В Казахстане новорожденного мальчика назвали Елкой

http://rus.ruvr.ru/2013_01_10/V-Kazahstane-novorozhdennogo-malchika-narekli-Elkoj/



Жительница города Темиртау Карагандинской области Казахстана дала новорожденному сыну имя Елка.
Читать далее...

Детки в капусте

читать дальше

Вот так просто...

 

схема "Зимний цветок"

Шедевры кулинарии


Шедевры кулинарии
6 бутербродов

1.


2.


3.


4.


5.

В психушке как дома...

...или  "Сам себе психиатр"

 

Лекция профессора на факультете психиатрии: 
- Коллеги, запомните два золотых правила психотерапии:
Правило первое. Мелкие тревоги - это ерунда.
Правило второе. Все тревоги - мелкие.

Шизофреник-это человек, который строит воздушный замок.
Психоаналитик-человек, который подает кирпичики для строительства замка.
Психолог-замешивает раствор для укладки кирпичиков.
Психиатр-это человек, который приходит и грозится продать воздушный замок с аукциона.

 

 

Перейти в продолжение

Топ 10 продуктов против морщин

Лосьоны и кремы улучшают лишь внешний вид кожи, а бороться со старением необходимо изнутри. Итак, наш гид по 10 лучшим омолаживающим кожу продуктам (...И один из них – шоколад!).

1. ШПИНАТ

Для того чтобы ваша кожа через пару недель выглядела на 38% моложе, добавьте в свой ежедневный рацион питания темно-зеленые листовые овощи, такие как шпинат или капуста.

Эти овощи буквально напичканы антиоксидантом под названием лютеин, который, как показало исследование французских ученых, способствует гидратации кожи, улучшает ее эластичность и борется с морщинами. Чтобы получить видимый результат, необходимо потреблять 10 мг лютеина в день, что соответствует примерно 113 г шпината или 57 г капусты.

2. БОБОВЫЕ

Как бы Вы их не приготовили, они в любом случае помогут Вашему организму выработать живительное антивозрастное вещество, называемое гиалуроновой кислотой, говорит Ники Хембельтон-Джонс (Nicky Hambleton-Jones) из телевизионного шоу «На 10 лет моложе»: "Когда человек рождается эта кислота присутствует в коже в достаточном количестве, поэтому все младенцы такие пухленькие и гладенькие. С возрастом ее содержание уменьшается, но употребление в пищу бобовых решает эту проблему".

Старайтесь есть, по крайней мере, 2 ложки бобовых в день – пюре из фасоли прекрасно заменит картофельное, если его смешать с небольшим количеством греческого йогурта.

3. ЯГОДЫ ГОЙИ

Гуру по коже д-р Ховард Мурад (Howard Murad) обожествляет омолаживающее действие этих красных ягод, утверждая, что они являются самыми "питательными продуктами на планете".

Фактически, в 1 грамме ягод содержится почти в 500 раз больше витамина C, чем в 1 грамме апельсина, - а витамин C способствует образованию коллагена, который делает кожу упругой. Они также содержат линолевую кислоту, незаменимую жирную кислоту, расправляющую морщинки, из-за чего кожа и выглядит и на самом деле становится моложе. Обычно из ягод делают фруктовые напитки или добавляют их в каши из злаков. Знаменитости, в том числе Наоми Уоттс (Naomi Watts), предпочитают их есть в салатах.

4. ИНДЕЙКА

Белое мясо индейки содержит жизненно важный для кожи белок карнозин, замедляющий в коже процесс перекрестного сшивания. В результате этого процесса волокна превращаются в коллаген кожи, делая ее грубой и неэластичной. А потом, когда вы улыбаетесь, смеетесь или хмуритесь, образуются «гусиные лапки» и другие морщины. Если вы не хотите, чтобы они появились, не откладывайте приготовление индейки до Рождества, а ешьте ее 2-3 раза в неделю.

5. СЕМЕНА ЛЬНА

Масло из семян льна можно пить, добавлять в фруктовые коктейли или вместе с бальзамическим уксусом использовать в качестве заправки для салата, – но чтобы Вы не выбрали, в любом случае, следует принимать его не менее ложки в день.

