Уход за кожей при косметических недостатках
ДРЯБЛАЯ КОЖА
Дряблая кожа отличается бледной окраской, незначительным салоотделением, пониженной упругостью, растянутыми порами, склонностью к образованию морщин и отвисанию.
Если у вас дряблая кожа, то, кроме описанного специального ухода и масок, вам необходим общеукрепляющий режим: ежедневная гимнастика, спортивные упражнения, прогулки.
Для поднятия общего тонуса полезно принимать витамин В1.
Уход
Умывание
Умывание дряблой кожи полезнее делать на ночь прохладной водой. Заменить умывание могут солевые процедуры.
Вместо умывания можно применять следующие составы, содержащие раздражающие и вяжущие средства:
Раствор буровской жидкости
Состав:
10г буровской жидкости;
70 г воды;
30 г одеколона.
Раствор календулы
Состав:
1 столовая ложка календулы;
80 г воды;
20 г одеколона.
После обтирания кожи лица этими растворами смажьте лицо следующей мазью:
Мазь на основе свиного сала (вариант 1)
Состав:
45 г свиного сала;
30 г вазелина;
3 г камфорного масла;
0,3 г салициловой кислоты.
Мазь на основе свиного сала (вариант 2)
Состав:
30 г свиного сала;
20 г растительного масла;
10 г воска;
3 г салицилового натрия.
Способ применения:
Втирайте мазь в кожу кончиками пальцев.
Если специальный уход за кожей и общеукрепляющие процедуры не помогут, то дополнительно делайте массаж лица.
Массаж
Первые сеансы проводите не чаще одного раза в три дня, по мере повышения тонуса кожи — через день.
Весь курс лечения состоит из 15—20 сеансов массажа.
Рекомендуется выполнять курсы массажа два раза в год.
Солевые процедуры
Солевой раствор
Состав:
1 чайная ложка соли;
1 стакан теплой кипяченой воды.
Способ применения:
Смочить ватный тампон в приготовленном растворе и слегка похлопайте им по всему лицу и шее.
Маски
При дряблой коже хорошее действие оказывают маски; зимой применяют лимонные, летом — огуречные.
Лимонная маска
Лимонная маска очищает кожу, стягивает поры, улучшает питание кожи и укрепляет ее.
Состав:
1 лимон.
Способ приготовления:
Очистите лимон от корки, разрежьте его на тонкие ломтики и удалите зерна. Затем вилкой разомните ломтики лимона.
Способ применения:
Приготовив лимонную массу, подготовьте к маске лицо. Для этого его протрите жирным кремом и затем наложите на лицо прозрачный тонкий слой ваты.
Распределите лимонную массу по тонкому слою ваты так, чтобы она покрыла все лицо. Если кое-где лимонная масса высохнет, добавьте новую порцию.
Через 10—15 минут снимите вату с присохшей лимонной массой и смажьте лицо жирным кремом. Желательно после маски похлопать по лицу ватным тампоном, смоченным лимонным соком.
Затем смажьте лицо питательным кремом.
Огуречная маска
Огуречная маска также питает и тонизирует кожу.
Состав:
1—2 огурца.
Способ приготовления:
Очистите огурцы, разрежьте их на тонкие ломтики (лучше натереть огурец на терке). Сложите их в чашку и разотрите.
Способ применения:
Применяйте огуречную маску так, как и лимонную: равномерно наложите ее на лицо и держите 10— 15 минут.
Затем снимите маску сухим ватным тампоном, протрите лицо оставшимся огуречным соком и смажьте одним из указанных выше кремов или мазей.
По этому же способу можно делать маски из помидор и ягод.
Маска из листьев березы
Состав:
2 столовые ложки нарезанных листьев березы;
0,25 чайной ложки питьевой соды;
1 стакан кипятка.
Способ приготовления:
Нарезанные листья березы залейте кипятком, добавьте немного соды для растворения смолистых веществ.
Настаивайте в течение 1 часа.
Способ применения:
Отожмите теплую полученную смесь и выложите на подготовленную марлю с вырезами для глаз и носа.
Наложите маску на лицо на 15—20 минут.
Затем смойте березовым отваром и смажьте лицо питательным кремом.
Яичная маска (вариант 1)
Состав:
1 яичный белок;
1 чайная ложка лимонного сока;
1 чайная ложка пудры из лимонной цедры;
1—2 чайных ложки овсяных или миндальных отрубей.
Способ приготовления:
Сначала взбейте белок, затем постепенно влейте лимонный сок, добавьте цедру и отруби.
Способ применения:
Нанесите маску на лицо. Через 20 минут размягчите маску теплым компрессом и осторожно отделите ее от кожи.
Ополосните лицо раствором клюквенного сока и смажьте лицо питательным кремом.
Яичная маска (вариант 2)
Состав:
1 яичный желток;
1 чайная ложка растительного масла;
0,5 чайной ложки лимонного сока;
1 чайная ложка овсяной муки.
Способ приготовления:
Соедините все компоненты и взбейте до образования пены и добавьте овсяную муку.
Способ применения:
Нанесите маску на лицо на 15 минут.
Затем смойте теплым раствором чая и смажьте лицо питательным кремом.
МОРЩИНЫ
Образование морщин происходит постепенно. Молодая здоровая кожа упруга, гладка, плотно натянута. Между 30 и 40 годами количество морщин значительно возрастает и достигает максимума к 55— 60 годам.
Уже на третьем десятке лет жизни морщины являются следствием начавшегося возрастного увядания кожи. Она желтеет, делается сухой, шероховатой, теряет свою упругость, появляются морщины, борозды и складки.
Сначала морщины появляются на лбу, затем в направлении от носа к подбородку, у наружных углов глаз и. наконец, на шее, переносице, подбородке и верхней губе. Кожа у пожилых теряет свою плотность и упругость. Вследствие ослабления подкожной жировой клетчатки, перерождения и гибели эластических волокон она растягивается и опускается. При этом резко выступают скуловые кости, отчетливо выявляются носогубные складки, увеличивается объем подбородка, шеи, затылка.
Морщины можно наблюдать у людей различного возраста (даже у молодых людей).
Причины образования морщин
Привычки, вызывающие частое сокращение мимических мышц, например: сморщивание лба, прищуривание глаз (обычно на солнце).
Манера смеяться содействует образованию морщин: резко сокращаются все лицевые мышцы. Образовавшиеся во время смеха складки веером расходятся по всему лицу.
Неправильное положение головы во время сна. Многие спят, высоко подкладывая под голову подушки; голова при этом склоняется на грудь, а на шее и подбородке образуются морщины.
Перенесенные инфекционные, хронические заболевания, нарушения нервной и эндокринной системы, женские, желудочно-кишечные и другие болезни ослабляют общую сопротивляемость организма, снижают упругость кожи, и она начинает сморщиваться.
Различные внешние влияния: длительное пребывание на солнце и ветре, температурные колебания воздуха, его избыточная сухость или влажность. Кожа, подвергшаяся длительному растяжению, не может быстро сократиться, она отвисает, покрывается морщинами.
Злоупотребление частым умыванием и, особенно, припудриванием лица. Слишком частое применение пудры высушивает кожу и создает благоприятные условия для образования морщин.
Уничтожению морщин могут способствовать профилактические меры и правильный уход за кожей.
Серьезнее положение в тех случаях, когда морщины отражают возрастные изменения кожи.
Неправильно мнение, что к внимательному уходу за кожей следует приступать только после появления морщин. Гораздо легче предупредить заболевание, чем лечить его.
Уход
Необходимо всерьез подумать о правильном уходе за лицом, если начинается резкое очерчивание морщин на лбу, носо-губной, подбородочной складке и кожа становится немного вялой.
При появлении двойного подбородка, тонкой дряблой кожи и складок на шее рекомендуется, прежде всего изжить плохую привычку прижимать подбородок к груди. Гораздо полезнее, да и красивее, держать голову слегка приподнятой. Во время сна лицо должно покоиться на подушке свободно, не зарывайтесь в нее лицом.
Особенно бережно относитесь к коже лица зимой, так как низкие температуры оказывают неблагоприятное влияние на сухую, тонкую и нежную кожу, склонную к образованию морщин. Из-за недостаточного выделения кожного сала она нередко покрывается красными пятнами и даже шелушится.
Чтобы ослабить вредное влияние ветра и колебаний температуры, необходимо усилить питание кожи. Хорошие результаты можно получить, если пользоваться питательными масками. Их легко приготовить самим, растерев желток с медом и глицерином (по одной столовой ложке). Смесь наносят ежедневно на кожу лица минут на 10— 15, а затем смывают кипяченой водой.
При длительном пребывании на воздухе кожа страдает от озноблений; она напряжена, покрыта красными и багрово-красными пятнами, отечна, блестит и холодна на ощупь. Иногда при этом ощущается жжение или зуд.
Для предупреждения ознобления надо тренировать кожу. Любителям зимнего спорта рекомендуется ежедневно вечером обмывать лицо попеременно горячей и холодной водой; перед катанием на коньках или на лыжах втирать в сухую кожу крем.
