Серия сообщений "Идеи оформления":
Часть 1 - 3D-интерьерные идеи
Часть 2 - Пробки от вина в интерьере
...
Часть 10 - Впихнуть невпихуемое
Часть 11 - Наволочка из квадратов-розочек
Часть 12 - Скатерть из красивых мотивов

Серия сообщений "РУКОДЕЛИЕ":
Часть 1 - ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ПЛЕТЕНИЯ И ВЯЗАНИЯ КОЛОСКА
Часть 2 - БЕЗУМНО красивые мотивы крючком
...
Часть 41 - "Звездочки" крючком
Часть 42 - Красивое длинное платье из мотивов
Часть 43 - Скатерть из красивых мотивов

Серия сообщений "вязание крючком":
Часть 1 - БЕЗУМНО красивые мотивы крючком
Часть 2 - Жилетик крючком с меховым воротничком
...
Часть 22 - Наволочка из квадратов-розочек
Часть 23 - Красивое длинное платье из мотивов
Часть 24 - Скатерть из красивых мотивов

Серия сообщений "для дома":
Часть 1 - Необычный плед
Часть 2 - Пробки от вина в интерьере
Часть 3 - Ракушки с моря - украшаем интерьер
Часть 4 - Прихватки для кухни своими руками - легко, просто, оригинально
Часть 5 - Скатерть из красивых мотивов

Серия сообщений "РУКОДЕЛИЕ":
Часть 1 - ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ПЛЕТЕНИЯ И ВЯЗАНИЯ КОЛОСКА
Часть 2 - БЕЗУМНО красивые мотивы крючком
...
Часть 40 - Юбка в стиле New look
Часть 41 - "Звездочки" крючком
Часть 42 - Красивое длинное платье из мотивов
Часть 43 - Скатерть из красивых мотивов

Серия сообщений "ОДЕЖДА":
Часть 1 - Жилетик крючком с меховым воротничком
Часть 2 - Невероятный шедевр
...
Часть 40 - Цветущая вишня на поясе
Часть 41 - Юбка в стиле New look
Часть 42 - Красивое длинное платье из мотивов

Серия сообщений "вязание крючком":
Часть 1 - БЕЗУМНО красивые мотивы крючком
Часть 2 - Жилетик крючком с меховым воротничком
...
Часть 21 - "Звездочки" крючком
Часть 22 - Наволочка из квадратов-розочек
Часть 23 - Красивое длинное платье из мотивов
Часть 24 - Скатерть из красивых мотивов

Наволочка из квадратов-розочек+ подробный поэтапный МК.



Просмотр:
http://appleblossomdreams.blogspot.co.uk/2012/04/cal-granny-rose-week-5-of-5.html


Подробный МК розочки:

Просмотр:
http://appleblossomdreams.blogspot.co.uk/2012/03/cal-granny-rose-week-2-of-5.html-



Обвязка для получения квадрата:
http://appleblossomdreams.blogspot.co.uk/2012/04/cal-granny-rose-week-3-of-5.html




2-я обвязка квадрата:
http://appleblossomdreams.blogspot.co.uk/2012/04/cal-granny-rose-week-4-of-5.html




Последний этап вязания наволочки:
http://appleblossomdreams.blogspot.co.uk/2012/04/cal-granny-rose-week-5-of-5.html

Серия сообщений "Идеи оформления":
Часть 1 - 3D-интерьерные идеи
Часть 2 - Пробки от вина в интерьере
...
Часть 9 - Милое местечко для отдыха: своими руками легко и просто
Часть 10 - Впихнуть невпихуемое
Часть 11 - Наволочка из квадратов-розочек
Часть 12 - Скатерть из красивых мотивов

Серия сообщений "вязание крючком":
Часть 1 - БЕЗУМНО красивые мотивы крючком
Часть 2 - Жилетик крючком с меховым воротничком
...
Часть 20 - Цветущая вишня на поясе
Часть 21 - "Звездочки" крючком
Часть 22 - Наволочка из квадратов-розочек
Часть 23 - Красивое длинное платье из мотивов
Часть 24 - Скатерть из красивых мотивов

Серия сообщений "РУКОДЕЛИЕ":
Часть 1 - ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ПЛЕТЕНИЯ И ВЯЗАНИЯ КОЛОСКА
Часть 2 - БЕЗУМНО красивые мотивы крючком
...
Часть 39 - Цветущая вишня на поясе
Часть 40 - Юбка в стиле New look
Часть 41 - "Звездочки" крючком
Часть 42 - Красивое длинное платье из мотивов
Часть 43 - Скатерть из красивых мотивов

