Если кто-то хочет сделать яркие украшения к Новому году, елочные шары из пуговиц подойдут лучше всего. Тем более, что разнообразие форм, расцветок и текстур самих пуговиц просто поражает воображение.

Сделать елочные шары, украшенные пуговицами намного проще, чем можно себе представить. Для их изготовления нужно иметь много разных пуговиц, красивые швейные булавки и собственно шарик из пенопласта.

Приступаем. Сначала в шарик продеваем ленточную петельку, чтобы можно было его повесить. Как это сделать, смотрите на схемах здесь.

Дальше все просто, на булавку нанизываем пуговицу или две и прикалываем их к шарику. Кстати, думаю, что пуговицы можно заменить разными бусинками. Такие шары получаются яркими, красочными и необычными.

Шары из пуговиц можно повесить на елку или просто украсить ими комнату.

Можно сделать шары из пуговиц одного цвета или из разноцветных пуговиц.

Источник http://geoinzh.ru/

Все хотят быть стройными и здоровыми. Поэтому стараются время от времени соблюдать диету. Чтобы диета имела положительный эффект, нужно сделать ее витаминизированной. Добавь в свой рацион больше фруктов и овощей, особенно тех, которые растут у нас. Можно приготовить разнообразные блюда, к примеру салаты. Для очистки организма и похудения используй только свежие продукты. TakProsto.cc предлагает тебе попробовать приготовить эти 5 салатов.

Салат № 1

Ингредиенты:

• по 100 г капусты, моркови, яблока и свеклы;
• 50 г чернослива;
• 1 ч. л. лимонного сока;
• 1 ст. л. растительного масла.

Способ приготовления: 
Натри очищенные овощи на крупной терке. Хорошо перемешай и разомни немного. Затем натри яблоки и добавь в массу. Капни пару капель лимонного сока и полей растительным маслом. Предварительно размочи чернослив и нарежь его тонкими полосками. Добавь в салат.

Салат № 2

Ингредиенты:

• 2 огурца;
• 1 пучок зеленого лука;
• 1 ст. л. растительного масла;
• 1 пучок любой зелени;
• 2 редиса;
• соль.

Способ приготовления:
Очищенные огурцы нарежь кружочками и положи в миску. Добавь нарезанный лук, редис и любую зелень по вкусу. Заправь растительным маслом и посоли.

Салат № 3

Ингредиенты:

• 3 крупных моркови;
• 3 стебля сельдерея;
• 100 грамм любых орехов;
• две щепотки семян льна;
• 2 ч. л. лимонного сока;
• щепотка соли.

Способ приготовления: 
Натри морковь на крупной терке. Мелко нарежь стебли сельдерея и добавь к моркови. Если нужно, измельчи орехи и вместе с льняными семечками высыпь их в миску к овощам. Полей лимонным соком, посоли и хорошенько перемешай.

Салат № 4

Ингредиенты:

• 4 стебля сельдерея;
• 1,5 кг капусты;
• 3 огурца;
• 2 стебля зеленого лука;
• 1 ст. л. оливкового масла;
• 1/2 лимона;
• петрушка.

Способ приготовления:
Нашинкуй капусту, лук и сельдерей, нарежь огурец тонкими полосками. Отправь все это в большую миску и хорошо помни руками. Заправь лимонным соком и оливковым маслом. Перемешай, перед употреблением дай немного постоять в холодильнике. Перед подачей укрась зеленью.

Салат № 5

Ингредиенты:

• 1 свекла;
• 1 морковь;
• 1 стебель сельдерея;
• 1 пучок петрушки;
• 1/4 ст. оливкового масла;
• 1 ст. л. лимонного сока;
• 1 ст. л. яблочного уксуса;
• 1 ч. л. куркумы;
• соль и черный перец (по вкусу).

Способ приготовления:
Очисти свеклу, морковь и натри их на крупной терке. Тонко нарежь сельдерей. Петрушку мелко поруби. Затем приготовь заправку. Смешай оливковое масло, сок лимона, уксус, соль и специи. Заправь салат и еще раз хорошо перемешай.

Ешь эти салаты в разгрузочные дни и попрощайся с лишним весом.

Вкуснейший крем-сыр «Филадельфия» является основным ингредиентом многих блюд, к примеру, он используется для приготовления роллов, суши, сэндвичей и даже сладкой выпечки. Заменить этот сыр в блюдах невозможно, так как его вкус ни с чем не может сравниться. Цена на него высокая, и он есть в наличии не в каждом магазине. Поэтому мы предлагаем тебе приготовить сыр «Филадельфия» дома. Тем более что сделать это очень просто.