Для жирной кожи непогода, ветер, низкая температура менее опасны. При уходе за такой кожей нужно обратить особое внимание на удаление скопляющегося сала. Поэтому рекомендуется мыть лицо теплой водой с борно-тимоловым или глицериновым мылом. Полезно добавлять в воду буру или борную кислоту (полчайной ложки на стакан воды). Перед выходом на улицу следует смазывать кожу лица нежирным кремом.
Жирную кожу полезно припудривать, так как пудра хорошо впитывает в себя жирные выделения и защищает кожу от влияния ветра и низкой температуры.
Чтобы предупредить появление морщин и предотвратить их развитие уделяйте большое внимание общему режиму, соблюдайте определенную диету, занимайтесь физкультурой и гимнастикой всего тела и лица, применяйте фитотерапию.
При устранении морщин средствами фитотерапии активизируется орошение кожи кровью, повышается эластичность тканей и нормализуется рельеф кожи в области появления морщин.
Умывание
При сухой увядающей, склонной к морщинам коже лица ограничьте употребление мыла и лосьонов с содержанием спирта.
Главное в уходе за таким типом кожи — применение питательных средств, увлажняющих кожу и стимулирующих в ней обмен веществ.
По утрам ополаскивайте лицо прохладной водой, наложите крем и припудрите лицо. Не выходите на улицу, не смазав лица кремом.
Очень полезно обтирать лицо холодным солевым раствором (половина чайной ложки столовой соли на 1 стакан воды).
При очень сухой коже вместо соли можно пользоваться раствором таннина (половина чайной ложки таннина на 1 стакан воды).
Перед сном смазывайте лицо мазью, приготовленной по следующему рецепту:
Мазь
Состав:
2,5 г ланолина;
1,25 г жидкого воска;
3,75 г спермацета;
10 г растительного масла;
5 г воды;
15 г вазелина;
0,5 чайной ложки поваренной соли.
Способ приготовления:
Смешайте все компоненты (кроме соли). Затем мелко истолките соль и разотрите ее с содержимым одной баночки крема.
Способ применения:
Накладывайте крем налицо, особенно на морщины, и в течение 2—3 минут втирайте его концами пальцев.
Хорошо также смазать лицо на ночь фолликулином (выпускается в ампулах для впрыскивания).
Если у вас намечаются морщины, то вам следует избегать действия прямых лучей солнца. Воздушные ванны предпочитайте соленым, а при солнечных ваннах обязательно смазывайте лицо указанным кремом.
При сухой коже зимой умывайтесь один раз в день по вечерам кипяченой водой комнатной температуры, к которой добавляйте глицерин (1 столовая ложка на стакан воды).
Вместо мыла в этом случае лучше пользуйтесь миндальными отрубями:
Очищение миндальными отрубями
Состав:
1 столовая ложка миндальных отрубей;
небольшое количество горячей воды.
Способ приготовления настоя:
Смешайте отруби с небольшим количеством горячей воды до образования кашицы. Затем смесь остудите.
Способ применения:
Нанесите смесь но лицо но 5—8 минут, о затем смойте ее теплым отваром липового цвета.
Очень сухую кожу предварительно протирайте растительным маслом или простоквашей.
Перед выходом на улицу смазывайте кожу тонким слоем крема и припудривайте ее.
Очищение
Утреннее очищение кожи.
Для утреннего очищения кожи, сразу после пробуждения, протрите кожу лица, рук и шеи косметическим молочком и на 15—20 минут нанесите питательный крем, крем-маску или маску из сметаны или кефира. За это время вы можете сделать гимнастику.
Затем примите душ приятной для тела температуры и смойте маску сильной струей воды.
После душа быстрыми круговыми движениями протрите кожу лица и шеи кусочками льда из отвара зверобоя. И на еще влажную кожу лица и шеи нанесите дневной крем.
Через 10—15 минут снимите излишки крема салфеткой.
Вечернее очищение кожи.
Для вечернего очищения кожи используйте тонизирующие настои из ромашки, мяты, зверобоя, шалфея, липового цвета с добавлением одеколона (одна чайная ложка на стакан настоя). Хороший тонизирующий лосьон — сок апельсина или лимона, разведенный водой в соотношении 1:1.
Удалив декоративную косметику, очистите лицо лосьоном, жидким кремом или растительным маслом, ополосните отваром трав или соком и на влажную кожу нанесите питательный крем с помощью ватного тампона, смоченного в подсоленной воде, настое трав, соке ягод, фруктов, овощей. Через 30—40 минут излишки крема удалите мягкой салфеткой.
Наносить крем или протирать лицо каким-либо составом надо легкими движениями, не растягивающими кожу, в следующем порядке:
1) от середины лба к вискам,
2) от висков к внутренним углам глаз.
3) от середины верхней губы к середине щек,
4) от середины подбородка к щекам.
На ночь питательный крем наносят только на участки, где имеются или намечаются морщины.
Тонизирующие процедуры
Косметологи в борьбе с морщинами рекомендуют применять лосьоны, содержащие лекарственные растения, которые тонизируют кожу. Их легко можно приготовить в домашних условиях.
Тонизирующий лосьон (вариант 1)
Состав:
1 литр виноградного вина;
30 г цветков аптечной ромашки;
20 г мяты перечной;
10 г розмарина;
20 г салициловой кислоты в виде мелкого порошка.
Способ приготовления:
Смешайте все компоненты, сложите их в стеклянную посуду, залейте кипятком и настаивайте 2 недели.
По истечении этого срока настойку процедите.
Способ применения:
Полученным лосьоном систематически каждый вечер осторожно протирайте и лицо на протяжении 15 дней.
Для устранения морщин этим средством можно пользоваться без перерыва долгое время.
Тонизирующий лосьон (вариант 2)
Состав:
0,5 г салициловой кислоты;
50г клубничного сока;
50 г огурца;
200 г спирта 40-45° или виноградного вина.
Способ приготовления:
Салициловую кислоту измельчите в порошок. Приготовьте сок из клубники. Натрите на терке огурец. Все смешайте и добавьте спирт.
Если кожа сухая, лучше вместо спирта использовать вино, так как спирт вызывает раздражение кожи.
Способ применения:
Такой свежеприготовленной жидкостью протирайте лицо каждый вечер на протяжении нескольких недель.
При отсутствии раздражения кожи (покраснения и припухлости) для увеличения лечебного эффекта можно во время процедуры область лица покрыть тонким слоем ваты и на него ложечкой поливать указанную смесь.
Лосьон из липового цвета, ромашки, шалфея, полевого хвоща
Состав:
2 столовые ложки смеси в равных долях липового цвета, ромашки, шалфея, полевого хвоща;
1стакан кипятка.
Способ приготовления:
Возьмите травы в равных соотношениях и измельчите их. Залейте кипятком 2 столовые ложки смеси трав и настаивайте полчаса.
Способ применения:
Умывайте этим отваром лицо, после этой процедуры смажьте кожу лица питательным кремом.
Лосьон из ромашки и зверобоя
Состав:
3 части отвара ромашки;
12 частей отвара зверобоя;
3 части водки;
1 часть глицерина.
Способ приготовления:
Приготовьте отвары ромашки и зверобоя. Для этого 1 столовую ложку измельченной травы залейте половиной стакана воды и кипятите 5 минут. Настаивайте отвар 30 минут и процедите.
Затем добавьте в него водку и глицерин. Храните лосьон в холодильнике.
Способ применения:
Протирайте кожу этим лосьоном 2 раза в день.
Этот лосьон можно использовать для компрессов и орошения лица.
Примочки из шишек хмеля или подорожника
Состав:
2 столовые ложки измельченных листьев подорожника или шишек хмеля;
1 стакан кипятка.
Способ приготовления:
Залейте траву кипятком и настаивайте ее 2 часа.
Затем процедите раствор.
Способ применения:
Для профилактики морщин полезно 2 раза в неделю делать примочки из настоя в течение 10 минут. Остатки настоя применяйте для масок.
Примочки из сока алоэ
Сок алоэ улучшает процессы регенерации кожи, повышает ее тонус, предотвращает образование морщин.
Способ приготовления:
Вымойте листья алоэ кипяченой водой, обсушите и положите на тарелку.
Сверху закройте другой и на 12 дней поместите в холодильник, но не в морозильную камеру Затем измельчите листья и отожмите сок через марлю.
Способ применения:
Протирайте соком алоэ лицо при раздражении кожи. Аля профилактики морщин полезно 2 раза в неделю делать примочки в течение 10 минут.
Паровая ванна
Паровая ванна с лекарственными травами тоже эффективна для устранения морщин.
Отвар лекарственных трав
Состав:
1 столовая ложка чабреца;
1 столовая ложка цветков ромашки аптечной;
1 столовая ложка цветов мальвы;
500 мл воды.
Способ приготовления:
Смешать все компоненты залить горячей водой и кипятить.
