-Цитатник

10 упражнений для стоп, которые очень важны для здоровья в целом! - (7)

10 упражнений для стоп, которые очень важны для здоровья в целом! 1. Растяжка пальцев. ...

Куриные сердечки - как правильно приготовить - (2)

Куриные сердечки - как правильно приготовить Куриные сердечки   ...

Хек - доступно, просто, полезно, вкусно! Более 30 рецептов - (3)

Хек - доступно, просто, полезно, вкусно! Более 30 рецептов Блюда из хека ...

Простая гимнастика для ленивых, которая хорошо устраняет боли в спине - (0)

Простая гимнастика для ленивых, которая хорошо устраняет боли в спине Простая гимнастика для л...

Меновазин: стоит копейки, а лечит многие болезни - (0)

Меновазин: стоит копейки, а лечит многие болезни Меновазин: стоит копейки, а лечит многие боле...

 -Рубрики

 -Фотогалерея Ctrl+C /Ctrl+V

Супер фотки каждый день!
Заходи и отдыхай

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина_33

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 57) Кулинарная_книга_Березки Кремлевская_диета Женское_Здоровье town_of_art Народные_советы Сфера_Любви Рецепты_домохозяек Особенные_Аватарки ДНЕВНИК_ХУДЕЮЩИХ Live_Memory КаРтИнКи_ДлЯ_БлОжИкА Нефильтрованная_красота Креативы ФотоКрасота Глубина_уставших_глаз ПРИГОТОВИМ_И_СЪЕДИМ Низкокалорийная_еда Аудиокниги вязалочки идеальная_фигура леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Всем_Вкусно для_милых_девушек БУДЬ_ЗДОРОВ Лучшие_рецепты_интернета КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА УспешнаяДомохозяйка Царство_Кулинарии Секреты_здоровья Цитируем_Тут Диабеткафе прокапупка Аватары_для_всех Уголок_психолога хУДЕЕМ Книжный_БУМ НЕ_ЖРАТЬ Anime_Manga Criticism_of_your_photos Geo_club ЦаРсТвО_в_МиРе_КаРтИнОк Школа_кулинара Make_up Пойдем_поедим Группа_РАНЕТКИ-Сообщество УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ простые_рецепты Это_Смешно Smiling_people МОЙ_ЛИЧНЫЙ_ПОВАР Моя_кулинарная_книга Арт_Калейдоскоп Мировая_Кулинария Киногалактика Вкусно_Быстро_Недорого Только_для_женщин Israel
Читатель сообществ (Всего в списке: 15) axeeffect_ru Мы_на_диете design_club Выгляди_на_100 Кулинарное_искусство Как_похудеть_лентяйке Холистика Кино-Видео-На-Лиру samaya_news _СОКОЛОВ_ПАВЕЛ_ Wandelhalle WiseAdvice Рецепты_домашней_кухни О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.08.2008
Записей: 4576
Комментариев: 789
Написано: 5722




ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО

Готовим в мультиварке (134 рецепта)

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Без заголовка

Суббота, 02 Февраля 2013 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

50 рецептов корейских салатов+соусы для заправки.

САЛАТЫ

 

Читать далее

 


Метки:  

Век живи- век учись. Секреты для теста.

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения DragooonFly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Век живи- век учись. Секреты для теста.

 

1. Всегда добавляйте в тесто разведенный картофельный крахмал – булки и пироги будут пышными и мягкими даже на следующий день.
Главное условие вкусных пирогов — пышное, хорошо взошедшее тесто: муку для теста необходимо просеять: из нее удаляются посторонние примеси, и она обогащается кислородом воздуха
 
2. В любое тесто (кроме пельменного, слоеного, заварного, песочного), то есть тесто на пироги, блины, хлеб, оладьи — на пол литра жидкости добавляйте всегда «жменю» (примерно столовая ложка с горкой) манки. Монашки научили :»Раньше самый качественный хлеб стряпали из крупчатки. Он долго не высыхал и был пышным. Сейчас крупчатки нет. Теперь добавляйте жменю манки и всегда будет хорошая выпечка.» Вот такой бесценный этот совет.
 
