Расширенные поры не только существенно портят внешний вид кожи, но и затрудняют нанесение декоративной косметики, провоцируют появление закрытых комедонов и черных точек. В данной статье выясним, как сузить поры на лице и какие средства лучше всего подходят для решения рассматриваемой проблемы.

1. Умываться не более 2-х (но и не менее) раз в день мягким вяжущим средством, желательно гелевой консистенции.


2. После водных процедур наносить сужающий поры лосьон или тоник, как приготовленный самостоятельно, так и приобретенный в специализированном магазине.


3. Пользоваться 1-2 раза в 7 дней отшелушивающей косметикой в виде скраба или пилинга.


4. Регулярно делать чистку лица (механическую или ультразвуковую) у профессионального косметолога.

Кроме того, можно делать различные маски собственного производства. Ниже приведено несколько рецептов.

1. Взбить белок свежего куриного яйца до появления пены и смешать его (посредством вилки) с чайной ложкой свежевыжатого лимонного сока.


2. Нанести густую смесь на нос, оставить для высыхания.


3. Когда на коже образуется корочка, смазать нос еще одним слоем маски.


4. После того, как белково-лимонная смесь высохнет, аккуратно смыть средство водой.

1. Белую глину в количестве столовой ложки развести кипяченой или минеральной водой до состояния чуть менее густого, чем сметана. Можно использовать также натуральные фруктовые соки, добавлять 1-2 капли подходящего эфирного масла, например лаванды, чайного дерева, лимона.


2. Смесь нанести на все лицо, одновременно массируя кожу кончиками пальцев.


3. Оставить на 15 или же 20 минут, не давая пересыхать. Рекомендуется сбрызгивать водой маску каждые 5-6 минут.


4. Аккуратно смыть средство, убирая глину мягким ватным диском.

1. Растворить чайную ложку натурального цветочного меда в столовой ложке теплого домашнего молока.


2. Добавить в раствор щепотку соли (лучше морской) и картофельный крахмал в таком количестве, чтобы получилась кремоподобная масса.


3. Нанести смесь на лицо толстым слоем.


4. Снять влажной салфеткой через 18-20 минут, смазать питательным молочком.

Если у вас не хватает времени для приготовления домашней лечебной косметики, можно воспользоваться различными средствами из специальных профессиональных линеек.

Одним из лучших аптечных препаратов является сужающий поры на лице крем фирмы Bioderma под названием Pore Refiner. Это средство не только помогает значительно уменьшить ширину пор, но и надолго матирует кожу, избавляя лицо от жирного блеска.

Большой и заслуженной популярностью пользуется линия по уходу за проблемной кожей марки Sonyadakar. Серия средств The Pore-Fectionist Plus Acne Regimen Kit представляет собой целый набор для очищения кожи, глубокого увлажнения и питания и лечения. В этой линейке присутствуют специальные маски для сужения пор, подсушивающие средства и скраб.

Среди профессиональной косметики особо стоит отметить легкий матирующий гель Peter Thomas Roth. Компоненты в составе этого препарата активно абсорбируют жидкий кожный жир, быстро и надолго сужают поры. Гель начинает действовать сразу после нанесения, но сохраняет положительный эффект в течение нескольких часов.

Из наиболее сильных средств по борьбе с расширенными порами: активная подсушивающая сыворотка Fixzit Sircuit Skin. Она обогащена азелаиновой и салициловой кислотой и ретиноидом (витамин А). Благодаря такому сочетанию компонентов сыворотка заметно улучшает цвет лица, устраняет воспалительные элементы, глубоко очищает поры и сужает их.

• Главная


• Мода
  
  
  
  • Тренды
  
  
  • Знаменитости
  
  
  • Шоппинг
  
  
  • Все для свадьбы
  
  
  
  


• Красота
  
  
  
  • Косметика
  
  
  • Парфюмерия
  
  
  • Уход за волосами
  
  
  • Уход за лицом
  
  
  • Уход за ногтями
  
  
  • Уход за телом
  
  
  
  


• Здоровье
  
  
  
  • Болезни, лечение
  
  
  • Моя аптека
  
  
  • Спорт и фитнес
  
  
  • Рецепты народа
  
  
  • Диеты
  
  
  • Здоровое питание
  
  
  
  


• Отношения
  
  
  
  • Саморазвитие
  
  
  • Карьера
  
  
  • Любовь
  
  
  • Секс
  
  
  • Свадьба
  
  
  • Семья
  
  
  • Самопознание
  
  
  
  


• Дети
  
  
  
  • Хочу ребенка
  
  
  • Беременность
  
  
  • Роды
  
  
  • Малыш до года
  
  
  • Развитие ребенка
  
  
  • Подростки
  
  
  • Детское здоровье
  
  
  
  


• Дом
  
  
  
  • Интерьер и дизайн
  
  
  • Животные
  
  
  • Растения
  
  
  • Товары для дома
  
  
  • Чистота
  
  
  • Фен-шуй
  
  
  
  


• Отдых
  
  
  
  • Хобби
  
  
  • Путешествия
  
  
  • Отдых на природе
  
  
  • Отдых с детьми
  
  
  • Праздники
  
  
  
  


• Кулинария
  
  
  
  • Первые блюда
  
  
  • Вторые блюда
  
  
  • Салаты
  
  
  • Напитки
  
  
  • Выпечка
  
  
  • Десерты
  
  
  • Заготовки на зиму
  
  
  • Праздничный стол
  
  
  
  


• Разное
  
  
  
  • АвтоЛеди
  
  
  • Финансы
  
  
  • Неопознанное
  
  
  
  

Меню

Проявлять свои чувства всегда очень сложно. Особенно, когда ты не уверена, что парень к тебе испытывает. Что ждет вас впереди? Загадывать сложно. Но сделать так, чтобы ваши отношения продлились дольше и принесли много приятных моментов, достаточно просто. Для этого нужно всего лишь научиться тому, как правильно целоваться с парнем. Именно благодаря поцелую, он сможет понять, насколько сильны твои чувства, и как важен он для тебя.

Не стоит беспокоиться о том, что первый поцелуй получится не идеальным. Главное, чтобы желание его осуществить было взаимным. Несколько советов о том, как сделать поцелуй приятным для обоих, мы тебе подскажем.

Парень тебе нравится, но ты стесняешься сказать ему об этом? Боишься услышать «не тот» ответ? Не пользуйся словами, а воспользуйся губами! Они помогут тебе определить то, как парень к тебе относится, и что ждет ваши отношения в будущем. Конечно, тебе хочется, чтобы все прошло идеально. Позориться перед тем, кто тебе сильно нравится, не хочется. Мы поможем сделать так, чтобы твой первый поцелуй вскружил ему голову. Твои губы – это все, о чем он будет мечтать в ближайшем будущем.

Прежде всего, запомни, что поцелуй от поцелуя отличается. То, как он будет тебя целовать потом – взасос, сильно, напористо и страстно – будет отличаться от того, что вы испытаете в первый раз. Вначале поцелуй будет робким, но очень нежным. Такое отличие поможет ему стать незабываемым.

Не стоит бояться первого поцелуя. Главное правило в нем – это отсутствие лишних движений и сильного напора.

Все должно произойти само собой и стать результатом сильного взаимного влечения. Ваши губы должны легко и нежно соприкоснуться, создавая мягкие втягивающие движения.

Еще одна особенность того, как правильно целоваться с парнем в первый раз, кроется в умении пользоваться руками. Они не должны свободно бродить по телу, дотрагиваясь до разных участков тела (особенно сокровенных!). Для этого еще не пришло время. Первый поцелуй отличается целомудрием и нежностью. Любой из вас может легко коснуться лица партнера. Но такое прикосновение также должно быть очень трепетным и осторожным. Если парень решит приобнять тебя за талию, то можешь обнять его за плечи. Запомни, что первый поцелуй обычно длится недолго и является лишь намеком на ощущения, которые вас ждут в дальнейшем.

Итак, с сущностью поцелуя мы разобрались, теперь можно переходить к технике его исполнения. Запомни, что на подсознательном уровне ты точно знаешь, как правильно целоваться с парнем. Нужно только выпустить на волю это знание и следовать за своей интуицией. Парни, например, именно так и поступают. А потому первый поцелуй у них часто получается именно таким, каким и должен быть – незабываемым.

Если ты все же сомневаешься в том, что твои губы в нужный момент будут знать, что делать, то можешь сначала потренироваться. Для этого подойдут разнообразные упражнения, которые можно выполнять наедине. И уже после этого готовиться к самому важному моменту в твоей жизни. Но как показывает практика, при первом поцелуе все знания и умения покидают тебя, оставляя лишь бурю эмоций и страх не испортить момент. Поэтому лучший совет, который мы хотим тебе дать – расслабься и постарайся просто насладиться этим удивительным моментом. А технику (включая поцелуй взасос) ты сможешь отработать потом.

Пусть твои движения будут неумелыми, но уж точно самыми нежными. Если для парня это тоже в первый раз, то твоя опытность может его смутить. Помни также, что у тебя есть не только губы, но еще и руки. Пусть они «прогуляются» по нему, чтобы он понял, что ваши чувства взаимны.

Поцелуи – это всегда приятно. Поэтому не стоит сосредотачивать слишком много внимания на посторонних вещах. Не думай, как вы выглядите со стороны, или же какой будет его реакция после. Это посторонние мысли, которые следует отпустить. Главное – это получить удовольствие от того, что происходит здесь и сейчас.

Ученые выяснили, что во время поцелуя выделяется большое количество гормона, поднимающего настроение. При этом вы оба получите заряд бодрости и энергии. Однако действует подобное лишь тогда, когда люди друг другу нравятся. Поэтому не стоит свой первый поцелуй осуществлять с тем, кто тебе не симпатичен. Ты нетерпелива и хочешь быть как все (вон, подруги уже даже взасос целовались)? Но такая спешка может напрочь испортить весь момент. Поэтому,лучше дождись того, кого поцеловать тебе действительно захочется.

• проведи несколько раз языком по губам — это повысит их чувствительность;


• периодически складывай губы в трубочку;


• несколько раз переверни леденец во рту – это потренирует твой язык;


• почаще дыши через нос (избавишься от страха задохнуться во время поцелуя).

Девушки часто предаются мечтам о том, каким он будет – ваш первый поцелуй. Хочешь, чтобы все было на высоте? Тогда позаботься об устранении факторов, которые могут вам испортить этот волшебный момент:

1. Состояние губ. Не всегда поддерживаешь свои губы в ухоженном виде? Тогда будь готова к тому, что в самый романтический момент парень просто не захочет тебя поцеловать. Если при этом он будет очень воспитан, то не сможет сказать тебе о том, что ему просто неприятен вид твоих губ. Все испортить могут потрескавшиеся, обветренные губы. Не доводи их до этого. Используй специальные смягчающие бальзамы, помады, блески. Также причиной может стать появление герпеса. Помимо того, что он будет доставлять тебе физический дискомфорт (чесаться), внешний вид он также испортит. Да и заражать своего возлюбленного этой болячкой ты не захочешь.


2. Неподходящая обстановка. Целоваться с парнем, особенно в первый раз, нужно в романтической обстановке. Представитель сильного пола до этого не додумается, поэтому тебе придется все взять в свои руки. Пригласи его на прогулку туда, где романтика так и окутает вас. Пусть его не отвлекают посторонние мысли, девушки, автомобили, компьютеры и прочее. В романтическом месте он должен сосредоточиться только на тебе и понять намек. Несмотря на свой показной цинизм, многие парни очень романтичны и потому обязательно оценят подобный
   
   жест с твоей стороны.


3. Свидетели. Вот их вам точно не следует включать в план романтического свидания. Пусть первое проявление чувств будет наедине. Это будет способствовать большей смелости как с твоей, так и с его стороны. А в случае, если что-то пойдет не так, тебе (или ему) не будет так стыдно, как при большом скоплении народа. Да и делиться таким интимным моментом, как первый поцелуй, вам ни с кем не захочется.

После наших советов, которые помогут тебе сделать правильный первый шаг, можно будет двигаться дальше. Ведь после первых, робких и нежных поцелуев вы, наверняка, захотите пойти дальше. Тут уж тебе не обойтись без знаний о том, как правильно целоваться с языком с парнем.

Как мы уже говорили в начале статьи, поцелуи отличаются. Люди, как это не банально звучит, тоже. Поэтому есть те, кому нравятся легкие касания губ, те, кто любит целоваться взасос, и люди, которые жить не могут без поцелуев с языком. Прежде чем переходить к такой практике со своим парнем, тебе придется определиться, к которым принадлежишь ты.

Итак, вы снова на романтическом свидании, говорите о пустяках (то есть, конечно, важных вещах), а сами ждете не дождетесь самого удобного момента для поцелуя. Как определить, что парень уже готов? Он начнет очень внимательно смотреть на твои губы и немного прикусывать свои. Если ты заметила этот признак, то приготовься – сейчас будет целовать.

Если тебе достался парень, у которого опыт богаче твоего, то беспокоиться не стоит. Тебе лишь нужно будет следовать за его движениями и, если понравится, тоже в ответ поцеловать его взасос.

Когда ты не совсем довольна его техникой, сразу же отстраняться или, тем более, критиковать его, не стоит. Это может навсегда испортить ваши отношения. Достаточно просто не сильно активно отвечать на поцелуй взасос. Если парень понимающий и чуткий, то намек поймет.

Если же тебе понравилось, можешь попробовать сразу же в ответ отыскать своим языком его язык и поиграть с ним. Дальнейшие движения тебе подскажет природа.

Не забывай о том, что у тебя есть руки. Многим парням нравится, когда их во время поцелуя обнимают. Например, чтобы было удобно целоваться взасос, можешь запустить свою руку ему в волосы и немного прижать к себе.

Важно! Не стоит затягивать время такого страстного поцелуя. Ведь он может вскружить голову, и вы не поймете, когда успели переступить черту. Зачем же доводить отношения до взаимного разочарования? Лучше медленно наслаждаться каждым моментом, ведь он больше не повторится.

У каждой семьи есть любимые семейные блюда, вызывающие неприкрытый энтузиазм в любое время суток – с утра до вечера. Именно таким семейным блюдом являются блины на кислом молоке, рецепт которых может значительно изменяться, исходя из личного опыта кулинара. Эти домашние мучные изделия никогда не надоедают, имеют очень приятную кислинку, а при их поедании аппетит только прибывает!

Тонкие блинчики из кислого молока обладают нежностью и особенной мягкостью, а вкусом напоминают дрожжевые. Раз попробовав приготовить блины на кислом молоке, вы станете их почитателем на всю жизнь! Давайте рассмотрим классический рецепт, и рецепты блинов без яиц и без соды.

• Молоко скисшее –
  
  2 стакана;


• Яйцо куриное – 2 шт.;


• Сахар – 0,5 стакана или по вкусу;


• Мука пшеничная, в/сорта – 1,5 стакана;


• Масло растительное рафинированное – 2 ст.л.;


• Соль – пару щепоток;


• Ванильный сахар – 0,5 пакетика.

1. Для полноценного растворения сахара, смешиваем его с яйцами в чаше миксера на малой скорости.


2. В яичную массу вливаем прокисшее молочко, всыпаем сахар с ванилью и миксерными лопастями перемешиваем.


3. Теперь вмешиваем порционно муку – до однородного состояния теста, напоминающего жидкую сметану.


4. В уже гладкий жидкий замес вмешиваем масло.