Способ применения:
Во время кипения наклонитесь над сосудом так, чтобы лицо и шея были в контакте с паром. Длительность процедуры —15 минут, в течение которых на кожу с морщинами действуют летучие вещества, содержащиеся в указанных выше растениях.
После паровой ванны вымойте лицо холодной водой и вытрите мягким полотенцем. Потом смазать свежим желтком.
Рекомендуется сразу лечь в постель на 30—40 минут, не разговаривая, во избежание движений мышц в области морщин.
Затем лицо снова вымойте и вытрите, в заключение - смажьте кожу лица питательным кремом.
Компрессы
Эффективное средство ухода за сухой, увядающей кожей — компрессы. Горячий компресс (38— 42°С) расширяет кровеносные сосуды и поры, усиливает приток крови к коже, согревает ее, расслабляет мышцы, способствует удалению отмерших клеток.
Горячий компресс подносят к лицу так, чтобы середина полотенца была расположена в подбородочной области, концы его — на лбу, а кончик носа и носовые отверстия должны быть свободны. Держать горячий компресс следует, пока он приятен: для одних это 1—2, для других 3—5 минут.
Наложение на несколько минут холодного компресса используется как заключительная процедура после выполнения чистки, массажа или смягчающей маски (витаминной, гормонной или с биостимуляторами).
Он противопоказан в случаях, когда массаж сочетается с наложением парафиновой маски.
Перед тем как сделать компресс, тщательно очистите кожу и нанесите тонкий слой какого-либо смягчающего питательного крема.
Затем возьмите салфетку или махровое полотенце, сложите в два-три слоя в виде длинной полоски и смочите в воде нужной температуры, в которую добавлен отвар ромашки или щепотка питьевой соды.
Салфетку слегка отожмите и быстро положите на лицо.
Накладывайте компресс так. чтобы середина его приходилась на подбородок, а концы прикрывали щеки. Компресс держите 1 — 1,5 минуты. Повторите процедуру 4—6 раз подряд.
Затем ополосните лицо 2—3 раза прохладной водой с добавлением яблочного уксуса или сока лимона (1 столовая ложка на 1 л воды) и нанесите питательный крем. Через 5—10 минут остатки крема снимите бумажной салфеткой.
Замечательные результаты дают компрессы из теплого отвара календулы.
Хорошо действуют компрессы из минеральной воды (их накладывают на 20—30 минут). Такой компресс уменьшает отечность лица, снабжает кожу необходимыми минеральными веществами, способствует повышению упругости кожи.
Контрастные компрессы
При увядающей, бледной коже полезно делать контрастные компрессы.
Возьмите два маленьких полотенца и две мисочки (одну с горячей водой, другую — с холодной). Начните с холодного компресса, затем делайте горячий. Горячий компресс держите до 2 минут, а холодный — 2—3 секунды.
Чередуйте контрастные компрессы б— 7 раз. заканчивая холодным.
После горячих или контрастных компрессов усиливается действие различных масок — из фруктов, яиц, меда, дрожжей, творога.
Маски
Как косметическое средство очень полезны маски из лекарственных растений: зверобоя продырявленного, ромашки и мать-и-мачехи. Лен и его семена из-за высокого содержания льняного масла и противовоспалительного действия также полезен в борьбе с морщинами в виде маски — один раз в течение 7 дней, чем объясняется их частое применение.
Приведенные маски можно чередовать с масками, рекомендованными для дряблой кожи. Перед накладыванием маски умойте или протрите лицо. Длительность применения масок — 15—20 минут. Однако все маски, кроме дрожжевых, можно оставлять на ночь.
Маски, содержащие масла, удаляйте влажным тампоном, остальные — смывайте водой, содержащей питательные вещества.
Рекомендуется применять маски после описанных выше процедур. Заботливо и терпеливо проводимое лечение лекарственными растениями улучшает трофику кожи, поэтому его необходимо включить в комплекс мероприятий для борьбы с морщинами.
Яичная маска (вариант 1)
Состав:
1 яичный белок;
0,5 лимона;
соль на кончике ножа.
Способ приготовления:
Взбейте в пену яичный белок, добавьте к нему сок из половины лимона и соль на кончике ножа. Полученную смесь хорошо размешайте.
Способ применения:
Наложите маску на лицо на 15—20]минут. Затем смойте отваром ромашки и смажьте кожу питательным кремом.
Яичная маска (вариант 2)
Состав:
1 яичный желток
1/2 чайной ложки камфорного или касторового масла.
Способ приготовления:
Яичный желток смешайте с камфорным или касторовым маслом.
Способ применения:
Наложите маску на лицо на 15—20 минут. Затем снимите ее влажным тампоном.
Яичная маска (вариант 3)
Состав:
1 яйцо;
1 чайная ложка меда;
1 столовая ложка толокна.
Способ приготовления:
Взбейте по отдельности яичный желток или белок. Добавьте мед и толокно. Хорошо все перемешайте.
Способ применения:
Наложите маску на лицо на 15—20 минут. Затем смойте отваром ромашки и смажьте кожу питательным кремом.
Яичная маска (вариант 4)
Состав:
1 яичный желток;
0,5 чайной ложки меда;
1 чайная ложка глицерина.
Способ приготовления:
Разотрите яичный желток с медом и глицерином. Хорошенько все перемешайте.
Способ применения:
Наложите маску на лицо на 15—20 минут.
Затем смойте отваром петрушки и смажьте кожу питательным кремом.
Яичная маска (вариант 5)
Состав:
1 яичный желток;
1 чайная ложка растительного масла;
1 чайная ложка сока алоэ.
Способ приготовления:
Приготовьте сок из алоэ. Затем разотрите желток с растительным маслом и добавьте в эту смесь сок алоэ.
Способ применения:
Нанесите маску на лицо.
Через 15—20 минут снимите ее раствором сока алоэ и нанесите на кожу питательный крем.
Яичная маска (вариант 6)
Состав:
1 яичный желток;
1 чайная ложка масла эвкалипта или шиповника;
10 капель жирового концентрата витамина А;
10 капель жирового концентрата витамина Е;
0.5 чайной ложки меда.
Способ приготовления:
Для приготовления этой яичной маски разотрите желток с маслом эвкалипта, добавьте жировой концентрат витаминов А и Е и мед.
Способ применения:
Нанесите маску на 20 минут, затем смойте ее теплым отваром ромашки, а затем—холодным.
Нанесите на кожу питательный крем.
Яичная маска (вариант 7)
Состав:
1 яичный белок;
1 яичный желток.
Способ приготовления:
Хорошо взбейте белок и желток одного яйца.
Способ применения:
Нанесите на лицо и шею тонкий слой массы при помощи кисточки.
Держите маску 12—15 минут и затем смойте теплым липовым настоем, а затем — прохладным.
Смажьте лицо питательным кремом.
Дрожжевая маска
Состав:
25 г дрожжей;
немного молока или сметаны.
Способ приготовления:
Разведите дрожжи молоком или растительным маслом до густоты сметаны. Тщательно все перемешайте.
Способ применения:
Наложите маску на лицо на 15—20 минут.
Затем снимите маску влажным тампоном.
Дрожжевая кислая маска
Состав:
25 г дрожжей;
немного теплой воды.
Способ приготовления:
Разведите дрожжи водой до густоты сметаны и дайте постоять до брожения. Если под руками нет нужных составных частей, то можно применять маски из одного белка или желтка.
Способ применения:
Наложите маску на лицо на 15—20 минут.
Затем смойте отваром зверобоя и смажьте кожу питательным кремом.
Маска из отрубей
Состав:
2 столовые ложки миндальных отрубей;
1 яичный желток;
1 чайная ложка глицерина;
10 мл спирта или вина;
0,5 чайной ложки камфары.
Способ приготовления:
Смешайте все компоненты и добавьте воду до получения пасты мягкой консистенции.
Способ применения:
Нанесите маску на затронутую морщинами область на 20 минут.
Затем лицо вымойте крепким отваром чая, тщательно вытрите и смажьте питательным кремом.
Маска из горчицы
Состав:
1 чайная ложка сухой горчицы;
2 чайные ложки растительного масла.
Способ приготовления:
Разведите горчицу растительным маслом.
Способ применения:
Нанесите маску на лицо и держите такую маску 5— 6 минут.
Затем смойте теплым отваром петрушки, а потом протрите кожу кусочками льда из этого отвара.
Маска из хлеба
Маска из хлеба хорошо тонизирует, питает, омолаживает кожу.
Состав:
1 столовая ложка ржаной муки;
1 яичный желток;
немного молока или крепкого чая.
Способ приготовления:
Разведите ржаную муку молоком или крепким чаем до густоты сметаны и разотрите с одним желтком.
Способ применения:
Нанесите маску на лицо на 15—20 минут, затем смойте теплой розовой водой.
Еще влажную кожу смажьте питательным кремом.
