-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в aimka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.04.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 734





Закуски для вечеринок.

Суббота, 03 Августа 2013 г. 02:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всем привет!
В наше время очень трудно уже чем-то кого-то удивить, но всё же хочу предложить Вам обратить внимание на рецепты закусок для вечеринок от семи поварят. Готовятся они достаточно легко и просто, выглядят замечательно, так что думаю должны понравится как хозяйке так и её гостям.
Удивите своих знакомых разнообразием лёгких закусок! )Приятных Вам вечеринок!

закуски для вечеринок

Реклама: Компания «Firrenzo» предлагает всем желающим приобрести эксклюзивную мебель из ротанга производства Индонезии и Малайзии. Мебель имеется как эконом класса, так и элитные модели на любой вкус и кошёлок.

Далее ...

Метки:  

Любимое сочетание: лицевые и изнаночные петли

Суббота, 03 Августа 2013 г. 02:15 + в цитатник

Метки:  

Плоский живот: упражнения

Суббота, 03 Августа 2013 г. 00:10 + в цитатник
1282963485_ploskij-zhivot (250x333, 13Kb)
Итак, как сделать живот плоским? Начнем с простых ежедневных советов.

* Если хотите иметь плоский живот и тонкую талию, научитесь расслабляться . Ведь научно доказано, что при любом стрессе, организм получает необходимую энергию, окисляя жир.

* Если вы часто задаетесь вопросом: «Как сделать живот плоским быстро?», вам стоит пересмотреть свои привычки в питании, полностью отказаться от алкоголя и бросить курить, так как алкоголь очень калориен, а никотин замедляет обмен веществ. Также стоит позаботиться об осанке, ведь при сильной сутулости живот становится особенно заметным.

* Что бы не утверждали модные женские журналы, самый эффективный способ для получения плоского живота - это силовые тренировки, а не диеты для похудения, аэробика или чудо-пластыри.

Пресс стоит качать утром перед приемом пищи или же спустя некоторое время после.
Не получая энергетической подпитки извне, организму придется сжигать подкожные жировые отложения тренируемой части тела. Тренируя мышцы пресса, нельзя выполнять упражнения с сильным напряжением, так как это может привести к расхождению мышц и образованию грыжи. Также не увлекайтесь повторами легких упражнений – это малоэффективно. Все упражнения выполняются по принципу – начиная с легких и переходя к более сложным.

Специальные упражнения для плоского живота в комплексе с правильным питанием являются довольно эффективным средством в достижении поставленной цели.

Залог успеха – их регулярность.

Волшебная гимнастика по утрам

Выполняйте эти упражнения каждое утро:
Читать далее...

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Фитнес, продлевающий молодость и помогающий похудеть
Часть 2 - Комплекс упражнений для профилактики остеохондроза
...
Часть 11 - Стройная фигура за три недели)
Часть 12 - Фитнес-видео
Часть 13 - Плоский живот: упражнения
Часть 14 - Чтобы живот стал плоским и упругим
Часть 15 - "Вакуум в животе" - упражнение для плоского живота.
...
Часть 23 - Экспресс тренировка: Удар по ПРОБЛЕМНЫМ ЗОНАМ! (видео)
Часть 24 - гимнастика японских женщин Макко-хо (+видео)
Часть 25 - 7 упражнений


Метки:  

Русский язык в котах

Пятница, 02 Августа 2013 г. 23:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля_Девяткина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сегодня, в День русского языка, котики научат, как писать грамотно. Внемлите же котам!

Анна Беловицкая, известная в сети под ником dalwen, преподает в школе иностранные языки. А в свободное время ратует за русский язык и грамотность среди интернет-пользователей.

Внушительный педагогический опыт Анны совершенно справедливо подсказал ей, что лучше всего всякая информация (а тем более такая нудная для некоторых, как правописание) усваивается, если она подана легко, с юмором и на ассоциативном уровне.

Правящие миром и интернетом котики, объясняющие самые сложные для большинства слова, нарисованы карандашами и ручками на самой обычной крафт-бумаге. И получают все большее распространение в сети.

AdMe.ru, впечатленный серией «Русский язык в котах», собрал в этом материале четыре десятка картинок-напоминалок и очень надеется, что это поможет и грамотность в рунете все-таки вырастет.

 

 

Читать далее...

Метки:  

Майонез без яиц

Пятница, 02 Августа 2013 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Антонина_Грозная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Майонез в домашних условиях из натуральных продуктов, и без яиц! Время приготовления: 10 минут

Порций: 500 мл
Вам потребуется:
150 мл молока
300 мл раст. масла
1 ст.л. горчицы
2-3 ст.л. лимонного сока
1 ч.л. соли (или по вкусу)
Как готовить:
1. Смешать молоко и масло в стакане для взбивания.
2. Добавить соль и горчицу.
3. Взбивать смесь погруженным блендером, пока она не начнет превращаться в эмульсию.
4. Добавить лимонный сок, взбить до загустения, заправить по вкусу. По вкусу можете добавить щепотку сахара, лимонный сок заменить уксусом.
Несколько важных моментов:
- Молоко должно быть комнатной температуры. - Растительное масло для майонеза должно быть нейтрального вкуса, но обязательно содержать часть оливкового масла (лучше 50:50). Можно, конечно, использовать и чистое оливковое масло, если вам нравится.
- Горчицу следует брать неострую и без привкуса горечи.
Приятного аппетита! 

getImage (600x450, 55Kb)

источник

94615292_0b1190e8d760 (697x49, 12Kb)

Серия сообщений "Соус":
Часть 1 - Майонез без яиц
Часть 2 - Постный майонез (без яиц)
Часть 3 - Соус, который заменит любой майонез.
...
Часть 13 - Укропный соус для мяса и рыбы. Это займет всего 10 минут
Часть 14 - Грибной сливочный соус-пюре
Часть 15 - Домашний майонез без яиц


Метки:  

Фитнес-видео

Вторник, 16 Июля 2013 г. 01:01 + в цитатник
Социальная сеть для худеющих Diets.ru
Данный раздел сайта содержит фитнес-видео с комплексами упражнений от Анны Миляевой, специалиста по подготовке олимпийских сборных команд, позволяющие за достаточно короткий срок сформировать красивое, стройное тело.