Серия сообщений "вязание крючком":
Часть 1 - БЕЗУМНО красивые мотивы крючком
Часть 2 - Жилетик крючком с меховым воротничком
...
Часть 19 - Красивейшее платье-туника крючком
Часть 20 - Цветущая вишня на поясе
Часть 21 - "Звездочки" крючком
Часть 22 - Наволочка из квадратов-розочек
Часть 23 - Красивое длинное платье из мотивов
Часть 24 - Скатерть из красивых мотивов

Серия сообщений "аксессуары":
Часть 1 - Шарфик крючком
Часть 2 - Теплый оригинальный шарф, связанный без спиц
...
Часть 5 - Веселое рукоделие
Часть 6 - Цветущая вишня на поясе
Часть 7 - "Звездочки" крючком

Шьем пышную юбку в очаровательном стиле New look + МК подъюбника для нее

Автор МК: Ирина Широкова
Эталон красоты 1950-х – тонкая талия, пышная грудь, королевская осанка и покатые плечи. Женщина в модной одежде тех времен напоминала цветок – с пышной юбкой, на высоких каблуках и в нейлоновых чулках со швом.
Основным трендом моды 50-х стал стиль «New Look», который предложил Кристиан Диор в 1947 году. Этот модельер напомнил женщине о том, что она женщина, предложив ей примерить длинную юбку-клеш и блузку из воздушной дорогой ткани.
Новый облик платьев, представленный Диором, в дальнейшем способствовал возникновению романтичного и невероятно женственного идеала, каким его видел известный французский кутюрье.

Мода, как известно, возвращается и все новое это хорошо забытое старое. Мне очень нравятся такие юбки и я рада, что они вернулись к нам снова. На основе этой модели можно создать юбку любой длины: макси, миди и даже выше колена.


мастер-класс

Серия сообщений "РУКОДЕЛИЕ":
Часть 1 - ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ПЛЕТЕНИЯ И ВЯЗАНИЯ КОЛОСКА
Часть 2 - БЕЗУМНО красивые мотивы крючком
...
Часть 38 - Красивейшее платье-туника крючком
Часть 39 - Цветущая вишня на поясе
Часть 40 - Юбка в стиле New look
Часть 41 - "Звездочки" крючком
Часть 42 - Красивое длинное платье из мотивов
Часть 43 - Скатерть из красивых мотивов

Серия сообщений "ОДЕЖДА":
Часть 1 - Жилетик крючком с меховым воротничком
Часть 2 - Невероятный шедевр
...
Часть 39 - Красивейшее платье-туника крючком
Часть 40 - Цветущая вишня на поясе
Часть 41 - Юбка в стиле New look
Часть 42 - Красивое длинное платье из мотивов

Серия сообщений "кройка и шитье":
Часть 1 - Обалденно оригинальное платье, которое подходит для любой фигуры
Часть 2 - Сарафанчик: быстро и просто
...
Часть 5 - Хрюшки на ножки
Часть 6 - На что способны старые джинсы
Часть 7 - Юбка в стиле New look

Серия сообщений "РУКОДЕЛИЕ":
Часть 1 - ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ПЛЕТЕНИЯ И ВЯЗАНИЯ КОЛОСКА
Часть 2 - БЕЗУМНО красивые мотивы крючком
...
Часть 37 - Веселое рукоделие
Часть 38 - Красивейшее платье-туника крючком
Часть 39 - Цветущая вишня на поясе
Часть 40 - Юбка в стиле New look
Часть 41 - "Звездочки" крючком
Часть 42 - Красивое длинное платье из мотивов
Часть 43 - Скатерть из красивых мотивов

Серия сообщений "ОДЕЖДА":
Часть 1 - Жилетик крючком с меховым воротничком
Часть 2 - Невероятный шедевр
...
Часть 38 - Хрюшки на ножки
Часть 39 - Красивейшее платье-туника крючком
Часть 40 - Цветущая вишня на поясе
Часть 41 - Юбка в стиле New look
Часть 42 - Красивое длинное платье из мотивов

Серия сообщений "вязание крючком":
Часть 1 - БЕЗУМНО красивые мотивы крючком
Часть 2 - Жилетик крючком с меховым воротничком
...
Часть 18 - Детская шапка узором "попкорн"
Часть 19 - Красивейшее платье-туника крючком
Часть 20 - Цветущая вишня на поясе
Часть 21 - "Звездочки" крючком
Часть 22 - Наволочка из квадратов-розочек
Часть 23 - Красивое длинное платье из мотивов
Часть 24 - Скатерть из красивых мотивов

