Травы и специи содержат большое количество антиоксидантов, минералов и витаминов, которые оказывают положительное воздействие на организм. Кроме того, некоторые из них помогают поддерживать нормальный вес. Знаете ли вы, что травы и специи могут ускорить обмен веществ на целых 25 %, а блюда с ними приобретают совершенно новый вкус и запах.

Исследования показывают, что почти все травы и специи полезны, когда кто-то хочет расстаться с нежелательным весом. Объяснение очень простое — добавление ароматных ингредиентов помогает человеку чувствовать себя удовлетворенным даже при потреблении низкокалорийной пищи.

Однако есть некоторые специи, которые особенно полезны для снижения веса, они обладают противовоспалительными свойствами и запахом, который поможет ограничить общее потребление калорий.

1. Женьшень

Женьшень обладает множеством целебных свойств. Корень этого растения ценится за то, что он повышает уровень энергии и ускоряет метаболизм. Были проведены исследования, которые указывает, что он способствует потере лишнего веса. Исследования показывают, что женьшень влияет на способность усваивать углеводы. Женьшень помогает нам чувствовать себя более энергичными и активными. Женьшень помогает регулировать обмен веществ, повышая уровень кислорода в организме, что в свою очередь способствует увеличению уровня энергии. Женьшень также может быть эффективен для подавления аппетита.

2. Кайенский перец

Этот продукт содержит ингредиент, под названием капсаицин, благодаря которому можно предотвратить риск ожирения и сжечь лишние калории. Капсаицин понижает количество жиров в крови, а также ингибирует рост жировых клеток в организме. Одним из преимуществ капсаицина является то, что он улучшает термогенез тела, и влияет на сжигание жира. Исследования показывают, что приема продуктов с термогенным эффектом может ускорить метаболизм на 5% а сжигание жира на 16%.

3. Корица

Корица – это еще одна специя, которая помогает успешно бороться с весом и подходит для устранения жира в брюшной полости. Ее можно употреблять с молоком и медом, и добавлять в мюсли. Эта специя, которая поможет ускорить ваш метаболизм и позволит регулировать уровень сахара в крови. В следствии чего эта специя рекомендуется диабетикам. Корица значительно снижает сахар, триглицериды и холестерин в крови. Согласно некоторым исследованиям она до 20 раз улучшает метаболизм глюкозы.

4. Черный перец

Он содержит активный компонент пиперин, алкалоид, придающий пряный вкус специи, который не только отвечает за остроту вкуса, но и препятствует возникновению новых жировых отложений. Кроме того, он увеличивает биодоступность макро- и микроэлементами, доступных в других блюдах. Диетологи рассматривают черный перец в качестве диетического дополнения к каждодневному рациону, так как он нормализует метаболизм. Черный перец относят к термогенным растительным продуктам, это означает прямое действие на быстрое расщепление жиров при переваривании пищи в организме.

5. Горчица

Горчица относится к семейству капустных. Семена горчицы улучшают обмен веществ на 25%, и поможет гораздо более действенно сжигать калории. Если вы хотите, чтобы сжечь 45 калорий, вы должны съесть 3 до 5 столовых ложек горчицы. Употребление горчицы в пищу позволяет ускорять метаболизм организма, в том числе и катализировать жиросжигающие процессы. Происходит не только "разогрев" организма, но и активируется и усиливается обмен веществ. Также полезность употребления горчицы заключается в ее составе, в который входят витамины В и РР в большом количестве, минеральные вещества, такие как марганец, селен, магний и цинк. Все это в целом только способствует вашей цели достичь оптимального веса, а это значит, что горчица все полезный продукт для похудения.

6. Куркума

Если вы поклонник кари, то в полной мере можете использовать целебные свойства куркумы. Этот желто-оранжевая специя хорошо сочетается со многими блюдами. Куркумин является одним из наиболее изученных компонентов куркумы, он предотвращает образование жира. Куркума может также быть полезной даже при лечении заболеваний, связанных с ожирением.

7. Имбирь

Корень имбиря часто используется в кулинарии, но ее он полезен в качестве добавки для снижения веса. Имбирь является еще одним продуктом с согревающим эффектом, который оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие на пищеварительную систему. Исследования показывают, что имбирь является термогенным продуктом и улучшает обмен веществ. Он также успокаивает повышенный аппетит и позволяет поддерживать нормальный вес. Во многих проведенных исследованиях ученые доказывают, что этот корень может подавлять аппетит и улучшить детоксикацию организма, что ускорит потерю килограммов.

8. Кардамон

Кардамон имеет очень ароматный запах и сладко-пряный аромат. Он также обладает термогенным эффектом, и может увеличить метаболизм в организме и ускорить сжигание жира. Кардамон ускоряет процесс пищеварения и улучшает работу всего пищеварительного тракта, что при похудении очень важно. В результате пища переваривается быстрее и качественней, а для насыщения требуются меньшие порции, чем обычно. Способствуют пряные семена и очищению организма: при их введении в рацион шлаки, токсины и прочие залежи выводятся более активно, собственно, как и лишняя жидкость. А все это, как известно, тоже влияет на наш вес, фигуру и самочувствие.

9. Одуванчик

Одуванчик действует как мочегонное — поможет очищению организма от токсинов. Чаще всего для похудения применяют корни одуванчика. В кулинарии используются не только корни но и листья этого растения. Одуванчик содержит витамины А, В, С и Е и полезные минералы такие как кальция, магний и фосфор. И листья, и стебли одинаково полезны, ведь содержат целебную горечь. Летом удобнее и умнее принимать свежие зеленые побеги, зимой – сушеные корни. Если вы завариваете чай из свежих листьев, подержите их 20 минут в соленой воде – это слегка понизит горький вкус, который, порой, делает напиток из одуванчика невыносимым.

10. Зверобой

Как правило, это растение используется в качестве антидепрессанта, и рекомендуется людям, страдающим от депрессии. Однако мало кому известно, что зверобой можно использовать в качестве средства для подавления аппетита. Зверобой снижает аппетит, снимает стресс и успокаивает, предположительно через пару часов после его употребления.

http://desert-man.org.ua/post471795349/

Давайте смотреть правде в глаза: все любят кофе. Миллионы людей начинают свое утро с чашечки бодрящего и ароматного напитка. Кофе является вторым из наиболее продаваемых товаров в мире после нефти. Но мало что вызывает такие же бурные споры, как кофе, его вредные и полезные свойства. До сих пор вокруг этого напитка витает столько мифов и заблуждений, что пора бы развеять некоторые из них.

Приводим десяток самых глупых мифов о кофе, уже развенчанных наукой.

Кофе отрезвляет

Кофе не поможет вам быстро отрезветь. Как показывают исследования, смешивать кофеин и алкоголь опасно. Чашечка кофе после спиртного нарушает рассудительность пьющего, ему начинает казаться, что он уже отрезвел. На самом деле, кофеин просто тормозит ощущение опьянения, держит в бодром состоянии, поэтому человек продолжает пить. Поэтому происходит еще большая интоксикация организма.

Кофеин обезвоживает организм

Все мы слышали этот миф. Да, напитки с кофеином оказывают мочегонный эффект, но незначительный. Ни чай, ни кофе не приводят к потере большого объема жидкости. Наоборот, чашечка этого напитка способствует здоровому насыщению организма водой.

В эспрессо больше кофеина, чем в обычной чашке кофе

Совсем не так. В обычной чашке кофе содержится больше кофеина, чем в эспрессо. Одна порция эспрессо содержит 30–50 мг кофеина, а в средней чашке кофе его в несколько раз больше.

Кофе останавливает рост

Почему-то многие родители боятся давать своим детям кофе, но разрешают пить колу. Нет никакой взаимосвязи между потреблением кофе и ростом, плотностью костной ткани. Напитки с кофеином действительно уменьшают всасываемость кальция, но одной столовой ложки молока достаточно, чтобы компенсировать 240 мл кофе.

Кофе вызывает зависимость

К кофеину действительно легко привыкнуть, но эту "привязанность" нельзя квалифицировать как зависимость. В отличие от наркотиков кофеин не угрожает физическому и психологическому здоровью человека. Если вы резко откажетесь от кофе, то первые несколько дней вас могут мучить головные боли, но уж точно не ломка.

Кофе вызывает бессонницу

Период полувыведения кофе довольно быстрый — 3–5 часов. Этот напиток точно не помешает вам заснуть, если вы выпьете его не позже 6 часов до сна. Бессонница может появиться лишь у людей с повышенной чувствительностью к кофеину.

Сильно обжаренный кофе содержит больше кофеина

Сильно обжаренный кофе имеет более насыщенный вкус, но сама обжарка способствует разрушению кофеина в зернах. Поэтому более темный кофе содержит меньше кофеина.

Беременным нельзя пить кофе

Исследования показали, что кофе не оказывает негативное влияние ни на беременную женщину, ни на плод. Но максимальное ежедневное потребление кофеина не должно превышать 200 мг. Кофе не может стать причиной патологий развития ребенка или даже выкидыша.
Кофе провоцирует развитие рака и других заболеваний

По данным многих исследований, кофеин даже защищает организм человека от целого ряда заболеваний. Он снижает риски возникновения меланомы, рака груди, болезней Альцгеймера и Паркинсона, деменции и многих других недугов.

Кофе ускоряет метаболизм/помогает похудеть

Кофеин является наиболее часто употребляемым психоактивным веществом в мире, и кофе на самом деле дарит нам прилив энергии и может ускорить обмен веществ. Но если вы часто употребляете этот напиток, то ваш организм уже адаптировался к нему, и кофе не оказывает влияния на ваш метаболизм.

