1. Отделить желтки от белков, взбить их с 50 гр сахара до образования светлой кремовой массы. Половину белков убрать, а 4 белка взбить с 50 гр сахара до устойчивых пиков. Соединить белковую массу с желтковой. Духовку разогреть до 220С, противень застелить пергаментной бумагой.


2. В отдельную миску просеять через сито 3 ст.л. какао-порошка, муку и крахмал. Аккуратно подсыпать сухую смесь к яичной, помешивая. Выложить тесто на застеленный противень и выпекать около 10 минут в разогретой духовке.


3. На стол постелить чистый лист пергаментной бумаги и посыпать его сахаром. Готовый бисквит для шоколадного рулета со взбитыми сливками вынуть из духовки, перевернуть верхушкой на чистый пергамент с сахаром. Снять бумагу, в которой он запекался.


4. Накрыть бисквит кухонным полотенцем, чтобы он не так быстро остывал. Сливки влить в миску, начать взбивать миксером и постепенно подсыпать сахар. Остывший бисквит густо намазать кремом и свернуть в рулет.


5. Дать шоколадному рулету со взбитыми сливками полностью остыть, затем переложить его на блюдо, нарезать порционно и подавать. Можно дать рулету настояться в холодильнике около часа, он пропитается и будет вкуснее. Приятного аппетита!

збитыми сливками" title="Рулет со взбитыми сливками" src="http://foodideas.info/sites/default/files/styles/thumbnail/public/apelsinoviy_marmelad.png,qitok=PrzuIxiy.pagespeed.ce.Ntyr26G13u.png" /> Апельсиновый мармелад

Миндальные куличи

Куличи "Коломба"

Березовый сок с апельсином

Сало – национальное традиционное блюдо, горячо любимое русскими, украинцами и белорусами. Оно бывает соленое, вареное, копченое и даже жареное. С его помощью можно приготовить пищу, а также им можно нафаршировать нежирное мясо. Невозможно представить себе традиционно приготовленный украинский борщ без сметаны, кусочка ароматного шпика, хрена и зеленого лука.

Существует великое множество способов засолить сало в домашних условиях, но мы остановимся на классическом варианте засолки – сухом.

Для начала выберем подходящий кусок: сало должно быть белого или нежно-розового цвета с тонким кусочком свиной шкурки, идеально если кусочек будет с небольшими прожилками мяса. Покупать лучше всего на рынке, так как там и подешевле, и свежее, и выбор больше. Какое конкретно сальце выбрать – дело вкуса: кому-то нравится толстое, кому-то тонкое, кому-то с мясными прожилками, а кому-то с толстым слоем мяса. Однако идеальная для засолки толщина не должна быть меньше 3-4 см. Для приготовления вкусного шпика нежелательно использовать брюшной слой или посеревшие куски. Многие считают, что желтый оттенок сала свидетельствует о старости продукта, однако это не совсем так.

Желтый цвет может появиться, если сало очень жирное, особенно это касается домашнего. Все же если вы покупаете на рынке, лучше такой шпик не брать. Обратите внимание:

сало хряков более жесткое и жилистое, поэтому рекомендуем использовать вырезки с молодых свинок. Лучше всего подойдут кусочки со спинки туши или с боков.

Итак перейдем к приготовлению сала сухим способом. Засолка предполагает много разнообразных способов, однако в основе каждого из них лежит большое количество соли и специй.

Вариант первый: кусочек свежего сала моем, очищаем ножом от загрязнений и нарезаем брусочками примерно по 25×25 см. Готовим соленую смесь для засолки: примерно 200-300 г соли грубого помола заливаем небольшим количеством воды (около 50 мл). Полученной кашицей тщательно натираем каждый брусочек со всех сторон. Лист пергамента или плотной белой бумаги посыпаем слоем соли примерно 1,5-2 см. Просоленные кусочки аккуратно укладываем слоями на лист пергамента шкуркой вниз.

Каждый слой между кусками также засыпаем солью для равномерного просола. Уложенные кусочки сала накрываем, несколько раз оборачиваем бумагой или пергаментом и прячем в темное прохладное место, например погреб или холодильник, примерно на две-три недели. Готовое сало может месяцами хранится и будет прекрасным дополнением к веселому застолью.

Вариант второй: вымытое и очищенное сало нарезаем небольшими брусочками. Каждый брусок надо натереть чесноком, затем хорошенько посолить солью, перемешанной со следующими специями: перец черный молотый, лавровый лист, тмин. Брусочки укладываем друг на друга, не забывая каждый пласт посыпать солью и мелко порезанными зубчиками чеснока. Хорошо утрамбованные кусочки складываем в полиэтиленовый пакет или пищевую пленку и убираем в холодильник на 10-14 дней. Обратите внимание: сало, просоленное с чесноком, хранится намного меньше, чем посоленное без специй. Зато такое блюдо получается намного “сочнее” и ароматней.

Праздники стремительно приближаются, и вам захотелось побаловать друзей и близких вкусно приготовленным салом? Есть способы приготовить сало быстро, буквально за 4-5 дней. Это так называемые рецепты засолки сала в банке.

Способ первый. Готовим душистую приправу: перемешиваем соль, душистый черный перец горошком, лавровый лист и паприку. Сало протираем влажной тряпочкой (важно не намочить сало, что оно не испортилось), грязные места очищаем ножиком, еще раз протираем и просушиваем на сухой салфетке не менее получаса. Сухое сало режем на небольшие кусочки, которые смогут пролезть через горловину 3-х литровой банки. На дно банки укладываем половину готовой душистой смеси.

Желательно также добавить несколько порезанных зубчиков чеснока для аромата. Порезанное сало натираем солью и укладываем пластами в банку, тщательно пересыпая каждый слой солью. Сверху аккуратно насыпаем оставшуюся половину душистой смеси и плотно закрываем хорошо прилегающей крышкой. Банку кладем на бок в укромное холодное место и несколько раз в день переворачиваем, затем, через пару дней, кладем в холодильник. Через три дня вкусный шпик готов. Перед употреблением сало необходимо хорошо вымыть и высушить. Хранить готовое сало желательно в морозилке.

Второй способ приготовления сала в банке принципиально не отличается от первого. В банку укладывается сало, обильно натертое только солью без добавления специй. Оно хранится в холодильнике и готово к употреблению уже через два-три дня засолки. Перед подачей на стол кусочек хорошенько натереть смесью из перцев (молотого черного и красного) и смесью из сухих ароматных трав: майоран, тмин, укроп. петрушка и т. п. Можно использовать любые травы на ваш вкус.

Вы решили приготовить настоящий украинский борщ, а вот готового сальца дома нет? Предлагаем отличный экспресс-метод приготовления шпика всего за полдня. Итак, нам понадобятся: небольшой кусок свежего сала, соль мелкого помола (не йодированная), смесь молотого черного и красного перцев, куркума, пара зубчиков чеснока. Вымытый и очищенный шмат нарезаем на тонкие длинные полоски (как перед подачей на стол). Каждую полоску хорошо натираем солью и специями, укладываем их друг на друга и убираем их в полиэтиленовый пакет. Пакет храним при комнатной температуре несколько часов, затем слегка очищаем сало от специй и хорошенько натираем измельченным чесноком. Перед подачей готовое блюдо рекомендуется охладить в холодильнике (полчаса будет достаточно).

Вся прелесть засолки сала сухим способом заключается в том, что кусочки получаются очень ровными и аккуратными, чего трудно добиться при приготовлении в рассоле или рукаве.Способов засолки сала сухим методом очень много, однако главное его преимущество – невозможность пересолить, ведь свежий шпик впитает только то количество соли, которое ему необходимо. Существует много способов подачи на стол. Можно шпик красиво нарезать и разложить на тарелке с соленьями и огурцом. Такая закуска отлично подойдет под водку и самогон. В качестве соуса к салу рекомендуется подавать хрен, острую горчицу или аджику. Само сало принято кушать со свежим черным хлебом, идеально подойдет “Бородинский”.

Кроме того, хороший, мягкий шпик можно использовать в качестве основы для мясного рулета. Начинки могут быть самые разнообразные: ветчина и сыр, порезанные полосочками морковь и болгарский перец, постное свиное мясо, просто душистые травы или специи с чесноком и луком. Достаточно просто завернуть начинку в готовый шпик, положить в рукав для запекания и поставить в нагретую до 180 градусов духовку примерно на 1,5-2 часа. Предлагаемая закуска отлично разнообразит ваш стол и удивит своим необычным вкусов близких. Желаем приятного аппетита и веселых застолий!

Салат с курицей и помидорами - лучшие рецепты. Как правильно и вкусно приготовить салат с курицей и помидорами.

Какая хозяйка не мечтает похвастаться перед гостями необычными блюдами. Однако важно, чтобы приготовленные лакомства и кушанья были не только вкусными и полезными, но и не требовалось много времени на их приготовление. Конечно, предпраздничные хлопоты всегда радуют, но нужно выделить время и на поход в салон, также нужно убраться и украсить дом перед прибытием гостей.

В сложившейся ситуации салата с курицей и с помидорами – прекрасный кулинарный способ быстро, полезно и со вкусом организовать меню праздничного стола. Пожалуй, без такого салата не обходится ни одна торжественная трапеза. Разнообразив рецепт достойными ингредиентами, такими как сыр, грибы, сельдерей, каждый раз можно готовить уникальные блюда с неповторимым вкусом. А салат с курицей и с грибами с минимальным набором ингредиентов станет прекрасным дополнением к повседневному обеду и ужину.

В рецептурной книжке каждой хозяйки найдется пара-тройка рецептов приготовления салата с помидорами и мясом. Но хорошего никогда не бывает в избытке, и предлагаем рассмотреть несколько интересных рецептов, которые смогут завоевать сердца своих дегустаторов.

В процессе приготовления салатов с курицей и с помидорами можно использовать не только обычные томаты, но и помидоры черри. Кстати говоря, в зимнее время рекомендуется приобретать только такой сорт помидоров, в них хоть ощущается натуральность продукта, присутствует вкус и аромат, нежели у выращенных на пестицидах. Куриное мясо может быть отварным, копченным, запеченным. Если важен низкий процент калорийности, лучше использовать отварную куриную грудку, а тем, кто не следит за количеством калорий, могут использовать любое куриное мясо. В качестве заправки зачастую выступает майонез, но его можно заменить нежирным йогуртом. В дополнение к основным ингредиентам могут использоваться яйца, огурцы, картофель.

Этот вариант приготовления салата должен привлечь ваше внимание, так как все использованные ингредиенты питательны и полезны. Рецепт не имеет много калорий, что является обязательным условием для тех, кто следит за фигурой.

Достаточно интересное приготовление мяса. Если в большинстве меню используется отварное, то здесь его нужно пожарить.

Куриное филе нарезаем на несколько полосок, тщательно обваливаем их в приправе для курицы. Оставляем минут на 10 для пропитки. Тем временем помидоры и плавленый сыр нарезаем кубиками.

Маслины лучше брать без косточек, нарезаем их пополам. Возвращаемся к нашему мясу. На раскаленной сковороде до золотистой корочки обжариваем кусочки мяса. Даем им остыть, а затем измельчаем на более тонкие полоски. Измельчаем свежий лук и зелень.

В миске для салата смешиваем все ингредиенты, заправляем майонезом. Приготовленный салат лучше сразу разложить на блюдца, а сверху посыпать маслинами и зеленью.

В этом рецепте используется соус-заправка, что делает приготовленное блюдо более легким и низкокалорийным.

Начнем с приготовления салата. Для начала отварим куриную грудку. Далее нарезаем ее кубиками. Очищаем стебли сельдерея от грубых прожилок и нарезаем примерно так же, как и мясо. Если в салате используются помидоры черри, их следует нарезать пополам, если обычные помидоры – то на средние кубики. Болгарский перец, лучше взять желтый или зеленый, нарезать соломинками. Руками рвем листья салата и капусту.

Оформляем салат. Перемешиваем все ингредиенты, сюда же добавляем соль, травы и отжимаем лимонный сок. Салат лучше уложить горкой, а сверху посыпать мелко нарезанный чеснок. Оливковое масло лучше нагреть, прежде чем добавить его в салат. Это можно сделать и на ложке, горячее масло выливаем на чеснок. Все перемешивается.

Салат, сочетающий в себе куриное мясо и помидоры, имеет не только великолепный вкус, но и яркий вид. Представленный вариант салата станет достойным украшением романтического ужина.

Приготовление салата начнем с маринада для мяса. В неглубокой миске смешаем мед, соль, перец, красное вино, горчицу, растительное масло и чеснок, измельченный в чесночнице. Мясо нарезаем на несколько полосок и на 2 часа ставим в маринад.

Спустя указанное время, на сковороде обжариваем куски филе с обеих сторон. Через 10 минут, как приготовится мясо, в эту же сковороду добавляем ранее приготовленный маринад. Тушим 5 минут.

Готовим овощи. Листья салата рвем на кусочки, выкладываем на тарелку. Помидоры разрезаем на 4 – 6 частей и выгладываем поверх листьев. Далее выкладываем на тарелку куриное тушеное мясо и немного поливаем маринадом со сковороды. Украшаем салат зеленью.