Ингредиенты:

• 1 л молока;
• 0,5 л кефира;
• 1 куриное яйцо;
• 1 ч. л. соли;
• на кончике ножа лимонная кислота.

Способ приготовления:

Вылей молоко в кастрюлю и поставь на плиту на средний огонь. Молоко нужно постоянно помешивать и добавить соль. Когда оно закипит, сразу добавь кефир и мешай жидкость до тех пор, пока она не свернется. Эту массу откинь на марлю, затем подвесь над раковиной на 15-20 минут, чтобы сыворотка стекла. Взбей сырое яйцо с лимонной кислотой. Затем добавь к взбитому яйцу получившийся творог и еще раз хорошенько взбей до получения однородной пышной массы. Вот и всё!

Переложи сыр в банку и храни в холодильнике. Но вряд ли сыр там долго задержится, так как получается он ну очень вкусным. Теперь можешь использовать его для приготовления любимых блюд.

Поделись с друзьями этим рецептом аппетитного сыра «Филадельфия»!

Сплю, не сглазить бы, в эту ночь, как король; а утром отправляюсь в синагогу, не сглазить бы, как граф; а дома меня уже дожидаются, не сглазить бы, все субботние блюда; уважаемая тертая редька с безгрешным луком, крошеные яйца с милейшей печенкой, прекрасный студень с барским чесноком, горячий бульон и кугл, который так и сочится, не сглазить бы, жиром.
Шолом-Алейхем "Не сглазить бы" 1902

Некоторые скажут "кигель", и будут правы. Выходцы из Польши его  называют кигель, а литовцы-кугель. Но все равно, это одно и тоже блюдо, существующее в бесчисленных вариациях, вкусах и видах, как все народное и домашнее. Кугель вермишелевый, картофельный, с сухофруктами, из черствого хлеба с яблоками, и даже на дрожжах с картофелем из Галиции, сладкий или пряный, к обеду или десерту, это все он. Кугель нечто среднее между запеканской и пудингом,а для меня он сравним с тортом. Кугель может быть на сливочном масле(молочный), к завтраку, или на растительном(парве), когда подается к вечерней шабатней мясной трапезе. Происхождение названия объясняют по-разному. В некоторых источниках указывается, что оно пошло от немецкого "Kuchen", что означает пирог или торт. Другое толкование идет от идишского слова, которое в свою очередь восходит к ивриту "ка-игуль", что значит круглый. А с точки зрения хасидской традиции, происхождение названия кугель относится не к слову, а к вкусу блюда и восходит к временам бродяжничества еврейского народа по пустыне и именно о нем, о кугеле, говорится в книге "Исход"(Еxodus): " И нарек дом Израилев хлебу тому имя: манна; она была, как кориандровое семя, белая, вкусом же как лепешка с медом." Выражение " כזרע גד לבן  ", что означает, манна, в абревиатуре пишется как  " כגייל", что произносится, как "кегель"
Так как же родился кугель? Как и множество других хороших вещей в иудаизме, кугель родился из запрещения, в данном случае, разжигать огонь и готовить в шабат.А желание есть свежее и горячее, несмотря на заперты, всегда оставалось.
 Традиция готовить кугель родилась в ашкеназийской общине и потом распространилась повсеместно. Изначально его выпекали в специальной форме с пятницы в течение долгого времени при низкой температуре. Кугель ставили в печь, разожженную для выпечки хлеба и хал, и пекли на медленно остывающем жару всю ночь.
 Если вы хотите полакомиться кугелем, забудьте о калориях, это вам не диетическое блюдо, кугель хорош жирненький, лоснящийся и пропитанный.
Изначально, кугель пекли из остатков хлеба и животного жира. Сейчас он также остался символичной шабатней едой, особенно среди религиозных евреев. Какой же шабат без кугеля и чолнта? Вместе с этим, у каждой общины он свой.
Иехезкель Котик в 19 веке упоминал несколько видов в описаниях проведения  шабата по хасидским традициям: "...И было там пять видов кугеля: локшен кугель (лапшевник), сухой кугель, фруктовый кугель, рисовый, и еще какой-то, который я не запомнил. И совсем не чудо, что вермишелевый умяли первым."
На праздник Шавуот пекли кугель с фруктами и молоком, а воспоминания о хлебном кугеле с яблоками относятся к 12-му веку.
Я сегодня остановлюсь на иерусалимском кугеле. Во-первых, он мой фаворит, ибо сочетание пряного со сладким всегда не дает мне покоя. А во-вторых, мне название кажется достаточно символичным, чтобы начать с него.
В 19 веке, когда локшен кугель, приготовленный на основе домашней яичной лапши или вермишели, готовили очень сладким с большим количеством изюма и сухофруктов, а репатрианты, переехавшие в землю Израиля,  начали его  готовить из местных продуктов, приноравливаясь к местным вкусам. Кугель вдруг облачился в карамель с маслом. К сладкому вкусу прибавилась горчинка карамели и пикантность черного перца, присущая вкусу выходцев из восточных стран(сефардам), а сухофруктов почти не было на местном рынке. Так и выпекают до сегодняшнего дня иерусалимский кугель- черный перец, карамель, масло и лапша.
Вермишель или лапша не должна быть очень мелкая, иначе на выходе получается каша, а добавки в виде сухофруктов, фруктов, корицы  и других пряностей, дело вкуса и ваших предпочтений. Количество сахара тоже можно варьировать.