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Фитнес, продлевающий молодость и помогающий похудеть
Часть 2 - Комплекс упражнений для профилактики остеохондроза
...
Часть 10 - 8 основных упражнений для похудения дома
Часть 11 - Стройная фигура за три недели)
Часть 12 - Фитнес-видео
Часть 13 - Плоский живот: упражнения
Часть 14 - Чтобы живот стал плоским и упругим
...
Часть 23 - Экспресс тренировка: Удар по ПРОБЛЕМНЫМ ЗОНАМ! (видео)
Часть 24 - гимнастика японских женщин Макко-хо (+видео)
Часть 25 - 7 упражнений


Метки:  

Картофель "Алиго"

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 03:21 + в цитатник
1366273073_kartofel-aligo (430x300, 23Kb)
Картофель 1 кг
Сыр 300 гр
Сливочное масло 50 гр
Чеснок 2-3 зуб
Молоко 150 гр.
Соль по вкусу


для соуса
Растительное масло 1 ст. лож.
Базилик 1 пуч.
Читать далее...

Серия сообщений "картофель":
Часть 1 - Картофель "Алиго"
Часть 2 - Чесночный картофель
Часть 3 - Картофельные котлеты
...
Часть 10 - Чипсы без масла в микроволновке
Часть 11 - Картофель в соевом соусе
Часть 12 - КАРТОФЕЛЬ АЙДАХО - Домашний Fast Food Без Вреда для Здоровья!


Метки:  

Устройство для складывания вещей | УТИЛИТАРНОЕ РУКОДЕЛИЕ

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 02:57 + в цитатник
babairisha.ru/ustrojstvo-dl...a-veshhej/
Как сделать устройство для складывания вещей своими руками

Серия сообщений "Домоводство":
Часть 1 - Как отмыть духовку.
Часть 2 - Простые советы на все случаи жизни.
...
Часть 9 - Как почистить духовку
Часть 10 - Советы домохозяйкам
Часть 11 - Устройство для складывания вещей | УТИЛИТАРНОЕ РУКОДЕЛИЕ
Часть 12 - Полезные советы для дома
Часть 13 - Проблема скотча решена!
...
Часть 31 - Обалденное средство для очистки сковородок
Часть 32 - Как Стирать Махровые Полотенца И Как Сделать Мягкими
Часть 33 - Хранение гирлянд


Метки:  


Процитировано 1 раз

Коллекция: пончо, накидки, болеро связанные спицами в дневничке

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 02:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Самобраночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Постоянно обновляется...

Достаточно кликнуть по картинке, чтобы посмотреть описание каждой модели.

Читать далее...

Серия сообщений "Вязание спицами":
Часть 1 - На каждый день: кардиган спицами. 4 размера
Часть 2 - БЛАГОРОДНО И СТИЛЬНО. Ажурный жилет свободного силуэта
...
Часть 16 - Вяжем поперек - в тренде!
Часть 17 - Как связать Эфиопскую резинку
Часть 18 - Коллекция: пончо, накидки, болеро связанные спицами в дневничке
Часть 19 - Любимое сочетание: лицевые и изнаночные петли
Часть 20 - Эстонская коса Vikkel


Метки:  

Содовая ванна для похудения.

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 02:36 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 


 


Принимая по определенной схеме ванну с растворенной в ней пищевой содой, можно похудеть на пару килограммов, распрощаться с несколькими лишними сантиметрами на талии и бедрах.

Содовая ванна весьма благотворно влияет на состояние кожи: успокаивает раздражение, снимает воспалительные реакции и аллергические проявления, смягчает кожу и делает более гладкой. Не зря содовые ванны показаны при дерматитах, себорее, сухой экземе, грибковых поражениях кожи. Также содовая ванна поможет устранить дряблость кожи, которая может появиться, например, после значительного похудения. А еще ванны с содой отлично справляются с огрубением кожи на локтях и пятках.  

Содовые ванны, для получения наилучшего эффекта, следует принимать курсами из 10 процедур, перерывы между последними должны составлять 1 день (процедура - 1 день перерыва - процедура - 1 день перерыва...). Продолжительность каждой процедуры должна быть не более 20-25 минут. Эффективность содовых ванн возрастет, если перед их приемом совершать небольшую прогулку по свежему воздуху.  


Читать далее...

Серия сообщений "Стройность":
Часть 1 - Содовая ванна для похудения.
Часть 2 - "Вакуум в животе" - упражнение для плоского живота.
Часть 3 - Корица с медом для похудения
...
Часть 8 - Вкусный натуральный коктейль для эффективного похудения
Часть 9 - 10 мифов о здоровом питании, в которые пора перестать верить
Часть 10 - 18 ГЕНИАЛЬНЫХ ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СТАТЬ СТРОЙНЕЕ


Метки:  

Поиск сообщений в aimka
Страницы: 58 ... 13 12 [11] 10 9 ..
.. 1 Календарь