3. Добавлять в тесто, помимо молока полстакана минводы. Развести чайную ложку соды в пол стакане воды и слегка загасить ее лимонной кислотой или уксусом.
Выпечка,действительно, получается супер.Даже оставшееся на следующий день, пышненькая.
 
4. В помещении, где разделывают тесто, не должно быть сквозняка: он способствует образованию очень плотной корочки на пироге.
 
5. При замесе дрожжевого теста все продукты должны быть теплыми или комнатной температуры, продукты из холодильника замедляют подъем теста
Читать далее...

Метки:  

30 рецептов вафель для электровафельницы.

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 рецептов вафель для электровафельницы.

На днях купила мультиварку,так как рецептов в ней раз два и усе...буду в эту рубрику собирать,так что кому вдруг тоже надо милости прошу.






30  рецептов вафель для электровафельницы.



Девочки, посмотрите, какие рецепты вафелек я нарыла в инете. Может кому пригодится!

ТАКОЕ РАЗНООБРАЗИЕ!!!



1. СЛАДКИЕ ВАФЛИ.

Ингредиенты:

яйца – 5 шт.

сахар – 1 стакан

маргарин – 200 гр.

мука – 1 стакан

Приготовление:

Яйца взбить с сахаром. Марганрин растопить. Смешать яичную смесь, маргарин и муку. Дожно получиться тесто консистенцией сметаны.


<<
Читать далее...

Метки:  

Школа гастронома. Запеканки.

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 14:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа гастронома. Запеканки.



ДАЛЕЕ ►>>>>>

Метки:  

Соусы. Подливы. Приправы. Заправки.

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соусы. Подливы. Приправы. Заправки.



ДАЛЕЕ ►>>>>>

Метки:  

Печёнка-запечёнка из слоёного теста

Четверг, 31 Января 2013 г. 23:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печёнка-запечёнка из слоёного теста.

Печёнка-запечёнка из слоёного теста - это очень вкусная закуска. Она готовится из куриной печени. В приготовлении проста, но праздничный стол она украсит однозначно, да и так просто, как вкусная выпечка  сможет порадовать своих домочадцев.

pechenka-zapechenka-sborka (378x700, 264Kb)

Читать далее...

Метки:  

БРИЗОЛЬ

Четверг, 31 Января 2013 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БРИЗОЛЬ

Бризоль - это фарш, обжаренный в яйце...  В него можно завернуть любую начинку... Это тааааак вкусноооо!


РЕЦЕПТ

Метки:  

Салат «Пальма первенства»

Четверг, 31 Января 2013 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат «Пальма первенства»

cb20cbdd2a66 (600x9, 11Kb)

album_pic.php (700x466, 334Kb)
album_pic.phpж (700x466, 342Kb)
Очень просто, а вкус такой изысканный!
cb20cbdd2a66 (600x9, 11Kb)


Метки:  

ИНТЕРЬЕРНОЕ... ШКАФ... организация пространства...

Среда, 30 Января 2013 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИНТЕРЬЕРНОЕ... ШКАФ... организация пространства... 10 замечательных идей... КЛАССНО!...

Читать далее


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Счетчик калорий

Вторник, 29 Января 2013 г. 10:13 + в цитатник
azbukadiet.ru/schetchik-kalorij
Чтобы составление меню не отнимало много времени, используйте наш бесплатный калькулятор - онлайн счетчик калорий. Считая калории, легко питаться разнообразно.
Рубрики:  Снижение веса

Метки:  

Как с легкостью отмыть духовку?

Понедельник, 28 Января 2013 г. 09:08 + в цитатник
Это цитата сообщения СТЯПУХА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как с легкостью отмыть духовку?



 


Нагрейте духовку до 65-70 градусов.
Наполните емкость, подходящую для духовки водой и доведите до кипения.



читать далее

Метки:  

Мой рецепт омлета с секретом- "Всегда удачный"

Понедельник, 28 Января 2013 г. 09:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мой рецепт омлета с секретом- "Всегда удачный"

Я очень много раз пыталась приготовить омлет,и всегда результат был разным-когда удачным,когда не очень)))

Омлет  приготовленный по этому рецепту-удачный всегда, нужно  только знать некоторые секреты-и получится пышный и очень вкусный омлет.

Главный секрет -пропорции яиц и молока,на 1 яйцо нужно 30 грамм молока.

