-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в markusan

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.01.2010
Записей: 7704
Комментариев: 815
Написано: 12376






ИСТОРИЯ ПОЯВЛЕНИЯ МОРСКОГО КЛИЧА «ПОЛУНДРА!»

Воскресенье, 19 Августа 2018 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения watson71 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

История появления морского клича «Полундра!»

Междометие «полундра!», как и многие морские термины, пришло к нам из голландского языка. Произошло это во времена Петра I, который очень ревностно относился к развитию российского флота и стремился многому учиться у заграничных умельцев.

Читать далее...
Рубрики:  Флот

Метки:  

Как банки обманывают клиентов – 7 хитростей

Воскресенье, 19 Августа 2018 г. 19:31 + в цитатник
 
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/229614/pub_5b797fc1798ddc00a807a403_5b7980353ae57300aa5e9765/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/229614/...0353ae57300aa5e9765/scale_1200 2x" />

Заключая договор с кредитно-финансовой организацией, необходимо перепроверить все его пункты несколько раз. Не стоит рассчитывать, что юристы банка или МФО, составлявшие документ, позаботились о соблюдении ваших законных прав. В первую очередь они думали о себе, ведь главная задача кредитора – получить прибыль.

«Таков закон» подобрал 7 хитростей банков, которые в разных постановлениях Верховного суда РФ были признаны незаконными. Это те самые пункты договора, а также надписи «под звездочками» мелким шрифтом, которые необходимо прочитать в первую очередь!

1. Банк не имеет право включать в кредитный договор пункт о взимании платы за участие в страховой программе. Это навязанная услуга. К счастью, после того, как заемщикам дали право отказываться от навязанной страховки в период охлаждения – 14 дней – банки стали реже практиковать такие комиссии.

2. Банк не имеет право включить в договор пункт, в соответствии с которым он наделяется правом одностороннего изменения условий договора. Это незаконное условие. Изменить кредитный договор можно только по взаимному согласию, например, во время его реструктуризации.

3. Банк не имеет права расторгнуть договор с заемщиком в одностороннем порядке и потребовать полного возврата суммы займа с процентами.

4. Банк не имеет права включать в договор условия, при котором заемщик обязан досрочно вернуть займ, кроме тех, которые прописаны в ст. 811 ГК РФ.

5. Банк не имеет права отказать заемщику в выдаче кредита без объяснения причин – свои действия кредитно-финансовая организация должна аргументировать.

6. Банк не имеет права включать в договор условие о безакцептном списании задолженности со всех счетов, которые открыты заемщиком в этом банке или будут открыты в будущем.

7. Банк не имеет права в договоре прописать снятие с себя ответственности за сбой оборудования, из-за которого произошло нарушение прав клиента и из-за которого ему был причинен ущерб, даже если этот сбой был спровоцирован третьими лицами.

Все вышеперечисленные 7 хитростей были признаны незаконными Верховным судом РФ и это отражено в:

  • Постановлении ВС РФ от 9 сентября 2015 г. N 301-АД15-10235;
  • Постановлении ВС РФ от 4 марта 2016 г. N 308-АД15-10755;
  • Постановлении ВС РФ от 11 марта 2016 г. N 301-АД16-61.

Что делать, если в договоре есть такие пункты?

Если вы заметили один из вышеперечисленных пунктов в кредитном договоре, то не подписывайте его. Попросите исключить такой пункт из договора и посмотрите на реакцию сотрудников банка.

Если вы обнаружили такой пункт уже после подписания договора, например, когда банк им воспользовался, то не пугайтесь. Эти пункты незаконные, так как ухудшают по сравнению с законом положение потребителя – слабой стороны кредитного договора. Их легко можно исключить из договора. Это делается в два этапа.

1. Необходимо направить досудебную претензию в банк с требованием исключить пункт из договора.

2. Если не помогло, то обратиться в Роспотребнадзор с жалобой (досудебная претензия является обязательной). Контролирующая организация вправе привлечь банк к административной ответственности и выдать предписание об устранении нарушений.

Если ничего не поможет, то тогда необходимо обращаться в суд.

https://zen.yandex.ru/media/id/5a8dddd3c890104a602...ostei-5b797fc1798ddc00a807a403

Рубрики:  ДЕНЬГИ

Метки:  

СКУМБРИЯ В ГОРШОЧКАХ

Воскресенье, 19 Августа 2018 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4248238_20 (640x480, 53Kb)

Понадобится:

2 свежемороженые скумбрии;
1 морковь;
1 луковица;
смесь перцев, душистый перец, семена горчицы, лавровый лист;
соль;
оливковое масло.

Скумбрию разморозить, вымыть, отрезать голову и хвост, удалить внутренности. Еще раз тщательно промыть и нарезать кусочками толщиной примерно по 3-4 см.
Лук очистить и нарезать тонкими полукольцами. Очищенную морковь натереть на крупной терке.

На дно горшочка налить немного оливкового масла, насыпать перцы и горчицу. Кусочки рыбы посолить. В горшочки выкладывать слоями: слой моркови, слой скумбрии, слой лука, слой моркови. Слои можно расположить произвольно, главное, чтобы рыба была внутри овощей.
Влить в горшочки по 1 столовой ложке оливкового масла, добавить лавровый лист. Горшочки накрыть крышками и поставить в холодную духовку.
Включить духовку на 180 градусов и запекать скумбрию в горшочках в течение 1 часа.

Рубрики:  Кулинария/РЫБА

Метки:  

РЫБА СКАЗОЧНАЯ

Воскресенье, 19 Августа 2018 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

(500x375, 99Kb)

Прелесть рецепта в том, что по нему можно готовить абсолютно любую рыбу. Рецепт на сколько прост, на столько и вкусен... Впрочем, меньше слов... Пробуйте!
Рубрики:  Кулинария/РЫБА

Метки:  

ЧЕСНОЧНАЯ НАСТОЙКА - УДИВИТЕЛЬНАЯ ПОЛЬЗА,РЕЦЕПТЫ И ПОКАЗАНИЯ К УПОТРЕБЛЕНИЮ

Воскресенье, 19 Августа 2018 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


 

3937385_clearcloggedarterieseliminatebadcholesterolfromyourbloodstreamusingthisgarlicremedy_1 (700x469, 50Kb)

Чеснок — один из популярнейших овощей в мире и высоко ценимое лекарственное растение. Такое средство, как настойки с ним, отличаются широким спектром эффективности и простотой приготовления.

Почему рецепты чесночных настоек так эффективны

Народной медицине чеснок известен, как средство укрепляющее иммунитет, возбуждающее аппетит и бактерицидное (раньше он был фактически единственным спасением от малярии, дизентерии и даже чумы).

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/НАПИТКИ
Здоровье

Метки:  

ВЕРСАЛЬ ПЕТРА ВЕЛИКОГО

Воскресенье, 19 Августа 2018 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения komor_valerya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 августа 1723 года прошло торжественное открытие Петергофа — резиденции Петра Великого, которую возводили по его личным эскизам и чертежам. Дворцы и фонтаны не раз перестраивались, но сохранили главные черты эпохи барокко — обилие декора, тщательно продуманные детали, строгую симметрию пейзажей и зданий. За пышность и величие царскую резиденцию часто называют «русским Версалем». Что посмотреть в Петергофе? Собрали для вас самые главные места, которые обязательно нужно посетить.