Отвариваем куриное филе и картошку. Мясо, помидоры, картофель нарезаются кубиками. Листья салата и огурец нарезаем соломкой. На свое усмотрение измельчаем белый хлеб и отправляем в духовку, для подсушки. Сыр натираем на терке.

Создать вкусные и оригинальные рецепты из привычных и доступных ингредиентов совершенно несложно. Описанные рецепты тому подтверждение. Фантазируйте. Если майонез вам не по нраву, то можно исключить его из списка ингредиентов, а салат заправить оливковым маслом и уксусом. Правда, вкус салата станет немного другим. Приятного аппетита!

© 2012—2017 "Женское мнение". При копировании материалов - ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

Сочетание курицы и грибов является одним из самых гармоничных и любимых в салатах. На нем основано множество всенародно любимых салатов!

• Куриное филе – триста грамм;


• Огурцы – двести грамм;


• Яйцо куриное – три штуки;


• Соль;


• Майонез.

Куриное филе отвариваем и даём ему остыть. Затем мелко нарезаем. Огурцы моем, чистим, если кожица жесткая, и режем соломкой. Яйца отвариваем вкрутую и натираем на средней тёрке. Всё смешиваем и заправляем майонезом.

Великолепное блюдо, сочетающее в себе соления, нежное куриное мясо и сладкую кукурузу. Грибы сделают салат из курицы с грибами и огурцом еще более вкусным и насыщенным.

• Куриная грудка – 2 шт. небольшого размера (450-500 г);


• Любые консервированные грибы – 170 г;


• Консервированная кукуруза – 425 г;


• Морковь – 1 шт;


• Лук репчатый – 1 шт;


• Огурец соленый – 2 шт;


• Куриное яйцо – 2 шт;


• Масло подсолнечное – 3-4 ст. л;


• Майонез для заправки;

Подготовленные куриные грудки для салата из курицы с грибами и огурцом(предварительно с них нужно снять кожицу и вынуть кость) промыть, поместить в кастрюлю и залить их прохладной водой. После того, как вода закипела — убавьте огонь и варите еще минут 40.

Одновременно с куриным мясом следует поставить варить яйца на 10 минут. Пока курица и яйца варятся, можно начинать нарезать другие продукты для приготовления салата из курицы с огурцом и грибами.

Затем нужно мелко нарезать луковицу и натереть на терке морковь. В сковороде или сотейнике разогреть половину растительного масла и обжарить подготовленные овощи 7 минут.

Далее все ингредиенты выкладываются в салатник в определенном порядке. Сначала выкладываем половину мелко резанного куриного филе, заливаем тонким слоем майонеза, затем соленые огурцы, грибы, опять майонез.

Следующий слой – обжаренный лук и морковь, далее оставшаяся половина куриного филе, снова заливаем майонезом. Теперь выкладываем зерна кукурузы, последний слой майонеза, а сверху присыпаем рублеными яйцами.

Салат из курицы с грибами и огурцом будет иметь очень оригинальный вид, если перед нарезкой желток отделить от белка, а затем посыпать салат сегментами.

• Куриное филе — 1-2 шт.


• Яйцо куриное — 5-6 шт.


• Сыр твердый — 250 г


• Г рибы свежие (замороженные) — 250 г


• Орехи грецкие — 200 г


• Лук репчатый — 2 шт.


• Майонез — 300-400 г (по вкусу)


• Масло растительное — сколько уйдет

Лук почистить, помыть и нарезать.

Куриное филе отварить до готовности в подсоленной воде. Охладить.

Сковороду нагреть. Налить растительное масло. Обжарить лук и грибы минут 15 на среднем огне, помешивая. Добавить 3 ст. ложки майонеза. Протушить все 5 минут на самом маленьком огне.

Яйца отварить вкрутую.

Куриную грудку порезать.

Выложить первым слоем на блюдо куриное мясо. Смазать майонезом.

Грецкие орехи измельчить и выложить вторым слоем.

Натереть яйца на крупную терку.

Яйца выложить третьим слоем. Смазать майонезом.

Затем четвертым слоем выложить жареные грибы с луком.

Натереть сыр на крупную терку.

Верхним слоем выложить сыр. Можно смазать майонезом по вкусу.

• Куриное филе – один-два куска среднего размера;


• Свежие огурцы – один-два;


• Оливки – полбанки;


• Пекинская капуста – половина кочана;


• Твёрдый сыр – сто грамм;


• Чеснок – один зубчик;


• Соль;


• Чёрный перец;


• Домашние сухарики;


• Майонез.

Нарезаем хлеб на небольшие кубики, выкладываем их на противень и подсушивем в духовке до золотистого цвета, время от времени перемешивая. Куриное филе отвариваем до готовности в подсоленной воде и даём ему остыть. Пекинскую капусту тонко нарезаем соломкой. Огурцы тоже нарезаем соломкой, а оливки – кружками. Крошим кубиками куриное филе. Всё соединяем и перемешиваем. Заправляем майонезом и выдавливаем в салат чеснок. Солим, перчим по вкусу. Натираем на мелкой тёрке сыр. Посыпаем салат тёртым сыром и сухариками. Даём ему немного пропитаться и подаём к столу.

Если вам хочется чего-то более сытного и бюджетного (законное желание в период кризиса) или вы готовите салат не на праздник, а в качестве еды (ужина, например), салат из картофеля, грибов, курицы, яиц и сыра – это то, что вам нужно.

Кроме тех ингредиентов, которые мы уже брали для предыдущего салата, возьмем еще четыре картофелины и одну морковку. Овощи отварим, картошку мелко порежем, а морковь натрем на крупной терке (важно ее не переварить; если это все-таки случилось, не трите морковь, а порежьте и потом еще порубите ножом). Салат из курицы, грибов, картофеля, яиц и сыра укладываем так же слоями: картофель под курицей, а морковь после грибов.

Салат, включающий в себя все эти ингредиенты курица, грибы, яйца, картошка, сыр, морковь- тоже очень вкусен. В него можно добавить горсть маслин, порезав их кружочками, из них же, разрезав вдоль напополам, сделать украшение-ромашки, и тогда такой салат можно предложить гостям. Майонеза на этот вариант уйдет больше, но и самого салата куда больше получится.

Способов еще больше разнообразить это блюдо существует множество. Например, пикантность ему придадут ананасы (консервированные). Тогда не надо класть картошку, этот салат включает в себя курицу, грибы, ананас, сыр и яйца, естественно, майонез. Орехи класть тогда не надо, а курицу стоит взять копченую.

Салат с курицей, грибами, огурцом, яйцами и сыром

позволяет использовать не только копченую грудку, но и маринованные грибочки, он более резкий на вкус, а вот если вы хотите приготовить этот салат с помидорами, то от копченой грудки придется отказаться, только отварная или печеная. Зато, при желании, огурчики можно взять маринованные.

• Куриные грудки 600 грамм


• Грибы 500 грамм


• Огурцы свежие 3 средних


• Яйца 4 шт


• Сыр твердый 150 грамм


• Сыр пластинками 3 пластинки


• Маслины без косточек 6 штук


• Масло растительное 1 десертная ложка


• Майонез


• Соль


• Перец черный молотый

Куриное мясо отварить и остудить. Грибы нарезать мелким кубиком. Обжарить грибы в разогретом растительном масле, посолить, поперчить, остудить. Свежие огурцы очистить от кожуры, нарезать мелким кубиком. Яйца отварить, нарезать маленькими кубиками или пропустить через специальную решетку.

1. Из курицы. отварная курица смешанная с майонезом, солью и перцем Разместить слой курицы на блюде так, чтобы задняя половина оказалась немного выше передней (это если вы хотите оформить как у Веры).


2. С грибами: грибы положить на слой из курицы, нанести тонкую майонезную сеточку.


3. Из огурцов: Свежие огурцы очистить от кожуры, нарезать мелким кубиком и разложить на грибы. Не солить, чтобы не выпустили сок. Нанести майонезную сеточку.


4. Из яиц; яйца посолить, разложить на огурцы, нанести сеточку из майонеза.

Сыр натереть на мелкой терке и обсыпать сформированный салат со всех сторон. Нарезать каждую пластину сыра на 3 части и поместить на переднюю часть салата, украсить половинками маслин.

• К сожалению у меня рояль получился немного меньше, чем надо — по этому. клавиатура" получилась не правильной. Надеюсь это не очень испортит впечатление! Розы сделаны из помидоров. Вы можете украсить салат с курицей на своё усмотрение. Он очень вкусный, обещаю! Приятного аппетита, дорогие мои.

• Для приготовления этого салата Вера использовала шампиньоны, но можно брать и любые съедобные лесные грибы.


• Если вы, как и я, любите не очень соленую пищу, то соль в салат класть не следует.


• Мне сразу пришли на ум вариация. Непременно сделаю похожий салат из копченой курицы с черносливом, жареными грибами и солеными огурчиками. Твердый сыр натру отдельным слоем. Распластанный и нарезанный чернослив без косточек пойдет на крышку рояля.

Как известно, человеческий организм с течением времени изменяется: взрослеет и стареет. К пятидесяти годам женщина отчетливо это осознает. Основные изменения:

• менопауза (вызывает нехватку половых гормонов, бессонницу, повышенную потливость, раздражительность);


• анемия (недостаток гемоглобина, усталость);


• подверженность раковым заболеваниям (молочные железы, кожа и т. д.);


• изменение уровня сахара в крови (обычное физиологическое повышение до 4,1 ммоль/л – норма).

Глюкоза в жидкой подвижной ткани, текущей по венам и артериям в организме человека, определяется как «сахар в крови». Сама кровь состоит из плазмы (50-60%) и эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов. Еще в ней содержатся белки, минеральные соли и, как уже говорилось, глюкоза, которая является источником энергии для жизнедеятельности организма человека в любом возрасте, независимо от его половой принадлежности.

Для того чтобы глюкоза была доступна всем тканям, сахар в плазме должен быть определенного уровня. Если он ниже или выше, то в человеческом организме происходят изменения: начинаются заболевания, которые можно определить, если знаешь их симптомы.

1. Гипергликемия – заболевание, при котором содержание сахара в плазме крови выше установленной специалистами нормы.

Это может быть вызвано реакцией женского организма на увеличенный расход энергии (мышечной активности, стресса, болевых синдромов). Такая реакция продолжается недолго. При длительной гипергликемии с высокой концентрацией сахара можно подозревать заболевание эндокринной системы. Основные симптомы повышенного уровня глюкозы:

• сильная жажда;


• частое мочеиспускание;


• сухость слизистых оболочек и кожных покровов;


• тошнота;


• сонливость;


• слабость всего организма.

Обратившись с такими жалобами в больницу, сдав соответствующие анализы, вы можете услышать диагноз гипергликемия, который ставится при наличии сахара в крови женщины свыше 5,5 ммоль/л (больше, чем норма).

Причиной такого снижения может быть неправильное питание (употребление в пищу большого количества сладостей ведет к перенапряжению поджелудочной железы, которая вырабатывает инсулина больше, чем всегда). Если анализы показывают низкий уровень сахара в крови достаточно долгое время, тогда можно предполагать не только болезнь поджелудочной железы, но и изменение количества клеток, вырабатывающих инсулин, а это уже возможность образования раковой опухоли. Признаки низкого уровня глюкозы:

• повышенная потливость;


• тремор рук, ног, всего тела;


• ускоренное сердцебиение;


• сильная возбудимость;


• постоянное чувство недоедания;


• слабость.

Диагноз гипогликемия ставится, если у женщины после 50 лет наличие сахара в плазме до 3,3 ммоль/л (ниже, чем норма).

Если ваши анализы крови показывают содержание глюкозы от 3

,3 ммоль/л до 5,5 ммоль/л, это норма для обычной здоровой женщины. Такой показатель является стандартным как для мужчин, так и для женщин. Сахар в плазме крови (ммоль/л), независимо от пола (для мужчин и женщин), изменяется согласно увеличению возраста:

• до 14 лет – 3,3 до 5,6;


• 14-60 лет – 4,1-5,9;


• 60-90 лет – 4,6-6,4;


• от 90 лет и старше – 4,2-6,7.

Этими показателями (норма) пользуются специалисты при определении заболеваний, связанных с уровнем глюкозы в крови. Анализы для этого берутся из пальца натощак. От приема пищи зависят результаты этих анализов. В случае сдачи крови после еды, результат будет другим – уровень сахара может повыситься. К тому же после пятидесяти лет женская гормональная система существенно отличается от мужской. Из-за этого специалисты рекомендуют обследования проводить на голодный желудок и желательно с утра.

Если у женщин возникает ситуация, когда необходимо срочно провести анализ крови на уровень сахара в крови, тогда учитывают время последнего приема пищи:

• через несколько часов после еды – 4,1-8,2ммоль/л (для женщин это норма);


• в зависимости от времени суток уровень глюкозы изменится незначительно.

