-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Миссис_Весна

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Как_похудеть_лентяйке Мир_мультяшек Настоящая_женщина

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 02:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из сердца




1 говяжье сердце (500-600 гр.)
2 средних моркови
2-3 маринованных огурца
2 луковицы
черный молотый перец
майонез
Читать далее...
Рубрики:  САЛАТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 02:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Florsita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  МОРЕПРОДУКТЫ

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 02:40 + в цитатник
Это цитата сообщения MAM3EJIbKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

как подать апельсиновый салат

11-salmon-prawn-and-avocado-salad-in-tortilla-baskets (394x330, 112Kb)



1.
938e37b0ef4404feba17f971add1f83b (550x462, 34Kb)

2.
1125 (700x525, 58Kb)

3.
86404_68880nothumb500 (499x666, 114Kb)

4.
348248 (398x400, 46Kb)

5.
418561 (700x468, 140Kb)

6.
1318352338_199 (450x337, 64Kb)

7.
1300302252_76 (470x359, 55Kb)

8.
1322570116_sladkij-novogodnij-salat-sochnyj-drakon (640x479, 192Kb)

9.
a45f08097957f67822320af4174bbd4b_19097 (500x375, 109Kb)

10.
f85bf4b6835e (550x367, 61Kb)

11.
im30_20881 (400x220, 24Kb)

12.
salat-apelsin (480x360, 47Kb)

13.
salat_s_kuricej_v_apeljsine (300x400, 23Kb)

14.
salat_vitaminka (450x300, 43Kb)

15.
snack-o-lantern-halloween-recipe-photo-420-FF1009HALLA25 (420x420, 36Kb)
Рубрики:  САЛАТЫ ПРАЗДНИЧНЫЕ

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 02:38 + в цитатник
Это цитата сообщения MAM3EJIbKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

оформление салатов

свежая подборка

 

1 (600x446, 126Kb)

171457_40725nothumb500 (500x375, 54Kb)

ещё
Рубрики:  САЛАТЫ ПРАЗДНИЧНЫЕ

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 02:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Geroma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Хуторок"

Потихоньку новогодние блюда репетирую...... Сразу все не могу, но по одному - стараюсь.


Читать далее...
Рубрики:  САЛАТЫ ПРАЗДНИЧНЫЕ
САЛАТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 02:32 + в цитатник
Это цитата сообщения МамаМира [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

салат из говядины с огурцами

Салат из говядины с огурцами - сытный, легкий, вкусный. Блюдо получается необычным, с азиатской ноткой.



Рецепт
Рубрики:  САЛАТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 02:30 + в цитатник
Это цитата сообщения КулинарЪ_Вадим [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с печенью "ВЕНСКИЙ"

4964361_1c22efc095037b7ddadc128aa97c38df (500x332, 38Kb)

more
Рубрики:  САЛАТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 02:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыбные салаты

Рыбные салаты




/www.radikal.ru" target="_blank">Салат с сельдью «Тайна»
Салат с креветками, ананасом и авокадо «Габриэлла»" Салат со шпротами «Люция»
Салат из печени трески с сухариками «Остоженский»Порционный салат с сельдью «Эксклюзив»
Салат с сельдью и авокадо «Кокетка»Салат из авокадо с креветками «Глама»
Салат-коктейль с раковыми шейками «Лаура»Салат с сельдью «Радужный»"
Порционный салат с семгой «Царский»"Салат с малосольной семгой «Амберли»
Слоеный салат с отварной рыбой и свеклой «Маргаритка»
Салат с консервированной сайрой и киви «Круиз»
Салат из сельди со свеклой и фасолью «Валентина»Салат «Грибной пенек»
Картофельный салат с тунцом по-американскиСалат с семгой и икрой «Русская рулетка»
Салат с копченой курицей и кальмаром «Девичник»"Селедка под шубой «Кумушка»
Салат с кальмарами и ветчиной «Дафна» Салат с копченой рыбой «Клаус»
Слоеный рыбный салат «Двойной тулуп»


Автор рецептов: Оля
Рецепты взяты с сайта http://harch.ru/



Серия сообщений "- cалаты":

Часть 1 - Салат "Фокус-Покус"
Часть 2 - Салат "Любовница"
...
Часть 40 - Новогодний салат «Венок»
Часть 41 - Новогодний салат «Свеча»
Часть 42 - Рыбные салаты
Часть 43 - Салат - коктейль "Изысканный"
Часть 44 - Салат "Белая ночь"




Серия сообщений "- блюда из рыбы":

Часть 1 - Уха классическая
Часть 2 - Украшение банкетного рыбного блюда
...
Часть 18 - Сельдь, маринованная по-корейски
Часть 19 - Котлеты рыбные «Секрет рыбачки»
Часть 20 - Рыбные салаты
Часть 21 - ЗАЛИВНОЕ ИЗ СУДАКА. Красивое и вкусное блюдо на праздничный стол.
Часть 22 - Пирог с форелью к праздничному столу
Часть 23 - Закусочный "Наполеон" с творожным кремом, икрой и копчёной форелью


Рубрики:  САЛАТЫ ПРАЗДНИЧНЫЕ
САЛАТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 02:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клубничный лимонад

.

