-Рубрики

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме хозяина дневника.

 -Цитатник

ПРЕСС - (0)

РАБОТА "ИЗНУТРИ"    Начинать делать пресс надо «изнутри» - то есть з...

Готовим мясо - (0)

МЯСО БЕСПОДОБНОЕ (в маринад добавляю кислое яблоко) Сложно передать словами,насколько вкус...

Tricot №4 2024г (Россия) - (0)

Российская версия известного французского журнала поможет создать модный трикотажный гардероб для...

ПРАВИЛА СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ - (0)

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. ...

Сельдь по-голландски - (0)

Ингредиенты: 1. 3 шт сельди 2. 4 шт небольшого лука 3. 1 лимончик 4. Черный молотый ...

 -Метки

ажур английский язык араны бегонии бегонии королевские безрукавка белое пальто близость боль брак взрослый видеоуроки вк влияние возможности вопросы воспитание вязание вязание крючком вязание спицами гадания движение депрессия дети джемпер дневник друг еникеевы жадность жакет жаккард жаккард ленивый желания женская сила женственность женщина жизненный сценарий жизнь жилет журналы вязание зависимость защемление нерва здоровый образ жизни здоровье зона комфорта зрелость игрушки иллюзии инструмент рабочий интернет-зависимость исследования йога карма картинки книги коды контроль красивые люди красота кредит лиля град личное дело личность лунный календарь любовь любовь к себе манипулирование марина комиссарова мк мозаичные узоры мозг мудрость мужчина музыка мыслеформы наглость настоящий мужчина настрой нелюбовь о себе общение ограничения одиночка оправдания опыт осознанность отношения ошо партнеры переговоры перемены перчатки спицами плечо правда правила предназначение привычки принятие притча проблемы пряжа психология пуловер путешествия путь рамки растения реальность ребёнок религия рецепты решение проблем родители руны самодостаточность самопознание саморазвитие самореализация самосовершенствование свитер секс семья сериал сериалы слова смерть смысл жизни собаки стиль стихи страх стрижки сумка сценарий счастье таро текст песни травматик убеждения узор узор спицами узоры упражнения успех уход за кожей лица фильмы флэшмоб фото хозяйственность ценности цитаты чихуахуа чувства шапка шитьё и крой щенки электроприборы эмоции энергия

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Таули

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.11.2009
Записей: 8538
Комментариев: 3939
Написано: 16282





авка к (150x110, 2Kb)
следы вправо вверх (16x16, 0Kb)

Игреневая лошадь

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 16:57 + в цитатник
Масть игреневая - рыжая или бурая с белыми или дымчатыми (с примесью серых волос) гривой и хвостом. В отличие от рыжей с осветленными гривой и хвостом у игреневой лошади длинные волосы имеют один и тот же цвет в течение года.
лошадь масть игреневая (604x483, 71Kb)

Метки:  

Для чего нужна религия

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 15:20 + в цитатник
Во времена всеобщей лжи говорить правду - это экстремизм.
Джордж Оруэлл "1984"

Я не верю, что существует богохульство. Просто сомневающийся в своей вере всегда найдёт повод оскорбиться.
Стивен Фрай

Когда религия соединяется с политикой, рождается инквизиция.
Альбер камю

Читать далее...

Метки:  

Уважаете ли вы родной язык?

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 14:14 + в цитатник
Количество прочитанных книг постепенно переходит в качество письма. Активно читающие дети к пятому классу обнаруживают, что им не нужно знать правила для того, чтобы писать правильно. Остальные пробираются сквозь русскую грамматику, проклиная её запутанность и непоследовательность.

Грамматику нужно учить в школе. Потом — поздно.
О чём можно разговаривать с человеком, который, имея на руках аттестат зрелости, пишет «попробывать», «ихний» и «девчёнка»? Который ошибается в «–тся» и «–ться»? Что, кроме вопиющей тупости, мешает ему, написав глагол, мысленно задать себе вопрос «что делать?» или «что делает»?

Кое-что об авторской пунктуации. Её не существует.
По крайней мере до тех пор, пока пишущий чётко не осознает, чем отличается сложносочинённое предложение от сложноподчинённого, причастие от прилагательного, в каких случаях ставится запятая перед «как», почему в одних случаях надо употреблять двоеточие, а в других — тире.