• голодание, длительное воздержание от приемов пищи;


• большие физические нагрузки;


• длительный прием антигистаминных препаратов, ведущий к отравлению;


• алкогольная интоксикация организма;


• гормональные изменения, связанные с менопаузой.

Изменения, связанные с менопаузой, в организме у каждой женщины проходят индивидуально. О том, как себя можно чувствовать в этот период, говорилось выше, а вот показатели (норма) уровня сахара в плазме крови будут такими:

• на протяжении года (после начала менопаузы) – 7-10 ммоль/л;


• после 1-1,5 года (после начала менопаузы) – 5-6 ммоль/л.

Даже если показатели соответствующих анализов близки к норме, женщине рекомендуют консультироваться у эндокринолога и сдавать анализы хотя бы раз в три месяца.

Чтобы нормализовать уровень глюкозы, следует соблюдать определенный режим питания, отказаться от курения и алкоголя, заниматься утренней гимнастикой.

Все рецепты мяса с айвой были не раз использованы для приготовления блюд. Они относятся к рецептам мяса. Также обратите внимание на собранные у нас рецепты мяса с ананасами .

Баранину нарезать небольшими кусочками, перемешать с луком, нарезанным полукольцами, поперчить. Айву, очистив от кожицы и семян, разрезать на четыре части. Тушить мясо с луком в глубокой сковороде без крышки на среднем огне 10–15 минут, не добавляя воду и жир. Затем. Потребуется: мякоть баранины - 500 г, айва - 4 шт. лук репчатый - 4 головки, перец черный молотый, соль

Свинину нарезать кубиками и обжарить со всех сторон на растительном масле до образования румяной корочки. Переложить мясо в кастрюлю, добавить немного воды и тушить под крышкой до полуготовности. Лук нарезать полукольцами и спа. Потребуется: свинина - 500 г, айва - 500 г, лук - 2 шт. соль. перец, специи, масло растительное

Айву следует хорошенько промыть, насухо вытереть, разрезать пополам, вырезать сердцевину и… уложить эти половинки на зирвак, за 5 минут до закладки риса. Ни в коем случае не срезайте кожуру — в ней находится достат. Потребуется: баранина. телятина или говядина - 1 кг, растительное масло - 300 г, морковь - 800 г, лук репчатый - 150 г, айва - 400 г, рис - 900 г

Говядину промыть, срезать сухожилия и пленки и варить при слабом кипении. Сваренный бульон процедить, мясо разрезать на куски. Айву, не очищая от кожицы, нарезать кусочками и сварить отдельно с сахаром. В горячий процеженный бу. Потребуется: говядина - 250 г, вода - 6 стаканов, лук репчатый - 1 шт. масло топленое - 1 ст. ложка, картофель - 2 шт. айва - 3 шт. сахар - 1 ч. ложка, зелень петрушки - 1 пучок, перец черный молотый - 1 щепотка, соль по вкусу

Мясо порезать кусочками, лук — кольцами. Смешать мясо с луком, добавив измельченную зелень, все посолить и поперчить. У айвы удалить сердцевину, порезать. В глубокую емкость уложить слой мяса, затем — слой

айвы, подлить немного воды. Потребуется: баранина - 1/2 кг, айва - 1 кг, лук - 3 шт. кинза - 1 стакан, соль, перец черный молотый

В куске мяса сделать надрезы и нашпиговать его ломтиками чеснока. Масло тщательно перемешать с корицей, мускатным орехом, черным перцем и солью. Мясо смазать полученной смесью, положить в огнеупорную посуду вместе с луком, полить вином. Потребуется: вырезка свиная - 1 1/2 кг, айва - 500 г, лук нарезанный - 1 головка, чили маринованный - 5 стручков, чеснок - 5 зубчиков, растительное масло - 2 ст. ложки, белое вино сухое - 2 стакана, корица молотая - 1 ч. ложка, мускатный орех тертый - 1/4 ч. ложки, п.

Итак, говядину я замариновала в "Дижонезе" примерно на сутки (хранилась в холодном месте). Нарезала пластинками хурму и айву, лук кольцами. Форму для запекания застелила фольгой, уложила слой колечек лука. На него положила замаринованную говядину, сверху по. Потребуется: Говядина - 700 г, Половинка айвы, 1 хурма, 1 луковица, Шалфей свежий, Соль морская - щепотка, Перец черный свежемолотый, "Дижонез" или смесь оливкового масла с горчицей

Мясо нарезать кусочками, из расчета по 3-4 куска на порцию. Отбить мясо. Положить мясо в кастрюлю с горячим маслом и обжарить. Обжаренное мясо залить горячей водой так, чтобы она его покрыла и тушить около 1 часа. Айву очистить от кожи и сердцевины, нарезать доль. Потребуется: 1 кг мяса (филейная часть), 700-800 г айвы, 2 шт. репчатого лука, растительное масло для жарки, зелень петрушки или укропа

Мясо нарезать кусочками и обжарить, вынуть из сковороды.В ней же обжарить лук, добавить айву, мелко нарезанную тыкву, сахар, соль, травы и мускат,всыпать обратно мясо, залить водой и тушить 2ч. Потребуется: 0,5кг.говяжьей вырезки, 20мл.воды, 50гр.айвы, 150гр.тыквы, 1ч.л.винного уксуса, сахар,соль,мускатный орех, прованские травы.

Мясо отбить, нарезать небольшими кусочками, положить в невыскокую кастрюлю и обжарить в разогретом масле. Обжаренное мясо залить горячей водой так, чтобы она только покрыла его, и тушить около часа. Айву очистить от кожицы и сердцевины, нарезать дольками, положить в. Потребуется: Лук репчатый 1 головка, Айва 400 г, Растительное масло 4 ст.л. Мясо (свинина или говядина) 400 г, Соль, Молотый перец, Зелень

Когда малышу исполняется 1 год, наступает то самое время, в которое необходимо ребенка чему-то учить, спрашивается только одно: «Как?». На самом деле все просто, учить его нужно, - играя! Вряд ли малыш откажется с вами поиграть.

Но при этом нельзя ребенка ругать или тем более наказывать или бить; произносите слова правильно, не надо их коверкать, ведь ребенок запоминает именно ваше произношение слов, и тогда вам точно не понадобится логопед. И самое главное, не пытайтесь заставить играть ребенка в ту игру, которая ему на данный момент не нравится, а наоборот, подстройтесь под его настроение и вклиньтесь в его игру, но играйте с пользой для дела. Если даже вы предлагаете поиграть малышу в ту игру, в которую он всегда очень любит играть, а в этот раз категорически отказывается это делать, то может быть, что она ему надоела и уже не интересна. Учитывая все перечисленные нюансы, Вы обязательно добьетесь желаемого результата.

1. Если Вы где-то на природе или на даче, то можете положить на землю или на траву большой картон, примерный размер А1, а рядом поставьте тазик или любую другую подходящую для этого посудину и разведите в этом тазике краски, затем предложите ребенку стать ногами в тазик. Соответственно краски будут на ногах и походить по этому картону, то есть порисовать ногами. Если это лето – можно босыми ногами, если на улице холодно – понадобятся резиновые сапоги. Эта игра будет увлекательной не только для ребенка, но и для Вас.

Лепите с ребенком из пластилина, конечно, в таком возрасте малыш не сможет слепить что-то дельное, но это нормально. Лепите и вы, показывайте, что можно слепить, готовые фигуры отдавайте ребенку, пусть он их посмотрит, поиграется с ними или разберет. Помогите слепить ребенку, желательно его руками, что-то элементарно, например: шар, куб или что-то в этом роде. Данная процедура также помогает разрабатывать моторику, которая очень необходима ребёнку. Не бойтесь испачкаться, так как даже с одежды можно вывести пятна пластилина, если следовать этим советам .

Порисуйте с малышом карандашами, фломастерами, мелками или всем этим по очереди, как вам будет удобно. Как и в прошлой игре, не ждите, что ваше чадо нарисует шедевр, сначала это будут просто «каляки», главное чтобы у ребенка был интерес рисовать и стараться в «рисунках» выразить что-то свое. Возьмите себе отдельный листок для рисования и отдельный дайте малышу. Сначала рисуйте на своем листке, рассказывайте и показывайте малышу все, что вы рисуете, а в это время на листке малыша будут появляться многочисленные разноцветные линии. После чего попытайтесь рукой ребенка в его листочке нарисовать что-то элементарное, ему это быстро надоест. Попросите его вам помочь, потому что самостоятельно вы справиться с этим не можете. Как правило, ребенку очень хочется дополнить ваш рисунок чем-то своим, так сказать внести свой последний штрих. Если вы будете рисовать фломастерами, то это будет способствовать развитию не только творческих способностей малыша, но и моторики ручек малыша, ведь каждый фломастер после рисования необходимо закрывать

, то есть тонким предметом попасть в достаточно тонкое отверстие.

Раскрашивайте с малышом раскраски, правила почти все те же самые, как с рисованием, единственное, что это более тонкая работа, где нельзя выходить за края. После внесения последнего штриха вашим малышом, он будет с большим удовольствием рассматривать этот красочный шедевр, назовите ему все, что вы раскрасили, расскажите, каким цветом вы это сделали, попросите малыша показать цвета, которые он уже знает, возможно, это будет всего лишь 1 или 2 цвета. Попросите показать на картинке предметы, которые малыш уже знает. Такая игра плюс ко всему будет развивать и память малыша, что также не маловажно.

Сделайте с малышом аппликацию, возьмите альбомный лист белого цвета, вырезайте простые фигуры, например: солнце, дерево, цветок, что-то такое, что можно быстро вырезать и не злоупотреблять терпением вашего малыша. Намазывайте эти фигуры клеем-карандашом и приклеивайте, ко всем этим действиям нужно привлекать малыша, но будьте очень осторожны с ножницами и следите, чтобы клей не оказался у малыша во рту, иначе ваша собственная невнимательность приведет к неприятным последствиям.

Постройте с малышом из конструктора «Лего» замок. Несмотря на то, что считается, что этот конструктор предназначен для детей от трех лет, в данном случае можно пренебречь данным предостережением, единственное – каждая деталь этого конструктора должна быть крупного размера. Скорее всего, малыш захочет помочь вам в этом занятии, но даже если в вашем понимании это будет не помощь, все равно не пренебрегайте ею и обязательно похвалите малыша за помощь в создании замка, что также будет служить упражнением на мелкую моторику.

1. Когда пойдете гулять на улицу, возьмите с собой одну пустую бутылку из-под воды объемом 0,5л без крышки, и предложите ребенку собирать мелкие камушки и пытать их положить в эту бутылку.
   


2. Отдайте вашему малышу не нужные печатные издания: газеты, журналы или что-то другое – и пусть малыш рвет листочки, чем мельче кусочки он будет отрывать, тем больше будет развиваться мелкая моторика рук.
   


3. Для следующей игры вам понадобится пустая бутылка из-под воды любого объёма с крышкой, закрутите крышку, а ребенку предложите ее открутить, потом наоборот открутите крышку, а ребенку предложите ее закрутить.
   


4. Рассыпьте какие-нибудь мелкие предметы и попросите малыша их собрать, соберет он их вряд ли, но пока будет пытаться взять в руки мелкую вещь, опять-таки будет развиваться мелкая моторика.
   


5. Попросите малыша собрать пирамидку, сначала вы будете делать это самостоятельно, а ребенок будет сторонним наблюдателем, а в дальнейшем роли поменяются, и сторонним наблюдателем станете вы, а уже ваш малыш будет самостоятельно собирать эту пирамидку. Собирая пирамидку, называйте цвета, просите малыша показать тот или иной цвет, что также поможет развить память ребенка.
   


6. Возьмите альбомный лист, также Вам ещё понадобятся пуговицы, они могут быть какими угодно, но их должно быть много. Предложите малышу выложить какую-нибудь картину с помощью этих пуговиц, например: яблоко, но при занятии с пуговицами не отходите от малыша ни на шаг и не отворачивайтесь ни на секунду, чтобы он не потянул её в рот. Можно также дать ребенку игрушечную посуду и попросить его приготовить обед из этих пуговиц, в данном случае можно использовать и макароны, но только крупные.
   

1. Спросите у малыша: «Где носик?», ответьте: «Вот он», при этом нежно коснитесь кончика носика малыша, сначала все эти действия будут вызывать только улыбку вашего карапуза, а затем в ответ на этот вопрос, он сам вам покажет носик, тоже самое можно делать и с любой другой частью тела.
   


2. Покажите ребенку, как вы готовите, возьмите кастрюлю, накройте ее крышкой, затем откройте, возьмите ложку и помешайте содержимое кастрюли, предложите малышу все это повторить и вы убедитесь, что ваше чадо с удовольствием все это выполнит.
   


3. Показывайте малышу картинки с изображением различных животных, а потом просите показать этих животных, проговаривая их имена.
   


4. Покажите малышу игрушку, после чего попросите его закрыть глаза, положите эту игрушку на видное место, после попросите малыша открыть глаза и найти игрушку.
   