5. Первый блинец жарим на прокаленной с маслицем сковороде. Следующие блинюшки готовим уже без дополнительного масла – оно уже присутствует в тесте!

Каждый обжаренный с двух сторон блинчик пропитываем сливочным маслицем, сворачиваем или в треугольник, или в трубочку, или начиняем чем-то вкусненьким. А можно просто полакомиться со сгущенкой и чаем.

Соду в тесто кладут для идеальной воздушности изделий. Соединяясь с кислотой прокисшего молока, сода способствует насыщению теста углекислым газом, и оно начинает пузыриться. Чем можно заменить соду, чтобы мучные изделия были воздушными? Правильно – белками!

Для наших фантастически вкусных и тонких блинчиков нам потребуется: 2 стакана скисшего молока; 2 стакана муки; 5 яиц; 2-3 ст.л. сахара; четверть ч.л. соли; по 2 ст.л. растопленного сливочного и растительного масел.

Особенность замеса теста для этих отменных блинов состоит в присутствии в нем взбитых белков куриных яиц. Они самыми последними вмешиваются в тесто – движениями ложки снизу вверх.

1. На первом этапе замешивания теста соединяем взбитые с сахаром желтки с растопленным (теплым) сливочным маслом. В этот микс всыпаем 3 столовые ложки муки и добиваемся однородности состава.


2. На втором этапе вливаем в желтковый замес кислое молочко и вспушиваем венчиком миксера. Всыпаем остаток муки и все перетираем венчиком до гладкой однообразности. В последнюю очередь вмешиваем растительное масло.


3. Отдельно взбиваем белки, но не до стойкой плотной пены, а для мягкой шапочки. Вмешиваем белки в тесто ложкой в направлении снизу вверх. Добиваемся однородности блинной смеси.


4. обжариваем первый блин на сковородке, смазанной растительным маслом или кусочком несоленого сала, с двух сторон. Далее уже дно сковороды не смазываем.

Подаем со сметаной. Десертный соус – еще лучше! Простейший десертный соус – смесь сметаны со сгущенкой или с вареньем.

Рецепт блинов на кислом молоке без соды без усилий можно поправить и приготовить блинную смесь для оладий. Оладьи на скисшем молоке готовятся без соды по таким же канонам и получаются в итоге пышными и нежными. Т. е. мы замешиваем тесто для оладий как обычно, только белки взбиваем до устойчивой пены и вмешиваем в тесто на заключительном этапе.
Бывают дни, когда очень хочется отведать блинчиков к чаю, а яиц в холодильнике нет. Этот рецепт как раз для таких случаев. Он также подойдет для людей, у которых аллергия на яйца, а также для убежденных вегетарианцев.

Главная особенность этого рецепта – это подогрев молока. Подогревать жидкость нужно на медленном огне. Ставим глубокую кастрюльку с кислым молоком на огонь, ждем его легкого подогрева, добавляем соду и растворяем ее в молоке.

Видим бурную реакцию, всыпаем сахар и солим. Все компоненты соединяем интенсивным перемешиванием и снимаем с огня. Перегревать молоко нельзя, максимальная температура не должна превышать 35-40 градусов.

1. В теплое молочко порционно засыпаем просеянную муку и взбиваем венчиком до полного исчезновения комочков, добиваясь однородной консистенции. Текучесть замеса должна напоминать жидкую сметану – тесто должно свободно растекаться по дну сковороды.


2. Качественно разогреваем сковородку, наливаем немного маслица, распределяем его по поверхности и начинаем печь наши блины на кислом молоке. Выдерживаем сковороду очень горячей, а изделия выпекаем быстро.


3. Подаем к чаю со сметаной, медом или вареньем.

Перед добавлением муки к жидкой составляющей, непременно просейте ее, держа сито повыше над миской. Обогащенная кислородом мука дает пышность и воздушность изделиям.

Скисшее молоко слегка подогрейте на огне, а яйца используйте только комнатной температуры. Если вы добавляете взбитые белки вместо соды, то их тоже не нужно охлаждать!

Самая лучшая сковорода для выпекания тонких блинчиков – чугунная. Она равномерно прогревается и медленно остывает! Сковорода должна прогреваться на малом огне, поэтому поставьте ее на огонь заранее.

Переворачивайте блинчики широкой лопаткой, помогая себе рукой. Кожу от ожогов защищайте специальной кулинарной рукавичкой.

C каждым блинчиком сковородка все больше прогревается, а потому время приготовления следующего сокращается. Учитывайте этот нюанс и не отходите от сковороды. Достаточно дождаться золотистого цвета одной стороны, чтобы сразу же перевернуть блин на другую!

Горка тонких блинов на блюде – это признак теплого и дружественного дома. Блины на кислом молоке, рецепт которых так легко реализовать, наполнит ваш дом знакомым ароматом детства – ведь блинчики так здорово пахнут!

Что делать, если блины внутри сырые

Как приготовить блины с бананом

Калорийность блинов с творогом

Красавицы Древнего Востока издавна пользовались шугарингом — видом депиляции. в основе которого лежит… обычный сахар. Рецепты паст передавались от бабушек внучкам, некоторые из них применяются и по сей день.
Салонов красоты в те далекие времена не существовало, поэтому все процедуры осуществлялись непосредственно в домашних условиях. Отсюда делаем вывод: пасту можно приготовить самостоятельно. Повторить процесс — тоже.

Определение шугаринга можно дать двумя словами — сахарная эпиляция. Волоски, произрастающие на теле, удаляются при помощи особой пасты, отдаленно напоминающей сахарный сироп.

• Sugar Waxing. Вы приобретаете готовую пасту и наносите ее на участок кожи. Принцип действия во многом схож с классической восковой эпиляцией. Для нанесения применяется специальная кисточка либо шпатель. После этого накладывается полоска ткани, которая после застывания массы отрывается. По многочисленным отзывам — весьма болезненный процесс
  
  .


• Sugaring. Волоски удаляются при помощи мягкой сахаристой карамели, которая скатывается шариками. Шарик наносится на кожный покров (направление — против роста волос), разравнивается и отрывается (по направлению роста). Если соблюдать такую последовательность операций, можно достичь желаемого эффекта дома, причем достаточно безболезненно.

Указанные процедуры предлагаются в большинстве салонов красоты. Каждая девушка решает сама, что для нее лучше — шугаринг или воск. Мы лишь отметим, что рассматриваемая нами процедура может похвастаться более устойчивым и гладким эффектом, нежели восковая депиляция.

Количество женщин на планете, интересующихся тем, как варить сахарную пасту, постоянно увеличивается. Это не удивляет, поскольку преимущества данного метода неоспоримы:

• Экономичность. Классическая паста варится из двух базовых компонентов — воды и сахара. Воды хватает в кране, а сахар дорогим продуктом назвать сложно. Качественная домашняя эпиляция при этом подразумевает обработку ног, рук, подмышек и зоны бикини. Несопоставимо дороже обойдется воск — вы ведь потратитесь не только на сам продукт, но и на кисточки со шпателями.


• Безболезненность. Сахарная масса в меньшей степени схватывается с кожей, нежели восковая. Нежная лицевая кожа, чувствительные области подмышек и зоны бикини — паста для шугаринга не причинит им ни малейшего вреда. Данный метод эпиляции рекомендован женщинам, страдающим от варикоза и иных сосудистых заболеваний.


• Гипоаллергенность. Вода и сахар не провоцируют аллергию у подавляющего большинства людей. Отметим, что в состав воска входят некоторые нехорошие вещества — например, консерванты, которые могут негативно отразиться на коже. Кроме того, горячий воск иногда является причиной кожных раздражений.


• Ликвидация вросших волосков. Каждый волосок на вашей коже обволакивается мягкой карамелью и удаляется целиком (вместе с луковицей). Это сводит на нет риск прорастания внутрь уцелевшего волоска. Если же вы будете снимать волоски по направлению их роста, то предотвратите прикорневое обламывание.


• Долговечность. Эпиляция при помощи сахарной пасты даст гарантию качества на срок около 20 дней.


• Удобство. Сахарные шарики гораздо практичнее восковых депиляторов. Это знает каждая девушка, делавшая себе глубокую депиляцию зоны бикини. Кроме того, воск пачкает одежду, пол и кожу.

Применительно к домашним условиям, рецепт пасты рассчитан на одноразовое нанесение. Вам потребуются следующие ингредиенты:

Компоненты (два первых) смешиваются в металлической ёмкости и помещаются на слабый огонь. Массу необходимо постоянно перемешивать, иначе она пригорит. Вскоре вы заметите, что смесь заметно потемнела и начала приобретать желтоватый оттенок. Ваше обоняние уловит приторный запах карамели. Значит, пробил час лимонного сока. После добавления последнего компонента масса убирается с огня. Дайте ей остыть — но не полностью.

Учтите, что сахар должен быть расплавленным. Смешавшись с соком и водой, он трансформируется в тягучую однородную жижу. Накройте ёмкость крышкой (перед самым выключением огня) и протомите ее минут 10.

Время остывания субстанции — 3 часа. Впрочем, если вы готовите одноразовую порцию (наш случай) — период остывания существенно сокращается. Лучше всего хранить пасту в пластиковом контейнере.

Вы можете готовить карамельный сироп и в более серьезных объемах. Процесс будет отличаться незначительно, а получившуюся субстанцию вы будете держать в сухом и сумрачном (лучше — темном) месте. Когда вы захотите сделать очередную депиляцию — просто подогрейте нужное количество пасты, дождавшись, когда в результате кипения образуется пена.

Лимонный сок можно заменять лимонной же кислотой — это на случай, если у вас чрезмерно чувствительная кожа. Помните, что получившийся продукт должен растекаться в пальцах и быть податливым.

1. Шарик лепится к коже и раскатывается против волосяного роста.


2. Карамель удаляйте одним резким движением. Делайте это по вектору роста волосков.


3. Разомните еще один кусочек пасты и повторно нанесите на нужное место.


4. Поверхность руки (или ноги) обрабатывается полностью.


5. Чем резче движение — тем меньше боли.


6. Свободной рукой старайтесь натягивать кожу — так будет удобнее.


7. Процедура заканчивается тем, что вы смываете субстанцию горячей водой, а затем наносите на кожу специальные увлажняющие препараты.


8. Весь процесс занимает около полутора часов.

Аналогичным образом делается шугаринг спины, плеч и шеи. Правда, в этом случае вам придется заручиться помощью партнера — например, подруги.

Поскольку процедура длится примерно 1,5 часа, будьте готовы к тому, что смесь постепенно остынет. Если это случилось — не паникуйте. Спокойно разогрейте средство на водяной бане и продолжайте депиляцию.

Самая болезненная разновидность шугаринга — эпиляция подмышек. Кожа на этих участках весьма чувствительна, и действовать нужно аккуратно. Раскатывается шарик вниз, а срывается — вверх. Неприятные ощущения придется перетерпеть, поскольку подмышечные луковички очень крепко врастают в фолликулы.

Чтобы процедура зоны бикини не превратилась в сплошную муку, делайте эпиляцию при длине волосков, не превышающих 5 мм.

Одну ногу, согнув ее в колене, поставьте на краешек ванны (либо стула). Сцепление массы с волосками не должно превышать интервал в полминуты. Длительное сцепление пасты с кожей ведет к болезненным ощущениям.

Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе - бесплатная онлайн-встреча (11 мая, четверг, 20:00 по Москве ). Вебинар проводит врач ЛФК и спортивной медицины - Александра Бонина

Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК. Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!

Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .

10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника - в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!

У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного. шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

Привет, мне нравится один парень. Мы общемся с ним вк, звоним друг другу пишем смс друг другу на телефон. Знакомы мы с ним с детства. Потом он уехал, и мы не виделись 6 лет, но потом он мне позвонил и сказал. что приехал и хочет погулять. С нами был его брат и моя подруга, но общался он больше со мной. Потом он сказал, что я ему нравлюсь. а я сказала, что он мне нравится. Потом мы встречались пол года, но вскоре из-за ссоры расстались по ошибке и сказали, что это все был прикол. Нам обоим хочется все вернуть назад. Он меня пригласил опять погулять, я согласилась. Как думаете мне признаться ему. что он мне нрав?

люди помогите у меня парень признался в любви да ещё и на мотоцикле я была в шоке я его тоже люблю но не могу ему сказать он постоянно с друзьями и постоянно меня замечает но не общается разве чуть чуть

Привет,мне нравится парень мы переписываемся вк,он учится в одном здании со мной,но он всегда со своими друзьями,я не могу с ним поговорить в серьёзку,он не воспринимает,в живую я с ним не разу не общалась,ене гуляла и т д

подскажите мне пожалуйста мне нравится парень он младше меня на 1 год.мы с ним хорошо общаемся и в агенте и просто.мы с ним один раз гуляли вместе и два раза с нами была моя подруга.но со мной он общался больше.скажите стоит мне признаватся ему.

Подскажите, я общаюсь с парнем который старше меня на год в вк и он мне нравится) он делал мне комплименты говорил что я красивая и т.д. подскажите как ему намекнуть что он мне нравится?)

Помогите пожалуйста, я влюблена в одного парня из нашего класса( я в 6), но я боюсь признаться ему в своих чувствах, а намеков он не понимает, я никак не могу понять, нравлюсь я ему или нет. Что мне делать?

Помогите пожалуйста
мне нравиться один парень он на 2 года старше меня я к нему и поткатывала и что только не делала но не говорила я стеснительная.Потом я ухожу домой и он мне протягивает записку и говорит "Ни когда не открывай этот конверт завтра мне его отдашь"моя подруга из любапытства взяла и порвала и там было написано не мне а ей!У меня стрес я вроде бы не навижу его но люблю однавременно я и встречалась с 2 парнями но он у меня с головы ни как не выходит!И с подругой я больше не общаюсь.Что мне делать?

помогите пожалуйста у меня есть знакомый и у нас разница 2 года мы в жизни только сталкиваемся общаемся в контакте но он избегает встречи со мной и всегда встречает меня в школе я не знаю как признатся что он мне нравится я боюсь что он отреагирует агрессивно )

блин я не знаю мы друзья я дофига намеков делала и даже прогулятся и на каток вместе сходить а он не в какую

Как вы думаете?
Один парень из параллельного класса,часто ищет повод что-бы побыть со мной.Пристает когда видит на переменах.Не дает пройти.В пятницу к примеру:Мы собрались с подругой идти домой,тут с улицы заходит он,подходит ко мне начинает приставать,ну я говорю что мне надо домой(мне и в правду очень надо было домой),А он не отпускает,стоит подруга,он к ней не пристает.Друзья уже через 15 минут говорят,мол отпусти ее уже,а он не в какую. и так через 30 минут отпустил.А в конце еще на улице в сугроб кинул.
Как вы думаете что это значит?)

ну мне тоже тогда совет дайте хД
я вижу, что я ему не безразлична) потомучто он смотрит на меня) он старше меня на 1 год. он мне тоже не безразличен) помогите как ему намекнуть что он мн тоже нравится?

Вообщем всё так. познакомились мы в музыкальной школе. и сейчас мы с ним занимаемся в одно время вдвоём. ну конечно и учитель. Я к нему неравнодушна. и я думаю что он тоже. я хочу ему признаться на выпускном, но подруги говорят что это глупо.Подскажите пожалуйста как мне лучше ему признаться.
Вот это его фотка.

