|
|
 Рецепты_приготовления
Легкий десерт за 10 минут: улитки с яблочной начинкой!Воскресенье, 25 Августа 2024 г. 09:04 (ссылка)
Приготовьте стакан кефира и одно яблоко, и через 10 минут на вашем столе появится восхитительный десерт, который можно есть без ограничений. Эти аппетитные «улитки» с сочной начинкой готовятся так быстро и просто, что вы можете начать их делать даже в тот момент, когда гости уже на пороге. Тесто на кефире получается легким и воздушным. Этот десерт отлично подходит для позднего чаепития.
Ipola
Прозрачное варенье из яблок дольками — быстрый рецептПонедельник, 15 Июля 2024 г. 10:49 (ссылка)
Ipola
Сельдерей для похуденияСреда, 17 Апреля 2024 г. 14:18 (ссылка)
Ipola
Домашняя пастила без сахара: вы запросто можете приготовить полезное лакомство – нужно только два ингредиентаПонедельник, 12 Февраля 2024 г. 13:56 (ссылка)
Ipola
Это очень вкусно! Низкоуглеводный рецепт без сахара!Среда, 13 Декабря 2023 г. 12:42 (ссылка)
Привет! Меня зовут Лена. Я уже 6 лет готовлю полезные десерты без сахара. Сегодня я покажу Вам как приготовить очень простой в приготовлении и при этом необычайно вкусный, воздушный тортик! Между мягкими коржами расположился нежный сливочный мусс с шоколадной крошкой! Этот десерт понравится даже тем, кто не на ПП!
Яйцо 2 шт Ксантановая камедь 0,5 г (1 мерная ложка объемом 1 мл) (https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Real-Food-Xanthan-Gum-6-oz-170-g/879?rcode=ABH8598) (вместо нее можно использовать пудру эритрита, натуральный сироп без сахара, мёд 50 грамм - тогда не нужен другой подсластитель) Подсластитель 8 г Мука зеленой гречки 30 г (любая цельнозерновая) Мука миндальная 10 г Разрыхлитель 8 г Горячая вода 20 г Ингредиенты для крема: Шоколад горький без сахара 60 г Сливки 33% 220 г Рикотта 250 г Подсластитель 8 г Натуральный экстракт ванили 1 ч.л.
Ipola
Десерт-антистресс. Рецепт домашних конфет, содержащих магнийСреда, 22 Ноября 2023 г. 14:26 (ссылка)
Ipola
Ваше сердце – сладкоежка: поддержите его этим вкусным средством, и оно обязательно отблагодаритСреда, 09 Августа 2023 г. 14:51 (ссылка)
Ipola
Рецепт с этой ароматной травой успокоит нервную систему.Пятница, 23 Июня 2023 г. 15:40 (ссылка)
Рецепт с этой ароматной травой успокоит нервную систему. Как базилик поможет успокоить нервы? Дело в том, что именно его свежие листья богаты витаминами А, К, С, железом, кальцием, фолиевой кислотой и марганцем.
Ipola
Чай с кардамоном - растворит тромбы, снизит давление, избавит от болей в желудкеПонедельник, 12 Июня 2023 г. 14:34 (ссылка)
Ipola
Вкусно и полезно: рецепты киселей для восстановления здоровьяВторник, 23 Мая 2023 г. 14:35 (ссылка)
Кисель – напиток, который обладает ценными свойствами: в его состав входит крахмал, который воздействует на все виды обмена веществ, помогает поддерживать работу внутренних органов. Если напиток готовить с добавлением ягод и фруктов, то польза его возрастает. Это позволяет употреблять его для улучшения здоровья организма и даже профилактики многих заболеваний. Как рассказал диетолог и нутрицитолог Александр Курицин, у киселя имеется несколько преимуществ по сравнению с другими напитками. За счет крахмала, он обволакивает слизистую желудка и защищает органы от воздействия желудочного сока. Кисель так же улучшает микрофлору кишечника, обладает антиоксидантными свойствами.
Ipola
Тонизирующий напиток для укрепления здоровьяВторник, 16 Мая 2023 г. 12:40 (ссылка)
Этот тонизирующий отвар быстро снимет сонливость и укрепит здоровье. Пейте это, чтобы не болеть. Этот тонизирующий отвар быстро снимет сонливость и укрепит здоровье. Среди полезных напитков с яблоками, особенно выделяется этот рецепт с добавлением имбиря. Такoй яблoчный oтваp хopoшo вoздействует на весь opгaнизм в целoм, убиpaет oтеки, a имбиpь cпocoбcтвует улучшению пищевapения и кpoвooбpaщения.