5. Возьмите три стакана, переверните их вверх дном, под один из них спрячьте конфету и поменяйте стаканы местами, все это делайте при малыше, после чего попросите малыша догадаться, где конфета.
   

Таким образом, получится, что довольный и радостный малыш, который будет радовать своими успехами спокойных и счастливых родителей.

Смотри, какие привилегии тебя ждут! И они будут доступны тебе сразу после регистрации.

• Вести личный блог и делиться своими эмоциями


• Общаться, советовать и получать советы на форуме


• Участвовать в суперских конкурсах и выигрывать призы


• Получать советы и рекомендации экспертов и даже звёзд!


• Узнавать первой о самых сочных статьях и новых трендах

Тогда просто заполни поля справа и нажми эту кнопку

Пройдет ли геморрой после родов, можно сказать только после полного обследования и выявления причин данного состояния. При своевременном и правильном лечении узлы становятся более мягкими и не такими болезненными. Последний толчок на венозные сосуды в области прямой кишки происходит во время родов. Тогда ребенок, продвигаясь по родовым путям, оказывает огромное давление на вены, находящиеся в малом тазу. После выхода плода давление нормализуется, но геморроидальные шишки остаются. Они могут беспокоить женщину первые недели после родов. Но при правильном лечении и ведении нормального образа жизни узлы начнут уменьшаться и со временем превратятся в маленькие мешочки обычной кожи. Помочь справиться с данной патологией поможет врач-проктолог, к которому за помощью должна обратиться женщина, чтобы не допустить осложнений.

В период беременности гормональный фон женского организма имеет некий дисбаланс. В это время продуцируется гормон, который снижает сократительные возможности матки. Данное вырабатываемое вещество способствует тому, что появляются варикозы, нарушения в работе кишечника (запоры) и, как результат, геморроидальные узлы и шишки. Матка сдавливает органы, которые расположены близко к ней. Наблюдается застой крови, и нарушается ее отток. Сосуды становятся растянутыми, появляются внутренние и внешние узлы.

В процессе родовой деятельности, когда ребенок проходит по родовым путям, перенапряжение мышц промежности может спровоцировать возникновение геморроя. Его течение врачи определяют как острую форму. У женщины появляется чувство жжения и резей в анальном отверстии. Может появиться и кровотечение, которое спровоцировано преградами в свободном прохождении каловых масс. Узлы достигают больших размеров. Они покрываются трещинами, в которые при несоблюдении правил гигиены свободно проникают микроорганизмы, вызывая воспаление.

Сталкиваясь с вышеперечисленными проблемами, каждая женщина задает один и тот же вопрос о том, можно ли надеяться, что пройдут последствия геморроя после родов, когда пройдет осложнение в виде узлов, как ускорить данный процесс? Для этого необходимо проконсультироваться с врачом.

Многие врачи сходятся в одном и том же мнении о том, что данная послеродовая патология при соблюдении простых правил и некоторых мер предосторожности может исчезнуть сама по себе, без специальной терапии. Это касается тех случаев, когда шишки и узлы появились в период беременности и родовой деятельности. Если геморрой возник ранее, а в период вынашивания плода только усугубился, то необходимо искать причину такого состояния и лечить его при помощи медикаментов. В самых тяжелых случаях прибегают к оперативному вмешательству.

Первым в схеме лечения геморроя после родов находится пункт о правильном питании. Ежедневный рацион необходимо тщательно пересмотреть. Можно обратиться за консультацией к диетологу. Ведь продукты, которые

попадают в органы пищеварения, после переработки и расщепления могут свободно выходить из организма, а в противном случае накопляться в виде пробок каловой массы, вызывая запоры. Предпочтение необходимо отдавать естественным витаминам, кисломолочным продуктам, рыбе, свежим корнеплодам и фруктам. Кормящая мама должна употреблять все вышеперечисленные продукты с осторожностью, наблюдая за тем, не вызывают ли они аллергию у малыша.

Помогут наладить ежедневный стул сухофрукты в виде кураги, чернослива, фиников. Овсяная каша с яблоками или изюмом на завтрак — это прекрасный заряд бодрости и горсти витаминов для мамы и малыша. А вот гречневые и перловые каши — это отличные регуляторы опорожнения кишечника, именно во время восстановительных процессов в организме женщины.

К числу бесполезных продуктов относятся газированные напитки, крепкие чаи и кофе, мучное и сладкое. Они не только накапливают лишнюю глюкозу в крови, но и способствуют развитию ожирения.

Пройдет ли геморрой после родов при использовании методики лечебной физкультуры? Наряду с диетой необходимо восстанавливать физическую активность после родов. Упражнения не только будут хорошим стимулом для подтяжки мышц, но и помогут избавиться от послеродового геморроя. К ним относят упражнения:

Нагрузки должны быть постепенно увеличиваться. Прогулки с ребенком играют большую роль для хорошей физической формы мамы.

Большое значение в избавлении от родового геморроя имеют ежедневные ванночки после каждого опорожнения. Некоторые специалисты рекомендуют использовать для них прохладную воду. Горячая ванна или сауна в этот период противопоказаны. Ведь высокая температура только спровоцирует прогресс недуга.

Придерживаясь всех вышеперечисленных рекомендаций, можно избавиться от послеродового геморроя без помощи лекарств.

Организм женщины уникален. Он может самостоятельно восстановиться, необходимо только ему немного в этом помочь, и геморрой может пройти, не навредив организму женщины.

Герань (в переводе с греческого языка – «журавль») – это распространённое сокращённое название пеларгоний – многолетних цветов, имеющих сходство с благородными розами. Это очень востребованное комнатное растение, численность которого в домашних коллекциях садоводов-любителей сказочно велика по сравнению с другими видами цветов. Свою широкую популярность оно получило ещё в 19 веке в европейской стране Англии, где знатные женщины ходили с его благоухающим букетом в руках. Это всё благодаря невероятно ослепительному цветению и очаровывающе-душистому запаху цветка, исходящему из его ярко-красочных соцветий, содержащих эфирные масла, которые бодрят и позитивно влияют на всех домочадцев; а также – несложному уходу. Он, кстати, обязательно должен включать своевременное размножение герани черенками, ведь, если этого не сделать раз в несколько лет, она очень некрасиво разрастётся, вытянется и практически перестанет радовать цветами.

Этот способ очень лёгок и эффективен в применении и, на мой взгляд, будет намного проще, нежели посев новых семян герани, ожидание результата от которых займёт куда больше времени. О том, как же нужно черенковать герань, пойдёт речь ниже.

Вегетативное обновление пеларгонии я провожу раз в 2-3 года методом черенкования герани. Беру черенок этого цветка в период, когда уже почти закончилась зима (последняя декада февраля) или с первого месяца весны по начало осени. Но можно и позже — с августа по октябрь. Это самое оптимальное и благоприятное для того, чтоб черенковать, время, способствующее интенсивному росту, развитию и цветению любимого домашнего растения.

Мартовская посадка герани даст цветение уже в середине лета. Ведь именно весной активно движется сок, что влияет на скорое появление плодов труда. А вот позднее выращивание затянется в пару раз, так что цвести герань сможет лишь на следующий год.

Обращаю внимание на длину черенка данного цветка: для мини-растений – это 2,5 см, а для обычных – 5 см. Запасаюсь для будущей работы пластиковыми или бумажными стаканами, которые делаю и самостоятельно из бутылок, и покупаю готовые. Чтобы размножение герани произошло действительно правильно и безукоризненно, в грунт всыпаю одну треть песка.

Помню, что гораздо эффективнее происходит укоренение герани в том случае, когда полью землю неслабой марганцовочной жидкостью или альтернативой – кипятком. Такая манипуляция уничтожает все ненужные бактерии и организмы, что могут навредить цветку.

Чтобы размножить рассматриваемый цветок, стоит действовать иначе, чем с другими представителями садовой флоры. Герань ничем не прикрываю, дабы не повредить черенкование. Полив совершаю нечастый и необильный.

Чтобы начать черенковать герань, беру остро заточенный инструмент — нож, дезинфицирую его с помощью медицинского спирта. Затем аккуратно срезаю черенок (побег от верхушки) длиной в 5-7 см, на котором есть живорастущие 3 листочка, под углом 90 градусов относительно стебля. Соблюдения таких правил необходимо для удачного принятия и укрепления черенка в земле, а также надёжной стойкости цветка на стебле. Ни в коем случае не оставляю стрелки цветов и бутоны, потому что они могут помешать качественному пусканию корней.

Кладу каждый полученный черенок герани

на пару-тройку часов туда, где на них не будут падать лучи солнца. Ожидаю их подсыхания и подвяливания. Это станет заметно и по новообразованной плёнке на цветке. Когда вижу, что уже пора – посыпаю их средством «Корневин», а если такого под рукой не нашлось, то тогда угольной пылью.

Взяв подготовленные заранее стаканчики, проделываю в их дне дырки-отверстия для того, чтобы вода могла стекать, а земля – дышать. Наполняю их влажным (как указано выше – политым кипятком или марганцовкой) универсальным грунтом со смесью вермикулита и песка.

Чтобы рассадить цветы, в не горячую землю в стаканчике втыкаю на пару сантиметров черенок, освобождённый от ненужных внизу листьев. Убираю его сначала в место, где темно. А спустя 3-4 дня, когда, вероятно, растения слегка подвянут, ставлю на окошко, но так, чтобы солнце на них всё же не светило. Соблюдаю выдержку температуры воздуха в 15 градусов по Цельсию. С помощью полива через поддон обеспечиваю питание влагой, помня простое правило, что на листочки цветка вода не должна попадать.

Черенкование не накрываю. Лишь в случае вялых или пожелтевших листьев ставлю растение под укрытие банки, чтобы оно ожило через несколько суток в такой самодельной тепличной обстановке.

Чтобы узнать через прошедшие несколько недель, укоренилась ли герань, я вглядываюсь в прозрачный стакан из пластика, через тонкие стенки которого хорошо должно быть видно новообразованные корни. Ещё одним элементарным и понятным даже чайникам способом узнать, смогло ли укорениться посаженное ранее растение, является стремительное образование на нём молодых зелёных листочков.

В зависимости от того, размножение какого вида герани осуществляю, учитываю разную длительность укрепления корешков. Например, королевские герани ожидать стоит до четырёх недель, плющелистные и зональные – на протяжении двух, а вот душистые герани – дольше всего: целых шесть.

Жду начала цветения герани. Оно напрямую зависит от разновидности данного цветка. К примеру, «зоналки» раскроют свою роскошную природу где-то через 2-3 месяца. Душистый вид пеларгоний – это непредсказуемое явление, так как не в уличных условиях такие растения чрезмерно прихотливы. Ангелы и королевы – это более медленные цветочные дамы, что смогут раскрыть свою красу примерно через год после высадки.

Таким образом, выполняя доступные и понятные пошаговые инструкции, смело беритесь за то, чтобы черенковать, посадить и вырастить красивейшие из цветов, растущие в ваших привычных домашних условиях: на подоконниках, балконах и так далее. Ничего не бойтесь! Дерзайте! Удивляйте! Экспериментируйте с видами этих чудо-цветов! Райское наслаждение от любования полученными красочными украшениями вашего помещения превзойдут все возможные ожидания! Уж поверьте моему опыту выращивания герани!

В данном видео показан процесс черенкования пеларгонии: от срезки черенков до развития нового растения.

Подошвенная бородавка у ребенка или взрослого - лечение в домашних условиях и удаление лазером или азотом

Неожиданное появление резких болей при ходьбе доставляет дискомфорт. Причина этому – подошвенная бородавка – образование на тканях стопы, которое при движении, трении и давлении подвергается травмированию. Почему происходит ее появление, как избавится от уплотнения, какие существуют эффективные методы лечения – проблемы, которые освещены в этом обзоре.

Малейшие трещинки, ранки на подошвах – ворота для проникновения в организм человека вируса папилломы. Его появление сможет спровоцировать развитие новообразований – маленьких опухолей – на стопе. При небольших размерах подошвенные бородавки безболезненны, не требуют лечения. При разрастании начинается действие на нервные окончания во время ходьбы, что приводит к невыносимым болям.

Папилломавирус живет в организме, пока неожиданно снизившийся иммунитет не вызывает его бурное действие. Заразиться, спровоцировать появление бородавки на ступнях можно при контакте в сауне, бассейне. Развитию подошвенных новообразований способствуют:

• использование чужих тапочек;


• деформации стопы;


• неудобная обувь;


• несоблюдение гигиены;


• потливость ног;


• излишняя сухость;


• некачественная дезинфекция при педикюре ногтей;


• плоскостопие;


• сахарный диабет;


• варикоз;


• артриты суставов стопы;


• атеросклероз.

Процесс появления новообразования, как и при герпесе, происходит от действия вируса. Все начинается с блестящей бляшки, которая постепенно становиться грубой, шероховатой, ороговевшей. По внешнему виду подошвенная бородавка:

• округлой или овальной формы;


• выступает над поверхностью кожи до трех миллиметров;


• имеет розовый, светло-коричневый цвет;


• разрастается до двух сантиметров.

