Овощной пирог "Осеннее солнце " от Юлии Высоцкой Назвала я этот пирог так не случайно - он мн...
Мифы о духовных практиках - (0)Мифы о духовных практиках Это цитата из статьи. Поскольку согласен со всем написан...
Не в понимании дело, в осознании... - (0)Не в понимании дело, в осознании... Не в понимании дело, в осознании... &n...
Как чему то научиться - (0)Курс «Как чему то научиться» Курс «Как чему то научиться» Появилась возможност...
Суфийская притча - (0)Щедрость знания. Суфийская притча Щедрость знания. Суфийская ...
(и еще 3358 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
Проклятие афоризмы веры в окружении ангелов вера внутренние блоки восстановление деньги дополнительный доход заработок здоровье изобилие интернет инфобизнес как найти себя кризисы кулинария лидерство любовь мантры медитация метки мистерии ангелов молитвы мудрость мы это знаем на дому найти нумерология осознание отношения очищение очищение сознания партнер познавательно полезно практика практика молитвы притчи психика психология работа над собой разное саморазвитие семья счастье техники саморазвития упражнение успех черты характера чудеса дахания
Мифы о духовных практиках |
Мифы о духовных практиках
Это цитата из статьи. Поскольку согласен со всем написанным полностью, то не смог пройти мимо и размещаю и себя в дневнике.
Миф первый. Коммерсантами от «духовки» активно навязывается мнение, что современные «духовные технологии» (бредовое словосочетание) обеспечивают быстрое и гарантированное «просветление». – Это вранье, умышленное или основанное на заблуждении. Духовная практика, – это образ жизни, это непрестанная, непрекращающаяся работа над повышением собственного уровня осознания. Это жизнь, посвященная духовному пути. Поинтересуйтесь буддизмом, христианством, суфизмом – там утверждается то же самое. И, пожалуйста, не думайте, что в буддистских и христианских монастырях на протяжении веков собирались одни идиоты. В большинстве своем эти люди были и, возможно, остаются куда более духовно грамотными, нежели мы с вами.
Метки: практика полезно разное работа над собой |
Работа ума и определение эго... |
Дневник |
Есть разные названия и интерпретации нашего ума и эго. Что это такое, где оно расположено, каковы его границы, сказать трудно. Есть множество концепций и описаний этих терминов в науке, психологии, религии и эзотерики и они существенно различаются. Выбирай, что больше по душе.
Синонимом слова «ум» может быть подсознание, в зависимости от сферы использования терминов.
Как это устроено — непонятно, но закономерности работы вполне ясны. Самое простое и в тоже время полное описание функционирования, как мне кажется, представлено В. Эрхардом в его тренинге ЭСТ, который был очень популярен еще в 80-х годах.
В этой статье будет дано краткое описание этих концепций.
Что такое ум?
Ум — хранилище записей последовательных моментов настоящего. Что бы человек не переживал когда-то, все откладывается в записях: ощущения, запахи, эмоции, цвета, вкусы и образы.
Любые из миллиона прожитых мгновений тщательно фиксируются в базе данных ума. Все, что в этот момент особь чувствовала и переживала. Даже если эти события сознательно не помнятся, они всегда с нами. Начиная с момента рождения и до самой смерти.
Где этот склад информации находится, трудно сказать и даже предположить. Одно известно наверняка — производить такие записи дело очень ресурсоемкое, следовательно у кого-то были на это причины, и весьма веские. И вот есть: благодаря уму мы выживаем. Это его единственная цель — обеспечить выживание особи. Эта функция запрограммирована и полностью автоматическая.
Отождествление
Есть маленькое дополнение. Цель ума — выживание не только особи, но и всего того, с чем она себя отождествляет.
Человек с самого рождения начинает отождествлять себя с определенными людьми, вещами, событиями, концепциями. Некоторые считают «частью себя» свою жену, семью или полученное образование — другие фирму, деньги, спортивные заслуги, написанные книги. Одни «ничто» без родины, другие без стильной прически.
Серия сообщений "Как найти себя?":
Часть 1 - Духовная Инструкция к материальной жизни...
Часть 2 - Лучшие качества души
...
Часть 23 - Почему так важно заботиться о себе...
Часть 24 - Стирание негативных программ по методу Ho’oponopono
Часть 25 - Работа ума и определение эго...