Я готовила тремя способами. По рецепту ультрарелигиозного хозяина соседнего продуктового магазина, колоритного толстого рыжеволосого дяденьки с карабас-барабасовской бородой, который каждую неделю печет на всю семью халы и кугели. Второй, по рецепту израильского шефа Израеля Аарони, и третий из блога Мерилин. Принцип иерусалимского кугеля во всех трех вариантах остается неизменный: карамель, черный перец, и сладость, которая может варьироваться от совсем не сладкого до приторного. Меняется только технология приготовления.
В оригинале его пекут при Т100С около 10-и часов, но не всем это доступно...

Итак, евреи, не жалейте карамели и черного перца...

Кугель классический:
Мой фаворит!
400гр яичной вермишели
60 гр сл. масла /маргарина
1 ст.л. соли
1 ч.л. черного перца
1/2-3/4 ст. сахара(100-150гр)
4 яйца

Для карамели:
1/2 ст. сахара(100гр)
1/2 ст. раст. масла(100гр)

Отварить вермишель в подсоленной воде в течение 5 мин (или следуя указаниям на упаковке) Важно не разварить.
Слить воду и перемешать с заранее подготовленной смесью масла, соли, перца и сахара. Закрыть крышкой, чтобы не остыло.
Расплавить сахар в растительном масле не перемешивая, пока сахар не растопится и не начнет темнеть, затем помешивать. Следить, чтобы сахар не  подгорел, иначе будет слишком горчить.
Вылить карамель в вермишелевую массу, сразу перемешать и когда немного остынет, вмешать слегка взбитые вилкой яйца. Смазать форму, по желанию выстелить бумагой для выпечки.
Выпекать 60 минут при Т180С, прикрывая фольгой. Ближе к концу, убрать фольгу и поставить форму выше, чтобы зарумянилась корочка.



Кугель от Израиля Аарони

400гр яичной вермишели
4 яйца
1/4 ст. раст масла (50гр)
3.ст.л.коричневого сахара(40гр)
3 ст.л. меда(65гр)
изюм*
курага*
1 ч.л. черного перца(минимум)
1 ст.л.соли

Для карамели
1/2 ст. сахара (100гр)
2-3 ст.л. воды

*по желанию

Отварить вермишель  в подсоленой воде в течение 5 мин (или следуя указаниям на упаковке) Важно не разварить.
Слить воду, и сразу добавить растительное масло во избежание слипания. Добавить соль, сахар, черный перец и мед. Если используете сухофрукты, замочить их заранее на несколько минут в кипятке. Смесь закрыть, чтобы не остывала.
В широкой кастрюле, форме или сковороде, в которой будет печься кугель приготовить карамель. Растопить сахар с несколькими ложками воды. Можно добавить несколько капель лимонного сока. Сок не даст сахару закристаллизоваться. (Я это подсмотрела  у lapatissiere тут и сразу вспомнила, как в молодые годы варила сахар с водой и лимонным соком, для эпиляции) Но впрочем, каждый варит карамель по-своему. Я читала множество методик: Одни советуют не перемешивать ни в коем случае, другие, наоборот, помешивать непрерывно. На большом огне, на маленьком....Можно плавить сахар без воды вовсе, но у меня горит, нужен глаз да глаз.
Как вы варите простую карамель для чего-либо?

Карамель можно приготовить и в отдельной кастрюле, и сразу перелить в форму. Я по этой методике пеку в воке, он черный и тяжело увидеть цвет карамели, поэтому готовлю ее в кастрюле и переливаю.