Образование на коже имеет четкие границы. Чаще встречаются одиночные экземпляры. При распространении вируса возможно появление множества небольших новообразований, которые иногда сливаются в мозаичный массив. Наросты встречаются на пальцах, пятках. При рассмотрении бородавки на подошве, можно наблюдать:

• кратероподобное углубление в центре с разрастаниями папиллом;


• черные точки – закупоренные тромбами кровеносные капилляры – главный отличительный признак от мозолей.

Как избавиться от подошвенных бородавок? В отсутствие неприятных симптомов лечение не используется. Без него не обойтись с появлением сильных болей. Самолечение может не принести желаемого эффекта, если корень расположен глубоко в стопе. При грубом повреждении тканей не исключено распространение в них папиллом. Дерматологи дают рекомендации обратиться в клинику, где предложат методы лечения:

• лекарственными противовирусными препаратами;


• стимуляторами иммунной системы;


• мазями;


• специальными растворами;


• пластырями;


• поддержкой организма витаминами.

Отличный эффект, исключение злокачественных образований и полную ремиссию дает лечение бородавок на стопе удалением. Для этого используется метод хирургического вмешательства – иссечение скальпелем. Популярно применение современных высокотехнологичных процедур:

• метод электрокоагуляции воздействие токами;


• лазерное выжигание;


• замораживание нароста жидким азотом;


• радиоволновой метод удаления.

Как вывести бородавку на подошве

ноги? Есть много эффективных препаратов в жидкой форме, воздействующих на нарост и подкожные ткани. Перед началом процедуры для исключения ожогов место вокруг смазывается вазелином. Препарат наносится пипеткой. Действенные жидкие составы:

• Кантаридин;


• Суперчистотел;


• Ферезол;


• Папиллек – на основе зверобоя;


• Коломак;


• Салициловая кислота.

Эффективно противодействуют вирусной инфекции, обладают антисептическими, противовоспалительными свойствами препараты для лечения бородавок на стопе:

• мази – Салициловая, Риодоксол, Оксолиновая;


• крем Имиквимод – иммуностимулятор, противодействующий папилломавирусу;


• гель Панавир – влияет на подкожные слои, разрушая корень;


• крем Виферон – повышает местный иммунитет;


• жидкость Криофарма замораживает нарост;


• пластырь Салипод – антисептик, размягчает, удаляет нарост;


• таблетки Изопринозин­– противовирусное средство при сниженном иммунитете.

Наибольший эффект дает полное удаление новообразований. Бородавка на стопе может быть уничтожена несколькими способами:

• Классический – хирургическая операция, выполненная скальпелем. Иссечение производится при местной анестезии, накладываются швы, практикуется при больших размерах нароста, остается шрам.


• Выжигание углекислотным лазером. При высокой температуре идет воздействие на область поражения, соседние ткани не задеваются. Образуется корочка, под ней происходит заживление.

• Криодеструкция – действие жидкого азота с низкой температурой до образования вокруг места белого ореола. Происходит вымораживание корня, на коже остается дырка, которая постепенно затягивается. Наблюдается гиперемия – наполнение тканей кровью, но кровотечение отсутствует.


• Электрокоагуляция происходит при местной анестезии. Под действием тока высокой частоты нарост выжигается, а сосуды запаиваются – кровотечение останавливается.

Современная методика – удаление подошвенной бородавки радиоволновым способом. Воздействие происходит на нарост, кожные покровы вокруг не задеваются. Радиоволны специальной частоты:

• создают высокую температуру;


• вызывают испарение зараженных вирусами клеток;


• останавливают кровотечение, прижигая сосуды;


• образуют корочку, под которой идет заживление.

Врачи рекомендуют применение натуральных продуктов от наростов, особенно при лечении ребенка. Единственный минус – длительность курса. Лечение подошвенных бородавок народными средствами проводят:

• компрессом из чесночного сока – провоцирует жжение;


• нанесением на ночь кашицы из лука – вызывает реакцию покраснения;


• прижигание уксусом с глицерином;


• компрессами с настоем полыни;


• привязыванием лимонной кожуры;


• осторожным удалением пемзой, сначала надо распарить.

Боли в груди – довольно распространенная жалоба для женщин, которые находятся в доклимактерическом возрасте, но она гораздо реже встречается у пожилых. Если болит грудь, причин может быть несколько, и некоторые из них представляют серьезную угрозу жизни и здоровью.

1. Цикличные. Если грудная железа болит циклично, то их причина, вероятнее всего, в подготовке организма женщины к очередному циклу менструации. Болит в таких случаях в двух молочных железах сразу.

Подобные боли не являются патологическим состоянием и накануне начала менструации беспокоят многих женщин. Беспокоиться из-за них и каждый месяц обращаться к врачу не имеет смысла.

1. Нецикличные. Если грудь болит без какой-либо системы, то боли называют нецикличными. Чаще всего болит не в обеих железах сразу, а только в одной. Существует несколько причин, провоцирующих развитие этого неприятного синдрома.

Нециклично болит грудная железа обычно ноюще, но боли могут усиливаться в ответ на движения и прикосновения к груди, а также иногда болит в области подмышки, ограничивая таким образом движения в руке.

• Мастит. Маститом называют процессы воспаления, поражающие ткань молочной железы. Если это заболевания развивается в послеродовом периоде, то первые признаки его можно заметить уже через 3-4 дня после родов. Грудь становится местом застоя молока – вот почему развивается мастит у рожениц.

Эта патология встречается не только у недавно родивших и кормящих женщин, но и у совершенно здоровых. Если у женщины ослабляется иммунитет, а в организме идут хронические процессы, например, гайморит, то патогенные микроорганизмы могут попасть в молочную железу.

• Мастопатия. Мастопатия – еще одна причина, почему может болеть одна грудь. Это заболевание характеризуется формированием доброкачественных новообразований, которые представлены разрастанием протоков внутри долек, пузырьков железы и самой соединительной ткани.

В результате часть структур в груди чрезмерно сжимается, а другая слишком расширяется, что приводит к чувству болезненности, которое может иррадиировать в подмышку и ограничивать движения рукой.

Мастопатия обычно формируется на фоне сильных гормональных нарушений и опасна тем, что доброкачественные новообразования при невнимательном подходе к лечению перерождаются в злокачественные.

• Фиброаденома. Если болит одна грудная железа, причиной этого может быть фиброаденома. Эта патология представлена маленькой опухолью доброкачественного характера, которая формируется из тканей соединительного и железистого характера.

Фиброаденома плотно связана с работой гормональных желез, так как если проводить обследование накануне или в период менструального цикла – можно отметить уменьшение размеров опухоли.

• Рак. Эта патология особенно опасна и не провоцирует болевые ощущения, если находится на ранней стадии – в этом главное ее коварство.

По мере увеличения опухоли и ее распространения она начинает затрагивать окончания нервов, что и приводит к развитию боли в железе, подвергшейся воздействую опухоли. Жалобы, описывающие болезненность, при этом могут отличаться у разных пациентов в зависимости от местоположения новообразования.

Неизлеченная мастопатия, а также поздние роды способствуют развитию раковых опухолей в молочных железах.

• Жировой некроз. Почему развивается жировой некроз в молочной железе? Самая частая причина этой патологии – травмы в области молочных желез. Из-за схожести симптомов эту патологию часто путают с раковым новообразованием.


• Киста. Если есть боли в оной груди, то развитие кисты может объяснить, почему появился этот симптом. Киста – это полость из соединительной ткани, которую заполняет жидкость.

Причина, почему формируются кистозные образования

, до сих пор до конца неизвестна, хоть и существует множество предположений. Наиболее опасна киста в молочной железе тем, что при малейшей травме имеется риск повреждения стенок, из-за чего содержимое кисты изливается в окружающие ткани.

• Неверно подобранное нижнее белье. Бюстгальтер, неправильно подобранный по размеру или сделанный из синтетики – вот почему молочная железа часто болит.

Происходит это из-за того, что из-за слишком темной ткани в железе происходят застойные процессы и блокируется правильное кровообращение. Если вовремя не прекратить пагубное воздействие, то молочная железа может стать местом формирования злокачественных новообразований.

Если вас беспокоит нецикличная боль в одной железе, то это, несомненно, повод для обращения к медику. В каких случаях сразу видно, почему необходимо не откладывать визит к специалисту?

• Грудная железа заметно изменилась в размере и форме, можно увидеть ассиметрию бюста.


• Изменен сосок: он может втягиваться внутрь железы, а может отвечать выделением жидкости на надавливание.


• При прощупывании удается обнаружить уплотнение в железе или вокруг нее.


• Есть боль при нажатии.


• Кожа грудной железы или вокруг нее подверглась каким-либо заметным изменениям: огрубела, появились покраснения, шелушение.

Необходимо внимательно оценивать состояние бюста и при появлении подозрительных симптомов не откладывать визит к специалисту, чтобы ситуация не усугубилась.

Боль в одной железе не является симптомом какой-либо определенной болезни, вот почему необходимо обратиться к специалисту, чтобы понять, в чем причина заболевания. Врач, выслушав жалобы, оценивает:

• Длительность течения болей.


• Зависимость ощущений от менструального цикла.


• Локализацию болезненности.


• Есть ли уплотнения и где они располагаются относительно места болей.


• Есть ли какие-либо изменения со стороны соска.


• Не может ли быть связано изменение желез с приемом гормональных препаратов.

После оценки общего состояния пациентки и осмотра груди врач будет иметь примерное представление о том, какие анализы и методы диагностики лучше всего назначить для подтверждения предполагаемого диагноза. Также, после получения результатов обследования можно будет выбрать тактику лечения.

Чаще всего женщинам, жалующимся на боль в одной груди, назначают:

• Общий анализ крови.


• Биохимический анализ крови.


• Рентгенографию грудной клетки.


• Маммографию.


• УЗИ.


• МРТ.

В некоторых случаях, когда диагностика вызывает затруднение, прибегают к повторению исследований с использованием контрастных веществ.

Выбор метода лечения болей, возникших в одной груди, зависит от того, какое именно заболевание стало их причиной.

Лечение бессистемное, основанное на единственном симптоме и не учитывающее диагноза в целом может не только не избавить женщину от болей, но и усугубить ситуацию.

Приступать к лечению можно только тогда, когда установлен точный диагноз и врач выбрал схему терапии. В некоторых случаях терапия включает в себя только прием лекарственных препаратов для достижения того или иного результата, а иногда приходится прибегать к хирургическим операциям, чтобы устранить патологию.

Если женщина отмечает у себя боль в груди, какие-либо изменения в ее форме и структуре, то это повод обратиться к врачу-маммологу, а не заниматься самолечением в домашних условиях. Обследование и правильная терапия помогут избавиться от боли и избежать более серьезных последствий.

Очень много взрослых и деток обожают пиццу. Сочетание хрустящего теста с любимой начинкой и тягучим тертым сыром, который полностью покрывает верх – что может быть лучше. Она заменяет любое блюдо по сытности и быстрому приготовлению.

В качестве начинки позволительно применять различные продукты. На свой вкус и предпочтение выбираем мясо, грибы, ананасы, помидоры, соленые огурцы, перец сладкий, морепродукты, оливки, маслины, кукурузу, либо ещё какие-то другие составляющие.

Примером являются ниже приведенные рецепты пицц с ветчиной, основу которой всегда составляют кетчуп или томатный соус.

• где-то 3 стакана муки;


• 200 грамм кипяченой теплой воды;


• 3 ложки масла оливкового (или растительного, или подсолнечного);


• пакетик сухих дрожжей;


• по ложечки сахара и соли.

• 200 грамм грибов (шампиньонов);


• 250 грамм ветчины;


• 2 свежих помидора;


• 200 грамм тертого твердого сыра;


• луковица салатная;


• 3 ложки кетчупа.

Рецепт такой выпечки предусматривает дрожжевое тесто. Перед замесом его делаем опару. В воде растворяем сахар, немного муки размешиваем с дрожжами и всыпаем туда же. Мешаем до однородности. Через десять минут, как опара подошла, замешиваем основу.

Сначала досыпаем муку, наливаем масло. Накрываем полотенцем и отставляем на час, чтоб тесто поднялось в два раза.

Грибы с луком нарезаем мелко и жарим в масле на сковороде. Студим. Мясо также режем на кусочки, а помидоры на кружки.

Противень намазываем маслом растительным. Раскатываем основу в круг и перекладываем на него тесто. Смазываем тесто кетчупом. Сначала выкладываем жареные грибы с луком, затем ветчину, покрываем помидорами, посыпаем равномерно сыром по всему диаметру.

• около 500 грамм муки;


• 2 яйца;


• пакетик сухих дрожжей или 50 грамм сырых;


• 250 мл теплого молока;


• 3 ложечки сахара, ложечка соли;


• 5 ложек растопленного сливочного масла.

• томатную пасту или соус;


• ананасы консервированные;


• готовое мясо;


• тертый сыр Моцарелла и Пармезан.

