Без заголовка |
Все мы хотим иметь гибкое тело, хорошую растяжку, это всегда полезно для здоровья, в жизни лишним уж точно не будет.
Но, а сесть на шпагат хотят, мечтают многие, но к сожалению не у всех это получается.
Давайте рассмотрим, как сесть на шпагат: 8 простых шагов
|
Метки: здоровье гимнастика |
Без заголовка |
|
Метки: психология гражданский брак мужчина женщина отношения |
Без заголовка |
Вот все привыкли к тому, что нужно развивать память, внимание, интеллект, тело своё совершенствовать. Но почему-то при этом мало кто обращает внимание на сам мозг, от которого развитие всего этого в большинстве случаев и зависит. Даже тело развиваться и совершенствоваться не будет, если перед этим мозг хорошенько не настроится и не обдумает, как подступиться к работе над телом.
|
Метки: психология мозг мышление |
Без заголовка |
Нежелание женщины убирать в доме
Несмотря на большое количество бытовой техники, у современных женщин проблем с уборкой и наведением порядка не стало меньше. Нанимаются помощники, самой убираться не модно. И даже те, кто не могут нанять помощников, следуя этой моде,
|
Метки: женщина дом психология полезные советы |
Без заголовка |
Первые упражнения для сохранения зрения были созданы задолго до нашей эры. Йоги, создавая комплексы для всего тела, не забыли и о наших глазах. Они точно знали, что для наилучшего результата нужна не только тренировка, но и полноценный отдых.
Большой объем информации, которую мы "поглощаем" каждый день, требует от наших глаз почти постоянного напряжения. И, естественно, они устают. Многие проблемы со зрением возникают именно от перенапряжения. Даже человеку с "единицей" необходим отдых для глаз. Иначе после напряженной работы могут появиться такие симптомы, как сухость глаз, покраснение, ухудшение зрения вдаль. Что уж говорить о тех, у кого зрение оставляет желать лучшего, — в таком случае отдых глазам просто необходим. Недаром У.Г. Бейтс и его ученица М.Д. Корбет, создавая свою систему улучшения зрения, во многом опирались именно на этот факт.
Упражнения и релаксация для глаз, которые будут даны ниже (это и йоговский комплекс, и упражнения по У.Г. Бейтсу и М.Д. Корбет), довольно просты и не займут много времени. Но… все гениальное просто и сложно одновременно. Поэтому сначала постарайтесь внимательно прочесть описание упражнения. Если написано, что движение должно быть плавным — это важно. Если даны рекомендации о том, как следует дышать, обратите на них внимание. Не забывайте об этих "мелочах" и тогда упражнения и отдых станут наиболее эффективными.
|
Метки: здоровье зрение упражнения полезные советы |
Без заголовка |
Хочу рассказать о тайне.
История хранит много тайн и легенд о Питере.
Фото из Интернета
Клодт Петр Карлович - был великим мастером в создании скульптурных образов.
А лошади ему удавались, ах, как хорошо!
1832 год.
Скульптор получает правительственный заказ на изготовление в полном размере скульптурной группы в Санкт-Петербурге.
Скоро сказка сказывается, да не скоро дело делается...
С каждым памятником связаны свои легенды и тайны. Есть такая тайна и у Клодтовских коней.
Приоткроем завесу?
Ну, слушайте.
Фото из Интернета
Небольшое отступление о нашем, о девичьем.
О любви.
В русской жизни много светлых образов прекрасных женщин : жен, матерей.
Они не совершили ничего героического. Просто своим присутствием в жизни наполняли ее любовью и лаской, хранили драгоценное тепло семьи и верность.
Свято любимые и свято любящие.
Эти ценности вечны. Пронести это уважение, терпимость и любовь через года - бесценно, согласитесь.
Не все в жизни можно понять головой, многое можно и нужно понимать сердцем.
И чувствовать. И верить.
А жизнь - такая штука, что не знаешь, где найдешь, где потеряешь..
История любви барона Петра Карловича Клодта уперлась в деньги.
Он был влюблен в дочь ректора Императорской Академии художеств Ивана Петровича Мартоса, автора статуи Иоанна Крестителя на портике Казанского собора в СПб, памятника Минину и Пожарскому в Москве и др..
Естественно, бедному художнику было отказано.