Серия сообщений "аксессуары":
Часть 1 - Шарфик крючком
Часть 2 - Теплый оригинальный шарф, связанный без спиц
...
Часть 4 - Лайфхак для наушников
Часть 5 - Веселое рукоделие
Часть 6 - Цветущая вишня на поясе
Часть 7 - "Звездочки" крючком

Серия сообщений "РУКОДЕЛИЕ":
Часть 1 - ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ПЛЕТЕНИЯ И ВЯЗАНИЯ КОЛОСКА
Часть 2 - БЕЗУМНО красивые мотивы крючком
...
Часть 36 - Блокнот своими руками
Часть 37 - Веселое рукоделие
Часть 38 - Красивейшее платье-туника крючком
Часть 39 - Цветущая вишня на поясе
Часть 40 - Юбка в стиле New look
Часть 41 - "Звездочки" крючком
Часть 42 - Красивое длинное платье из мотивов
Часть 43 - Скатерть из красивых мотивов

Серия сообщений "ОДЕЖДА":
Часть 1 - Жилетик крючком с меховым воротничком
Часть 2 - Невероятный шедевр
...
Часть 37 - Очарование стиля 50-х
Часть 38 - Хрюшки на ножки
Часть 39 - Красивейшее платье-туника крючком
Часть 40 - Цветущая вишня на поясе
Часть 41 - Юбка в стиле New look
Часть 42 - Красивое длинное платье из мотивов

Серия сообщений "вязание крючком":
Часть 1 - БЕЗУМНО красивые мотивы крючком
Часть 2 - Жилетик крючком с меховым воротничком
...
Часть 17 - Платья крючком - по следам великих кутюрье
Часть 18 - Детская шапка узором "попкорн"
Часть 19 - Красивейшее платье-туника крючком
Часть 20 - Цветущая вишня на поясе
Часть 21 - "Звездочки" крючком
Часть 22 - Наволочка из квадратов-розочек
Часть 23 - Красивое длинное платье из мотивов
Часть 24 - Скатерть из красивых мотивов

Серия сообщений "Самосовершенствование":
Часть 1 - Как стать вторым Демосфеном?
Часть 2 - Мудра заряжающая энергией
...
Часть 31 - Себя не обманешь...
Часть 32 - Тренировка для ума 2
Часть 33 - 100 дней

Серия сообщений "ДИЗАЙН/ИНТЕРЬЕР":
Часть 1 - Спальни, в которых хочется жить...
Часть 2 - 3D-интерьерные идеи
...
Часть 9 - Плита моей мечты...
Часть 10 - Милое местечко для отдыха: своими руками легко и просто
Часть 11 - Впихнуть невпихуемое

Серия сообщений "Идеи оформления":
Часть 1 - 3D-интерьерные идеи
Часть 2 - Пробки от вина в интерьере
...
Часть 8 - 3D-интерьерные идеи в оформлении стен
Часть 9 - Милое местечко для отдыха: своими руками легко и просто
Часть 10 - Впихнуть невпихуемое
Часть 11 - Наволочка из квадратов-розочек
Часть 12 - Скатерть из красивых мотивов

Десерт без выпечки "Чудо"

Десерт без выпечки "Чудо"

 

Это вкуснейшая сладость готовится удивительно быстро. Поверьте, вкус — незабываемый: нежные, сладкие конфеты надолго запомнятся всем, кого Вы угостите.
 

 

Серия сообщений "Сладкое":
Часть 1 - Креативные тортики
Часть 2 - Креативные тортики (ч.2)
...
Часть 20 - Рассыпчатое печенье с корицей. Пошаговый рецепт с фото на Gastronom.ru
Часть 21 - Мандариновое мороженое
Часть 22 - "Конфеты" из "Малютки" со сгущенкой

Фрукты-помпоны из ниток, MK

этот пост попал в "Новостной листок" от 2 сентября, 2015

Фрукты-игрушки из помпонов получаются настолько милыми, что их запросто можно подарить на день рождения, использовать как брелок на мобильный , или в качестве подвески на дверь. А еще цветными помпонами можно оригинально украсить шарф. Сочный гранат, клубничка, кисленький лимон —объемные изделия из нитей выглядят непревзойденно , а как они приятны на ощупь!