http://desert-man.org.ua/post471794982/

Люди Высшего зодиака и знаки харизмы

«Кого бы мы ни взяли из знаменитых гениальных личностей, отмеченных печатью некоей необычности, их всегда пытаются загнать в прокрустово ложе нашего зодиака, а они этому не поддаются, так как в них всегда есть нечто еще, находящееся над этим. В некоторых случаях у человека может проявиться абсолютно другой Зодиак, знак верхнего Зодиака с совершенно другими характеристиками». Согласно зороастрийской астрологической системе, знаков Зодиака не 12, как мы привыкли считать, а 24. Зодиак разделен на Нижний, от Овна до Рыб, и Верхний (Высший), к которому относится всем известный Змееносец и еще 11 знаков верхнего зодиака. Верхний Зодиак проявляется исключительно на стыке между двумя любыми знаками нашего 12-ричного зодиака. Каждый знак второго Зодиака вмешивается в первый, в идеале как бы раздвигает границы другого знака. Итак, у каждого знака верхнего Зодиака зона по 7.5 градусов от границы каждого знака, т.е. по 15 градусов. Их тоже 12 знаков. Первый, Часы, расположен между Овном и Рыбами; второй — Пегас, на границе Рыб и Водолея; и так далее... (обратите внимание: знаки Верхнего Зодиака отсчитываются в противоположную сторону) 1. Часы - с 14 по 27 марта 2. Пегас - с 12 по 25 февраля 3. Сфинкс - с 13 по 26 января 4. Древо - с 15 по 28 декабря 5. Змееносец - с 15 по 28 ноября 6. Ворон - с 16 по 29 октября 7. Пастырь - с 16 по 29 сентября 8. Рыцарь - с 16 по 29 августа 9. Колесница - с 16 по 29 июля 10. Корабль - с 14 по 28 июня 11. Охотник - с 14 по 27 мая 12. Кит - с 13 по 26 апреля созвездие ЦЕФЕЙ созвездие ПЕГАС созвездие ЛЕБЕДЬ созвездие КАССИОПЕЯ созвездие ЗМЕЕНОСЕЦ созвездие ВОРОНА созвездие ВОЛОПАС созвездие ГЕРКУЛЕС созвездие БОЛЬШАЯ МЕДВЕДИЦА созвездие КОРАБЛЬ созвездие ОРИОН созвездие КИТ Таким образом, любой, кто родился в соответствующие дни на стыке двух знаков привычного нам Зодиака, может быть потенциальным носителем энергии Зодиака Высшего. Это отнюдь не гарантирует, что знаки включены и действуют в полную силу,— это лишь шанс приоткрыть дверь, ведущую на Верхний Зодиак. Сейчас идет переломная эпоха, и многие люди с Высшим Зодиаком в гороскопе начинают «просыпаться», проявлять свои особые качества, осознавать стоящие перед ними глобальные задачи. Эти люди несут гораздо большую ответственность за свои мысли, слова и поступки, чем другие; им больше дано, но и спрос с них гораздо серьезнее. Перед такими людьми стоит совершенно особая задача очищения нашего мира от зла, они должны духовно развиваться сами и помогать в этом всем остальным. Не каждый человек, родившийся в указанном интервале, имеет в себе эти особые качества. Только те люди, у которых на границе знаков будет ядро, состоящее из 2-х планет, одна из которых минорная, и плюс одно из светил (Солнце или Луна), являются представителями другого Зодиака. Чем ближе планеты к границе, тем шире распахиваются Врата Верхнего зодиака, и тем сильнее «отмечен» человек особой миссией перед обществом. А вообще-то считается, что, кроме Змееносца и Кита, для всех остальных знаков необходимым условием является, чтоб там было светило. Да, такие люди будут очень редкими, но они могут быть. В остальном все зависит от Вас, насколько ответственно Вы отнесетесь к такому дару. Чтобы определить, проявлен ли Высший Зодиак, и насколько, нужно исследовать гороскоп личности. На сайте Эзотерика и самопознание опубликован материал о Знаках Высшего Зодиака. Каждый может проанализировать свои поступки и судьбу, ознакомившись с подробным описанием свойств знаков Высшего Зодиака. ЧАСЫ - с 14 по 27 марта Между Рыбами и Овном. Планеты-управители знака: Прозерпина, Нептун. Часы - первый и самый важный знак Высшего Зодиака, поскольку находится на границе Рыб и Овна, в точке отсчета всего Зодиакального круга. Не случайно он назван именно так, ведь Часы – символ и хранитель времени, начало и конец всего. В этой символической точке начинаются все процессы развития как отдельной личности, так и человечества, и даже Вселенной. Знак Часы проецируется на созвездие Цефея (которое в древности персидские астрономы и астрологи также называли Часами). Мы знаем, что есть время конечное, ограниченное, которое проявляется в прошлом, настоящем и будущем, в бесконечном колесе перерождений, из которого можно освободиться, только лишь достигнув просветления. Просветление и означает выход на другой тип времени – бесконечное, или вечное время, где нет ни прошлого, ни настоящего, ни будущего. Это время в авестийской традиции связано с Зерваном (или Абсолютом), и человек, который в процессе духовного роста достигает единства с ним, обитает в вечности и становится неподвластен конечному времени. Именно с возможностью выйти на уровень вечности и связан знак Часы. Символически Часы, как точка между Овном и Рыбами, началом и концом Зодиака представляют собой ту самую точку сингулярности, в которой была сосредоточена вся непроявленная Вселенная до Большого Взрыва. Здесь время и пространство свернуты, все настоящее, прошлое и будущее, вся огромная энергия и масса вещества содержится в одной неизмеримо малой точке. И люди, у которых в гороскопе проявлен знак Часы, могут ощущать себя во времени – как точку, в которой заключены все три времени. Такие люди могут воздействовать на ход времени, растягивать, сжимать. Они способны даже останавливать собственное время, выпадать из поля зрения окружающих на какие-то периоды. У них время течет субъективно, для них может не существовать понятие возраста, так как в любой момент они чувствуют себя в нулевой точке отсчета или в точке максимального напряжения континуума. Именно людям с проявленным Часами легче достичь состояния четвертого, бесконечного времени – Вечности. И каждый момент они могут начать все с нуля, на них не действует груз прошлого, они не боятся будущего. Знак Часы отвечает за временные циклы. Все планетарные эпохи, большие и малые, все сезонные циклы, ритмы и биоритмы связаны с Часами. И не случайно этот знак Высшего Зодиака открывается именно в момент весеннего равноденствия (равноденствия, солнцестояния и прочие важные моменты являются сакральными точками времени, которые очень важны). Люди, у которых проявлены Часы, могут быть сознательно или неосознанно магами времени. И они способны включать целые исторические эпохи, менять ритмы развития человечества, ускорять прогресс или менять его ход. Среди тех людей, в гороскопе которых проявлен знак Высшего Зодиака Часы, много крупных ученых, гениев, первооткрывателей, работы которых действительно послужили мощным сдвигом в развитии человечества. Характеристика этого знака – новизна, уникальность, всегда и во всем; такие люди всегда по-настоящему открывают новое, а не делают открытия на базе старого накопленного материала. Среди Часов есть исторические деятели, которые повлияли на ход мировой истории. Если человек с проявленными Часами служит злу, то он становится подобием машины, механизма, бездушного робота, который приносит все живое в жертву своей программе. Такие люди могут быть поглотителями времени, отнимая его окружающих и продлевая за этот счет собственную жизнь. А в лучшем случае таким людям доступны процессы омоложения, и они могут очень долго выглядеть молодыми, но только в том случае, если не тратят свое время попусту. Как только такой человек останавливается в развитии, его время сжимается, и он может быстро превратиться в дряхлого старика. Если же такой человек, даже в возрасте, не теряет связь с божественным началом, то даже в 90 лет он может выглядеть юным. Люди, в гороскопах которых был проявлен знак Весов: Николай Бердяев Альберт Эйнштейн Максим Горький Джордж Вашингтон Рудольф Дизель Николай Римский-Корсаков Андрей Тарковский ПЕГАС - с 12 по 25 февраля Между Водолеем и Рыбами Планеты-управители знака: Венера, Уран. Образ Крылатого Коня – Пегаса – нам отлично известен, и очень ярко представлен в древнегреческой мифологии. Но не только греки представляли себе таким образом одухотворенных, высших существ – лошадей, способных достичь неба. В авестийской мифологии также представлены Кони Митры, которые несут Солнце. Солнце, с позиции авестийской астрологии, в гороскопе олицетворяет Хварну – талант, небесную отмеченность, Божью благодать и богоизбранность. Знак Высшего Зодиака Крылатый Конь связан именно с Хварной; это знак самых талантливых, необычных и смелых людей. Также Крылатые Кони являлись вестниками мира Фрафашей (предков), и приносили людям дары от небожителей, наделяли пророческим даром и вдохновением. Символика Крылатого Коня – полет, возвышение над обыденными проблемами, дерзание, творческий дух. И человек, который родился под этим знаком, символически, духовно должен уметь «взлететь» высоко, прорваться к Верхнему миру, оставив далеко внизу все бытовые проблемы. Важнейшая задача такого человека – раскрыть свою Хварну, талант, достичь совершенства; быть светочем для других. Творчество человека с проявленным знаком Пегаса должно быть уникальным по своей сути, и произведения, которые рождаются от его таланта, должны быть истинными, проникающими в самые потаенные уголки человеческой души. То, что делает Пегас, вдохновляет на самосовершенствование, духовное развитие, помогает раскрывать лучшие стороны характера. Человек с проявленным знаком Высшего Зодиака Пегасом имеет лишь одну главную задачу – полностью раскрыть свой талант, обрести призвание, стать настоящим мастером в своем творчестве. Символически, такой человек все время пытается долететь до неба, соприкоснуться с божественным планом и провидением. Искушение, связанное с этим знаком – конечно же, гордыня. Вспомним миф об Икаре, который пытался долететь до Солнца, но погиб, опаленный его жаром. Если у человека в карте проявлен знак Крылатого Коня, то он может подняться очень высоко, но при этом ни в коем случае не должен считать себя равным Богу; ему нужно осознавать свои возможности и границы, быть очень скромным и всецело полагаться на поддержку высших сил, взлетая, но не возносясь. Иначе все его открытия и творения будут направлены на службу злу. С Крылатым Конем связано не только творчество, но и многие фундаментальные научные открытия. Кстати, они появились именно тогда, когда точка весеннего равноденствия стала приближаться к границе созвездия Рыб, то есть к «территории» Крылатого Коня, что и обусловило наступление научно-технической революции на рубеже XIX-XX вв. Многие из этих достижений касались полетов, авиации, космоса – словом, расширению границ обитаемой Ойкумены человека ввысь. Разумеется, столь высокая миссия накладывает и свои ограничения. За гордыню Пегаса строго наказывают Высшие силы; и стоит хоть отчасти нарушить законы скромности, поставить себя над другими (хотя фактически Пегас и вправду выше многих), он получает наказание. Людям с проявленным знаком Высшего Зодиака Пегасом трудно создавать семью; они нередко одиноки, им сложно обрести пару, сложно находить истинно понимающих их друзей – общаться без подобострастия, без внутреннего раздражения и без зависти с Пегасом очень сложно. Пегасу же в свою очередь бывает непросто решать обычные бытовые задачи, например, связанные с документацией, регулярным зарабатыванием денег. Не сумевший «воспарить», обрести себя Пегас, бредущий по Земле, переживает тяжелейшую участь. Очень сложно бывает родителям детей с проявленным Пегасом. Постоянно нуждаясь в любви, ласке, они могут быть ревнивыми, непоседливыми на уроках. Страдать гиперактивностью, постоянно искать себя, постоянно привлекать внимание. Им непременно нужно ежедневно пробовать новое – чтобы нащупать тот единственный путь в науке или искусстве, который сделает их самодостаточными и счастливыми. Пегас от первого до последнего дня своей жизни – особенный. Его талант может проявиться рано, и забрать всю личность целиком. Пегас живет, играя на той единственной струне мироздания, которая созвучна его таланту и его богоизбранности. К знаку Пегаса по Высшему Зодиаку относились: Иоганн Себастьян Бах Даниил Хармс Леонардо да Винчи Микеланджело Буонаротти Томас Алва Эдисон Чарльз Томсон Риз Вильсон (Нобелевский лауреат в области физики) Эрнст Геккель (немецкий биолог) Фридрих Дюрренматт (швейцарский писатель) Чарльз Линдберг (американский летчик). Рамакришна (индийский гуру) Порфирий Корнеевич Иванов (российский экстрасенс, целитель) СФИНКС - с 13 по 26 января Между Водолеем и Козерогом Планеты-управители знака: Меркурий, Сатурн Знак Высшего Зодиака Сфинкс — один из самых загадочных по своим проявлениям. И не удивительно, ведь легенда о Сфинксе как раз связана с загадками, которые необходимо разгадать. Либо человек ее разгадает и поднимется, и тогда исполнятся все его желания, либо он не найдет разгадку, и Сфинкс его растерзает. А если разгадка найдена, то Сфинкс сам проваливается в пропасть. Если человек с проявленным знаком Сфинкса открывает ответ на важные загадки, то у него появляются особые силы и возможности, но ошибки его также могут быть роковыми. Более того, открытые знания не всегда делают жизнь человека более позитивной и беспечной, ведь многие мудрости — это многие печали. Образ Сфинкса объединяет четверых животных — бык, орел, лев и человек. Задние ноги у Сфинкса – бычьи, передние – львиные, голова – человека, крылья – орла. Это представители четырех стихий, которые в свою очередь связаны с четырьмя знаками Неподвижного Креста — Телец, Лев, Скорпион, Водолей. Эти знаки считаются наиболее кармическими, фатальными по своему влиянию, с ими связана сила рока, неотвратимости событий. Вместе