Пока готовится карамель, в слегка остывшую вермишель вбить яйца и как только карамель готова, переложить смесь в форму, смазав бока маслом. Карамель остается на дне, не перемешивать!

Запекать 60 минут при Т180С. Ближе к концу убрать фольгу, чтобы корочка подрумянилась. Готовый кугель перевернуть на тарелку, чтобы карамель была на верхней корочке. Я пеку перевернутый кугель  в воке, чтобы получить немного сферическую форму, как муравейник. Нижний слой запекается чудесной корочкой и при переворачивании видны тонкие хрусткие вермишельки.



У кугеля, с неперемешанной карамелью, плавленной с водой или без, получается более хрустящая зажаристая и темная карамельная корочка, чем у его собрата, с карамельной начинкой на растительном масле, которая перемешивается в вермишелью.Соответственно, и "мякиш" разный, в первом случае он более светлый и липкий, но более насыщенный. Что вкуснее, затрудняюсь сказать.

Третий метод отличается тем, что вермишель варится в готовой карамели и в точном количестве воды. Вода не сливается соответственно, и если лапша требует воды меньше, и не впитывает всю, то увы, получается каша. Я  опишу последовательность и приведу рецепт, хотя технология  мне не понравилась лишними телодвижениями и сложностями
 

400гр яичной вермишели
4-5 стаканов воды
1 ст.л. соли
1 ч.л. черного перца
4-6 ст.л. сахара(60-90гр)
4 яйца
Для карамели:
1/2 ст. сахара(100гр)
1/2 ст раст. масла(100гр)

В кастрюле для пасты приготовить карамель:
Расплавить сахар в растительном масле не перемешивая, пока сахар не растопится и не начнет темнеть, затем помешивать. Следить, чтобы сахар не сильно подгорел.
Когда сахар стал достаточно темный, быстро и резко вылить в кастрюлю заранее отмеренную воду. Действовать надо резко и осторожно. (В рецепте указано 5 стаканов воды, но я бы начала с 4-х и добавила по мере закипания если будет нужно) Если с водой перебор, то вермишель разварится и будет клеклая, а слить воду мы не можем. Воду рекомендую наливать из бутылки в щель, от приоткрытой крышки. Во-первых, масло разбрызгивается и можно обжечься или залить маслом плиту и соседнюю мебель и стены (не знаю, что огорчает больше)
Добавить соль, сахар и черный перец, и когда вода закипит, высыпать пакет вермишели. Варить 5-6 минут или по инструкции на пакете.
Если есть желание добавить изюм, орехи, или другие добавки, это надо сделать после отваривания. Подождать, когда немного остынет и вмешать легко взбитые вилкой яйца.
Выпекать по так же, как и в двух первых случаях.



Субботнее утро и пикантный кугель с чашкой чая или кофе. и дождь вам в радость!
Использованная литература:
Шамиль Холанд "Шмальц"
Клодия Роден "Книга о еврейской кухне запада и востока" :)

Источник http://rozik1965.livejournal.com/

Молочный диетический десерт готовится быстро и просто, а получается настоящее лакомство для детей и взрослых. Это вкусное и, главное, натуральное, молочное суфле, которое можно подавать не только как десерт: очень вкусно добавлять пару ложечек такого суфле в чашку с кофе —  получается почти кофе — гляссе.

Моя приятельница, у которой частенько болеют внуки, делает для них такое суфле и называет его «теплым мороженым» — да, да, не удивляйтесь,на вкус оно напоминает пломбир. И это при том, что состоит оно из кефира и сметаны!!! Очень интересный рецепт: попробовав такое суфле, не каждый может понять, что оно из кефира. Итак, приступим.

Ингредиенты: кефир (или ряженка) — 0,5 л, нежирная сметана — 1/3 стакана, сахар — 1/4 — 1/2 стакана, желатин — 1 ст.л., ванильный сахар — 0,5 пакетика.

Десерт для детей

Приготовление: желатин замачиваем в небольшом количестве воды, а после набухания нагреваем при постоянном помешивании до высокой температуры, но не кипятим. Затем ставим его остужаться. Соединяем кефир, сметану, сахар (обычный и ванильный) и взбиваем их миксером около 3 минут. Не прекращая взбивать, вливаем в молочную массу остывший желатин и продолжаем взбивать еще 3 минуты. Сразу разливаем  получившуюся массу в бокалы, вазочки или формочки  и ставим их в холодильник до застывания (обычно на 2-4 часа).