Растворяем дрожжи в теплом молоке с сахаром, насыпаем немного муки и перемешиваем. Ставим в теплое место для поднятия опары на 15 минут. В это время взбиваем яйца с солью, потом добавляем масло и поднявшеюся опару, снова мешаем. Замешиваем основу, добавляя постепенно муку. Сильно не забиваем, не делаем крутым. Накрываем на 30 минут.

Готовим начинку для пиццы. Мясо

нарезаем соломкой. Открываем ананасы, режем их на кусочки или маленькие кубики.

Основе придаем круглую или прямоугольную форму, выкладываем на смазанный маслом противень. Кладем и распределяем томатный соус по тесту, потом добавляем ананасы и ветчину. Посыпаем верх тертыми сырами.

• 300-350 грамм готовой основы из дрожжевого теста;


• 100 грамм мяса;


• 15 оливок или маслин без косточек;


• 150 грамм сыра;


• 50 грамм маринованных грибов;


• 3 помидорки;


• 4 каперса;


• перец молотый, соль, измельченная зелень.

Раскатываем тесто по форме выпечки или противня, смазываем его маслом, перекладываем готовую основу. На время отставляем.

Ошпариваем помидоры горячей водой, снимаем с них кожицу. Две штуки мнем в пюре, солим. Третью помидору режем небольшими дольками. Оливки или маслины нарезаем кружками, мясо тонкими ломтиками, грибы и каперсы мелко рубим. Твердый сыр натираем на мелкую терку.

Помидорную массу раскладываем по основе, затем слоями выкладываем остальную начинку, в конце посыпаем сыром и украшаем нарезанным помидором.

Выпекаем при 200 градусах в течение 30 минут. Подаем пиццу с ветчиной горячей с посыпанной сверху зеленью.

Желаем вам вкусно и сытно накормить свою семью и друзей ароматной пиццей с ветчиной. Такое блюдо прекрасно дополнит вино, пиво или просто свежий сок. Приятного аппетита!

Что такое семья? Наиболее общее определение данного термина: семья - социальная группа, члены которой связаны узами родства, брака или усыновления и живут совместно, сотрудничая экономически и заботясь о детях. Современный социолог Энтони Гидденс дал более широкое определение: семья - это ячейка общества, состоящая из людей, которые поддерживают друг друга социально, экономически или психологически либо идентифицируют друг друга как поддерживающую ячейку.

Все эти функции социально значимы, они показывают, что семья играет большую роль в жизни общества и государства, поэтому так важно отслеживать возникающие проблемы и находить пути решения.

Семья в социологии рассматривается не только как социальный институт, но и как малая социальная группа. Каковы же отличительные признаки ее в последнем качестве? Во-первых, семья представляет собой особого рода союз между супругами, отличающийся духовной общностью, глубокими доверительными связями. Во-вторых, в семье складываются доверительные отношения между родителями и детьми, в силу чего семья называется типичной первичной группой: эти отношения играют основную роль в формировании природы и идеалов личности; они формируют чувство целостности, стремление членов семьи полностью разделять присущие ей взгляды и ценности. В-третьих, семья образуется особым образом: на основе взаимных симпатий, духовной близости, любви.

В современном мире много говорится о том, что семья как ячейка общества, как социальный институт находится в глубоком

кризисе. Об этом говорят не только ученые социологи, но также экономисты, философы, психологи.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере

связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Обычно такие вопросы задают вчерашние девственницы, боясь наступления нежелательной беременности. Зачастую среди юных женщин широко распространен миф о том, что после «первого раза» беременность никогда не наступает. Но жизнь давно развеяла этот миф, являющийся, как правило, аргументом противоположного пола при склонении девушки к первому сексу. Итак, можно ли забеременеть с первого раза? Давайте разбираться, опираясь на физиологию женского организма.

В жизни девушки беременеют с первого раза так же часто, как и с 10, 20. Ответ на этот вопрос не может быть однозначным, если девушка зрелая и здоровая. Когда же в юном женском организме имеются патологии, беременность не наступает. Но все ли знают о них? Как правило, они дают знать о себе с началом половой жизни или ещё позднее, когда женщина осознанно захочет иметь ребёнка, а это ей не удаётся.

Для наступления беременности у девушки, между ней и партнёром должен произойти незащищённый половой акт. То есть, секс с попаданием сперматозоидов во влагалище. Если при этом в женском организме есть благоприятные условия (овуляция ), то её яйцеклетка оплодотворяется и наступает беременность.

Кстати, девушка может забеременеть даже за месяц до наступления первой менструации (вспомните случаи, когда после изнасилования рожали совсем молоденькие девочки 9-12 лет, у которых ещё и месячных не было).

Поэтому нужно быть предельно осторожными девочкам-подросткам, которые практически ещё не знают, что такое менструация. Зачастую работа и развитие репродуктивной системы как раз и начинается после первого полового акта. И тут не лишним будет напомнить об инфекциях, которые передаются половым путем.

Когда в период полового акта у женщины была овуляция, то есть период выхода из яичника зрелой яйцеклетки, готовой к оплодотворению.

Период овуляции при 28-дневном цикле происходит на 14 день с момента его начала (первого дня месячных).

• 5-6 дней до овуляции. Сперматозоиды обладают способностью быть активными в течение нескольких дней. Если половой акт произошел до наступления овуляции, во влагалище остались сперматозоиды, то вполне возможно, что они «дождутся» зрелую яйцеклетку, чтобы её оплодотворить;


• 1-2 дня после овуляции, ведь яйцеклетка после выхода из яичника может жить около суток.

Для точного определения дней овуляции существуют специальные тесты, поскольку не у всех женщин цикл стабильный и, например, вычислить день овуляции

при 30-32-дневном цикле сложно. Тест на овуляцию точно определит день её наступления. В это время нужно предохраняться от нежелательной беременности.

Для того чтобы не переживать по поводу нежелательной беременности, девушки должны надёжно защищать себя. Да, именно защищаться. Ведь молодые люди не всегда способны думать о последствиях «радостей» жизни и заботиться о здоровье девушки. Гинекологи советуют в молодом возрасте пользоваться презервативами. Только они способны почти на 100% защитить женский организм от нежелательной беременности, а также (и это немаловажно) от половых инфекций. Именно презервативу надо отдать предпочтение при первом сексе.

Второй надёжный вариант — противозачаточные таблетки или оральные контрацептивы. Их можно применять уже сложившимся парам, то есть использовать при регулярных половых отношениях. Надёжность такой формы контрацепции даже выше, чем у презерватива, но, к сожалению, от половых инфекций таблетки не защищают.

Уход за кожей лица 13.02.2014

Дорогие читатели, могли ли вы представить, что с помощью дрожжей можно не только печь вкусные пироги, но и продлить молодость лица? Домашние рецепты масок из дрожжей малоизвестны, но весьма эффективны. Они превосходят большую часть косметических средств, которые можно приобрести в магазине, и так же восхитительно влияют на кожу, как процедуры в салоне красоты.

Правда, дрожжи понадобятся самые настоящие, пекарские, в брикетах. В таких дрожжах содержится большое количество необходимых коже витаминов, а также аминокислоты и минеральные вещества, которые помогут вам избавиться от морщинок, выровнять цвет лица и сделать кожу более подтянутой. Также они отлично отбеливают и питают нашу кожу лица. В крайнем случае можно взять и сухие дрожжи в пакетиках, правда, эффект будет не столь ярким.

Наверно, многие из нас употребляют пивные дрожжи внутрь. И врачи, и косметологи часто нам рекомендуют такой прием дрожжей. Это полезно и для укрепления иммунитета, и для нормализации всех обменных процессов, при стрессах и больших физических нагрузках полезны они. А сейчас предлагаю поговорить о том, какие же маски для лица из дрожжей мы сможем сделать в домашних условиях. Продлим молодость и подарим наше коже лица здоровье и красоту.

1. Для того, чтобы получить максимальный эффект от дрожжевой маски, готовить смесь нужно непосредственно перед применением. Маска, которую вы оставите в холодильнике «на потом» уже не даст такого яркого результата, а в некоторых случаях и вовсе способна испортить вашу кожу.


2. Маску наносить нужно обязательно на чистую, распаренную кожу лица, иначе вы не добьетесь заметного эффекта.


3. Ни в коем случае не заливайте дрожжи кипятком! Иначе те микроорганизмы, которые благотворно влияют на кожу, погибнут.


4. Держать маску из дрожжей нужно не более четверти часа.

Возьмите 30 грамм дрожжей и 2 столовые ложки теплого молока. Разведите до получения густой кашицы, которую тут же нанесите на лицо и оставьте на четверть часа. С кожи удаляйте с помощью ватного тампона и воды комнатной температуры.

Такая маска благотворно влияет на кожу, делает ее более гладкой и красивой, устраняет мелкие несовершенства и морщинки. Кроме того, она прекрасно тонизирует.

Возьмите 30 грамм дрожжей и 20-30 грамм сметаны. Разведите до получения густой кашицы, нанесите на кожу и оставьте на четверть часа. Спустя это время маска должна будет подсохнуть – сначала немного размочите ее теплой водой, а затем смойте с помощью влажного ватного диска.

Предлагаю так же познакомиться с замечательным и простым рецептом омолаживающей и тонизирующей маски, которая дает потрясающий эффект уже после первого применения:

1. Дрожжи.


2. 3-х процентная перекись водорода.


3. Отвар ромашки лекарственной (Приобрести ромашку можно в аптеках, в фильтр-пакетах. Отвар делается следующим образом: 1 фильтр-пакет заливают стаканом кипятка и оставляют на полчаса).

Возьмите 30 грамм дрожжей и добавьте к ним 2 столовые ложки перекиси. У вас должна получиться маска, напоминающая по консистенции сметану. Нанесите ее на кожу, слегка массируя. Особое внимание уделите проблемным зонам. Через четверть часа удалите с помощью воды и протрите кожу ватным диском, смоченным в ромашковом отваре.

Возьмите 1 огурец и выжмите из него сок. Одну столовую ложку огуречного сока смешайте с двумя чайными ложками дрожжей. Как следует перетрите, чтобы получилась густая масса, которую нанесите на пигментные пятна или веснушки. Оставьте на четверть часа, после чего удалите при помощи ватного диска и теплой воды.

Возьмите 15 грамм дрожжей, смешайте с со столовой ложкой масла. Должна получиться густая масса, которую следует нанести толстым слоем на кожу лица. Для наилучшего эффекта дрожжи сперва разведите в столовой ложке теплого молока, и только потом смешивайте с маслом. Вместо оливкового можете использовать любое косметическое – персиковое, миндальное или масло виноградной косточки.

Возьмите 30 грамм дрожжей, смешайте со столовой ложкой теплого молока. Добавьте 1 яичный желток, 10 грамм меда и 20 грамм масла. Тщательно перемешайте и нанесите на лицо, оставив маску на четверть часа. Спустя положенный срок смойте с помощью ватного диска и теплой воды, лицо смажьте любым питательным кремом.

Возьмите 100 грамм клубники и выжмите из нее сок. Возьмите 2 столовые ложки сока, подогрейте и разбавьте в нем 30 грамм дрожжей. Полученную массу нанесите на лицо и оставьте на четверть часа. Спустя положенный срок смойте при помощи ватного диска и теплой воды.

Возьмите 20 грамм дрожжей, 20 грамм меда, столовую ложку теплого молока, 10 грамм рыбьего жира. Перемешайте до получения однородной смеси и на 10 минут поставьте на водяную баню. После нанесите на лицо маску, оставьте на четверть часа и удалите с помощью влажного ватного диска.

И пока мы делаем маски из дрожжей, я предлагаю послушать прекрасную музыку. Мой подарок для вас будет Michel Pepe — La Rose Magnifique — Elixir d’Amour

Желаю всем красоты, здоровья, стройности, ухаживайте за собой, применяйте простые домашние рецепты масок. В том числе и дрожжевые маски для лица.

Маски из фасоли для лица – настоящее чудо для сохранения нашей красоты Дорогие читатели, сегодня мы с вами поговорим об очень необычных масках из фасоли. Вы когда –нибудь их применяли? Если нет, советую попробовать. Домашние рецепты.

Домашние маски для лица из помидора – универсальное средство для всех типов кожи Дорогие читатели, помидоры многие из нас очень любят. А уж в сезон мы не представляем без них нашего стола. Вкусные, сочные, полезные для здоровья.

Маски из шпината для сохранения молодости кожи лица Дорогие читатели, конечно, нам, всем женщинам без исключения всегда хочется выглядеть молодо, ухоженно и привлекательно. Естественно, что для того, чтобы кожа лица долгие годы.

Маски из овсянки для лица Дорогие читатели, предлагаю сегодня поговорить о полезных и очень доступных масках из овсянки для лица в домашних условиях. Наверно, каждая из нас часто готовит.

Маски для лица из хны. Восточный подарок для нашей красоты Дорогие читатели, сегодня на блоге я предлагаю поговорить о масках для лица из хны. Вы слышали когда-нибудь о том, что существуют домашние рецепты масок.