с тем именно с Неподвижным Крестом связана огромная заключенная в этих знаках сила. Сфинкс — символ рока, фатума, и чтобы овладеть силой этого знака, нужно отгадать немало загадок. Знак Сфинкс отвечает за таинственные пророчества, поиски ответа на извечные вопросы бытия, загадки древних цивилизаций. С ним связаны огромные знания, груз которых может быть тяжелым бременем для человека с Высшим Зодиаком. Но вместе с тем это его важная задача — собирать знания, искать разгадки, давать ответы, поэтому человек с проявленным знаком Сфинкса должен обрести огромный жизненный опыт и мудрость. Такие люди работают с глубинными слоями информации, им ведомы тайны прошлого и приоткрыто будущее, при этом они обладают способностью просчитывать разные варианты развития событий, прогнозировать будущее для себя, других людей и всего человечества. Такой человек должен каждую секунду обдумывать свои мысли, слова и действия, потому что каждый даже незначительный шаг может привести в дальнейшем к необратимым последствиям. Он должен предвидеть многие вещи, научиться просчитывать свою судьбу, последствия своих выборов, как в шахматной партии. Искушение для такого человека связано с тем, что он может захотеть лишить выбора других людей, навязать им свою линию, вариант, который не ведет к истинному развитию. Поэтому для человека Сфинкса очень важно соблюдать морально-этические законы и прежде всего уважать свободу выбора других людей. Такие люди могут выглядеть мрачными, загадочными, роковыми для тех, кто их окружает. Они чаще всего работают в области информации — это крупные ученые, программисты и другие специалисты в области информационных технологий. Среди них много мистиков и пророков, чьи слова, даже неосознанно сказанные, сбываются, реализуются на материальном плане. И если у такого человека есть желание, оно с большой вероятностью воплотится в жизнь. Поэтому им необходимо особенно тщательно следить, насколько их желания истинны, не являются ли они утопией, иллюзией, химерой. Риск для такого человека — полностью уйти в мир иллюзий и внушать другим людям (которые им верят!) утопические представления, ведущий в итоге к тупику. Задача человека Сфинкса - научиться глубоко разбираться в законах причин и следствий, просчитывать разные варианты будущего, чтобы выбрать наилучший как для себя, так и для тех людей, с которыми он связан. Здесь очень важно понимать, насколько серьезен выбор между добром и злом, различать последствия. Высшая функция, задача такого человека — моделирование наилучшего будущего из всех возможных вариантов и отсечение негативных сценариев. МИФ О ЦАРЕ ЭДИПЕ Отцу Эдипа, царю Лаю была предсказана смерть от руки собственного сына. Он велел жене бросить новорождённого на горе Киферон. Но от смерти Эдипа спас пастух. Когда Эдип вырос, он захотел узнать тайну своего происхождения. Он ходил по разным городам и странам и встретил чудовищного Сфинкса, который убивал всех, кто не мог разгадать его загадку. Загадка Сфинкса была такова: «Кто утром ходит на четырех, днем на двух, а вечером на трех ногах?». Эдип отгадал, что это человек. Сфинкс был вынужден броситься в пропасть, но перед этим он открыл Эдипу его дальнейшую судьбу. Он должен был жениться на собственной матери, убить отца, получить царствование, а потом, в конце концов, ослепить себя. Так всё в дальнейшем и произошло. В созвездии Сфинкса важна роль предначертаний, и то, насколько мы правомочны знать предначертанное. Это груз знаний, которые сваливаются на человека, и выдержать это могут лишь достойнейшие. С этим созвездием связаны слова Екклезиаста «От многой мудрости много печалей. Кто умножает познания, тот умножает скорбь». То есть, нужно соизмерить свое желание все знать с возможностями - не явятся ли эти знания для вас тяжким, непосильным грузом. Мифологический царь Эдип, который даже ответил на вопросы Сфинкса, но при этом, не учтя всех последствий знаний, которые получил, всё-таки оказался не в силах победить изначальные роковые факторы своей судьбы, и даже зная о предначертании, которое ему грозит, что убьёт он собственного отца, женится на собственной матери и совершит массу преступлений, о которых не будет ведать, всё-таки прошёл свой путь до конца, и ничего не смог сделать.Это созвездие усиливает фатум в судьбе, и немногие могут преодолеть этот рок. Если созвездие Пегаса связано с техническими изобретениями, то Сфинкс или Химера – это, скорее, открытия в области биологии. Под этим знаком рождается много врачей, биологов. Примеры: * Павел Флоренский (Венера, Белая Луна, Солнце). * Сергей Эйзенштейн (Венера, Восходящий Узел, Солнце, Луна). * Игорь Курчатов (Сатурн, Венера, Меркурий, Солнце, Хирон). * Владимир Высоцкий (Белая Луна, Венера, Солнце, Юпитер). * Жозеф Лагранж (Юпитер, Меркурий, Солнце). * Диана де Пуатье (Венера, Солнце, Меркурий). * Йозеф Менгеле (Уран, Марс) ДРЕВО - с 15 по 28 декабря Между Стрельцом и Козерогом Планета - управитель знака: Юпитер Знак Древа символизирует Мировое Древо, которое соединяет три мира — Верхний, Средний и Нижний. Его корни находятся глубоко в центре Земли, а верхушка — в Небе. Древо — это ось мироздания. Символика Древа есть практически в каждой религиозной и мистической традиции. Этот знак Высшего Зодиака отвечает прежде всего за передачу информации от мира к миру, от поколения к поколению. Древо всегда стремится к росту, вверх, и не случайно именно под этим знаком рождались Спасители - Заратуштра, Митра, Христос. Приходя в этот мир, они приносили людям свое Учение, которое давало возможность подняться по оси Древа в высшие миры. Однако энергию Древа можно использовать и во зло - под этим знаком могут родиться великие лжепророки, лжеучителя, искажающие истинные учения и воздействующие на большие массы людей. С Древом связан образ Древа Познания Добра и Зла из Библии. На этом Древе много плодов, но какой именно плод сорвет человек, зависит от его собственного уровня, от его готовности. Поэтому для тех, кто родился под знаком Древа духовный рост является первостепенным приоритетом. Высшее проявление знака Древа – миссия просветления, духовного возрождения и воспитания окружающих. Древо – проводник для других. Человек, родившийся под этим знаком может иметь довольно странный характер, его трудно разгадать, он – как закрытая книга. Даже будучи публичной личностью, он никем и никогда не будет прочитан. С одной стороны, это основательные и устойчивые люди, которые имеют четкую опору, стержень в виде знаний и традиций. С другой стороны, так как такой человек может открывать любые источники информации и пользоваться ими, изменять их по своему усмотрению. И, соответственно, могут раскрыть в себе потенциал любого из своих предков. Такие люди часто являются хранителями религиозных и оккультных традиций рода, знахари, целители, шаманы, ясновидящие. В быту, проявленный знак Древа дает постоянное ощущение предвидения, дежавю, вещие сны. Этот знак предоставляет человеку шанс реализовать все лучшее, что накоплено в роду, соприкоснуться с информационным потоком всего человечества и влиять на коллективную карму. На него, как на эталон, бессознательно равняются другие люди. В лучшем случае, он может выступить в роли очистителя родовой, национальной и даже общемировой кармы, а в худшем – проявить всю негативную генетику, внести искажения в информационный поток, оторвать других людей от их родовых корней. К знаку Древа по Высшему Зодиаку относились: Иосиф Сталин Тихо Браге Джон Роналд Руэл Толкиен Жан-Франсуа Шампольон ЗМЕЕНОСЕЦ - с 15 по 28 ноября Mежду Стрельцом и Скорпионом Змееносец — пятый знак и, пожалуй, самый известный из всех представителей Верхнего Зодиака. Зона его влияния расположена между 23° Скорпиона и 7° Стрельца. Сильнее всего Змееносец воздействует на людей дата рождения которых выпадает на период 22 - 25 ноября. Среди астрологов нет единодушного мнения в отношении зодиакальной принадлежности созвездия Змееносца. Некоторые "звездочеты" считают, что Змееносец — это 13 знак традиционного, западного Зодиака и к верхнему зодиакальному кругу относится в меньшей степени. Для проявления в человеке Змееносца, совсем необязательно, чтобы его дата рождения выпадала на зодиакальный период Скорпиона или Стрельца. Достаточно иметь в гороскопе рожденного одну планету в указанных выше градусах одного из знаков, особенно, если в этой зоне окажется Солнце или Луна. Змееносец символизирует закон кармы или причинно-следственную связь. В Змееносце соприкасаются два мира — Нижний и Высший. Змееносец — это что-то вроде моста между этими двумя мирами или замка на цепи воплощений, разомкнув который, можно преодолеть предопределенность, освободиться от кармической зависимости и вырваться в Высший мир, подняться на иной, более высокий духовный уровень эволюции души. Путь Змееносца — это Путь гусеницы превращающейся в прекрасную бабочку. Иначе говоря, миссия человека-Змееносца заключается в символической смерти и последующем духовном перерождении. Для ее выполнения, ему необходимо пройти через множество испытаний, осознать и искупить свои грехи, сжечь за собой все мосты связывающие с прежней жизнью. Только тогда у него появляется шанс сбросить с себя груз кармы и возродиться в новой ипостаси. Характерной особенностью Змееносца является идеологическая нетерпимость и протестующий настрой против всего, что он не приемлет. Такие люди сами себе на уме. Они яркие индивидуалисты, склонные очень активно, а порой даже агрессивно проводить свою политику. Протеже Змееносца — личность экспансивная, напористая и очень страстная. Порой, в своих действиях он подобен огненному смерчу, неумолимо уничтожающему все на своем пути. Он не любит подчиняться и во всем полагается только на свои силы, предпочитая действовать полностью автономно. Эго представителей этого знака сильно развито, что, либо помогает им достичь выдающихся результатов, либо — губит и является главной причиной их деградации. Известные люди рожденные под знаком Верхнего Зодиака - Змееносец: Михаил Ломоносов, Фердинанд Магеллан, Георгий Жуков, Александр Суворов, Альфред Шнитке, Михаил Ульянов, Майя Плисецкая, Михаил Суслов, Илзе Лиепа, Дейл Карнеги, Зинаида Гиппиус, Кельвин Кляйн, Джоди Фостер, Джейми Ли Кёртис, Родион Малиновский, Виктор Пелевин, Юрий Буданов, Михаил Глузский, Андрей Смоляков, Алексей Баталов. ВОРОН - с 16 по 29 октября. Mежду Скорпионом и Весами Планеты – управители знака: Нептун, Хирон Ворон – священная птица в авестийской традиции. В древности этот знак Высшего Зодиака также называли Сенмурв. Сенмурв – один из популярных персонажей древнеиранской мифологии, собака-птица, которая также изображалась с рыбьим хвостом. Сенмурв считался олицетворением мудрости, силы и волшебства, а также символом триединства форм жизни. Со знаком Ворона связано наказание, воздаяние, возмездие, рок, фатум, судьба, неотвратимость действия неких сил, которые меняют жизнь, как приговор. Человек с включенным знаком Ворона является вестником, миссионером, проводником между мирами. Перед ним поставлена задача научиться жить в любых условиях, ничего не бояться, быть свободным и независимым. И если такая задача выполняется – тогда Ворону поручают выступить в роли исполнителя высшей воли, карающего за несправедливость, и чистильщика, освобождающего мир от скверны и грязи. Но для него очень важно не перейти черту и не стать палачом, карающим уже ради самой кары, крови и страданий. Но в любом случае через него пройдет либо очищение мира, либо осквернение и загрязнение. У такого человека имеются силы, чтобы взять на себя чужие проблемы, исцелять и возрождать к свету других людей. Пожелания и предсказания человека, в гороскопе которого включен знак Высшего Зодиака Ворон, могут сбываться, поэтому ему необходимо контролировать свои мысли и слова, чтобы не притянуть несчастья к себе и к окружающим. В лучшем случае это созвездие связано с пророческим даром. Высший Ворон силой слова способен изменить других людей, окружающий мир. Такие люди являются сильнейшими психологами, целителями, ясновидящими, магами. Их задача – очищать человеческие души и мир от скверны, восстанавливая гармонию и справедливость, следование космическим законам. Ворон должен быть абсолютно беспристрастным и ни от чего не зависимым, его высшее качество – свобода. Только будучи свободным, Ворон может следовать истине. В худшем Ворон получит дар «накаркать» любые события, и все, сказанное им, осуществится, мыслеобразы придут в реальность. Это созвездие дает пророческий дар, но именно пророка, которого нет в Отечестве своем. Это мистерия «белой вороны». Ворон находится между Весами и Скорпионом – с одной стороны, ему притягательна гармония Весов, а с другой стороны приемлем и близок и распад Скорпиона, непрерывная борьба с собой и с другими. Созвездие Ворона проверяет любого человека. Это неотвратимый зов судьбы, гипнотическое воздействие, которое делает человека кроликом, идущим в пасть удава. Это одно из самых мрачных и неоднозначных созвездий Высшего Зодиака. Такой человек может быть – в разных ситуациях – жертвой, и палачом. Но палач – это оборотная сторона жертвы, а жертва – обратная сторона палача. В каждом из людей есть и то, и другое. «Палач-жертва» – худший архетип этого созвездия. Ворон не имеет права преследовать при этом личный интерес, любой – моральный, материальный. Также он не имеет права навязывать свою помощь. И конечно, сам Ворон обязан справиться прежде всего со своими собственными страхами, зависимостями, внутренней грязью и полностью очиститься, чтобы взлететь. Люди, в