Судороги ног и рук. Лечение народными средствами. |
Судороги ног и рук. Лечение народными средствами.  Судороги — внезапное непроизвольное сокращение мышц. Причина появления судорог еще полностью не изучена и зависит от различных причин. Есть общие причины, определяющие, почему происходят судороги. Судороги икроножных мышц могут быть вызваны многими факторами: дефицитом микроэлементов, прежде всего магния, калия и кальция, витаминов D и В6, низкий гемоглобин, варикозное расширение вен и т.д. Иногда прием аспаркама (калий+магний) по 1 таб. в день, может избавить вас от судорог или кальциомакс, таблетки кальция лактат (по таблетке 3 раза в день) в сочетании с витаминами А и D. Врачи советуют также таблетки «Магнесол». |
Метки: судороги народные рецепты |
Оксисайз - революционная система похудания |
Оксисайз – уникальный комплекс упражнений для похудания, он эффективен благодаяря специальной дыхательной гимнастике: кровь активно насыщается кислородом, а физические упражнения способствуют поступлению кислорода к проблемным зонам. Результат - значительное уменьшение жировых тканей. Плюс оксисайз в том, что на него достаточно тратить всего 20 минут в день. При этом за неделю вы можете уменьшить объем талии на 10 см.
Серия упражнений Оксисайз (Oxycise!). Неделя первая.
Метки: гимнастика дыхательные практики |
Этот бисквит получается всегда!!! |
Метки: выпечка бисквит |
Как очиститься от негатива |
Практика очищение от негатива
Метки: чистка негатив |
Дыхательная гимнастика для похудения - оксисайз |
Метки: гимнастика дыхательные практики |
Очищение организма гречкой |
Очищение гречневыми зёрнами является древним высокоэффективным способом очищения организма. Но важно знать, что если организм сильно зашлакован, то такое лечение может вызвать боли в желудке и кишечнике. При появлении таких симптомов дискомфорта перейдите на гороховые или овсяные хлопья.
Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - Диета, которая ускорит обмен веществ
Часть 2 - Щадящая диета: супы для похудения
...
Часть 4 - В огурцах - не вода!
Часть 5 - Лечение кашами (и профилактика)
Часть 6 - Очищение организма гречкой
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - Простой метод «генеральной чистки» кишечника
|
Метки: здоровье диета гречка |
Шитье и крой - баланс плечевого изделия: понятие, дефекты, исправления |
|
Определение понятия «баланс изделия» |
Метки: шитье крой дефекты |
"Спасибо" для дневника |
Серия сообщений "НАВИГАЦИЯ по ЛиРу":
Часть 1 - Навигация по ЛиРу: Все полезности в одном посте!
Часть 2 - Список уроков.Как ОФОРМИТЬ ДНЕВНИК
...
Часть 10 - Новый оффлайн-клиент дневников для всех платформ!
Часть 11 - Как вставить на ЛиРу видео с сайта «1tv.ru»?
Часть 12 - "Спасибо" для дневника
Часть 13 - Ссылки на рамки Галереи Дефне
Часть 14 - Как импортировать дневник к себе в компьютер
|
Метки: ЛиРу спасибки |
Как вставить на ЛиРу видео с сайта «1tv.ru»? |
Серия сообщений "НАВИГАЦИЯ по ЛиРу":
Часть 1 - Навигация по ЛиРу: Все полезности в одном посте!
Часть 2 - Список уроков.Как ОФОРМИТЬ ДНЕВНИК
...
Часть 9 - Схемка "Утренняя свежесть ландышей"
Часть 10 - Новый оффлайн-клиент дневников для всех платформ!
Часть 11 - Как вставить на ЛиРу видео с сайта «1tv.ru»?