Если вам захотелось новых вкусовых ощущений, попробуйте этот салат с грушами и сыром, сдобренный грецкими орехами. Ворох свежих салатных листьев придает салату легкость, а кисло-сладкая горчично-медово-лимонная заправка не только объединяет все ингредиенты в единое целое, но и придает салату без преувеличения восхитительный вкус. Сочетание груш с мягким сыром – кулинарная классика. Чаще всего можно встретить рецепты салатов с грушами и сыром бри или горгонзолой. Я такие уже пробовала и хотелось чего-то нового. На сырном прилавке мне приглянулся пикантный мягкий сыр с орехами и сушеными абрикосами. Сыр недешевый, но купить 100 грамм мне оказалось вполне по силам :)

• 4 груши,


• 2 горсти грецких орехов,


• 1 маленькая луковица,


• 100 г мягкого сыра с орехами,


• 2 пучка листового салата

• 4 ст. ложки растительного масла (в идеале взять масло грецкого ореха, но если вам его не удалось купить или на него жалко денег, а стоит оно немало, то можно взять обычное масло без запаха),


• 1,5 ч. ложки меда,


• 1 ч. ложки горчицы (я использую немецкую острую дижонскую горчицу),


• 1,5 ст. ложки лимонного сока,


• щепотка соли.

Для начала поджарим на сухой сковороде грецкие орехи. Я обычно покупаю чищеные, поэтому хорошо их мою, и жарю, пока они не подсушатся и не приобретут золотистый оттенок.

Для этого салат с грушами и сыром, конечно, можно просто все измельчить и перемешать, но если вы захотите украсить им праздничный стол, то

я покажу, как красиво выложить ингредиенты, чтобы салат смотрелся максимально выигрышно.

Итак, в идеале взять продолговатую тарелку, но и круглая, квадратная и даже треугольная вполне подойдет. Берем промытые и обсушенные салатные листья и делаем из них ряд.

Груши сначала режем пополам, вырезаем семенную коробочку (она у груш извлекается легко) и затем делаем такие вот тоненькие длинные дольки. Выкладываем несколько на наши салатные листья.

Грецкие орехи не режем, а просто ломаем на четвертинки и также несколько штук выкладываем между грушами. Мягкий сыр нужно резать острым ножом, чтобы он не размазывался. Сильно не мельчим. У меня получились брусочки размером полтора на полсантиметра. И три кусочка кладем между грушами.

Лук режем полукольцами и выкладываем совсем чуть-чуть, буквально три-четыре полуколечка. Стараемся равномерно распределять.

По тому же принципу выкладываем следующий ряд. Сначала салатные листья и затем на них все остальные ингредиенты.

Теперь приготовим соус. Он совсем простенький и особых навыков не требует. Последовательность же такова: смешиваем в чашке горчицу с медом и солью, добавляем растительное масло и затем разводим лимонным соком. Получается аппетитно пахнущая суспензия.

Не выливайте ее на салат сразу. Зачерпывайте полную ложку и по чуть-чуть распределяйте по поверхности салата, двигаясь от одного края к другому.

Вне зависимости от того, придерживаетесь вы принципов фэншуй или нет, определите для денежного дерева светлый угол комнаты. Желая обустроить свое жилище по фэншуй, определите в квартире зону богатства, а в ней – угол, чтобы он находился в юго-восточной части вашего жилища. Этот совет годится и для тех, кто просто хочет обеспечить растению оптимальные условия, поскольку света в таком углу всегда достаточно.

Помимо света, толстянке нужен свежий воздух. Уголок, где будет стоять растение, должен хорошо проветриваться. Денежное дерево – выносливое растение, и открытая форточка не принесет ему вреда даже в лютый мороз. Гораздо хуже это растение будет себя чувствовать в жаре и духоте.

Угол, где будет стоять крассула, должен быть всегда чистым. Пыль забивает поры на листьях, растение получает меньше влаги. Лучше всего, если вы поставите толстянку на подставку, которую можно будет часто протирать. Вообще место должно быть таким, чтобы до каждой его точки легко было дотянуться мокрой тряпкой. Рядышком можно поместить предметы для ухода за растением – лейку, пульверизатор, губку, чтобы вытирать листья, и т.д.

Немаловажную роль играет цветовое решение уголка. Если вы придерживаетесь принципов фэншуй, лучше подобрать обои или ковер темно-синего, темно-зеленого или черного цвета. Красные предметы лучше убрать. Кстати, это актуально и для тех, кто подобных идей не разделяет – крассула лучше смотрится на темном фоне, а красные предметы будут отвлекать от нее внимание.

Очень удачным решением будет поставить крассулу рядом с аквариумом. В этом случае соблюдаются и цветовая гамма, и режим влажности. Вода испаряется с поверхности аквариума в количестве, достаточном для того, чтобы дерево чувствовало себя хорошо.

У приверженцев фэншуй зона богатства может оказаться не только в комнате или на кухне. Не исключено, что

она будет в ванной или прихожей. Настоящая крассула в темном помещении жить не сможет, поэтому лучше сделать искусственное денежное дерево. Топиарий может быть из самых разных материалов – бумаги, ткани, пластика. Общие принципы его размещения будут несколько иными. Искусственному дереву не нужны солнечный свет и частое проветривание. Угол должен находиться в юго-восточной части зоны, его необходимо часто убирать. Цветовое решение помещения такое же, как и в первом случае – то есть обои или плитка должны быть темными, а яркие предметы лучше всего убрать.

Недаром этому растению посвящены легенды и предания. Самой красивой, пожалуй, является легенда о богине Венере, которая во время любовных утех потеряла туфельку, превратившуюся в прекрасный цветок – орхидею, который стал считаться символом сексуальности. Используя магическую сексуальность цветка, люди готовили из ее семян приворотные зелья, надеясь с его помощью завоевать любовь.

Все Орхидные (Orchidaceae) специалисты делят на 3 группы: наземные орхидеи,

эпифитные и сапрофитные орхидеи. Наиболее многочисленной группой считаются эпифиты, живущие на деревьях или других растениях. Все питательные вещества и влагу они получают благодаря развитым воздушным корням. Сапрофитные орхидеи – не такая распространенная группа среди орхидных. Они выделяются тем, что не имеют зеленых листьев и для любителей домашнего цветоводства не очень интересны.

Орхидея очень интересно устроена. Особое внимание привлекает цветок: лепестки и чашелистик поочередно располагаются вокруг центра цветка. Нижний лепесток орхидеи посередине напоминает губу. А в центре цветка размещается столбик-палица, представляющий совмещенный мужской и женский репродуктивный орган.

На корневище цветка имеется специальное утолщение, получившее название псевдобульба. Основное назначение псевдобульбы - создавать запас питательных веществ и воды для растения.

Из всего многочисленного разнообразия лишь некоторые виды орхидей можно выращивать в домашних условиях. И, хотя, каждый вид требует особых условий содержания, есть общие требования к выращиванию домашних орхидей.

Так, орхидеи любят свет, поэтому они должны получать яркий рассеянный свет не меньше 10-15 часов в сутки, что невозможно зимой без дополнительного искусственного освещения.

Температура содержания летом должна быть не ниже + 20-25 градусов, а зимой - не ниже +17 градусов. Перепады ночной и дневной температуры не должны быть больше 2-3 градусов.

К влажности воздуха и почвы орхидеи предъявляют особые условия: они любят высокую влажность, но при этом важно учитывать температуру воздуха, поскольку большая влажность при недостаточной температуре может привести к загниванию корневища. Лучшим местом для выращивания орхидеи являются террариумы и аквариумы.

Вообще, орхидеи любят свежий воздух, поэтому помещения, где находятся растения, необходимо проветривать. но при этом не устраивать сквозняков, которые для орхидей губительны.

Для орхидеи подходят низкие горшки, на дно которых нужно поместить обломки пенопласта или камешки. В качестве субстрата можно использовать специальную землю для орхидей, которую можно приобрести в цветочном магазине.

Однако, для того, чтобы определиться с субстратом, необходим знать, в какой естественной среде обитания рос ваш цветок. И все же, лучше всего себя чувствует орхидея, помещенная на поднос с галькой, в который налита вода. Воды должно быть ровно столько, чтобы горшок не был в нее погружен. Для пересадки нужно брать тесные горшки, а пересадку осуществлять только, когда приостанавливается рост растения.

Деление куста – основной способ размножения орхидеи. В каждой части должно остаться не менее трех ростков от куста. В качестве грунта для укоренения берется песок с добавлением земли для цветов и нужно обеспечить такую влажность почвы, чтобы ростки не загнили.

Выбирая фаленопсис, нужно прежде всего смотреть на корни, а не на цветки. Желательно приобретать растение, у которого много корней, лучше, чтобы они были светло-зеленого цвета, что будет свидетельствовать о том, что его еще не успели залить в магазине. Можно слегка покачать в руке горшок с растением: если с корнями все в порядке, оно будет крепко держаться в грунте. Также нужно внимательно осмотреть само растение на наличие гнилей, его шейку, листья – они должны быть без черных пятен, сохранять упругость. Нужно обратить внимание и на точку роста. Она должна быть без видимых повреждений и признаков гнили.

Если вы купили орхидею в нормальном состоянии, дайте ей доцвести. В это время нужно быть аккуратным с поливом, так как покупной грунт весьма влагоемкий. Поливайте фаленопсис только тогда, когда корни станут серебристого цвета.

Признаком излишней сырости являются зеленые водоросли, которые размножаются в горшке с растением при избытке влаги. В таком случае грунт нужно подсушить. Для этого в пластиковом горшке сделайте дополнительные отверстия (в тех местах, где нет корней), например, горячим гвоздем или паяльником. Это позволит орхидее нормально доцвести, а после цветения обязательно пересадите ее в другой субстрат, ведь чего только не добавляют производители в оригинальную почвосмесь: и кусочки поролона, и моховую пробку, внутри которой всегда обнаруживаются гнилые корни…предпочтительнее использовать для высадки сосновую кору, нарезанную квадратиками, а вот так называемый субстрат для орхидей, который продается в магазинах, не годится, поскольку содержит много торфа, что не очень полезно для фаленопсисов. Бывает, что фаленопсисы растут в оригинальном субстрате из коры. Если орхидея в нормальном состоянии, лучше ее не тревожить лишний раз и оставить в прежнем горшке без пересадки. К сожалению, такое встречается редко.

1. Если у растения есть цветонос, то лучше его обрезать, чтобы совсем не ослаблять орхидею. Поставьте цветонос в вазу, и цветы порадуют вас еще какое-то время. Если цветков на нем не осталось, то его и подавно нужно обрезать. Это пойдет орхидее на пользу. Как только она восстановится, то успешно вырастит новый цветонос.


2. Далее нужно аккуратно вытряхнуть фаленопсис из горшка, осмотреть корни. Если есть гниль или подозрительные пятна – обрезать их стерильным ноом до здоровой ткани, срезы присыпать корицей или толченым углем. Осмотрите листья. Если есть подозрительные пятна, также вырежьте из до здоровой ткани и присыпьте срезы.


3. Горшок можно использовать пластиковый, прозрачный. Хорошо вымойте его и сделайте дополнительные отверстия по бокам, для того, чтобы корни быстрее просыхали и могли дышать.


4. На дно горшка нужно уложить слой керамзита, потом выложить крупные куски сосновой коры. Можно положить кусочки древесного угля. На коре расположите фаленопсис, аккуратно расправляя корни или то, что от них осталось после обрезки. Подсыпайте кору, укладывая кусочки более крупной фракции в центре.

После пересадки фаленопсис нельзя удобрять, дайте растению время адаптироваться в новом субстрате. Фаленопсисы требуют внесения подкормок примерно 1-2 раза в месяц, когда они находятся в фазе роста. Определить это просто: растущие кончики корней – ярко-зеленого цвета. Можно использовать универсальное удобрение для орхидей или «Кемиру-люкс» (1/3 ч.л. на 1 л воды).

Стимулировать рост корней фаленопсиса можно путем опрыскивания растения или полива раствором препарата «Циркон» (4 капли на 1 л воды). Также хорошим стимулятором роста является янтарная кислота (1 таблетку растворить в 1 л воды для полива). В воду для опрыскивания один раз в месяц можно добавлять аптечный витамин В один в ампулах (1 мл на 1 л воды). После опрыскивания нужно промокнуть центр розетки и пазухи салфеткой: вода может спровоцировать загнивание точки роста.

Так как в естественных условиях растение растет чаще всего на деревьях или других растениях, орхидею надо высаживать в смесь, приготовленную либо самостоятельно, либо приобретенную в магазине.

Основная задача субстрата - поддерживать растение в вертикальном положении, обеспечивать подачу воздуха к корням и сохранять минимум влаги вокруг корней.

Для этого необходимо взять сухую кору сосны, предварительно прокипяченную и хорошо высушенную. После высушивания процесс кипячения следует повторить с тем, чтобы наверняка уничтожить всех насекомых внутри коры. Разломанная на мелкие кусочки кора перемешивается с измельченным мхом.