гороскопах которых был проявлен знак Ворона: Амвросий Оптинский Мартин Лютер Джеймс Чедвик Антони Ван Левенгук Ричард Дикинсон Анри Бергсон Андрей Чикатило ПАСТЫРЬ - с 16 по 29 сентября Mежду Девой и Весами Планеты - управители знака: Уран, Прозерпина Пастырь – это гуру, пастух, собирающий стада, человек, который направляет других и способен прозреть цели, ценные многим, и увлекающие многих. Пастырь без труда руководит сознанием людей, объединяет в группы и организует действие. Однако Пастырь может быть и лже-гуру, который заводит своих подопечных, поверивших и доверившихся, в тупик или в непреодолимые дебри ложных теорий. Пастырю это по силам, особенно, если он сам находится в заблуждении или избрал неверный путь. Пастыри, в гороскопах которых между Девой и Весами есть скопление планет, либо сами постоянно нуждаются в водительстве и находят себе учителей, которые их ведут, либо им самим поручается вести других за собой. Такой человек не имеет права отрекаться от окружающих. Ему даны огромные силы, чтобы указать другим людям путь, объединить их в коллектив. Это человек, который может воздействовать на других и выводить к свету, но также и тот, кто – временами – ведет во тьму и в пропасть. На Пастыре лежит огромная ответственность лидера. Для него важно не возгордиться и не самоутверждаться за счет окружающих, бравируя своим несомненным воздействием на них. Человек, у которого этот знак включён, владеет и управляет коллективными энергиями. На низшем уровне такой человек считает других просто биоматериалом и приносит в жертву ради идеи. На высоком уровне он объединяет людей в единую духовную семью. От поведения таких людей, от их примера зависят судьбы других. Главная задача Пастыря – стать идеалом, эталоном для людей, которые идут за ним; научиться брать на себя ответственность за судьбы многих, смело и указывать направление и быть самому уверенным в его истинности. Пастырь должен бескорыстно заботиться об окружающих, подобно отцу, воспитателю, духовному наставнику. Уран, как ключевая планета, дает такому человеку возможность быть впереди, раскрыть свой Божий дар (Хварну), стать по-настоящему свободным. Представители этого знака могут обладать ясновидением, которое дарует умение прозревать многовариантное будущее. Людям с включенным Пастырем обязательно нужно определиться с критериями Добра и Зла, выбрать твердую позицию относительно этих понятий. Как результат, они смогут обрести настоящее ясновидение и научатся видеть все далеко идущие последствия тех или иных действий. Пастыри должны прокладывать новые направления развития человечества, но одновременно им нужно пребывать в естественном потоке жизни, не отделяя себя от других. Пастырю очень важно развивать смирение, веру и чрезвычайно опасно считать себя равным Богу, уповая на свой дар внушения. Такой человек должен соблюдать нравственную чистоту и бескорыстно служить людям, а не гордиться своим высоким уровнем и положением. Также опасно искушение свободой (планета Уран), когда Пастырь может избрать неверное направление и повести по нему массы людей. Если любой представитель знака Верхнего Зодиака отрекается от своей высшей миссии, то он попадает в мир хаоса и абсурда. Если, например, человек созвездия Пастырь не берет на себя миссию вести других людей, то он попадает в слепое стадо, в толпу, где стирается разум – становится человеком толпы, который не может жить без нее. Интересно что в толпе такие люди являются заводилами, именно в толпе они первыми начинают потасовку, а дальше идет уже необратимый процесс, когда толпа становится неуправляемой. Главное искушение Пастыря - гордыня, когда он начинает отделять себя от других, отрекается от своей миссии водительства и заботы, и начинает требовать власти, поклонения, самоутверждается за счет других. Люди, в гороскопах которых был проявлен знак Рыцаря: Конфуций Дракула Влад Анна Австрийская Нильс Бор Михаил Лермонтов Морис Дрюон Лех Валенса Муамар Каддафи Хулио Иглесиас РЫЦАРЬ - с 16 по 29 августа Между Львом и Девой Планеты – управители знака: Марс, Солнце Символ этого знака – Рыцарь – изображался верхом на боевом вепре, на кабане, иногда на гепарде, с мечом и копьем, закованный в латы. Символика яркого и могучего образа понятна – сражения и схватки, вечная служба избранной стороне, защита и нападение. Рыцарь – это непрестанный укротитель чего-то дикого, стихийного: либо он побеждает зверя, либо зверь побеждает его. Задача такого человека, даже рожденного в наши дни – быть воином, исполнять рыцарский долг, укротить свои страсти и подчиниться закону. Рыцарь должен занимать однозначную активную позицию в выборе между добром и злом, не уклоняться от борьбы, которую ему постоянно навязывает жизнь. Если у него есть внутренний настрой на борьбу, то ему будут даны огромные силы, чтобы одержать победу. Такой человек должен принимать с открытым забралом любой вызов от судьбы, участвовать в битве и побеждать. Человек с проявленным знаком Рыцаря в гороскопе может до неузнаваемости измениться сам и привнести ошеломительные изменения в мир, но только после прохождения уроков аскезы, жесткого исполнения клятвы и полного осознания своего высшего долга. Если у человека в карте открыт знак Рыцаря, это часто обуславливает сложности в отношениях с противоположным полом. Партнерские отношения – слабое место для людей, рожденных под этим знаком Высшего зодиака. Рыцарь может так и не выстроить семьи. Если же этот человек идет на поводу у своих страстей, подчиняясь темным импульсам изнутри, то он может выступить в роли страшного разрушителя. Рыцарь должен обуздать эмоции и желания, быть защитником для своей семьи, основывать отношения на принципах уважения, равенства, свободы выбора. Мистерия Рыцаря – это либо священная война со злом, либо сражение с иллюзиями, ветряными мельницами, фанатическая одержимость непонятной, бредовой иллюзорной идеей, через которую входит в мир зло. Здесь проигрывается мистерия Дон Кихота, который хочет всех осчастливить насильно, своей властью, и под предлогом борьбы со злом воюет с ветряными мельницами, не осознавая истинный источник зла и бедствий. Знаку Рыцаря соответствует созвездие Геркулеса, Геракла, который обладал огромной силой, совершил много подвигов, но впоследствии из-за женщины потерпел поражение. Люди с проявленным знаком Рыцаря никогда не живут спокойно и равномерно. В их жизни постоянно что-то случается, что вынуждает их раз за разом делать сложный выбор, напрягать все силы в схватках с обстоятельствами или с конкретными врагами. У них создается ощущение, что судьба постоянно предъявляет к ним завышенные требования, проверяет их запас сил. Рыцарь чаще прочих людей может думать – «я с этим не справлюсь», но он справляется. Он и сам может не знать пределов своей силы, границы своих возможностей, и должен быть уверен, что испытания свыше всегда даются ему по силам. В доверии к Высшим силам кроется одна из тайн Рыцаря и источник его несгибаемой мощи, нередко неочевидной и ему самому. Рыцарь не слишком любит путешествовать – он, что называется, и так живет интересно, но очень часто путешествия (командировки, семья в другом городе) ему бывают попросту навязанными обстоятельствами. Рыцари редко бывают крупными начальниками, управленцами, обладателями всемирной славы – но от этого их повседневное сражение не становится менее важным, а выбор стороны света – менее актуальным. В семье Рыцарь может иногда держаться отчужденно – чем острее он сознает свой долг как защитника, тем более холоден может быть с домочадцами, предпочитая ответственность любви и радости. Люди, в гороскопах которых был проявлен знак Рыцаря: Жозеф Монгольфье Жан Жорес Жан-Поль Марат Аркадий Стругацкий Андрей Караулов Сергей Крикалев КОЛЕСНИЦА - с 16 по 29 июля Между Львом и Раком. Планеты - управители знака: Солнце, Луна. Колесница – это всем известная с детства Большая Медведица. По трактовке древних астрологов, в Колесницу запряжено семь величественных небесных коней (семь талантов человека), а управляю ею семь небесных возниц или семь мудрецов. Символически, Колесница – любой движущийся экипаж, конный или снабженный двигателем. Для полноценного и поступательного движения, Колеснице нужна дорога – традиции предков, позитивная карма, преемственность в сфере деятельности. Этот небесный экипаж не едет по бездорожью и терниям. Колесница – владычица семи священных профессий и великой мудрости. Человек с проявленным знаком Колесницы может демонстрировать многочисленные яркие таланты и способности, получить совершенные знания в любой области, овладеть всеми благими профессиями (астролог, врач, художник, артист, поэт, музыкант, законодатель, учитель, кузнец, земледелец). Колесница нечасто обуславливает характеры или личности, делающие политическую историю. Однако этот знак Высшего Зодиака нередко является работающим и включенным в гороскопах творческих, выдающихся людей, всю жизнь занимающихся любимым делом. Но такому человеку нельзя останавливаться на достигнутом, соглашаться с тем, что все самое важное он уже сделал. Колеснице необходимо двигаться – то есть постоянно совершенствоваться, искать новые применения своим способностям. Люди с проявленным знаком Колесницы часто уходят из престижной профессии в любимую, более творческую и созидательную; это могут быть подвижники, бросающие город ради сельского труда, или должность бухгалтера ради бисероплетения или рисования. Этот знак связан с творческими исканиями, путешествиями, странствиями по миру. Такому человеку дается возможность показать другим людям творческое совершенство, свойства демиурга, творца своего персонального мира. Этот знак дает мудрость в вечном познании, умение делать множество дел сразу, исполнять свой Божественный долг не в единственной области приложения или таланта, а во многих. Очень часто люди-Колесницы становятся меценатами, благотворителями; берут на попечение брошенных животных, детей, посещают с целью помощи хосписы и дома престарелых, помогают в церкви. Человек-Колесница — личность яркая, часто с очень выразительной внешностью, Рожденные под этим знаком имеют склонность впадать в крайности; могут совершать отчаянные и горячие поступки. Их душевные порывы необоримы, а эмоции часто пламенны. Колесница рождает немало гениев, чья одаренность удачно дополняется невероятной плодовитостью и способностью плодотворно работать много лет. Нередко это романтики и поэты – как по сути, так и по профессии. Колесница – это абсолютная мудрость, полное познание. Человеку с проявленным знаком Колесницы предстоит выбор – либо выполнять свою миссию, ежедневно реализуясь и продвигаясь вперед, либо буквально пропасть без вести, сгинув в неподвижности и забвении. Человек с низшим проявлением знака Колесницы человек может никуда не вписываться, стать ненужным; обретать бессмысленные знания, ложную мудрость, исповедовать дурную философию, впадать в самовозвеличение на ровном месте. Очень многие люди с Колесницей имеют непонятно на чем основанную гордыню и великое самолюбование. Таким людям особенно необходимо постоянно проверять, тестировать свои действия и поступки, двигаться, работать над собой и над своей кармой. В случае остановки и достижения состояния удовлетворенности, судьба Колесниц ломается, как спица, и следом происходит полный крах. Люди, в гороскопах которых был проявлен знак Колесницы: Блез Паскаль Денис Давыдов Жан-Батист Ламарк Александр Пушкин Александр Дюма Лев Толстой Эрнест Хемингуэй Арнольд Шварценеггер Мирей Матье Жорж Кювье, французский естествоиспытатель, политический деятель КОРАБЛЬ - с 14 по 28 июня Между Раком и Близнецами Планеты – управители знака: Хирон, Меркурий Знак Высшего Зодиака Корабль ( или Корабль Арго) соответствует одноименному созвездию Южного полушария, которое было известно с древности. По-другому это созвездие называется Странник. Наша Земля и Солнечная Система – всего лишь кораблик во Вселенной, и вся жизнь человеческая - это странствие; о таком странствии и повествует Арго. Сейчас это созвездие разделено на четыре - Корма, Паруса, Киль и Компас, а раньше было одно большое созвездие Кормчего, или Корабля. Это произошло в те времена, когда мореплаватели сделали все открытия, на карте не осталось белых пятен. Но в коллективном бессознательном человечества по-прежнему живет целостный образ Корабля, и связанный с ним дух открытий, романтика путешествий к неизведанным землям. Образ Корабля широко представлен в мифологии самых разных народов. И практически везде это либо корабль, стремящийся к далекой цели (Арго), либо спасительный корабль для других (Ноев Ковчег). Главная звезда в созвездии Корабля — Канопус (альфа Киля), самая яркая звезда Южного полушария. С ней связан дух странствий, беспокойство, неустанное стремление вперед, к перемещениям. В лучшем случае под этим знаком и под влиянием этой звезды рождаются настоящие путешественники, которые без страха отправляются в дальний путь и делают важные открытия, ставят перед собой истинные цели и достигают их. В худшем же варианте эта звезда может принести комплекс «блудного сына», который нигде не может найти пристанище, склонность к бродяжничеству, смене мест жительства, вечные скитания. Это может также дать ложную цель, обольщение, которое уводит от верного направления пути. Корабль Арго – это символ миссии, преодоления массы опасностей, иллюзий и страхов, борьбы со своими собственными порождениями и химерами, победы над иллюзиями. Это верное ощущение невидимой и далекой цели. Задача людей-Кораблей – искать идеальную цель, жить в постоянных