КИНО. НЕ БЫЛО БЫ СЧАСТЬЯ. ВСЕ СЕРИИ. 2012

В этой 4-х серийной мелодраме есть всё - любовь, бурный роман, трудности выбора и необходимость принятия решения...

Мыло "Овсяный шёлк"

Сварено на густом овсяном отваре.

Подходит всем типам кожи, особенно склонной к шелушениям, увядающей.

Читать далее...

ПОБАЛУЕМ ЛИЧИКО

ПОБАЛУЕМ ЛИЧИКО. Этим кремом можно не только очищать кожу от пыли и жира, но и снимать макияж. Смешиваю 3 ст.л.оливкового масла, 4 ст.л. огуречного сока, щепотку пищевой соды и 1 ч.л. розовой воды(если есть). Наношу средство на лицо легкими движениями, оставляю на полминуты. Затем смываю теплой водой. Храню в холодильнике, но не больше 2-3 дней.

Волшебный крем для лица

"Сначала предисловие. Лет так …дцать назад,совсем давно,када я была еще юная совсем (ЭЭЭХ… ),я читала один женский роман. Там повествовалось о даме 42 лет,которая считала себя еще молодой девушкой и выглядела соответственно!!! И там же давался подробный рецепт крема,которым она пользовалась,когда коже была нужна экстренная поддержка.Я еще, помню, очень удивилась:надо же,рецепт крема в художественной книге. Но так как я всеже посчитала бредом,что в 42 можно молодо выглядеть…(я думала, что вообще не доживу до сей дряхлости ),то и рецепт списывать я не стала. Но!!! Каким-то волшебным образом название этой книги осталось у меня в голове.
Прошло хм…ну ооочень много лет. Буквально месяц назад я поймала себя на мысли,что отражение в зеркале уже не радует. Стали закрадываться различные мыслишки,типа:прощай,молодость…природу не обманешь…ну и прочая очень грустная дребедень. Я даже подумала впасть по этому поводу в депрессию,но, слава Богу, передумала. И тогда и всплыло у меня откуда-то из закоулков памяти название этого женского романа и то,что там есть чудодейственный рецепт.
Martina25

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

антивозрастной крЭм для лица ручной работы: волшебство своими руками



Выглядеть в 50 лет на 30 возможно, но сложно… и дорого. Косметические операции по возвращению утраченной молодости – удовольствие не из дешевых. Но оставаться ухоженной и привлекательной в этом возрасте под силу каждой женщине.
Одна моя знакомая – мать двоих детей, разменяв полтинник, продолжает притягивать к себе восхищенные взгляды мужчин. В чем секрет? И в полноценном сне, и в ненапряженной работе, и в правильном питании, и в еженедельных походах в русскую баню, и др. При всем при том в арсенале этой женщины всегда присутствует крем, который она готовит сама.

Вот его рецепт.

ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО

Всё будет хорошо... - твержу, как заклинанье... Всё будет хорошо... я выдержу... смогу... Мне только бы успеть прочесть твоё посланье Кораллами рябин в серебряном снегу... Написано « л ю б л ю! » - смотрю в окошко... таю... Неужто это мне... кристально-чистый снег На память сохранил бубенчики от Рая?.. Всё будет хорошо, родной мой человек!.. Спасибо, что ты есть!.. Мне без тебя... не выжить... Что рядом каждый миг... хоть даже вдалеке... Смотри, вон солнца луч... такой смешной и рыжий - Я знаю, это ты... теплом прильнул к щеке... А в сердце вновь и вновь все скрипочки запели... И бусинки-слова вдруг ожили в снегу... Люблю тебя, люблю! - на солнечных качелях Взмывает счастье ввысь... Я выдержу, смогу!.. Ведь ты сейчас мой бог - молюсь тебе и верю... Душа, как мотылёк... трепещет, но летит... Всё будет хорошо!.. Там, за последней дверью Чистейший Свет Любви нам руки золотит... © Copyright: Марина Есенина, 2010 Свидетельство о публикации №11012099468

Saulyan Victoriya

Кожура и листья мандарина в лечебных целях.

 

Читать далее...

Мясо по-грузински

Мясо по-грузински

Острое пряное блюдо для любителей погорячее!

Ингредиенты:
Мясо (баранина) - 500 гр.
лук репчатый - 300 гр. (2 шт),
болгарский перец - 300гр. (2 шт.),
помидоры - 250гр ( 3 шт.) + 1 ст.л. томатной пасты,
чеснок -3 зубчика,
сухое вино - 100 мл,
соевый соус - 1 ст.л.
сахар - 1 ст.л.
острый стручковый перец 1/2 - 1 шт.
зелень (петрушка, укроп, базилик (по желанию),
соль, черный молотый перец, специи (кориандр, куркума, орегано - по щепотке),
растительное масло.