В качестве горшка лучше всего использовать прозрачный или стеклянный горшок: в них корешки растения будут чувствовать себя комфортно, поскольку такие горшки не перегреваются на солнце. Необходимо позаботиться об отверстии в горшке: оно будет способствовать вентиляции и нужно для того, чтобы выводить остатки воды.

На дно горшка необходимо насыпать дренаж в виде кусочков пенопласта (достаточно слоя 0,5-1 см). Субстрат должен занимать 3/4 горшка. После того, как растение займет свое место в горшке, необходимо досыпать оставшийся субстрат.

Пересаживать растение необходимо раз в 3 года. Но, если вы только начинающий цветовод, то готовую почвосмесь можно приобрести в магазине.

Если растение не будет получать необходимое количество света, то листья будут иметь темно-зеленую окраску, а не ярко-зеленую или красноватую, а избыток света может привести к пожелтению листьев или к появлению на них сухих пятен.

Оптимальной влажностью воздуха для орхидеи является влажность 60-80%. Чтобы обеспечить растению такую влажность, можно разместить его на поддоне с водой, в который необходимо насыпать слой гравия или дренажных камушков, но так, чтобы корни орхидеи не соприкасались с водой.

Опрыскивая растение в жаркую погоду из пульверизатора утром и вечером, вы создадите орхидеям комфортные условия содержания.

Интенсивность полива орхидеи зависит от температуры и сухости воздуха, интенсивности освещения, фазы сезонной вегетации, размера горшка, а так же от вида орхидеи, который вы приобрели. Так, Фаленопсису, Пафиопедилуму, Одонтоглоссуму и Цимбидиуму необходим немного влажный грунт все время, а субстрат для Онцидиума, Дендробиума и Каттлеи должен фактически пересохнуть между поливами.

Лучше всего полив осуществлять следующим образом: растение в горшке поставить на 10-15 минут в емкость с теплой водой, или полить его теплой водой из душа так, чтобы промочить грунт полностью, после этого поставить растение на решетку и подождать, пока вода полностью стечет.

Иногда растению следует устраивать теплый душ, но делать эту процедуру нельзя, когда растение вступило в фазу цветения. При теплом душе растение ставят в ванну и аккуратно поливают теплой водой из душа в течение нескольких минут. После того, как вода стекла, а растение «остыло», середину растения промакивают салфеткой и ставят на место.

В целом же, если орхидее влаги недостаточно, то псевдобульба у нее сморщится, а если почва будет переувлажнена, то листья орхидеи пожелтеют, корни загниют. Усиленный полив нужен растению в период вегетации. Сократить полив нужно в период покоя и в зимний период.

Для нормального развития растению необходима подкормка удобрениями. Приобрести их можно в цветочных магазинах. Удобрять следует 1 раз в неделю во время роста и расцвета, в остальное время подкармливайте растение 1 раз в месяц.

Пересадку орхидеи нужно осуществлять после того, как орхидея отцвела и немного отдохнула, а сигналом к тому, что растение нужно пересаживать, являются переросшие за границы горшка в ширину зеленые части растения.

Пересадка начинается с того, что орхидею аккуратно извлекают из горшка. Корни освобождают от старого грунта, затем внимательно их осматривают: от засохших и сгнивших корней надо освобождаются.

Подготовьте для пересадки горшок, больший предыдущего на 1-2 размера. Заполнив дно дренажом, насыпьте новый субстрат, аккуратно поместите орхидею и засыпьте свежим грунтом так, чтобы точка роста растения была открытой. Увлажнив грунт, поместите орхидею на несколько дней в темное помещение.

Как правило, орхидея зацветает через 1,5-2,5 года. Иногда для цветения растению нужно перенести стресс, полученный растением в результате перепада температур, иногда сокращение полива может стать толчком к расцвету.

Если вы решили, что орхидея обязательно должна украсить ваш дом, то лучшим местом для приобретения этого прекрасного цветка, будет питомник. Выращенная в питомнике орхидея, получает необходимый для нее уход. Приобретая орхидею, которая была выращена в питомнике, вы сможете получить полную информацию о том, как нужно содержать данный вид растения.

Покупая цветущую орхидею, обратите внимание на цвет ее лепестков (они должны быть яркие, свежие и упругие), на листья (они должны быть здоровыми, должны иметь ярко-зеленую окраску, на них не должно быть никаких пятен), и при покупке орхидеи в прозрачном горшкеобратите внимание (они должны быть твердыми, мясистыми беловато-зеленого цвета). Признаком того, что вы приобретаете здоровое растение, являются вылезающие наружу из горшка корни.

После того, как растение доставлено из магазина к вам домой, его необходимо извлечь из горшка и внимательно рассмотреть корневище. Субстрат, если он пересох, надо хорошо полить. После этого необходимо перенести орхидею в тенистое место, в хорошо вентилируемое помещение и оставить в нем цветок на несколько дней. Как только период адаптации пройден, растение помещают на постоянное место.

Но, еще прежде, чем вы совершите покупку красавицы, вы должны знать, что в домашних условиях самыми легкими по условиям содержания считаются такие сорта как Фаленопсис и Дендробиум. Фаленопсис может цвести два раза в год по несколько месяцев.

И еще одно немаловажное условие: для домашних коллекций лучше подойдут гибриды, чем видовые орхидеи. Это связано с тем, что, будучи более терпимыми к изменениям окружающей среды, они чаще цветут в домашних условиях.

Эти виды орхидеи любят окна западной или восточной диспозиции, подойдут им и окна, которые смотрят на юг, и, хотя эти виды орхидеи любят солнечный свет, прямые солнечные лучи не должны на них попадать.

Этим орхидеям не нужен очень яркий свет, они хорошо растут на подоконниках, которые ярко освещены только половину дня.

Грудь меняется на протяжении всей жизни женщины, особенно при беременности и после родов. В это время молочная железа готовится и затем входит в период лактации. После завершения лактации грудь уменьшается и возвращается к прежним размерам. Однако такой переход сопровождается не очень приятными факторами. Прежде всего, это обвисание и растяжки.

Чтобы избежать проблем, начинайте заботиться о состоянии груди уже в период грудного вскармливания. Тогда восстановление после окончания лактации пройдет быстро и эффективно.

Неправильное грудное вскармливание приносит много проблем. Это дискомфорт, а иногда даже боли в груди. Часто соски трескаются, появляются ссадины, грудь теряет привлекательность. Кроме того, неправильное прикладывание малыша к груди грозит проблемами и для грудничка. Ребенок из-за неправильного захвата соска недополучает необходимый объем молока, что приводит к потере весе и ухудшению самочувствия новорожденного.

Поэтому после родов необходимо наладить грудное вскармливание и не забывать об уходе за грудью и сосками. Несколько простых советов помогут избежать проблем и сохранить бюст после завершения кормления:

• Подбирайте удобный бюстгальтер. Чашки должны быть свободными, а косточки не упираться в соски;


• Мыть грудь достаточно 2 раза в день. При этом используйте нейтральное жидкое мыло (обычное мыло раздражает кожу и смывает защитный слой). Для вытирания используйте салфетки, а не полотенца. А вот руки следует мыть перед каждым кормлением;


• Обеспечьте правильное прикладывание малыша к груди. Грудничок должен захватить и сосок, и участок вокруг него (ареолу) радиусом 2-2,5 сантиметра. Голова малыша чуть-чуть наклонена, рот широко открыт. Носик и щеки прижаты к груди, но не утопают в ней;


• Если вас беспокоят трещины или ссадины на сосках, используйте для протирания сливочное, растительное и облепиховое масло. Заживляют кожу мази, в состав которых входит ретинол (очищенный витамин А). Нельзя протирать соски зеленкой или йодом, средствами с содержанием антибиотиков!;


• Массаж стимулирует лактацию и приводит в норму грудь после кормления. Делайте круговые движения по часовой стрелке 2-4 минуты каждый день;


• Применяйте теплый компресс перед кормлением, так как он стимулирует выработку молока. Прохладный компресс используйте для восстановления груди после вскармливания.

При большом объеме молока, используйте специальные вкладыши для груди. Они впитают лишнюю жидкость. Помните, что прокладки необходимо менять по мере намокания. Кроме того, при избыточном молоке можно применять сцеживание.

После завершения грудного вскармливания некоторое время продолжаются выделения. Как правило, они проходят самостоятельно через три-четыре месяца. Однако чтобы уменьшить дискомфорт, можно применять различные средства. Приток молока сокращают отвары из шалфея.

Чтобы уменьшить выработку грудного молока, необходимо вывести лишнюю жидкость из организма. Для этой цели подходят настойки и отвары из ягод брусники, базилика и огородной петрушки, цветков жасмина. При этом пейте меньше воды и напитков, ограничьте потребление горячих супов и бульонов.

Существуют и различные препараты для завершения лактации. Хорошие отзывы от мам получили препараты Бромкамфора, Бромкриптин и Достинекс. Однако будьте аккуратны с использованием медикаментов и перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Помните, что нельзя перетягивать грудь бинтом! Это приведет к появлению и развитию лактостаза и мастита!

Еще больше методов, которые помогут сократить выработку молока и завершить грудное вскармливание, вы найдете в статье “Как прекратить лактацию ”.

Выделения, которые продолжаются больше шести месяцев, говорят о нарушениях в функционировании гормонов эндокринной системы. Обратите внимание на цвет выделений. Зеленоватый и коричневый цвет – признаки мастопатии. Черные или полностью прозрачные, а также кровянистые выделения предупреждают о возможной опухоли.

Нормальными считаются молочный и бежевый оттенки. Однако даже естественных выделениях необходимо обратиться к доктору, если они продолжаются более полугода!

После завершения лактации женщин интересует, как восстановить грудь после кормления. Когда молоко уходит, грудь будто сдувается, уменьшается в размере и теряет форму. Следует сразу сказать, что вернуть дородовое состояние молочных желез нереально. Однако можно сделать грудь упругой и привлекательной.

Сегодня в аптеках и магазинах представлен широкий выбор специальных масок для груди. Это эффективное, но дорогое средство. Однако вы легко можете приготовить средство для восстановления и дома.

Восстановить грудь после кормления можно при помощи кефирной маски.

Кефир подтянет и укрепит кожу. Чтобы приготовить средство, в 100 мл напитка растворите две столовые ложки меда. Раствор втирают в груди и смывают через 15 минут.

Для восстановления отлично подойдет средство на основе грецких орехов. Размельчите несколько орехов до однородного состояния, добавьте столовую ложку сливочного масла, столовую ложку меда и один яичный желток. Перемешайте компоненты, нанесите на кожу и оставьте на 20 минут.

Маску смывают теплой или прохладной водой. Для вытирания лучше не использовать полотенца. Делайте процедуры два раза в неделю.

Лучше всего борется с отвисанием “женский” витамин Е. Поэтому выбирайте для восстановления крема и масла с содержанием данного элемента. Витамин Е сделает кожу подтянутой и гладкой, придаст ровный цвет и уменьшит растяжки.

Выбирайте крем высокой жирности. Качественное средство отличает насыщенная нежная структура и приятный аромат. Крем не должен скатываться и образовывать жирную корочку.

Наносите крем на кожу каждый день после душа, исключая соски и ареолу. Учтите, что использование одного лишь крема или лосьона не принесет должного результата. Эффекта можно достичь при комплексном использовании средства и массажа, а также физических упражнений.

Ежедневный массаж и контрастный душ ускорят восстановление груди и укрепят иммунитет, улучшат самочувствие и повысят настроение. Массаж приведет в тонус мышцы и усилит кровообращение.

Выполнять массаж легко. Слегка поглаживайте грудь снизу вверх. Делайте круговые движения по часовой стрелке и затем растирайте грудь не более двух минут. Отличным решением станет выполнение массажа во время принятия душа.

Верное и безотказное средство восстановления груди и фигуры. Выполняйте несложные упражнения каждый день, и результат не заставит ждать.

Простое и эффективное упражнение – “молитва”. Сжимайте ладони параллельно груди пальцами вверх. Сильно сдавливайте и расслабляйте нижние части ладоней по пять секунд 10-30 раз. Следите за осанкой! Делайте упражнения в сидячем или стоячем положении. Аналогично выполняйте сжимание ладоней за затылком.

Действенное упражнение – отжимание с упором на колени. Достаточно выполнять по 10-15 подходов раз в два дня. Также делайте отжимание от стены. Упритесь в стену согнутыми в локтях руками на уровне груди. Давите на стену так, чтобы ощущалось напряжение в мышцах.

Завершение грудного вскармливание не означает отказ от правильного питания. Конечно, можно добавить в рацион некоторые запрещенные продукты и увеличить дозировки блюд. Однако помните о золотом правиле – соблюдайте меру и не переедайте!

Диета при грудном кормлении включает необходимые питательные вещества. При этом она разнообразна и обеспечивает восстановление организма после родов, поддерживает и укрепляет здоровье.

Главное избегать в рационе слишком жирной и острой пищи, большого количества сладостей и мучного, алкогольных и газированных напитков. Восстановить грудь после кормления помогут антиоксиданты. Такие элементы содержат яблоки, виноград киви и зеленый чай.