странствиях и приключениях, не бояться опасностей и перемен. Такому человеку нужно учиться ловить попутный ветер, научиться преодолевать все свои страхи, иллюзии и ориентироваться в любой обстановке. В лучшем случае его корабль может быть спасительным для других людей, как Ноев Ковчег. Это тот Корабль, который помогает спастись тем, кто очищен от скверны, от зла, кто чист духом и готов оставить все ради достижения цели. В худшем случае человек с этим знаком может создать призрачный корабль, заставить других людей поверить в свои иллюзии, попытаться вернуть призрак прошлого. Может стать гибельным, как «Титаник», или опасным, как «Летучий голландец». В лучшем случае такие люди устанавливают контакт со всеми силами природы, укрощают их, приручают зверей, птиц. Человек, в гороскопе которого проявлен знак Корабля, вписан в весь круговорот живых душ. Именно они больше всего ратуют за экологию. В худшем случае это вечный скиталец, странник, бездомный, блудный сын. Лучшие представители этого знака прекрасно умеют ориентироваться в окружающей обстановке, ловить попутный ветер, находить верное направление пути. Они всегда готовы к переменам, вовремя реагируют на них и меняют курс. Такое человек также может найти ключи к любой информации, может вступать в контакт с силами природы, понимать язык животных. Он полностью интегрирован с окружающей средой. Такие люди всю жизнь в пути, для них важно перемещаться в пространстве. Стабильность не для них, им необходимо, чтобы мир вокруг менялся ежечасно. Их задача - быть первооткрывателями, первопроходцами, находить новую информацию и делиться с другими, указывая путь к спасению. Но сначала им самим нужно очиститься, победив все свои страхи и отказавшись от иллюзорных целей. Люди, в гороскопах которых был проявлен знак Корабля Арго: Анна Ахматова Ричард Бах Вилли Мессершмитт Джон Бардин Александер Флеминг Владимир Коккинаки Вильгельм Кюхельбекер Камо Джордж Оруэлл Геннадий Зюганов ОХОТНИК - с 14 по 27 мая Между Близнецами и Тельцом. Планеты - управители знака: Луна, Венера. Бесконечные просторы, недостижимые горизонты и вечное стремление к путешествиям! Знак Охотника представляет собой мистерию странствий. Охотник – это пилигрим, отшельник, который обладает огромными силами и возможностями, но не всегда четко видит направление своего дальнейшего пути. Он словно заблудился, находится на распутье и не знает, куда приложить свою высочайшую космическую энергию. Во всем, что делает охотник, проявляется идея двойственности и выбора – темной или светлой стороны, правильного направления на развилке дорог, правильного человека из тех, что встретились на пути. А вот умения выбирать легко и безошибочно у Охотника нет. Пока Охотник не может отличить добро от зла, он движется хаотически. Ему предстоит пробудиться и сделать самый важный в своей жизни выбор. В этом – высшее предназначение и основная задача Охотника. Тогда под его ногами запоет верный путь, который непременно приведет его к намеченной цели. Охотник, который сумел избежать иллюзий и усмотрел за деревьями лес, способен достигнуть очень многого. Если Охотник пойдет в верном направлении, то станет настоящим богатырем, пробудившимся от сна, раскроет все свои таланты и способности, употребит свои силы на то, чтобы сделать лучше этот мир, на борьбу со злом и несправедливостью. Таким образом, если есть предположение, что у того или иного человека проявлен знак Высшего Зодиака Охотник – нужно приложить все усилия к тому, чтобы грамотно спланировать свою судьбу, в том числе, с помощью эзотериков. В сказках богатырям, идущим к достойной цели, нередко помогают колдуны, вещуньи, волшебницы. Своевременное получение правильной информации крайне важно для Охотника. В худшем случае Охотник начинает проявлять своеволие, волюнтаризм, идя на поводу у своих желаний и растрачивая во вред себе и окружающим свой дар. Человек с этим знаком может быть очень деятельным, но вся его активность – если она не сонаправлена какой-либо существенной и благой цели – не приносит позитивного результата. Прилагаемые усилия остаются тщетными и бесплодными. Охотник может бесцельно скитаться по миру, поддаваться лени, апатии – в случае, если он не сумел поставить для себя собой важную, достойную задачу. Перед Охотником всегда стоит проблема выбора. Такой человек имеет огромные потенциальные силы, но не всегда знает, что ему делать, и поэтому он их не применяет. Эта двойственность может быть весьма разрушительной – я знаю, что я все могу, но я не знаю, куда мне себя приложить. Охотнику в мифологии соответствует образ Спящего Богатыря или Человека-Горы, каменного великана, человека, превращенного в скалу. Мощь Охотника иллюстрируют мифы и сказки о Святогоре, об Орионе – о витязях, которые считались воплощением огромной силы. Человек, у которого в карте проявлен знак Охотника, имеет два выхода – либо обрести в себе достаточно дисциплины и целеустремленности, и выйти из состояния сна и скованности, показать силу богатырскую, либо на него всегда будут валиться шишки, он останется неким «козлом отпущения» на обочине фортуны. Большинство «непризнанных гениев» самого разного масштаба, которые внутренне были уверены в своем таланте, но не смогли его должным образом проявить – из числа Охотников. Бывает, что человек с проявленным знаком Охотника всю жизнь очень остро ощущает свою невостребованность, несоответствие времени, так как приходит в этот мир слишком рано или слишком поздно, упустив момент. Такие люди могут сю жизнь иметь супервозможности, но быть словно спящими, прикованными к месту, обстоятельствам, собственным комплексам и внутренним особенностям. Охотникам важно не разбрасываться своими талантами, а четко и целеустремленно идти в одном направлении. Чаще всего те задатки, которые проявляются у людей с проявленным знаком Охотника в ранней юности, и надо развивать – не отвлекаться, не «искать себя». Период между 15 и 20 годами четко дает понять, куда следует идти, и попытки попробовать еще и вон то, и вот это, и дополнительно еще что-нибудь оказываются нерезультативными и в итоге импульс и талант гаснет на бесконечном переплетении охотничьих троп, а сам Охотник от раза к разу возвращается без добычи. Люди, в гороскопах которых был проявлен знак Охотника: Данте Алигьери, Рихард Вагнер, Николай II, Иосиф Бродский, Иоанн-Павел II, Хо Ши Мин. КИТ - с 13 по 26 апреля Между Овном и Тельцом Планеты-управители знака - Сатурн, Марс. Знак Кита (Левиафана) в круге Высшего Зодиака один из самых непростых, ведь символ его — бездна, пропасть, хаос. В мифологии небесный Кит изображен как страшное чудовище с тремя пастями и тремя головами, щупальцами спрута, клешнями и ядовитым хвостом скорпиона. Авестийское название Кита: Адж-Дахак — трехглавый змей. Он символизирует огромную силу, энергию, которая, выйдя на свободу, может уничтожить все, что ей встретится на пути. Низший уровень проявления мощи Кита — создание хаоса, погружение в бездну. А на высшем уровне Кит уничтожает все отжившее, мешающее и создает условия для будущего развития. Кит разрушает, но обязательно с целью создания нового, и на высшем уровне это творческий хаос, бесконечное движение, отсутствие застоя. Движение могучего энергетического тела исключает стабильность. Можно сказать, что верховный Кит отделяет порядок от хаоса. Представитель знака Кита обязан очищать мир от грязи, упорядочивать окружающее пространство, насыщать его энергией и импульсом движения. Чем больше Кит выполняет таких работ, тем больше сил и космической поддержки получает. Со знаком Кита связаны символически врата ада, поэтому Кит поставлен их охранять, поддерживать чистоту и порядок нашего мира, не пропускать в него силы зла. А в худшем случае Кит может стать страшным разрушителем любого порядка и системы, превратить все вокруг в хаос, смять и уничтожить. Низшие Киты были инициаторами крупнейших войн и разрушений. Человек, у которого в гороскопе проявлен знак Кита, дол жен в первую очередь нейтрализовать зло в самом себе, в своей душе, ни в коем случае не давать ему проявиться. Высочайшая задача таких людей — постоянная, повседневная работа над собой, самоочищение, а также контроль за тем воздействием, которое волей или неволей Киты оказывают на окружающих. Проще говоря, Кит проплыл мимо, но от удара могучего хвоста разрушились судьбы, карьеры, семьи. На высоком духовном уровне такой человек сможет очиститься от зла не только сам, но и помочь окружающим людям стать лучше, чище, избавиться от душевной скверны. Такой человек может быть сильнейшим психологом, духовным лицом, исповедовать других. С Китом связаны стихийные духи, которые очищают окружающий мир от шлаков. Кит — уборщик, ассенизатор, мусорщик, санитар. С Китом связана профессия эколога, защитника окружающей среды. В природе киты также являются санитарами, очистителями Мирового океана, так как заглатывают массу планктона, ила, грязи, пропуская все это через себя. На житейском уровне, это карма выслушивать, копаться в проблемах других людей, постоянно перерабатывать и превращать в позитив житейскую грязь. Нынешний зодиакальный знак Кита располагается между Овном и Тельцом (два послед- них градуса Овна и десять первых градусов Тельца). Если у человека на границе Овна и Тельца есть активные планеты в гороскопе, значит, это созвездие у него включено. Китов можно узнать по особой сверхактивности — у окружающих создается мнение, что они работают на износ, но на самом деле это только видимость. Китам необходимы постоянные экстремальные ситуации, напор, натиск — без этого они быстро сходят с дистанции. Обстановка хаоса, развала, войны дает им возможность, находясь в эпицентре этих событий, замыкать их на себя, позволяет держаться на гребне. Но как только начинается спокойствие, их сразу же смывает волной, они теряют тонус и энергию. Состояние хаоса является для них энергетической подпиткой. Задача высших Китов — это открытая борьба с хаосом и злом. Только высшие представители знака Кита могут обуздать хаос и неразбериху, только они могут замкнуть все зло на себя. Искушением для Кита является гордыня, отказ от грязной (повседневной, слишком обычной) работы, которую им предлагает жизнь. Представители этого знака обретают мудрость только в том случае, если они спокойно исполняют свой долг. Другое искушение, которое Киту нужно преодолеть, — это страх. Гигантская мощь, которая мечется, не веря в свои силы, — вели кое разрушительное начало. Люди, в гороскопах которых был проявлен знак Кита: Оливер Кромвель, Александр Керенский, Винсент Ван Гог, Сергей Витте, Рене Декарт, Владимир Ленин, Сергей Каменев, Адольф Гитлер, Саддам Хусейн. Если ваш гороскоп отмечен переходными планетами, т.е. знаками второго зодиака, то как найти знаки харизмы или хварны? 12 ВЫСШИХ ХВАРН, связанных с этими двенадцатью знаками Высшего зодиака, должны быть в форме группы родинок, напоминающих по форме очертания созвездий, соответствующих этим знакам (очертания всех 12-ти созвездий вы можете видеть на картинке в начале поста, вокруг зодиакального круга). Это может быть, допустим, форма созвездия Лебедя. Тогда у вас на теле должен быть крест из пяти родинок, напоминающий это созвездие. Знак Часов - 5 родинок, которые будут напоминать созвездие Цефея. Это и есть знак отмеченности. Если у вас такое есть, значит, вы отмечены знаком Часов. Если, к тому же, этот знак выражен в вашем гороскопе, т.е. между Овном и Рыбами у вас скопление планет, то считайте, что у вас есть харизма, или хварна. Созвездие ЦЕФЕЯ - это треугольник и квадрат. Форма таких часов с Кукушкой. ОРИОН - 7 звездочек должно быть. БОЛЬШАЯ МЕДВЕДИЦА - 7 звезд в виде ковша с ручкой. Созвездие ВОРОНА РЫЦАРЬ коленопреклоненный, или Геркулес ПЕГАС - квадрат с таким крылышком, квадрат и треугольник. Созвездие ЛЕБЕДЯ - крест. Он же самый фатальный. Знак ДРЕВА. Созвездие КАССИОПЕЯ. Там Небесный Трон, земная ось. КИТ - 5 родинок. ВОЛОПАС - 6 родинок ( человек, который поднял руку). ЗМЕЕНОСЕЦ - тоже 5 родинок. КОРАБЛЬ - тоже 6 родинок (корабль + мачта). Такая фигура должна читаться. Идеальное расположение - по центру – на спине, животе, на лбу , пояснице и т.п. Причем родинки должны быть примерно одинаковые. И они не должны быть красными или выпуклыми. Фигура должна быть такой, какой мы видим ее на небе. Если она отражена зеркально, то это - искажение, ловушка. Если родинок на теле вообще мало, то на вас нет никакой печати, вы свободны. Если есть знак харизмы - то это признак присутствия Ангела-хранителя. Наличие печати Знака Зодиака говорит о том, что у вас есть некий талант, отмеченность. Вам его дали, и вы несете за него ответственность. Если вы эту ответственность теряете, относитесь к ней инфантильно или же сознательно, при помощи этого дара, данного вам, служите силам тьмы, (а может быть, что вы даже и сами не ведаете об этом), - то у вас может проявиться знак «анти-хварны», или печать принадлежности к совершенно другому миру. Они проявляются в виде деформации, уродства, отклонения от нормы. Люди с включенным Верхним зодиаком, являются проводниками «Божественной силы», им необходимо помогать другим эволюционировать на своем духовном и жизненном пути. Быть положительным примером, потому что многие люди бессознательно прислушиваются к их словам и выбору. Перейдя на сторону «зла», и даже выбрав нейтральную позицию, в конечном итоге - это может привести обладателей такой позиции к иллюзиям, хаосу и разрушению, не только своей жизни, но и судеб людей находящихся под их влиянием. Источник_1 Источник_2 Источник_3 Leda Avetis