Поскольку я делаю омлет на всю семью-я беру 10 яиц и 300 гр молока, соль по вкусу.

Можно приготовить омлет и из 3 яиц-нужна только форма нужного размера,возьмите форму поменьше-чтобы омлет был повыше.НО!по опыту-чем больше яиц,тем толще и пышнее омлет.

Начинка может быть любой-сыр,любая колбаса,мясо,ветчина,сосиски,зелень,грибы,помидоры,можно обойтись совсем без начинки-тоже вкусно !)Можно даже сделать омлет  сладким-если любите.

Прежде чем начнете готовить омлет включите и разогрейте духовку(где-то 150-170 гр)

Читать далее Омлет очень ровно запекается и хорошо держит форму.
GEDC0271 (700x525, 262Kb)

Мне очень нравится пористая  структура омлета,и то,что при остывании он не оседает,не течет, и не теряет форму.

Обалденно вкусно в горячем и холодном виде!Приятного аппетита!

 


Метки:  

Сахарный диабет - профилактика и основные признаки

Понедельник, 28 Января 2013 г. 08:56 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сахарный диабет - профилактика и основные признаки

4716146_diagnostikadibeta_1_ (509x359, 45Kb)

Основные признаки сахарного диабета

Сахарный диабет – крайне неприятное заболевание, которое развивается как следствие недостаточности гормона инсулина, в результате чего развивается состояние гипергликемии (стойкое увеличение содержания глюкозы в крови).

Сахарный диабет характеризуется хроническим течением, нарушением обменных процессов, крайне негативными последствиями для организма.

Итак, когда можно заподозрить у себя сахарный диабет, дабы приступить к его незамедлительному лечению?
 
 
4716146_tipidiabeta (600x487, 22Kb)

Профилактика сахарного диабета

Сахарный диабет уже давно был признан одним из самых распространённых эндокринологических заболеваний во всём мире. Сахарный диабет является очень опасным заболеванием, так как начальные стадии болезни протекают почти бессимптомно – больной не испытывает дискомфорта и боли, и единственным способом узнать об этом страшном заболевании является анализ крови на уровень сахара. Описывать сейчас это заболевание мы не будем (об этом Вы можете прочитать на любом сайте), в этой статье мы расскажем о возможностях профилактики этой болезни.

Как предотвратить сахарный диабет? - профилактические мероприятия   

 

4716146_diabetprodukti (700x465, 80Kb)

Как правильно питаться при диабете? - общие рекомендации   Внимание! Каждый конкретный случай диабета требует специально подобранной диеты!


Метки:  

Можно ли есть хурму при сахарном диабете

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 21:47 + в цитатник
radyshewzewaa.ru/mozhno-li-...om-diabete
Можно ли есть хурму при сахарном диабете, польза хурмы, почему хурма не полезна при диабете, рецепты блюд, запеченная курица с хурмой, египетский салат

Метки:  

как разогнать обмен веществ

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 21:41 + в цитатник
radyshewzewaa.ru/kak-razogn...-veshhestv
как разогнать обмен веществ, почему все люди имеют разный вес, причины разного метаболизма, способы ускорения метаболизма, питание. физические нагрузки

Метки:  

И опять сельдерей!

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 11:21 + в цитатник
Сельдерей пахучий известен с давних времен. Еще наши предки знали его полезные свойства и использовали это растение для лечения различных болезней. И это не удивительно — ведь он содержит множество полезных веществ: витамин С, уксусная и масляная кислоты, каротин, витамины B1, B2, PP, кальций, калий, натрий, фосфор, магний. И это не полный перечень полезных микроэлементов, входящих состав сельдерея.

В народной медицине сельдерей применяют как болеутоляющее, противовоспалительное, противоаллергическое, улучшающее пищеварение и аппетит, повышающее иммунитет, ранозаживляющее, спазмолитическое, мочегонное и легкое слабительное средство. Кроме этого, сельдерей повышает умственные способности и физический тонус. Это растение успешно используют при ревматизме, подагре, мочекаменной болезни, нефрите, гастритах, при запорах, хронических колитах, неврозах, нарушении сна, в качестве профилактики атеросклероза, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, при болезнях верхних дыхательных путей и кожных заболеваниях.