Большой Петергофский дворец

Большой Петергофский дворец
Большой Петергофский дворец
Большой Петергофский дворец

Большой дворец — основное здание Петергофского ансамбля — строили в 1714–1725 годах. При Петре I здесь возвели небольшое двухэтажное здание, в котором проходили официальные приемы и праздники. Однако в годы царствования Елизаветы Петровны, в эпоху пышных балов, великолепных нарядов и богато декорированных барочных построек, петровский дворец выглядел не по-царски скромным. По просьбе императрицы, его реконструировал Франческо Бартоломео Растрелли. Архитектор возвел здесь третий этаж, по бокам здания соорудил галереи и создал помпезные интерьеры со множеством зеркал, резным декором и позолотой. В XIX столетии Большой дворец снова реставрировали: Андрей Штакеншнейдер обновил интерьеры Восточного флигеля.

НА ПЕТЕРГОФ
‎Прохладная страна! места преузорочны!
Где с шумом в воздух бьют стремленья водоточны;
Где роскоши своей весна имеет трон,
Где всюду слышится поющих птичек тон,
Где спорят меж собой искусство и природа
В лесах, в цветах, в водах, в небесном блеске свода,
И словом, кто эдем захочет знать каков, —
Приди и посмотри приморский дом Петров.

В сентябре 1941 года Петергоф взяли немцы. Главный дворец императорской резиденции много раз попадал под артобстрел, бушевавший после взрывов пожар уничтожил практически все, кроме остова здания. Его начали восстанавливать вскоре после освобождения Петергофа — и в 1964 году обновленный царский дворец уже встречал своих первых гостей.

Большой каскад

Большой каскад
Большой каскад
Большой каскад

По задумке Петра I главную роль в убранстве царской резиденции должны были играть фонтаны Петергофа. Многие из них император проектировал сам, а строили водные сооружения самые известные в те годы инженеры Европы.

В 1716 году стали возводить Большой каскад — фонтанный комплекс, который примыкал к Большому Петергофскому дворцу. Его украсили изысканными барельефами, прославляющими победы России, вазами-фонтанами и чугунными скульптурами в античном стиле, которые позже заменили на позолоченные. Впервые комплекс запустили спустя пять лет после начала строительства, в июле 1721 года. А позже здесь разместилась знаковая скульптура, которая сегодня стала символом фонтанного комплекса — высокая статуя мифологического персонажа Самсона, который раздирает пасть льву. Эта фигура в центре большого фонтана олицетворяла победу России над Швецией.

Большой каскад таил в себе множество секретов: за ним скрывались прохладные гроты и «шутейные фонтаны», как называл их Петр. Один из таких «шутих» был устроен на столе и начинал работать, когда гость протягивал руку к блюду с фруктами. Другой — как водная завеса — мешал выйти из грота. Фонтаны Петергофа спроектированы так, чтобы работать без насосов: за счет перепада высоты, накопительных бассейнов и родников.

Читать далее...
Рубрики:  ПЕТЕРБУРГ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

НЕ ПРОПУСТИТЕ ПЕРВЫЕ СИМПТОМЫ ДИАБЕТА

Суббота, 18 Августа 2018 г. 23:17 + в цитатник
Это цитата сообщения watson71 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диабет является болезнью, которая напрямую влияет на то, как наш организм вырабатывает и реагирует на инсулин. Заболевание приводит к повышению уровня сахара в крови, но первые симптомы могут быть незначительными и незаметными, поэтому многие люди не обращают на них никакого внимания. Мы собрали список наиболее распространенных ранних признаков диабета, которые помогут вам своевременно выявить болезнь.

Не пропустите первые симптомы диабета

Читать далее...
Рубрики:  ДИАБЕТ

Метки:  

ЧТО НЕЛЬЗЯ ПИТЬ В БАНЕ?

Суббота, 18 Августа 2018 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения watson71 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что нельзя пить в бане?

В баню люди часто отправляются не только чтобы помыться, но и чтобы пообщаться. И, конечно, устраиваются посиделки с едой и питьем. Однако далеко не все напитки годятся на этот случай, а некоторые после банных процедур вообще строго противопоказаны!

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Большой сюрприз от Путина: в российскую армию вернутся комиссары и политруки

Суббота, 18 Августа 2018 г. 20:00 + в цитатник
 


Финская Iltalehti рассказывает о том, что в составе вооруженных сил РФ появились комиссары и политруки, которые во времена Советского Союза были отличительной чертой Красной Армии. По мнению издания, под руководством Владимира Путина Россия уже давно пытается добиться статуса сверхдержавы, которым обладал Советский Союз. Теперь по советскому образцу реформируют российскую армию.

Президент и Верховный Главнокомандующий Вооруженными Силами Российской Федерации Владимир Путин преподнес очередной сюрприз иностранным военным наблюдателям, вернув в состав вооруженных сил страны представителей политического управления, являвшихся в свое время отличительной чертой Красной Армии. К командирам всех соединений и войсковых частей будут вновь приставлены комиссары и политруки.

Указ вступил в силу

О переменах стало известно из подписанного президентом 30 июля 2018 года указа № 456, в соответствии c которым командир Западного военного округа генерал-полковник Андрей Картаполов назначается начальником новообразованного Главного военно-политического управления Вооруженных Сил РФ, то есть «главным комиссаром». Тем же указом Картаполова повысили до заместителя министра обороны Сергея Шойгу, а это косвенно указывает на то, что новый курс вводится под эгидой партии «Единая Россия», поддерживавшей Путина на президентских выборах.

Отличие от советской системы состоит в том, что Конституция и Военная доктрина России не допускают главенствующей роли какой-либо политической партии в вооруженных силах, в то время как Политуправление Красной Армии и Советской Армии подчинялось непосредственно ЦК КПСС.

25 февраля 1991 года Организация Варшавского договора приняла решение о роспуске, и это решение было приведено в исполнение 1 июля того же года, когда были упразднены все политические управления в армиях стран-союзников. Хотя Советский Союз также стоял на грани распада, начальник Главного политического управления генерал-полковник Николай Шляга пытался сохранить существующую структуру и ограничить ее задачи военно-политическими.

Это ему не удалось, поскольку во время попытки государственного переворота, предпринятой Государственным комитетом по чрезвычайному положению в СССР (ГКЧП) во главе с вице-президентом Геннадием Янаевым именно Политуправление выступало в качестве канала связи и передачи приказов. 24 августа 1991 года генеральный секретарь Михаил Горбачев запретил деятельность политических партий в вооруженных силах, Министерстве внутренних дел и Комитете государственной безопасности (КГБ). 29 августа Верховный совет CCCР (так в оригинале, имеется в виду Верховный совет РСФСР — прим. перев.) приостановил деятельность коммунистической партии как незаконной. 30 августа Горбачев упразднил политические управления в Вооруженных силах, внутренних войсках МВД и в КГБ.

1 сентября 1991 года Министерство обороны издало приказ (№ 418) об упразднении органов Политуправления и роспуске его личного состава. В приказе говорилось, что кадровая система вооруженных сил должна основываться на принципе единоначалия, а также беспартийности, профессиональности и военной образованности личного состава. 26 декабря 1991 года СССР прекратил свое существование, а 30 ноября 1992 года Конституционный суд СССР (так в оригинале, имеется в виду Конституционный суд РФ — прим. перев.) подтвердил признание коммунистической партии незаконной и наложил запрет на ее восстановление в прежнем виде.