В особом восторге от креативных изделий из нитей дети. Давай подарим им горстку радости, изготовив фрукты-помпоны для игр и развлечений. Создать такую красоту очень легко. Не веришь? Читай дальше, и непременно убедишься.

Материалы

• разноцветные хлопчатобумажные нитки
• отрезки картона
• ножницы

Внимание! Нитки для фруктов-помпонов выбирай исключительно ярких, насыщенных цветов, иначе фрукты будут выглядеть слегка «испорченными».

Принцип изготовления фруктовых помпонов заключается в том, чтобы намотать нитки на картон таким образом, дабы в итоге получилась цветовая гамма того или иного фрукта (ягоды).

Для изготовления игрушечных клубничек Тебе понадобятся красные, зеленые и белые нитки. Намотай их на картонную подкову из двух половинок, как показано на фото и, поместив ножницы между картонками, разрежь вдоль внешнего края.

Дальше все просто: внутренний неразрезанный край надежно перевяжи зелеными нитками (Это можно сделать еще до разрезания нитей). Расправь помпон. Придай помпону вида клубнички, обрезав его в нужных местах острыми ножницами.

Чтобы изготовить киви, подготовь зеленые, коричневые, белые и черные нити. Схема изготовления изделий из нитей приведена ниже.

А так изготавливают кусочек арбуза и лимон.

Создание фруктов-помпонов прекрасно развивает не только пространственное мышление (понимание того, как правильно намотать нити, чтобы получился нужный фрукт), но и художественный вкус, ведь из цветных помпонов можно сделать что угодно — от детской игрушки до коврика на пол.

источник

laura_mz

Лариса

 

 

Гениальные идеи, правда?

Серия сообщений "РУКОДЕЛИЕ":
Часть 1 - ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ПЛЕТЕНИЯ И ВЯЗАНИЯ КОЛОСКА
Часть 2 - БЕЗУМНО красивые мотивы крючком
...
Часть 35 - Лайфхак для наушников
Часть 36 - Блокнот своими руками
Часть 37 - Веселое рукоделие
Часть 38 - Красивейшее платье-туника крючком
Часть 39 - Цветущая вишня на поясе
...
Часть 41 - "Звездочки" крючком
Часть 42 - Красивое длинное платье из мотивов
Часть 43 - Скатерть из красивых мотивов

Серия сообщений "КРЕАТИВНЫЕ ВЕЩИ":
Часть 1 - Креативные кухонные помощники
Часть 2 - Необычные чайнички
...
Часть 19 - Что же это может быть...
Часть 20 - Лайфхак для наушников
Часть 21 - Веселое рукоделие

Серия сообщений "аксессуары":
Часть 1 - Шарфик крючком
Часть 2 - Теплый оригинальный шарф, связанный без спиц
Часть 3 - На что способны старые джинсы
Часть 4 - Лайфхак для наушников
Часть 5 - Веселое рукоделие
Часть 6 - Цветущая вишня на поясе
Часть 7 - "Звездочки" крючком

Специи которые помогают избавить от...

У каждой хозяйки на кухне имеются различные специи, пряности для приготовления вкусных. разнообразных блюд. А знаете вы, что эти специи и пряности не только улучшают вкус блюд, но и помогут вашему организму справиться с некоторыми недугами которые вас беспокоят.

Далее

Серия сообщений "Приправы":
Часть 1 - Самая доступная и натуральная ароматная приправа своими руками
Часть 2 - Ну очень вкусная домашняя горчица
Часть 3 - Гениальная находка!!!
Часть 4 - Оригинальная присыпка для салата
Часть 5 - Сила специй

Серия сообщений "ПОЛЕЗНОСТИ":
Часть 1 - Что означают цветные полоски на тюбиках косметики?
Часть 2 - Крайне полезные функции Excel
...
Часть 11 - Другое применение косметических средств
Часть 12 - Что и чем полезно для нашего организма (таблица)
Часть 13 - Сила специй

Серия сообщений "РУКОДЕЛИЕ":
Часть 1 - ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ПЛЕТЕНИЯ И ВЯЗАНИЯ КОЛОСКА
Часть 2 - БЕЗУМНО красивые мотивы крючком
...
Часть 34 - На что способны старые джинсы
Часть 35 - Лайфхак для наушников
Часть 36 - Блокнот своими руками
Часть 37 - Веселое рукоделие
Часть 38 - Красивейшее платье-туника крючком
...
Часть 41 - "Звездочки" крючком
Часть 42 - Красивое длинное платье из мотивов
Часть 43 - Скатерть из красивых мотивов