Читать далее...

Сациви. Мастер-класс.

Важное примечание: Сациви готовят не меньше, чем за 8-12 часов до подачи на стол!!

Перво-наперво, список продуктов:
Курица - 1 – 1,2 кг
Лук репчатый – 2 маленьких луковицы ( размером со сливу) или 1 шт. побольше
Масло топленое – 1-2 ст.л. (если курица жирная, вместо топленого масла можно использовать предварительно срезанный куриный жир) Грецкие орехи – 500 г
Чеснок – 2 зубчика
Кориандр молотый – 1,5-2 ч.л. ( если свежемолотый - 1,5 ч.л., если молотый уже давно - 2 ч.л.)
Имеретинский шафран молотый – 1 ч.л.
Уцхо-сунели (пажитник голубой) – 2 ч.л.
Гвоздика – 1 бутон
Корица – на кончике ножа
Уксус белый винный - 2-3 ст.л.
Соль - по вкусу
По желанию: молотый красный перец - 1/4 кофейной ложечки или 1 маленький стручок красного перца, нарезанный кусочками. Если хотите использовать перец, то добавлять его надо в ХОЛОДНОЕ сациви.

Читать далее...

Сациви

Рецепт чанахи в горшочках

Читать далее...

Чудо-напиток от рака.

 

"Рецепты для мультиварки и не только..." (пошаговые рецепты с фотографиями.)

Для того, чтобы попасть в нужный раздел с рецептом, просто нажмите на кнопочку с нужным названием.

Приятного аппетита!

10 ВАРИАНТОВ ВАНН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ


Принимать такие ванны не следует чаще 3 раз в неделю. Рецепты просты, но действие их заметно будет уже с первого раза.

Ванна Клеопатры
..................................
Вскипятите литр молока и добавьте в него примерно 100 г мёда. Сделайте скраб из 150 г сметаны и 150 г морской соли. Натритесь соляной смесью, подержите её 10-15 минут, смойте. Добавьте в ванную медовое молоко. Принимайте ванну 20-25 минут. Такая процедура способствует омоложению кожи и приданию ей упругости.

Ванна с горчицей
..................................
Стакан горчицы разведите с теплой водой до консистенции жидкого теста и вылейте в ванну.
Принимайте ванну не больше 10 минут. Затем сразу примите теплый душ и закутайтесь в одеяло не меньше, чем на полчаса.

Голливудская ванна
......................................
Взбейте венчиком яйцо и полстакана геля для душа, добавив в смесь 1 чайную ложку ванилина. Всё вместе мед пенно вылейте в ванную под струей воды. Ванна положительно влияет на общий обмен веществ.

Ванна из липового цвета
................................................
Заварите липовый сбор к (можно в пакетиках) и к дайте настоятся 40 минут, затем добавьте в ванную. Принимают такую ванную не больше 20 минут.

Содовая ванна
.............................
Возьмите 200 грамм пищевой соды и 300 грамм поваренной соли, смешайте их, а затем высыпьте в ванну с теплой водой. Содовую ванну для похудения принимают не более 10 минут. Не следует ни есть, ни пить за 2 часа до и в течение 2 часов после этой ванны. После содовой ванны прилягте в постель под одеяло минут на 40.

Ванна из отрубей
..................................
1 кг отрубей необходимо заварить в 2 литрах молока с добавлением 1 столовой ложки меда. Вылейте полученную смесь в ванну. Ванна из отрубей для похудения считается одной из лучших омолаживающих ванн, прекрасно освежающих и подтягивающих кожу, принимать ее нужно не более получаса.

Хвойная ванна
.............................
Растворите в воде, налитой в ванную, 50-70 грамм хвойного порошка. В аптеке можно приобрести жидкие и твердые (брикеты или таблетки) экстракты хвои. Принимают такую ванну в течение 15-20 минут, она хорошо тонизирует.

Витаминная ванна
....................................
В теплую ванну налейте 1 литр сока, лучше всего апельсинового. Время принятия этой ванны неограниченно, по мере остывания вы можете добавить горячей воды. Однако будьте внимательны, возможна легкая аллергическая реакция в виде раздражения – кожа в воде будет немного чесаться, в этом случае прекратите принятие ванны.

Розовая ванна
.............................
Наполните ванну водой температуры не более 45 градусов. Добавьте лепестки роз и несколько капель розового масла. Оно поможет ликвидировать состояние сухости и стянутости кожи после принятия ванны. Для усиления эффекта от процедуры можно добавить в розовую ванну литр молока. Принимают такую ванну 10-20 минут.

