Мастер-класс: воротник "гольф".

Исходя из того, что основное полотно изделия будет связано спицами № 3.5, для работы над воротником потребуются спицы: прямые № 3.0, чулочные длинные № 3.0 и № 2.5

Такие детали как обмер и расчет плотности вязания все знают, поэтому начнем с набора.

Полезные свойства красной икры.

Красная икра - продукт невероятно полезный и питательный. Почти на треть красная икра состоит из легкоусвояемого белка, который также содержит огромное количество полиненасыщенных жирных кислот. По результатам многочисленных исследований, эти кислоты стимулируют мозговую работу и полезны для наших глаз. Они обладают сильным противоаллергическим действием и повышают иммунитет.

Но чем ещё полезна красная икра?

Закуски для праздничного стола.

На 900 гр куриной печени: 1 луковица, 2 яйца,1ст.л. картофельного крахмала,2 ст.л.муки,соль,перец,чеснок и приправа "Карри".Печень перекрутить с луком и чесноком, добавить яйца и специи,муку,крахмал,хорошо взбить и оставить на 20 минут. Затем испечь блинчики.
Для начинки отварные яйца(белки и желтки отдельно) и твердый сыр натереть на мелкой терке.
Собираем торт.Каждый блин смазываем майонезом и начинку кладем в следующим порядке:
блин с майонезом+желток
блин с майонезом+белок
блин с майонезом+ сыр и т.д. Украшаем сверху цветами из отварной моркови ,бока зеленью.

Упражнения для позвоночника Поля Брегга.

Видео.

Для позвоночника разработано множество упражнений, но основа у всех одна – растягивание и расслабление.

Сегодня я расскажу о специальных упражнениях для позвоночника, которые предложил Поль Брегг, и которые я записала на видео.

ОВОЩИ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ.

Диета, богатая овощами играет жизненно важную роль в предотвращении признаков старения. Когда дело доходит до борьбы с последствиями времени на нашем теле и в организме, овощи действительно могут быть наиболее мощным оружием.

Есть овощи скажем прямо, любят не все, но в них высокая концентрациея антиоксидантов, которые помогают в восстановлении клеток в нашем организме, поврежденных свободными радикалами. Зеленые листовые овощи при регулярном употреблении могут не только помочь вам не стареть, но и также сбросить ненужные килограммы.

Раскрой для себя секреты молодость и долголетия.

Злоупотребление сахаром и алкоголем, вредные привычки, малоподвижный образ жизни или, наоборот, чрезмерные нагрузки, постоянное нервное напряжение и стрессы, недосыпание, малое потребление жидкости, которое приводит к обезвоживанию организма – это самые опасные враги молодости. Перечисленные факторы приводят к раннему увяданию кожи и всего организма. Плохое самочувствие и быстрая утомляемость всего лишь первые тревожные ласточки, предупреждающие о катастрофе. В твоих силах пересмотреть предпочтения и изменить режим, тогда время повернется вспять.

Мужской реглан на молнии с капюшоном

Мужской  реглан связаный спицами из акриловой пряжи и застёжкой молнией очень удобен. В таком реглане вы будете чувствовать себя комфортно и уютно.

Размер: 54.
Для изготовления реглана Вам понадобится: 900 г акриловой пряжи терракотового цвета, разъемная застежка-молния длиной 60 см и 120 см корсажной ленты шириной 3 см, спицы № 3,5.

Узоры: Рез. 2x2, фантазийный узор: по схеме.

Плотность вязания: 10 х 10 см = 23 п. х 38 р.

Ароматная подставка под горячее

из палочек корицы.

Такое наслаждение вдыхать  тёплый аромат корицы, сидя вечером на кухне и попивая чай. А если сделана подставка под горячее своими руками, так вдвойне ароматно и приятней. И это прекрасная возможность порадовать родных и близких таким неожиданным подарком.

ДАВАЙТЕ ПЕРЕКУСИМ ДРУЗЬЯ.

Рафаэлло из печени печень говяжья(можно свиную или куриную) - 500 г, луковица крупная - 1 шт, морковь крупная - 1 шт, сыр твердый - 100 г,(для украшения) сливочное масло - 70 г,или плавленный сырок растительное масло( для жарки,) соль, перец, зелень для украшения очень нежные получаются из куриной печени Печень зачистить от пленок, вымочить в холодной воде (а лучше в молоке) в течении часа. Разрезать на небольшие кусочки, обжарить(или отварить) до готовности, посолить, поперчить. Порезать мелко лук и морковь, поджарить на масле. Печень и пассерованные овощи провернуть через мясорубку дважды.(или в блендаре) Смешать фарш печеночный со сливочным, размягченным маслом. Сыр потереть на мелкой терке, выложить в тарелку. Из печеночного фарша скатать маленькие шарики, обвалять в сыре и выложить на блюдо. Украсить зеленью. Подавать закуску охлажденной.