Скоро начнётся клубничный сезон и по этому поводу предлагаю взять отличный рецептик в свои закладки.

Читать далее...
Рубрики:  НАПИТКИ

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 02:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИМБИРНЫЙ КВАС

 ИМБИРНЫЙ КВАС

От Автора...
Vip-зал Светиньки

Читать сначала 

нарезать имбирный корень кубиками и отварить
Я же предлагаю приготовить ИМБИРНЫЙ КВАС, который идеально подходит для рыбной окрошки.

Корень имбиря режем кубиками и отвариваем в течение 20 минут.

Процеживаем раствор через сито…

соединить белый квас, имбирный отвар и яблочный сок
Осталось соединить белый квас, яблочный сок и имбирный отвар.

Разлить по бутылкам и в холод на сутки. Пусть квасок «наядренится»!

рыбная окрошка
Можно и так употребить…

А можно и в рыбную окрошечку!

Холодный квасок, обжигающий горло, охлаждающий измученный жарой организм, м-м-м-м…АЙС!!!

Читать сначала

Рубрики:  НАПИТКИ

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 02:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирный горячий шоколад Имбирный горячий шоколад

Это очень вкусно и полезно!!!

Ингредиенты:

Полусладкий шоколад - 110 г
Молоко - 2 стакана
Вода - 2 стакана
Молотый имбирь - 2 чайных ложки
Мед - 3 столовых ложки
Щепотка соли

Приготовление:
В небольшую кастрюльку поместите все ингредиенты и поставьте на маленький огонь. Варите, помешивая, до полного растворения шоколада. Размешайте до однородной массы. 
Разлейте шоколад по чашкам и подавайте.

http://vk.com/wall-32194285_156544

Рубрики:  НАПИТКИ
БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ КОКТЕЙЛИ

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 02:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Лаурита_сказочница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ирландский сливочный ликёр

4216969_OpSmK9wro0c (400x600, 23Kb)

 

 
Ингредиенты:
 
Сгущеное молоко - 400 г
Жирные сливки - 1 стакан
Яйцо - 4 шт
Растопленный шоколад - 1/4 стакана
Растворимый кофе - 2 чайных ложки
Ванилин - 2 чайных ложки
Виски - 225-340 мл
4216969_t02110 (77x94, 2Kb) 
Читать далее...
Рубрики:  ВИНО, ЛИКЕРЫ, НАСТОЙКИ

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 01:18 + в цитатник
Это цитата сообщения WiseAdvice [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молочные котейли

Всего рецептов: 115
Рубрики:  БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ КОКТЕЙЛИ

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 01:15 + в цитатник
Это цитата сообщения MAM3EJIbKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

апельсиновые напитки

ГЛИНТВЕЙН «ПОЦЕЛУЙ ЛЮБИМОЙ»

Ингредиенты на 1 порцию

Сухое белое вино 100 г

Гвоздика 2 шт.

Корица на кончике ножа

Лимон 2 дольки

Апельсин 2 дольки

Время приготовления: 10 минут

Приготовление. Вино налейте в кастрюльку, положите в него пряности и дольки цитрусовых, нагрейте до t 75 *С (дождитесь, когда над поверхностью образуется легкий парок). В процессе приготовления можно добавить в коктейль кусочек «любвеобильного» имбиря (считается, что это пряность усиливает сексуальное влечение) и украсить бокал звездочкой из карамболя. Подавайте горячим. Этот глинтвейн станет прекрасным аккомпанементом для романтического свидания.

 

_c95bd5b65404fca9e9100278ce1d7acb (300x410, 12Kb)

АПЕЛЬСИНОВЫЙ НАПИТОК

Ингредиенты:
4 сладких апельсина
2 лимона
200г сахара
1л воды

Способ приготовления:
апельсины и лимоны помыть,снять осторожно цедру,потом убрать лишние с фруктов.
в блендере на функции пюрэ перебить фрукты.
воду закипятить с сахаром и цедрой,дать остыть.
потом влить в пюрэ через ситечко чтоб не попала цедра,перемешать.
стаканы вМочить в блюдо с водой,потом в сахар и осторожно влить напиток,добавить лёд и наслаждатся.

flu-fighter (332x500, 86Kb)

СЛИВОЧНЫЙ АПЕЛЬСИНОВЫЙ НАПИТОК

180г замороженного концентрата

1 стак молока или половину порции сливок

четверть стак сахара

1ч лож ванили 

8 кубиков льда

смешать взбить в блендере 2 мин

77e466c7-d3c1-4db5-a6ab-235aa0333894_f (375x500, 79Kb)

АПЕЛЬСИНОВЫЙ ЧАЙ

2 пакетика черного чая
80 г крупного изюма
2 апельсина
600 мл апельсинового сока
2 столовые ложки абрикосового джема

Как готовить:
Чайные пакетики залейте 300 мл кипятка. Оставьте на 10 минут, затем пакетики удалите. Изюм промойте и положите в чай. Оставьте на 10 минут.
Апельсины мелко нарежьте вместе с цедрой, удалите косточки. Апельсиновый сок влейте в кастрюлю, добавьте джем и нарезанные апельсины, размешайте. Накройте крышкой. Варите на медленном огне 15 минут, затем переложить в блендер и взбейте в однородную массу.
Перелейте массу в кастрюлю, добавьте изюм вместе с чаем. Поставьте на огонь, дайте закипеть и сразу же снимите с огня. Процедите через мелкое сито.
Чай можно пить как горячим, так и холодным.