Маска из пшеничных зерен
Состав:
1 столовая ложка пшеничной муки;
1 чайная ложка растительного масла;
1 столовая ложка крепкого чая;
1 чайная ложка отрубей (лучше миндальных).
Способ приготовления:
Сначала перемелите пшеничные зерна в кофемолке. Затем возьмите столовую ложку полученной муки, добавьте в нее растительное масло, крепкий чай, отруби. Все тщательно перемешайте.
Способ применения:
Нанесите маску на лицо на 15—20 минут, затем смойте теплой розовой водой.
Еще влажную кожу смажьте питательным кремом.
Травяная маска (вариант 1)
Хорошо действуют на стареющую кожу маски из лекарственных растений.
Состав:
1 чайная ложка ромашки;
1 чайная ложка хвои ели или сосны;
1 чайная ложка измельченных листьев березы;
100 мл кипятка;
1 столовая ложка творога;
1 яичный желток.
Способ приготовления:
Приготовьте смесь из равных частей ромашки, крапивы, хвои ели или сосны, молодых листьев березы. Затем растения измельчите. Аля маски возьмите 3 столовые ложки смеси, залейте горячей водой, чтобы получилась кашицеобразная масса.
Подогрейте до 70°С и слегка остудите. Затем добавьте в кашицу творог и желток.
Способ применения:
Нанесите маску на марлю с вырезами для глаз и носа и положите маску на лицо.
Через 15—20 минут смойте маску теплым настоем липового цвета и нанесите на 30 минут питательный крем.
Травяная маска (вариант 2)
Состав:
1 чайная ложка ромашки;
1 чайная ложка мяты;
1 чайная ложка лепестков пиона;
1 чайная ложка лепестков розы;
1 чайная ложка листьев крапивы;
100 мл теплой воды.
Способ приготовления:
Возьмите 1—2 столовые ложки мелко измельченных растений (или их семян) положите в чашку, залейте теплой водой до получения густой кашицы, прогрейте 7—10 минут на водяной бане.
Способ применения:
Нанесите маску на марлю с вырезами для глаз и носа и положите маску на лицо. Полежите на спине 20 минут.
Через 15—20 снимите маску ватным тампоном и ополосните лицо теплой розовой водой.
Нанесите на 30 минут питательный крем.
Творожная маска (вариант 3)
Состав:
1 столовая ложка творога;
2 столовые ложки сметаны;
0,25 чайной ложки поваренной соли.
Способ приготовления:
Разотрите компоненты до образования однородной массы.
Способ применения:
Нанесите маску на 15—20 минут. Затем снимите ее ватным тампоном, смоченным в холодном молоке.
Масляная маска
Состав:
50 г топленого сливочного масла;
3 чайные ложки растительного масла;
2 яичных желтка;
0,5 чайной ложки глицерина;
0,25 стакана настоя ромашки;
30 граммов камфорного спирта.
Способ приготовления:
Тщательно разотрите желтки и топленое масло, добавьте небольшими порциями растительное масло и глицерин, продолжая растирать смесь, затем по каплям введите настой ромашки и спирт.
Способ применения:
Нанесите маску на лицо.
Через 20 минут снимите влажным тампоном.
Протрите лицо настоем липы и нанесите питательный крем.
Питательный крем-маска
Состав:
10 г пчелиного воска;
50 г сливочного маргарина;
1 столовая ложка оливкового масла;
1 чайная ложка масляного раствора витамина А;
равные по весу части листьев крапивы, рябины, хмеля, петрушки, смородины, лепестков жасмина и розы.
Способ приготовления: Расплавьте на пару пчелиный воск и сливочный маргарин.
Затем, постоянно перемешивая смесь, добавьте оливковое масло, масляный раствор витамина А и кашицу из свежих растений.
Для приготовления кашицы берут равные по весу части листьев крапивы, рябины, хмеля, петрушки, смородины, лепестков жасмина и розы, залейте водой и кипятите 20 минут.
Способ применения:
Нанесите маску на очищенное лицо на 20 минут.
Затем снимите ее влажным тампоном, смоченным в липовом настое.
В заключение смажьте кожу питательным кремом.
Витаминный крем-маска
Состав:
2 лимона;
200 мл кипятка;
0,5 пачки маргарина;
3 столовые ложки растительного масла; 1 яичный желток;
1 чайная ложка меда;
10 капель лимонного сока;
10 капель масляного раствора витамина А;
1 столовая ложка майонеза;
1 столовая ложка камфорного спирта.
Способ приготовления:
Предварительно приготовьте настой из цедры 2 лимонов, залив их кипятком и настаивая в течение 1 часа. Затем разотрите маргарин с растительным маслом, желтком и медом.
Постепенно добавьте немного лимонного сока и раствора витамина А, майонез, и, наконец, по каплям — камфорный спирт и настой лимонной цедры.
Способ применения:
Нанесите маску на лицо и через 15—20 минут снимите влажным тампоном, смоченным в лимонном настое. Нанесите на кожу питательный крем.
Фруктовый крем-маска
Состав:
50 граммов костного мозга;
1 яичный желток;
1 чайная ложка меда;
1 столовая ложка растительного масла;
2 столовые ложки фруктовой кашицы — равные по весу части плодов черной смородины, рябины, айвы, хурмы, лимона, клубники.
Способ приготовления:
Разотрите костный мозг с желтком. Добавьте мед и растительное масло. Хорошенько все перемешайте. Затем введите кашицу из растертых фруктов. Размешайте все до однородного состояния.
Точно так же можно приготовить питательные маски, используя цитрусовые, морковь, абрикосы, персики, проросшие зерна пшеницы, шишки хмеля, плоды шиповника, китайского лимонника, березовые почки/листья подорожника, ядра грецких орехов.
Способ применения:
Нанесите маску на лицо.
Через 15—20 минут смойте раствором фруктового сока.
Затем смажьте лицо питательным кремом.
Массаж
Когда начинается образование морщин, рекомендуется ежедневно слегка поколачивать кончиками пальцев кожу лица в течение 5 минут. Это улучшает кровообращение в коже и укрепляет ее.
Кроме того, при ежедневном уходе за лицом нужно 1—2 раза в день по 3—5 минут похлопывать кожу подбородочной области тыльной стороной пальцев или концом полотенца, смоченного в солевом растворе (1 чайная ложка соли на стакан воды).
Если, несмотря на систематический и разносторонний уход, явления увядания и дряблости кожи все же нарастают, складки углубляются, появляются новые морщины, начните специальное лечение массажем, а в случае неудачи вы можете прибегнуть к вмешательству хирурга — специалиста по удалению морщин.
ПОРИСТАЯ КОЖА
Пористая кожа — разновидность жирной кожи. Поры расширяются под действием усиленной деятельности сальных желез, что при вялой коже приводит ее к стойким изменениям.
Этот тип кожи является результатом нарушенного обмена веществ. Обычно этот косметический дефект наблюдается у людей, страдающих хроническими запорами, малокровием, нервными расстройствами.
Уход
Умывание и очищение
Если у вас жирная пористая кожа, то вам следует мыть лицо холодной водой с туалетным мылом.
Ежедневно, после умывания, для протирания кожи лица применяйте вяжущие растворы, например, раствор квасцов или календулы.
Раствор квасцов
Состав:
5 г квасцов;
60 г воды;
40 г одеколона;
1 г глицерина.
Раствор календулы
Состав:
2 столовые ложки настойки календулы;
0,5 стакана воды.
Туалетный уксус
Для укрепления пористой кожи издавна употребляют туалетный уксус.
Состав:
20 частей уксуса;
40 частей воды;
40 частей одеколона.
Способ приготовления:
Все смешайте.
Способ применения:
Протирайте этим раствором кожу два раза в день.
Очень часто пористая кожа сопровождается усиленным выделением кожного сала.
Если салоотделение нормально, а кожные поры резко расширены, то после протираний слегка смажьте кожу смягчающими кремами.
Маски
При пористой коже очень полезны белковые маски с квасцами, маски из настойки календулы или дрожжевые маски.
Белковая маска
Состав:
1 яичный белок;
1 столовая ложка 5%-ного водного раствора квасцов или календулы.
Способ приготовления:
Заранее приготовьте раствор квасцов и календулы. Затем взбейте белок и все смешайте.
Способ применения:
Наложите маску на лицо равномерным слоем и оставьте на 15—20 минут; затем смойте ее холодным раствором лимонного сока и смажьте кожу жидким кремом.
Огуречная маска
Состав:
1 огурец среднего размера;
1 яичный белок;
10 капель лимонного сока.
Способ приготовления:
Взбейте белок. Затем добавьте в него лимонный сок и смешайте с натертым на терке огурцом.
Способ применения:
Нанесите маску на салфетку с вырезом для глаз и носа и приложите ее к лицу.
Через 20 минут снимите маску тампоном, смоченным в огуречном лосьоне.
После этой маски лицо не умывают.
Дрожжевая маска
Состав:
20 г дрожжей;
1 столовая ложка 5 %-ного водного раствора квасцов.