всем привет! у меня такая история. я в 8-ом классе он в 9. меня подруга с ним познакомила(он в ее классе) было немного стремно. он улыбался и сказал привет! я ответила " привет" он опять поздоровался и так повторялось раз 10. ну я ему подкинула в его "locker" записку что он мне нравиться и подписала от - К.S. ( мое имя Kathryn Suprun ) он спрашивал всех ну моя подруга меня и здала))) потом я его пригласила на танцы. он сказал НЕТ((((( сейчас он немного странный- постоянно проходит возле меня и задевает пличем улыбается и смеется содится рядом и ходит за мной))))) что делать. подскажите:)))))

9 "несчастливых" предметов, которые могут прямо сейчас находиться в вашем доме Если вы знаете, что в вашем доме хранится хотя бы один из этих предметов, то вам стоит скорее от него избавиться.

15 симптомов рака, которые женщины чаще всего игнорируют Многие признаки рака похожи на симптомы других заболеваний или состояний, поэтому их часто игнорируют. Обращайте внимание на свое тело. Если вы замети.

Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически

. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

10 признаков, что мужчина будет вам изменять Существуют очевидные признаки измены, не заметить их просто невозможно. Многие женщины сталкиваются с тем, что в один прекрасный момент их суженый нач.

Топ-10 разорившихся звезд Оказывается, иногда даже самая громкая слава заканчивается провалом, как в случае с этими знаменитостями.

10 загадочных фотографий, которые шокируют Задолго до появления Интернета и мастеров "Фотошопа" подавляющее большинство сделанных фото были подлинными. Иногда на снимки попадали поистине неверо.

Силу слова невозможно недооценивать. Как известно

, словом можно ранить, словом можно радовать….
Сегодня мы поговорим только о хорошем.

А именно о том, как чудодейственная сила слова может повлиять на восприятие сильного пола человечества.
В любви все средства хороши.

А если эти средства еще и помогают нам установить положительный контакт с любимым, что еще нужно? Красивые ажурные пеньюары, белье, повязки…

Иногда мы удивляемся, но это уже никак не влияет на изменение поведения мужчины. Казалось бы, мужчина любит глазами, а женщина ушами. Давайте ломать стереотипы!

Мужчины, как и мы, трепещем от ласкового, но вовремя сказанного слова. Просто иногда не показывают это.

Научится правильно возбуждать мужчину, шептать слова, которые будут будоражить не только его разум но и плоть, хочет каждая женщина. Не удивительно, ведь каждая из нас хочет быть всегда любимой и привлекательной, а зная, как завести мужчину с одного словечка – еще и самой желанной!

Когда мужчина настроен на близость, его может завести что угодно. Все зависит от предпочтений вашего избранника. Некоторые мужчины любят, когда его девушка ведет себя очень громко в постели. Другие же обожают неприличную брань. В этом нет ничего стыдного, для того и существует секс, чтобы воплощать свои самые смелые идеи и раскрываться перед партнером. Изучив своего партнера, вы будете знать, какие слова и фразы стопроцентно гарантируют вам успех.

1.Я твоя, милый…. Возьми меня!
2. Я тебя хочу…. Прикасайся, ко мне, не переставая.
3. Возьми меня сейчас, прошу….
4.Раздень меня взглядом!
5.Войди в меня как можно глубже….
6. Люблю тебя до полной потери сознания….
7.Мое тело сгорает от нетерпения и возбуждения….
8.О чем ты сейчас думаешь, милый. При твоем прикосновении я чувствую нежную дрожь….
9. Мечтаю почувствовать тебя …. Обожаю все твое тело!
10. Ты так меня заводишь, когда принимаешь душ. Хочу ощутить твое влажное тело.

Мужчину способно будоражить собственное имя, произнесенное как до, так и во время секса. Желательно произносить это шепотом и нежным тембром.

Не забывайте повторять фразы «Еще, еще, быстрее, да да, хочу,хочу…». Это очень возбуждает мужской пол.

Если у вас начальный этап в отношениях, с возбуждающими словами следует быть осторожней и тактичней. Ведь вы еще мало знаете, что любит ваш друг, какие фантазии он себе воображает, любит ли нежность или грубость.

Поэтому подбирайте универсальные хитрости и уловки, в которых будет легкий намек на секс и не более. Но только не переигрывайте! Вы же не хотите показаться в глазах вашего парня распутной и вульгарной? Поберегите это к вашему медовому месяцу, в котором вы уж точно проявите себя!

1.Используйте эротичные фразы в обыденных ситуациях. К примеру, ваш друг спрашивает, куда в вы хотели сегодня пойти - на что вы отвечаете: «Сегодня я очень ХОЧУ посетить китайскую кухню. Обожаю орудовать этими забавными палочками!»
«Я испытываю огромное удовольствие от шопинга».
« Я хочу, чтобы ты ВЗЯЛ меня, с собой на футбол/ боулинг/теннис. Люблю смотреть, как ты гоняешь мячи».

«После нашего первого поцелуя я почувствовала, как пылает моя грудь»
«Твои крепкие руки прекрасно орудуют этим молотком/ или другим инструментом.
«Прикоснись ко мне, мне кажется, я замерзла».

В общем, экспериментируй, говори эму искренне, нежно, шепотом, наклоняясь слегка к нему на плече, дыши ему в ушко. Мужчины сгорают от желания, когда слышат наше жаркое дыхание, повторяя его имя, слова о любви и просто комплименты.

Изучив все тонкости воздействия слов на своего мужчину, вы не только будете иметь прекрасного страстного любовника, но и разбудите жаркую страсть в длительных отношениях.

Это касается, например, супружеских пар, которые после совместной длительной жизни утратили веру в то, что можно зажечь по-новому и посмотреть друг на друга глазами, полными вожделения.

Покажите мужу, что вы можете быть разной, нашептывайте ему ласковые словечка, которые раньше никогда не говорили. Не бойтесь быть раскрепощенной и искренней.

От проблемы потливости стоп страдают многие женщины и мужчины. Ниже мы постараемся раскрыть основные причини этого неприятного состояния и расскажем, как уменьшить потливость ног с помощью аптечных препаратов и народных средств. Также мы рассмотрим общие рекомендации специалистов в данной области, которые помогут вам избавиться от подобного симптома раз и навсегда.

Любое лечение всегда нужно начинать с детального обследования и выявления основных причин. Гипергидроз – не исключение. Повешенное выделение пота, в том числе и на ногах, может свидетельствовать о более глубоких проблемах внутри организма и серьезных заболеваниях. Также данное состояние может многое рассказать об образе и стиле жизни.

Одна из главных причин повышенной потливости стоп кроется в недостаточной гигиене и неправильном уходе за ногами. Скопление грязи, влажная и теплая среда приводят к тому, что на стопах начинают активно размножаться микроорганизмы, и мы чувствуем неприятный запах и ощущаем повышенную влажность в этой зоне.

Поскольку одна из основных задач пота – терморегуляция, обратите внимание на свою обувь и носки. Часто к гипергидрозу приводит использование некачественных носков. Также плохо влияет на процессы потоотделения неправильно подобранная обувь. Эти предметы гардероба должны четко соответствовать погоде. Причем вред наносит как слишком холодная, так и слишком теплая обувь.

Иногда причиной потливости являются нарушения работы нервной системы. Таким образом, наш организм может реагировать на стресс, физическую перегрузку или волнение. Часто пот и неприятный запах сопровождают кожные заболевания, например грибок. Если же говорить о системных патологиях, то в первую очередь вам необходимо обратить внимание на свою эндокринную систему.

Если вы не знаете, как уменьшить потливость ног и только начинаете бороться с недугом, предлагаем вам ознакомиться с некоторыми общими правилами, без соблюдения которых вылечить гипергидроз стоп невозможно.

Пересмотрите свой гардероб. Летом носите открытую обувь. Отдавайте предпочтение ботинкам и туфлям, сделанным из натуральных дышащих материалов (кожа, текстиль). Особенно важно чтобы правильные материалы использовались при изготовлении стельки, ведь именно она соприкасается со стопой. Носки должны быть только хлопчатобумажные, без примесей синтетики. Носки, сделанные из искусственных тканей, буду парить ноги, особенно в закрытой обуви типа кроссовок, сапог и ботинок.

Носки необходимо менять каждый день. Даже если вам кажется, что они чистые и не пахнут, за сутки в них впитался пот и там уже начинают размножаться микроорганизмы. Какие бы хорошие вам не удалось купить носки, они все равно препятствуют нормальному потоотделению, поэтому старайтесь как можно чаще ходить босиком.

Мыть стопы необходимо не реже 2 раз в день с антибактериальным мылом. Во время душевых процедур трите стопы пемзой, чтобы снять слой омертвевших частичек, в которых могут жить грибки и бактерии. Следите за тем, чтобы ногам всегда было тепло и сухо. Если у вас намочились носки и обувь, постарайтесь снять и заменить их в кратчайшие сроки.

Лечение потливости ног успешно проводят с помощью проверенных профессиональных средств. Главные их преимущества легкость в применении и эффективность. Список наиболее востребованных и известных лекарств выглядит примерно так:

Хорошие результаты показывает наружное средство Формагель. В его состав входит формальдегид. Этот бесцветный гель создает на поверхности кожи тонкую защитную пленку. Через 30 минут после нанесения гель смывают водой. Производители гарантируют, что одноразового применения хватит на 1-3 недели.

Еще одно специализированное средство от потливости ног – Борозин. Препарат выпускают в форме порошка, который оказывает дезинфицирующее, противовоспалительное и дезодорирующее действие. Порошок Борозин засыпают непосредственно в обувь.

Одно из самых старых и проверенных средств называется Теймурова паста. Мазь наносят на проблемную зону 2 раза в сутки. При этом важно учитывать, что препарат имеет особую текстуру, он не впитывается в кожу и может оставлять следы на одежде и постельном белье.

Часто для лечения гипергидроза используют лекарственные препараты, прямое назначение которых не связано с выделением пота. Например, немалым успехом пользуется средство Уротропин. Его первоначальное применение связано с мочеполовой системой. Препарат оказывает антисептическое бактерицидное действие.

Для того чтобы лечить гипергидроз

вам потребуется Уротропин в форме порошка или готовой жидкости. Есть еще таблетки, но с ними будет не удобно работать. Для лечения потливости ног возьмите готовый 40% раствор Уротропина. Перед процедурой вымойте тщательно ноги с моющим средством. Затем смочите марлевый или ватный тампон в Уротропине и обработайте им проблемную зону. Не забывайте об участках между пальцев.

После процедуры наденьте чистые хлопчатобумажные носки и отправляйтесь спасть. Утром смойте остатки Уротропина водой. В некоторых случаях разрешается разводить препарат водой. Курс лечения уротропином занимает от 15 до 30 дней. Одноразовые процедуры результата не дают.

Если в вашем случае гипергидроз сопровождается грибком, то перед обработкой Уротропином нужно делать противогрибковые ванночки. При эрозиях и трещинах на стопах, необходимо делать ванночки с перманганатом калия за 3-4 дня до процедуры с препаратом. Как правило, 1 ампулы Уротропина хватает на обработку обеих ног.

Одно из самых доступных аптечных средств от потливости ног – борная кислота. Порошок используют в чистом виде, не делая никаких растворов и ванночек. Вам потребуется высыпать несколько пакетиков борной кислоты в пластиковую миску. Затем потопчитесь по порошку чистыми и сухими ногами.

Проследите, чтобы средство проникло в зазоры между пальцами. После этого наденьте хлопчатобумажные носки прямо на ноги с остатками борной кислоты. Процедуру рекомендуется делать перед сном, чтобы утром снять носки и промыть стопы от лекарства. Для стойкого эффекта на полгода вам потребуется делать до 15 регулярных сеансов.

Что касается классических антиперспирантов, которые содержат в себе тальк и частицы алюминия, то они малоэффективны при потении ног. Все объясняется толстой кожей на этом участке тела, поэтому активные вещества антиперспирантов просто не доходят до места назначения.

Современный фармацевтический рынок предлагает широкий выбор препаратов, которые призваны бороться с гипергидрозом ног, основанных на натуральных растительных компонентах, например, Беллаид и Белласпон. Что же касается серьезных препаратов, угнетающих работу потовых желез, то лечить с их помощью потливость стоп можно только при наличии четких показаний и после консультации у врача. Самостоятельно назначать себе антихолинэргетические препараты нельзя.

Часто потливость ног вызывает ношение теплой закрытой обуви и, даже если вы занимаетесь комплексным лечением гипергидроза, один выход в сапогах может перечеркнуть все ваши старания. Справиться с этой проблемой помогают специальные хлопчатобумажные носки с антисептической пропиткой. Благодаря специальному переплетению нитей, носки снимают усталость и напряжение в мышцах ног. Также в состав пропитки входит дезодорирующее вещество, которое обеспечит вам свежесть на весь день.

Их удобно носить и при этом ваши стопы будет защищены от влаги и атаки микроорганизмов. Эти носки предназначены для многоразового использования. Надевать их нужно на чистые и сухие ноги. После дня ношения их нужно постирать и высушить. После такой обработки они вновь готовы будут защищать вас от неприятного запаха и пота.

Народная медицина знает множество эффективных рецептов от потливости ног. Бороться с гипергидрозом стоп отлично помогает спиртовая настойка хвоща. Свежую траву этого растения мелко нарезают и заливают 45-50% водкой. Перед применением средство должно настояться 2 недели. После этого препарат можно использовать для протираний.

От потливости ног также делают ежедневные обмывания содовой водой. Раствор готовят из расчета 1 чайная ложка соды на 1 стакан воды. Жидкость используют вместо обычной воды для ополаскивания стоп в конце гигиенических процедур.

Многие специалисты рекомендуют при повышенном потоотделении стоп делать ванночки из лекарственных растений. Для их приготовления используют отвары ромашки, коры дуба, шалфея, календулы, подорожника. Чтобы получить комплексное лечение, вы можете применять сразу несколько растений для отваров. Хороший травяной сбор получается из сушеных цветов ромашки, подорожника и календулы.

Еще один действенный рецепт включает в себя кору березы, плоды ежевики, морскую соль и вербную лозу. Неплохие результаты дает черный чай. Закипятите в 1 литре воды 2-3 пакетика чая. Готовый отвар доводят теплой водой в пропорции 1:2. Ноги держат в растворе 30 минут. Черный чай содержит в себе дубильные вещества, которые сужают поры и уничтожают бактерии.

Убрать неприятный запах и повышенное потоотделение поможет обычный яблочный уксус. Это средство используют для компрессов, ванночек и растираний. Для приготовления примочек из уксуса, вам потребуется 500 миллилитров собственно яблочного уксуса, 250 миллилитров воды комнатной температуры и марля, сложенная в несколько слоев. Жидкости смешивают, смачивают в них марлю и приматывают ее к ногам. Такую примочку из уксуса держат около 20 минут.

Для ванночки возьмите 10 литров теплой воды и 100 миллилитров яблочного уксуса. Опустите ноги в таз и подождите 20 минут. Такая ванночка из уксуса поможет вам не только убрать неприятные проявления потливости, но и снимет усталость после рабочего дня. Для стойкого результата нужно провести не менее 10 процедур.

Не менее эффективны от потливости ног растирания с уксусом. Смешайте в равных пропорциях воду и яблочный уксус. Смочите в растворе марлю или кусок натуральной хлопчатобумажной ткани. Вечером тщательно протрите уксусом всю поверхность стоп и не смывая отправляйтесь спать. Утром помойте ноги с мылом, иначе на них останется кислый запах уксуса.