Часть 26 - Восемь способов узнать о том, что вас ждет в любви и браке
Метки: Духовность работа над собой саморазвитие |
Медитация «Внутренняя улыбка» |
Медитация «Внутренняя улыбка»
Улыбка – это важное и мощное средство общения. Искренняя улыбка посылает энергию любви, добра, радости и здоровья. Поэтому, также важно посылать «Внутреннюю улыбку» и самому себе.
В Древнем Китае мастера Дао, открывшие силу энергии улыбки, стали практиковать улыбку, как медитативную технику. Позже, она стала базовой практикой при медитациях, поскольку выполняя любую медитацию, важно сохранять состояние «Внутренней Улыбки».
Серия сообщений "Техники по саморазвитию":
Часть 1 - Почему программы саморазвития дают сбой и как это исправить.
Часть 2 - О практиках выслеживания, пере просмотра и неделания...
...
Часть 19 - Стирание негативных программ по методу Ho’oponopono
Часть 20 - Как снять стресс за 5 минут. Упражнение
Часть 21 - Медитация «Внутренняя улыбка»
Метки: медитация упражнение метки практика саморазвитие работа над собой |
Стирание негативных программ по методу Ho’oponopono |
Дневник |
Это рассказ о древнем гавайском шаманском методе очищения Ho’oponopono.
Ho’oponopono уверенно можно назвать одним из самых эффективных способов достижения гармонии и внутреннего мира. Ho’oponopono – это забавно звучащее слово в переводе с гавайского означает«сделать всё правильно», «исправить ошибку». Этот метод еще называют Гавайским Кодом Прощения, и это очень важно, потому что когда мы прощаем других, мы прощаем себя.
Эта техника получила широкую известность за пределами Гавайских островов благодаря Ихалиакала Хью Лин (доктору, практикующему Ho’oponopono) и Джо Витале (всемирно известному писателю, одному из создателей фильма «Секрет», написавшему книгу о Ho’oponopono — «Жизнь без ограничений»).
Техники, применяемые в Ho’oponopono, чрезвычайно просты. Фактически, они заключаются в постоянном повторении вслух или про себя четырех фраз:
«Я люблю тебя», «Я благодарю тебя», «Мне жаль», «Прости меня».
I’m sorry! Please forgive me!
I thank you! And I love you!
These are the special words, God sent to us all.
These are the magic words, God gave to us all.
Доктор Хью Лин работал на Гавайях в психиатрической клинике, в которой содержались очень тяжелые больные, в том числе и преступники. Обстановка в больнице была удручающая — персонал всеми силами избегал работы, была большая текучка кадров. Отношение к больным при этом было крайне негативным.
Спустя некоторое время, благодаря деятельности Хью Лина, практиковавшего Ho’oponopono, в клинике произошли удивительные перемены: положительно изменился климат в коллективе врачей и медсестер, прекратилась текучка, в массовом порядке начали излечиваться больные. Через два года клиника была закрыта, так как все пациенты стали здоровы и были отпущены домой.
Как Хью Лин добился такого результата? Он совсем не осматривал больных и никак с ними не контактировал в ходе лечения, не проводил с персоналом никаких специальных собраний, бесед, etc. Он только читал истории болезни, задавал себе вопрос «что во мне создало эту болезнь» и искренне повторял слова — «мне жаль, прости меня, я тебя люблю, благодарю тебя». Этого оказалось достаточно.
Серия сообщений "Техники по саморазвитию":
Часть 1 - Почему программы саморазвития дают сбой и как это исправить.
Часть 2 - О практиках выслеживания, пере просмотра и неделания...
...
Часть 17 - Великая Пустота
Часть 18 - ПРАКТИКА ЧИСТОТЫ НАМЕРЕНИЯ
Часть 19 - Стирание негативных программ по методу Ho’oponopono
Часть 20 - Как снять стресс за 5 минут. Упражнение
Часть 21 - Медитация «Внутренняя улыбка»
Серия сообщений "Как найти себя?":
Часть 1 - Духовная Инструкция к материальной жизни...
Часть 2 - Лучшие качества души
...
Часть 22 - Великая Пустота
Часть 23 - Почему так важно заботиться о себе...
Часть 24 - Стирание негативных программ по методу Ho’oponopono
Часть 25 - Работа ума и определение эго...