Готовый десерт потом можно украсить на свое усмотрение ягодами, орехами, тертым шоколадом и подавать на десерт к столу. Также можно чуть уменьшить количество кефира идобавить любой натуральный ягодный сок, не изменяя общее количество жидкости. Тогда получится ягодно-молочное суфле.

Очень, очень люблю этот рецепт! Из совсем обычных продуктов получается настоящая вкуснятина. В первый раз лучше добавить 0,5 стакана сахара, чтобы оценить вкус такого десерта — он не будет слишком сладким, я же добавляю 1/3 стакана сахара — получается нежный сладковатый вкус, который действительно напоминает вкус мороженого пломбир или крем-брюле в зависимости от того, используете вы кефир (пломбир) или ряженку (крем-брюле).

Удивительно: при добавлении в кофе суфле продолжает вести себя как мороженое, хотя входящий в него кефир должен сворачиваться и образовывать хлопья. Этого не происходит. И только допивая кофе на дне чашки обнаруживается совсем небольшое количество свернувшегося десерта.

Рецепт хорош, конечно, для детей, которые не любят полезные молочные продукты. Чистого времени на приготовление уходит совсем немного — не больше 10 минут, зато как приятно порадовать своих близких!

Вкусный, натуральный, дешевый, полезный и простой в приготовлении — такой диетический десерт можно готовить регулярно, создавая маленький праздник в обычный будний день.

Источник  http://poleznogotovim.ru/molochnyj-desert-dlya-detej-i-ne-tolko/

Это очень вкусные и, самое главное, —  натуральные и полезные домашние конфеты  на основе простых и доступных ингредиентов. К сожалению, современные сладости, особенно конфеты, напичканы большим количеством вредных химических веществ (консервантов, ароматизаторов, трансжиров, ГМО веществ ,растительных жиров и т.д.), что очень неблагоприятно сказывается на здоровье. Для детей это особенно важно, да и для нас, взрослых, тоже.

Вспоминаю, как еще несколько лет назад постоянно покупала разные кондитерские изделия и конфеты, чтобы «было что к чаю вкусненького», но со временем, изменив систему питания ивзяв за правило есть те продукты, которые  содержат только натуральные ингредиенты (см.«Химический состав продуктов питания или не еда»), отказалась от этой сладкой привычки инашла достаточно много простых и доступных рецептов приготовления домашних сладостей, которые и публикую на этом сайте. Рецепт домашних конфет из их числа.

Конфеты ручной работы готовятся быстро и просто  — быстрее, чем сходить в магазин за ними, а получаются очень вкусными и нисколько не уступающими по вкусу покупным аналогам.

Итак, приступим к их приготовлению.

Конфеты своими руками

Ингредиенты:  геркулес (овсяные хлопья) – 200 г., сухофрукты (предпочтительны финики, чернослив, курага) – 100 г., орехи (семечки) – 50 г., мед – 1 ст.л., масло сливочное – 1 ст.л.

Приготовление: измельчаем сухофрукты (у меня была смесь из фиников, кураги и вяленого кизила) с орехами. Сухофрукты лучше предварительно запарить кипятком и хорошо промыть.

Это важный момент – сухофрукты с орехами нужно измельчить до состояния однородной массы (я использовала погружной блендер, можно также пропустить все через мясорубку).

Добавляем к полученной массе мед и размягченное масло и перемешиваем. Теперь всыпаем геркулес и вновь хорошо перемешиваем эту массу. В начале может показаться, что геркулеса многовато, но это иллюзия, и если вас это будет беспокоить, то советую добавлять геркулес частями. В итоге получится плотная липкая масса.

Берем форму, в которой будем запекать наши конфеты, и кладем в нее бумагу для выпечки.

Смачиваем руки и лепим из теста круглые шарики, делаем их достаточно плотными – это важно. Складываем по мере лепки конфеты в форму и затем помещаем их в духовку при 180С примерно на 15 минут, пока конфеты не приобретут золотистый цвет.

После того, как конфеты остынут, они готовы. У меня обычно получается около 20 конфет.

Хочу заметить, что натуральное сливочное масло имеет жирность не менее 82,5% (см.«Натуральное сливочное масло»), поэтому лучше использовать именно его. Также хорошим натуральным заменителем сливочного масла в кондитерских изделиях является свиной топленый жир (см. «Свиное сало – уникальный полезный продукт») – это 100% натуральный продукт. В этом рецепте я использовала вместо масла свиной жир  – он не имеет вкуса и запаха и полностью идентичен в выпечке сливочному маслу. Также важно знать, чтобольшинство продаваемых сухофруктов обработаны химическими веществами – именно поэтому они такие красивые и блестящие. Научиться выбирать натуральные сухофрукты можно, об этом – в статье «Как выбрать правильные сухофрукты». 