Кстати, многоточие вместо запятой авторской пунктуацией не является. К примеру: «Я сижу на подоконнике… и вижу… что за окном идёт дождь… мелкий и противный… как всегда в этом городе…». Это попытка ванильных девушек выдать за меланхолию неуверенное обращение с пунктуацией.

Нет, это не снобизм, потому что язык — не вещь, не личностное качество, не свойство, и уж подавно не способ возвыситься над другими.

Язык — ещё одно средство постижения мира, как зрение или слух.
Почему люди, которым ни за что не придёт в голову лишить себя зрения, сознательно лишают себя языка?
Откуда вот это «зачем писать правильно, мы же не на экзамене»?

Почему, стоя утром перед зеркалом, никто не думает «надену треники, мы же не на показе мод» или «не стану чистить зубы, мы же не на конкурсе свежего дыхания»?…
Почему люди, которым не приходит в голову лишить себя слуха, преспокойно говорят «скрипя сердцем»? Где они слышали сердечный скрип?

Нелепо оправдываться «зато я знаю физику, а Вы?».
Язык — не профессия. Это средство связи. Для физиков, математиков, лингвистов, художников, шахтёров, токарей.
Пожалуй, единственное надёжное средство связи с миром.

Метки:  

Окно Овертона - немыслимое будет реализовано, пройдя все стадии окна возможностей.

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 14:11 + в цитатник
Данный вброс не так давно появился в нескольких научных группах популярных социальных сетей. Представляем вам красочный пример подмены понятий и успешной манипуляции общественным мнением.

Слышали ли вы когда-нибудь об "Окне Овертона"?
Вам станет понятно, как легализуют гомосексуализм и однополые браки. Станет совершенно очевидно, что работа по легализации педофилии и инцеста будет завершена в Европе уже в ближайшие годы. Как и детская эвтаназия, кстати.

Джозеф Овертон описал, как совершенно чуждые обществу идеи были подняты из помойного бака общественного презрения, отмыты и, в конце концов, законодательно закреплены.

Согласно Окну возможностей Овертона, для каждой идеи или проблемы в обществе существует т.н. окно возможностей. В пределах этого окна идею могут или не могут широко обсуждать, открыто поддерживать, пропагандировать, пытаться закрепить законодательно. Окно двигают, меняя тем самым веер возможностей, от стадии «немыслимое», то есть совершенно чуждое общественной морали, полностью отвергаемое до стадии «актуальная политика», то есть уже широко обсуждённое, принятое массовым сознанием и закреплённое в законах.


Далее видео "Рептилоиды среди нас" и т.п.

Метки:  

Отношения и страхи

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 16:17 + в цитатник
Любить другого, допуская, что он обладает достаточной властью, чтобы причинить нам боль, - значит, действительно обладать широкой душой и хорошо развитым чувством собственного Я, чтобы не проявлять излишнюю предосторожность, если нужно пойти на риск.

Фриц Риман описывает четыре основные формы страха:

1. Страх сближения приводит к отстраненности. В своей крайней форме - это шизоидное отделение от другого.

2. Страх расставания вызывает экзистенциальную депрессию, которая иногда бывает настолько глубинной, что ее очень трудно диагностировать. Причина такой депрессии -отсутствие другого, ощущение ужаса от одиночества.

3. Страх изменений вызывает навязчивую одержимость, побуждает человека устанавливать контроль, если не над другим, то над обстоятельствами, которые создают иллюзию контроля: например, пристально следить за формой своего тела, за чистотой в квартире или же проявлять гиперактивность в любых делах независимо от того, важные они или пустяковые.

4. Страх постоянства, который свидетельствует о слишком тесной близости другого, или, иными словами, страх поглощения.

Лишь люди, способные обратиться к своим страхам, жить в атмосфере амбивалентности и неоднозначности, могут обрести уверенность в себе, необходимую для того, чтобы полюбить другого.