Комиссары

Теперь в командовании вновь появятся представители политического управления, однако «без партийной принадлежности». Таких заместителей командиров называют просто заместителями по политической работе, или замполитами, как они назывались и прежде, во время существования советского Политуправления.

Первоначально заместитель командира соединения назывался политическим комиссаром, а заместитель командира подразделения — политическим руководителем (политруком). Ни один приказ командира не мог вступить в силу, пока его не утвердит представитель Политуправления. Ответственность они также несли совместно. Комиссары и политруки должны были иметь звания, соответствующие званиям командиров, к которым они были приставлены.

Именно благодаря комиссарам и политрукам, а также военным советам большевикам удалось поставить себе на службу императорскую армию после захвата государственной власти 8 ноября 1917 года. 6 декабря 1917 года политическое управление было сформировано в армии, а 12 февраля 1918 года — на флоте. Со вступлением в силу Конституции РСФСР от 10 июля 1918 года большевики избавились от других политических партий.

В главе 2 раздела 1 Конституции 1918 года в соответствии с принципом интернационализма провозглашалась задача «победы социализма во всех странах», при этом вся власть официально передавалась Советам. Конституция предусматривала для Советов всеобъемлющую власть, и даже при отсутствии упоминания в самом тексте документа каких-либо политических партий на практике государство становилось при посредстве Советов частью коммунистической партии.

После этого одной из основных задач Политуправления стала защита советского партийного руководства от возможного переворота со стороны Красной Армии с целью захвата власти. Это предполагало наличие у комиссаров и политруков агитаторских и пропагандистских навыков, а также военно-правовой подготовки, поэтому для них было организовано обучение в военно-политических училищах. В целом знания «Краткого курса истории ВКП(б)» 1938 года было достаточно. Продвижение по карьерной лестнице в Политуправлении осуществлялось легче и быстрее, чем при несении службы в Генштабе.

Численность Красной армии в 1945 году — в конце Второй мировой войны — составляла 13,4 миллионов военнослужащих и 743 тысячи политических офицеров. Представители Политуправления поддерживали в армии дисциплину и обеспечивали поддержку политического курса страны. Они воспитывали патриотизм, поддерживали желание сражаться и следили за лояльностью личного состава. Все маршалы Советского Союза также фактически выступали своего рода политическими офицерами и играли заметную роль в партийных органах.

Офицеры нового российского политуправления будут выполнять те же задачи, что и их предшественники. На это указывают заявления, сделанные 31 июля 2018 года председателем комитета Государственной думы по обороне Владимиром Шамановым информационному агентству ТАСС.

Замполиты

Бывший командующий воздушно-десантными войсками генерал-полковник Шаманов подтвердил, что новые замполиты будут вести ту же работу по патриотическому просвещению и воспитанию, что и прежде. Они будут обладать широкой компетенцией и большим спектром полномочий. В их число войдут кадровые военные, солдаты срочной службы, а также служащие по контракту, число которых в последнее время растет.

По данным «Военного баланса» за текущий год (The Military Balance, ежегодный отчет с обзором военного потенциала государств мира, выпускается Международным институтом стратегических исследований — прим. перев.), численность вооруженных сил России составляет 900 тысяч человек, а численность внутренних войск МВД — 554 тысячи человек. Резервистов первой очереди, то есть тех, кто проходил срочную военную службу за последние пять лет, насчитывается два миллиона. Численность офицеров политуправления, создаваемого для всех этих войск, составит несколько тысяч человек.

Шаманов заявил, что сегодня «изменения структуры вооруженных сил, когда стало больше военнослужащих, которые заключают контракт, и меньше по призыву, что, как считалось, и будет священным долгом, предполагают новые подходы к воспитательной работе».

«Это решение назревало все годы новейшей истории российской государственности», — добавил он.

«Будет сформирована структура, которая будет профессионально заниматься воспитательной, патриотической работой. <…> Эта структура будет объединять в себе старые и новые традиции. И, конечно, здесь нужен административный ресурс в виде заместителя министра обороны. <…> То есть, это направление будет равнозначно таким сферам, как штабная работа, боевая подготовка, тыловое и всестороннее обеспечение. По существу это будут старые замполиты, но в новом качестве».

https://diana-mihailova.livejournal.com/2517507.html

Рубрики:  Армия

Метки:  

ЗАПЕЧЕНАЯ ГОВЯДИНА ПО РЕЦЕПТУ ДЖЕЙМИ ОЛИВЕРА

Суббота, 18 Августа 2018 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Танцы от плиты и до компа !!!

030 (700x465, 463Kb)017 (700x544, 570Kb)

Запеченная говядина по рецепту Джейми Оливера (очень вкусно и очень лениво)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/МЯСО

Метки:  

ЧАХОХБИЛИ

Суббота, 18 Августа 2018 г. 12:31 + в цитатник
Это цитата сообщения marusya_esk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Чахохбили – древнее грузинское блюдо, его готовили еще в доколумбову эпоху, когда на нашем континенте слыхом не слыхивали о помидорах. Для придания соусу характерной кислинки тогда клали тклапи из алычи или кизила, высушенное в виде пастилы. И вы тоже можете добавить кусочек тклапи – его всегда можно купить на рынках у грузинских продавцов. Если будет возможность, постарайтесь купить свежий уцхо-сунели, урожая этого года. Это очень важная специя для чахохбили. Ну и курица, конечно, должна быть фермерской, а не несчастным бройлером без вкуса и с запахом рыбной муки.


b726fd41 (700x386, 332Kb)

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 1 курица весом 1,5–2 кг, лучше фермерская
  • 4–6 спелых помидоров
  • 4–5 луковиц
  • по 1 пучку укропа и петрушки
  • 1 пучок фиолетового базилика
  • 5–6 зубчиков чеснока
  • 2 острых перца
  • щепотка уцхо-сунели
  • небольшой кусочек тклапи
  • топленое масло
  • морская соль
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/ПТИЦА

Метки:  

Пять фактов о Сталине

Суббота, 18 Августа 2018 г. 11:34 + в цитатник

1. Сталин не имеет ничего общего с нынешним термином «сталинист».

 

Фигура Иосифа Сталина весьма противоречива. Для кого-то он, в первую очередь, последовательный марксист, коммунист, революционер, продолживший дело Ленина, превративший Советский Союз в индустриальное государство, оплот коммунистического движения во всём мире. Для кого-то он, наоборот, предатель революции (для троцкистов), кровавый тиран (для либералов), губитель нации (для всевозможных националистов в постсоветских государствах). А для кого-то Сталин является «русским царём», «спасителем России от немецкого рабства» и/или «коварных планов США».

 
Но человек, желающий объективно (а не идеологически) оценить деятельность Сталина, должен понимать, что Сталин позиционировал себя исключительно как марксист, что легко подтверждается его участием в революционных событиях в России начала XX века. Сам же термин «сталинизм» стоит отождествлять скорее с нынешними ура-патриотами, поклоняющимися всем руководителям России, нежели с самим товарищем Сталиным.

2. Сталин не был православным. Сталин был атеистом, боровшимся против религии.
Существуем распространённое мнение по поводу того, что Иосиф Виссарионович якобы был убеждённым христианином. Да, Сталин родился в православной семье. Но в таких же православных семьях родились многие будущие атеисты, включая Ленина. Да, Сталин учился в духовной семинарии – но вместе с тем он был исключен из неё, как говорил сам Иосиф Виссарионович – за пропаганду марксизма.
В дальнейшем, Сталин не раз подчёркивал тот факт, что с религией нужно бороться. Стоит помнить о бесславном предательстве со стороны многих православных священников, перешедших на сторону нацистов. Взятие церкви в свои руки могло позволить избежать дальнейшего перехода духовных лиц на сторону врага, поэтому в 1943 году она и была восстановлена (здесь стоит видеть ход стратегический, а не нравственный). В качестве доказательства атеистических убеждений товарища Сталина обратимся к нему же:
«Партия не может быть нейтральной в отношении религиозных предрассудков, и она будет вести пропаганду против этих предрассудков, потому что это есть одно из верных средств подорвать влияние реакционного духовенства, поддерживающего эксплуататорские классы и проповедующего повиновение этим классам» («Беседа с первой американской рабочей делегацией»).

3. Сталин был убеждённым интернационалистом и терпеть не мог любые проявления вражды на национальной почве, включая антисемитизм.
Льются литры лжи насчёт якобы антисемитских настроений товарища Сталина. Впрочем, как и всё остальное, они разбиваются о реальность. Сталин дружил, работал и строил социализм вместе с людьми совершенно различных национальностей, среди которых были и евреи.
Ярким примером может послужить Лазарь Моисеевич Каганович, остававшийся верным товарищем Иосифа Виссарионовича до конца своей жизни (до 1991 года!). А что касается антисемитизма, то как Сталина пытались противопоставлять «еврею» Ленину, так когда-то и большевика Ленина пытались противопоставить евреям-коммунистам. Парадоксально, но появляется миф о Ленине, которого якобы умертвили евреи. Впоследствии появится точно такой же миф и о Сталине. Но вот что он говорит по поводу антисемитизма:
«Национальный и расовый шовинизм есть пережиток человеконенавистнических нравов, свойственных периоду каннибализма. Антисемитизм, как крайняя форма расового шовинизма, является наиболее опасным пережитком каннибализма.
Антисемитизм выгоден эксплуататорам, как громоотвод, выводящий капитализм из-под удара трудящихся. Антисемитизм опасен для трудящихся, как ложная тропинка, сбивающая их с правильного пути и приводящая их в джунгли. Поэтому коммунисты, как последовательные интернационалисты, не могут не быть непримиримыми и заклятыми врагами антисемитизма» (источник — выпуск газеты «Правда» от 30 ноября
1936 года).

4. Иосиф Сталин никоим образом не являлся патриотом царской России.
Исторически сложилось так, что первой в истории успешной социалистической революции было суждено произойти в России — стране, которая только вступала на капиталистический путь развития. Процент рабочего класса здесь, был меньше, чем в европейских странах, и сама страна, по причине отставания в развитии, всё ещё была аграрной, а не капиталистической.
Как предполагал Маркс, революция могла произойти только в таком государстве, где пролетариат составлял большинство, а, следовательно, России ещё следовало пройти капиталистический этап развития, чтобы быть готовой к коммунизму.
Но партия большевиков во главе с Лениным доказала, что пролетарская революция может произойти и в такой стране, где рабочий класс был в меньшинстве. Давайте посмотрим, что думал сам Сталин о Российской империи:
«Да, товарищи, до основания колеблется трон царского правительства! Правительство, которое награбленные с нас налоги раздаёт на жалованье нашим же палачам — министрам, губернаторам, уездным и тюремным начальникам, приставам, жандармам и шпионам; которое взятых у нас солдат — наших братьев и сыновей — заставляет проливать нашу же кровь; которое всячески поддерживает помещиков и хозяев в их повседневной борьбе с нами; которое сковало нас по рукам и ногам и довело до положения бесправных рабов; которое наше человеческое достоинство — нашу святая святых — зверски попрало и осмеяло, — именно это правительство шатается теперь и теряет почву под ногами!» («Рабочие Кавказа, пора отомстить!»)

5. Сталин не желал создать свою «национальную империю», а действовал в соответствии с марксизмом.
В предыдущем пункте мы уже говорили об особенностях и трудностях построения социализма в стране, которая до первой половины XX века оставалась аграрной. До Октябрьской революции главными врагами большевиков были российский царизм и российская буржуазия. После же революции, во время Гражданской войны, Советы остались, фактически, один на один со странами мирового капитала, которые, хоть и действовали разрозненно (всё ещё шла Первая мировая война), но были едины в своём стремлении уничтожить Советскую власть. Поэтому классовая борьба пролетариата и буржуазии невольно становилась национальной борьбой российского пролетариата и мировой буржуазии. А в 1920-ых годах в эмигрантской среде возникает движение «сменовеховства», чьи сторонники прямо говорят, что Советская власть стала российской национальной, Интернационал служит интересам России. Они призывают белых принять власть Советов и вернуться в Россию. Из воспоминаний Александра Михайловича Романова:
«Мне пришло в голову, что, хотя я и не большевик, однако не мог согласиться со своими родственниками и знакомыми и безоглядно клеймить всё, что делается Советами только потому, что это делается Советами. Никто не спорит, они убили трёх моих родных братьев, но они также спасли Россию от участи вассала союзников».
Но большевики объединяли пролетариат ради победы этого самого пролетариата: сначала — для прихода народа к власти, после — для защиты от тех, кто хотел власть у народа отобрать. А ради какой цели консолидирует общество буржуазная власть? Ради победы этой самой буржуазии. После терактов 2001 года в США отмечалось сильное единение общества. Как этим воспользовалось их правительство? Начало империалистические войны в Ираке и Афганистане, что не улучшило жизнь ни обычных жителей Америки, ни жителей Афганистана и Ирака, но позволило американским капиталистам получать прибыль из ресурсов этих стран. После присоединения Крыма Россией в 2014 году единение отмечалось и у нас. Как этим воспользовалось наше правительство? Ввело ряд законов, идущих на пользу крупному капиталу: системы «ЕГАИС», «Платон». Ввело новые налоги, например, на капремонт. И укрепило свою власть, введя «пакет Яровой» и закон об «антиобщественном поведении».
Как видите, прослеживаются довольно чёткие отличия между объединением русского народа и других народов бывшей Российской империи для борьбы с мировой буржуазией и искусственной сплочённостью народов в наши дни, когда буржуи всех стран, включая Россию, эксплуатируют рабочий класс.
Вывод напрашивается один: объединение масс трудящихся вокруг рабочего класса в годы Гражданской и Великой Отечественной войн было вызвано необходимостью сохранения Советской власти и свободы советского народа, а не «возрождением русского национального государства» или абстрактным «противостоянием Западу», как утверждают «сталинисты». Цель же буржуазной «консолидации общества» — сохранение власти буржуазии в целом и нынешней власти в частности. Поддерживать её — значит быть оппортунистом и соглашателем. Товарищ Сталин и другие большевики никак не могут считаться «империалистами» и «государственниками».
Подводя итоги, можно сказать, что в целом, Сталин является продолжателем ленинской, большевистской концепции партии и государства. Однако и он допускал ошибки, которые через полвека частично поспособствовали реставрации капитализма и уничтожению Советского Союза.
Во многих случаях большевики были вынуждены выбирать из двух зол меньшее. Допустить уничтожение Советской власти или же сохранить её, но вместе с тем сохранить и потенциально опасные элементы? Наверное, здесь было бы уместно сравнение с «Тетрисом». Когда нет хорошего места для той или иной фигуры, вы ставите её туда, где её можно будет как можно легче убрать. Но постепенно эти ошибки накапливаются и накапливаются, а скорость игры увеличивается, и это приводит к проигрышу. Конечно, это не значит, что игра плохая, и её нужно удалить и забыть. Это значит, что что-то было сделано не так. И каждый коммунист, если он, конечно, действительно коммунист, должен не идеализировать или, наоборот, демонизировать его.
Необходимо проанализировать, что же было сделано не так, при этом изучая исторические обстоятельства происхождения того или иного события, чтобы в будущем не наступить на те же грабли. Чтобы построить такое общество, где были бы достоинства этого периода и не было его недостатков. История последних лет даёт нам чёткое понимание того, что объективная оценка сталинской роли, свободная от пропагандистских штампов, поможет коммунистическому движению не только в России, но и во всём мире.

http://topnewsrussia.ru/pyat-faktov-o-staline-2-2.html

Рубрики:  Сталин

Метки:  

Что же на самом деле стояло за массовыми репрессиями 1937 года

Суббота, 18 Августа 2018 г. 11:23 + в цитатник
 

В эти дни исполняется 80 лет событиям, споры о которых не утихают по сей день. Речь идёт о 1937 годе, когда в стране начались массовые политические репрессии. В мае того рокового года были арестованы маршал Михаил Тухачевский и ещё ряд высокопоставленных военных, обвинённых в «военно-фашистском заговоре». А уже в июне им всем вынесли смертный приговор…

 

Вопросы, вопросы…

Ещё со времён перестройки эти события нам преподносили главным образом как якобы «ничем необоснованные политические гонения», вызванные исключительно культом личности Сталина. Якобы Сталин, возжелавший окончательно превратиться в Господа Бога на советской земле, решил расправиться со всеми, кто мало-мальски сомневался в его гениальности. И прежде всего с теми, кто вместе с Лениным творил Октябрьскую революцию. Мол, именно поэтому под топор безвинно пошла почти вся «ленинская гвардия», а заодно и верхушка Красной армии, которых обвинили в никогда не существовавшем заговоре против Сталина…

Однако при более внимательном изучении этих событий возникает немало вопросов, ставящих под сомнение официальную версию.

В принципе, эти сомнения у думающих историков возникли уже давно. И сомнения были посеяны не какими-то сталинскими историками, а теми очевидцами, которые сами недолюбливали «отца всех советских народов».

К примеру, на Западе в своё время были опубликованы мемуары бывшего советского разведчика Александра Орлова, бежавшего из нашей страны в конце 30-х годов.

Александр Михайлович Орлов (в отделе кадров НКВД значился как Лев Лазаревич Никольский, в США — Игорь Константинович Берг, настоящее имя — Лев (Лейб) Лазаревич Фельдбин; 21 августа 1895 года, Бобруйск, Минская губерния — 25 марта 1973 года, Кливленд, штат Огайо) — советский разведчик, майор госбезопасности (1935). Нелегальный резидент во Франции, Австрии, Италии (1933—1937), резидент НКВД и советник республиканского правительства по безопасности в Испании (1937—1938). С июля 1938 года — невозвращенец, жил в США, преподавал в университетах.

 

Орлов, который хорошо знал «внутреннюю кухню» родного ему НКВД, прямо написал о том, что в Советском Союзе готовился государственный переворот. Среди заговорщиков, по его словам, были как представители руководства НКВД, так и Красной армии в лице маршала Михаила Тухачевского и командующего Киевским военным округом Ионы Якира. О заговоре стало известно Сталину, который предпринял очень жёсткие ответные действия…

А в 80-е годы в США были рассекречены архивы самого главного противника Иосифа Виссарионовича – Льва Троцкого. Из этих документов стало ясно, что Троцкий имел в Советском Союзе разветвлённую подпольную сеть. Проживая за границей, Лев Давидович требовал от своих людей решительных действий по дестабилизации ситуации в Советском Союзе, вплоть до организации массовых террористических акций.

А в 90-е годы уже наши архивы открыли доступ к протоколам допросов репрессированных лидеров антисталинской оппозиции. По характеру этих материалов, по обилию изложенных в них фактов и свидетельств сегодняшние независимые эксперты сделали два важных вывода.

Во-первых, общая картина широкого заговора против Сталина выглядит очень и очень убедительно. Такие показания невозможно было как-то срежиссировать или подделать в угоду «отцу народов». Особенно в той части, где речь шла о военных планах заговорщиков. Вот что по этому поводу сказал наш автор, известный историк-публицист Сергей Кремлёв:

«Возьмите и прочитайте показания Тухачевского, данные им после ареста. Сами признания в заговоре сопровождаются глубоким анализом военно-политической обстановки в СССР середины 30-х годов, с детальными выкладками по общей ситуации в стране, с нашими мобилизационными, экономическими и иными возможностями.

Спрашивается, мог ли такие показания выдумать рядовой следователь НКВД, который вёл дело маршала и который якобы задался целью сфальсифицировать показания Тухачевского?! Нет, эти показания, причём добровольно, мог дать лишь знающий человек никак не меньше уровня заместителя наркома обороны, каковым и был Тухачевский».

Во-вторых, сама манера собственноручных признаний заговорщиков, их почерк говорили о том, что писали их люди сами, фактически добровольно, без физического воздействия со стороны следователей. Это рушило миф о том, что показания грубо выбивались силой «сталинских палачей»…

Так что же в реальности случилось в те далёкие 30-е годы?

Угрозы и справа, и слева

В общем-то началось всё ещё задолго до 37- го года — а если быть точнее, в начале 20-ых годов, когда в руководстве большевистской партии возникла дискуссия о судьбе построения социализма. Процитирую слова известного российского учёного, большого специалиста по сталинской эпохе, доктора исторических наук Юрия Николаевича Жукова (интервью «Литературной газете», статья «Неизвестный 37-ой год») :

 

«Даже после победы Октябрьской революции Ленин, Троцкий, Зиновьев и многие другие всерьёз не помышляли, что социализм победит в отсталой России. Они с надеждой глядели на промышленно развитые Соединённые Штаты, Германию, Великобританию, Францию. Ведь царская Россия по уровню промышленного развития находилась после крохотной Бельгии. Про это забывают. Мол, ах-ах, какая была Россия! Но в Первую мировую оружие мы покупали у англичан, французов, японцев, американцев.

Большевистское руководство надеялось (о чём особенно ярко писал Зиновьев в «Правде») только на революцию в Германии. Мол, когда Россия с ней соединится, то и сможет строить социализм.

Между тем Сталин ещё летом 1923 года писал Зиновьеву: если даже компартии Германии власть свалится с неба, она её не удержит. Сталин был единственным человеком в руководстве, который не верил в мировую революцию. Считал: главная наша забота – Советская Россия.

Что дальше? Не состоялась революция в Германии. У нас принимают НЭП. Через несколько месяцев страна взвыла. Предприятия закрываются, миллионы безработных, а те рабочие, что сохранили места, получают 10–20 процентов от того, что получали до революции. Крестьянам заменили продразвёрстку продналогом, но он был таким, что крестьяне не могли его выплачивать. Усиливается бандитизм: политический, уголовный. Возникает невиданный ранее – экономический: бедняки, чтобы заплатить налоги и прокормить семьи, нападают на поезда. Банды возникают даже среди студентов: чтобы учиться и не умереть с голоду, нужны деньги. Их добывают, грабя нэпманов. Вот во что вылился НЭП. Он развращал партийные, советские кадры. Всюду взяточничество. За любую услугу председатель сельсовета, милиционер берут мзду. Директора заводов за счёт предприятий ремонтируют собственные квартиры, покупают роскошь. И так с 1921 по 1928 год.

Троцкий и его правая рука в области экономики Преображенский задумали перенести пламя революции в Азию, а кадры готовить в наших восточных республиках, срочно построив там заводы для „разведения“ местного пролетариата.

Сталин предложил иной вариант: построение социализма в одной, отдельно взятой стране. При этом он ни разу не сказал, когда социализм будет построен. Сказал – построение, а спустя несколько лет уточнил: нужно за 10 лет создать промышленность. Тяжёлую индустрию. Иначе нас уничтожат. Это было произнесено в феврале 1931 года. Сталин ошибся ненамного. Через 10 лет и 4 месяца Германия напала на СССР.

Принципиальными были расхождения группы Сталина и твёрдокаменных большевиков. Не важно, левые они, как Троцкий и Зиновьев, правые, как Рыков и Бухарин. Все полагались на революцию в Европе… Так что суть не в возмездии, а в острой борьбе за определение курса развития страны».

НЭП был свёрнут, начались сплошная коллективизация и форсированная индустриализация. Это породило новые трудности и сложности. По стране прокатились массовые крестьянские бунты, в некоторых городах бастовали рабочие, недовольные скудной карточной системой распределения продуктов. Словом, внутренняя социально-политическая обстановка резко обострилась. И как результат, по меткому замечанию историка Игоря Пыхалова:«сразу же активизировались партийные оппозиционеры всех мастей и окрасок, любители «половить рыбку в мутной воде», вчерашние вожди и начальники, жаждавшие реванша в борьбе за власть».

Прежде всего, активизировалось троцкистское подполье, имевшее огромный опыт подпольно-подрывной деятельности со времён Гражданской войны. В конце 20-х годов троцкисты объединились со старыми соратниками умершего Ленина – Григорием Зиновьевым и Львом Каменевым, недовольными тем, что Сталин отстранил их от рычагов власти по причине их управленческой бездарности.

Ещё действовала так называемая «правая оппозиция», которую курировали такие видные большевики, как Николай Бухарин, Авель Енукидзе, Алексей Рыков. Эти резко критиковали сталинское руководство за «неправильно организованную коллективизацию деревни». Существовали и более мелкие оппозиционные группы. Всех их объединяло одно – ненависть к Сталину, с которым они были готовы воевать любыми методами, привычными им ещё с революционно-подпольных времён царского времени и эпохи жестокой Гражданской войны.

 

В 1932 году практически все оппозиционеры объединились в единый, как его потом назовут, право-троцкистский блок. Сразу же на повестку дня встал вопрос свержения Сталина. Рассматривались два варианта. На случай ожидаемой с Западом войны предполагалось всячески способствовать поражению Красной армии, чтобы потом на волне возникшего хаоса захватить власть. Если же войны не случится, то рассматривался вариант дворцового переворота.

 

Вот мнение Юрия Жукова:

«Непосредственно во главе заговора стояли Авель Енукидзе и Рудольф Петерсон – участник Гражданской войны, принимал участие в карательных операциях против восставших крестьян в Тамбовской губернии, командовал бронепоездом Троцкого, с 1920 года – комендант Московского Кремля. Они хотели арестовать сразу всю „сталинскую“ пятёрку – самого Сталина, а также Молотова, Кагановича, Орджоникидзе, Ворошилова».

К заговору удалось привлечь заместителя наркома обороны маршала Михаила Тухачевского, обиженного на Сталина за то, что тот якобы не мог по достоинству оценить «великие способности» маршала. К заговору примкнул и народный комиссар внутренних дел Генрих Ягода — то был обычный безыдейный карьерист, которому в какой-то момент показалось, что кресло под Сталиным серьёзно закачалось, и потому он поспешил сблизиться с оппозицией.

Во всяком случае Ягода добросовестно выполнял перед оппозиционерами свои обязательства, тормозя любую информацию о заговорщиках, которая периодически поступала в НКВД. А такие сигналы, как потом выяснилось, регулярно ложились на стол главного чекиста страны, но он их аккуратно прятал «под сукно»…

Скорее всего, заговор потерпел поражение из-за нетерпеливых троцкистов. Выполняя поручение своего вождя о терроре, они поспособствовали убийству одного из сталинских соратников, первого секретаря Ленинградского обкома партии Сергея Кирова, который был застрелен в здании Смольного 1 декабря 1934 года.

Сталин, до которого уже не раз доходила тревожная информация о заговоре, сразу же воспользовался этим убийством и предпринял ответные решительные меры. Первый удар пришёлся по троцкистам. В стране прошли массовые аресты тех, кто хоть когда-то соприкасался с Троцким и его соратниками. Успеху операции во многом способствовало и то обстоятельство, что ЦК партии взял под жёсткий контроль деятельность НКВД. В 1936 году вся верхушка троцкистско-зиновьевского подполья была осуждена и уничтожена. А в конце того же года с поста наркома НКВД был снят Ягода и расстрелян в 1937 году…

Следом пришла очередь и Тухачевского. Как пишет немецкий историк Пауль Карелл, ссылаясь на источники в германской разведке, свой переворот маршал намечал на Первое мая 1937 года, когда в Москву на первомайский парад стягивалось множество военной техники и войск. Под прикрытием парада можно было привести в столицу и верные Тухачевскому воинские части…

Однако Сталин уже знал об этих планах. Тухачевского изолировали, а в конце мая он был арестован. Вместе с ним под суд пошла целая когорта высокопоставленных военачальников. Таким образом, право-троцкистский заговор был ликвидирован к середине 1937 года…

Неудавшаяся сталинская демократизация

По некоторым данным, Сталин собирался на этом прекратить репрессии. Однако летом того же 1937 года он столкнулся с ещё одной враждебной силой – «региональными баронами» из числа первых секретарей обкомов партии. Этих деятелей сильно встревожили сталинские планы по демократизации политической жизни страны — потому что планируемые Сталиным свободные выборы грозили многим из них неминуемой потерей власти.

Да, да – именно свободные выборы! И это не шутка. Сначала в 1936 году, по инициативе Сталина, была принята новая Конституция, по которой равные гражданские права получили все граждане Советского Союза без исключения, в том числе и так называемые «бывшие», ранее лишённые избирательных прав. А далее, как пишет знаток этого вопроса Юрий Жуков:

«Предполагалось, что одновременно с Конституцией будет принят и новый избирательный Закон, в котором и прописана процедура выборов сразу из нескольких альтернативных кандидатов, и сразу же начнётся выдвижение кандидатов в Верховный Совет, выборы в который намечено было провести в тот же год. Уже были утверждены образцы избирательных бюллетеней, выделены деньги на агитацию и выборы».

Жуков полагает, что через эти выборы Сталин не просто хотел провести политическую демократизацию, но и отстранить от реальной власти партийную номенклатуру, которая, по его мнению, слишком зажралась и оторвалась от жизни народа. Сталин вообще желал оставить за партией только идеологическую работу, а все реальные исполнительные функции передать Советам разных уровней (избранных на альтернативной основе) и правительству Советского Союза — так, ещё в 1935 году вождь высказал важную мысль: «Мы должны освободить партию от хозяйственной деятельности».

Однако, говорит Жуков, Сталин слишком рано раскрыл свои планы. И на июньском 1937 года Пленуме ЦК номенклатура, главным образом из числа первых секретарей, фактически поставилаСталину ультиматум – или он всё оставит как прежде, или его самого сместят. При этом номенклатурщики ссылались на недавно раскрытые заговоры троцкистов и военных. Они потребовали не просто свернуть любые планы по демократизации, но и усилить чрезвычайные меры, и даже ввести специальные квоты на массовые репрессии по регионам – мол, чтобы добить тех троцкистов, кто ушёл от наказания. Юрий Жуков:

«Секретари обкомов, крайкомов, ЦК нацкомпартий запрашивали так называемые лимиты. Количество тех, кого им можно арестовать и расстрелять или отправить в места не столь отдалённые. Больше всех усердствовала такая будущая „жертва сталинского режима“ как Эйхе, в те дни – первый секретарь Западно-Сибирского крайкома партии. Просил права на расстрел 10800 человек. На втором месте – Хрущёв, возглавлявший Московский областной комитет: „всего лишь“ 8500 человек. На третьем месте – первый секретарь Азово-Черноморского крайкома (сегодня это Дон и Северный Кавказ) Евдокимов: 6644 – расстрелять и почти 7 тысяч – отправить в лагеря. Присылали кровожадные заявки и другие секретари. Но с цифрами поменьше. Полторы, две тысячи…

Полгода спустя, когда Хрущёв стал первым секретарём ЦК Компартии Украины, в одной из первых его депеш в Москву была просьба позволить ему расстрелять 20 000 человек. А ведь там уже по первому разу прошлись…».

Роберт Индрикович Эйхе. Один из организаторов сталинских репрессий. Входил в состав особой тройки НКВД СССР.

Сталину, по словам Жукова, ничего не оставалось делать, как принять правила этой страшной игры – потому что партия на тот момент представляла собой слишком большую силу, которой он не мог бросить прямой вызов. И по стране пошёл Большой Террор, когда уничтожались как настоящие участники неудавшегося заговора, так и просто подозрительные люди. Понятно, что под эту «зачистку» попало и много тех, кто вообще не имел никакого отношения к заговорам.

Впрочем, и здесь не будем перегибать палку, как это сегодня делают наши либералы, указывающие на «десятки миллионов невинных жертв». По данным Юрия Жукова:

«У нас в институте (Институт истории РАН — И.Н.) работает доктор исторических наук Виктор Николаевич Земсков. В составе небольшой группы он несколько лет проверял и перепроверял в архивах, каковы реальные цифры репрессий. В частности, по 58-й статье. Пришли к конкретным результатам. На Западе тут же завопили. Им сказали: пожалуйста, вот вам архивы! Приехали, проверили, вынуждены были согласиться. Вот с чем.

1935 год – всего по 58-й статье арестовано и осуждено 267 тысяч, из них к высшей мере наказания приговорено 1229 человек, в 36-м соответственно 274 тысячи и 1118 человек. А дальше всплеск. В 37-м арестовали и осудили по 58-й статье более 790 тысяч, расстреляли свыше 353 тысяч, в 38-м – более 554 тысяч и расстреляно более 328 тысяч. Затем – снижение. В 39-м – осуждено около 64 тысяч и к расстрелу приговорено 2552 человека, в 40-м – около 72 тысяч и к высшей мере – 1649 человек.

Всего за период с 1921 по 1953 год осуждено 4 060 306 человек, из которых в лагеря и тюрьмы попали 2 634 397 человек».

Конечно, и это страшные цифры (потому что любая насильственная смерть — это тоже большая трагедия). Но всё же, согласитесь, речь идёт вовсе не о многих миллионах…

Однако вернёмся в 30-ые годы. В ходе этой кровавой кампании Сталину удалось, в конце концов, направить террор и против его инициаторов – региональных первых секретарей, которые были ликвидированы один за другим. Только к 1939 году он смог взять партию под свой полный контроль, и массовый террор сразу стих. Также резко улучшилось и социально-бытовое положение в стране — люди действительно стали жить гораздо сытнее и благополучнее чем прежде…

… К своим планам по отстранению партии от власти Сталин смог вернуться только после Великой Отечественной войны, в самом конце 40-х годов. Однако к тому времени выросло уже новое поколение всё той же партноменклатуры, стоявшей на прежних позициях своей абсолютной власти. Именно её представители и организовали новый антисталинский заговор, который увенчался успехом в 1953 году, когда вождь умер при не выясненных до сих пор обстоятельствах.

Любопытно, но некоторые сталинские соратники всё же попытались воплотить его планы уже после смерти вождя. Юрий Жуков:

«После смерти Сталина глава правительства СССР Маленков, один из самых близких его соратников, отменил все льготы для партийной номенклатуры.Например, ежемесячную выдачу денег («конверты»), сумма которых в два-три, а то и в пять раз превышала зарплату и не учитывалась даже при уплате партвзносов, Лечсанупр, санатории, персональные машины, «вертушки». И поднял зарплату сотрудникам госорганов в 2–3 раза. Партработники по общепринятой шкале ценностей (и в собственных глазах) стали намного ниже работников государственных. Наступление на скрытые от посторонних глаз права партийной номенклатуры продлилось лишь три месяца. Партийные кадры объединились, стали жаловаться на ущемление «прав» секретарю ЦК Хрущёву».

Дальше — известно. Хрущёв «навесил» на Сталина всю вину за репрессии 37-го года. А партийным боссам не только вернули все привилегии, но и вообще фактически вывели из-под действия Уголовного Кодекса, что само по себе начало стремительно разлагать партию. Именно разложившаяся вконец партийная верхушка и угробила в конце концов Советский Союз.

Впрочем, это уже совсем другая история…

Игорь Невский, специально для «Посольского приказа»

 

Рубрики:  РЕПРЕССИИ

Метки:  

КУРИНЫЕ ГРУДКИ - ИНТЕРЕСНЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Суббота, 18 Августа 2018 г. 11:06 + в цитатник
Это цитата сообщения photorecept [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария/ПТИЦА

Метки:  

Система питания для профилактики диабета

Суббота, 18 Августа 2018 г. 10:43 + в цитатник

Диабет 2 типа — приобретенная болезнь и главная ее причина — нарушения в питании. Что есть и от чего отказаться, чтобы не пополнить ряды диабетиков? Вот три самых важных совета. В США каждый третий взрослый имеет преддиеабетическое состояние и у половины из этих людей диабет развивается в течение ближайших 10 лет. Вряд ли в России картина намного лучше.

Диабет 2 типа — приобретенная болезнь и главная ее причина — нарушения в питании. Что есть и от чего отказаться, чтобы не пополнить ряды диабетиков? Вот три самых важных совета. В США каждый третий взрослый имеет преддиеабетическое состояние и у половины из этих людей диабет развивается в течение ближайших 10 лет. Вряд ли в России картина намного лучше.

Система питания для профилактики диабета

Лучшее лечение, как известно, это профилактика. Просто перестройте свою систему питания и диабет обойдет стороной.

Питание утром

Худший завтрак — булочка с чаем, сухие завтраки даже в сочетании с йогуртом, блинчики, круассан, в общем все, что содержит простые углеводы: сахар, мука, крахмал. Такая еда вызывает резкий всплеск инсулина в крови и постепенно приближает вас к диабету. Также не стоит есть очень жирную и переработанную мясную еду на завтрак, особенно в сочетании с простыми углеводами (бутерброд с колбасой).

Лучший завтрак — яйца с овощами: авокадо, салат с растительным маслом, зелень. Белки из яиц обеспечивают длительное ощущение сытости и никаких скачков инсулина.

Если боитесь, что употребление яиц повысит холестерин в крови, то можете не беспокоится - это миф, который ученые успешно развенчали.

Также важно есть утром ненасыщенные жиры из растительных масел или авокадо.

 

Система питания для профилактики диабета

 

Питание в середине дня

Худший обед — гамбургер, чизбургер, мясные полуфабрикаты, сосиски, колбасы, ветчина и все остальные виды переработанного мяса.

Ученые из Гарвардского университета провели исследование и оказалось, что люди, съедавшие всего лишь 60 граммов переработанного мяса ежедневно, на 19% увеличили риск заболеть диабетом 2 типа и на 42% — сердечно-сосудистых заболеваний. При этом употребление не переработанного мяса не имело подобных последствий.

Лучший обед — разнообразные салаты из сырых овощей, овощные первые блюда, а также фасоль, нежирное мясо и сыродавленные растительные масла. Некрахмалистые овощи должны составлять большую часть вашего рациона.

Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует формировать рацион так, чтобы его 80% составляли овощи и фрукты.

Овощи не только снижают риск развития диабета 2 типа, но и насыщают вас минералами, витаминами, а также ценными фитонутриентами.

 

Система питания для профилактики диабета

 

Питание вечером

Худший ужин — бургер с картошкой фри, колбаса с макаронами, пицца, блинчики с мясом, жареная картошка с салом. Речь идет все о тех же переработанных мясных продуктах с простыми углеводами, да еще и в сочетании с трансжирами.

Про пирожные и торты в списке плохих приемов пищи даже не упоминалось, потому как их вред мало у кого должен вызывать сомнение.

Такая еда вызывает всплески инсулина, а затем организм становится невосприимчив к этому гормону и сахар в крови запредельно увеличивается. Следующий этап — диабет 2 типа.

Лучший ужин — овощи, рыба и цельнозерновая каша. Как и в случае с обедом большая часть тарелки должна состоять из некрахмалистых овощей. Рыба улучшает кровообращение и укрепляет сосуды, а цельное зерно как показало исследование, проведенное в 2013 году, предотвращает развитие нечувствительности к инсулину. Особенно хорошо в этом отношении ячмень, поскольку он также содержит бета-глюканы — специальные волокна, которые особенно полезны при предиабетическом состоянии.

 

Система питания для профилактики диабета

 

Что касается десертов, то лучше съесть кусочек экстра-черного шоколада, чем пачку мороженого, даже плодово-ягодного. И уж тем более не стоит есть печенье, зефир, сладкие йогурты, шоколадные батончики и конфеты. Если вам очень уж хочется сладенького, делайте десерты самостоятельно, добавляя натуральные сахарозаменители, например, стевию.

 

 

 
 

Источник →

Рубрики:  Здоровье
ДИАБЕТ

Метки:  

РЕЦЕПТЫ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРОБЛЕМ С ПИЩЕВАРЕНИЕМ

Четверг, 16 Августа 2018 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4248238_14 (700x466, 57Kb)

Эти средства помогают при любых неполадках в желудке – и вздутие снимают, и изжогу останавливают, и пищеварение улучшают.

2–3 ст. ложки сухих цветков календулы залить 1 л кипятка и настаивать в термосе 4 часа. Затем процедить через марлю и пить 3–4 раза в день до еды.

Залить 1 чашкой кипятка 2–3 ч. ложки сухих цветков ромашки и настаивать их 10–20 минут. Выпить чашку вместо чая.

100 г сухой (измельченной) травы укропа залить 1 л кипятка, дать настояться в течение 2–3 часов и пить по 1 ст. ложке 3–4 раза в день до еды.

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

НЕВЕРОЯТНО ВКУСНАЯ СКУМБРИЯ, ЗАПЕЧЕННАЯ В СПЕЦИАЛЬНОМ МАРИНАДЕ

Четверг, 16 Августа 2018 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3937411_ (700x460, 104Kb)

Необыкновенно нежной получается скумбрия, запеченная в маринаде из горчицы и майонеза.

Обязательно попробуйте! Очень вкусная рыба!

Продукты:

  • Скумбрия свежемороженая 3 шт.
  • Горчица 3 ч.л.
  • Майонез 3 ч.л.
  • Соль по вкусу
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/РЫБА

Метки:  

УДИВИТЕЛЬНО ПРОСТОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ СНИЖЕНИЯ УРОВНЯ САХАРА В КРОВИ!

Четверг, 16 Августа 2018 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительно простое средство для снижения уровня сахара в крови! (700x466, 226Kb)

Для приготовления этого средства Вам понадобится 1 столовая ложка гвоздики и 2 палочки корицы на 1,5 литра воды. Специи положите в эмалированную или стеклянную посуду, залейте водой, доведите до кипения, томите минут 5-10 на самом маленьком огне, чтоб едва кипел. Потом отвар процедите в чистую сухую банку. 
Утром натощак принимайте стакан этого отвара вместо обычной воды. Всё! Уже через неделю Вы заметите качественные изменения своего здоровья. Для контроля рекомендую сделать анализ крови до и после применения напитка. Надеюсь, Вам понравится результат!
Этот напиток не только нормализует сахар крови, он избавит от бессонницы, наладит работу сердца, нормализует давление, поможет снизить уровень холестерина. Не ждите слишком быстрых результатов, только через неделю Вы начнёте замечать качественное улучшение своего здоровья, если будете принимать по стакану этого напитка каждый день. 
PS. Хранить напиток в холодильнике, принимать в тёплом виде.
 
Рубрики:  Здоровье
ДИАБЕТ

Метки:  

РАЗОБЛАЧЕНИЕ ВЕЛИКОГО ВИТАМИННОГО НАДУВАТЕЛЬСТВА

Четверг, 16 Августа 2018 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Фёдор_Иванович_Сухов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4003916_20180816_100023 (600x399, 81Kb)
 
Вот уже больше полувека человечество потребляет ударными дозами витамины. Но пока еще не стало бессмертным. Пришло время разобраться: почему?
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

КАК СНИЗИТЬ РИСК РАЗВИТИЯ РАКОВЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ? СОВЕТЫ ОНКОЛОГОВ

Четверг, 16 Августа 2018 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Фёдор_Иванович_Сухов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4003916_20180816_095221 (600x399, 59Kb)
 
Познакомьтесь с информацией от экспертов: врачи и сами используют эти способы, чтобы существенно снизить риск рака. Внеся в жизнь определенные изменения, можно предотвратить болезнь.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Поиск сообщений в markusan
Страницы: 385 ... 276 275 [274] 273 272 ..
.. 1 Календарь