Ipola
Вкусный супчик для похудения!Суббота, 25 Марта 2023 г. 13:50 (ссылка)
Оказывается очень легкий и вкусный - суп-пюре из чечевицы! Оранжевая (красная) чечевица — прекрасная основа для приготовления наваристых каш и насыщенных супов-пюре. Консистенция получается густой даже на воде. Легкий и питательный одновременно, суп-пюре из чечевицы с томатом идеально подойдет и постящимся, и детям, и тем, кто следит за фигурой. Помимо отличных вкусовых качеств, чечевица необычайно полезна, это богатейший источник витаминов и растительного белка! Ингредиенты Чечевица 300 г Морковь 200 г Лук 200 г Томатная паста 1 ст. л. Чеснок 2–3 зуб. Кумин 0,5 ч. л. Соль 1 ст. л. Черный перец (молотый) по вкусу Подсолнечное масло 1 ст. л. Вода 1 л Приготовление
Ipola
Чем полезно молоко с маслом?Среда, 08 Февраля 2023 г. 14:58 (ссылка)
Молоко с маслом содержит в своем составе богатый перечень минеральных веществ (магний, цинк, медь, селен), витаминов (А, Е, В, РР и Д), омега-аминокислот. Предпочтительнее использовать сливочное масло домашнего производства, но подойдет и магазинное с жирностью 80% и выше.
Ipola
Что я готовлю из облепихи: вкусно, полезно, а главное быстроСуббота, 24 Сентября 2022 г. 14:43 (ссылка)
К сожалению, процесс сбора облепихи - процедура, что называется, не сахар! Кусты колючие, грозди плотные, а ягоды мягкие. В результате, если как следует не подготовиться к уборке урожая и не придумать свой способ ускоренного и простого сбора ягод, за несколько часов можно собрать лишь пару литров ягод, передавив половину из них, расцарапать все руки и устать. А вот если включить фантазию и "обхитрить" эту вредную облепиху, придумав как быстро и просто собрать ягоды, то за пару часов можно успеть обобрать едва ли не все дерево. Что приготовить из облепихи? 1. Самое простое, что можно сделать с облепихой - это заморозить ее. Кстати, по совместительству это еще и самый простой способ сбора урожая ягод. Что нужно сделать? Просто срезать самые густо усыпанные ветки облепихи и отправить их в морозилку. Замороженные ягоды потом очень легко снять с веток, причем не помяв и не деформировав. Далее ягодки отправляем в чай, в компот или морс, в выпечку. Они не теряют вкуса и полезности, такие же сочные, ароматные и кисло-сладкие. Проблема тут может возникнуть лишь в том, чтобы уместить побеги в морозилке. Поэтому рекомендуем для заморозки брать лишь самые густо усыпанные побеги и дома уже как следует их "подстригать" под компактные размеры.
ДавыдоФФская
НАСЫПНОЙ ПИРОГ С ПЕРСИКАМИ "ТРИ СТАКАНА"Четверг, 01 Сентября 2022 г. 10:35 (ссылка)Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение
НАСЫПНОЙ ПИРОГ С ПЕРСИКАМИ "ТРИ СТАКАНА"
Ipola
Рецепты успокаивающих чаевСуббота, 20 Августа 2022 г. 14:39 (ссылка)
1. Ромашковый чай. Расслабляет и успокаивает нервы, борется с бессонницей, состоянием паники и тревоги. Успокаивающее действие ромашкового чая эксперты объясняют высоким содержанием в цветах ромашки апигенина – вещества, которое положительно влияет на нервную систему человека. Кроме того, ромашковый чай незаменим для людей, которые страдают от головных болей и мигреней. 2. Яблочный чай с корицей. Помогает избавиться от синдрома хронической усталости, нарушение сна, приступов гнева и раздражения, а также от головных болей и апатии. Чай с плодами яблок и корицей помогает улучшить физическое и душевное состояние, снимает усталость и восстанавливает силы после пережитого стресса. 3. Чай с мелиссой. Этот чай отлично справляется с раздражительностью, упадком сил, «разбитостью», усталостью, бессонницей и депрессией. Но учти: злоупотреблять чаем с мелиссой нельзя, потому что он способствует сильному понижению давления. 4. Мятный чай. Поможет расслабиться, успокоить нервы, бороться со стрессом, снять напряжение и даже избавиться от боли, как физической, так и моральной. По словам экспертов, расслабляющие и успокаивающие действия мятного чая обусловлены ментолом, который содержится в мяте. Но учти: злоупотреблять мятным чаем нельзя, поскольку у женщин он может вызвать проблемы по гинекологии, а у мужчин – проблемы с потенцией. 5. Имбирный чай. Повышает стрессоустойчивость организма, благодаря содержанию витаминов С, В1, В2 и А и микроэлементов имбирный чай повышает иммунитет и защищает организм от вирусов и простудных заболеваний.