Метки:  

Есть два типа управления: структурное - и бесструктурное

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 16:15 + в цитатник
Вопрос не в том, как сбежать из такого пространства бесструктурного манипулирования - а в том, как перестать быть его жертвой. И здесь всё очень просто.
Структурное - это управление через прямое указание: "Бери лопату - и копай отсюда и до обеда!". Такое управление принято либо в определённых структурах (армия, тюрьма, работа, и т.д.) - либо срабатывает с людьми слабыми, подавленными, робкими - которые не могут противостоять любому нажиму извне.

Бесструктурное управление - это управление путём создания нужной информационной среды. И это уже ближе к нашей сегодняшней жизни.

Читать далее...

Метки:  

Фильм о фатальном влиянии социальных сетей

Пятница, 06 Июня 2014 г. 19:24 + в цитатник
Рубрики:  Фильмы и видеоклипы
С интернетом на ты
Людям о людях

Метки:  

А вдруг мы действительно вымираем не понимая? Мы-то навоображали, будто стали умнее всех, потому что техника у нас необыкновенно разнообразна. А получается, что из-за техники мы себя теряем.

Пятница, 06 Июня 2014 г. 19:17 + в цитатник
В прошлом году судьба занесла меня на Байкал со стороны Бурятии. Я гидрограф, и мы работали на речке Баргузин. Почти нетронутая природа, чистейший воздух, хорошие простые люди - все приводило в восторг. Но больше всего меня поразили там поселения «семейских». Мы сначала понять не могли, что это такое. Потом нам объяснили, что это староверы.

Все болезни от головы

Метки:  

Путин об Украине. Прямо и жестко

Среда, 04 Июня 2014 г. 00:55 + в цитатник
http://www.youtube.com/watch?v=dQS9Yh1aNhw
Президент России Владимир Путин выступил с речью в день открытия XVIII Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ), который проходит в эти дни в северной столице... Глава российского государства рассказал бизнесменам о проблемах с Украиной.
Читать далее...

Метки:  

Вы НЕ ВАША МАМА. У Вас ДРУГАЯ ЖИЗНЬ. Замените ЕЁ карту на СВОЮ.

Среда, 04 Июня 2014 г. 00:03 + в цитатник
«Карта — это не территория»


Вопрос

Четыре месяца назад муж сообщил, что полюбил другую женщину, но пока не может решить уйти или остаться. До этого у нас были сложные отношения «на грани развода». И вот, когда я это услышала, вместо того чтобы сказать «Ну хорошо, все к этому шло, желаю тебе удачи…» со мной начало твориться что-то странное. Я изменилась в один день – я вдруг приняла мужа таким, какой он есть (чего не удавалось на протяжении предыдущих семи лет), у меня исчезли к нему все претензии. Прекратились все конфликты и ссоры, наши отношения стали почти идеальными, на внешнем уровне. А на внутреннем, конечно, близости как не было, так и нет. Но я дико цепляюсь за эти отношения, всеми силами стараюсь их сохранить, реву ночами.

КАК НА НАС ВЛИЯЕТ СУДЬБА РОДИТЕЛЕЙ

Метки:  

Женщина это почва, мужчина - сеятель. Не надо почве бросаться и ухаживать за сеятелем. Ей важно заботиться о том, чтобы быть плодородной, т.е. ухаживать за собой и принимать заботу и ухаживания о себе.

Вторник, 03 Июня 2014 г. 23:55 + в цитатник
Мы уже давно знаем, что Женщина – та "батарейка", от которой все заряжаются и греются в семье, что от нее зависит атмосфера, гармония в паре, и многое другое...

Но чтобы все это создавать, женщине необходимо быть в ресурсном состоянии, чтобы было из чего создавать, чем наполнять и чем вдохновлять.

Поначалу в своих отношениях я заметила такую динамику: чем больше я о муже заботилась (ведь важно же в отношения щедро вкладываться, отдавать), тем хуже отношения. То он меня в чем-то обвиняет, то я его, то напряжение возникает, то еще что-то. И в итоге мы делили одеяло: кто перетянет.

РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ ЖЕНЩИНЫ

Метки:  

Говоря человеку банальное «успокойся», с большой вероятностью вы усилите его тревогу или панику. И немного о детских истериках.