По вкусу домашние конфеты отдаленно напоминают мягкий грильяж, только они тверже. Конфеты получаются в меру сладкими, со слабым ореховым вкусом, а запеченный геркулес придает им приятную твердость и создает иллюзию, будто конфеты в основном состоят из орехов. Не каждый догадается, что их основа – овсяные хлопья.

Такие конфеты хороши не только к чаю — они удобны в качестве перекуса, в дороге, поскольку долго не портятся, не тают и не крошатся. Частенько ношу их в сумке и если что – есть чем перекусить и с чем попить чай или кофе.

А если сделать такие конфеты с шоколадной глазурью (окунуть в растопленный шоколад и потом дать застыть), то никакой дорогостоящий грильяж в шоколаде с ними не сравнится ни по вкусу, ни по качеству, ни в цене!

Приятного аппетита и будьте здоровы! Оставляйте свои комментарии – обратная связь очень важна!

С уважением, Лена Радова.

Всем известно, что соки являются одной из основных составляющих полезного рациона, а также множества диет, так как они не создают сильных нагрузок на желудок и полны различными витаминами и другими полезными веществами.

Врачи говорят о том, что в большинство магазинных соков добавляются консерванты, продлевающие их срок годности, но в то же время они довольно сильно снижают их энергетическую и витаминную ценность. Лучше всего употреблять свежевыжатые соки за час до еды, так как все полезные вещества из фреша в таком случае намного лучше усваиваются.

Учёные отмечают, что, например, гранатовый сок богат витаминами А, B1, B2, B6, C, а также довольно большим количеством полезных микроэлементов: магний, фосфор, калий и железо.

По концентрации антиоксидантов свежевыжатый сок граната даже обходит красное вино. Таким образом, такой напиток позитивно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, расширяя кровеносные сосуды, а также положительно влияет и на потенцию.

Тыквенный сок насыщен цинком, что значительно увеличивает уровень тестостерона. Арбузный сок довольно полезен для улучшения работы нервной системы, а также для здоровья кожи.

Также уникальным по своим свойствам является сок из сельдерея, который полезен при желудочно-кишечных заболеваниях, а также значительно улучшает потенцию.

По статистике, один из десяти человек имеет камни в желчном пузыре. Это очень коварное заболевание, которое может подкрасться очень незаметно. Камни бывают разных размеров и происхождения. Врачи, исходя из результатов анализов, назначают соответствующее лечение. А в помощь к традиционной медицине также советуют подключать народную. Эффективным методом растворения камней в желчном является употребление напитков из овощей и фруктов. Takprosto.cc собрал полезные рецепты напитков, которые помогут значительно улучшить состояние твоего здоровья.

А вот и сами рецепты:

1. Напиток из кислого сока
Очень полезно пить больным желчнокаменной болезнью кислые соки, к примеру клюквенный. Промой клюкву, подави ее ложкой и отожми сок. Оставшиеся выжимки залей водой и прокипяти в течение 7 минут на среднем огне. Затем добавь в отвар сок клюквы и сахар. Можно заменить сахар мёдом.

2. Овощной напиток
Очисти и помой морковь, огурец и свеклу. Затем натри их на мелкой терке. Процеди сок. Пей два раза в день в течение двух недель.

3. Напитки из лимонного сока
Пей несколько раз в день сок одного лимона, разбавленного половиной стакана горячей воды. Еще один рецепт: смешай 30 мл свежего лимонного сока, 30 мл оливкового масла и 5 грамм протертого чеснока и пей эту смесь каждое утро на голодный желудок по крайней мере месяц.

4. Напиток с куркумой
Залей теплой водой 1 чайную ложку куркумы, смешанной с мёдом. Пей этот напиток каждый день натощак.

5. Напиток с английской солью 
Английская соль – это естественный минерал, который добывается из морской воды. Ее еще называют сульфатом магния. Ее преимуществами являются не только полезные свойства, но и невысокая цена. Раствори 1 чайную ложку английской соли в питьевой воде комнатной температуры. Пить этот напиток нужно на ночь.