Способ приготовления:
Приготовьте раствор квасцов. Затем распустите в нем кусочек дрожжей до получения сметанообразной массы.
Способ применения:
Наложите маску на лицо равномерным слоем и оставьте на 15—20 минут; затем смойте ее холодной водой без мыла и смажьте кожу жидким кремом.
Если вы будете находиться длительное время на воздухе, то перед выходом на воздух протирайте кожу жидкими кремами.
Удобен для употребления и дает хороший эффект жидкий крем домашнего приготовления:
Жидкий крем
Состав:
1 яичный белок;
100 г одеколона;
100 г 5 %-ного раствора квасцов;
1 лимон;
5 г глицерина;
5 г касторового масла.
Способ приготовления:
Взбейте яичный белок и введите его в смесь одеколона, раствора квасцов, сока лимона и глицерина.
Если кожа пористая, но не очень жирная, к этой смеси можно добавить касторовое масло.
При пористой коже, как и при других косметических дефектах, необходимо общеукрепляющее лечение.
1. УГРИ
2. УГРЕВАЯ СЫПЬ
3. ТОЧЕЧНЫЕ УГРИ
4. БЕЛЫЕ УГРИ-ПРОСЯНКИ
1. УГРИ
Впервые угри появляются в период полового созревания у детей 10—12 лет на лбу и на носу. Многим людям угри — пробочки величиной от макового до просяного зерна, закупоривающие протоки сальных желез — доставляют много неприятностей.
Чаще всего угри наблюдаются при жирной коже на лбу, щеках, носу, подбородке, груди и спине. Они могут иметь буроватый, иногда черный цвет. Причем, окрашивается только наружный конец роговой пробки, который покрывается грязью, высыхает и затвердевает. Эти пробки препятствуют выделению сала, которое задерживается в протоках, расширяя их. Выдавленная пробка — это кожное сало в смеси с роговыми клетками.
После удаления угря остается расширенное отверстие протока.
Кроме того, что угри являются основным косметическим недостатком, они могут свидетельствовать о негативных процессах в организме — нарушении деятельности некоторых желез внутренней секреции, например, яичников, щитовидной железы.
Частой причиной образования угрей являются хронические запоры.
Уход
Умывание
Для того, чтобы удалить пробки и предупредить их появление, умывайте кожу борно-тимоловым или карболовым мылом.
Намыльте лицо борно-тимоловым или карболовым мылом.
Разотрите его губкой — сначала легко, затем постепенно усиливая, до образования обильной пены.
Оставьте пену на лице на 1—2 минуты.
Смойте пену сначала горячей, а затем холодной водой.
При большом количестве угрей повторите эту процедуру несколько раз.
После таких ежедневных процедур угри легче разрыхляются и удаляются во время умывания.
Очищение
Сразу после паровой ванны сделайте солевую чистку лица.
Приготовьте крем для бритья или камфорный крем, мелкую поваренную соль и соду.
Обмакните ватный тампон в крем, затем в соль и соду и очищайте лицо круговыми движениями в направлении снизу вверх по массажным линиям, особенно тщательно протирая места образования угрей.
Если нет возможности обратиться в косметический кабинет, то после паровой ванны вы можете осторожно выдавливать угри подушечками пальцев.
Ни в коем случае нельзя выдавливать угри, даже единичные, особенно расположенные в носогубном треугольнике.
Ежедневно перед сном протирайте кожу лица одним из спиртовых лосьонов:
Спиртовой лосьон (вариант 1)
Состав:
50 мл одеколона или спирта;
50 мл 5%-ного раствора борной кислоты;
2 г глицерина.
Спиртовой лосьон (вариант 2)
Состав:
2 столовые ложки календулы;
30 мл одеколона;
40 мл воды:
1 г глицерина.
Паровая ванна
Температура воды во время паровой ванны должна быть около 50°С.
Повяжите волосы косынкой и приготовьте махровое полотенце и широкий металлический сосуд с водой. Добавьте в воду 1 столовую ложку сбора.
Доведите воду до кипения и полотенцем, перекинутым через голову, накройте сосуд.
Если станет очень жарко, сделайте маленькую отдушину.
Питание
Следите за общим состоянием организма. Регулярный режим питания имеет большое значение для профилактики образования угрей. Принимайте пищу четыре раза в день. Нельзя есть непосредственно перед сном.
Обратите особое внимание на пищеварение. Откажитесь от обильного питья, свежего хлеба, острой, трудно пережариваемой пищи, яиц, жирных сортов мяса, сала, а также мучных блюд.
Рекомендуется употреблять в пищу тощее мясо, кисломолочные продукты, овощи, витамины А и группы В. морковь, дрожжи и черный хлеб. Тщательно пережевывайте пищу.
Кроме правильного ухода за кожей и пищевого режима, соблюдайте общие правила гигиены, ведите активный образ жизни, занимайтесь физическими упражнениями, спортом, чаще бывайте на воздухе.
Принимайте солнечные и морские ванны.
Народные средства
По 25 зерен можжевельника, цветков лаванды, травы зверобоя продырявленного и цветков ромашки аптечной, по 50 г липового цвета, травы чабреца и листьев мяты перечной вложить в полотняный мешочек, опустить его в кастрюлю, добавить 2 л воды, довести до кипения на сильном огне, а затем выдержать на слабом огне около 30 минут, процедить в ванну. Достаточно принимать ванну один раз в неделю, но можно и несколько дней подряд.
Очистить кожу от «черных точек» можно с помощью овсяных хлопьев: 1 стакан хлопьев пропустить через мясорубку, смешать с чайной ложкой питьевой соды и 1 столовую ложку полученной смеси разбавить теплой водой до образования кашицы.
Тщательно вымыв руки с мылом, нанести смесь кончиками пальцев на кожу и промассировать ее круговыми движениями, пока кашица не будет скользить по коже. Смыть ее смоченным в теплой воде ватным тампоном; достаточно выполнять процедуру 1 раз в неделю.
При прыщах полезно также каждое утро перед едой выпивать по 2—4 чайные ложки пивных дрожжей, делать маски из тертой моркови, протирать лицо кусочком льда, приготовленного из морковного сока.
Быстрому созреванию нарывов способствует прикладывание мякиша пшеничного или ржаного хлеба, смоченного в горячем молоке, кашицы из свежих листьев мать-и-мачехи, черемухи, наложенных друг на друга свежих листьев гречихи.
2. УГРЕВАЯ СЫПЬ
Угревая сыпь возникает при наличии микробов на коже и слабой сопротивляемости организма.
Обычно воспалительные угри или угревая сыпь бывают на лице: лбу, щеках, подбородке. Иногда угревая сыпь располагается только на подбородке.
Различают поверхностные угри, которые захватывают только выводной проток сальной железы, и глубокие воспалительные угри, поражающие всю сальную железу.
Образование воспалительных угрей начинается с появления вокруг черного угря красного воспалительного ободка. Со временем угорь увеличивается, поднимается в виде узелка над уровнем кожи. Затем в центре узелка появляется гнойничок. После его вскрытия выделяется гной, а на его месте остается болезненный узелок, который со временем рассасывается, оставляя пигментацию.
В тяжелом случае при образовании воспалительных угрей поражается вся сальная железа. Часто это сопровождается развитием болезненных узлов, которые нагнаиваются и после выделения гноя заживают рубцом.
Уход
Умывание и очищение
Так как образование угревой сыпи связано с усиленным салообразованием. то следует начать умывания горячей водой с мылом и последующим ополаскиванием холодной водой, обтирания раствором календулы, 1%-ным нашатырным спиртом, лосьонами для жирной кожи.
Питание
Как правило, основной причиной образования воспалительных угрей является нарушение обмена веществ. Поэтому при неправильном обмене веществ необходимо вводить специальный режим питания.
Ваша пища должна быть богата витаминами А. В, и С. Обязательно ограничьте употребление жиров.
Вторая причина образования воспалительных угрей — хронические и кишечные болезни. Поэтому вам следует регулировать деятельность кишечника и проводить общеукрепляющее лечение: витаминами В и С — при жирной коже; железом, фосфором, мышьяком, витамином А — при сухой коже.
Для улучшения обмена полезно принимать серу очищенную на кончике ножа три раза в день.
Общеукрепляющее лечение должно сочетаться с физиотерапевтическими процедурами, солнечными, воздушными и морскими ваннами, а также регулярным купанием.
Для лечения угревой сыпи, кроме общих мероприятий, необходимо энергичное местное лечение и правильный уход за кожей. Тщательно следите за чистотой кожи и дезинфицируйте ее.
Значительный эффект при лечении угревой сыпи дает паровая ванна. Хорошо помогает также освещение ультрафиолетовыми лучами. Все эти процедуры подсушивают нагноившиеся угри, вызывают расширение кожных сосудов и прилив крови, содействует лучшему рассасыванию уплотненных узелков.
Народные средства
Оказывают противовоспалительное действие натертые и приложенные к ране лук, морковь, пары свеженатертого лука (обработка в течение 8—10 минут).