Учитывая полезные свойства сельдерея, в народной медицине существует много рецептов на основе этого растения, которые эффективны и успешно применяются в народе.

Сельдерей — полезные свойства и применение

— При мочекаменной болезни: смешайте по 1 кг пропущенного через мясорубку сельдерея и подсолнечного меда. Настаивайте в холодильнике 10 дней, ежедневно перемешивая смесь. Принимайте 3 раза в день по 1 ст. ложке за полчаса до еды.

— При болях в сердце, повышенном давлении и судорогах поможет немного измененный рецепт (проверен): промойте 1 кг корня сельдерея, очистите и пропустите через мясорубку. Помойте 3 больших лимона, выньте из них семена и пропустите через мясорубку, не очищая от кожуры. Сложите все в 3-литровую банку и туда же влейте 600-700 г подсолнечного меда (этот мед улучшает процессы обмена при выводе солей кальция из организма). Выдержите в холодильнике 14 дней. Сельдерей и лимон хорошо пополняют организм солями магния, которые в них содержатся. В результате — судороги и боли сердце проходят, а давление нормализуется.


Принимайте по 1 ст. ложке за полчаса до еды 3 раза в день. Когда заканчивается первая порция, заготавливайте следующую, чтобы принимать снадобье без перерыва. Лекарство вкусное, только тщательно разжевывайте сельдерей.

— При астении и неврозе поможет свежий сок из листьев сельдерея, пропущенных через мясорубку, а затем отжатых через несколько слоев марли. Принимайте по 1-2 ч. ложки 3 раза в день за 15-20 минут до еды.

— При гнойных ранах, экземе полезные свойства сельдерея помогут заживить раны. Для этого нужно приготовить мазь: натрите корень сельдерея на мелкой терке и смешайте с любым жиром (свиной жир или сливочное масло несоленое) — 1:1. При применении этой мази сельдерей проявляет антибактериальные свойства, что способствует заживлению ран.

— При метеоризме, запоре, ревматизме, подагре, для повышения аппетита опять же помогут полезные свойства сельдерея. Возьмите 1 ст. ложку измельченных корней растения залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте 3-4 часа тепло укутав или в термосе. Принимайте 3-4 раза в день по 1-2 ст. ложки за 20-30 минут до еды.

— Если желаете провести в организме генеральную уборку, то смешайте сок сельдерея с соком моркови 1:1 и выпивайте в течение 7-10 дней по 2 стакана в день этого коктейля. Поверьте, это стоит того (проверено).

— При воспалении предстательной железы смешайте в равных пропорциях порошок семян сельдерея и мед. Принимайте 2 раза в день по 2 ст. ложки за 20 минут до еды.

— При импотенции прокипятите 10 минут 1 ст. ложку измельченных корней сельдерея в 1 стакане воды. Настаивайте полчаса и принимайте 3 раза в день по 2-3 глотка за полчаса до еды. Мужчинам вообще полезно есть любые блюда, которые приправлены сельдереем — его полезные свойства помогут сохранить мужскую силу.

— При цистите залейте 1,5 стакана теплой кипяченой воды 2 ст. ложки измельченного корня сельдерея. Настаивайте 4 часа при комнатной температуре, процедите. Пейте 3 раза в день по 0,5 стакана за 30 минут до еды.

— При болях в суставах, онемении конечностей, при проблемах сердечно-сосудистой системы, для освежения крови: возьмите 2 ст. ложки сухого сельдерея или 6 ст. ложек свежего, сухой петрушки — 2 ст. ложки, сахар — 1 ч. ложку, порошок лимонной кислоты на кончике ножа или 1 ч. ложку сока лимона. Поместите все в термос, залейте 400 мл кипятка, настаивайте 2 часа. После этого слейте, процедите, отожмите.

Принимайте по 100 г утром и вечером за 40 минут до еды через день. Курс лечения — 10-15 дней. Больше не рекомендуется, так как иначе сильно понизится холестерин в крови.

Кстати, сухой сельдерей нужно хранить только в банке. Учитывая его полезные свойства хорошо добавлять его в первые или вторые блюда по вкусу каждый день.

Сок сельдерея содержит много натрия, калия, магния и железа, что очень полезно для организма при различных заболеваниях и для клеток крови.