00063604 (492x360, 50Kb)

ещё
Рубрики:  ГОТОВИМ КОКТЕЙЛИ
НАПИТКИ

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 00:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цитрусовый смузи со льдом

Если у Вас стоит жара и хочется чего нибудь вкусненького, то это то, чего хочется. Очень вкусно. Готовим

Цитрусовый смузиИнгредиенты:Апельсин –...

Ингредиенты:

Апельсин – 2 шт
Мандарин – 2 шт
Банан – 4 шт
Лимон – 1 шт
Лайм – 1 шт
Молоко – ¼ стакан
Лед

Приготовление:
Вымойте и очистите фрукты. Выложите их в блендер, добавьте остальные ингредиенты и взбейте до однородной массы. Разлейте по бокалам.
Рубрики:  НАПИТКИ

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты Йогов . Золотое молоко.

(для балансировки гормональной системы, восстановления гибкости связок и сухожилий, здорового опорного аппарата)

0001fs9y (565x370, 96Kb) 


 

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 00:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сангрия с апельсинами, лимонами и яблоками

Просто божественный напиток, Вам понравится

 

Читать далее...
Рубрики:  ВИНО, ЛИКЕРЫ, НАСТОЙКИ

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 00:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ликер со вкусом рождественских пряников для подарка и ли для себя...

 

Праздничный ликера

Вкусный ликер с ноткой шоколада и пряника.Это делается очень легко и буквально за 5 минут. По этому рецепту выходит около 800 мл ликера.


Читать далее...
Рубрики:  ВИНО, ЛИКЕРЫ, НАСТОЙКИ
РОЖДЕСТВЕНСКИЙ СТОЛ

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ХассКи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квас. Имбирный

 
На два литра воды взять очищенный кусочек имбиря длиной 3-4 см, один лимон, стакан сахарного песка и 1/4 ложки быстрых дрожжей.
В воде комнатной температуры растворить сахар, выжать сок из лимона, срезать и добавить тонкую ленточку цедры примерно с половины лимона, мелкопорубленный или провернутый на мясорубке имбирь и дрожжи. Размешать до растворения сахара, накрыть салфеткой и поставить в теплое место на 1,5-2 суток. Для лучшего доступа кислорода используйте широкую посуду, я брал 5-ти литровую бутыль из-под воды со срезанным горлом, удобно и не надо мыть:)
В конце этого срока процедить квас через мелкое сито и разлить в пластиковые бутылки из под столовой воды - они достаточно прочные и у них довольно хорошо завинчивающиеся крышки, прекрасно держат давление. В бутылки засыпать 6-10 ягод изюма(не мыть), плотно завернуть крышки и оставить зреть на двое суток. За это время давление углекислого газа в бутылке повысится, она станет на ощупь твердой и несжимаемой. Самое время поставить в холодильник - и через некоторое время можно будет наслаждатся. При первом открывании не отвинчивайте пробку сразу - потихоньку стравливайте газ, давление довольно высокое и часть кваса может выплеснуться. 
Сочетание лимонного и имбирного вкуса очень приятно, к тому же квас хорошо насыщен острыми пузырьками.
Имбирное шампанское!
 
Рубрики:  НАПИТКИ

Без заголовка

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения MAM3EJIbKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

алоэ в косметических целях

a4c18827d85977 (700x466, 53Kb)

Польза алоэ для волос

Алоэ, являясь биогенным стимулятором, помогает поддерживать здоровье волос и успокаивает раздраженную кожу головы.
Сок алоэ укрепляет волосы, активизирует их рост, наполняет блеском и возвращает природную эластичность волос.
Маски на основе сока алоэ – прекраснее средство в домашнем уходе за волосами. Но помимо этого, алоэ эффективно справляется с проблемой выпадения волос и их ломкости.

Ну а для того, чтобы приготовить целебную маску с алоэ, для начала понадобится приготовить его сок.

Как приготовить сок алоэ в домашних условиях?

Наверняка, среди прочих комнатных растений, на Вашем окне уверенно расположился царственный алоэ. Для того, чтобы добыть целительный сок алоэ, лучше всего срезать нижние или средние листья.

Листья аккуратно промывают под проточной водой, высушивают, оборачивают в белую бумагу и убирают в холодильник. Их держат в холодильнике 10-12 дней, после чего выжимают сок.

При этом следует обратить внимание, все ли листья остались здоровыми. Цельные листья измельчают, а почерневшие или завядшие выкидывают.