Принимать каждое утро перед едой от двух до четырех чайных ложек пивных дрожжей.
10 таблеток стрептоцида растирают с 25 г борного вазелина, добавляют 2 капли йодной настойки. Перед сном умываются дегтярным мылом, смазывают лицо мазью, а утром смывают водой и дегтярным мылом. Курс лечения — 2 недели.
3. ТОЧЕЧНЫЕ УГРИ
Почти у каждого человека на крыльях носа, лбу или подбородке бывают такие угри. Они напоминают точки черного цвета. Все типы кожи подвержены точечным угрям.
Главной причиной их образования является проникновение грязи на кожу. При расширении устья протоков сальных желез различные вещества закупоривают их.
Частое использование мазей или кремов. содержащих большое количество ртути и висмута тоже способствуют образованию угрей.
Часто черные точки образуются при употреблении восстановителя для волос.
Во избежание образования черных угрей соблюдайте следующие рекомендации:
Защищайте кожу лица от пыли, смазывая ее смягчающими кремами.
Ограничивайте употребление висмутовых и ртутных мазей, засоряющих устья сальных желез.
Протирайте кожу перекисью водорода, туалетным или столовым уксусом, а также лимонным соком. Эти процедуры помогут растворить и обесцветить черные угри.
Делайте паровые ванны и очищайте кожу ложечкой. Чистку кожи лица следует производить 2—3 раза в месяц.
Умывание и очищение
Нанесите на лицо мыльный крем, смешанный с мелко истолченной солью 1:1.
Оставьте эту смесь на 2—3 минуты.
Затем ее смойте сначала теплой, а потом холодной водой с разведенным лимонным соком.
Ежедневно протирайте кожу огуречным лосьоном или лосьоном из полевого хвоща:
Лосьон из полевого хвоща
Состав:
2 столовые ложки измельченной травы;
0,5 стакана кипятка;
1 столовая ложка глицерина;
1 столовая ложка спирта.
Способ приготовления:
Залейте измельченную траву кипятком и кипятите 5 минут. Затем настаивайте 30 минут и процедите.
В полученный отвар добавьте водку и глицерин. Храните лосьон в холодильнике.
Способ применения:
Применение лосьона из полевого хвоща благотворно действует на жирную кожу.
Протирайте лосьоном лицо 2—3 раза в неделю.
Огуречный лосьон
Состав:
0,5 свежего огурца среднего размера;
немного водки.
Способ приготовления:
Натрите на терке огурец и залейте равным по объему количеством водки.
Способ применения:
Делайте примочки из лосьона 1 раз в день по 30 минут.
Огуречный лосьон хорошо очищает, дезинфицирует и отбеливает кожу
Дрожжевая маска
Состав:
3 чайные ложки дрожжей;
3%-ная перекись водорода.
Способ приготовления:
Разбавьте дрожжи перекисью водорода до густоты сметаны.
Способ применения:
Нанесите маску на участи кожи, покрытые угрями.
Через 10—15 минут снимите маску крепким настоем чая.
Яичная маска
Состав:
1 яичный белок;
1 столовая ложка крахмала;
2 столовые ложки тертого яблока.
Способ приготовления:
Взбейте белок. Смешайте тертое яблоко с крахмалом. Затем введите взбитый белок.
Способ применения:
Нанесите маску на лицо. Через 15 минут снимите ее теплым отваром ромашки.
Затем — холодным отваром. Протрите лицо кусочком льда.
Схема процедуры при сухой коже:
Предварительно смажьте кожу лица жирным кремом, маслом или наложите масляную маску (например, маску из сметаны – см. ниже).
Обработайте кожу мелко истолченной солью. Затем протрите огуречным или лимонным настоем.
Маска из сметаны
Состав:
2 столовые ложки сметаны;
2 столовые ложки майонеза.
Способ приготовления:
Смешайте майонез со сметаной.
Способ применения:
Очистите лицо огуречным лосьоном и нанесите маску.
Через 15 минут смойте ее лосьоном, разбавленным водой.
Огуречный настой
Состав:
50 г огурцов;
50 г спирта или одеколона;
5 г глицерина.
Способ приготовления:
Свежие огурцы натрите на терке, залейте равным количеством спирта или одеколона и настаивайте в течение двух недель.
После этого приготовленную массу отожмите и процедите.
Перед применением разведите огуречный настой равным количеством воды и на 100 г настоя добавьте 5 г глицерина.
Настой из лимона
Состав:
1/2 лимона;
1 чайная ложка глицерина;
50 г воды.
Способ приготовления:
Отожмите сок из половины лимона и процедите его. Добавьте к нему глицерин и воду
Яичная маска
Состав:
1 яичный желток;
1 чайная ложка растительного масла;
5 капель лимонного сока.
Способ приготовления:
Разотрите желток с растительным маслом. Добавьте в него лимонный сок и взбейте все до образования однородной массы.
Способ применения:
Нанесите маску на очищенное лицо мягкой щеточкой или кончиками пальцев.
Через 15 минут смойте теплым раствором лимонного сока.
После маски смажьте кожу питательным кремом.
4. БЕЛЫЕ УГРИ-ПРОСЯНКИ
Белые угри напоминают крупицу белого цвета, плотную на ощупь. Этот тип угрей тоже часто образовывается на коже лица. Белые угри могут быть единичными точечными или более крупными (до просяного зерна) сгруппированными узелками.
Возникают белые угри на лице в области скуловых костей. Иногда их можно обнаружить на веках.
Белые угри образуются из-за задержки сала глубоко в дольке сальной железы; при этом сальная железа растягивается и содержимое ее просвечивает через надкожицу в виде беловатого узелка.
Уход
Единичные белые угри удаляют в косметическом кабинете выдавливанием после вскрытия иглой надкожицы.
При большом скоплении белых угрей небольших размеров прибегают к отшелушиванию кожи.
КРАСНОТА ЛИЦА И НОСА
(ГИПЕРЕМИЯ)
Краснота лица и красные угри — неприятный косметический недостаток. Чаще всего краснота занимает спинку и крылья носа, щеки, подбородок, реже — лоб. Как правило, краснота лица связана с возникновением на лице сетки расширенных кожных сосудов.
Иногда эти изменения держатся длительное время. В таких случаях можно заметить, особенно на носу, отдельные ярко-красные узелки, так называемые красные угри. Чем дольше держатся на коже эти изменения, тем больше утолщается кожа лица, тем крупнее становятся ярко-красные угри.
Краснота носа связана с сосудистыми расстройствами.
Краснота лица развивается обычно после 35— 40 лет; чаще этот косметический недостаток наблюдается у женщин.
Причины гиперемии:
Некоторые заболевания организма: хронические запоры, пониженная кислотность желудочного сока, желудочно-кишечные заболевания, женские болезни, глисты, болезни желез внутренней секреции, хронический насморк или другие заболевания носоглотки.
Длительное (повторное) действие тепла, холода, ветра, солнца.
Уход
Умывание и очищение
Кожу, склонную к красноте, следует как можно меньше раздражать. Поэтому замените обмывание лица ежедневным (2-3 раза в день) протиранием одним из лосьонов, а в летнее время - защищайте лицо от солнечных лучей шляпой с широкими полями или зонтом.
Уксусный лосьон
Состав:
40 мл одеколона;
40 мл уксуса столового;
40 мл 2 %-ной борной воды.
Лосьон из гофманских капель и борной кислоты
Состав:
40 мл 2 %-ного раствора борной кислоты;
40 мл гофманских капель.
Для защиты от тепла, холода и ветра ежедневно смазывайте кожу цинковой мазью или защитными мазями.
Защитная мозь (вариант 1)
Состав:
3 г салола;
10 г ЦИНКОВОЙ мази;
20 г вазелина.
Защитная мазь (вариант 2)
Состав:
3 г анестезина;
30 г вазелина.
Полезно также припудривать лицо.
При красноте кожи и красных угрях паровые ванны, парафиновые маски, массаж противопоказаны.
Если расширенные кровеносные сосуды или сетка их от указанного режима не исчезнут, то необходимо обратиться к специальной лечебной помощи.
Питание
При склонности к красноте следите за нормальной деятельностью кишечника, откажитесь от острой, пряной и слишком горячей пищи, горячего чая, кофе, какао, от употребления алкогольных напитков.
Соблюдение общего режима
Избегайте всего того, что вызывает расширение кожных сосудов и прилива крови к коже лица: продолжительного пребывания на солнце, ветру, холоде; длительного и резкого согревания кожи лица у горячей плиты или печки, умывания очень холодной водой, растирания полотенцем, энергичного втирания мази и крема.
Советы великого врача древности Авиценны (ок. 980—1037 гг.)
Средства, сохраняющие цвет лица
Цвет лица изменяется от холода, ветра, грязи, от употребления соленых продуктов.