Часть 12 - "Спасибо" для дневника
Часть 13 - Ссылки на рамки Галереи Дефне
Часть 14 - Как импортировать дневник к себе в компьютер
|
Метки: ЛиРу цитирование видео |
"Домашние хрюшки" |
Метки: выпечка печенье свинки |
Кабачковые “стаканчики” с куриной печенью |
Метки: горячее кабачок печень |
Треска в духовке с овощами |
Метки: горячее треска перец помидор рыба |
Баклажаны с курицей под сыром |
Метки: горячее баклажан курица |
Подборка ссылок на сайты |
|
|
 |
 |
 |
|||
|
более 900 радио каналов |
100 каналов в отличном качестве |
редактор фото на русском |
математический сервис |
|||
 |
 |
 |
|
|
бесплатная онлайн проверка |
флеш игры на любой вкус |
прикольные поздравления и розыгрыши |
|
Метки: компьютерные штучки ссылки на сайт |
АНГЕЛЫ ИЗ МЕШКОВИНЫ. Выкройка и Видео мастер-класс |
Обалденные ангелы из мешковины! Сделать такого ангела совсем несложно. За основу берется конус из картона и мешковина. Вы можете использовать любую куколку, изменить ей прическу и создать такую красоту. Под катом я разместила видео мастер-класс, видео на португальском, но все понятно и виден весь процесс работы. Желаю всем удачи в творчестве!
Метки: рукоделье ангел |
Китайские узлы - схемы плетения |
Очень красивые китайские узлы. Под каждым узлом есть слово "схема", нажав на которое вы увидите пошаговые фотографии процесса.
Метки: рукоделье узлы |
Как повесить картину без гвоздей и без помощи мужчины |
Как повесить картину без гвоздей и без помощи мужчины
Кто-то чаще, кто-то реже, но все мы сталкиваемся с вопросом, а как что-то весить на стену...картину, корзину, картонку, тарелку, просто какой-то декоративный элемент....
бывает ведь, что вот ну прям вот очень надо...вот прям сильно-сильно захотелось именно в эту минуту перевесить картину, а мужчины рядом нет...или пока жизнь так сложилась, что вот ну нет той сильной руки, которую можно попросить вбить гвозь...а у самой ни молотка ни силищы богатырской в руке нет...или стена несущая и ничего в нее вбить без супер перфоратора невозможно....или наоборот, стена мягкая и не хочется в ней делать дырки, потому что из них все равно все эти гвозди, дюбеля и прочие приспособления, вываливаются.... в общем причин бывает миллион.
Я хочу с вами поделиться простым решением этой проблемы. Исполнение требует всего 10 минут (я поставила час, потому что система не позволяет поставить меньше). Все требуемые материалы в 99% случаев есть дома..а если нет, то в магазине в 10 шагах от дома точно есть..а при условии, что вы сделаете все аккуратно, поверьте обои вы не испортите и ничего не будет видно...
С виду кажется, что данная система довольна слабая и может выдержать только легкие картины, но моя практика показывает, что на таком крючке отлично висят и тяжелые картины
Итак, как повесить картину на стену без гвоздей и без мужчины
Метки: полезно картина |
Буфы для отделки штор, покрывал и т.д. МК |
Метки: буфы технология |
Много рецептов Шарлотки и прочее из яблок |
Сентябрьское яблоко: 20 рецептов, которые помогут справиться с щедрым урожаем.
Осень 2011 года подарила урожай на яблоки. Событие, на самом деле, прогнозируемое: прошлый урожай был в 2009-м, а всем известно, что яблони дают много плодов раз в два года. В итоге, у сотен тысяч наших читателей дачи и квартиры ломятся от яблок, а друзья и знакомые уже яблочные подарки не принимают и даже переходят на другую строну улицы, едва завидев вас с пакетом дачного гостинца.
Но не выбрасывать же яблочки! Конечно, нет – нужно поднапрячься и делать из яблок все, что можно. И организму польза, и душе успокоение. Тем более, что блюд из яблок – не сосчитать. Давайте представим себе полный обед: закуски, салаты, первое-второе-третье и компот… Знаете, а ведь такой обед запросто можно сделать из яблок!
Метки: выпечка шарлотка яблоко |
Огулов А.Г. Пищевая сода при висцеральной терапии |
Огулов Александр Тимофеевич
Президент Профессиональной Ассоциации висцеральных терапевтов. Доктор народной медицины, профессор, действительный член международной Европейской Академии Естественных наук (Ганновер. Германия), член президиума народных целителей России.
Метки: сода полезности видео |