     Рыбное оливье с омлетом.вам потребуется: * щука (отварная, без костей) - 200г * картофель - 2 шт. * огурец (соленый) - 1 шт. * майонез - 1/2 стакана для омлета: * яйцо - 3 шт. * молоко - 1/2 стакана * маргарин - 1 ч.л. Отварной картофель, огурец и рыбу нарезать кубиками и заправить майонезом. Выпечь омлет толщиной 3—4 см, охладить, положить на него подготовленный салат и свернуть конвертом. Полить оставшимся майонезом и посыпать мелко нарезанным зеленым луком, зеленью петрушки.

     Праздничная закуска с маринованной свеклой Рецепт довольно простой,но очень вкусно. Понадобится одна маленькая свекла,которую надо отварить,нарезать тонкими пластиночками,а потом ещё пополам каждую пластинку и замариновать минут на 30. Маринад:1 стол.л сахара,2 стол.л уксуса,1 стол.л растит. масла,немного соли. Для закуски взять 2 плавленных сырка,2 варёных яйца и чеснок по вкусу,но чтобы он чувствовался.Всё потереть на тёрке,чеснок выдавить,хорошо перемешать и заправить майонезом. Смесь выложить горкой в тарелку,свеклу извлечь из маринада и вставить по кругу,двигаясь к центру в виде лепестков. Получится большая красивая розочка.Листочки можно сделать из любой зелени.

Приятного аппетита!

ИСТОЧНИК:

Нежно-голубые гольфы: схема вязания спицами

Размер: 46/48. Средняя степень сложности.
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:
100 г пряжи MAGIC Dreams (35% мохера, 65% акрила; 288 м /100 г) бело-синей-голубой меланжевой; крючок № 2; спицы No 3; комплект чулочных спиц № 2.
ТЕХНИКА ВЯЗАНИЯ
На спицах: лицевая гладь (лиц. ряды - лиц п.. изн. ряды - изн. п.); резинка 2/2 (попеременно 2 лицевые петли. 2 изнаночные петли); ажурный узор вязать согласно схеме.
ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ
30 п. х 30 р. = 10 х 10 см. связано на чулочных спицах № 2 лицевой гладью.
10 п. х 15 р. = 10 х 10 см. связано на спицах № 3 ажурным узором.
ОПИСАНИЕ РАБОТЫ

Плетение шара из газет

Сплести круглый шар из газет так же легко, как и обычную корзину, однако есть некоторые моменты, которые нужно учесть при плетении. Для плетения шара из газет приготовим:

- газетные трубочки
- клей ПВА
- карандаш или бамбуковая палочка
- воздушный шарик или мячик с клапаном

Начинаем урок плетения шара из газет

Светильник из пластика

Такой очаровательный светильник из пластика можно сделать своими руками! Предлагаем вашему вниманию перевод отличного мастер-класса с американского блога по изготовлению такой красоты.

Для светильника из пластика приготовим:

1 -  пластиковый контейнер круглой формы с крышкой
2 – отрезок легкой ткани (например, тюль)
3 – гирлянда
4 – скотч, ножницы и горячий клей

Приступаем к изготовлению светильника из пластика:

Плетение шляпы из газетных трубочек

На самом деле плетение шляпы простой и недолгий процесс. Через три часа после начала работы у вас будет готовая шляпа!

Для плетения шляпы приготовим:

- газетные трубочки
- клей
- прищепки
- картонный круг
- пластиковая чашка

Начинаем урок плетения шляпы из газет

Луковая шелуха? Это вам не "ха-ха-ха"!

Можно купить дорогое средство для мытья окон, а можно просто добавить в воду немного копеечного нашатырного спирта и стекло будет сверкать, как хрусталь.

Можно приобрести дорогую косметическую маску и втирать в кожу какие-то отдушки, ароматизаторы, консерванты и прочую химию, а можно просто взять клубничку или огурчик и побаловать свою кожу натуральными витаминчиками и антиоксидантами. Аналогично – никакой самый «крутой» крем не сделает ваши ручки нежнее обычного касторового масла.

Можно оставлять в аптеке круглые суммы на лекарства-пустышки и лекарства-вредители, пытаясь решить свои проблемы «волшебными» таблетками, а можно просто максимально оградить себя от негатива, отказаться от вредных привычек, пить чистую воду в необходимых организму количествах, заниматься гимнастикой и быть бодрым и здоровым.

Как говорил Райкин, если глубоко задуматься, множество людей делают свой выбор в пользу сложностей. Вопрос: ЗАЧЕМ?

Стащила сегодня отсюда классный рассказ Ивана Егорова о ЛУКОВОЙ ШЕЛУХЕ. Поверьте, он заслуживает вашего внимания и потраченного времени.

-----------------------------------------------------------------------------------