Серия сообщений "подарки и сувениры":
Часть 1 - Подарки своими руками - кофейные магнитики "Лошадки"
Часть 2 - Блокнот своими руками

Домашние цветы, живущие в тени

http://digest.subscribe.ru/style/hobby/n800866209.html


Кому из нас не нравится, когда в доме вокруг нас растут красивые тропические растения. А для любителей это сплошное удовольствие – ухаживать, рассаживать, поливать, переносить туда-сюда, ведь для них это целая сказка и настоящее живое чудо единения с природой.

Все бы хотели иметь у себя под боком немного тропиков, но не все имеют представление, как ухаживать за ними, а хлопот с ними не мало.

Начнем с того, что есть растения тенелюбивые, а есть теневыносливые. Тенелюбивые комнатные растения в дикой природе растут исключительно в затемненных условиях и не выносят прямого солнечного света, который может нанести ожог листьям. Пример тенелюбивых комнатных цветов – папоротники.

Теневыносливые растения хорошо себя чувствуют при ярком солнечном свете и внешне отличаются от светолюбивых. У них широкие, тонкие и мягкие листья, гладкие на ощупь и плоские по форме.

И те, и другие одинаково подходят для выращивания в темных комнатах, на северных и западных окнах. Хорошая плодородная почва является главным условием хорошего роста.

Особенностью тенелюбивых растений являются их красивые декоративные листья. Понятно, что цветущие экземпляры при плохом освещении вырастить сложно.

Калатея любит тень и влагу и плохо переносит перепады температуры.

Аглаонема похожа на диффенбахию, но намного мельче, а зимой нуждается в дополнительном освещении.

Фиттонии любят полутень и не переносят прямых солнечных лучей. Зимой им нужен свет.

Фикусы растут быстро и не требовательны к свету. Хорошо переносят заморозки.

Аукуба обитает в субтропических лесах и любит тень.

Кордилина не переносит прямых лучей солнца.

Тис головчатый Форчуна – вечнозеленый колонновидный кустарник. Растет медленно и неприхотлив в освещении.

Филодендроны – ползущие лианы с древеснеющими ветвями и длинными воздушными

корнями.

Плющ не переносит прямых солнечных лучей. Зимой нуждается в подсветке.

Сциндапсус имеет окрашеные в белый и желтый цвет листья с разводами и «брызгами». Растет сциндапсус быстро.




Циссус арктический (березка) не любит прямого солнца.

Сенполии (фиалки), Кливия, Бегонии также любят тень и влагу.

Нефролепис Адиантум, Птерис критский,Рапис – медленнорастущая пальма, Хамедорея – относятся к папоротниковым растениям, не любят прямых солнечных лучей.

На самом деле комнатных цветов, любящих тень намного больше. Просто выбирайте именно то, что вам нужно и наслаждайтесь.

Серия сообщений "ДОМОВОДСТВО":
Часть 1 - Экологичное средство для мытья посуды
Часть 2 - Как быстро почистить микроволновку
...
Часть 10 - Микроволновка вам в помощь
Часть 11 - Очень легкая схема для вязания пледа крючком
Часть 12 - Комнатные растения, любящие тень

Серия сообщений "Закуски":
Часть 1 - Спаржа по-корейски - вкуснятина легче легкого
Часть 2 - Балык из курицы - объедение, которое легко готовить
...
Часть 38 - Баклажаны по разным рецептам
Часть 39 - Вкусные помидорки без уксуса
Часть 40 - Помидоры в собственном соку

Всему есть своя причина: узнай, почему у тебя что-то болит.

Всему есть своя причина: узнай, почему у тебя что-то болит. Совершенно непредсказуемое объяснение!

Боль — тревожный сигнал организму о том, что что-то с ним не так. Если у тебя болят части тела без видимых на то причин, но нет никаких заболеваний и травм, скорее всего, проблема заключается в психосоматической реакции тела на то, что происходит в твоей жизни. Психосоматика — наука, которая занимается исследованием взаимосвязи психики человека и физиологических процессов, протекающих в организме. Когда психика страдает, всё тело остро на это реагирует не только болезнями, но и болью разного характера. Узнай, почему тот или иной орган тебя беспокоит, и разберись в себе. Человеческий организм — удивительная система, в которой всё связано…

1. Головная боль

Если ты постоянно находишься в стрессе и испытываешь серьезные перегрузки — не удивляйся, что у тебя болит голова. Лучший способ победить головную боль — заниматься расслабляющими практиками, к примеру, медитацией или йогой. Доктор Кристиан Петерсон настаивает на том, что нужно следить за гармонией эмоционального состояния, и головная боль отступит.