Читать далее...
Рубрики:  УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
УХОД ЗА ЛИЦОМ - МАСКИ
УХОД ЗА ТЕЛОМ ПРИ ПОХУДЕНИИ (ОБЕРТЫВАНИЯ, ВАННЫ...

Без заголовка

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения goel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для волос

Луковая маска с витамином А

1 ст. ложка лукового сока (лук протереть на терке и выжать сок);
1 ст. ложка касторового масла;
1 ст. ложка репейного масла;
1 желток;
1 ст. ложка настойки острого перца (на основе спирта);
5 капель масляного раствора витамина А (купленного в аптеке);
Все компоненты тщательно смешиваем. Полученную массу нанести сначала на кожу головы, затем распределить по волосам. Держать полчаса и тщательно смыть. Чтобы смыть запах лука промойте волосы горчицей, затем лимонным ополаскивателем (сок 1 лимона на литр воды). Эту маску рекомендуется делать тем, у кого серьезные проблемы с волосами. Она стимулирует рост волос, укрепляет структуру и питает кожу головы. Делает волосы пышными и блестящими. Но для получения такого результата нужно произвести 30 процедур, и делать их через день. Подходит для всех типов волос.Противопоказания: повышенная чувствительность и сухость кожи головы.

Питательная маска для волос с витаминами А, Е, РР (витамин B3)

0,5 чайной ложки каждого из витаминов: А, Е, РР (никотиновая кислота – B3);
2 ст. ложки масла льняного;
1 ч. ложка элеутерококка настойки;
1 желток;
Все смешать и нанести на кожу головы и волосы на один час. Затем хорошо промыть волосы. Маска питает кожу головы. Ускоряет рост волос и оживляет их.

Маска для роста волос с витаминами А и Е

1 ч. ложка каждого из витаминов А, Е;
1 ч. ложка репейного масла;
2 ст. ложки теплой воды;
2 ст. ложки горчицы в сухом виде;
1 желток;
Все ингредиенты смешать. Нанести на кожу и волосы. Укутать. Держать минимум 10 минут в первый раз. Будет чувствоваться жжение из-за горчицы. В следующие разы время увеличивать постепенно до часа. Стоит проводить такие процедуры раз в неделю. Эта маска дает замечательный результат – волосы оживают, начинают блестеть и быстрее расти.

Маска для волос с димексидом и витаминами А и Е

1 ч. ложка каждого из масел: репейного, касторового;
1ч. ложка каждого из витаминов А и Е;
1 ч. ложка димексида (препарат продается в аптеках, в данном рецепте усиливает проникновение питательных веществ в кожу головы и волосы, ознакомьтесь с противопоказаниями);
Смешать, подогреть, нанести на кожу головы и по всей длине волос. Укутать. Через час смыть. Стоит делать эту маску раз в неделю. Она помогает справиться с ломкостью волос, восстанавливая и придавая им блеск.

Травяная маска с витаминами А, В1, В12, Е

1 ст. ложка липы;
1 ст. ложка крапивы;
1 ст. ложка ромашки;
Залить 200 мл кипятка, настоять, процедить через 30 минут. Добавить небольшое количество измельченного ржаного хлеба и несколько капель витаминов А, В1, В12, Е. Пусть постоит минут 10-15, затем нанести на кожу головы и волосы. Смыть через час. Такая маска призвана укрепить корни волос, придать им блеск и жизненную силу. Для жестких волос ржаной хлеб следует заменить на яйцо.

Маска с желтком и витаминами А, Е для сухих волос

1 желток;
1 ст. ложка любого репейного масла;
Несколько капель витамина А и Е.
Все смешать и нанести на волосы, укутать на 30-40 минут. Промыть. Эта маска восстанавливает структуру волос. Избавляет от ломкости и сухости.

Маска с витаминами группы B

Витамины B2, B6, B12 (по одной ампуле);
1 ст. ложка репейного масла;
1 ст. ложка облепихового масла;
1 ст. ложка миндального масла;
одно яйцо;
Яйцо взбить, добавить масла, вскрыть ампулы с витаминами, перемешать. Нанести на волосы, укрыть шапочкой и утеплить. Через час смыть шампунем. Маска делает волосы блестящими, укрепляет, уменьшает выпадение волос.
Рубрики:  УХОД ЗА ВОЛОСАМИ

Без заголовка

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вода Сасси

4080226_sassy_water_0 (700x225, 54Kb)
Вода Сасси (Sassy water) имеет свое название от имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass). Её, как правило, связывают со всевозможными диетами и обретение плоского живота.
Эта волшебная водичка работает сразу в нескольких направлениях:
она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее.

Итак. Вам потребуются:

- 8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров);
- 1 чайная ложка тертого имбиря;
- 1 огурец,
тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками; - 1 лимон,
достаточно тонко нарезанный кружочками;
- дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих).

Приготовление.