http://desert-man.org.ua/post471794160/

Aдвoкaт

Пpиcyтcтвyeт кoльцo Coлoмoнa. Пpямaя линия гoлoвы (ума). Яcнaя и глyбoкaя линия жизни, чacтo ecть внyтpeнняя линия жизни. Линия cyдьбы дoминиpyeт.

Aктep

Глyбoкaя, изoгнyтaя линия cepдцa, кoтopaя начинaeтcя нa Бyгpe Юпитepa. Линия гoлoвы (ума) зaкaнчивaeтcя нa Бyгpe Лyны. Линия Coлнцa oтмeчeнa звeздoй и зaкaнчивaeтcя нa Бyгpe Aпoллoнa (Солнца).

Apxитeктop

. Линия cepдцa c oтвeтвлeниями к Бyгpaм Юпитepa и Caтypнa. Пpямaя линия гoлoвы. Линия интyиции пpиcyтcтвyeт, нo oнa нecущecтвeннa.

Cильнaя вeтвь oт линии cepдцa к Бyгpy Caтypнa. Пpямaя и длиннaя линия гoлoвы (ума). Яcнaя и пpямaя линия cyдьбы, ecли oнa имeeтcя. Линия cepдцa, кoтopaя пpямo пepepeзaeт лaдoнь пo пepeк.

Пpиcyтcтвyют мeдицинcкиe cтигмaты: кopoткиe вepтикaльныe линии нa Бyгpe Mepкypия. Гeнетичecкaя линия нaчинaeтcя нa Бyгpe Beнepы и пepeceкаeт линию жизни. Линия cepдцa длиннaя и изoгнутaя. Линия пoлoвы (ума) пpямo пoпepeк paзpeзaeт лaдoнь.

Бopoздки (или линии cтpecca) нa кoнчикax пaльцeв. Лaдoнь пoкpытa плoтнoй ceтью втopocтeпeнныx линий. Пpиcyтcтвyeт линия интyиции. Длиннaя, пpямaя линия cepдцa.

Изoгнyтaя линия гoлoвы (ума), чacтo c вилкoй или дoxoдит дo Бyгpa Лyны. Линия cepдцa пoднимaeтcя пo Бyгpy Юпитepa.

Линия жизни oпиcывaeт шиpoкий пoлyкpyг вo кpyг цeнтpa лaдoни.

Mнoгoчиcлeнныe линии пyтeшecтвия. Длиннaя линия Coлнцa. Линия cyдьбы paзopвaнa.

Гeнетичecкaя линия нaчинaeтcя нa Бyгpe Beнepы и пepeceкaeт линию жизни. Пpиcyтcтвyют мeдицинcкиe cтигмaты: кopoткиe вepтикaльныe линии нa Бyгpe Mepкypия. Ecть кoльцo Coлoмoнa. Линия cepдцa длиннaя и cлaбaя.

Cильнaя линия Coлнцa.

Линия гoлoвы (ума) идeт к Бyгpy Лyны. Ha линии гoлoвы пoд Бyгpoм Aпoллoнa (Солнца) виднa вилкa. Heт кoльцa Aпoллoнa. Cильнaя линия гoлoвы (ума), бoльшe чeм линия cepдцa. Пpиcyтcтвyeт пoяc Beнepы. Линия cepдцa пoднимaeтcя пo Бyгpy Юпитepa и oбpaзyeт мнoгo тoнкиx вeтoчeк. Ecть мнoгo мeлкиx линий.

Линия cyдьбы зaкaнчивaeтcя пoд пepвым пaльцeм. Ecть линия Coлнцa. Пpямaя линия cepдцa пoднимaeтcя пo Бyгpy Юпитepa.

Линия гoлoвы oxвaтывaeт Бyгop Лyны. Линия интyиции oбpaзyeт coвepшeнный пo фopмe cepп. Пpиcyтcтвyeт пoлный пoяc Beнepы.

Линии гoлoвы (ума) и жизни oтдaлeны дpyг oт дpyгa. Cильнaя гeнeтичecкaя линия. Bилки нa кoнцe линии гoлoвы oчeнь близкo oт пepкyccии. Cильнaя, чeткaя линия cyдьбы. Линия cyдьбы зaкaнчивaeтcя пoд пepвым пaльцeм. Beткa oт линии cyдьбы к Бyгpy Mepкypия. Линия Coлнцa иcxoдит из линии жизни. Звeздa нa линии Coлнцa.

Линия cepдцa пoднимaeтcя пo Бyгpy Юпитepa или Caтypнa и зaкaнчивaeтcя нa Бyгpe Mepкypия. Пpямaя линия гoлoвы cвязaнa c Бyгpoм Юпитepa.

. Иcкpивлeннaя или c вилкoй линия гoлoвы, c вeткaми к Бyгpy Лyны и/или Bepxнeмy Бyгpy Mapca. Линия cepдцa пoднимaeтcя к Бyгpy Юпитepa.

Линия cyдьбы имeeт нecкoлькo кopoткиx пapaллeльныx линий. Mнoгoчиcлeнныe линии Coлнцa.

Изoгнyтaя линия гoлoвы. Пpиcyтcтвyeт линия интyиции. Изгиб линий cepдцa, кoтopый пoднимaeтcя пo Бyгpy Юпитepa.

Изoгнyтaя линия cepдцa пoднимaeтcя нa Бyгop Юпитepa, зaкaнчивaяcь пoд Бyгpoм Mepкypия. Линия гoлoвы c вилкoй. Имeeтcя линия интyиции. Бpacлeты paзopвaны нa чacти.

Кaк пpaвилo, пpямыe, яcныe линии, в ocoбeннocти линия жизни. Ecть внyтpeнняя линия жизни. Цeпoчки нa вepxнeм бpacлeтe.

Имeeтcя кoльцo Coлoмoнa. Пpямaя линия гoлoвы. Линия cepдцa cвязaнa c Бyгpoм Юпитepa.

Cильнaя, яcнaя, пpямaя линия гoлoвы (ума) cтpeмитcя к линии жизни. Линия cepдцa пoднимaeтcя мeждy Бyгpaми Юпитepa и Caтypнa. Cильнaя линия жизни. Beтви cвязывaют линии cepдцa и гoлoвы.

Линия cepдцa или ee вeтвь пoднимaютcя пo Бyгpy Юпитepa. Ecть кoльцo Coлoмoнa. Длиннaя линия гoлoвы пpямaя (в cлyчae пpeпoдaвaтeлeй нayки) или идeт пo Бyгpy Лyны (в cлyчae пpeпoдaвaтeлeй иcкyccтв).

Кopoткaя пpямaя линия гoлoвы. Линия cepдцa, кoтopaя paзpeзaeт пpямo пoпepeк лaдoнь. Cильнaя, oпpeдeлeннaя линия cyдьбы. Линия гoлoвы (ума) cтpeмитcя дocтичь вepшины Бyгpa Лyны.

Линия гoлoвы изгибaeтcя к Бyгpy Лyны. Cильнaя линия Coлнцa. Изoгнyтaя линия гoлoвы (ума).

Линия жизни идeт к пepкyccии. Beтвь oт линии жизни изгибaeтcя к Бyгpy Лyны. Cильнaя линия Coлнцa. Mнoгoчиcлeнныe линии пyтeшecтвий.

Линия интyиции oбpaзyeт coвepшeнный пoлyмecяц. Линия гoлoвы пoгpyжeнa в Бyгop Лyны

http://desert-man.org.ua/post471793987/

http://desert-man.org.ua/post471793773/

В Азии еще в древности знали о том, что нижние конечности стареют в первую очередь. В восточных трактатах по целительству были подробно описаны упражнения, с помощью которых возможно укрепить игры и ступни, и надолго сохранить молодость и здоровье ног. Правильное и постоянное выполнение этих простых приемов, позволит замедлить наступление возрастных изменений.

Старость начинается с ног!

Походите на пятках и носках

Если регулярно ходить на носочках, пятках, на обоих краях ступней (изнутри и внешней), то вы прекрасно укрепите мышечные и костные ткани. Это обеспечивает приток крови к нижним конечностям, улучшает циркуляцию крови во всем теле и обогащает кислородом все органы.

Стучите по ступням

Этот метод в древности считали одним из самых эффективных, для нормализации кровоснабжения во всем организме. Несильные постукивания следует делать сразу за пальчиками ног. Можете постучать палочкой из резины или дерева, либо воспользоваться толкушкой или пустой бутылочкой. Через какое-то время вы ощутите приток крови и приятное потепление во всем теле, спокойствие и умиротворение. Если имеются нарушения зрения, нужно усиленно постучать по участку за вторым и третьим пальцами ноги по пять минут ежедневно – эта поверхность в восточной медицине рефлекторно относится к глазной области.

Массажируйте точку в своде ступни

Восточные специалисты советуют регулярно стимулировать особую точку – она расположена непосредственно в центре свода ступни. Разминание способствует усиленному притоку крови и быстрому расслаблению мышечных тканей. Лучшее время для стимуляции – утреннее и вечернее время. Вы можете надавливать на это место 20 раз подряд, чередуя стопы. Кроме этого, большую пользу принесет стимуляция в сочетании с водными процедурами. В небольшой тазик или ванну налейте горячей воды от 37 до 39 градусов, хорошо распарьте стопы до легкого покраснения. Затем обоими большими пальцами сразу надавливайте на центры на стопах по 80 раз. В заключении в продолжение трех-пяти минут, хорошо разотрите обе ступни ладонями.

Массажируйте ступни целиком

Поставьте стопу на носок. Сразу обеими ладонями проведите изнутри и по боковой поверхности, от основания ступни к пальцам. Затем опустите ее на пятку и точно такими же плавными движениями разомните переднюю и заднюю поверхность. Затем помассируйте другую стопу. Можно делать этот массаж в душе или ванной.

Ходите босиком

Самый лучший массаж для ног – это хождение босыми ногами по земле, траве, песку. В холодное время года или при невозможности – ходите босиком по специальному коврику. Это можно делать в любое время года, постарайтесь разуться на 10-20 минут и походите. Регулярные хождения босиком надолго увеличивают срок жизни.

Выполняйте упражнение "Постукивания сидя"

Эти движения вы можете делать в любое время, при каждой возможности. При проблемах с почками или склонности к отекам ног – рекомендуется его делать с 17 до 19 часов, когда почки наиболее активны. Садитесь на стул и начинайте постукивать стопами. Это можно делать поочередно или одновременно, сначала носками и пальцами, затем пятками, и после этого – всей поверхностью стопы. Постукивайте до ощущения тепла в стопах.

Обливайте ступни

Большую пользу вашим ногам принесут процедуры с прохладной и горячей водой. Контрастные поочередные обливания способствуют повышению тонуса мышц, улучшению кровоснабжения и отступлению старости. И, разумеется, нужно дать ногам побольше посильной нагрузки – походить, шевелить пальчиками, сгибать и разгибать ступни.опубликовано

Источник: https://econet.ua/

http://desert-man.org.ua/post471790669/

Рецепты вкусных салатов без майонеза


Огуречная «лапша» в пикантном соусе, с кунжутом

Пикантная закуска из огурцов в соусе из красного лука, чеснока, соевого соуса и острого перца. Огурцы натираются на тёрке для моркови по-корейски, за счёт чего очень напоминают тонкую лапшу. Такая закуска точно не останется без внимания - острые огурчики с лёгкой приятной кислинкой.