Скипидарные ванны
.........................................
Скипидарные ванны повышают упругость кожи уже после первых применений. Делают их на основе приобретаемой в аптеке эмульсии для скипидарных ванн. Нужно следовать инструкции к эмульсии в соответствии с вашим типом артериального давления. Людям с повышенным давлением рекомендованы ванны на основе желтого скипидара, а белый скипидар подойдет тем, у кого давление нормальное или пониженное. Такие общеоздоравливающие водные процедуры помимо прочего еще и прекрасное средство для укрепления иммунитета.

Маски для волос — 41 рецепт

Красивые и роскошные волосы, это не всегда дар природы, это и постоянный уход и забота!
Многие народные способы восстановления волос, оставляют желать лучшего.
А мы рассмотрим массу полезных и проверенных масок для волос.

Рецепт N1. Общие рекомендации по применению натуральных масок для волос: все домашние маски для волос наносятся на чистые волосы. Перед нанесением маски волосы помыть шампунем, высушить полотенцем. На слегка влажные волосы наносить маску.

Рецепт N2. Натуральная морковная маска для нормальных волос: для нормальных волос очень полезна маска из 4 столовых ложек морковного и 2 столовых ложек лимонного сока. Все компоненты перемешать и добавить стакан отвара мяты перечной. После мытья втереть смесь в волосы, подержать 5 минут и хорошо все смыть.

Рецепт N3. Эффективная медовая маска при выпадении волос и против перхоти: перемешать по 2 чайных ложки меда и репейного масла и добавить 2 желтка. Получившуюся смесь втереть в кожу головы, а через 40 минут смыть. Делать маску раз в неделю в течение 2-3 месяцев.

Рецепт N4.Маска для нормальных волос из тимьяна: две горсти травы растереть в ступке и залить 0,5 л кипящей минеральной воды, остудить и процедить. После очередного мытья нанести настой на волосы и обернуть голову полотенцем на 15 минут.

Рецепт N5. Травяная маска для укрепления корней волос: смешать по столовой ложке цветков ромашки, липы и листьев кpaпивы, залить стаканом кипятка. Через полчаса процедить и добавить несколько капель витаминов А, В1, В12 и Е. Затем покрошить в смесь немного ржаного хлеба и через 15 мин. нанести на голову. Сверху надеть полиэтиленовую шапочку и через 1-1,5 часа хорошо промыть голову водой.

Рецепт N6. Маска против выпадения волос из коньяка, желтка и меда: смешать столовую ложку коньяка, один яичный желток и десертную ложку меда. Нанести смесь на голову на 20 мин., смыть водой.

Рецепт N7. Маска против выпадения волос из мать-и-мачехи: 3 ст. ложки листьев залить 1 л. горячей воды и настаивать 30-40 мин., процедить и сразу же нанести на корни чистых волос не реже 1-2 раз в неделю.

Рецепт N8. Маска для ослабленных волос из меда и сока алоэ: взять по столовой ложке каждого компонента, все тщательно смешать и нанести на чистые волосы. Подержать не более 10 мин. и смыть водой. Смесь можно заготовить впрок и хранить в холодильнике.

Рецепт N9. Желтково-масляно-медовая маская для укрепления волос: 1 ст. ложка постного масла, сырой желток, 1 ст. ложка меда — все хорошо перемешать и втирать эту массу в корни волос. Не смывая, хорошенько укутать голову на 1 час. Потом ополоснуть волосы настоем трав из ромашки, хмеля или листьев березы (на выбор). Лучше всего ополаскивать ромашкой, она обладает противовоспалительным действием; а отвар из корней лопуха избавит от грибка и придаст волосам силу.

Рецепт N10. Натуральная маска для укрепления корней волос из аира в уксусе: 3 ст. ложки корней аира проварить в 0,5 л 9% уксуса на малом огне 15 минут. Процедить, остудить и втирать в корни волос. 

 

ЧИТАТЬ ЕЩЕ 31 РЕЦЕПТ

Имбирный крем для тела

 

Ингредиенты
- 1 чайная ложка сока имбиря
- 2 чайные ложки кунжутного масла
- 2 чайные ложки масла абрикоса
- 2 чайные ложки витамина Е
- 0,5 стакана какао-масла

Растопить масло какао (кокоса), из натертого имбиря выжать сок. Смешать с остальными компонентами.

Имбирь подтягивает кожу, витамин Е служит еще и натуральным консервантом. Ощущения просто потрясающие, очень хорошо впитывается. Хранить в холодильнике.

 

источник

 

 

Смойте килограммы!