На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине. Вода Сасси – простой способ ускорить избавление от лишнего веса и ее оптимально включать в самые разнообразные системы похудения. Так что помогите себе, включив данную смесь в ежедневный рацион. Перед тем, как отправляться спать, порежьте лимон (с коркой) и огурец, мелко порежьте или натрите имбирь, и пощипайте/отрежьте несколько свежих, молодых листиков мяты. Все это положите в один кувшин, залейте водой и слегка перемещайте.
Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике. Любая система снижения веса во многом зависит от дисциплины и соблюдения рутины. Вот эта часть будет легкой… просто оставьте кувшин в покое на ночь в холодильнике. Если вы готовили напиток по правилам, как раз за ночь до текущего дня/утра, из всех составляющих выделится достаточно сока и привкусы смешаются в достаточной степени, чтобы у питья не было неприятных «тонов», как это может случиться, если не дать воде Сасси настояться. Напиток будет холодным, освежающим, и доставит вам, помимо пользы, массу удовольствия. 
Перед тем, как отправляться в постель, вы должны успеть употребить весь графин. Любая система избавления от килограммов всегда начинается с правил (пить 8 стаканов воды ежедневно), внедряется в жизнь при помощи дисциплины (рутина), но всегда заканчивается необходимостью претворять все это в жизнь: ничто не поможет, если вы не делаете это как надо.
Кувшин с водой Сасси так же обеспечит и простой способ слежки за количеством воды, которое вы выпиваете. Если вы выпьете все, то вы выпьете столько, сколько надо. Если захотите процедить, непосредственно перед тем, как пить, чтобы избавиться от косточек и кожуры, – ваше право, это ни на что не повлияет.
Не пейте весь графин разом – в том, чтобы растягивать желудок и нагружать так почки и сердце, нет ничего хорошего. В зависимости от вашего текущего веса (чем больше вес, тем больше воды можно пить, до 4-х литров в общей сложности в сутки,- по рекомендации врача - но не больше!), к данному кувшину воды, если будет желание, можно добавить еще жидкости, но не много, из вышеобозначенного расчета – до двух литров (особенно во время жары).

Дополнительные Советы.

- Хорошим дополнением к воде Сасси станет частое питание в течение дня малыми порциями ради улучшения пищеварения и лучшей усвояемости пищи

- Не оставляйте воду Сасси на солнце или около батареи, там где она может нагреться или под действием солнечных лучей начнут распадаться полезные составляющие элементы

- Данная часть системы потери веса разработана для улучшения гидратации, снижения вздутия живота, «выравнивания» живота

- Если во время употребления воды Сасси откажетесь от пищи, которая обычно вызывает вздутие, - только сделаете лучше себе

- После каждого употребления пищи соблюдайте умеренную физическую активность, чтобы убрать лишний воздух из желудочно-кишечного тракта

- Вода для данного напитка должна быть либо тщательно отфильтрована, либо используйте столовую воду из бутылок

- Не забывайте тщательно мыть все ингредиенты перед применением и, если ваш огурец не является экологичным, он может быть покрыт восковой пленкой.
Её не сложно снять, вымочив огурец в яблочном уксусе и затем промыв под теплой водой, одновременно обтирая жестким вафельным полотенцем. Также освободите корень имбиря от коричневой кожицы.

Будьте здоровы и красивы!


4080226_4maf_ru_pisec_2012_07_09_085713 (364x57, 8Kb)

Хотите получать информацию по скидкам, промо кодам и акциям к самым популярными интернет магазинам и сервисам?
Sunsky-online.com – http://icoupons.ru/inostrannie-magaziny/sunsky-online-com/ - популярный магазин, который представляет в интернете продукцию ведущего китайского производителя электроники, специализирующегося на цифровых товарах, видеоиграх, компьютерной периферии и аксессуарах для телефонов Shenzhen SUNSKY Technology Limited.

4080226_57829133_48065817_35409944_51f61b6eb2b3 (286x80, 19Kb)
 

Рубрики:  НАПИТКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

Без заголовка

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укрепляем волосы. Супер рецепт!

Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама)
-не самого дорогого, лучше,даже-отечественного, и бюджетного
и добавляем в него по апмуле витаминов группы В (которые свободно продаются в аптеке за бюджетные деньги)
B1 Тиамин
B2 Рибофлавин
B3 Никотиновая кислота
B6 Пиридоксин
B12 Цианокобаламин
+ 1 ампулу сока алоэ
3352215_GyHz7hFY88Y (604x453, 31Kb)

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  УХОД ЗА ВОЛОСАМИ

Без заголовка

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 15:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Иринккартинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистка лица в домашних условиях, все тонкости и секреты

Чистка лица в домашних условиях, все тонкости и секреты.

Каждая женщина мечтает о красивой и здоровой коже лица. Но, живя в современном городе, где полно машин, пыли и других неблагоприятных экологических условий, на лице то и дело появляются черные и белые точки, избавиться от которых можно при помощи правильной чистки лица дома. К сожалению, не всегда можно найти время и деньги на визит к профессиональному косметологу. Поэтому займемся чисткой лица в домашних условиях.