Вторник, 03 Июня 2014 г. 10:44 + в цитатник
Человек, находящийся в состоянии тревожного расстройства той или иной степени тяжести, фактически, теряет контроль над своей жизнью. Механизм, помогающий нам почувствовать опасность и предпринять решительные действия в экстремальной ситуации, начинает давать сбои в современном мире. Это же относится и к вполне обыденным вещам — приступам злости, гнева, страха, паники, отчаяния и так далее.

Окружающие, видя человека в таком состоянии, пытаются как-то поддержать и помочь ему советами, и зачастую эти советы, скорее, вредны, нежели полезны.

По словам Скотта Биа, психолога в клинике Кливленда, недостаток понимания такого состояния окружающими и их неправильные действия могут только усугубить ситуацию, делая выход из нестабильного состояния ещё сложнее.

то же относится и к детям
Рубрики:  Людям о людях

Метки:  

Как визуалы, аудиалы и кинестетики воспринимает информацию? Почему это важно?

Понедельник, 02 Июня 2014 г. 18:56 + в цитатник
Школьное обучение для ребенка - это, в основном, процесс восприятия и усвоения предложенной информации.

В зависимости от особенностей восприятия и переработки информации людей условно можно разделить на четыре категории:

Визуалы - люди, воспринимающие большую часть информации с помощью зрения.

Аудиалы - те, кто в основном получает информацию через слуховой канал.

Кинестетики - люди, воспринимающие большую часть информации через другие ощущения (обоняние, осязание и др.) и с помощью движений.

Дискреты - у них восприятие информации происходит в основном через логическое осмысление, с помощью цифр, знаков, логических доводов. Эта категория, пожалуй, самая немногочисленная вообще среди людей. А школьникам младших и средних классов такой способ восприятия информации обычно вовсе не свойствен.

Почему важно знать, каким образом учащийся воспринимает информацию?

Читать далее...

Метки:  

Всё очень просто! Я - кинестетик.

Понедельник, 02 Июня 2014 г. 16:44 + в цитатник
Если ваш ребенок с трудом учится читать, осваивает грамоту, не может запомнить и применить самые простые правила, не может дождаться конца урока, не стоит обвинять его в лени, невнимательности и отсутствии способностей. Возможно, он не в состоянии воспринимать информацию просто потому, что его учат не так!

Кто чувствует этот мир? Ребенок-кинестетик.

– Мне нравится наблюдать за тем, как морские волны набирают силу, несутся к берегу и разбиваются о камни, – сказал Визуал.
– Мне нравится слышать могущественный шум моря, временами он затихает, а временами я даже не слышу вас, – ответил Аудиал.
– Мне нравится вдыхать запах моря, мне нравится, как неуёмный ветер треплет мои волосы, мне нравится ощущать вкус соли на губах, – поделился впечатлениями Кинестетик.

Так по-разному три человека воспринимают море. Так по-разному визуалы, аудиалы и кинестетики познают окружающий мир. Визуал – с помощью зрения, аудиал – через слух, а кинестетик живёт чувствами и движениями. Давайте поговорим о тех, чья жизнь – это ощущение, о кинестетиках.

Когда ребёнок только появился на свет, у него слабо развиты органы зрения и слуха. Поэтому все малыши изначально являются кинестетиками. Для них важно прикосновение мамы, для них важно и самим прикасаться ко всему, всё пробовать на вкус. По мере взросления ребёнка мы ставим перед ним ряд запретов: «Не копайся в земле – испачкаешься, не трогай кошку – поцарапает, не берись за кружку – горячо». В связи с этим он переходит на другие формы восприятия мира.

Эффективное обучение детей-кинестетиков
Рубрики:  Людям о людях

Метки:  

Тишина

Понедельник, 02 Июня 2014 г. 10:50 + в цитатник
— Есть ли что-нибудь на земле, что имело бы значение и могло бы даже изменить ход событий не только на земле, но и в других мирах? — спросил я своего учителя.
— Есть,— ответил мне мой учитель.
— Что же это? — спросил я.
— Это...— начал мой учитель и вдруг замолчал.
Я стоял и напряженно ждал его ответа. А он молчал.
И я стоял и молчал.
И он молчал.
И я стоял и молчал.
И он молчал.
Мы оба стоим и молчим.
Хо-ля-ля!
Мы оба стоим и молчим.
Хэ-лэ-лэ!
Да, да, мы оба стоим и молчим.