Всем нам известно, что для принятия ванны необходимо: горячая вода, ароматические масла, а листья розы и свечи по краям не являются излишеством - это полный релакс. И для всего этого удовольствия необходимо выделить немного времени (желание - и время всегда найдется)... Но ванна - это еще и прекрасное средство для похудения и поддержания кожи в тонусе. Значит это средство, по уходу за собой любимой, нам крайне необходимо! Для получения желаемого результата нам всего лишь надо выбрать для себя "волшебный" рецепт и, если не указано ничего иного, принимать ванну каждые два-три дня не менее 15 минут и желательно на ночь. Температура воды +38*С. Специалисты уверяют, что с помощью ванн за месяц можно сбросить до 5 килограммов и советуют несколько дополнительных мер для более эффективного и быстрого похудения! А теперь пора перейти к выбору такого "волшебного" рецепта...
Содовая ванна
Для принятия ванны нам понадобится 125 г пищевой соды, 150 г морской соли, несколько капель лавандового спирта (продается в аптека). Полежать в растворе 20-30 минут и после окончания процедуры необходимо принять душ, а выйдя из ванной закутаться в теплое одеяло. Спокойно засыпаем - процесс похудения начался.
Бонус такой ванны - лавандовый спирт окутает вас неповторимым ароматом и вы не почувствуете "любимый" всеми запах соды, а она очень хорошо смягчает кожу. Соль в свою очередь придаст ей упругости. Для усиления эффекта, до принятия ванны, можно нанести на тело скраб из соды и меда (1:1).
Ванна с морской солью
В литре горячей воды нужно растворить 350 г натуральной морской соли (без отдушек). Вылить полученный соляной раствор в ванну. Погрузитесь в такое "море" на 15-20 минут (увеличивать время нахождения не следует, чтобы избежать раздражения).
Бонус такой ванны - водная процедура снимет усталость, успокоит нервы. Утреннее пробуждение будет бодрым, почувствуете себя отдохнувшими, а самое главное - уже немного похудевшей.
Масляная ванна
Растворите в наполненной ванне 6 капель цитрусового эфирного масла (грейпфрута, мандарина, лимона, апельсина - выбираем что-то одно или составляем эфирную смесь по своим предпочтениям). Необходимо полежать в такой ароматной "фантазии 15-20 минут. Косметологи советуют не высушивать тело полотенцем (после принятия ванны или душа), а оставлять влагу для естественного высыхания - часть влаги тело впитывает и это для кожи очень необходимо.
Бонус такой ванны - водная процедура увеличивает проникающую способность масла цитрусовых, благодаря чему оно быстро всасывается. Эти масла входят в состав всех антицеллюлитных и корректирующих кремов благодаря своему свойству - нормализовать жировой обмен.
Ванна Клеопатры
Эту ванну нельзя было не отметить, так как она считается одной из самых эффективных. Для нее нужно нагреть 1 литр молока, добавить в него 100г меда и тщательно размешать до полного растворения. Полученное сладкое молоко выливаем в ванну с водой (до +38*С) и наслаждаемся 20-25 минут. После процедуры принимаем душ.
Бонус такой ванны - молоко в своем составе содержит витамин Е и витамины группы В. Последние, проникая в глубины кожного покрова, прекрасно тонизируют кожу, устраняют дряблость тканей, сглаживают мелкие морщинки. Витамин Е способствует обновлению кожного покрова. Все эти плюсы дают тот легендарный эффект омоложения - мечта каждой женщины. А еще питательные свойства молока прекрасно справляются с увлажнением и смягчением кожи. Мед богат витаминами и микроэлементами, которые проникая через кожу, укрепляют и поддерживают иммунитет.
Липово-малиновая ванна
Ягодный кустарник и ароматное дерево объединяет то, что нужно и нам - их стройнящий эффект. Возьмите по 150 г листьев малины и липы (можно почки, цветы, кору, семена липы). Общее количество (300 г сырья) залейте 5 литрами воды, доведите до кипения и оставьте на 15-20 минут, чтобы настоялось. После истечения этого времени процедите и вылейте отвар в ванну. Принимать эти ванны нужно на ночь и не дольше 15 минут.
Бонус такой ванны - липа и листья малины - отличное потогонное средство, а значит, кроме всего прочего, они избавят организм от лишней жидкости и солей. При желании можно сделать отдельно отвар только из листьев малины или липы.
Березовая ванна
Весной в загородной березовой роще можно раздобыть молодые стебли, листья, а уж если и березовый сок - получите отличный "наполнитель" для ванны. Но и в остальное время все это можно купить в аптеке. Возьмите 600 г березового сырья, залейте 3 литрами воды, поставьте на огонь, доведите до кипения, процедите и вылейте в ванну. Готово - можно проводить приятную процедуру.
Бонус такой ванны - купание в березовой ванне нормализует водно-солевой обмен, улучшает кровообращение. А значит ускоряется и общий обмен веществ.
Ванна с душицей
Понадобится 400 г травы душицы на 5 литров воды. Доведите до кипения отвар, дайте ему настояться, процедите и душистое чудо ждет вас! Курс "душистого" похудения длится 15 дней. Через 2-3 месяца можно повторить.
Бонус такой ванны - они улучшаю кровообращение. усиливают потоотделение и нормализуют многие процессы в организме. Все это способствует общему очищению организма от токсинов, а уже доказано, что "жировые" отложения на 65% состоят из этих самых токсинов в виде жидкости.
Вопрос: Что нужно сделать в домашних условиях, чтобы быстро похудеть?
Отвечает специалист хирург-косметолог:
Перед принятием выбранной вами ванны рекомендованы скрабы или кремы-эксфолианты. Предпочтительно. чтобы эти средства содержали следующие ингредиенты: масло сладкого миндаля, масло оливы, витамины антиоксиданты А, Е и С, гликолевая кислота, альгинат водорослей, гиалуроновая кислота, пантелон, хитозан.
Самомассаж просто необходим в процессе похудения. Желательно с массажными маслами, содержащими сандал, кипарис, лимон, масло моркови, фенхель, розмарин.
Лечебные ванны (солевые, с отварами трав или с маслами) - 1-2 раза в неделю по 15-25 минут.
Применение специальных slim-средств. В состав должны входить: кофеин, карнитин, йод, экстракт горького апельсина или другие цитрусовые, эсцин, экстракт мелилото рутина, гинкго билоба, красный виноград, экстракт зеленого чая.
Контрастный душ будет завершающей и "жирной" точкой в похудении с применением ванн (кроме потогонных). Он идеально подтягивает и делает упругой кожу худеющего, а так как такой душ слегка бодрит, то принимать ванну желательно за 30-60 минут до сна.
Ароматизированные ванны нельзя принимать тем, у кого есть проблемы с сердцем. Также следует учитывать личную реакцию на предлагаемые компоненты.
Крепкого всем здоровья и красивого похудения!
В статье использованы материалы из:
Женская энциклопедия "Все обо всем",
ЖЖ "Твое здоровье".