Цвет лица становится желтым от болезней, забот, плохого питания, жаркого воздуха, питья стоячей воды. Лицо желтеет также от частого питья уксуса, от кумина, от употребления в пищу тмина. Это вызывает закупорки в сосудах и до кожи доходит не чистая алая кровь, а кровь с парами желчи.
Для улучшения цвета лица нужно употреблять в пищу яйца всмятку, мясной сок, хорошее вино, инжир, недозрелые финики.
К веществам, которые действуют, разгоняя и распространяя кровь, относятся перец, сыть, гвоздика, шафран, аир.
Цвет лица становится свежим от укропа, редьки, лука, а особенно капусты, если есть ее постоянно, как и чеснок.
Благотворное действие на кожу лица оказывают умеренные физические упражнения, борьба, а также радость, веселье, созерцание приятных действий и поступков, слушание хорошей музыки, беседа с тонкими и остроумными людьми, наблюдение различных состязаний, участие в закладах на скачках и при петушиных боях, а равно и другие развлечения.
Глянец лицу придают лепешки и обмывания, приготовленные из муки лущеных бобов, ячменной муки, пшеничной муки, крахмала, рисовой муки, яичной скорлупы, свинцовых белил, опилок слоновой кости.
Хорошим действием обладают марена красильная, сладкий миндаль, мирра, семена огурца, дыни, лебеды, мука из семян редьки.
Часто лицо делается светлее после ежедневного смазывания крахмалом и трагокантом с молоком или просто молоком различных животных.
Здоровый блеск лицу придают лук, ажгон с медом, ромашковое масло, капуста, корень нарцисса.
Для улучшения цвета лица используют в качестве умывания следующий состав: берут лущеных конских бобов, вики чечевицеобразной, люпина, семян редьки, лущеных дынных семечек, нута и крахмала.
С аналогичной целью используют следующую мазь: берут бобовой и ячменной муки в равном количестве, муки нута — одну часть, лущеной чечевицы, трагоканта и крахмала — по половине части, дынных семечек — две части, произвольное количество шафрана. Этой мазью смазывают лицо на ночь, а днем смывают мазь отваром дынных корок или отваром фиалки.
Хорошим эффектом обладает и такое средство: берут сладкого миндаля, трагоканта, камеди и бобровой струи в равных частях.
Если каждую ночь смазывать лицо белой горчицей или белым мышьяком, или желтым мышьяком с молоком, это придаст лицу румянец.
При неровной коже и прыщах хорошо использовать такой состав: белый воск, ладан, желтую серу в равных частях. Превращают этот состав в лепешки с уксусом, высушивают и употребляют при необходимости с уксусом и медом, накладывая на лицо.
С той же целью применяют следующий рецепт: берут в равных частях муки вики чечевицеобразной, конских бобов, ячменной муки и муки люпина, а корня нарцисса, камеди, корня солодки — по половине части. Состав превращают в лепешки и накладывают на лицо.
Если цвет лица портится от ветра, солнца и холода, то пользуются яичным белком, настоем камеди или воском с салом.
Или можно взять пшеничную муку, распущенную в чистой воде, смешать с равным количеством яичного белка и натереть лицо этим составом.
ВЕСНУШКИ
Веснушки - эфелиды (что в переводе с греческого означает солнечные нашлепки) — появляются весной и летом в результате нарушения пигментного обмена. При этом цвет кожи изменяется под влиянием солнечных лучей. Кожа становится более темной, а у некоторых людей с нежной и чувствительной кожей появляются веснушки — бурые или коричневые пятнышки.
Это скопления зерен темного красящего вещества — меланина. Он образуется из бесцветной аминокислоты тирозина на границе глубокого и поверхностного слоя кожи. Поэтому веснушки так трудно свести — необходимо удалить ее поверхностный слой.
Веснушки возникают в любом возрасте в основном на лице, груди, спине и руках. На лице веснушки располагаются симметрично на щеках, боковых поверхностях носа, скуловых областях, висках, иногда даже на веках.
Появляясь весной, они «украшают» лицо все лето, а осенью и зимой бледнеют или совершенно исчезают. До 20—25 лет число их увеличивается и интенсивность окраски отдельных пятен усиливается.
После 30-летнего возраста количество веснушек не меняется, а окраска их становится бледнее.
После 40 лет веснушки часто совершенно исчезают.
Окраска веснушек и число их зависит от силы освещения солнечными тучами.
Уход
Первое средство против веснушек — защита кожи от солнечных лучей в весеннее время. В эту пору года кожа более чувствительна к солнечным лучам. К лету кожа уже привыкает к солнечным лучам.
Специальный уход за лицом, склонным к образованию веснушек, состоит в применении отбеливающих кремов и лосьонов. Выбор их зависит от типа кожи.
Хорошая защита от солнечных лучей — шляпа с широкими полями или зонтик.
Наиболее надежная защита — использование кремов и мазей против загара.
Если выступило небольшое количество веснушек или они слабо окрашены, то вполне достаточно утром и вечером протирать кожу лица соком репчатого лука, уксусом или лимонным соком.
Очень полезно при любом типе кожи перед нанесением питательного крема смазывать кожу соком лимона, грейпфрута, кислой капусты. Наносите крем на влажное лицо. Процедуру можно повторять ежедневно до получения положительного эффекта.
Применяя средства от веснушек, соблюдайте предельную осторожность с кожей под глазами!
Защитный крем для сухой кожи
Состав:
3 г окиси цинка;
2 г хинина;
5 г растительного масла (миндального, прованского или вазелинового);
15 г вазелина.
Способ приготовления:
Разотрите все компоненты в однородную массу к которой добавьте вазелин.
Способ применения:
Выходя на солнце, нанесите на очищенную кожу тонкий слой крема.
Защитные кремы и пудра предохраняют кожу от солнечных лучей только в течение трех-четырех часов. Если приходится долго находиться на солнце, то предварительно удалите предыдущий слой крема и пудры и нанесите новый.
Защитный крем для нормальной кожи
Состав:
1 яичный белок;
25 г глицерина;
50 г одеколона;
20 г пудры.
Способ приготовления:
Взбейте белок и добавьте к нему остальные компоненты.
Способ применения:
Уже с первых весенних дней, ежедневно перед выходом на улицу смазывайте этим кремом кожу лица.
Хорошими защитными свойствами обладает 10%-ная анестезиновая мазь.
Защитный крем дпя жирной кожи
При жирной коже лучше пользоваться кремом приготовленным на глицерине.
Состав:
2 г хинина;
3 г окиси цинка, белой глины или обычной пудры;
20 г глицерина;
Способ приготовления:
Тщательно разотрите хинин и окись цинка с 5 г глицерина. Затем добавьте остальные 15 г глицерина и разотрите смесь еще раз до исчезновения крупинок
Способ применения:
Выходя на солнце, нанесите на очищенную кожу тонкий слой крема.
Несомненную пользу приносит старинное народное средство - умывание лица кислым молоком.
Хороший эффект дает протирание следующими лосьонами:
Отбеливающий лосьон (вариант 1)
Состав:
20 мл уксуса;
15 мл лимонного сока;
10 мл воды.
Способ приготовления:
Тщательно перемешайте все компоненты и храните лосьон в стеклянной закрытой посуде.
Способ применения:
Протирайте лицо лосьоном утром и вечером.
Отбеливающий лосьон (вариант 2)
Состав:
15 г буры;
20 мл одеколона;
130 мл воды.
Способ приготовления:
Тщательно перемешайте все компоненты и храните лосьон в стеклянной закрытой посуде.
Способ применения:
Протирайте лицо лосьоном утром и вечером.
Отбеливающий лосьон (вариант 3)
Состав:
1 ЯИЧНЫЙ белок;
1 лимон;
4 г глицерина;
100 г спирта или водки.
Способ приготовления: Взбейте в пену белок и смешайте с соком одного лимона, глицерином и спиртом.
Способ применения: Протирайте лицо лосьоном утром и вечером.
Еcли указанные выше средства недостаточны, то после протирания лица дополнительно на ночь втирайте одну из мазей следующего состава:
Отбеливающая мазь (вариант 1)
Состав:
1,5 г пергидроля;
15 г ланолина;
15 г вазелина.
Способ приготовления:
Тщательно перемешайте все компоненты.
Способ применения:
В течение 4—5 дней сразу после вечерних протираний кожи лосьоном втирайте эту мазь.
Отбеливающая мазь (вариант 2)
Состав:
2 г белой осадочной ртути;
1,5 г висмута;
1 г перекиси водорода;
0,5 г салициловой кислоты;
1 г камфары;
30 г вазелина.
Способ приготовления:
Тщательно перемешайте все компоненты.
Способ применения:
В течение 4—5 дней сразу после вечерних протираний кожи лосьоном втирайте эту мазь.
Отбеливающая мазь (вариант 3)
Состав:
2 г белой осадочной ртути;
3 г окиси цинка;
5 г вазелинового масла;
15 г вазелина.
Способ приготовления:
Тщательно перемешайте все компоненты.