"Льняное семя является одним из основных источников жирных кислот омега-3", говорит Сьюзи Грант (Suzi Grant), автор книги Alternative Aging (издательства Penguin). "Клетки кожи окружает жировой слой, состоящий из этих и других жиров, поэтому, чем больше омега-3 вы будете принимать, тем прочнее будет этот слой и тем полнее будут клетки вашей кожи, что позволяет скрыть складки и разгладить морщины".

6. ЧЕРНОСЛИВ

Одной из важнейших причин старения кожи является постоянная атака клеток свободными радикалами, которые разрушают здоровые ткани кожи. Питательные вещества, называемые антиоксидантами, помогают нейтрализовать свободные радикалы, прежде чем они нанесут повреждения, а чернослив - абсолютный рекордсмен по содержанию антиоксидантов. На втором месте находится черника. Чтобы добиться положительного результата, необходимо съедать ежедневно по 5-6 ягод чернослива или по небольшой корзиночке черники и Вы зарядитесь коллосальным импульсом здоровья.

7. СВЕКЛА

Независимый диетолог Кэрри Ракстон (Carrie Ruxton) именно ее ставит на первое место: "Свекла является не только важным источником антиоксидантов, - в состав всех красных растительных продуктов входит пигмент антоцианин, поддерживающий производство коллагена в коже". Очевидно, что свеклу можно добавлять в салаты, но сегодня в супермаркетах можно купить и свекольный сок.

8. ОЛИВКИ

Совсем недавно австралийские исследователи обнаружили, что чем больше люди потребляют оливкового масла, тем меньше у них морщин.

"Входящая в состав оливок и оливкового масла первого холодного отжима олеиновая кислота помогает увидеть и почувствовать разницу между кожей, напоминающей старые кожаные ботинки, и той, что похожа на лепестки роз", утверждает личный мнодерматогих лог звезд Николас Перриконе (Nicholas Perricone). Полезный жир, олеиновая кислота, фактически проникает через мембраны клеток кожи, наполняя их, что делает тонкие складки и морщины менее заметными.

Чтобы включить в ежедневный рацион питания как можно больше продуктов из оливок, используйте для приготовления пищи оливковое масло, добавляйте маслины в соус для макарон и в салаты - или ешьте их целиком, как здоровую закуску.

9. ШОКОЛАД

Да, Бог есть! Шоколад очень полезен для кожи. Ученые из Германии обнаружили, что после употребления какао, усиливается приток крови к коже (т.е. она получает больше питательных веществ и влаги). Он также защищает кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей – врага кожи номер 1.

Однако достаточное количество антиоксидантов содержится только в черном шоколаде.

10. КРАСНЫЙ ПЕРЕЦ

Сладкий картофель, морковь и многие другие продукты также защищают кожу от солнечных лучей. Исследования д-ра Рональда Ватсона (Ronald Watson) из Университета Аризоны (University of Arizona) показали, что антиоксиданты, входящие в состав красных, желтых и оранжевых продуктов, формируют под кожей дополнительную защиту от УФ излучения. "Эффект настолько силен, что если на протяжении 2-х месяцев каждый день съедать по 6 порций этих фруктов или овощей, то вы создадите естественный барьер, эквивалентный 4-кратному солнцезащитному экрану", поясняет д-р Ватсон.

Красота в таблетке. Стоит ли?

В настоящее время существует немало добавок, способствующих омоложению кожи. Но стоит ли тратить деньги, если все необходимое можно получить с пищей? "Все зависит от питательного вещества", говорит Кэрри Ракстон. "Добавки полезны для кожи в том случае, если в них содержатся природные соединения с ограниченными природными источниками, например, масло примулы вечерней".

"Что же касается таких антиоксидантов как каротин, кверцетин, витамины С и Е, то их лучше получать с пищей. Ряд исследований одиночных антиоксидантов, принимаемых как лекарства, не обнаружили пользы для здоровья. Это объясняется тем, что работают они, вероятно, только совместно друг с другом или с иными, пока еще не установленными, фитонутриентами".

Источник: http://gerovital.ru/

Нотр-Дам де Пари: Каменный ребус Парижа

Наверное, в мире не найдется ни одного человека, который не слышал о Соборе Парижской Богоматери. Воспетый писателями, поэтами и композиторами  Нотр-Дам де Пари возвышается над городом, привлекая к себе не только своей архитектурой, но и многочисленными легендами, овевающими его. Возведенный на месте языческого святилища, Собор является превосходным образцом готического стиля в архитектуре, так популярного во Франции…  

Читать далее...