6. Напиток с цитрусовым соком
Цитрусовые содержат пектин, который эффективно растворяет камни в желчном пузыре. Смешай немного сока апельсина, грейпфрута и лимона (каждого по 100 г) и разведи половиной стакана теплой воды.

7. Напитки из яблок
Добавь в стакан яблочного сока столовую ложку яблочного уксуса. Пей раз в день после еды. Через 40 минут прими теплую ванну. Еще один рецепт: выжми сок из яблока и свеклы. Добавь к нему 2 столовые ложки оливкового масла и пару капель лимонного сока.

Вместе с этими напитками рекомендуется пить большое количество чистой воды. Также не забывай придерживаться советов врача и соблюдай диету. Тогда эти полезные напитки тебе действительно помогут.

Для того чтобы красиво окрасить яйца к Пасхе, необязательно покупать дорогие, искусственные красители, которые часто проникают внутрь продукта. Можно сделать красители из натуральных ингредиентов, которые ты легко найдешь на своей кухне или в ближайшем магазине. До того, как окрасить яйца, тщательно вымой их с содой или протри уксусом. Часто бывает так, что яйца трескаются при варке. Чтобы этого не случилось, достань яйца из холодильника за час до того, как их нужно будет варить. Обязательно клади их в холодную воду, а не кипящую. Когда яйца будут окрашены и высохнут, натри их растительным маслом. Предлагаем твоему вниманию 8 натуральных красителей для яиц.

1. Луковая шелуха
Самым популярным ингредиентом для окрашивания является луковая шелуха. Чем больше ты будешь держать яйца в отваре, тем темнее будет цвет.

2. Куркума
С помощью этой специи ты получишь красивый золотисто-желтый цвет. Добавь 20 г куркумы в один литр воды и вари яйца в этой воде в течение 10 минут. Можно также положить уже сваренные яйца в горячую воду с 3 ст. л. куркумы.

3. Свекла
Для того чтобы получить вареные яйца розового цвета, нужно замочить их с соком свеклы. Для более яркого цвета прокипяти яйца вместе с этим овощем и дай настояться пару часов.

4. Черный чай
Завари крепкий черный чай и у тебя получатся яйца коричневого цвета.

5. Краснокочанная капуста
Нашинкуй два кочана краснокочанной капусты, добавь 5 ст. л. белого уксуса и залей 1 л воды. Дай настояться ночь, а на следующий день можно замочить отваренные яйца.

6. Виноградный сок
Из темных сортов винограда выдави сок или купи его в магазине. Опусти яйца в сок, разбавленный кипятком, на несколько часов. В результате получится нежно-фиолетовый цвет.

7. Кофе
Кофе подарит пасхальным яйцам светло-шоколадный оттенок. Высыпь в кастрюлю растворимый кофе (на 1 яйцо 1 ч. л.). Залей его небольшим количеством кипятка и вари в течение минуты на небольшом огне. В горячий кофе положи яйца и оставь на 4-5 часов.

8. Крапива
Для получения нежно-зеленого цвета тебе нужно использовать крапиву. Чем дольше ты будешь варить или держать яйца в отваре, тем насыщенней будет цвет.

Окрась яйца натуральными красителями. Это совсем несложно и не вредно для здоровья.

В холодное время года лучше всего начинать свой день с чашечки свежезаваренного чая или любого другого вкусного напитка. Для приготовления полезного напитка желательно самому подбирать ингредиенты. Не всё что находится в чайном пакетике, можно отнести к категории полезных добавок.TakProsto.cc заботится о твоем здоровье и предлагает тебе взять на заметку рецепты напитков, которые с легкостью выведут токсиныиз твоего организма.

1. Очищающий мятный чай

Ингредиенты:

• 4 ч. л. семян кориандра;
• 4 ч. л. семян укропа;
• 2 ч. л. тмина;
• 2 ч. л. черного перца;
• 2 ч. л. натертого корня имбиря;
• 15 свежих листьев мяты;
• 3 дольки лимона.

Смешай все специи. Измельчи имбирь с мятой в ступке. Добавь все остальные ингредиенты и залей 400 мл воды, доведи до кипения, и оставь на огне еще на 5 минут. Сними с огня и дай настояться еще 3 минуты. Укрась чай лимонной долькой.

2. Аюрведический чай «Детокс»

Ингредиенты:

• 1 ч. л. натертого корня имбиря;
• 1 ч. л. порошка куркумы;
• 2 ч. л. семян кориандра;
• 2 ч. л. семян тмина;
• 2 ч. л. семян укропа;
• 2 ч. л. зеленого чая.