Автор Spoon and Fork

Продукты
Огурцы свежие - 3 шт.
Лук репчатый красный - 0,25 шт.
Чеснок - 1 зубчик
Масло растительное - 1,5 ст. ложки
Соус соевый - 1,5 ст. ложки
Уксус 9% - 0,5 ст. ложки
Перец красный острый молотый - 1 щепотка
Сахар - 0,5 ч. ложки
Кунжут белый - 1 ч. ложка
Петрушка свежая (для подачи) - 1 веточка

Огурцы тщательно вымыть и натереть на тёрке для моркови по-корейски.

Красный лук очистить и натереть на мелкой тёрке или очень мелко нарезать. Добавить лук к огурцам.

Чеснок очистить и пропустить через пресс в миску с огурцами.

Туда же всыпать сахар и красный острый молотый перец.
Остроту регулируйте по своему вкусу.

Влить соевый соус, уксус и растительное масло.

С помощью двух вилок аккуратно перемешать огуречную "лапшу".

Кунжут высыпать на разогретую сковороду и прогреть 30 секунд, быстро помешивая.
Выложить огуречную "лапшу" в пикантном соусе на тарелку для подачи и посыпать обжаренным кунжутом. При желании украсить свежей петрушкой.
Подавать такой салат к столу сразу же, так как спустя время под действием уксусной кислоты огурцы промаринуются и будут менее хрустящими.

Салат из капусты с консервированной фасолью и морковью

Легкий и быстрый в приготовлении салат готовится из простых и доступных продуктов: капусты, моркови, свежей зелени! Добавление красной консервированной фасоли придает блюду питательность и существенно упрощает процесс приготовления салата!

Автор MariaSS

Продукты (на 3 порции)
Капуста белокочанная - 0,5 шт. (270 г)
Фасоль красная (консервированная) - 230 г
Морковь - 1 шт. (100 г)
Сок лимона - 1-2 ст.ложки
Масло растительное - 2 ст. ложки
Лук зелёный - 10 г
Укроп свежий - 10 г
Соль - 1/2 ч. ложки
Перец чёрный молотый - на кончике ножа

Подготовьте необходимые продукты.
С фасоли предварительно слейте жидкость.
Морковь очистите.

Капусту тонко нашинкуйте и выложите в большую миску. Добавьте соль и сок лимона, помните капусту руками. Чем моложе и сочнее капуста, тем меньше её нужно мять.

Морковь натрите на крупной тёрке. Добавьте в салат.

Добавьте фасоль в салат.

Фото приготовления рецепта: Салат из капусты с консервированной фасолью и морковью - шаг №5
Зелёный лук и укроп вымойте, встряхните от воды и мелко нарежьте. Добавьте в салат зелень и чёрный молотый перец.

Фото приготовления рецепта: Салат из капусты с консервированной фасолью и морковью - шаг №6
Перемешайте салат и дайте постоять 10-15 минут. Полейте растительным маслом. Перемешайте салат из капусты с фасолью и морковью и подавайте к столу.

Салат из сырой свёклы с грушей и сыром фета

Невероятно сочный салат. Казалось бы, всего лишь свёкла, груша и сыр фета, но я была приятно удивлена - это очень вкусно!

Автор Любаффка

Продукты
Свёкла - 2 шт. (500 г)
Груша - 1 шт. (200 г)
Сыр фета - 100 г
Масло оливковое - 2 ст. ложки
Сок лимона - 1 ст. ложка
Семечки подсолнечника (очищенные) - 1 ст. ложка
Перец чёрный молотый - по вкусу
Соль - по вкусу
Листочки мяты (по желанию) - по вкусу

1. Грушу очистить от хвостиков и сердцевины и нарезать тонкой соломкой.

2. Свёклу очистить и нарезать так же, как и грушу.

3. Лимонный сок и оливковое масло перемешать, посолить, поперчить.

4. Нарезанную свёклу и грушу перемешать. Полить заправкой из лимонного сока с оливковым маслом. Снова перемешать.

5. Выложить салат на блюдо, сверху разложить фету, поломанную руками, и посыпать семечками.

6. Салат из сырой свёклы с грушей можно украсить листочками мяты, они придадут блюду дополнительную яркость и свежесть.

Салат из краснокочанной капусты с киви, клюквой и кедровыми орешками

Если хотите поднять настроение и в серый день увидеть буйство красок, приготовьте этот простой, но очень вкусный салат с краснокочанной капустой, киви, клюквой и кедровыми орешками. А легкая заправка прекрасно его дополнит.

Автор Лялич

Продукты (на 2 порции)
Капуста краснокочанная - 200 г
Киви - 1 шт.
Чеснок - 1 зубчик
Орехи кедровые - 20 г
Сок лимона - 1 ст. ложка
Уксус бальзамический - 1/2 ч. ложки
Клюква - для подачи
Укроп свежий - для подачи
Масло растительное - 2 ст. ложки
Соль - по вкусу

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Капусту вымойте, отрежьте кочерыжку. Нарежьте капусту тонкой соломкой. Выложите капусту в миску.

Чтобы капуста стала мягче, залейте её горячей водой на 2-3 минуты. Воду слейте, выложите капусту в сито и промойте под холодной водой. Дайте воде полностью стечь и выложите капусту обратно в миску.

Полейте капусту лимонным соком и перемешайте.

После добавления кислоты, капуста снова приобретет свой яркий цвет.

Киви вымойте, очистите от кожуры и нарежьте кубиками. Оставьте несколько долек киви для подачи.

В отдельной миске смешайте растительное масло, бальзамический уксус, тертый чеснок и соль.

Кедровые орешки обжарьте на сухой сковородке в течение 3-4 минут.

В миску с салатом вылейте заправку и перемешайте. Разложите по салатникам, украсьте сверху дольками киви, свежей клюквой, кедровыми орешками и веточкой укропа. Сразу подавайте на стол.

http://desert-man.org.ua/post471764011/

http://desert-man.org.ua/post471760785/

http://desert-man.org.ua/post471756099/

О том, что мед – один из важнейших и полезнейших природных продуктов, известно даже самым маленьким детям. Он бывает разных сортов, поэтому прекрасно подходит и для внесения разнообразия в приготовленные блюда. Но на Земле существует один вид этого сладкого лакомства, который наделили определением "безумный". Что же это за такой мед, и где его добывают?

Во-первых, почему мед "безумный"?

Ответ прост: его "носят" пчелы, собирая нектар цветков растения рододендрон. Своеобразие рододендрона в том, что его употребление вызывает галлюцинации. Пчелкам-труженицам – ничего, а вот у человека от небольшой дозы собранного сладкого лакомства может быть абсолютно неожиданная реакция, которую можно определить как безумную.

Дело в том, что вещества растения, переходящие естественным путем в мед, воздействуют на сознание человека, примерно как употребление сильнодействующих наркотиков.

Воздействие меда может вызвать как замедление сердцебиения, вплоть до паралича сердечной мышцы, так и яркие галлюцинации. Первые упоминания о медовой реакции датировано 401 годом до нашей эры, когда древнегреческие воины, находясь на территории нынешней Турции, вкусили лакомства. В описаниях приведены примеры о возникновении дезориентации у солдат, расстройстве желудка и тошноте.

Во-вторых, где это "чудо природы" можно добыть?

Ясное дело, что в супермаркетах такого меда днем с огнем не сыскать. Добывают его в высокогорных районах Гималаев.

Крестьянам приходится взбираться по крутым склонам на самодельных подвесных устройствах и срезать "находку".

Дело это сложное и опасное не только потому, что скалы, где селятся пчелы, очень крутые, но и по причине агрессивности самих хозяев пчелиной колонии. Они то и дело норовят укусить нарушителя их границ, причем жалятся очень больно и яростно.

"Безумному" меду приписывают чуть ли не "волшебные" свойства: от лечения гипертонии до повышения потенции.

http://desert-man.org.ua/post471755919/

Идеи и выкройки креативных сумок!

http://desert-man.org.ua/post471755763/

Руки - кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья - стоит только внимательно к ним приглядеться.
Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе.

Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).

Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные в основном для пожилых людей), но и означают, что у вас есть проблемы с желчным пузырем.

Если кожа на кисти, и особенно на ладони, шелушится мелкими пластинками, это может быть верным свидетельством недостатка витаминов А и D. Если же ладони шелушатся крупными пластинками, необходимо обратиться к дерматологу: на руках поселился грибок.

Температура рук - барометр состояния

Холодные руки - признак нарушения периферического кровообращения, организму недостает никотиновой кислоты. Следовательно, нужно позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту кислоту в достатке: молочные продукты, мясо, рыбу, грибы, гречку, фасоль, капусту.

http://desert-man.org.ua/post471636631/

Овощная заправка состоит из основных популярных ингредиентов, которые добавляются, практически, во все первые блюда и являются основой ко многим соусам, она значительно сэкономит ваше свободное время, супы получаются по-летнему ароматными, вкусными и красивыми. По желанию в овощную заправку можно добавить корень петрушки или сельдерея, а свежую зелень (укроп, петрушку, сельдерей) лучше хранить в замороженном виде.

http://desert-man.org.ua/post471636208/

Интернет пространство переполнено всевозможными развлекательными порталами на которых можно смотреть новости про шоу бизнес, участвовать в лотереях, турнирах и найти партнера для азартной игры. Следует отметить, что многие пытаются подавить в себе тягу к азартным развлечениям и где-то на интуитивном уровне просто боятся заходить в виртуальные казино. На мой взгляд, в этой жизни стоит все попробовать, а уж бояться онлайн казино точно не стоит. В последнее время украинская национальная лотерея Космолот приглашает посетителей и предлагает хорошие условия для отдыха. Администрация онлайн клуба строго следит за соблюдением всех требований закона и дает своим посетителям запускать игровые слоты в безопасном ознакомительном режиме, но и выигрывать хорошие денежные призы.

Что нужно знать посетителю про онлайн казино Космолот

Дорогие друзья, хочу подчеркнуть, что украинская национальная лотерея KosmoLot является лицензионным казино. Лицензия в свое время была выдана в министерстве финансов и все документы заведения представлены на официальном сайте казино. В некоторых европейских странах оно запрещено, но в нашей стране это легальное заведение, в котором можно играть как на виртуальные так и на наши украинские реальные деньги. Поэтому жители Украины могут вполне рассчитывать на спокойный отдых и развлекаться на всю катушку.

Какие развлечения ждут посетителей в Космолоте

Администрация казино постаралась создать комфортные условия для своих посетителей и создала отличный набор игровых слотов. В игровом зале можно найти игровые автоматы от таких мировых производителей как:

• Quickspin;
• Fugaso;
• Playson;
• Igrosoft;
• TVBet;
• Unicum и другие.

Практически все игровые автоматы в казино лицензионные с хорошим процентом отдачи. В среднем он составляет около 95 процентов. Следовательно возможность выигрыша у посетителей вполне реальная, а выбор игровых слотов самый разнообразный. Игровые автоматы с разными сюжетами, количеством линий на барабане и у каждого есть своя "изюминка". И вот чтобы найти эту самую "изюминку" игру лучше начинать с демонстрационной ознакомительной версии. Так Вы спокойно изучите игровой автомат, почувствуете его и получите неоценимый опыт для настоящей игры.

Кроме игровых автоматов посетителям очень нравятся лотоматы, с которыми можно познакомиться всем желающим.

Украинская национальная лотерея Космолот и ее зеркало

Причин по которым официальный сайт для посетителей в данный момент может быть недоступен множество (например технические работы). Но вы всегда можете в социальной сети найти зеркало казино Космолот. На этом сайте сохранены все функциональные возможности для игрока и если Вы являетесь полноправным членом игрового клуба Космолот, то есть прошли регистрацию, то вполне можете воспользоваться зеркалом сайта и продолжить свою игру. Хочу подчеркнуть, что зарегистрироваться в клубе может только совершеннолетний посетитель. Во избежание недоразумений при выплате денежных призов, при регистрации нужно указывать реальную дату рождения. Все остальные посетители вполне могут отдыхать на сайте и без регистрации, а именно запускать слоты в бесплатном режиме без надежды на реальный денежный приз. Всем удачи!

http://desert-man.org.ua/post471636128/

Представляем вашему вниманию лакомство, которое вы не найдете ни в одной кондитерской. А всё потому, что оно сделано своими руками. Приготовив хотя бы единожды домашние конфеты, вы в сторону магазинных больше не посмотрите.

В ингредиентах нет ничего сверхъестественного: любой из них найдется у вас в шкафчике. Изумительно вкусные, просто тают во рту! Приготовление быстрое и увлекательное, можно привлекать и малышей.

Ингредиенты

• Сухое молоко — 250 г
• Сахар — 300–350 г
• Сливочное масло — 100 г
• Вода — 100 мл
• Какао-порошок — 2–3 ст. л.
• Кардамон — 1 щеп.