К сожалению, в искусстве, как и в жизни, существует своя иерархия - кому быть выше, кому ниже, кому где стоять, на ком жениться...
Кто такой никому не известный барон Клодт в запачканом сюртуке и Катенька Мартос- красавица дочь маститого академика, признаваемого всем миром ?
Есть такая штука, как гордость.
Вот она и взыграла в душе Петра Карловича, гордость предков - вестфальских рыцарей, владельцев замка Юргенсбург.
Скрипнул зубами, поклонился родителям Катеньки.
Улыбнулся некрасивой бедной служанке дома Мартосов Уленьке Спиридоновой и сказал : "Выходи за меня! Мы с тобой пара."
И женился.
Забегаю вперед на несколько лет.
Ох, как жалела потом Катенька! Сколько слез было выплакано! Но глупая баба - есть глупая баба.Тут ничего не поделаешь!
Не разглядела будущего, не увидела талантливого скульптора, не оценила его.
Жизнь у нее не сложилась.Была замужем за богатым врачом и очень рано умерла.
С любовью шутки не шутят. Это серьезно.
Уля принесла в жизнь барона счастье. Веселая, трудолюбивая, неунывающая оптимистка, не красавица, но влюбленная в жизнь и всё вокруг.
Портрет баронессы И.И. Клодт, жены скульптора П.К. Клодта
И случилось чудо!
На следующий день после бракосочетания, барон Клодт получил первый заказ царя...
Фото из Интернета
Очень любил жену барон.
И куда уже без ревности?
И ревновал.
А поклонников у Уленьки было великое множество.
Художники, артисты, политики.
Для всех имела эта женщина доброе слово, хохотушка и проказница. Гости в семье не переводились. Всем хотелось отдохнуть тут душой.
Барон Клодт выходил из себя от ревности.
Но самобичеванием результата не добьешься.
Как?
Как отомстить в веках? И отомстил
Клодт отлил коней в бронзе и установил их на Аничков мост.
Фото из Интернета
Многие поколения любуются этой работой.
Да, стоят толпы людей на Аничковом мосту и заглядывают лошадям под хвост.
Потом стесняются, отворачиваются и снова заглядывают...
Вот она , месть ! На интимной анатомии коня - лицо высокородного обидчика.
Ошибка?
Игра света?
Но ведь это явный портрет в такой унизительной форме.
Кто это ? Наполеон ? Вечный враг любимой родины барона России.
Похож.
Поклонник жены ?
Об этом много было разговоров в то время. И узкий круг посвященных в тайну узнавал это лицо.
Вывод тут один.
Не надо гневить мастера Мы же не знаем,что у него в голове И каким способом он может отомстить
А он может...
Вот она, месть, отлитая в бронзе
Я знаю, город любви вовсе не Париж, а дождливый Питер...
|
Метки: искусство скульптура интересно питер |
Без заголовка |
112 является номером, который можно набрать с мобильного телефона в случае чрезвычайной ситуации - действует по всему миру. |
Метки: мобильный телефон полезные советы |
Без заголовка |
|
Метки: политика армия сша |
Без заголовка |
|
Метки: кулинария продукты полезные советы |
Без заголовка |
Это должна знать КАЖДАЯ женщина
1. Репейное и касторовое масло - для роста волос
2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей
3. Настойка перца горького — маски для роста волос
4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки)
5. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
6. Морская соль — ванночки для ногтей и тела.
7. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
8. Масло зародышей пшеницы — питание сухой кожи
9. Масло жожоба — вокруг глаз и от мелких морщинок
10. Салицилово-цинковая паста — подсушивание прыщиков, угрей
11. Витамины Е, А в капсулах — для питания сухих губ, на веки
12. Блефарогель 1 (гиалуроновая кислота) — от мешков под глазами
13. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.