Расслабляющие ванны для вашей красоты.

Приготовьте расслабляющую ванну дома. Наиболее расслаблящий эффект дают шарики для ванны. Вот рецепт для украшения ванны.
 

Ингредиенты

½ чашки порошкового молока
2 столовые ложки порошкового сахара
2 столовые ложки порошка буры
¼ чашки розовой или апельсиновой воды
Эфирные масла

Последовательность приготовления

1. Деревянной ложкой в большой чаше смешайте сухие ингредиенты
2. Разотрите до полного перемешивания.
3. Добавьте большую часть апельсиновой или розовой воды, приблизительно 3/4, и выбранные масла (10 капель в зависимости от выбранного масла и ваших предпочтений). По желанию можете выбрать пищевой краситель для подкрашивания воды для ванны и помните, что добавление пищевого красителя на ваше усмотрение.
4. Продолжайте помешивать смесь и добавьте небольшое количество воды, ровно столько, чтобы смесь по консистенции напоминала глину. Скатайте руками шарики размером примерно с чайную ложку. Положите шарики на листок вощеной бумаги или на оловянную фольгу на плоскую поверхность. Оставьте шарики на один день для просыхания. Вымойте руки.
Используйте при работе с маслами латексные перчатки для предотвращения повреждений. Храните масла в герметичных упаковках в прохладном сухом месте, например, в холодильнике. Разложите шарики вокруг раковины или на туалетный столик для приятного аромата и чтобы освежить комнату.

Рецепт принятия ванны из петербургского модного журнала 19века:

Самое лучшее, если ванна делается из молока (цельного, а не снятого), в которое недурно прибавлять еще одну-две бутылки хороших сливок.
Но, поскольку порядочное молоко, а ем более хорошие сливки чрезвычайно трудно достать в Петербурге, молочную ванну можно заменить обыкновенной водяной, в которую, однако, прибавлять:
Несколько фунтов миндальных отрубей
Бутылку одеколона (тройного)
Две унции розовой эссенции
Четверть фунта лаврового листа
Несколько штук марципановых корок
Фиалковый корень
Фунт соли.

Читать далее...

Рецепты красоты с куркумой.