Часть 26 - Восемь способов узнать о том, что вас ждет в любви и браке
Метки: практика саморазвитие работа над собой техники саморазвития кризисы познавательно как найти себя |
Почему так важно заботиться о себе... |
Дневник |
|
Серия сообщений "Как найти себя?":
Часть 1 - Духовная Инструкция к материальной жизни...
Часть 2 - Лучшие качества души
...
Часть 21 - 10 Знаков Духовного Пробуждения...
Часть 22 - Великая Пустота
Часть 23 - Почему так важно заботиться о себе...
Часть 24 - Стирание негативных программ по методу Ho’oponopono
Часть 25 - Работа ума и определение эго...
Часть 26 - Восемь способов узнать о том, что вас ждет в любви и браке
Метки: психология полезно саморазвитие работа над собой |
12 внутренних вампиров |
Дневник |
«Хочешь узнать своего главного врага –посмотри в зеркало.
Справься с ним – остальные разбегутся».
М.Литвак
Почему женщине нелегко быть женственной, а мужчине мужественным? Почему так трудно быть собой?
Невозможно улучшить качество своей жизни, невозможно выйти из своего сценария судьбы, не осознав и не освободившись от своих внутренних врагов — запретов быть собой.
Их можно назвать вампирами, потому что именно они заставляют человека съедать самого себя. Они выдают себя за наши мысли и нам кажется, что их убеждения – наша суть, но почему тогда нам так плохо после ограничивающих мыслей, которые мы считаем своими?
Сегодня я назову этих 12 вампиров, но предупреждаю сразу: без специальных технологий они никуда не исчезнут и будут пить ваши соки по-прежнему. В конце статьи я расскажу о методе, гарантированно освобождающем от внутренних вампиров, а пока посчитайте, сколько из 12 живет внутри вас.
У Иисуса Христа официально было 12 апостолов. Еще один был женщиной, его возлюбленной Марией Магдаленой, но церковь пока не признает ее апостолом.
Для меня всегда было загадкой, почему их 12? Потому что столько знаков Зодиака? Не очень убедительно.
Для какой-то более важной миссии апостолов 12. Очевидно, что распространяя в мире идею всеобщей любви, ученики Христа должны были принести свет туда, где тьма и способствовать главной цели человечества – единству.
Но где же царит самая глубокая тьма и где нет единства? Это внутренний мир человека. Именно здесь властвуют силы, которых религия называет бесами и демонами, а кино и книжки о магии – вампирами и оборотнями.
Изучив труды Эрика Берна и его ученика Клода Штайнера, мне пришла мысль, что апостолов должно быть столько же, сколько и внутренних вампиров, чтобы уравновесить добро и зло внутри человека и обратить каждого внутреннего саботажника в источник любви и силы.
Откуда же берутся внутри каждого из нас вампиры, выпивающие нашу силу и уверенность в себе? Эрик Берн, всемирно известный психотерапевт, сказал замечательную фразу: “Все люди рождаются принцами и принцессами, но родители делают из них лягушек”. И потом добавил: “…и дрессированных собачек.”
В самом глубоком детстве, исходя из глубокой любви к своему ребенку, родители начинают давать инструкции, предписания и запреты, воспитывая своих малышей так, чтобы они не мешали родителям жить своей жизнью.
Созданный в сознании ребенка запрет, подкрепленный периодической критикой и осуждением нежелательного для старших поведения, разрастается и с годами вырастает у кого-то в маленького внутреннего вампирчика, а у кого-то в огромного наглого и оголтелого вампира, ежедневно приходя к хозяину на дойку его душевных сил.
Что хуже всего, родители выращивают своими запретами не одного, а до 12 вампиров. Представляете, целое стадо вампиров доит одного хозяина!
Как происходит дойка? Вампиры навязывают вам мысли и убеждения, которые вы считаете своими, но держась за которые вы чувствуете себя несвободными, неуверенными в себе и немогущими получить то, чего вам хотелось бы больше всего в вашей жизни.
Как только вы испытываете состояние душевного дискомфорта, вызванное каким-то ограничивающим убеждением, образуется негативная эмоция, которой питается один или несколько внутренних вампиров. Естественно, им нужно, чтобы вы побольше нервничали, чтобы питаться чаще и дольше. Некоторыми людьми вампиры управляют настолько, что держат их в условиях, близких к скотским и не позволяют даже и помечтать о лучшей жизни.