Существует немало действенных методов борьбы с потливостью стоп. Главное подойти к лечению со всей серьезностью и ответственностью. Данная проблема не исчезнет за 1-2 дня. Терапия предполагает длительные, часто повторяющиеся, курсы. Также помните о правилах личной гигиены. Если же повышенное потоотделение сопровождается зудом, шелушением и трещинами, обязательно обратитесь к профессиональному дерматологу.

Ревность – такое чувство, которое причиняет муки не только тому, кто ревнует, но и тому, кого ревнуют. Не каждый отношения и даже брак могут выдержать постоянную ревность и связанные с ней обиды и скандалы. Если вы чувствуете, что из-за вашей ревности жизнь становится невыносимой, а отношения стремительно близятся к концу, следует срочно избавиться от ревности, как бы тяжело это ни было.

• 

Поскольку ваш парень или муж все-таки не являются вашей собственностью и живут в социуме, они имеют право на свое личное пространство. У них могут быть друзья и знакомые, о которых вы не знаете, дела, которые они хотят решать без вашего участия. Глупо выслеживать и выспрашивать – так вы только заставите его замкнуться в себе, отдаляясь от

вас. Дайте ему необходимый минимум свободы, чтобы любовные отношения не превратились в тяжелые оковы, которые хочется скинуть, потому, что они мешают нормально жить.

По большому счету ревность – это отсутствие доверия, которое может превратиться в настоящую манию – с выслеживанием, проверкой СМС и телефонных разговоров, поиском любовных записок по карманам. Когда никаких причин нет, возьмите себя в руки и перестаньте придумывать их самостоятельно, если не хотите превратиться в неврастеничку. Сочинить и затем переживать историю измены можно, воспользовавшись любым случайным поводом, только ни к чему хорошему это не приведет.

Если вы допускаете, что ваш любимый может обратить внимание на какую-то другую женщину, значит вы не очень-то высокого мнения о самой себе. В том случае, когда вы уверены в том, что вы красивы и умны, с вами интересно и вами можно гордиться, вы не будете ревновать, подозревая, что у вас появилась соперница. Чтобы вам легче было повысить свою самооценку, сделайте так, чтобы вам действительно было чем гордиться – ухаживайте за собой, развивайтесь, будьте интересны себе и окружающим.

Когда в вашей голове постоянно крутятся грустные мысли, когда вам все время кажется, что вам изменяют и у него есть другая, попробуйте простейшие приемы аутотренинга, чтобы трансформировать негатив в позитив, просто поменяв смысл на противоположный. Замените грустную мысль «Он меня не любит, у него есть другая» на «Он любит только меня, я для него самая красивая, я у него единственная». Как только в голову начнет закрадываться что-то плохое, мягко, но решительно повторите себе свое позитивное заклинание и постарайтесь искренне поверить в это.

Поймите и то, что вы тоже отдельная личность. Да, любящая этого человека, да, готовая посвятить ему себя и свою жизнь, но такая самоотверженность тогда ценна, когда вы что-то сами из себя представляете. Займите себя, чтобы у вас не оставалось времени на праздное сидение перед телевизором с тяжелыми мыслями об измене. Найдите себе интересное для вас дело, которым бы вы с удовольствием занимались, общайтесь с друзьями по интересам, вам просто некогда будет ревновать и накручивать себя – вы поймете, что в жизни есть еще много того, что бы вы хотели сделать и узнать.

И у вас, и у вашего любимого мужчины была личная жизнь до того, как встретили друг друга. Не стоит ревновать его к бывшим подругам или жене – ведь это действительно в прошлом, вам не нужно своими руками вытаскивать это прошлое в вашу настоящую жизнь – он уже остановил свой выбор на вас, это сейчас главное.

Не расспрашивайте любимого о прошлом, пытаясь высмеять или унизить его бывших подруг, этим вы унижаете не только его, но и себя

Ревновать к работе, которой он посвящает много времени, иногда даже в ущерб вам – самое глупое занятие. Думайте о том, что для него работа – это способ обеспечить достойную жизнь своей любимой женщине, то есть вам. Что бы вы сказали, если забросив все дела, он проводил время, сидя около вас? Такой мужчина быстро бы потерял ваше уважение вместе с социальным статусом, но ведь вы же этого не хотите?

• 

Если у него есть друзья-женщины, это нормально. Своей ревностью вы, наоборот, можете заставить его посмотреть на дружеские отношения другими глазами, вызвать интерес, там, где его никогда не было. Если они знакомы уже много лет, с какой бы стати он вдруг начал бы вам изменять?

Глупо ревновать парня к друзьям и нервничать из-за того, что иногда вашему обществу он предпочитает их. Какой бы ни была сильной ваша взаимная любовь, вы должны расставаться, чтобы сильнее почувствовать свою привязанность друг к другу. Вам надо радоваться, что вашего мужчину ценят и любят те, кто знает его давно, значит ваш выбор – правильный.

Гораздо лучше вам будет узнать тех людей, с кем он дружит и с кем ему комфортно, чтобы понять, как сделать так, чтобы ему так же комфортно было и с вами

В том случае, когда ваш мужчина не пропускает ни одной юбки, но все время возвращается к вам, тоже нет никакого смысла изводить себя ревностью, тут надо либо смириться, либо уйти от него, чтобы сохранить свою нервную систему и здоровье для того, кто это оценит. Если вы готовы смотреть на это сквозь пальцы, утешьте себя тем, что именно вы – его надежный тыл, который, как правило, никогда не променяют на одну из многочисленных подружек.

«Сетевое издание «WomansDay.ru (ВумансДей.ру)»
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-67790,
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
13 декабря 2016 г. 16+.
Copyright (с) ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг». 2017.
Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.
Контактные данные для государственных органов
(в том числе, для Роскомнадзора): wday.ru_legal@hspub.ru

На ваш e-mail отправлен запрос на подтверждение регистрации в Women’s Network. Пожалуйста, перейдите по ссылке, чтобы активировать единый аккаунт для сайтов Woman’s Day, ELLE.ru, ElleGirl.ru, MarieClaire.ru, Parents.ru

Гречневая диета достаточно эффективна и проста в соблюдении. Такая диета может быть продолжительностью от 3х до 14 дней: гречневая диета на 3 дня, гречневая диета на 7 дней и 14 дней. По сложности они разные, но все варианты дают неплохой результат — от 2х до 12 кг потери лишнего веса, а с выбором более подходящего варианта диеты, мы вам поможем.

Среди множества диет порой бывает сложно выбрать достаточно подходящую, чтоб легко переносилась и была эффективной. Гречневая диета на 3 дня относится к разряду лечебных, способствует очищению организма. Если вам нужно в кратчайшие сроки сбросить парочку килограммов, то гречневая диета на 3 дня это то, что вам нужно.

Гречка достаточно полезный для организма продукт – и энергетически, и по наличию полезных веществ. В ней присутствуют такие витамины, как В1, В2, В6, РР, а также железо, магний, кальций, йод, калий, фосфор, различные аминокислоты, марганец, клетчатка, белок.

С помощью гречки вы сможете улучшить состояние вашей кожи, волос, ногтей, что является немаловажным фактором для женщины. Таким образом, можно сказать, что гречневая диета не навредит вашему организму, а наоборот окажется очень полезной.

Трехдневная гречневая диета не очень сложная. Скорее она похожа на разгрузочные дни. Для достижения большего эффекта в похудении, рекомендуют более длительную гречневую диету, однако, для того, чтобы понять подходит ли она вам, трехдневная гречневая диета будет в таком случае самой оптимальной.

Итак, меню вашего гречневого дня будет достаточно простым. Самым главным продуктом в меню будет, конечно, гречневая каша. Ее следует приготовить особым образом.

Вечером, перед началом диеты, возьмите один стакан гречневой крупы и залейте ее двумя стаканами горячей кипяченой воды. После этого укутайте емкость с гречей, чтобы она настоялась.

Каша будет готова утром, добавлять в нее ничего нельзя. Кушать вы ее можете, пока не почувствуете насыщение.

Если для вас такой вариант диеты является сложным, то вы можете в рацион добавить нежирный кефир. В день его можно выпивать один литр.

Такая диета подразумевает отказ на три дня от соли, сахара и специй. Также последний прием пищи должен быть не позже, чем за четыре часа до сна.

Однако если вам и такой рацион кажется слишком сложным, то один или два несладких яблока или апельсина помогут вам утолить голод. Для тех, кто ну совсем не может без сладкого, можно взамен съесть немного сухофруктов.

В рацион позволительно включать кофе или чай (одна чашка утром), но тоже без сахара и других вкусняшек. Чай лучше пить зеленый.

Такая диета позволит вам стабилизировать ваш вес и очистит организм, выведет из него некоторые токсические вещества.

Выходить из гречневой диеты следует осторожно. Постепенно увеличивайте калорийность вашего рациона. Если вы хотите повторить такую диету, то это следует делать не раньше, чем через месяц.

Теперь о противопоказаниях. Эта диета не подходит вам, если у вас есть заболевания желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет или гипертония. Желательно, конечно, проконсультироваться с врачом.

Гречка – это исключительный продукт, который одновременно является полезной, диетической и вкусной пищей. Взяв в основу рациона питания гречневую крупу, ваш вес будет таять на ваших глазах. Диета гречневая, рецепт которой предельно прост, но в то же время является одним из эффективных для похудения.

С двумя первыми все

ясно: в рационе одна запаренная греча, а в кефирно-гречневой добавляется еще и кефир. А вот облегченных может быть несколько:

• В рационе сухофрукты и гречка. В рацион помимо гречки включают сухофрукты — курагу или чернослив – по две-три штуки в каждый прием пищи.


• В рационе фрукты, сыр, овощи и гречка. Такая диета считается щадящей. В своем питании вы можете использовать любые фрукты (исключая банан, вишню и финик), овощи, которые приготовлены на пару, и нежирный сыр около 20-30 грамм.


• Укрепляющая гречневая диета. Такая диета предусматривает большее разнообразие, по сути, похожа на предыдущую разновидность, однако меню включает творог на завтрак (добавляется в гречу не более 125 грамм), отварную телятину (около 100 грамм) и салат, который нужно заправить соевым соусом или растительным маслом на обед.

Подбирать себе диету следует из того, что вам требуется в данный момент. Для похудения небольшого и в сжатые сроки вам поможет трехдневная строгая гречневая диета.

А если вам нужен больший эффект, то настройтесь на длительное питание гречей. Опять же, если вы сможете выдержать длительное время однообразный рацион, то используйте строгую диету, если нет, то можно и немного разнообразить свой рацион.

Все же это будет лучше того, что вы через два дня сорветесь и наедитесь до «отвала». Слушайте свой организм и не нагружайте его без необходимости, ведь диета – это и так стресс. Если у вас все же случился срыв, то на следующий день продолжайте дальше диету и не корите себя, все уже случилось.

Также не забудьте, что выход из гречневой диеты должен быть постепенным – добавляйте немного по одному продукту в день и следите за калорийностью (особенно это касается длительных гречневых диет). Помните, что разумный подход к диете – это залог вашего успеха и стабильности при сбросе веса.

Гречневая диета может быль достаточно разнообразной в плане составления рациона питания. Если вы выбрали длительную 14 дневную диету, то она достаточно щадящая для организма и более сбалансирована. Длительная гречневая диета, фото и рецепты для нее – это то, о чем будет написано ниже.

• фрукты (кроме банана, винограда);


• диетические овощные салаты;


• яйцо;


• йогурт низкокалорийный;


• мед (одна ложка в сутки);


• петрушка, укроп, лук;


• чай.

Такая диета более замедленная при сбросе веса, но более комфортная для организма и вашего состояния в целом.

Запеканка. Отварите до полуготовности гречку, выложите ее на смазанный растительным маслом противень, сверху положите вареную тертую морковь, затем свежие резаные помидоры и слегка припущенную капусту. Запеките в духовке до готовности.

Оладьи из гречки. Это довольно простое блюдо. В емкость выкладываем сваренную гречневую кашу, добавляем чуть-чуть кефира, муки и сырое яйцо. Все перемешайте и жарьте на оливковом масле.

Пассировка для гречки. Разбавить вкус гречки вам поможет такая добавка: очистите лук и яблоко, порежьте все. Прожарьте на сковороде и добавляйте к грече. Ваше блюдо получит необычный вкус, а еда будет не такой надоедливой.

Такие нехитрые рецепты придадут вашей диете достаточно разнообразия. К тому же, после однообразного питания, вы сможете по-другому почувствовать вкус еды, ее аромат.

Семидневная гречневая диета достаточно эффективна при похудении. При правильном подходе вы сможете сбросить до семи килограмм за неделю. Рассмотрим, что такое гречневая диета на 7 дней, меню ее, и имеющиеся преимущества и недостатки.

О том, что гречка является полезным продуктом, знают все. Она содержит достаточное количество витаминов и микроэлементов, поэтому достаточно безопасна. Однако она противопоказана, если вы имеете следующие заболевания:

• Диабет, язва двенадцатиперстной кишки или желудка, гипертония;


• Также диета вредит во время беременности или кормления;


• Рекомендуют перед длительным курсом диеты проверить, как ваш организм реагирует на гречку. Проведите один день такой диеты, и если все подходит, то продолжайте дальше.

• Эффективность (сброс веса за неделю около семи килограмм);


• Очищение от шлаков;


• Простота диеты;


• Насыщение организма полезными микроэлементами;


• Отсутствие чувства голода (гречку можно кушать, пока не наступит насыщение).

• Эта диета предусматривает отсутствие в рационе соли и сахара, что ведет к некоторым нарушениям в работе организма. Из-за отсутствия соли, может снизиться ваше артериальное давление, что может привести к головной боли, а отсутствие глюкозы может замедлить работу головного мозга, что может повлиять на вашу способность концентрирования. Если возникает такой симптом, то следует добавить в рацион одну ложку меда, которую следует разводить в воде и съедать утром натощак.


• Также следует знать, что гречневой диеты следует придерживаться не более двух недель, повторять только лишь через пару месяцев, не раньше.


• Эта диета (как и все подобные ей) довольно однообразна. В ней отсутствуют сахар, соль, различные приправы. Через некоторое время вам может показаться, что она совсем «безвкусная». Поэтому, следует запастись различными мотивациями для ее продолжения.

Теперь поговорим про меню семидневной гречневой диеты. Главным продуктом, конечно же, будет гречневая каша, которая особым образом приготавливается: возьмите стакан гречи, высыпьте в емкость и залейте двумя стаканами кипятка. Все это укутайте и оставьте на ночь. Наутро каша будет готова.

Вот такая каша и будет основой вашего рациона. Ее можно кушать, пока не наступит насыщение. Соль, сахар, приправы, как говорилось ранее, нельзя.

Если такое питание вам покажется слишком однообразным и невыносимым, можете добавить в рацион кефир (на день – один литр).

Выпивать кефир стоит отдельно – либо за тридцать минут до еды, либо через тридцать минут после еды. Также в неограниченном количестве можно пить воду (не менее двух литров в день). Помните, что последний раз кушать следует не позже чем за четыре часа до сна.

Выходить из гречневой диеты следует осторожно, постепенно добавляя в меню легкие продукты. Не следует сразу много кушать тяжелой и сладкой пищи. Ваш желудок может просто не справиться, а потерянные килограммы вернуться с лихвой.

Фурункул – это воспалительно-некротическое поражение волосяного фолликула (бугорок с видимым нагноением). Обычно фурункул сопровождается болезненностью и покраснением воспаленных тканей вокруг волоска. Часто фурункул возникает не в одиночном виде. Это заболевание носит название фурункулез. Если для взрослого человека появление фурункулов связано с особенностями обмена веществ или с обильным потоотделением, то для ребенка фурункул – это объект особого внимания.

Фурункулез у детей связан с проникновением разного рода штаммов стафилококка в фолликул или сальную железу. Но так происходит не всегда.

• Микротравмы кожи и тканей с проникновением внутрь инфекции


• Снижение иммунитета из-за неправильного питания и нарушения обмена веществ


• Недостаток свежего воздуха и нехватка кислорода в помещении, где находятся дети, ограничение прогулок


• Нарушение правил гигиены, их несоблюдение


• Наличие инфекционных заболеваний, которые вызывают воспаления кожи, сальных желез и фолликул


• Регулярное переутомление и нехватка витаминов


• Переохлаждение организма, нарушающее тепловой обмен


• Побочное явление при приеме некоторых лекарственных препаратов


• Стресс


• Перегревание организма


• Высокий тонус сальных и потовых желез

Фурункулы появляются у детей на первых годах жизни и в подростковом возрасте. Но всегда фурункулы у детей связаны с низким иммунитетом.

В зависимости от мест локации фурункулов можно говорить о причине их возникновения. Наиболее опасными являются те нагноения, которые располагаются на лице.

Обычно такой фурункулез свидетельствует о наличии в организме ребенка тяжелой инфекции. А при сильном распространении фурункулез на лице в области носа, подбородка и рта способен вызвать менингит.

Фурункулы у детей на глазу при ослабленном организме могут вызвать различные офтальмологические заболевания. Возникновение таких фурункулов может быть свидетельством присутствия простудных заболеваний в организме.

Фурункулы в области подмышечных впадин, на ягодицах и спине часто говорят о повышенном потоотделении, перегреве и нарушении обмена веществ.

Какой бы ни была причина появления фурункулеза у детей, необходимо уделить этому заболеванию должное внимание и обратиться за советом к врачу.

Фурункулы часто путают с прыщами, не зная истинную историю симптомов. Весь цикл развития занимает не более 10 дней, если нет осложнений заболевания.

• Покраснение тканей кожи с ощущением болезненности


• Увеличение и воспаление прилегающих лимфоузлов


• Повышение температуры тела до 38 градусов


• Ноющая, дергающая, иногда резкая боль в области нагноения


• Снижение активности и аппетита у ребенка

При благоприятном течении болезни чирей самопроизвольно вскрывается, стержень выходит, оставляя после себя воронку, не заживающую долгий период. После заживления все болевые ощущения проходят, а ранка заживает.

• Инфильтрация. Начальный период, когда зараженное место уплотняется, отекает, становится болезненным.


• Нагноение и некроз. В этот период происходит активизация инфекции, происходит интоксикация организма, проявляются все типичные симптомы. Формируется стержень.


• Заживление. Образуется грануляционная ткань, образуется рубец. Воспаленная ткань синеет, а затем бледнеет.

Сложнее всего диагностировать болезнь, когда она скрыта от глаз и имеет стертые симптомы. Сложно диагностировать недуг, возникший в ушной раковине или в носовом проходе. Еще сложнее его вылечить, так как вытекающий гной с патогенными кокками поражает здоровые участки.

Иногда требуются дополнительные меры: МРТ мозга, КТ почек и пункция спинной жидкости. Иногда для лечения фурункулов требуется вмешательство разных врачей-специалистов. Это зависит от области возникновения и локации воспаления.

Правильная диагностика поможет дифференцировать болезнь от иных недугов, таких как сибирская язва, туберкулез кожи, эритема и прочие болезни. Для этого требуется вмешательство и консультация врача.

Из программы доктора Комаровского узнайте о том, как правильно действовать родителям при появлении фурункулов у детей.

Для лечения фурункулов часто достаточно обычной повязки с мазью Вишневского. Мазь поможет быстрее созреть фурункулу и ускорит заживление.

Если фурункул возникает множественно, проявляет себя вторично, то это уже требует комплексного лечения.

<

p>Такое лечение возможно и в домашних условиях, и в стационаре. Все зависит от степени серьезности заболевания.

• Выдавливать нагноение для избегания распространения инфекции.


• Массаж места расположения фурункула грозит захватом патогенными бактериями большей территории.


• Согревающие компрессы размягчают кожу и способствуют распространению инфекцию.

Для предотвращения осложнений используются антибиотики. антисептики, противомикробные препараты, обезболивающие средства и иммунопротекторы.

Первая помощь при появившемся воспалении на коже - это обработка пораженного участка раствором борной кислоты или перекиси водорода. Положительный эффект будет при использовании зеленки или салициловой кислоты.

Остальное лечение назначит врач. Народными средствами можно лечить фурункулы у детей только после консультации с доктором.

Положительно влияют на процесс лечения эфирные масла. пихтовое, облепиховое или тыквенное. Полезна обработка воспаленных мест настоями ромашки, зверобоя, шалфея, череды или эвкалипта.

Следует помнить, что любое лечение приносит избавление от недуга только, если оно рекомендовано специалистом.

Большое значение в профилактике возникновения фурункулеза у детей имеет соблюдение правил личной гигиены, как у детей, так и у их родителей.

Здоровый образ жизни, чистота и уют, здоровая атмосфера в семье, правильное питание, соблюдение рациона дня, регулярные прогулки на свежем воздухе, занятия физической культурой, полноценный сон, соответствие одежды и климатических условий - все это поможет избежать появления фурункулов.

Профилактикой фурункулеза является своевременное лечение единичных случаев появления фурункулов. Это поможет избежать развития заболевания, его расширения и прогрессирования.

Предохранение организма от переохлаждения или перегрева поможет избежать снижения иммунного барьера и активизации патогенных бактерий. Ограничение в сладостях и мучных изделиях поможет свести к минимуму риск заболевания.

Полноценное питание с большим разнообразием пищи, богатой витаминами, – мера немаловажная. Закаливание детского организма тоже поможет предохранить организм от болезни.

Нельзя выдавливать гнойные образования, так как это приведет к распространению инфекции и множественному высыпанию.

При наличии у ребенка заболеваний, требующих использования препаратов, которые способны вызвать очаговые воспаления на коже, необходимо тщательно следить за состоянием эпидермиса ребенка. Гигиена и обследования помогут многим не допустить появления фурункулов.

Только правильный подход к лечению и профилактике фурункулеза сможет предотвратить развитие больших очагов инфекции. Своевременное обращение к врачу поможет в этом.

• 


• 


• 

Когда я искала рецепт торта Сказка, оказалось, что их два: бисквитный торт Сказка с кремом и торт Сказка из трёх коржей с маком, изюмом и орехами.

Так как читатели просили меня испечь первый вариант, его-то я и выбрала. А в комментариях к опубликованному тортику читательница Надежда прислала мне рецепт второго торта Сказка. не магазинный «а-ля по советскому ГОСТу», а домашний. Он мне понравился своей простотой и оригинальностью, и я решила опробовать второй вариант тоже.

Продукты указаны для одного коржа, соответственно для трёх коржей понадобится брать всего по 3 раза:

• 0,5 стакана муки;


• 0,5 стакана сахара;


• 0,5 стакана сметаны;


• 1 яйцо;


• 1 чайная ложка разрыхлителя (можно купить его, а можно приготовить дома: 12 грамм муки + 5 грамм соды + 3 грамма лимонной кислоты).

• 1 корж – 0,5 стакана мака;


• 2 корж – 0,5 стакана измельчённых грецких орехов;


• 3 корж – 0,5 стакана изюма.

Подойдёт сметанный крем. а для быстроты и простоты можно просто взбить 1 стакан сметаны с 3-4 столовыми ложками сахара.

Цветная капуста в кляре. Ну что может быть проще. Слегка отварил, разобрал на соцветия, наболтал яйца с мукой, водой, солью. Окунул, обжарил и готово! Но вот почему-то или кляр отваливается, или подгорает, или капуста серая выходит, или разваливается как каша. А как же добиться результата как на картинке, где кляр заполнил все щелочки и получились такие себе золотистые пирожки с соцветием белоснежной капусты внутри? Заходите, буду открывать тайны :)

Этот рецепт - настоящая находка для девчонок, которые следят за фигурой. Минимум калорий, максимум вкуса и пользы, доступные продукты! На вид - самый настоящий рис, по вкусу - также немного похож, но более воздушный, невесомый, нежный, рассыпчатый! И знаете, сколько времени у вас уйдет на приготовление такого гарнира? Ровно 10 минут! Хотите - кушайте, как самостоятельное блюдо, а хотите - приготовьте такой "рис" в виде гарнира к любому мясу или салату. Угощайтесь, дорогие мои!

Цветная капуста. Цветная капуста – овощ с восхитительными на вкус сочными соцветиями, из которого можно приготовить немало вкусных и, что

самое главное, полезных блюд.

Применение цветной капусты в кулинарии разнообразно. Прежде всего, из нее можно готовить полезные супы. Для приготовления вторых блюд капусту разбирают на соцветия и обжаривают в кляре, сухарях, готовят запеканки и запекают в горшочках. Цветную капусту можно использовать для приготовления салатов – как в свежем, так и вареном виде.

Цветная капуста хороша и тем, что прекрасно сочетается с разными овощами — помидорами, баклажанами, картофелем, цуккини, брокколи, перцем и т.д. К цветной капусте подходят разнообразные специи и травы.

Вот некоторые советы по приготовлению цветной капусты:
* При варке капусты очень важно не передержать ее на огне, чтобы не потерять богатый витаминный состав.
* Наиболее полно вкусовые качества цветной капусты раскрываются при запекании.
* Блюдо с цветной капустой можно подать к праздничному столу. Например, нежнейшее суфле из цветной капусты с добавлением сыра не только придется по вкусу гостям, но и украсит праздничный стол.
* Цветная капуста великолепно сочетается с мясом или курицей (опять же с добавлением сыра). Это поистине беспроигрышные варианты приготовления нежных соцветий.

Зарегистрировавшись на Поваренке, вы сможете:

• добавлять свои рецепты;


• участвовать в постоянно проводимых конкурсах c множеством ценных призов;


• сохранять понравившиеся рецепты в свою "Кулинарную книгу";


• задавать вопросы по приготовлению авторам рецептов (и получать ответы!);


• общаться с другими поварятами на форуме.

• Иногда, по желанию


• Да, частенько


• Да, и по сети. Вместе веселее!


• А на телефоне считается?


• Только в соцсетях. Давайте меняться артефактами!


• Нет, нет и еще раз нет!

Если вы интересуетесь танцами, то вам наверняка уже встречался термин «social dance». Практически каждая танцевальная студия и школа танцев для взрослых предлагают обучение танцам, в том числе social dance. Что это – отдельное танцевальное направление? Или адаптация танцевальных уроков под возможности взрослых учеников? К сожалению, дословный перевод social dance на русский язык как «социальные танцы» совсем не передает смысл этого выражения. Правильнее было бы говорить, что social dance – это парные танцы, которые можно танцевать на светском мероприятии, в компании друзей, на вечеринке или на отдыхе… Романтичный вальс и темпераментное танго, заводная сальса, веселая ча-ча-ча, лиричная румба и элегантный фокстрот – это танцы для удовольствия, общения, поддержания хорошей формы. Танцами в формате social dance можно заниматься в любом возрасте, независимо от

физической формы. В отличие от social dance, бальные танцы как спортивная дисциплина (спортивные бальные танцы) подчиняются тем же правилам, что и любой вид спорта, - тренировки, соревнования, сборы, опять тренировки, турниры и т.д. При этом между social dance и спортивными бальными танцами очень много общего, ведь у них одни исторические корни, сохраняются одинаковые названия фигур, много общих терминов, счет и музыка.

Исторически первыми появились social dance (в 15-м веке) – танцы, которые танцевали на праздниках, гуляньях, балах, которые были очень популярны и доступны всем. В 19-м веке парные танцы принял тот вид, который нам известен как бальные танцы. Затем, с развитием кинематографа и мюзиклов появилось новое популярное направление - постановочные (показательные) танцы – шоу (Exhibition ballroom dance), в котором профессиональные танцоры могли демонстрировать не только свою танцевальную технику в бальных танцах, но и свое актерское мастерство. Последним по времени сформировалось такое направление, как спортивные бальные танцы. С появлением спортивных бальных танцев появилось строгое регламентирование, стандартизация шагов и фигур, серьезные требования к технике исполнения фигур, работе стоп и ног, корпуса, музыкальности и т.п. Интересным наблюдением о сходстве и отличии различных направлений бальных танцев поделился Ричард Пауэрс из Стэнфордского университета. Пауэрс, сам в прошлом профессиональный танцор и преподаватель танцев, посвятил 25 лет изучению social dance. По его образному выражению, 3 формата (направления) бальных танцев (social dance, спортивные бальные танцы и постановочные танцы) – это как близкие родственники, которые могут ссориться и конкурировать, но при этом всегда готовы оказать поддержку друг другу. По мнению Р.Пауэрса, в основе всех различий между разными форматами бальных танцев лежит тот факт, что у танцоров-любителей и танцоров-спортсменов разная аудитория. В social dance танцуя для своего удовольствия, вы фактически танцуете для своего партнера. Профессиональные танцоры, участвуя в соревнованиях по бальным танцам, выступают для судей. Танцоры, выступающие с постановочными (показательными) танцами-шоу, стремятся блеснуть своим искусством и вызвать эмоции у зрителей.

Надо сказать, что с ростом популярности в последние годы такого явления, как Pro-Am (professional-amateur), границы между тремя форматами бальных танцев существенно размылись. Пары Pro-Am, в которых один партнер – профессиональный танцор, а второй любитель (вспомните «Танцы со звездами»), принимают участие в танцевальных конкурсах, организуемых наряду с обычными спортивными танцевальными чемпионатами. Для участия в соревнованиях пары много тренируются, на конкурсах танцуют вариации из фигур, которые строго регламентируются правилами, или участвуют в конкурсах показательных номеров. Происходит фактически сближение трех форматов бальных танцев, - social dance, спортивных бальных танцев (competitive ballroom dance) и постановочных бальных танцев (exhibition ballroom dance).

Так что если у вас еще остались вопросы, какие танцы «правильные» или какими танцами вам лучше заниматься, - выбирайте то направление, которое вам ближе. Если вам нравится соревноваться, ставить себе цели и добиваться их, много работать над танцевальной техникой и физической формой, - вас может заинтересовать направление Pro-Am. Если вы хотите научиться танцевать популярные парные танцы и приятно проводить время на занятиях, на танцевальных вечерах и балах, в компаниях и на отдыхе – то уроки танцев в формате social dance (социальные танцы) – для вас!

Сегодня мы с вами постараемся выяснить, чем отличается мужчина от женщины. Причем речь пойдет о поведении, особенностях жизни, а также о психологии. Внешние данные учитываться не будут - и без того понятно, что все мы отличаемся друг от друга. А вот здоровье, устройство психики, а также прочие аспекты жизни иногда заслуживают внимания. Вообще, вопрос отличия людей друг от друга - вещь очень интересная. А когда приходится смотреть отдельно на мужчину, а затем на женщину, то и отвлечься от тематики трудно. Казалось бы

, все мы люди - у нас есть одинаковые потребности, инстинкты и желания. Но вот восприятие мира разное. Причем оно зависит, в большинстве своем, от половой принадлежности. Так чем отличается мужчина от женщины? Юмор часто говорит о "женской логике", например. Или о разнице в поведении. Придется понять, чем такие явления вызваны. Может быть, это научит вас лучше понимать друг друга.

Начинается все еще на биологическом уровне. Все отличия друг от друга организм получает в момент зачатия. Именно тогда, когда выясняется, кому суждено родиться - мальчику или девочке - у пары. Чем женщина отличается от мужчины биологически?

Тут понять не так уж и трудно. Во-первых, половыми признаками. У женщин имеется несколько иное строение половых органов. Это заметно невооруженным взглядом. И благодаря такому явлению еще до рождения в большинстве случаев можно точно сказать, кто родится - мальчик или девочка.

Во-вторых, хромосомные наборы мужчин и женщин отличаются. Как известно, в организме есть множество сдвоенных хромосом. И как раз они имеют отличия у мальчиков и девочек. Женщины имеют так называемые X-хромосомы. А мужчины в 23-й паре - Y-хромосомы. Что это значит?

Выражаясь биологическим языком, у девушки 23-я пара хромосом состоит из XX, а у мужчин - из XY. Также стоит отметить - в яйцеклетке всегда содержатся "иксы", а в сперматозоидах - "иксы" и "игреки". От смешения этих хромосом зависит пол ребенка. Но углубляться в данную область не стоит. Понятно, чем отличается мужчина от женщины на биологическом уровне. Но что дальше?

Не зря говорят, что противоположности притягиваются друг к другу. Если хорошенько задуматься, то это действительно так. Почему? Все дело в том, что если вы решили выяснить, чем отличается мужчина от женщины, можете заметить - одни полная противоположность другим. Причем во всех смыслах.

Само восприятие мира у мужчин и женщин отличается друг от друга кардинально. Например, стоит обратить внимание на четкость полученной информации. Она у дам сохраняется просто прекрасно. Ведь не зря девушек считают прекрасными сплетницами - они могут передать информацию "через 10-е руки" и при этом сохранить истинность смысла. Правда, любят хитрить и выкручиваться.

А вот прямолинейность - это чисто мужская черта. Парни, как правило, не привыкли хранить в мозгу детали и лишнюю информацию. Мысли свои выражают прямо, без намеков. То есть "да" - это да, "нет" - это нет. И никаких отклонений от данных принципов не бывает. Так что уже сейчас можно сказать - мужчина и женщина являются полной противоположностью друг другу. Но именно это их и сближает.

С течением времени мир меняется. И восприятие оного - тоже. Но вот уклады, сложившиеся в голове у женщины и мужчины, все равно остаются приблизительно на одном и том же уровне. То есть стремления и цели в жизни и тех и других постоянно остаются одинаковыми. Да, бывают некоторые отклонения, но они все равно не столь существенны и распространены в современном мире.

О чем идет речь? Почему мужчины отличаются от женщин? К примеру, из-за целей в жизни и стремлений. Мужчины - это лидеры, добытчики. Для них, как правило, огромную роль играет карьера, собственные успехи, самореализация. А вот женщины - хранительницы домашнего очага. Каждая девушка даже на подсознательном и бессознательном уровне будет стремиться завести семью, отношения, родить детей. Иначе говоря, реализоваться как мать. Мужчины же, как уже было сказано, предпочтение отдают карьерному росту.

Да, в последнее время наблюдается картина, которая полностью переворачивает восприятие современного мира с ног на голову. То есть мужчины и женщины все чаще и чаще меняются местами. Нередко в семьях теперь добытчик - это мама. А папа покидает карьеру и занимается домом. Эдакая смена ролей. Ее можно пока что считать отклонением. Но в целом стремлениями своими женщины и мужчины все равно отличаются в большинстве своем.

Отдельного внимания заслуживает мозг у парней и девушек. Как бы странно это ни звучало, но отличие в данной области просто феноменальное. Причем не только на психологическом или биологическом уровне. Можно сказать, по "функционалу" мозг у девочки и мальчика не одинаковый.

Что это значит? Чем отличаются женщины от мужчин? Факты указывают на то, что парень может сосредоточиться на выполнении только одной задачи одновременно. А вот девушка - сразу на нескольких. Так сказать, у женщин мозг более функционален и универсален в этом плане. Поэтому не стоит удивляться, что девушка может и готовить, и вышивать, и стирать, и разговаривать по телефону, и маникюр себе делать одновременно, а мужчина в тот же период занимается только чем-то одним. Нейронных волокон в мозгу у девушки больше. Именно поэтому он способен концентрироваться сразу на нескольких задачах одновременно.

Еще один очень интересный факт - это восприятие алкоголя. Ни для кого не секрет, что женщины почти не умеют выпивать. И это не их вина. Так устроен человеческий организм. Задумались, чем отличается мужчина от женщины? Тогда присмотритесь и к одним и к другим - вы все заметите невооруженным взглядом. Сможете увидеть, что женщинам достаточно немного алкоголя - и они теряют контроль над собой.

Все это объясняется на биологическом уровне. Во время принятия спиртных напитков в организме начинают вырабатываться специальные антитела, ферменты. И от них зависит, как быстро человек пьянеет. У мужчин они лучше вырабатываются. Поэтому им труднее напиться.

Наш разговор продолжается. Чем отличается мужчина от женщины? Психология указывает на то, что разница между первыми и вторыми огромна. Она буквально везде. И не только на биологическом уровне.

Например, поведение у женщин и мужчин действительно кардинально отличается. Девушки - это энергичные личности, кокетки, те, кто привык следить за своей внешностью и здоровьем. Можно сказать, с ними ассоциируется некая легкость. Хитрые, изворотливые, могут выполнять сразу несколько задач одновременно.

А вот мужчины представляются более сдержанными, мужественными, сильными. Они концентрируются только на одной цели и идут к ней до тех пор, пока не добьются желаемого результата. Внешности так много времени не уделяют. Бывают исключения, но они встречаются не так уж и часто.

Так что поведение у мужчин и женщин действительно отличается. И отсюда нередко между ними возникают конфликты. Решать их почти бесполезно - психология у людей не меняется на протяжении долгих лет.

Доказано - мужчины и женщины общаются на разных языках. Точнее, развитие речи у них отличается друг от друга. Это вовсе не значит, что женщины более развиты в данной области и лучше общаются, вовсе нет. Речь идет немного о другом.

О чем именно? Чем отличается мужчина от женщины в плане речи? Тем, что девушки более болтливы. У них речь развита лучше, они разговорчивы и открыты. А вот мужчины, как правило, молчаливы. "Трепаться" и "чесать языком" безо всякого смысла - это не для них. Нормальное явление, которое очень легко и просто заметить в современной жизни. Девушки же способны "трепаться без умолку" по любым причинам и даже без них.

Обратить внимание стоит на такую особенность, как наблюдательность. Она у мальчиков и девочек отличается. Точно так же, как и любая другая сфера жизни человека. Доказано, что женщины сами по себе более наблюдательны. Они склонны обращать внимание на детали, заострять внимание на всех подробностях того или иного объекта. Мужчины же воспринимают информацию в целом, детали им, как правило, не так важны, как истинный смысл вещи.

Женщины в условиях стресса или какой-то эмоциональной встряски быстро теряют голову. И вся их наблюдательность улетучивается моментально. Мужчины же в стрессе, наоборот, начинают вести себя внимательнее. Вот такая мелочь, на которую стоит обратить внимание. Ведь именно поэтому воспитание мальчиков и девочек должно отличаться - лишний стресс делает женщину рассеянной, а мужчину - собранным и организованным. Разумеется, всего должно быть в меру.

Вот и настало время обратить внимание на две самые большие проблемы человечества - отношения и любовь. Именно эти направления у парня и девушки будут отличаться кардинально. Порой даже слишком. Чем отличается любовь мужчины и любовь женщины?

Для девушки важны чувства. Ей нужно понимать, что она единственная и неповторимая для своего возлюбленного. Женщина руководствуется при выборе партнера чувствами, сердцем. Она отдает всю себя и посвящает свою жизнь мужчине. Можно сказать, в какой-то степени полностью привязывается к человеку.

А вот мужчины несколько иное восприятие имеют. Они, как говорят, "любят глазами". Для них огромную роль играет внешность женщины и ее определенные качества. Чувства, как правило, отодвигаются на второй план. Если девушка в отношениях считает себя обязанной, занятой, то вот мужчины нередко никакой подобной ответственности не ощущают. И это становится огромной проблемой, которая разрушает даже самую настоящую любовь.

Отношения, как уже было сказано, тоже являются проблематичным моментом при изучении мужчин и женщин. Почему? В принципе, по тем же причинам, что и в случае с любовью - "устройство" у парней и девушек отличается. За счет этого даже простые отношения воспринимаются иначе.

Женщина в отношениях - это занятая личность. Она, как уже было сказано, посвящает себя любимому мужчине. И соответственно, старается его всеми силами привязать к себе. Можно сказать, подавляет свободу. Как свою, так и мужскую. Все это делается на психологическом уровне. Ведь женщины менее защищены, они стараются найти свою опору в виде мужчины, а затем не отпускать ее.

А вот парни, наоборот, свободолюбивы. И они, в большинстве своем, отношениям никакого особого значения не придают. И уж тем более ни о какой сверхответственности и речи быть не может. Зачастую занятый мужчина считает себя полностью свободным. Но при этом его избранница таковой, по его мнению, не является. Иначе говоря, женщина в отношениях всегда занята, а мужчина - свободен. Именно так многие полагают. Отсюда получаются проблемы - девушка претендует на свободу любимого человека, а тот не желает "обрезать крылья" себе. Все это приводит к краху отношений.

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.

15 симптомов рака, которые женщины чаще всего игнорируют Многие признаки рака похожи на симптомы других заболеваний или состояний, поэтому их часто игнорируют. Обращайте внимание на свое тело. Если вы замети.

13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях. Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.

10 признаков, что мужчина будет вам изменять Существуют очевидные признаки измены, не заметить их просто невозможно. Многие женщины сталкиваются с тем, что в один прекрасный момент их суженый нач.

Непростительные ошибки в фильмах, которых вы, вероятно, никогда не замечали Наверное, найдется очень мало людей, которые бы не любили смотреть фильмы. Однако даже в лучшем кино встречаются ошибки, которые могут заметить зрител.

Боль при половом акте – с подобной проблемой может столкнуться любая представительница прекрасного пола. Боль может ощущаться не только во влагалище, но и охватывать живот. Многие женщины не обращаются с этой проблемой к врачу. Девушки при первой половой близости убеждены, что боль, охватывающая низ живота, является нормальным состоянием в начале половой жизни.

Более взрослые женщины считают, что причина возникновения боли может скрываться в смене полового партнера, то есть дело в банальной несовместимости. Однако, любые отклонения от нормы могут являться предвестниками различных заболеваний. Поэтому при возникновении болей при контакте с партнером, вне зависимости от их характера, необходимо обратиться к гинекологу и выяснить их причину.

Если девушки девственница, то есть у нее ранее не было половой близости с мужчиной, то болевые ощущения возникают из-за того, что происходит нарушение целостности девственной плевы (дефлорация). Стоит отметить, что не все девушки могут почувствовать эти неприятные ощущения. Если девственная плева у девушки толстая и в ней множество нервных окончаний, то избежать болевых ощущений не удастся. Однако у большинства женщин при половом акте не происходит разрыва плевы, а лишь ее растяжение, что исключает появление неприятных ощущений.

В некоторых случаях причина боли, которую девушка ощущает при дефлорации, кроется в страхе. При первом половом акте рекомендуется предохраняться презервативами. Дело в том, что мужские микробы, попадая в новую для них среду (женские половые органы), могут спровоцировать развитие воспаления во влагалище или мочевом пузыре. Эти проблемы чаще всего могут стать последствиями нарушения целостности девственной плевы.

Также причина

боли во время интимной близости может скрываться в вагинизме. Данное заболевание является проблемой психологического характера. Боль, охватывающая низ живота, может возникать в нескольких случаях:

• первый половой опыт был неудачным (женщина чувствовала сильную боль, ей был неприятен контакт и прочее);


• половой контакт произошел против воли женщины (изнасилование).

Страх на подсознательном уровне воздействует на мышцы, провоцируя их резкое сокращение. Неприятные ощущения вызывает не само проникновение полового члена, а сжатые мышцы. Справиться с этим состоянием можно, если женщина самостоятельно сможет пересмотреть свое отношение к половому акту в целом. Женщине рекомендуется найти партнера, которому она сможет всецело доверять, что поможет ей полностью расслабиться. Если девушка не может самостоятельно справиться со своими страхами, ей необходима консультация психотерапевта и сексопатолога.

Еще одной причиной, которая может вызвать боль при половом акте, является нарушения при выделении смазки. Проблема может скрываться на психологическом уровне (нежелательная близость, непринятие партнера, страх незапланированной беременности) или в гормональном нарушении. Смазка отсутствует вовсе после удаления железы, отвечающей за ее выделение(бартолиниевая железа).

Болевой синдром можно снизить, используя дополнительное увлажнение. Для этого в аптеке или специализированных магазинах можно приобрести искусственные увлажнители.

Если боль при половом акте возникает из-за гормональных нарушений, женщине назначаются специальные препараты, содержащие женские половые гормоны. После приема данных препаратов боль может утихнуть, однако, назначить их должен врач, так как неверно подобранные лекарства могут ухудшить общее состояние.

Во время интимной близости женщина может испытывать неприятные болевые ощущения. Очень часто неудобное положение партнеров или же неудобные позы приводят к тому, что женщина ощущает боль, которая пронзает живот, а, точнее, низ живота. Если смена позы принесла избавление от болевых ощущений, то беспокоится незачем.

Боль может быть вызвана и механическими причинами, к которым можно отнести сухость слизистой или напряженность стенок влагалища. Несильные боли могут ощущаться в период овуляции, то есть примерно в середине цикла.

Боль может охватывать низ живота и в том случае, если ранее имелись разрывы или швы, которые могли появиться после родов или операционных вмешательств. Решить вопрос можно хирургическим путем, или же применяя дополнительную смазку. Партнерам рекомендуется подобрать оптимальную позу и темп. В большинстве случаев боль может сигнализировать о проблемах с мочеполовой системой.

Незначительная боль во время полового акта и даже кровотечения после него, сигнализируют о заболеваниях шейки матки.

Если девушка чувствует боль от введения полового члена, то такое состояние может предупреждать о развитии воспалительного или инфекционного процесса. Обычно в подобных случаях к болевым ощущениям присоединяются обильные выделения, которые легко отличить от нормы по цвету, консистенции и специфическому запаху. Помимо всего женщину начинает беспокоить зуд на больших и малых половых губах. Для уточнения диагноза необходима консультация специалиста. Только получив результаты анализов, врач составит точную картину заболевания и назначит необходимое лечение.

Живот может болеть в том случае, если у женщины имеется спаечный процесс, который может развиться из-за перенесенного ранее воспаления. Если женщина ранее перенесла переохлаждение, сопровождающееся ноющими болями, или же у нее регулярно случаются задержки, расстройство кишечника, либо она в детстве перенесла заболевания кишечника, то существует большая вероятность того, что в органах, расположенных в малом тазу, имеется спайки.

Спаечный процесс наблюдается у большинства женщин, но одним он не доставляет особых проблем, другие же могут ощущать боли, схватывающие низ живота, проявляющиеся в интимной жизни. Если живот начинает болеть во время полового контакта, то справиться с ней может помочь смена позы.

Если же боль не отпускает и беспокоит не только в моменты половой близости, то рекомендуется проконсультироваться у специалиста, так как необходимо лечение воспалительного процесса.

Если боль при половом акте ощущается в пояснице, то у женщины могут быть воспалены придатки. Если живот болит не только во время, но и после полового акта, из влагалища идут кровяные выделения, то это свидетельствует об эндометриозе.

Не всегда боль при половом акте свидетельствует о проблемах с репродуктивными органами женщины. Очень часто низ живота после полового контакта может болеть при инфекционных заболеваниях мочевыводящей системы.

Если половой акт вызвал сильные режущие боли, охватывающие низ живота, то это может свидетельствовать о:

• разрыве кисты;


• внематочной беременности;


• образовании миоматозного узла;


• загибе ножки опухоли яичника и прочее.

При возникновении подобных болевых ощущений необходима срочная консультация врача. Если острая боль пронзила живот и не отпускает, то может потребоваться хирургическое вмешательство.

Если боль внизу живота проявляется постоянно при половой близости с партнером и сопровождается неприятными симптомами (кровотечения, зуд, выделения и прочее) не ждите что это пройдет самостоятельно, а как можно быстрее обратитесь за помощью к специалисту. Врач-гинеколог проведет осмотр, назначит анализы и по результатам проведенных исследований поставит точный диагноз и назначит соответствующее лечение.

Попытка научить ребенка грамоте далеко не всегда может увенчаться успехом, и потому в игре «Баба-Яга учится читать» реализована возможность обучения по буквам

, слогам и словам с предложениями. Каждое дитя должно обучиться этим умениям ради того, чтобы в будущем стать профессионалом в своей профессии. А иначе он не сможет устроиться на работу, и тогда будет вынужден бедствовать, и именно по этой причине все родители стараются обучить своего малыша всему необходимому для жизни на протяжении всего периода взросления. Баба Яга же тоже не умела читать, однако ей надо было использовать заклинания.

Поэтому, в отличие от большинства деревенских людей, она решила полностью и досконально изучить азбуку, чтобы использовать магические руны для своей выгоды. Её упорство и труд позволили стать самой влиятельной женщиной на континенте, которую знают все. Имя этой колдуньи увековечено в сказках и баснях, и никто никогда не смел её перечить. Вот так простая деревенская девка смогла изучить не только грамоту, о и множество наук, в том числе и травничество, ныне называемое ботаникой. Эта история будет детям стимулом, который принудит их обучаться лучше, чтобы не быть глупыми в жизни.

Скачиваний: 595 Размер файла: 12,34 Kb Дата загрузки: 7-09-2016, 20:59

Порой прически, которые нравятся нам, и прически, которые нравятся парням, — это совершенно разные понятия. Попробуйте показать своему парню фотографию Мишель Вильямс, как показывает статистика, ее короткая стрижка цвета блонд нравится многим девчонкам. Мужская же реакция далеко не положительна, какие? Читайте дальше! Перед вами 7 причесок, которые нравятся парням….а какую из них попробуешь для себя ты?

1. 

Как вы думаете, почему именно длинные и распущенные волосы стоят на первом месте? Просто потому что абсолютно каждому парню нравится такая прическа в первую очередь. Мужчины обожают длинные, струящиеся, волнистые волосы, не слишком уложенные и обязательно мягкие на ощупь. Если ты уже обладаешь такой шевелюрой, прекрасно! А что, если нет? Придется терпеливо отращивать нужную длину и потом завивать волосы? Не обязательно, ведь у нас впереди еще 6 причесок, которые нравятся парням! И ты обязательно найдешь среди них подходящую!

Никогда бы не подумала, что парням может нравится прическа, которую мы делаем из-за недостатка времени или лени, но, как оказалось, многие парни любят обычный конский хвост. В последнее время стало популярным делать его с начесом,

что тоже эффектно смотрится. Еще хвост отлично выглядит с челкой или же без нее при определенной форме лица.

Думаю, что наверное нет такого мужчины, у которого не было бы сексуальной фантазии, связанной с образом учительницы. А какая любимая прическа наших учителей, правильно шишка из волос. Порадуйте своего мужчину, наденьте юбку-карандаш, блузку, очки и туфли на каблуках, не забудьте про соответствующую прическу, только не переусердствуйте со шпильками и лаком…ему обязательно понравится!

Парни в восторге от пышных, объемных волос, особенно если преподнести их с макияжем smokey eyes. Дайте себе волю, достаточно высушить волосы феном, беспорядочно теребя их, немного зафиксировать стайлинговым средством и готово! Поразите его!

Неважно, длинные у тебя волосы или короткие, всегда можно включить в свою прическу так называемую «лесенку», которая так нравится парням. Обрамляющие лицо локоны подходят почти к каждому типу волос и длине, так почему же не попросить своего стилиста сделать себе их в следующий раз? Секрет этих локонов в том, что мужчине не удастся избежать соблазна заботливо убирать их с твоего лица всякий раз… Действуй!

Хвостики, каждая девочка в детстве носит их. И все взрослые умиляются при виде малюток с хвостиками по бокам макушки. Дай своему парню возможность позаботиться о своей «маленькой девочке», ему очень понравится!

Хотя многим парням и не нравится короткая стрижка на девушке, есть и такие, которые признают, что некоторым эта прическа идет больше всего. Если у тебя тонкие волосы, например, отличным вариантом станет короткая стильная стрижка.

Конечно же мы можем делать с нашими волосами то, что захотим, и для этого не надо спрашивать чьего-то разрешения или одобрения. Но если ты ищешь стиль, который понравится парням, почему бы не попробовать один из представленных, проверенных, может, ты и сама будешь в восторге. Есть у чьего-нибудь парня своя любимая стрижка? Поделитесь!

Расставание — тяжелое испытание для обоих супругов, независимо от их возраста. Сначала люди вместе живут, воспитывают детей, у них общие бытовые проблемы, интересы. Но, в какой-то момент что-то меняется, и один из супругов желает развода. Как сложится жизнь после развода обоих супругов зависит от их отношения к сложившейся ситуации. Возможно ли создание новой семьи после раскола, как складывается жизнь разведённых супругов? Поговорим подробнее об этих непростых вещах.

Прежде чем начать жизнь заново после развода, нужно разобраться в своих чувствах, понять как вести себя дальше. Бывшая жена часто испытывает чувство вины перед общими детьми и родственниками, ей стыдно смотреть в глаза друзьям. Супруга считает, что семья распалась из-за нее. Это не так, потому что:

• дети и родные часто не в курсе, что происходит на самом деле между супругами;


• вы не должны ни перед кем оправдываться и строить жизнь, оглядываясь на других людей (даже родственников);


• скорее всего, по прошествии некоторого, времени родные поймут вас.

Постарайтесь не говорить о своем партнере с негативной стороны. Когда-нибудь обида уйдет, возможно даже наладятся отношения (пусть дружеские), и вам станет стыдно за свои слова. Помните, что в любой, самой некрасивой семейной ситуации, виноваты оба супруга. И мужчина ощущает то же, что чувствует женщина после развода. Ему так же тяжело и неприятно, просто он не привык слишком эмоционально выражать свои чувства.

Многие женщины не знают, как начать жить после развода, что делать с навалившимися проблемами. Начать новую жизнь нужно с перечисленных комплексов, постараться их устранить как можно быстрее.

• деньги. Если до развода основной доход семье обеспечивал муж, то расставшись женщине придется нелегко. Если жена первой проявила инициативу по расторжению брака, то позаботиться о финансовой стороне вопроса нужно было заранее. Когда в семье остаются несовершеннолетние дети, то супруг обязан выплачивать алименты. При нежелании помогать общему ребенку, можно подать исковое заявление в суд;


• общественное мнение играет не последнюю роль во всех бракоразводных процессах. Согласитесь, что даже лучшим подругам мы не всегда рассказываем подробности из личной жизни. Поэтому, не стоит полностью полагаться и следовать советам посторонних людей, даже родственников. В отношениях двоих не должно быть лишних людей;


• дальнейшая жизнь не заканчивается после развода. В любом возрасте женщина способна найти партнера, начать жить после развода с мужем так как она пожелает. Главное, не замыкаться в себе, не переосмысливать бесконечно создавшуюся ситуацию, а больше общаться.

Если продолжать жить прошлым, то можно довести себя до депрессивного состояния. Жизнь в одиночестве покажется наказанием. Проблемы и особенности жизни после развода и ее психологические моменты таковы, что нужно просто дать себе время, и пережить всю боль.

Несмотря на сдержанность, мужчины тоже переживают разрыв семейных отношений, думают как начать новую жизнь после развода. У них возникают проблемы следующего характера:

• эйфория. связанная с ощущением свободы. Сначала бывшему супругу кажется, что настал счастливый момент, он может делать что угодно и не докладывать об этом жене. Но, по прошествии непродолжительного времени выясняется, что одиночество не настолько привлекательно, как казалось. Мужчина начинает грустить, тосковать, вспоминать семейную жизнь. Многие бывшие мужья впадают в крайности: часто меняют женщин, стремятся доказать жене, что у них все прекрасно. Эйфория быстро проходит, незаметно перетекая в депрессивное состояние. Жизнь уже не кажется такой замечательной;


• близкие друзья не всегда дают подходящие советы. Сначала бывшему мужу захочется находиться в их компании больше времени. Но, скоро походы по ресторанам, гулянки начнут надоедать, захочется домашнего уюта. Новая жизнь после развода становится совсем не такой, как представлялась. Стоит заняться чем-нибудь полезным, начать обустраивать свой быт, а не пытаться доказать бывшей супруге насколько хорошо без нее;


• затяжное пьянство. Разрыв семейных отношений — серьезный удар по чувствам мужчины. Ему нужно научиться жить после развода. Не стоит пытаться уйти от проблемы с помощью большого количества спиртного. Так будет тяжелее восстановить душевное равновесие.

Обоим супругам нужно начать жить заново после развода. Начать лучше с прощения своей второй половинки. Так будет проще отпустить ситуацию, и продолжать устраивать дальнейшую жизнь. Стоит обратить внимание на следующие моменты:

1. попробуйте кардинально изменить стиль: прическу, манеру одеваться, поведение;


2. чаще улыбайтесь, не впадайте в уныние;


3. найдите занятие, приносящее удовольствие;


4. почаще вносите изменения в свою жизнь;


5. больше времени уделяйте самосовершенствованию — читайте, изучайте языки, путешествуйте, знакомьтесь с интересными людьми.

Важно: в любой, самой тяжелой ситуации старайтесь находить положительные моменты. Уныние — плохой помощник, если принято решение начать жизнь после развода в новом направлении.

Люди, которые бесконечно нагружают своими проблемами и ноют, быстро надоедают. С ними не хотят общаться, уходят от бесконечных вопросов, касающихся как жить после развода. С позитивным настроением намного легче пережить самые тяжелые времена и проблемы.

Многие разведенные пары после расставания жалуются, что не могу наладить личную жизнь. Нужно постараться избавиться от воспоминаний о прошлой семейной жизни:

1. уберите подальше или просто выбросите вещи, напоминающие о бывшем партнере;


2. перестаньте при встрече с друзьями и родственниками обсуждать тему развода;


3. попробуйте сделать перестановку в квартире. Лучшим вариантом станет ремонт;


4. почаще ходите на различные мероприятия, старайтесь не оставаться в одиночестве;


5. откажитесь от просмотра мелодрам и прослушивания музыки с меланхоличными оттенками;


6. собирайте дома компании друзей, сами ходите в гости;


7. перестаньте следить за каждым шагом бывшей половинки, расспрашивать об этом общих друзей.

Воспоминания должны остаться в прошлом. Вам нужно устраивать дальнейшую жизнь, а не оставаться наедине с грустными мыслями.

Женщина болезненно воспринимает расторжение брака. Ей страшно остаться в одиночестве. В первые месяцы она не знает, как жить после развода с мужем. Стоит попробовать следующие советы:

• не нужно бросаться на первого попавшегося мужчину, чтобы снова выйти замуж. Старайтесь выработать подобающую вам самооценку;


• необходимо научиться заново доверять людям. Без этого не получится начать новые отношения;


• выбирая нового партнера для совместной жизни отбросьте мысли о выгоде (деньги, статус в обществе);


• заботьтесь о своем внешнем и внутреннем мире. Научитесь прежде всего любить себя.

Эти несложные правила помогут найти вторую половинку после развода, наладить жизнь Разведенная женщина — это не приговор. Независимо от возраста можно найти мужчину после развода, и попробовать создать новую семью.

Шанс создать новые семейные отношения у женщин немаленький. После расставания у

нее появляется достаточно времени, которое можно потратить на уход за внешностью.

Часто женщина расцветает после расторжения брака, и бывший супруг при неожиданной встрече удивляется. Ведь некоторые мужчины считают, что бывшая жена после расставания не может существовать без него. Но, женщина не только расцветает внешне. У нее теперь много жизненного опыта, и в следующих отношениях она постарается избегать ошибок, присутствовавших в предыдущем браке.

Нередко получается, что встретить свою любовь после развода можно чуть ли не на следующий день. Важно рассмотреть как следует нового партнера, подольше повстречаться с ним, а затем планировать совместную жизнь. Если это действительно ваше, то никуда не уйдет.

Нелегко научиться жить без мужа после развода. Если справиться самостоятельно или с помощью друзей и родственников проблематично, можно обратиться за советом к специалистам.

• необходимо выждать время, чтобы успокоиться. Можно и нужно грустить, вспоминать приятные минуты, проведенные с бывшим мужем. Но, время воспоминаний не должно затянуться больше чем на месяц. Иначе последует депрессивное состояние, требующее настоящего лечения;


• как бы ни была тяжела жизнь женщины после развода, нельзя допускать сожаления. Нужно двигаться только вперед. Хоть и звучит шаблонно, но все что случилось — к лучшему;


• думайте в первую очередь о своем благополучии. Возможно, брак распался из-за излишней опеки над мужем. Теперь пришло время заботиться о себе, любить себя;


• попробуйте вспомнить, какой вы были до замужества. Вернитесь к прежним увлечениям, интересам, поживите для себя. Найти нового партнера всегда успеете;


• жизнь после развода с мужем дает возможность подумать о своих чувствах, ощущениях, понять что привело к замужеству, а что разрушило его. Это прекрасная возможность завести новые отношения на совершенно другом уровне;


• подумайте, сколько появилось времени. Оно полностью ваше. Не нужно отчитываться о каждом шаге, идти на компромисс в каких-то вопросах. Вы живете исключительно для себя;


• жизнь в одиночестве иногда бывает полезной. Это время для обдумывания предыдущих поступков и выбора дальнейшего пути;


• пробуйте встречаться с разными мужчинами. Не торопитесь официально оформлять отношения.

Важный момент: если женщине жить после развода становится просто невыносимо — нужно просить помощи. Случается, что справиться самостоятельно не получается. Это касается как финансовой темы, так и бытовых вопросов.

• полная свобода. Возможность осуществления давно задуманных проектов, планов;


• нередко душевные переживания приводят к открытию в себе неизвестных до того талантов;


• больше времени посвящайте детям, себе. Начните путешествовать, открывать неизведанные места (даже в родном городе);


• подумайте о бывшем супруге как об очередной ступеньке к успеху. Он дал вам бесценный опыт в отношениях. Поблагодарите его мысленно за урок.

Для окончательного успокоения скажите себе: все случилось по моей просьбе. Так пережить трудные времена в одиночестве станет намного проще.

Наверное каждая девушка сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить нет сил и желания или он не приносит ощутимых результатов.

Поэтому мы рекомендуем прочитать истории похудения, в которых героям удалось избавиться от лишнего веса быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур…. Читать статью >>

Как известно, отношения между представителями сильного и слабого пола начинаются с обоюдной симпатии, которая и перерастает во влюбленность, ведь каждый из нас стремится отыскать своего спутника жизни и именно наш сайт поможет вам построить действительно прочные взаимоотношения и стать счастливым.

Многие пары мечтают о рождении малыша, но по каким-либо причинам их мечтам не удается осуществиться. Одной из таких причин является замершая беременность.

Виновата в данной патологии может быть не только мать, но и отец, поэтому важно еще на этапе планировании беременности полностью обследоваться и начать вести здоровый образ жизни обоим партнерам.

По статистическим данным замершая беременность регистрируются не так уж и редко, в 15 – 20% случаев всех желанных беременностей.

Замершей или неразвивающейся беременностью называют такую беременность, которая внезапно прекращает прогрессировать, а плод расти и развиваться, и, соответственно погибает. При этом признаки самопроизвольного аборта до поры до времени отсутствуют и эмбрион находится в полости матки, поэтому другое название данной патологии – это несостоявшийся выкидыш. «Замирание» беременности может произойти в любом сроке гестации (до 28 недель), но, как правило, это случается в первом триместре. Угрожаемые сроки беременности по несостоявшемуся выкидышу это 3 – 4 неделя, 8 – 10 и 16 – 18 недели.

Несостоявшийся выкидыш так же, как и другие самопроизвольные прерывания беременности, относится к невынашиванию беременности. Но о привычном невынашивании говорят только в случае двух и более самопроизвольных прерываний беременности.

Суть замершей беременности заключается в оплодотворении яйцеклетки, ее транспортировке в матку, где она имплантируется и некоторое время продолжает развиваться, но затем развитие эмбриона прекращается. Также одним из вариантов замершей беременности является анэмбриония или синдром «пустого плодного яйца». В таком случае развиваются плодные оболочки, синтезируется хорионический гонадотропин, о чем свидетельствует положительный тест на беременность, а вот сам эмбрион отсутствует. Часто подобная патология обусловлена хромосомные патологии.

Это один из самых больших и главных этиологических факторов несостоявшегося выкидыша. Если эмбрион наследует лишнюю хромосому или патологический ген, то у него в процессе развития формируются множественные пороки развития, которые несовместимы с жизнью и в таком случае беременность прерывается. Налицо действие естественного отбора – природа решает, что производить недееспособного малыша на свет невыгодно и истощает силы материнского организма, поэтому прекращает прогрессирование беременности.

Но генетическая аномалия может возникнуть именно во время данной беременности, при воздействии каких-либо вредных внешних факторов (радиация, наркомания, употребление спиртного, курение), а может наследоваться от родителей, например при возникновении сбоя в «генах предрасположенности». Так, если плодное яйцо «приняло» от родителей «ген тромбофилии», то во время его имплантации в матке и прорастании сосудов хориона в слизистую в них формируются микротромбы, что приводит к нарушению питания и кровоснабжения эмбриона и его гибели.

Огромную роль в генезе, как самопроизвольного аборта, так и замершей беременности играют инфекционные заболевания. В первую очередь, это вирусные заболевания группы ТОРЧ-инфекции. К ним относятся краснуха, токсоплазмоз, герпетическая и цитомегаловирусная инфекции. Особенно опасно первичное заражение перечисленными инфекциями во время наступившей беременности.

В ранних сроках это приводит к «замиранию» беременности, в поздних сроках к формированию аномалий развития. Также не теряют значения и половые инфекции (гонококковая, хламидиозная, уреаплазменная и прочие). Даже банальные простудные заболевания (грипп, ОРВИ) на ранних сроках являются причиной несостоявшегося выкидыша. Гибель эмбриона обусловлена тремя механизмами.

• С одной стороны, инфекционные агенты, проникнув через плаценту, оказывают непосредственное действие на плод.


• С другой стороны, инфекция запускает выработку в материнском организме простагландинов, которые либо токсически воздействуют на эмбрион, либо нарушают микроциркуляцию между плодными оболочками и эндометрием, в результате прекращается поступление питательных веществ и кислорода зародышу.


• А с третьей стороны, хроническая воспалительная реакция в матке нарушает нормальную имплантацию плодного яйца и приводит к дефициту его питания.

Недостаток важнейшего гормона беременности – прогестерона нередко является одним из факторов невынашивания беременности. Также играет роль и высокое содержание андрогенов, либо нарушение гормональной функции щитовидной железы.

Аутоиммунные заболевания характеризуются тем, что в материнском организме образуются антитела, которые борются не с чужеродными агентами, а с собственными клетками. Так как эмбрион наследует 50% генов от матери, то материнские антитела начинают атаковать клетки его организма, что и приводит к возникновению замершей беременности.

Например, при антифосфолипидном синдроме у матери в ее организме имеются антитела к фосфолипидам, без которых невозможно строительство новых клеток. Во время беременности эти антитела атакуют развивающийся эмбрион, что и приводит к его гибели.

В прекращении развития эмбриона и его гибели может быть виновен и несостоявшийся отец ребенка. Такая патология, как тератозооспермия чаще обуславливает бесплодие партнера, но беременность в некоторых случаях, хотя и может возникнуть, скорее всего, закончится несостоявшимся выкидышем. Тератозооспермия это патология сперматозоидов, которая выражается в неправильном их строении. Аномалии строения спермиев могут проявляться в виде короткого хвоста, неправильной формы головки, имеющихся в головке вакуольных клеток, отсутствующая хромосома, перегиб хвостика или его утолщение.

О тератозооспермии говорят, если в эякуляте мужчины имеется более 50% (обычно 80%) аномальных сперматозоидов. Зачатие либо невозможно совсем, например, из-за короткого хвостика подвижность спермиев низкая, либо оплодотворение яйцеклетки происходит, если у сперматозоидов аномалии головки, что ведет к неправильному развитию эмбриона и прекращению прогрессирования беременности. После обследования (см. расшифровка спермограммы ) и лечения мужчины многие пары вынуждены обратиться к вспомогательным репродуктивным технологиям, например, к искусственной инсеминации.

Безусловно, на возникновение замершей беременности могут повлиять как питание, режим дня, производственные вредности, так и вредные привычки. Также не следует забывать об опасных побочных эффектах лекарственных препаратов, принимаемых во время вынашивания плода, особенно на ранних сроках. Немаловажное значение имеет и возраст женщины. Чем старше будущая мать, тем выше у нее риск развития неразвивающейся беременности (35 и более лет).

Постоянные стрессы, резкая смена климата и прочие факторы могут привести к неразвивающейся беременности. Кроме того, многочисленные аборты в анамнезе обуславливают несостоятельность эндометрия, что приводит к нарушениям питания и обеспечения кислородом эмбриона и развитию описанной патологии. После ЭКО также нередки случаи замершей беременности, но причины возникновения данной патологии обусловлены теми заболеваниями, которые вынудили женщину обратиться вспомогательным репродуктивным технологиям.

Симптомы замершей беременности имеют характерные признаки. В первую очередь у женщины исчезают вероятные признаки беременности (в первом триместре). Пропадают тошнота и рвота, непереносимость запахов, молочные железы теряют напряженность и становятся мягкими. Однако исчезновение перечисленных симптомов не всегда свидетельствуют о гибели эмбриона.

• Ранний токсикоз может отсутствовать, так же, как и нагрубание молочных желез.


• Нередко момент смерти эмбриона остается незамеченным.


• Тест на беременность остается положительным еще 2 – 4 недели, так как ХГЧ не сразу выводится из организма.


• А вот базальная температура будет находиться в пределах 37 и ниже градусов.


• Если погибший зародыш находится в матке больше 3 – 4 недель, то возникает интоксикационный синдром (повышение температуры тела, общая слабость и недомогание) вследствие разложения эмбриона и инфицирование матери продуктами распада тканей плода и токсинами.


• Если замершая беременность возникла во втором триместре, то первым звоночком будет прекращение шевеления плода.


• При нахождении погибшего эмбриона в матке более 2 – 6 недель присоединяются признаки начавшегося самопроизвольного аборта (мажущие темные выделения, ноющие боли в нижних отделах живота и в пояснице).


• Плюс во время гинекологического осмотра определяется отставание матки в росте от примерного
  
  срока беременности. Именно поэтому гинекологи проводят бимануальную пальпацию матки (осмотр на кресле) в первом триместре во время каждой явки женщины на прием.

Пример из практики. В женской консультации наблюдалась повторнобеременная женщина с 6 недель беременности. Из анамнеза известно, что родов было 3, аборты и лечебно-диагностические выскабливания не проводились. Вредных привычек беременная и муж не имели, хронические заболевания отсутствовали. Единственным отрицательным моментом были возраст женщины (40 лет) и работа в ночные смены (медсестра). Во время очередной явки на прием женщина пожаловалась на тянущие боли внизу живота и периодическую «мазню». При влагалищном осмотре матка мягкая, увеличенная до 12 недель, безболезненная (предполагаемый срок был 16 недель). После подтверждения диагноза замершей беременности по УЗИ женщине было проведено выскабливание матки и назначена антибактериальная терапия. К счастью, обошлось без инфекционных и коагулопатических осложнений, и через 10 дней больная была выписана домой. Что явилось причиной замершей беременности, так и не было установлено, так как части плода, отправленные на гистологический анализ, «затерялись» в лаборатории.

• После проведенного обследования (УЗИ, ХГЧ в ранних строках и АФП во втором триместре, коагулограмма) проводится бережная эвакуация плодного яйца.


• Возможна выжидательная тактика, если эмбрион мертв не более 2 недель (в ранних сроках беременности) и отсутствуют признаки начавшегося аборта и инфицирования матки.В этом случае уровень ХГЧ в организме женщины резко снижается, и матка начинает сокращаться, выталкивая плодное яйцо. Но, как правило, прибегают к хирургическому методу, то есть к удалению плодного яйца и оболочек путем лечебного выскабливания либо вакуум-аспирации.


• Возможно применение медикаментозного аборта (в сроках до 7 недель) посредством назначения Мифегина (блокатор прогестерона).

После хирургического или медикаментозного освобождения матки от эмбриона обязательно проводится гистероскопия. В послеоперационном периоде назначаются антибиотики для профилактики эндометрита и хорионамнионита.

Если гибель плода случилась после 14 – 16 недель гестации, то его эвакуацию проводят путем трансцервикального амниоцентеза гипертонического раствора натрия хлорида и/или простагландинов либо внутривенного введения раствора простагландинов.

Что делать после замершей беременности? - таким вопросом озадачиваются все пациентки. Материал, полученный после выскабливания или индуцированных родов, в обязательном порядке отправляется на гистологию. В некоторых случаях (при подозрении на хромосомную патологию) дополнительно назначается генетическое исследование тканей эмбриона (количество и качество хромосом).

Женщине рекомендуют воздержаться от беременности в течение полугода, при этом назначаются оральные контрацептивы (Ярина, Жанин). Также показано обследование на все половые ТОРЧ-инфекции. Обязательно исследуется гормональный статус женщины, при необходимости проводится корректировка. Кроме того, проводится ультразвуковое исследование органов малого таза, свертывающейся системы крови и анализ крови на антитела к собственным фосфолипидам.

При планировании следующей беременности супругам рекомендуется отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни, пролечить инфекционные заболевания и по возможности устранить причины, приведшие к замершей беременности. Женщине за 3 месяца до беременности и в течение первых 12 недель гестации назначается фолиевая кислота и витамин Е.

Здравствуйте, скажите пжл. если повторное планирование подсадки эмбрионов намечено через 1.5 месяца. Первая прошла не удачно плод замер на 6-7 недельке. Сделали медикаментозный выкидыш. Только вчера все вышло. Сейчас под наблюдением врачей. Назначили цефазалин, окситоцин и физио. Проверили на узи есть еще остатки. Есть ли риск снова столкнутся с данной ситуацией?

Здравствуйте! Этим летом у меня была замершая беременность. После лечения я пропила 3 мес. Ярину. Мне 39 лет. Скажите, пожалуйста, какие обследования нужно пройти перед зачатием, какова вероятность повторения ЗБ. У меня уже есть есть 2 деток. Врач в стационаре отказалась меня планировать, т.к. у меня "рубежный возраст".

Здравствуйте. Весной была замершая беременность на сроке 6 недель. Пропила прописанные доктором Регивидон 1 мес. Жанин 3 мес. пропили с мужем таблетки противинфекционные, и через полгода снова забеременела, и опять не развивающая беременность на сроке 7 недель. Подскажите пожалуйста, какие дальнейшие обследования в первую очередь нужно пройти, и какие анализы на инфекцию в первую очередь сдать?

Здравствуйте, мне 23 года, первая беременность, раньше не абортов, не выкидышей не было, беременность первая и очень желанная, но на 15 неделе замер мой малыш ((( гистология показала что причина не установлена никаких генетеческих нарушений нет, инфекций нет Почему так вышло, и смогу ли я в будущем иметь детей? Заранее огромное спасибо

Добрый день!
Прооперировали ( лапароскопией) по внематочной беременности. Получила гистологию. По ней установлена неразвивающаяся трубная беременность в сроке 4 недели, сгустки фигрина, фрагменты децидуальной ткани с фибриноидным некрозом и нагноением, единичные некротированные ворсины хориона. Помогите расшифровать. И какие могут быть рекомендации для последющей удачной беременности.

здравствуйте. сделала узи на 12 неделе. выяснилось что плод погиб на 6.3 неделе. в больнице еще ни чего не делают записали на четверг на выскабливание а приходила в понедельник. получается хожу уже 7 недель с мертвым плодом.

Здравствуйте.УЗИ показала что не развивается плод с 6 недели однако ни каких симптомов нет ни кровинистые выделения ни боли в животе такое быть возможно

Здравствуйте ,подскажите пожалуйста. у меня хгч 1.2 и матка не на 3 месяца,как должно быть. но уже поменяла форму. на узи не отображается. но и грудь и живот растёт. также выделения есть и боли внизу живота. что это может быть. Врачи не знают ,что со мной ….Подскажите пожалуйста. Плодное яйцо ни разу на узи не отображалось. а матка не растёт и меняет форму ….

Здраствуйте,подскажите пожалуйста у меня второй беременность была,но не развивающий ребенок на 4ый недели .и выкыдыш был,это может быть из -за простуды или гриппа.я до этого простудилась.спасибо.

Добрый день!!У меня должна была быть вторая беременность на сроке 10-11 недель появились розовые выделения,обратилась к врачу,сделали УЗИ,показало что плод замер еще на 6 неделе((((((((хочу с мужем второго очень,а теперь боюсь!!Что мне делать??Какие анализы сдавать?Что пропить нужно?Подскажите пожалуйста