Все ингредиенты высыпь в чайник и залей горячей, но не кипящей водой. Дай чаю настояться 5 минут. Потом сразу наливай в чашку и пей.

3. Детокс-напиток с яблочным уксусом

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка яблочного уксуса;
• сок половины лимона;
• 1 чайная ложка мёда.

Залей уксус стаканом горячей воды, добавь лимонный сок и подсласти мёдом по вкусу. Готово!

4. Холодный чай с лимоном, имбирем и базиликом

Ингредиенты:

• 2 лимона;
• 5 ломтиков корня имбиря;
• 10 свежих листьев базилика;
• 3 ч. л. мёда.

Разрежь пополам лимоны и выжми их. Вылей лимонный сок в кастрюлю, добавь остальные ингредиенты и залей горячей водой. Дай остыть. Можно подавать с кубиками льда.

5. Целебный имбирно-цитрусовый чай

Ингредиенты:

• 2 ч. л. натертого корня имбиря;
• 3 ст. л. свежевыжатого лимонного сока;
• 1 ч. л. ложка мёда;
• 1 палочка корицы;
• 2 ч. л. зеленого чая.

Налей в кастрюльку с зеленым чаем кипяток, накрой крышкой и дай настояться 2 минуты. Затем все оставшиеся ингредиенты положи в эту же кастрюлю и оставь еще на 3 минуты. Подавай в горячем виде.

6. Ароматный и сладкий зеленый чай

Ингредиенты:

• 3 ст. л. натертого корня имбиря;
• 3 ч. л. зеленого чая;
• 2 веточки свежей мяты;
• 2 ст. л. мёда;
• сок из трех апельсинов.

Доведи до кипения пол-литра воды. Затем брось в кипящую воду натертый имбирь на 5 минут. Сними кастрюлю с огня и добавь чай, а также мяту. Дай настояться 5 минут, затем процеди через ситечко. Добавь по вкусу мед. Дай напитку остыть и добавь апельсиновый сок. Подавай охлажденным!

7. Коктейль с малиной и зеленым чаем

Ингредиенты:

• 1 чашка холодного зеленого чая;
• 100 мл натурального йогурта без добавок;
• 100 г замороженной малины;
• 1 банан;
• 1 чайная ложка мёда;
• 1 пакетик ванильного сахара;
• кубики льда.

Смешай все ингредиенты в кухонном комбайне. Когда консистенция станет однородной и пенистой, разлей по бокалам и можешь подавать.

Напитки, которые представлены здесь, не только выведут шлаки из твоего организма, а также укрепят иммунную систему и помогут в борьбе с некоторыми болезнями. К примеру, имбирный чай поможет при легкой простуде. А чай с лимоном, имбирем и базиликом снимет головную боль.

Поделись этими полезными рецептами со своими друзьями! Они будут тебе благодарны.

Куркума – это не только ароматная пряность. Такое вещество как куркумин даже в небольших дозах способно значительно снизить разрушительное действие свободных радикалов на клетки организма, что существенно замедляет процессы старения. Если ты будешь регулярно использовать куркуму в косметических целях, ты сможешь предотвратить появление морщин. А какая женщина не мечтает об этом?!

Куркума не зря входит в состав омолаживающих кремов, масок и лосьонов. Она помогает очистить кожу и открывает потовые железы, разглаживает и заживляет трещинки, улучшает приток крови. Она даже используется для удаления послеоперационных шрамов. Предлагаем тебе пару рецептов эффективных косметических средств с добавлением куркумы.

Очищающая маска из куркумы

Смешай 2 ст. ложки косметической глины для лица с 1/4 ч. л. порошка куркумы. Разведи небольшим количеством воды и добавь две капли эфирного масла лаванды. Оставшуюся сухую смесь ты можешь хранить в герметично закрытой баночке.

Если у тебя сухая кожа, нанеси маску тонким слоем, если кожа жирная – толстым. Оставь на 10–15 мин. и смой прохладной водой.

Омолаживающая маска из куркумы для лица

Смешай 1 ч. л. куркумы‚ 1 ч. л. молока или сливок‚ 1 ч. л. мёда и нанеси на очищенное лицо на 10–30 мин. Маски нужно делать через день. Ты увидишь результат уже после 2–3 масок.

Такие маски способны снять воспаление, омолодить кожу, сгладить шрамы и улучшить цвет лица. Куркума поможет тебе стать моложе и красивее. Испытай на себе чудотворное действие этих масок и расскажи о них своим подругам!

Что означает номер вашей квартиры?