При проведении чистки лица в домашних условиях нужно соблюдать несколько важных и необходимых правил. Во-первых, все манипуляции при чистки лица надо проводить только на тщательно очищенной коже и хорошо вымытыми руками, чтобы не занести никакую инфекцию. Во-вторых, нельзя проводить процедуру чистки лица, если на коже имеются воспаления, недозревшие прыщики или другие видимые заболевания кожи. Это может привести к еще большему воспалению.

Механическая чистка лица в домашних условиях.

Перед проведением чистки лица я обычно очищаю кожу лица гелем или молочком для умывания. После этого наношу на лицо скраб, массирую несколько минут и смываю теплой водой. Скраб я предпочитаю готовить сама, но если времени не хватает, то пользуюсь готовым. При выборе скраба обратите внимание, чтобы зерна были не слишком крупные, чтобы не травмировать нежную кожу лица.

Для приготовления домашнего скраба перемешайте остатки свежемолотого натурального кофе с ложкой сметаны или йогурта. Полученную массу нанесите на лицо и помассируйте в течение двух-трех минут, затем смойте теплой водой. Остатки кофейных зерен я высушиваю и храню в маленькой баночке.

После этого лицо необходимо распарить. Для этого нужно вскипятить кастрюлю воды и наклонить лицо над ней, закрывшись махровым полотенцем. Держать лицо над паром в течение 10-15 минут. Чтобы увеличить эффективность чистки лица дома, в кастрюлю с водой можно добавить какие-нибудь лечебные травки. Мне очень нравится добавлять ромашку и мяту. Ромашка снимает воспаление, а мята придает отвару приятный аромат и способствует уничтожению бактерий на поверхности кожи.

Когда кожа распарилась, и поры раскрылись, пришло время заняться удалением черных точек. Протрите кожу трехпроцентным раствором перекиси водорода, а руки – спиртом или спиртосодержащей жидкостью. Указательными пальцами надавите на черную точку с двух сторон – грязь должна выйти из поры. Не давите на кожу ногтями, от этого могут остаться шрамики.
Попытайтесь надавливать на точку только подушечками пальцев. Будет лучше, если вы обмотаете указательные пальцы бинтом или марлей, чтобы предотвратить попадание инфекции. Если черная точка не выдавливается, не надо давить на нее из всех сил снова и снова. Это значит, что она еще не созрела, попробуйте выдавить ее в другой раз. Не забывайте в процессе чистки лица в домашних условиях периодически протирать лицо перекисью водорода.
Раньше вместо перекиси водорода я протирала лицо медицинским спиртом, но так лучше не делать. Спирт очень сушит кожу, кроме того поры после использования спирта сужаются, что делает невозможным выдавливание черных точек.

После окончания чистки лица поры необходимо сузить. Для этого протрите лицо спиртосодержащим тоником, затем нанесите увлажняющий крем. Обычно я проделываю чистку лица в домашних условиях примерно раз в два месяца. Лучше ее проделывать вечером, перед сном, и на утро не планировать никаких важных встреч, потому что кожа может выглядеть немного покрасневшей. Краснота проходит приблизительно через сутки.

Помимо механической чистки лица, которую не рекомендуется проводить слишком часто, существует и множество других способов очищения пор. Один из моих любимых – содо-солевая маска-скраб. Ее можно проводить раз в неделю или чаще, по мере возникновения черных точек.

Вначале лицо нужно намылить молочком или гелем для умывания так, чтобы образовалась мыльная пена. Затем в равных пропорциях развести мелкую соль и соду и нанести полученную кашицу на лицо. Помассировать лицо 2-3 минуты, особое внимание уделить зоне скоплений черных точек. После этого оставить маску на 5-10 минут. За это время вы можете ощутить легкое покалывание. Не пугайтесь, это нормальное явление, это сода взаимодействует с кожей. Через 10 минут маску смывают теплой водой и протирают кожу тоником.

После такой маски количество черных точек у меня значительно уменьшается. Не могу сказать, что они сразу все исчезнут, но эффект очень ощутимый. Процедуру можно повторить через пару дней. При регулярном использовании такой маски кожа становится ровной, матовой и чистой.

Маска с бодягой.

При очищении кожи бодяга является одним из самых сильных средств. Она обладает интенсивным отшелушивающим, сосудорасширяющим действием, к тому же она разглаживает мелкие морщинки. Но использовать ее нужно очень аккуратно. Не рекомендуется делать маски из бодяги, если вы обладательница чувствительной и склонной к раздражению кожи, а также при воспалительных процессах.

Для приготовления маски смешайте порошок бодяги с трехпроцентным раствором перекиси водорода до кашицеобразного состояния и нанесите тонким слоем на лицо. Через 15 минут маску смывают теплой водой, при этом может ощущаться достаточно сильное покалывание и жжение. И еще один момент, после применения бодяги лицо будет красноватого цвета – это из-за того что усиливается прилив крови к коже. Это пройдет через несколько часов. К тому же, может шелушиться лицо, так как вместе с маской смываются отмершие клетки эпидермиса, при этом разглаживаются мелкие морщинки и удаляются загрязнения. Чтобы избежать шелушения, после маски хорошо нанести увлажняющий крем.