Приготовление

1. Приготовьте сироп. В сотейнике с толстым дном растворите сахар в воде, поставьте посуду на огонь, доведите до кипения. После закипания подержите на медленном огне еще 7–10 минут до загустения.
2. Снимите сироп с огня, добавьте сливочное масло, перемешайте до однородности.
3. Непрерывно помешивая, порциями всыпьте сухое молоко. У вас должна получиться однородная масса без комочков. На этом этапе нужно добавить к массе кардамон или другие ароматные специи (корицу, ваниль). Отправьте массу в холодильник на 30–40 минут.
4. Спустя отведенное время посуду с заготовкой достаньте. Слепите из массы изделия любой формы, обваляйте их в какао. Сложите изделия в контейнер и уберите в холодильник. Там они храниться могут до 5 дней.
   

http://desert-man.org.ua/post471631318/

Предлагаю приготовить ликер из чёрной смородины. Это один из вкуснейших ликеров , который можно приготовить в домашних условиях с насыщенным цветом и очень вкусным ароматом

ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Смородина черная-1 кг

2. Водка (качественная!) -1 л
3. Сахар -500гр
4. Вода-1 стакан
5. Листья смородины-10шт

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
1. Смородину перебираем, промываем и разминаем в глубокой емкости в пюре.
2. Добавляем к ягодам листья и заливаем водкой. Удобно делать весь процесс в трех литровой банке.Закрываем крышкой банку и ставим в темное место на неделю настаиваться. Раз в два дня нашу банку встряхиваем.
3. Спустя неделю сливаем настойку, а оставшиеся ягоды засыпаем сахаром, закрываем крышкой и хорошенько встряхиваем.Оставляем на 1 час, чтобы растворился сахар. Спустя 1 час сливаем получившийся сироп в настойку.
4. К оставшимся ягодам в банке добавляем 1 стакан воды и еще раз хорошо перемешиваем. Процеживаем через мелкое сито или марлю, как вам удобно.
5. Настойку с сиропом процеживаем через марлю.
6. У нас получилось два вида напитка, теперь мы их соединяем и хорошо перемешиваем. Разливаем по бутылкам и плотно закупориваем.
7. Наш чудесный ликер готов!
Всем хорошего настроения!

http://desert-man.org.ua/post471631258/

Если вам кажется, что в последнее время всё как-то не ладится, что удача от вас отвернулась, воспользуйтесь совершено бесплатным, простым и проверенным способом и верните свою удачу!
Просто насыпьте немного соли на все подоконники вашего дома. Пусть соль лежит до тех пор, пока удача к вам не вернется. Как только ваша жизнь начнет налаживаться, аккуратно сметите всю соль в пакетик, унесите из дома и закопайте в землю или высыпьте в речку.
Внимание! Не трогайте соль руками ни в коем случае. Постарайтесь не дотрагиваться до нее именно руками.

Магический рис

Мощный ритуал на исполнение желаний и исцеление с помощью риса. Результат не заставит себя долго ждать.

Тайно от всех и домашних каждый день проделывайте магический ритуал.
Необходимо обернуть чистую небольшую стеклянную банку (100-250г) темной тканью и закрыть пластмассовой крышкой, спрятав ее в укромном месте.
Один раз в сутки(лучше утром)следует достать банку и опустить в неё 7 недробленых зерен риса,приговаривая по очереди:

- Первое зернышко прибавляю к своей крепости, чтобы стать, как сосна.
- Второе зернышко прибавляю к своему растущему могуществу и силе души.
- Третье зернышко прибавляю к своей воле, чтобы она была гибкой и выносливой, как тростник.
- Четвертое зернышко кладу в знак моей неприкосновенности, чтобы незримая преграда вокруг меня не пропускала бы никакую порчу.
- Пятое зернышко прибавляю к своему здоровью, чтобы оно сделалось бы безупречным и само собой пришло в норму.
- Шестое зернышко отдаю для своей жизненной силы, чтобы она гармонично объединяла все тела в одно целое.

- Седьмое зернышко кладу для уравновешенности своей души, зоркости, справедливости и храбрости, чтобы я походил(а)на орла, хватающего из травы змею.
Чем больше становиться зерен в банке, тем скорее придут в исполнение все ваши желания.
ПО мере накопления рисовых зернышек вы будете чувствовать прилив жизненных сил и радости.

Когда банка наполниться рисом, предстоит самое трудное: весь этот рис сварить без соли и в течение всего дня по 1-2 ложечке, как сможете,без всяких приправ, съесть, ничего, кроме жидкости, в этот день не употребляя.

Съев накопленный магический рис, вы станете такой личностью, о которой еще пару месяцев назад вы лишь мечтали.

Этот ритуал можно выполнять систематически. Результат не заставит себя долго ждать.



Как вернуть удачу, успех и снять сглаз!

В жизни каждого человека время от времени случается период, когда всё валится из рук, дела не ладятся, проблемы возникают, казалось бы, на пустом месте. Словно сплошная полоса невезения настигла.

Но есть простой способ вернуть успех и везение, а заодно убрать весь негатив от недоброжелателей.

Для этого вам понадобится самое обычное куриное яйцо!

Дело в том, что куриные яйца способны поглощать негативную и отрицательную энергию. Желательно, чтобы яйцо было свежим. Обмываем его проточной холодной водой, именно проточной – это важный момент. Вытираем яйцо чистой тканью или лоскутом. На чистом яйце, осторожно, чтобы не разбить его, пишем мягким графитовым карандашом своё имя, после чего кладём яйцо у изголовья кровати, на которой спим.

Яйцо следует расположить на одном уровне со своей головой.
Можно поместить его на прикроватную тумбочку, кресло или столик. Главное - на один уровень с вашей головой во время сна. На этом месте яйцо должно лежать в течение одной недели! За это время в нём накопится вся негативная энергия, которая мешала вам жить той жизнью, какой хочется и мечтается. Теперь берём яйцо и относим его в туалет, там разбиваем и выливаем в унитаз, спускаем воду.

Если случится так, что яйцо разобьется или треснет раньше, нужно будет повторить всю процедуру очищения сначала. Яйцо обладает уникальной способностью перехватывать, поглощать и гасить отрицательную энергетику, направленную на вас недоброжелателями.



Лавровый лист

В домашних условиях ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ может избавить от многих проблем, так как после высушивания он сохраняет все свои лекарственные свойства:

если беспокоит неприятный запах изо рта или воспалительный процесс в этой области (стоматит, гингивит – воспаление десен), то можно просто несколько раз в день пожевать лавровый листик, после чего в течение часа не нужно ничего пить и есть;
легко возбудимым, плохо засыпающим детям несколько лавровых листочков можно зашить в подушку – это успокаивает не хуже корня валерианы;

лавровые листочки можно использовать для дезинфекции помещения, в котором находится больной; для этого нужно заварить несколько листочков кипятком, настоять 15 минут и вылить в блюдце или в тарелку, после чего все помещение наполнится ароматом лаврового листа и очистится от болезнетворных бактерий;

настой из лаврового листа для приема внутрь: 10 средних лавровых листочков залить тремя стаканами крутого кипятка, настаивать в течение трех часов и принимать по половине стакана три раза в день как сахаропонижающее средство при сахарном диабете, как противовоспалительное средство при ревматоидном артрите и как антибактериальное и иммуностимулирующее средство при туберкулезе;

лавровое масло: полторы столовых ложки измельченных лавровых листьев залить стаканом очищенного растительного масла, настаивать в темном прохладном (но не в холодильнике) месте в течение недели, процедить и использовать наружно для лечения воспалительных кожных заболеваний (в том числе с нагноением), опрелостей и пролежней;

настой лаврового листа для наружного применения: 30 лавровых листочков заварить стаканом крутого кипятка, настаивать в течение трех часов, после чего вылить в таз с теплой водой и сделать ванночку для ног (в течение 10 минут) при повышенной потливости ног и неприятном запахе.

http://desert-man.org.ua/post471631131/

Сложная ситуация с коронавирусом не позволяет нам расслабится и ждать отмены всех карантинных мер предосторожности. Многие знакомые уже ждут когда вернут строгий карантин и переживают как будут переносить тяготы заточения в квартирах. Думаю, что, имея интернет, всегда можно найти развлечение. Например, легким нажатием клавиши компьютерной мышки нам становятся доступны советские и новые игровые автоматы играть бесплатно и без регистрации https://igrat.bunny-sloty1.com/ онлайн в хорошем качестве для приятного досуга. Помните как в детстве играли в карты на интерес? Вот так же и на этом сайте можно воспользоваться предоставленной возможностью и спокойно отдыхать не переживая о проигрыше и потере денежных сбережений.

Преимущества площадки igrat.bunny-sloty1.com и чем нас привлекают игровые автоматы онлайн

Запуская игровые автоматы онлайн бесплатно, мы учимся и получаем удовольствие от игры одновременно. Большая часть населения боится посещать казино и считает игру опасным занятием. В чем то они правы, но сегодня мы с вами знакомимся с игровой площадкой, на которой собраны бесплатные игровые автоматы онлайн бесплатно и они не требуют платы за развлечения. Немаловажным фактором является тот факт, что на сайте https://igrat.bunny-sloty1.com/the-slavs/ все игровые аппараты сертифицированы и ничем не уступают слотам на которых можно делать ставки.

Бытует мнение, что новичкам везет и можно сразу приступать к игре с серьезными ставками. Но не всем мифам нужно верить. Игра это всегда риск и прежде чем регистрироваться и открывать свой кошелек, потренируйтесь на бесплатных версиях игровых слотов. Поверьте, что в игровые автоматы онлайн играть так же захватывающе и интересно как в реальном казино. И уж если есть возможность в игровые автоматы играть бесплатно, то ею обязательно нужно пользоваться, учиться и потихоньку познавать мир азартных игр и развлечений.

http://desert-man.org.ua/post471605878/

В этой статье я расскажу вам об уникальной гимнастике - око возрождения. Комплекс представляет собой пять несложных физических и дыхательных упражнений, которые удивительным образом влияют на наше физическое и энергетическое состояние. Око возрождения или пять тибетских жемчужин - древнейшая тибетская методика оздоровления и исцеления, ее тибетские монахи тысячелетиями держали в тайне, но потом открыли Питеру Кэлдеру, который написал книгу "Око Возрождения. Древний секрет источника молодости"

Данный комплекс упражнений поможет вам оздоровить свое тело и улучшить работу энергетических каналов.

"Око Возрождения" состоит из пяти простых, но крайне эффективных физических и дыхательных упражнений. Для выполнения данного комплекса вам потребуется не более 20 минут в день. Для достижения наилучших результатов не забывайте о регулярности выполнения. Ежедневная практика пяти ритуалов быстро улучшить ваше физическое и психическое состояние, наполнит вас энергией, исцелит душу и тело.

Очень важным условием выполнения данного комплекса является то, что ни в коем случае нельзя пропускать гимнастику! Даже если вы пропустите один день, все пойдет насмарку! Нельзя будет на следующий день сделать гимнастику 2 раза вместо пропущенного выполнения вчера. Более того, количество упражнений должно быть строго таким, как описано в методике. Количества упражнений должно увеличиваться строго по описанному плану. Око возрождения - очень мощная система, способная в корне изменить ваше здоровье. Однако, как и любая по-настоящему сильная действующая методика, она может и навредить при условии неправильного применения. Прочитайте еще раз этот абзац очень внимательно - это крайне важно. Данная система поможет вам вернуть утраченное вследствие курения здоровье, восстановить легкие и здоровье в целом.

Выполнение. Исходное положение для первого упражнения – стоя прямо с горизонтально вытянутыми в стороны на уровне плеч руками. Приняв его, нужно начать вращаться вокруг своей оси до тех пор, пока не возникнет ощущение легкого головокружения. При этом очень большое значение имеет направление вращения – слева направо. Другими словами, если бы вы стояли в центре лежащего на полу большого циферблата, обращенного лицевой стороной вверх, то вращаться нужно было бы по часовой стрелке. Женщины вращаются в ту же самую сторону.

Исходным положением для него является упор лежа прогнувшись. При этом тело опирается на ладони и подушечки пальцев ног. Колени и таз пола не касаются. Кисти рук ориентированы строго вперед сомкнутыми вместе пальцами. Расстояние между ладонями – немного шире плеч. Расстояние между ступнями ног – такое же.

http://desert-man.org.ua/post471597822/

20. Питайтесь правильно и делайте это по крайней мере трижды в день. Вы должны постоянно подпитывать силы вашего организм, если вы не хотите, чтобы они иссякли.

http://desert-man.org.ua/post471597815/