 

Эти нехитрые рецепты помогут вам стать счастливой обладательницей чистой, красивой и нежной кожи. Даже если просто принимать куркуму внутрь -  это уже существенно улучшит состояние кожи. О всех её целебных свойствах я уже не раз писала ( http://www.liveinternet.ru/users/elvirushka/post124978499/)

Для начала упомяну о моем любимом рецепте маски для лица:

1 ст.л. куркумы

1 ст.л. сливок (можно заменить молоком)

1 ст.л. меда

смешать  и нанести на очищенное лицо минут на 15. Смыть теплой водой. Кожа просто сияет и лучится:) Проверено не раз

Маска посложней

2 ст.л. косметической глины для лица

1/4 ч.л. порошка куркумы

1/4 ч.л. порошка ржавого вяза

смешать и треть смеси выложить в миску, развести небольшим количеством воды, добавить 2 капли эфирного масла лаванды. Оставшуюся смесь хранить в герметично закрытой банке.

Если ваша кожа сухая, то слой маски должен быть тонким. Оставить на коже на 10-15 минут, а затем смыть прохладной водой.

еще рецепты, но уже не мои.....

обёртывания

Обертывание – это очень эффективная процедура, нацеленная на решение проблем с избыточным весом, развитием целлюлита, общей детоксикацией и усталостью организма, накоплением в нем излишней жидкости и токсинов. Обертывание оказывает тонизирующее и антистрессовое воздействие, питает, подтягивает и омолаживает кожу.

Обертывание с использованием водорослей

Вы можете использовать уже готовые маски из водорослей, но можете приготовить их и своими силами. Морскую капусту (она продается в любом продуктовом магазине, только вам нужна чистая, а не салат из нее) залейте водой температурой пятьдесят – шестьдесят градусов по Цельсию. Настаивать ее около тридцати – сорока минут, затем процедите капусту сквозь марлевую салфтку и средство для обертывания готово. Получившуюся массу нужно наложить на нужные участки тела. Обмотать их целлофаном, теплым полотенцем и все это плотно прибинтовать. Время процедуры от десяти минут до часа, курс – от пяти до десяти процедур.

Обертывание с использованием лечебной грязи.

Накладывают грязь в сыром виде на нужные участки тела. Сухую грязь нужно развести теплой водой примерно в пропорции один к семи. У вас должна получиться пластичная и тягучая масса, немного жиже пластилина. Сеанс длится десять – двадцать минут, после этого примите душ.

Обертывание с использованием глины.

Здесь вам понадобится помощник, он должен завернуть вас в простыню, пропитанную в глиняном растворе, затем в клеенку и одеяло. Продолжительность сеанса от часа до полутора. Сам глинистый раствор приготавливают, разведя в одном литре теплой воды четыре столовых ложки глины.

дальше

красота

 

Масляное обертывание для похудения
Для основы вам потребуется 20 мл базового масла, идеально подойдет миндальное или оливковое. Добавьте по 3 капли следующих эфирных масел: лимонного, лавандового, можжевелового. Масляную смесь следует хорошо перемешать и подогреть на водяной бане (можно воспользоваться микроволновкой) до 40 градусов.

Стройнящее обертывание с медом и горчицей
Подогрейте около 100 гр меда на водяной бане, добавьте порошок горчицы из расчета 1:1. Аккуратно нанесите состав на проблемные зоны, после чего замотайте тело рулонной пищевой пленкой в два слоя п
следующей методике: первый слой должен быть свободным, а второй — тугим, пленка наматывается снизу вверх по спирали, накладываясь на край предыдущего витка. Состав остается на коже 30 минут, его действие можно усилить, накрыв тело теплым одеялом. После чего пленка аккуратно срезается или разворачивается, остатки медово-горчичной смеси смываются теплым душем, на проблемные места наносится антицеллюлитный или жиросжигающий крем.

Кофейно-апельсиновое антицеллюлитное обертывание
Молотый кофе смешать с несколькими каплями апельсинового или другого цитрусового антицеллюлитного масла, добавить теплой воды, размешать до консистенции кашицы.

виды обертыания

обертывание- виды и правила

Привет мои дорогие! Наконец-то вес мой, после месячного застоя "двинулся", и сегодня 50,4 кг при росте 163

Давайте поговорим про обертывание?

Общие правила проведения обертывания: 

Читать далее...

Без заголовка

от целлюлита

Разогревающий скраб от целлюлита


1/4 стакана кофе в зернах,
1/3 ч. ложки кайенского перца (перец чили),
1/3 ч. ложки молотой корицы,
3 ст. ложки оливкового, абрикосового или кунжутного масла,
1 ст. ложка меда.

Перемелите кофейные зерна как можно мельче и смешайте кофе с маслом, медом и специями.

После душа энергично разотрите пораженные целлюлитом области в течение 2-3 минут и смойте теплой водой.