Сок сельдерея рекомендуется пить в сочетании с другими соками:

— сельдерей, морковь, свекла (5:8:3);

— сельдерей, капуста, морковь (5:4:1);

— сельдерей, морковь, редька (5:8:3).

— При гипертонии смешайте по стакану сока сельдерея, моркови и четверть стакана сока петрушки. Выпейте за день небольшими глотками.

Для детей порция должна быть меньше в 2 раза. Взрослым с заболеваниями ЖКТ также снижают количество смеси соков.

Противопоказания: сельдерей противопоказан больным язвой желудка и двенадцатиперстной кишки с повышенной секрецией желудочного сока, а также беременным.

Полезные свойства сельдерея действительно замечательные, не забывайте о них! Применение сельдерея в вашем рационе поможет избежать многих заболеваний или же будет способствовать их излечению.

Будьте здоровы!
источник http://womensinteres.ru/2013/01/selderej-poleznye-svojstva-i-primenenie/

Метки:  


Процитировано 3 раз

Яичная маска-пленка

Суббота, 26 Января 2013 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яичная маска-пленка. Отличная альтернатива очищающим полоскам (фото поэтапно)!



Яичная маска-пленка. Отличная альтернатива очищающим полоскам (фото поэтапно)!

Эта маска - находка для меня. Действует она по принципу очищающих полосок. Очищает от черных точек и сальных пробок. Все ваши черные точки с носа останутся на салфетке. Выравнивает цвет лица, убирает покраснения, делает кожу мягкой.

Для маски нам понадобится (фото 1):
Отделитель желтка от белка, 2 миски, ножницы, яйцо (берите самое маленькое, потому что остается много белка и желтка), вилка, салфетки/бумажные полотенца, да даже туалетная бумага сойдет.). Я заранее вырезала себе нужные кусочки из бумажного полотенца (фото 2)
Теперь поэтапно расскажу, как сделать эту маску:

1) Яичный белок отделяем от желтка (фото 3)
2) И то, и другое взбиваем (фото 4)
3) Очищаем лицо (фото 5)
4) Взбитый белок наносим на очищенное лицо, сверху приклеиваем салфетки. Получается не слишком привлекательное зрелище.
5) Так же яичный белок можно нанести поверх салфеток. НО не наносите слишком много, а то он будет ооочень долго сохнуть.
6) Ждем 20-30 минут, до полного высыхания белка, салфетка станет твердой, как корочка. Чем меньше белка вы нанесете, тем быстрее высохнет.
7) Достаточно резко отрываем салфетку от лица. Не слишком приятное чувство, порой больновато. (фото 6)
8 ) Умываемся и смазываем лицо взбитым желтком, чтобы увлажнить и смягчить кожу.
9) Ждем 10 минут, смываем - вуаля - чистая и очень мягкая кожа!
Читать далее

 


Метки:  

Массаж для похудения

Пятница, 25 Января 2013 г. 08:04 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж для похудения

Специальный комплекс упражнений для того, чтобы подтянуть свой животик и похудеть.
Каждое движение повторяется 10 раз. После еды должно пройти не меньше двух часов.
Делаем медленно, в области пресса эффект нажатия должен быть более выражен.


Массаж рекомендуется делать утром и вечером в течение 10 минут.
1. Делаем точечный массаж по часовой стрелке, сжав руку в кулак.
2. Начинаем от ребер вниз, пониже пупка, образуя треугольник.


1 (348x502, 138Kb)2 (348x502, 77Kb)

3. От груди обеими руками до пояса.
4. Сядьте, скрестив ноги. От талии вверх, как можно выше.


3 (348x502, 68Kb)4 (348x502, 77Kb)

 

Рубрики:  Снижение веса

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Два рецепта смесей для укрепления иммунитета

Пятница, 25 Января 2013 г. 08:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Rudenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей.

1358965103_vitamin (590x390, 138Kb)

1358965142_Dalee_rozovaya_babochka (170x96, 19Kb)

1358965168_Rudenka (210x52, 20Kb)1358965183_ruyzhiy_angelochek (96x80, 6Kb)


Метки:  

Поиск сообщений в Ирина_33
Страницы: 229 ... 144 143 [142] 141 140 ..
.. 1 Календарь