Недавно я увидела в аптеке не порошок бодяги, а гель из нее. Попробовав его, могу сказать, что гель оказывает более нежное воздействие на кожу, к тому же его не нужно разводить перекисью водорода. К недостаткам геля я бы отнесла то, что он редко бывает в аптеках.

Маски для чистки лица дома с глиной.

Из всех видов косметических глин я больше всего предпочитаю черную. Она хорошо очищает кожу, помогает избавиться от черных точек. После использования черной глины кожа выглядит более свежей, чистой и здоровой. Еще одним ее плюсом является то, что она подходит для любого типа кожи.

Как известно, глина обладает отличным вытягивающим свойством. Поэтому не удивляйтесь, если после применения масок из глины на коже появятся высыпания, которых раньше не было. Это связано с тем, что глина вытянула наружу загрязнения и токсины. Примерно после третьей процедуры все покраснения и высыпания пройдут, и кожа будет выглядеть более ровной и чистой.

Хорошо помогает избавиться от черных точек следующий рецепт. Разведите черную глину теплой водой до консистенции густой сметаны и нанесите на лицо. Как только глина подсохнет, начинайте нежно массировать кожу лица смоченными в воде пальцами. Глина начнет скатываться и постепенно смываться с лица. После двух-трех минут такого массажа смойте остатки глины теплой водой. В завершении можно сделать легкий пилинг лица. Для этого хорошо подойдет скраб из кофейных зерен.

Хорошо очищает кожу лица и обычная маска из глины. Глину разводят теплой водой и оставляют на лице на 10-15 минут, затем смывают водой. Иногда, вместо воды, я использую настой ромашки. Завариваю цветки ромашки кипятком и оставляю на полчаса. Затем развожу полученным настоем порошок из глины.

Если вам не очень подходит черная глина, подберите другой вид. В аптеке можно найти красную, белую, розовую, зеленую, голубую глину. На обратной стороне пакетика обычно пишут, для какой кожи данный вид подходит больше всего.

Увлажнение кожи.

После чистки лица в домашних условиях рекомендуется делать увлажняющие маски или хотя бы нанести увлажняющий крем, чтобы успокоить кожу и избежать шелушения. Мне очень нравится медовая маска для лица в домашних условиях. После ее применения кожа становится мягкой, нежной, пропадает шелушение. Возьмите столовую ложку меда и столько же оливкового масла. Нагрейте полученную смесь на водяной бане и наложите на лицо. Через 15 минут смойте маску водой или ватным тампоном.

После проведения чистки кожа лица становится намного чище и мягче, появляется здоровый блеск и сияние. Помните, что утром, после процедуры, возможно, незначительная краснота еще останется. Поэтому лучше не проводить чистку перед выходными или когда вам не нужно утром бежать на важную встречу. Необходимым условием при проведении чистки лица в домашних условиях является чистота кожи и рук, чтобы не занести инфекцию. Помните об этом всегда!

И еще одна вещь, регулярное проведение чистки не только уменьшит количество черных точек, но и предотвратит появление новых очагов загрязнения.



Серия сообщений "Красота-страшная сила":

Часть 1 - Как правильно ухаживать за кожей лица.
Часть 2 - Как избавиться от черных точек на лице?
Часть 3 - Чистка лица в домашних условиях, все тонкости и секреты


Рубрики:  УХОД ЗА ЛИЦОМ - МАСКИ

Без заголовка

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 05:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Biruza9 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прекрасный рецепт с мёдом и корицей.

Ежедневно утром за 0,5 часа до еды и вечером перед сном , пить смесь меда с корицей(пудрой).если принимать смесь регулярно , это снизит вес даже самого толстого человека.Также регулярный прием этой смеси не дает аккумулироваться жиру. Смесь готовится вечером перед сном.
Итак смесь:
1 часть корицы на 2 части натурального ( не пастеризованного) меда- пропорция 1 :2 важна. так что например я пью как и прочитала в чужом дневнике - 1 чайную ложку корицы в стакан 200г и заливаем кипятком, накрываем на полчаса, чтоб настоялась, заоодно и остынет немного , т.к. мед в горячее не ложим. Добавляем через полчаса 2 ч ложки меда и растворяем его. Пить 1/2 часть этой смеси перед сном - остаток убираем в холодильник - утром не разогреваем (пьем охлажденным или комнатной температуры) и за полчаса до еды випиваем.Не добавляем ни лимон ни уксус. Нет необходимости пить чаще, она действует только на голодный желудок и особенно на ночь. Уменьшается объем талии, но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому что корица с медом производит очистительный эффект и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение.

http://forum.cosmo.ru/index.php?showtopic=161235

Рубрики:  НАПИТКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ

Без заголовка

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 05:14 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 правил для похудения

нег56732 (386x498, 32Kb)

Сколько раз вы начинали диету и не заканчивали ее? Или выбранная диета не давала никаких результатов? В этой статье мы перечислим основные правила, позволяющие с успехом побороть несколько лишних килограмм.
Основная формула для потери лишнего веса состоит в том, что нужно употреблять меньше калорий, чем их требуется, и делать физические упражнения. К физическим упражнениям относятся и танцы. А лучшее место для танцев - это ღამის კლუბები. Специалисты утверждают, что необходимо потреблять в день на 500 калорий меньше, чтобы похудеть на 450 грамм в неделю. Это нелегко, но возможно.