16-17 июля 1936

Метки:  

Мне выдаются плоские буквы в бурых конвертах, нормированные и обезжиренные, как консервы, ничего не излучающие и ничем не пахнущие

Понедельник, 02 Июня 2014 г. 10:05 + в цитатник
Эти стихи, наверное, последние,
Человек имеет право перед смертью высказаться,
Поэтому мне ничего больше не совестно.
Я всю жизнь пыталась быть мужественной,
Я хотела быть достойной твоей доброй улыбки
Или хотя бы твоей доброй памяти.
Читать далее...
Рубрики:  Стихи о любви и не только

Метки:  

Хорошо, когда кто-то может разглядеть скрытый талант

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 13:48 + в цитатник
Джиллиан было всего семь лет, однако ее будущее уже оказалось под угрозой. Ее успеваемость в школе была просто отвратительной. Джиллиан с опозданием выполняла задания, ее почерк был ужасен, а результаты контрольных – удручающие.

Кроме того,… девочка отвлекала от занятий весь класс
Читать далее...
Рубрики:  Людям о людях

Метки:  

Тыжейог

Суббота, 31 Мая 2014 г. 09:30 + в цитатник
1. Тыжейог – это бесполое существо, что-то среднее между человеком-пауком и маугли. Как известно тыжейоги размножаются на своих групповых занятиях (в редких случаях на индивидуальных) методом «прямой передачи».
(Что это за метод – науке не известно. На всех он действует по-разному, для получения новой особи по их собственной оценке уходит от 1,5 часов до нескольких лет).

Читать далее...

Метки:  

Мы ставим над собой «успешных» психопатов, свято веря в их нормальность и изо всех сил стараясь уподобиться им

Суббота, 31 Мая 2014 г. 04:46 + в цитатник
Успех — это вообще не то, к чему стоит стремиться. Эколог и писатель Дэвид Орр в одной из своих книг высказал мысль, которая уже долгое время не дает покоя редакции AdMe.ru: «Планете не нужно большое количество „успешных людей“. Планета отчаянно нуждается в миротворцах, целителях, реставраторах, рассказчиках и любящих. Она нуждается в людях, рядом с которыми хорошо жить. Планета нуждается в людях с моралью, которые готовы включиться в борьбу, чтобы сделать мир живым и гуманным. А эти качества имеют мало общего с „успехом“, как он определяется в нашем обществе».

Читать далее...

Метки:  

Мы становимся необщительными и больше не можем находить общий язык, и разучились смотреть друг другу в глаза. Наши дети с рождения видят, что мы живем как роботы, которые считают, что все это - нормально.

Суббота, 24 Мая 2014 г. 10:01 + в цитатник
Я боюсь, что обязательно наступит день, когда технологии превзойдут простое человеческое общение. и тогда мир получит поколение идиотов.
Альберт Эйнштейн


У меня 422 друга, но я одинок. Я каждый день общаюсь с ними, но никто из них не знает меня по-настоящему. И эта проблема скрыта где-то в той разнице между настоящим взглядом в глаза человека и взглядом на его имя на экране. Я остановился, оглянулся и понял, что новые медиа, которые мы называем социальными, не имеют отношения к общению.
Читать далее...

Метки:  

Люди, которые живут интересно, но странно, нелогично и хаотично

Четверг, 22 Мая 2014 г. 17:54 + в цитатник
Только дурак нуждается в порядке — гений господствует над хаосом.
Альберт Эйнштейн

Люди, которые живут интересно, но странно, нелогично и хаотично, чувствуют себя в неупорядоченных пространствах и процессах, как рыбы в воде. Чем больше неопределенность, чем меньше понятных схем и линий поведения, чем выше непредсказуемость, тем им комфортней.

Читать далее...

