Все мы с уверенностью можем определить, какое настроение у нас наличествует на данный момент.

Мир вокруг нас кажется ярким, солнечным и цветным, окружающие люди – милыми и приветливыми, хочется петь и танцевать – значит, настроение, безусловно, хорошее.
Читать далее

Наверное, ни один бытовой прибор не вызывает столько споров, как микроволновая печь. Одни не могут представить без нее своей жизни.

Другие же, говорят о том, что продукты, побывавшие в микроволновке, становятся вредными и их нельзя употреблять. А третьи и вовсе, опасаются получить дозу облучения, находясь рядом с этим популярным бытовым прибором.
Давайте разберёмся, где здесь правда, а где вымысел...
Читать далее

Предлагаю вашему вниманию оригинальную закуску из баклажанов, найденную на сайте davaiteprigotovim.ru.

Для приготовления вам потребуются:

баклажан — 1 шт

грибы шампиньоны — 3 шт

сыр твёрдый — 30 г.

майонез — 3 ч. ложки

чеснок — 2 зубка

масло растительное

масло сливочное — 20 г.

Способ приготовления

Все мы наслышаны о пользе растительного масла и о вреде сливочного.

До сих пор считалось, что сливочное масло способствует повышению уровня холестерина в крови, что способствует развитию атеросклероза и инфаркта миокарда. Сотрудники Университета Лунда в Швеции усомнились в справедливости этого утверждения.
Читать далее

Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!

Сегодня расскажу об одном очень эффективном упражнении для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется это упражнение - планка.

Читать далее

Кошки, как и женщины, любят ушами. Иначе коты весной так бы не орали.

Читать далее

Очень часто в различных средствах массовой инфор­мации появляются сообщения о тех продуктах, которые благоприятствуют продлению молодости. Так, например, на некоторых новостных сайтах в Интернете недавно было объявлено: ученые ряда университетов США и Евросоюза составили список продуктов, способствующих омоложе­нию организма и продлению жизни. «В меню долгожителя вошли мощные антиоксиданты - черный шоколад, чай и кофе, - говорилось в сообщении, - а также яблоки, черни­ка, черная смородина, черешня, апельсины, гранаты, сли­вы, персики, красный виноград, малина, клубника, поми­доры, брокколи, шпинат, красный лук и хлеб или хлопья с отрубями, гречневая и овсяная диеты . Все они богаты полифенолами, способными восстанавливать пораженные клетки и удлинять их жизнь.

Читать далее

Кимберли Шнайдер – диетолог, советы которой сейчас невероятно популярны в США.

Ими пользуются и знаменитости, и рядовые американцы.  Среди клиентов Кимберли: Ферджи, Дрю Берримор.

Людей подкупает простота и эффективность её советов по питанию.

Кимберли – автор популярной книги «The Beauty Detox Solution», которая рассказывает, как правильно питаться и стать красивой, насыщая свой рацион витаминами, ферментами и пробиотками.

Одна из основных проблем, с которыми сталкивается большинство женщин, является большой живот.
Чувство наполненности, вздутия, газообразование, внешне некрасивые очертания в районе талии – всё это очень волнует женщин во всем мире.
Многие говорят, что чувствуют ощущение раздутого живота даже после того, как переходят на здоровую пищу.

Почему так происходит?

Кимберли Шнайдер дает всем нам простые советы, как избавиться от этого ненавистного живота

В магазинах, где продается косметика, на стендах выставлены образцы-тестеры, называемые также как пробники. Помада, тушь, тени, тональные кремы - можно выбрать и попробовать на себе.

Однако это безобидное первый взгляд, бесплатное удовольствие чревато неприятными следствиями. Косметические товары, которыми пользуются многие, содержат микробы, способные вызвать заболевания кожи.

Читать далее

Тоскана - самый известный регион Италии, необыкновенно богатый историей, всемирно известными памятниками архитектуры, произведениями искусства и волшебными уникальными по красоте пейзажами.

Тоскану часто называют «родиной эпохи Возрождения». Она включает множество старинных городов: Флоренция, Пиза, Сиена, Лукка, Сан Джиминьяно и Вольтерра.

 Не каждая из нас использует стрелки в макияже глаз.

Некоторым они просто не идут, другие не осмеливаются дополнить свой образ черной дерзкой линией, а третьи хотят, но не могут делать это правильно.
И как раз в том, как это правильно наносить стрелки на глаза, мы сейчас разберемся.
Читать далее

Немного позаботимся о себе, любимой!

Несложные упражнения, которые не отнимут у Вас много времени, но принесут огромную пользу Вашей фигуре! Выполняя этот комплекс хотя бы 3 раза в неделю, Вы быстро убедитесь, как окрепнут мышцы Вашего живот и фигурка станет подтянутой...

Читать далее

Вы слыхали как орут коты?
нет, не те, которых дверь прижала,

А коты, посланцы красоты -
мартовское светлое визжало.
Читать далее

Картофель «Дофинэ» – изысканное блюдо французской кухни, которая даже обычную запечённую картошку может превратить в шедевр, достойный самых взыскательных гурманов.

Рецепт картофеля Дофинэ был изобретён на юго-востоке Франции, в одноимённой провинции, в честь которой он и получил своё наименование.
Читать далее

Кто из нас не сталкивался с ситуацией, когда рано утречком вы насыпали себе полную тарелку хлопьев, залили ее доверху молоком и тут звонок друга или соседский кот, который усиленно разрывает вашу грядку отвлекли вас от вашего маленького пира. Пока то да се - вы возвращаетесь к столу, а ваши хрустящие хлопья превратились в какие - то комочки непонятной субстанции. Завтрак испорчен, а вместе с ним и настроение на пол дня как минимум. Так что же делать в этой ситуации?

Читать далее