Какую бы диету вы не начинали, следующие правила помогут достичь успеха.
1. Хороший завтрак. Пропускать завтрак — большая ошибка. Разнообразная и обильная еда утром утолит голод. Было доказано, что 78% людей, успешно худеющих, на завтрак съедают мюсли и фрукты.


2. Ограничьте жиры. Не исключайте их совсем, но выбирайте "хорошие". "Плохие" и "хорошие" жиры отличаются друг от друга действием на уровень холестерина в крови. Хорошие содержатся в оливковом масле, грецких орехах, авокадо и морепродуктах. Плохие формируются в растительном масле, мясе и молочных продуктах.

Далее4242 (143x73, 15Kb)
Рубрики:  НА ПУТИ К СТРОЙНОСТИ

Без заголовка

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 05:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Manty_Cora [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькие шаги

IMG_0477 (606x607, 1077Kb)

Во мне никак не умрет акын и наставник. Если у меня есть, что сказать, я таки скажу, и будь что будет. Нечто просто прет из меня советами по приведению в порядок своей тушки, поэтому я молчать не стану! Уж потерпите… *надеюсь модераторы меня тоже поймут.

Первое. Все, что я буду говорить (писать) совсем не обязательно принимать на веру и уж совсем не обязательно пробовать на себе.

Второе. Цикл статей (как хорошо звучит-то! писатель во мне тоже никак не умрет), который я сегодня начинаю я назову «Маленькие шаги». Девизом приму древнюю китайскую мудрость «Путь в десять тысяч миль начинается с первого шага». Хотя я сильно сомневаюсь, что в древнем Китае расстояние меряли милями, и еще сильнее сомневаюсь, что в те времена люди хотели быть худыми.

В каждой статейке (а они будут маленькими) я буду описывать один-два шага, которые можно (нужно-полезно-приятно… подчеркните хоть что-нибудь) делать, чтобы путь становился короче.

Я не хочу сказать, что в ПОСЛЕ этого вы станете стройнее, но, возможно, В СЛЕДСТВИЕ этого в вашем облике и образе жизни что-то
Третье. В основном, мои советы будут касаться работающих в офисах. Но желающие могут попробовать что-то применить и в домашних условиях.

Про путь к цели. Как съесть слона?

Я уже несколько месяцев наблюдаю одно сообщество, в котором девушки худеют за деньги. Началось все это больше, чем полгода назад. Они собрались, взвесились, скинулись деньгами и объявили, что выиграет та, что первой похудеет на 10 кг. 28 недель назад. Победительницы до сих пор нету. Чего они там с собой только не делали (в прошедшем времени).
Я бы сказал, что их главная ошибка – они пытались съесть слона СРАЗУ и БЫСТРО. А когда не получилось, руки опустились и они, одна за другой, стали уходить с дистанции.
А ведь слона можно есть маленькими кусочками. Каждый день. Причем, с разных сторон и с разной подливкой.

Шаг первый
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
НА ПУТИ К СТРОЙНОСТИ

Без заголовка

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 05:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Biruza9 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть ночью


Рубрики:  НА ПУТИ К СТРОЙНОСТИ

Без заголовка

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 05:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Manty_Cora [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькие шаги. Шаг второй. Высыпайтесь

Вы, наверное, уже слышали о том, что сон влияет на процесс похудения. И не зря об этом так много говорят.

Во-первых, как установлено учеными, во время сна мы даем организму возможность почувствовать релаксацию и удовлетворение, на что он реагирует выработкой лептина – гормона, сигнализирующего об отсутствии потребности в пище.

При этом регулярный недосып приводит к увеличению количества другого гормона (грелина), который методично заставляет нас есть больше. Проверить это на практике доводилось каждому – после бессонной ночи мы практически неосознанно компенсируем перенесенные организмом тяготы и постоянно что-то жуем. Причем это что-то на поверку оказывается либо сладким, либо высококалорийным, поскольку более легкая пища не удовлетворяет подстегнутый грелином аппетит.

Теперь о том, как выспаться.
Спим
Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
НА ПУТИ К СТРОЙНОСТИ

Без заголовка

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 05:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Брусничные листья для похудения

Всем хорошо известна вкусная полезная для здоровья брусничная ягода. Но далеко не каждому ясно, какую огромную пользу несут в себе не только ягоды брусничного куста, но и его листья. Их целебные свойства имеют широкое применение в народной и традиционной медицине.

4121583_0b24c628fcc6edd0ab09f0e75de557d8 (650x488, 182Kb)

далее
Рубрики:  НАПИТКИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ


Поиск сообщений в Миссис_Весна
Страницы: 102 ... 38 37 [36] 35 34 ..
.. 1 Календарь