Ipola
Завариваем самый полезный чай из собственного садаЧетверг, 18 Августа 2022 г. 15:39 (ссылка)
Такие полезные веточки! Мы покупаем чай не понятно где и как собранный, в идеале – действительно с индийских плантаций, в то время как в нашем саду растет отличная заварка! Говорите, в вашем саду сейчас ничего нет, кроме голых деревьев? Они то нам и нужны. Точнее – их веточки. Как заваривать чай из веток? Для приготовления такого напитка прокипятите тонкие веточки 10-15 минут, а затем оставьте настояться на ночь. Перед употреблением процедите настой, подогрейте, но больше не кипятите и подавайте как чай с сахаром или медом. Для заварки можно использовать самые неожиданные и вполне привычные растения. Для чая берут молодые тонкие веточки, у некоторых растений даже с сохранившимися листьями. Чаи из веток нельзя варить в прозрачной посуде, на свету все красящие вещества разлагаются, и отвар не будет иметь ни цвета, ни, самое главное, вкуса. Чай из веток требует больше времени, чем травяной или листовой, но поверьте – оно того стоит. 
Ipola
3 напитка, кoтoрые oчищают печень и вымывают жирыПонедельник, 15 Августа 2022 г. 14:28 (ссылка)
Наш организм создан таким образом, что очищается сам, для этого и предусмотрена выделительная система. Но в некоторых случаях мы можем помочь в этом своему организму. Если печень не фyнкциoнирyет дoлжным oбразoм, этo негативнo сказывается на дрyгих oрганах и привoдит к расстрoйствам, забoлеваниям. Следyющие напитки пoмoгyт вам oчистить печень и вывести жиры и тoксины из вашегo oрганизма.
Ipola
Этот напиток в холодном виде понижает, а в горячем повышает давлениеПятница, 01 Июля 2022 г. 13:55 (ссылка)
По своим целебным свойствам этот напиток не имеет себе равных. Он укрепляет капилляры, способствует понижению кровяного давления, снижает уровень холестерина, обладает антибактериальным действием, благоприятно влияет на функциональное состояние печени и поджелудочной железы, обладает антиаллергической активностью, оказывает защитное действие от токсического влияния алкоголя. Напиток рекомендуется людям любого возраста, ведь он утоляет жажду, регулирует аппетит и улучшает пищеварение. Замечено, что напиток в холодном виде понижает, а в горячем повышает давление. Главные «действующие лица» в его составе – фруктовые кислоты, незаменимые аминокислоты, микроэлементы, комплекс витаминов, в том числе и витамин С. Содержащийся в гибискусе кверцитин улучшает зрение, снимает усталость глаз, помогает очистить организм, выводя ненужные продукты обмена. Каркаде помогает в выработке желчи, повышает защиту печени от неблагоприятных воздействий, улучшает обмен веществ. Бросила щепотку каркаде в кастрюльку и кипятишь? Так и вкус, и аромат погубишь! Каркаде нельзя подвергать длительному кипячению, а лучше не кипятить вовсе. Если цель исключительно гастрономическая – кипяти, но ради целебных свойств лучше ограничься завариванием. Для того чтобы получить более насыщенный напиток, возьми побольше «заварки» и подольше настаивай ее под закрытой крышкой (минут 10-15). Стандартное количество – 1 ч. л. каркаде на 1 ст. воды. Если же вода из водопровода, то после того, как чайник вскипел, чуть-чуть подожди, а затем залей цветы почти кипятком. Посуду для каркаде лучше используй стеклянную, фарфоровую или керамическую, но ни в коем случае не металлическую – напиток потеряет и вкус, и цвет. Помни, что у правильно заваренного напитка цвет всегда будет чистый, красный, с ярким рубиновым оттенком. Пить каркаде можно по-всякому. В дождливый пасмурный день – горячим и с сахаром. А вот в летнюю жару его хорошо пить со льдом, как коктейль, бросив дольку лимона и потягивая через соломинку.
|
|
|
LiveInternet.Ru |
Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda |
