Прикладывайте сотовый телефон к левому уху.

Не пейте кофе больше 1 раза в сутки.

Не запивайте таблетки холодной водой.

Не принимайте пищу после 5 ч. вечера.

Минимально употребляйте жирную пищу.

Пейте побольше воды утром и поменьше вечером.

Не находитесь вблизи зарядных устройств сотовых телефонов.

Лучшее время для сна - с 10 вечера до 6 утра.

Не принимайте сразу горизонтальное положение перед сном, если Вы
выпили лекарство.

Не пользуйтесь сотовым телефоном, если зарядка показывает только одно
деление, потому что в этом случае уровень радиации от телефона выше в 1000 раз.

Читать далее...

Жемчужина старопольского кулинарного искусства. Количество продуктов - на пир! Ингредиенты: 7 кг мясных продуктов (в основном колбасы и ветчины) 1,5 кг квашеной или свежей капусты (можно 50/50) 1/2 кг очищенных яблок 50 г сушеных грибов 2 луковицы 20 шт. чернослива без косточек соль, перец, сахар - по вкусу 1/2 стакана красного вина (или мадеры)

Читать далее...

Читать далее...

Читать далее...

Книга Андрея Алексеевича Левшинова "Золотые настрои на деньги и финансовое благополучие".

Вложение: 3978927_zolotyie_nastroi.pdf

Глядя в зеркало, женщины больше внимания обращают на лицо, а про шею и зону декольте забывают. Но ведь именно эти области предательски выдают возраст. Поэтому так важно уделять им внимание.

Тем более, что способы ухода настолько просты и доступны, что грех ими не воспользоваться.

Прежде всего, последите, как вы ходите. Если голова приподнята, подбородок образует с шеей почти прямой угол - вы просто умница. Значит, мышцы шеи находятся в тонусе. Осталось только расправить плечи, выпрямить спину и представить, что вы - самая красивая женщина на планете.

Читать далее...

Оказывается качественный дезодорант можно изготовить в домашних условиях. Особенный плюс дезодоранта ручной работы - это его натуральность и никакой химии.

Как сделать домашний дезодорант ручной работы? Этому совсем нетрудно научиться.

Вам нужна емкость от использованного фабричного дезодоранта объемом 50 г. Эту емкость нужно промыть теплой водой с мылом и продезинфицировать со спиртом. И из расчета этого объема понадобятся компоненты в следующих пропорциях:
Читать далее...

Во всем мире обретает популярность домашняя косметика. Появились магазины и интернет-магазины, в которых можно купить ингредиенты для такой косметики. Дома своими руками можно приготовить практически любую косметику.

Крем обычно состоит из твердой массы (например, воск), масляной (растительные масла) и жидкой (травяные отвары, вода). В домашних условиях можно приготовить как ночной крем, так и легкий дневной крем или эмульсию.

Мыло приготовливают из мыльной основы или расплавленного детского мыла, куда добавляют различные масла, отдушки, красители. Мыло получается изумительно нежным, а кожа после его применения - бархатистой.

В состав "бомбочек" для ванны входят соль, сода, растительное масло и эфирные масла для запаха. Все это смешивают, выкладывают в форму, скрепляют и высушивают. Когда изделия окончательно "схватятся", их вынимают для окончательной просушки.

Читать далее...

В солнечные летние дни мы чувствуем себя прекрасно, с радостью подставляя лицо, руки, да и вообще все возможные части тела ласковому тёплому солнышку. Вот только солнышко в последнее время стало не таким уж ласковым, однако загорать и ходить потом как можно дольше с красивой шоколадной кожей нам всё равно очень хочется. Воздействие ультрафиолета на кожу, особенно кожу лица и шеи, не так уж безобидно: он проникает в глубокие слои – туда, где образуется меланин. И тогда на коже появляются пятна, спонтанные расплывчатые веснушки, и вообще цвет лица портится – становится неровным и не слишком привлекательным.

Решать эту проблему нужно обязательно: ведь мы же не хотим ходить с пятнышками, как экзотические животные; тем более, что в России эталоном красоты всегда были женщины, у которых лицо «кровь с молоком» - белолицые и румяные, причём румянец и белизна были естественными. Конечно, сегодня слишком белая кожа не в такой моде – многим нравится золотистая или чуть смугловатая, но вот пятна нам точно ни к чему.

Маски, выравнивающие цвет лица
Читать далее...

ЖК (LCD) телевизоры.
На сегодняшний день в магазинах очень широко представлены модели жидкокристаллических (LCD) телевизоров. В чем же их особенности и как они работают?

Экраны ЖК - телевизоров представляют собой две панели, между которыми находится слой так называемых жидких кристаллов. В зависимости от напряжения, в котором находится тот или иной пиксель, через жидкие кристаллы проходит световой поток определенной силы. Так, при одном напряжении точка (пиксель) будет светиться белым, при другом красным и т. д.
Читать далее...

LED телевизоры – это технологии нового поколения.
Главное отличие этих телевизоров от традиционных ЖК телевизоров или плазменных панелей состоит в том, что подсветка матрицы осуществляется светодиодами, а не, например, флуоресцентными лампами с холодным катодом (CCFL). Именно это позволяет добиться не только более качественного изображения (в первую очередь за счет увеличения контрастности) и ультратонкого дизайна, но и существенно снижает расход электроэнергии.

Преимущества LED TV
Читать далее...

Стремление иметь красивую тонкую талию и плоский животик это одна из причин, которая толкает женщин к физическим упражнениям и желанию стать стройнее. Хотя вы можете выбрать занятия в тренажерном зале с инструктором и индивидуальный план диеты, но не менее, а может даже и более эффективно можно достичь устойчивых результатов в домашних условиях, сочетая здоровое питание и упражнения для тонкой талии плоского живота, которые я предложу ниже. Итак, вот комплекс упражнений, который вы должны взять на вооружение.
Читать далее...

Эта диета, содержащая много растительных волокон, пользовалась большим успехом в 80-е годы двадцатого века в Великобритании. Данный рацион показан для людей, периодически сталкивающихся с нарушением бактериального равновесия в кишечнике. Растительных волокон много в растительной пище. Злаки, плоды и овощи обладают большим объемом, поэтому быстро насыщают и подавляют тягу к пище. Также, подобная еда не тормозится в кишечнике. В связи с этим, подобную диету рекомендуют тем людям, у которых обычные способы питания провоцируют запоры, нарушение переваривания пищи, а также метеоризм.

Основные цели данной методики: уменьшить энергетическую ценность рациона и повысить в каждодневном меню уровень растительных волокон. Есть масса продуктов, обладающих небольшой энергетической ценностью и включающих в себя большое количество растительных волокон. Поэтому у приверженцев подобного вида питания есть большой выбор. Эффект от подобного рациона увеличивается благодаря тому, что клетчатка практически не перерабатывается в организме человека. Поэтому организм получает меньше энергии извне и ему приходится прибегать к своим жировым тканям.
Читать далее...

Вы, наверняка, слышали о том, как необходимы нашему организму кальций, фолиевая кислота и витамин С.
Но не все так просто, существует еще несколько питательных элементов, которых обычно не хватает в нашем рационе.

Витамин Е

28% не получает витамин Е в достаточном количестве. Суточная норма в 15 мг. повышает иммунитет, защищает от возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Витамин Е жирорастворим, содержится в продуктах богатых растительными жирами: орехах, семенах и различных растительных маслах.

Железо
Читать далее...

Если вы человек, не страдающий аллергией и у вас нет проблем ни с одним видом продуктов, значит, эта статья, к счастью не для вас, не для вас.
Здесь приведены основные продукты и реакции, которые они могут вызывать.

Яйца
Питательные элементы: Витамины B-12, E, рибофлавин, фолиевая кислота, кальций, цинк, белки и железо.
Аллергические реакции: Астма, экзема, дерматиты
Заменяющие виды продуктов: Различные виды мясной продукции, в первую очередь, говядина и курица.

Кофеин
Питательные элементы: Отсутствуют.
Аллергические реакции: Мигрени, озноб, учащенное сердцебиение.
Заменяющие виды продуктов: Травяные и фруктовые чаи.
Читать далее...

Алкоголь – это анестезия, позволяющая перенести операцию под названием жизнь.

Единственный урок, который можно извлечь из истории, состоит в том, что люди не извлекают из истории никаких уроков.

Если бы только родители могли себе представить, как они надоедают своим детям!
Читать далее...

Одна семейная пара переехала жить на новую квартиру. Утром жена, едва проснувшись, выглянула в окно и увидела соседку, которая развешивала сушить белье. - Посмотри, какое у нее грязное белье…- сказала она своему мужу. Но тот читал газету и не обратил на нее никакого внимания. - Наверно, у нее плохое мыло или она не умеет стирать, надо бы ее поучить. И так всякий раз, когда соседка вывешивала белье, жена удивлялась тому, какое оно грязное. В одно прекрасное утро, она посмотрела в окно и вскрикнула: - О! Сегодня белье чистое, наверно, научилась стирать! - Да нет! Просто я сегодня встал пораньше и вымыл окно. ТАК И В НАШЕЙ ЖИЗНИ, ВСЕ ЗАВИСИТ ОТ ОКНА, ЧЕРЕЗ КОТОРОЕ МЫ СМОТРИМ НА ПРОИСХОДЯЩЕЕ. и ПРЕЖДЕ, ЧЕМ НАВОДИТЬ КРИТИКУ НА ДРУГИХ, НЕОБХОДИМО УБЕДИТЬСЯ, ЧТО НАШИ СЕРДЦА И НАМЕРЕНИЯ ЧИСТЫЕ…

Мать наставляла дочь-подростка: — Выбор мужа — ответственное дело. К этому надо относиться с умом. Вот посмотри на папу. Он может починить все, что угодно: и машину сам чинит, и в доме все может починить: электричество, сантехнику… И мебель, если поломается, тоже починит… Дочка кивала головой. Все это происходило на ее глазах. — Если ты найдешь себе такого мужа, — продолжала мать, — то у тебя никогда не будет ничего нового.

Один преподаватель психологии начал свой семинар, подняв вверх 10-долларовую купюру. Он спросил, кто хочет получить купюру. Многие подняли руки. Он спросил у тех, кто не поднял руки. И выяснилось, что они тоже не прочь получить купюру, но постеснялись поднять руку. - Прежде чем один из вас получит эту купюру, я кое-что с ней сделаю, – продолжил психолог. Он скомкал купюру и затем спросил, хочет ли кто-нибудь все еще ее получить. И опять почти все подняли руки.

Читать далее...