Метки:  

Некоторые важные положения, касающиеся тайцзицюань семьи Ян

Четверг, 22 Мая 2014 г. 17:11 + в цитатник
Расслабление

Не представляет труда буквально понять значение слова «расслабление». Это слово имеет два значения: первое – расслабление ума, т.е. устранение любых других мыслей, и концентрации ума на выполнении тайцзицюань; второе – расслабление всего тела и устранение «закрепощенной» силы внутри него.
Читать далее...
Рубрики:  Спорт и активный отдых
Людям о людях
Дзен

Метки:  

Как лечить бронхи при простуде

Четверг, 22 Мая 2014 г. 17:01 + в цитатник
РЕЦЕПТ
1. Грудь и горло натереть алкоголем.
2. Стеклянной палочкой нанести йод на горло и грудь, причем не сплошь, а полосками на расстоянии 1-2 см между ними, особенно в области бронхов и миндалин.
3. Бронхи, грудь и горло, все покрытые йодом места смазать гермитоловым маслом и хорошо отмассировать, пока эти места не согреются; масла взять много, поры пьют его (йод с гермитоловым маслом помогают при любом воспалении).
Письмо связано с простудой Марлен Дитрих.

Метки:  

О комфорте и лицемерии

Четверг, 22 Мая 2014 г. 08:57 + в цитатник
Не так давно кто-то спросил меня: "Ошо, разве ты не лицемер? Говоришь о духовном, а сам живешь в роскоши, у тебя красивый дом, шикарная машина, ты живешь как король."

Читать далее



Сразу вспомнилось:
- Я по натуре - философ, и поэтому мне без разницы, что есть: черную икру или черный хлеб.
- Но я смотрю: ты всё же ешь черную икру, а не хлеб.
- А какая разница?


Метки:  

Правильно ли мы желаем, того ли мы желаем, почему наши желания не сбываются, а некоторые - неожиданно сбываются. Иногда не так, как мы хотим.

Четверг, 22 Мая 2014 г. 08:44 + в цитатник
Д.п.н.Сергей Ковалев - замечательный психолог, психотерапевт, философ, писатель.
видео 45 минут

Метки:  

Документальный фильм о таком психическом явлении как конформизм, благодаря которому существуют такие вещи как власть, религии, деньги, собственность и многие другие прочие предрассудки

Понедельник, 19 Мая 2014 г. 14:22 + в цитатник
Этот фильм открывает глаза на многие парадоксы в поведении людей. Рекомендую посмотреть каждому. Появляется шанс честно посмотреть на себя, свое окружение, оценить свои установки и предпринять шаги, направленные на исправление стандартных, неприятных и болезненных ошибок в своей повседневной жизни.

«Я и другие» — научно-популярный фильм 1971 года, снятый на киностудии «Киевнаучфильм» режиссёром Феликсом Соболевым. Фильм состоит из ряда социально-психологических экспериментов. Наибольшую известность приобрел эксперимент на внушаемость, или на конформность, поставленный с детьми дошкольного возраста.
Фильм состоит из документальных съёмок проводимых психологических экспериментов, голос диктора за кадром комментирует ход эксперимента и реакцию людей. Эксперименты показывают то, как человек может додумывать всё, что не смог запомнить, и как люди способны поддаваться мнению окружающих, даже доходя до абсурда. Эксперименты подготовлены и проведены кандидатом психологических наук Валерией Мухиной.

http://www.youtube.com/watch?v=_LYe58b-3HM
Читать далее...
Рубрики:  Фильмы и видеоклипы
Людям о людях

Метки:  

Посеешь поступок – пожнешь привычку, посеешь привычку – пожнешь характер, посеешь характер – пожнешь судьбу.

Суббота, 17 Мая 2014 г. 15:34 + в цитатник
«Человеку очень жалко отпускать свои пороки, горести, боли, переживания. Ведь отпустив их, он окажется в страшной пустоте. Как же он будет жить без всех этих минусов, когда плюсов себе не нажил?»; «Я не умею, просто не умею радоваться тому, что происходит в данный момент»; «У меня не получается расставаться с теми, кто меня оскорбляет. Для этого тоже нужно умение и… опыт что ли».

Привычка быть несчастным и жить плохо ➡
Рубрики:  Настройся на лучшее!
Людям о людях

Метки:  

Поиск сообщений в Таули
Страницы: 141 ... 76 75 [74] 73 72 ..
.. 1 Календарь