Способ применения:
В течение 4—5 дней сразу после вечерних протираний кожи лосьоном втирайте эту мазь. После отшелушивания веснушки обычно бледнеют или исчезают.
В дальнейшем регулярно применяйте защитные кремы и растворы. Дома удобно применять перекись водорода, пергидроль, лимонную кислоту, лимонный сок, молочнокислые продукты — простоквашу, кефир, сметану, а также различные маски из фруктов, ягод и овощей.
Для усиления действия в период отшелушивания не следует умывать лицо водой, а надо очищать кожу спиртами — борным, салициловым, камфорным, лосьонами. Эти кремы применяются два раза в день — утром и вечером, их наносят тонким слоем на кожу лица.
На кожу вокруг глаз отбеливающие кремы наносить не следует, эти участки кожи смягчают одним из кремов для сухой кожи, нанося их тонким слоем утром и вечером.
Нельзя добавлять в отбеливающие кремы йодную настойку — это может вызвать ожог кожи и появление трудно устранимых в дальнейшем пигментных пятен.
Применять защитные и отбеливающие кремы надо с конца февраля — начала марта до тех пор. пока пигментные пятна не посветлеют, а в дальнейшем в яркие солнечные дни пользоваться защитными кремами и пудрой темных тонов.
Питание
Во избежание появления веснушек обязательно следите за содержанием в ежедневном рационе витамина С и PP.
Если нет возможности получать эти витамины в достаточном количестве с натуральными продуктами, можно принимать их в таблетках в течение двух-трех недель: витамин С по 1—1,5 г три раза в день до еды, а витамин РР по 0,01 г три раза в день после еды. После каждого курса делайте недельный перерыв. Всего проводится два-три курса.
Народные средства
Золу древесины ивы, смешать со столовым уксусом и применять в виде мази.
Истолочь бобы клещевины и прикладывать ее к веснушкам.
Сок моркови используют для удаления пятен с лица и омолаживания кожи. Для этого следует протирать лицо соком утром и вечером.
Для удаления веснушек лицо протирают соком молочая и сразу смазывают рыбьим жиром.
1. ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА
2. РОДИНКИ и РОДИМЫЕ ПЯТНА
1. ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА
Кроме веснушек, на коже лица бывают различные пигментные пятна, которые чаще всего появляются на лице у женщин, но встречаются и у мужчин.
Величина пятен может быть различной, цвет — от светло-желтого до темно-коричневого. Пигментные пятна разнообразны по своей форме. Они могут быть неправильных очертаний, иметь гладкую поверхность и резкие границы.
В основном пигментные пятна симметрично располагаются на лбу, у края волосяного покрова, в середине лба, над бровями.
У молодых людей пятна выступают большей частью на верхней губе, носу и щеках.
В пожилом возрасте пятна располагаются в нижней части щек, иногда заходя на шею.
Причины образования пигментных пятен:
Женские заболевания, заболевания печени, нервной системы, хронические заболевания.
Воздействие на организм высокой температуры с химическими веществами.
Недостаток витамина С.
Внедрение в кожу различных веществ. Это бывает при несчастных случаях: от пороха при выстреле из ружья, от графита или угля при обвале шахты.
Применение раздражающих мазей и кремов.
Давление и трение подвязок, поясов т. д.
Воздействие прямых солнечных лучей. Поэтому пятна, как и веснушки, становятся более отчетливыми с первыми лучами весеннего солнца.
Уход
Чтобы предупредить появление пигментных пятен, весной и летом следует:
— избегать солнца и защищать кожу лица;
— применять массаж, белящие и жирные маски, искусственное отшелушивание надкожицы.
Для этой цели используйте раздражающие белящие слабые ртутные мази, маски, перекись водорода.
Проводите лечение пигментных пятен под наблюдением врача. Применение сильнодействующих средств при пигментных пятнах недопустимо: раздражая кожу, они могут способствовать более стойкому потемнению.
Умывание и очищение
Для умывания кожи с пигментными пятнами пользуйтесь отварами растений.
Отвар одуванчика
Состав:
2 столовые ложки измельченных цветков и листьев одуванчика;
300 мл воды.
Способ приготовления:
Измельчите листья и цветки одуванчика. Залейте их горячей водой и проварите в течение 15 минут.
Способ применения:
Отвар процедите и умывайте им лицо утром и вечером,
Отвар любистока
Состав:
1 чайная ложка корней и листьев любистока;
1 стакан воды.
Способ приготовления:
Измельчите корни и листья любистока и залейте кипятком. Настаивайте 1 час, а затем проварите в течение 20 минут.
Способ применения:
Отвар процедите и протирайте пигментные пятна 2 раза в день в течение 2 недель.
Можно протирать лицо свежим огуречным соком 2—З раза в день
Лосьон
Состав:
1 часть молока;
1 часть винного спирта (или водки).
Способ приготовления:
Смешайте пастеризованное молоко с винным спиртом и хорошенько перемешайте.
Способ применения:
Втирайте эту смесь в кожу лица на ночь.
Камфоро-пергидрольноя маска
Состав:
0,5 чайной ложки «Детского» мыла;
1 столовая ложка камфорного масла;
10—15 капель перекиси водорода.
Способ приготовления:
Натрите на терке мыло, залейте его горячей водой и взбейте до образования кашицы. Остудите ее и влейте камфорное масло и перекись водорода.
Способ применения:
Нанесите маску на лицо. Через 30 минут смойте теплой водой, а кожу смажьте питательным кремом.
Во избежание обесцвечивания не наносите маску на брови и волосы!
Маска из петрушки
Состав:
2 столовые ложки измельченной зелени петрушки;
2 столовые ложки свежей простокваши.
Способ приготовления:
Измельчите свежую петрушку и смешайте ее с простоквашей.
Способ применения:
Накладывайте маску на лицо ежедневно в течение 2—3 недель.
Смывайте ее отваром петрушки.
Маска из бананов
Состав:
0,5 банана.
Способ приготовления:
Очистите банан и разомните его в мягкую массу.
Способ применения:
Нанесите банановую масона лицо и полежите 20 минут. Затем снимите маску теплым раствором лимонного сока
Можно втирать в кожу перед сном теплое оливковое масло.
Питание
При пигментных пятнах большую пользу может принести внутреннее лечение витамином С, который содержится в лимонном, апельсиновом соке и шиповнике. Особенно полезно принимать витамин С в течение
ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ
ДЛЯ УСТАВШЕЙ КОЖИ
ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ
ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ
ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ
ОТШЕЛУШИВАЕТ ОРОГОВЕВШИЕ ЧАСТИЦИ И БОРЕТСЯ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ.
УВЛАЖНЯЕТ КОЖУ,ОСВЕЖАЕТ ВЕКИ.
В жару ножки потеют.Уменьшить поотделение поможет крем-дезодорант:
Эфирное масло жасмина получают из свежих цветков нескольких видов этого растения, родиной которых является Африка и Южная Америка. Большая часть полученного масла традиционно используется для производства духов, хотя сведения о лечебных свойствах жасмина встречаются в очень древних манускриптах. Одними из первых о благотворном влиянии заговорили , хоть это и многим покажется странным, психиатры, которые заметили благотворное влияние эфирного масла жасмина при лечении депрессии, страха, бессонницы, унылого настроения и даже паранойи. В целом спектр его влияния на человеческий организм очень широк, а именно: Читать далее
Мыльная стружка или хлопья еще не так давно были очень популярны. Ими очищали от грязи лицо и руки, мыли голову, именно их использовали в парикмахерских для бритья . Они фактически заменяли собой все то, что пришло ему на смену: пенки для умывания, тоники для снятия макияжа, мыло для мытья рук, шампунь для волос, гель для тела. Подобная универсальность объясняется не столько отсутствием каких-то особенных требований к качеству у наших предков, а в первую очередь возможностью создавать с их помощью моющие средства , отличающиеся довольно сильно по своим качествам и возможностям.
![massazhkamni2[1] (319x410, 37Kb)](http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/85/362/85362431_massazhkamni21.jpg)
Размешайте в 1 стакане воды 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. спирта и 1 ч.л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии. 
2 столовые ложки соли
5 - 6 столовых ложек оливкового масла
я добавила несколько капель масла чайного дерева и арома-масла из Гималаев...как вкусно пахнет...
вот эти масла:
Готово! Консистенция скраба должна получиться такая:
Этого количества скраба для тела хватит на несколько раз. Его можно хранить, например в ванной или где вам удобно.
Является отличным антисептиком с антигрибковым действием и заживляющим эффектом. Устраняет угревую сыпь, бородавки и папилломы. Восстанавливает здоровый рельеф кожи. Укрепляет волосы и устраняет перхоть (добавить несколько капель в шампунь или бальзам).
Хозяйственное мыло само по себе является отличным средством для мытья посуды, как в горячей, так и в холодной воде. Но бывают случаи, когда оно не в силах быстро справиться с остатками жирной или пригорелой пищи (жир, оставшийся на сковороде после приготовления пищи, противень).
Rost
Это народное средство помогает успокоиться.