Белое платье (вязание спицами)

 

Модель взята из журнала.

Белое платье связано спицами №4 и крючком №2.5 из 420 г пряжи (100% хлопок, 250 м/100 г).

Размер 44/46.

Как связать платье

Панорама храма

Приглашаю вас на виртуальный тур в Церковь Ризоположения на Донской. Я уже ставила сферические панорамы внутреннего убранства этого красивейшего храма, но там изображение и виды не отражали все убранство и красоту храма. Сейчас я предлагаю совершить виртуальный тур по Храму, и посмотреть его во всей его красе. Когда изображение полностью загрузится, внизу будут кнопочки, которые все вам расскажут при наведении на них мыши. А с внизу, с левой стороны будут видны маленькие картинки, при наведении на них мыши, они покажут виды, которые вам откроются, если вы щелкните по этим картинкам мышкой. Щелкайте по каждой картинке, и вы обойдете весь храм, побываете во всех его уголках. В подробностях рассмотрите иконостас, и все находящиеся там иконы. Церковь Ризоположения на Донской одна из самых красивых, и вы убедитесь в этом,. Жмите на картинку История церкви Ризоположения на Донской улице в Москве уходит корнями в далекий 1690 год. С тех пор храм Положения Ризы Господней претерпел многочисленные изменения. История церкви Ризоположения началась задолго до ее строительства. В 1625 году персидский шах Аббас преподнес в дар русскому царю Михаилу Федоровичу Романову и его отцу Федору Никитичу (в то время он уже был патриархом Филаретом) частицу Ризы Господней. В честь этого величайшего событий в жизни русских христиан появился деревянный храм Ризоположения. А через 11 лет в 1701 году, рядом с сильно обветшавшей церковью началось строительство каменного храма Положения Ризы Господней. Возводился храм Ризоположения частями, на протяжении 15 лет. Строительство совпало с трудными временами на Руси - Северная война, правительство Петра I, строительство Санкт - Петербурга. Но, несмотря на трудности, испытываемые в это время всеми сословиями, деньги и строительные материалы на постройку храма Ризоположения жертвовала не только состоятельная знать, но и бедняки, и царственные особы. В 1705 году, рядом с деревянной церковью Положения Ризы был выстроен храм Святой Екатерины и восьмигранная шатровая колокольня со слуховыми окошечками. Екатерининскому храму предназначено было выполнять роль придельного храма. В 1763 году устроен придел во имя святого апостола Иакова Алфеева. Приблизительно тогда же к Екатерининскому храму с западной стороны пристроена ризница. В конце 19 века протоирей Рождественский В.П. руководил обновлением храма Ризоположения, в ходе которого весь ансамбль приобрел законченный вид, были стерты грани асимметрии, все постройки приведены к единому стилю. Примерно в 1885 - 1890 годах соорудили ризницу, пристроили верхний шатровый ярус колокольни и перестроили северный придел храма Ризоположения. В 1897 году по проекту архитектора Каминского А.С. построена ограда и Святые ворота. В юго-восточной стороне храма Ризоположения у ворот располагается маленький памятник из белого камня с несложным барочным декором, указывающий на место, где располагался престол снесенной деревянной церкви Положения Ризы. Современный Ризополеженский храм это памятник церковной архитектуры, пленяющий взгляд формами в московском стиле барроко. Изящным пятиглавием венчается четверик основного храма Положения Ризы. Главную вершину храма Ризоположения довершает корона-венец. Под кровельным покрытием четверика в крупных кокошниках выделяются красивейшие раковины из белого камня, подчеркивающие торжественность ансамбля и придающие ему неземную одухотворенность. Церковь Ризоположения на Донской, в соответствии со стилем барокко, изукрашена красным фоном, на котором порталы и карнизы, двухярусные оконные наличники из белого камня придают ему помпезность и великолепие воистину бесценного памятника зодчества прошедших времен. Роскошь интерьера Храма Ризоположения (18 век), богатая лепнина, резной барочный иконостас отличаются высокой сложностью рисунка и мастерством его исполнения. Декорирован храм Положения ризы угловыми колонками с художественно-резными капителями, колончатыми наличниками и порталами с рельефными навершиями. Очень чтятся в храме Положения Ризы Господней ипостаси святых апостола Иакова Алфеева и великомученицы Екатерины. В Ризоположенском храме очень много старинных икон 18 века. Некоторые, наиболее почитаемые - икона Успения Пресвятой Богородицы и Нерукотворного Образа Спасителя, Владимирская и Тихвинская иконы Божией Матери. А на западной стороне столпа расположен лик Архангела Михаила. Современные историки утверждают, что большая часть икон, имеющихся в храме Ризоположения, старше иконостаса. Одной из них считается икона «Сошествие во ад» - это одна из самых старинных икон в храме. Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ

 

Серия сообщений "ВИРТУАЛЬНЫЕ ЭКСКУРСИИ. ПАНОРАМА.":

Часть 1 - любуемся красотой
Часть 2 - РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПАРИЖ
Часть 3 - ПОСМОТРИТЕ СВОЙ ГОРОД!!!
Часть 4 - Панорама храма
Часть 5 - ПАНОРАМА САНКТ-ПЕТЕРБУРГА
Часть 6 - ПАНОРАМА М О С К В Ы
...
Часть 21 - ПАНОРАМЫ
Часть 22 - СФЕРИЧЕСКИЕ ПАНОРАМЫ БРЮССЕЛЯ
Часть 23 - Погуляем по ПАРИЖУ ? Виртуальная экскурсия.
 

Бесплатным русскоязычные журналы в электронном виде.

Подъезд как произведение искусства

В Астрахани художник превратил подъезд в картинную галерею.

Когда жители дома по улице Московская заходят к себе домой, они чувствую себя, словно попали на природу. Первый этаж — березовая роща, второй этаж — речные просторы. Все стены — пейзажи. Такой необычный холст выбрал для себя Борис Черниченко, бывший житель этого дома, профессиональный художник. С красками помогали соседи. Чтобы украсить все восемь этажей понадобилась не одна неделя. Каждая площадка имеет свой колорит и тему.

(Всего 25 фото)

Читать далее...

Любимые песни из мультфильмов

Новогодний подарок моему другу-Zhavoronok. Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN -Juliana-

Серия сообщений "Музыка и песни из мультфильмов":

Часть 1 - Любимые песни из мультфильмов

РАМОЧКА ДЛЯ ТЕКСТА

Бирюза-камень счастья

ЧУДО-КАМЕНЬ

Бирюза — это уникальный самоцвет,она приносит удачу и пробуждает любовь

Бирюзу всегда считали камнем счастья.

Он может быть небесно-голубого и зеленого цвета с голубым и сероватым оттенком.

Бирюзе чаще, чем любому другому камню, приписывали таинственные и лечебные свойства.

Верили, что тот, кто с утра посмотрит на бирюзу, в течение дня будет совершенно беззаботен.

Рассматривание бирюзы по утрам улучшает зрение.

Если носить бирюзу в серьгах или кулоне, то она укрепит сердце, устранит страх, спасет от утомления.

Тот, кто носит бирюзу, никогда не будет иметь недостатка в деньгах.

Ношение бирюзы также обеспечивает долголетие и благоденствие.

Этот камень усиливает интуицию, способности, придает честолюбие, храбрость, проницательность, приносит счастье, мир в семье.

дальше

“Ослепительная снежность”

Ослепительная снежность,
Усыпительная нежность,
Безнадежность, безмятежность —
 И бело, бело, бело.                                

Читать далее...

Рождество в разных уголках мира!

     Рождество - это  день самых теплых чувств и считается очень семейным праздником. На кануне рождества, в вечер перед Рождеством принято собираться всей семьей на Свят Вечер или ходить в гости к знакомым, у нас дети носят вечерю своим родителям или крестным родителям. Во странах этот праздник самый большой из всех других праздников, и все даже те, кто путешествуют стараются к этому дню вернуться домой, чтобы провести этот день вместе со своими родными. В Свят вечер на столе обязательно должна быть кутя и на столе присутствовать 12 постных блюд.

     Для меня рождественские праздники - это самое лучшее время года, когда все украшают свои дома, наряжают елки, в городе многие здания и деревья украшают герляндами, все кругом в огоньках, все такое яркое как в сказке.

1. Рождественское время во Франци, Париж, Триумфальная арка.

    2. Рождественские лондонские улицы.

Смотреть Далее=>

Вязаная кофта.



1.


2.


3.