14. Масло чайного дерева — от прыщиков
15. Борный спирт — от прыщиков
16. Голубая глина — маски для тела и лица
17. Гомеопатическая мазь календула — для смягчения кожи на пятках
18. Бодяга — от синяков
19. Косметическое масло грецкого ореха — против морщинок и синяков под глазами
20. Глицерин — для смягчения кожи рук: 1 часть глицерина и 1 часть 6% уксуса — маска для огрубевшей кожи ступней
21. Миндальное масло — для предотвращения растяжек смазывать кожу
22. Репевит — стимулятор кожного покрова головы, улучшает рост волос
23. Масляные витамины А+Е, сок лимона, димексид — всего по 2 ч.ложки, перемешать, нанести на кожу головы под полиэтиленовый паке на час — для быстрого роста волос
24. Мятное масло на виски перед сном — от бессонницы
|
Метки: женщина красота полезные советы |
Без заголовка |
|
Метки: интересно забавно язык перевод |
Без заголовка |
Это 10 самых заезженных родительских фраз, которые можно сказать совсем по-другому и при этом добиться позитивных результатов. Оказывается, всё до невозможности просто!
|
Метки: родители дети мудрость полезные советы |
Без заголовка |
кликабельно
В рецептах часто пишут количество ингредиентов в граммах. При этом весы, чтобы отмерить нужное количество муки или сыра, есть на кухне далеко не у всех… Здесь и возникает эта неразрешимая проблема.
(советую распечатать и держать на кухне)
|
Метки: кухня кулинария продукты инфографика калькулятор |
Без заголовка |
В Аюрведе считается, что если мы 15 минут желаем всем счастья - просто ходить, что-то делать и повторять вслух «Я желаю всем счастья!»- то счастье будет возвращаться и в нашу жизнь. Удивительный психотерапевт Виктор Франкл говорил, что если 15 минут в день вы повторяет «С каждым днём моя жизнь становится лучше и лучше во всех отношениях», то жизнь реально изменится к лучшему.
|
Метки: аюрведа медитация мантра психология |
Без заголовка |
ЛЯМБЛИИ - ЛЯМБЛИОЗ Лямблии - паразит, паразитирует в тонком кишечнике человека и многих других млекопитающих, а также птиц. Один из видов этого рода - Giardia lamblia - возбудительлямблиоза человека.
Лямблии - симптомы, признаки:Довольно часто лямблиоз протекает бессимптомно (лямблионосительство), встречается он и у взрослых и у детей. Кроме лямблионосительства различают также острый и хронический лямблиоз.Симптомы хронического лямблиоза: общая слабость, утомляемость, раздражительность, снижение аппетита, головные боли, головокружение, плохой сон. Со стороны кожных покровов наблюдается бледность, особенно кожи лица (при нормальных цифрах гемоглобина); неравномерность окраски кожи шеи, боковых поверхностей живота, подмышечных складок; сухость кожи, создающая впечатление так называемой "гусиной кожи" с преимущественной локализацией на разгибательных поверхностях рук и ног, боковых поверхностей живота; поражение каймы губ (от легкой сухости до хейлита); атопический дерматит. Вздутие живота, метеоризм, урчание в кишечнике, неустойчивый стул с чередованием поносов и запоров. Болезненность живота при пальпации в правом подреберье, увеличение печени, дисбактериоз кишечника, анемия. Симптомы острого лямблиоза: острый лямблиоз встречается чаще у детей младшего возраста и характеризуется диарейным синдромом в виде типичной острой кишечной инфекции с преимущественным поражением тонкой кишки. Заболевание протекает на фоне нормальной или субфебрильной температуры тела. Длительность острого лямблиоза составляет не более 5-7 дней. Диета при лечении лямблиоза:При лечении лямблиоза очень важно соблюдать диету. Лямблии прекрасно размножаются в сладкой среде и плохо себя чувствуют в кислой. Поэтому при лечении лямблиоза важно исключить сладкое, а пищу подкислять. Для подкисления каждый день нужно есть кисло-молочные продукты. Полезно есть мясо (не колбасу, а именно мясо).Народное лечение лямблий золой (пеплом) из липы:Народное лечение лямлий золой липы проводится так - взять несколько веточек липы, немного подсушить, поломать их помельче и сжечь в металлической посуде (в консервной банке или миске). Пепел просеять через сито, чтобы не было комочков. Пепла нужно 1 ст. ложку с горкой. Разделить ее на 7 частей. Затем каждую часть смешивать с 0,5 чайной ложки меда и принимать утром и вечером после еды, запивая стаканом теплого молока. Курс - 3 дня (утро-вечер), на 4-й день принять последнюю, седьмую часть утром. Эта пропорция рассчитана на детей 12-14 лет.Как избавиться от лямблий отваром осины:Проверенное нароноее средство от лямблий - осина. Отвар почек, листьев или коры осины готовят из расчета - 1 ст. ложку сырья на стакан кипятка, прокипятить в течение часа, процедить и пить по 1-2 ст. ложки 3 раза в день.Народное средство от лямблий - чистотел:Чистотел прекрасно избавляет от лямблий. 1 ст. ложку чистотела большого поместить в эмалированную посуду, залить 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагреть на водяной бане 15 мин., охладить при комнатной температуре в течении 45 мин., процедить. Оставшееся сырье отжать. Объем полученного отвара довести кипяченой водой до 200 мл. Приготовленный отвар хранить не более 2 суток. Принимать по 1/2-1/3 ст 2-3 раза в день за 15 мин. до еды.Корень одуванчика избавит от лямблий:Народный метод лечения лямблий - корень одуванчика - 1 ст. ложку измельченного корня одуванчика залить 1 стаканом кипятка, нагреть в эмалированной посуде на водяной бане при частом помешивании 15 мин., охладить 45 мин. при комнатной температуре, процедить, оставшееся сырье отжать. Объем полученного отвара довести до 200 мл кипяченой водой. Приготовленный настой хранить в холодильнике не более 2 суток. Принимать в теплом виде по 1/3 ст 3-4 раза в день за 15 мин. до еды.Как вывести лямблии прострелом поникшим:Хорошее народное лекарство от лямблий - прострел поникший. Взять 1 ч. ложку травы прострела поникшего на стакан кипятка. Нагреть на водяной бане в эмалированной посуде, помешивая, 15 мин. охладить 45 мин. при комнатной температуре, процедить, оставшееся сырье отжать. Объем полученного отвара доводят до 200 мл кипяченой водой. Приготовленный настой хранить в холодильнике не более 2 суток. Принимать по 1 ложке через 2-3 часа. Детям берут половинную дозу сырья! Противопоказан при гастрите и нефритах.Масло бергамота - народное средство от лямблий:Противопаразитарное действие оказывает эфирное масло бергамота. Его применяют по 2-3 капли с медом или сахаром.Народное лечение лямблий настоем огурцов:Как выводить лямблии настоем огурца? Взять семенные коричневые огурцы, нарезать, положить в 2-литровую кастрюлю, заполнив ими 1/3 емкости, залить доверху кипятком, настоять и поставить в холодильник. Не процеживая пить без ограничений.Как лечить лямблии компрессом с солидолом:Взять белый солидол и смазывать область печени. Сверху сделать компресс: лист бумаги, целлофан и закрепить.Менять компрессы утром и вечером, не смывая солидола с области печени. Лечение продолжать несколько дней. Во время процедур больного не купать, можно осторожно протирать, надо следить за тем, чтобы вода не попала на место компресса. По окончании лечения дать больному желчегонное или слабительное средство и сдать анализы. Подобные компрессы прекрасно выводят лямблии у детей. Кокос против лямблий:Народные целители советуют избавляться от лямблий с помощью кокоса. Рецепт прост - нужно взять один кокос среднего размера. Очистить от скорлупы. Мякоть разделить на три равные порции. В течение трех дней каждое утро брать одну порцию кокоса, натирать ее на терке и съедать натощак. После такого "завтрака" не есть и не пить 4-5 часов. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт народных рецептов web-zdrav.ru обязательна.
|
  |
|
Метки: здоровье организм очищение паразиты народная медицина полезные советы |
Без заголовка |
|
|
Метки: здоровье организм очищение народная медицина полезные советы паразиты |
Без заголовка |
Если вам вдруг стало не по себе, лекарство есть под рукой не всегда. |
Метки: здоровье массаж |
Без заголовка |
Камни с естественными отверстиями встречаются по всему миру.
С древних времен их использовали многие народы как амулеты и обереги.
Такой камень у многих считается счастливым, а человек, нашедший его, — удачливым…
|
Метки: камни приметы |
Без заголовка |
Говорят,что русский язык логичнее чем любой другой. А вот попробуйте объяснить иностранцу, почему стакан на столе стоит, вилка лежит, а птичка на дереве сидит.
Со стаканом и вилкой: то, что вертикальное – стоит; а то, что горизонтальное - лежит. Но если брать тарелку,то такое утверждение не верно – тарелка горизонтальная, но стоит. А, если её перевернуть, останется горизонтальной,но уже будет лежать.
|
Метки: интересно образование русский язык |
Без заголовка |
1.
2.
3.
|
Метки: полезные советы справки |