Рецепты от целлюлита





Читать далее...

Без заголовка

средства от целлюлита

Когда женщина обнаруживает, что у нее появился целлюлит, она тут же вступает с ним в борьбу. Быстрое похудение часто становится причиной развития целлюлита.

Важно помнить, что избавиться от целлюлита можно только в том случае, если бороться с ним в комплексе и непрерывно. Какие же меры можно принять, чтобы исчез целлюлит? Прежде всего, необходимо правильное питание, вести активный образ жизни, использовать антицеллюлитные крема и гели, выполнять антицеллюлитное обертывание, делать антицеллюлитный массаж (особенно эффективный с медом).

Естественно, на начальных стадиях развития целлюлита, бороться с ним намного проще, но и на поздних возможно, только бросив все силы на его устранение.
Читать далее...

Касторовое масло.

О касторовом масле. Касторовое масло обладает по истине целебными свойствами . С его помощью можно : - свести бородавки ,родинки ,папилломы , шрамы и кожные наросты ; - улучшить состояние волос и ресниц а так-же избавиться от перхоти; - убрать морщины и разгладить кожу; - вылечить простуду. КАСТОРОВОЕ МАСЛО-обладает превосходным слабительным действием. ЧТОБЫ СВЕСТИ БОРОДАВКИ : - ежедневно утром и вечером втирать масло в бородавку в течение 15 мин.так, чтобы она как можно лучше пропиталась маслом. Также эффективно масло сводит папилломы, родинки и печеночную пигментацию. Как правило ,эффект становится видимым где-то через месяц. ПОМОЩЬ для ВОЛОС и РЕСНИЦ : Полезные свойства касторового масла ускоряют рост ресниц и волос . Нужно 4 раза в неделю втирать масло в корни ресниц и бровей . Это поможет снять имеющиеся проблемы , они становятся более упругими , густыми , сильными и приобретают блеск. Можно накладывать на волосы маски с касторовым маслом или же просто налить в ладони немного масла и ,растерев, смазать им волосы. Достаточно проводить эту процедуру один раз в неделю, чтобы уже через месяц увидеть положительный результат. Еще лучшего результата можно добиться ,если делать маску для волос из касторовым масла и кефира. Для этого в емкость с горячей водой нужно поместить небольшую пиалку с кефиром и , когда он станет теплым , капнуть туда 5 капель касторового масла , все размешать хорошенько .Полученный состав втереть в волосы и кожу головы. Для усиления действия можно накрыть голову полиэтиленовой шапочкой и сверху обмотать голову полотенцем. Подождать 30 минуть , все снять и волосы хорошо промыть. Касторовое масло поможет и в случае выпадения волос . Нужно добавьте в 1 часть масла 2 части водки и втирать в корни волос . Результат не заставит долго ждать превзойдет ожидания . ПОМОЩЬ для ГЛАЗ : Чтобы уменьшить раздражении и покраснении слизистой оболочки глаз , в них необходимо закапать по 1–2 капли касторового масла. ПОМОЩЬ для КОЖИ ЛИЦА и ШЕИ : Рекомендуется легкий массаж подогретым касторовым маслом . Столовую ложку немного подержать над плитой и налить в нее касторовое масло .Именно в подогретом виде оно лучше впитывапется в кожу. Такой массаж лица особенно рекомендуется женщинам после тридцати - он прекрасно разглаживает и убирает морщинки. В зимнее время очень эфективно помогают маски из 10 капель касторового масла и яичного желтка ,наложенные тонким слоем на кожу лица на четверть часа . Завершить процедуру нужно умыванием настоем ромашки или зеленым чаем. ПОМОЩЬ для РУК и НОГ : Подогретое касторовое масло хороший помощник и для ухода за кожей рук и ног .Оно поможет вылечить раны , смягчить натоптыши и мозоли ,снять болевые ощущения .Для этого кожу рук и ног рекомендуется смазать маслом перед сном и надеть тонкие перчатки и носочки . На утро кожа будет более мягкой и шелковистой. ВНИМАНИЕ !!! Е сли пупок новорожденного плохо заживает , то нужно слегка смазывать ранку маслом до заживления. ПРИ ПРОСТУДЕ и БРОНХИТЕ Помогут растирания груди смесью из 2 ст. л. касторового масла + 1 ст. л. скипидара. Касторовое масло слегка подогревается и затем добавляется скипидар. Полученную смесь втирают в грудь и затем тепло укрывают. При слабой простуде растирание достаточно делать на ночь , при сильной – лучше 2 раза в день. ВЗЯТО В БЛОГЕ Есина Светлана​​

Скраб для кишечника.

СКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА. ИНГРЕДИЕНТЫ: 5ст.лож.-овсяных хлопьев 5ст.лож-воды 1ст.лож-молока(или 1чай.лож.сливок) 1чай.лож.-меда 5-орешков ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 5 ст.лож. овсянки залить на ночь 5 ст.лож.кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20мин.) Утром добавляем в наши хлопья 1ст.лож.молока или 1ст.лож.сливок,1чай.лож.меда и 5 грецких орехов или фундука. Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем. В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай,ни кофе). По прошествию 3 часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец, "проснуться". Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик "тает". Побочных эффектов никаких, испытано и проверено на себе. Источник: GLORIA-LANA

Корица и мед – очень полезное сочетание.

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.



Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.

СЛАБОСТЬ:
Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.

Читать далее...

УДИВИТЕЛЬНЫЕ СВОСТВА ЗАМОРОЖЕННОГО ЛИМОНА



 
Многие специалисты в ресторанах и кафе используют или потребляют весь лимон и ничто не тратится впустую.
Как вы можете использовать весь лимон без отходов?

Просто .. поместить промытый лимон в морозильную камеру вашего холодильника. После того, как лимон заморожен, возьмите вашу терку, натрите весь лимон (не нужно чистить его) и посыпьте им ваши блюда.

Посыпайте его в овощные салаты, мороженое, супы, крупы, макароны, спагетти, рис, суши, блюда из рыбы, виски, вино .... Список можно продолжать бесконечно.

Все продукты будут неожиданно иметь приятный вкус, которого вы, возможно, никогда не пробовали раньше.

Скорее всего, вы думаете только о лимонном соке и витамине С. Не больше.Теперь, когда вы узнали об этом секрете лимона, вы можете использовать его даже в растворимой чашкевермишелевого супа.Каково же основное преимущество использования целого лимона кроме предотвращения отходов и добавления нового вкуса к вашим блюдам?

Итак, как вы видите лимонная кожура содержит в 5 - 10 раз больше витаминов, чем лимонный сок. А также это то, что вы выбрасывате.

Но теперь, следуя этой простой процедуре замораживания целого лимона, а затем посыпая им ваши блюда, вы можете потреблять все эти питательные вещества и быть еще здоровее.
Также хорошо, что лимонная кожура является сильным восстановителем в ликвидации токсичных элементов в организме.

Поэтому положите вымытый лимон в морозильную камеру, а затем натирайте его в блюда каждый день. Это является ключем к тому чтобы сделать вашу пищу вкуснее и вашу жизнь здоровее и дольше! Это секрет лимона! Лучше поздно, чем никогда, верно? Удивительные преимущества лимона!

Лимон (Citrus) представляет собой чудесный продукт убивающий раковые клетки. Он в 10.000 раз сильнее, чем химиотерапия.
  Почему мы не знаем об этом? Потому что лаборатории заинтересованы в производстве синтетической версии, которая принесет им огромные прибыли.
Теперь вы можете помочь другу в беде, дав ему / ей знать, что лимонный сок является полезным в предотвращении болезни. Его Вкус приятен и он не имеет ужасных эффектов химиотерапии.

Сколько людей погибнет пока это держится в строжайшем секрете, чтобы не поставить под угрозу доходы мультимиллионеров крупных корпораций?

Как вы знаете, лимонное дерево славится своими сортами лимонов и лаймов.

Вы можете есть фрукт по-разному: вы можете есть мякоть, выжать сок, подготовить напитки, шербет, пирожные, и т.д. .. Он имеет много достоинств, но самое интересное: производимый эффект на кисты и опухоли.

Это растение является проверенным средством против рака всех типов. Некоторые говорят, что оно очень полезно при всех вариантах рака. Оно считается также антимикробным спектром против бактериальных инфекций и грибков, эффективным против внутренних паразитов и червей, оно регулирует кровяное давление, которое является слишком высококим, это и антидепрессант, борющийся со стрессом и нервными расстройствами.

Источник этой информации является захватывающим: она получена от одного из крупнейших производителей лекарств в мире, который говорит, что более чем 20 лабораторных тестов с 1970 года, показали, что он уничтожает злокачественные клетки в 12 видах рака, включая рак толстой кишки, молочной железы, простаты, легких и поджелудочной железы ...

Составляющие этого дерева показаны в 10000 раз лучше, чем продукт Adriamycin, препарат обычно используемый в химиотерапии в мире для замедляя роста раковых клеток.

И что еще более удивительно: этот вид терапии с экстрактом лимона уничтожает только злокачественные раковые клетки и не влияет на здоровые клетки.
Subscribe.ru
из блога Ирины С