2. Шея

Человек, который не может себя простить за что-то, жалуется на боль в области шеи. Груз вины парализует это место, от самоедства и угрызений совести нужно избавляться в срочном порядке. Чтобы боль в шее прошла, нужно учиться принимать мир таким, какой он есть, во всех проявлениях. Лори Д’Аскензо, врач-хиропрактик-кинезиолог, рекомендует прощать себя и окружающих — это пойдет на пользу твоему самочувствию.

3. Плечи

Хиропрактик Рос Китсон объясняет, что плечи — зона, куда ложится вся ответственность и заботы, сопровождающие человека. Лучшее средство против боли в плечах — разделить груз забот с близкими, перестать всё тянуть на себе.
4. Боль в верхнем отделе спины
Эта зона отвечает за любовь, ее получение или отдачу. Ронда Дегаст, тренер и практик в саморазвитии, считает, что при болях в этом месте пора заняться своими отношениями с людьми, постараться привести в баланс процесс обмена энергиями. Получать любовь и отдавать ее нужно равномерно.

5. Поясница

Нижняя часть спины отвечает за финансовые дела, так что если ты недоволен своим материальным положением, не удивляйся, что поясница частенько болит. Доктор Марк В. Тонг предупреждает: если деньги не дают тебе покоя ни днем ни ночью, ты мало зарабатываешь или очень много тратишь, это чревато серьезными проблемами со здоровьем. Постарайся разумно наладить свои отношения с деньгами.

6. Локти

Алан Фогел в журнале «Психология сегодня» заявляет, что локти — отражение того, насколько ты жесток со внешним миром. Будь добрее, иди на компромиссы, и эта область не будет у тебя болеть.

7. Руки

Через руки происходит большинство взаимодействий с внешним миром. Лори Д’Аскензо утверждает, что боль в руках свидетельствует о недостатке общения с людьми или его переизбытке. Всего должно быть в меру, помни об этом.

8. Бедра

Бедра отвечают за движение вперед, в будущее, уверена хиропрактик Барбара Кларк. Не бойся перемен, посмотри в глаза тем событиям, что тебя ждут, и боль в бедрах не будет тебя волновать. Быть гибким и открытым для всего нового — залог крепкого психического и физического здоровья.

9. Колени

Колени отображают проблемы с самооценкой. Если человек незаслуженно принижает себя или возвышает свое эго над другими, неприятностей с коленями ему не избежать. Лоренс Мичел, специалист по нетрадиционной восточной медицине, предлагает относиться к себе с юмором и любить свое эго.

10. Икроножная мышца

Обиды и зависть концентрируются именно в этом месте. Доктор Лаура Перри советует отказаться от переживания этих негативных эмоций и жить с миром в душе, тогда никакое мышечное напряжение не будет доставлять тебе дискомфорт.

11. Лодыжки

Удовольствия побеждают боль! Лодыжки — как раз такой случай. Боль в этой части тела свидетельствует о том, что ты не умеешь расслабляться и наслаждаться моментом. Джули Дуглас, автор множества книг по самопознанию, рекомендует на лишать себя заслуженных наград и по максимуму радоваться жизни.

12. Стопы

Если у тебя болят стопы, пора научиться отпускать негатив и проблемы, перестать зацикливаться на плохом. Психолог из Калифорнии Адаоби Аниджей считает, что нужно ценить каждую позитивную мелочь, а на серьезные проблемы обращать внимание поменьше, и они растворятся.
Когда ты терпишь эмоциональную боль, тело сильно страдает. Зачем причинять вред самому себе? Только от тебя зависит, как реагировать на те или иные обстоятельства. Чтобы жизнь была комфортной, достаточно не копить в себе зла и концентрироваться на чём-то позитивном. Попробуй мыслить не так, как привык, у тебя получится! Тело и психика будут здоровее, а ведь это так важно…

источник

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Полезный завтрак для организма
Часть 2 - ВОДА - всему организму голова
...
Часть 28 - Осторожно,соль отравлена
Часть 29 - От чего возникают заболевания позвоночника
Часть 30 - Психологические первопричины некоторых заболеваний