Как справиться с ними? Своих вампиров вы должны знать в лицо! Осознание своих запретов, правил и убеждений – то есть ваших вампиров — позволит вам хотя бы отпугивать очередного вампира от себя, но освободить вас от него может только технология, указанная внизу страницы. Вы живете не для правил. Правила созданы, чтобы помогать вам легче достигать поставленных целей!
Если прямо сейчас эта фраза вызвала у вас возмущенную реакцию, то – опа! – это засветился вампир, желающий, чтобы вы были паинькой и не дергались у него на цепи.
Метки: внутренние блоки запреты энергетический вампиризм познавательно работа над собой осознание |
Персональное число дня |
Дневник |
В жизни каждого бывают дни особенно ные: у вас в этот день деловая встреча, вы получаете место или просите о прибавке лованью, а может быть, делаете предложение. Конечно же, вы хотите, чтобы все прошло гладко, и поэтому просто не можете не волноваться. Что вам сказать? Как поступить? Но если определить вибрацию этого особого дня и силы, которые вы получаете, вам остается только продумать свою тактику и — можно расслабиться, с сознанием, что вы контролируете ситуацию.
Серия сообщений "Нумерология":
Часть 1 - ЖИВЁМ В ГАРМОНИИ СО ВСЕЛЕННОЙ
Часть 2 - Кармические числа и разность между числами, как преимущество.
...
Часть 14 - НУМЕРОЛОГИЯ ДУШИ
Часть 15 - Персональный месяц
Часть 16 - Персональное число дня
Часть 17 - Персональное число года
Часть 18 - Механизм вычислений
...
Часть 21 - Число выражения
Часть 22 - Совместимость имен и вибрация имени...
Часть 23 - Третичные циклы
Метки: познавательно работа над собой нумерология |
Как наши ритмы согласуются с ритмами солнца и почему надо рано вставать |
Дневник |
«В каждую секунду времени происходят вполне определенные процессы в нашем организме,
и их протекание зависит от фазы движения Солнца. Вся эта система работает с огромной точностью.»
Этими словами О. Торсунова хочу привлечь ваше внимание к теме пробуждения и засыпания. Почему-то истина о раннем подъеме, идущая к нам из глубины более, чем 50 веков , не признается как сама собой разумеющаяся, не становится в ряд наших ценностных ориентиров с детства.
Такова часто природа нашей беспечности, порождающей неведение и продолжающееся самонаказание собой, своим поведением, выпадением из естественного природного ритма, обрастанием болезнями душевными и телесными.
Задержитесь на этой странице, задумайтесь, так ли вы правы, уходя ежедневно бодрствовать в ночь или спать утром, в то время, когда природные ритмы готовятся одарить вас своими дарами, но только при условии, что вы будете рано спать и рано вставать? Так ли ценно то, чем вы платите за свой отказ от этих даров, продолжая бодрствовать, когда стоит спать, а спать, когда стоит бодрствовать?
«12 часов ночи — это точка, когда Солнце находится в самом нижнем своем положении. В это время наш организм должен находиться в состоянии максимального отдыха. Если учитывать тот рекомендованный Ведами факт, что человек с 18 до 45 лет должен спать в среднем 6 часов, то самое лучшее время для сна — это 3 часа до 24:00 и 3 часа после. Таким образом, человек должен спать с 21:00 до 3-х часов ночи. Возможны такие варианты: с 10 вечера до 4 утра или с 8 вечера до 2-х ночи. Как бы у Вас ни сложились обстоятельства, по крайней мере, с 10 до 2 часов ночи надо обязательно спать, сон в эти часы не заменишь никаким отдыхом в другое время.»
Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Моделировка ситуаций с целью нахождения "багов"
Часть 2 - Влияние слов на здоровье
...
Часть 14 - Как вставать утром бодрым...
Часть 15 - Как избавиться от страхов
Часть 16 - Как наши ритмы согласуются с ритмами солнца и почему надо рано вставать
Часть 17 - Прочь ОБИДА!
Часть 18 - О причинах нарушения потока изобили
Часть 19 - 10 шагов к заветной цели..
Метки: психология полезно практика саморазвитие счастье работа над собой |
Духовность и сексуальная близость |
Дневник |
« Чхандогъя-упанишада»
Секс не всегда сопровождается духовной близостью, а духовная близость зачастую не подразумевает секс; однако близость должна быть основой подлинно трансцендентального секса. Под близостью мы понимаем глубокие межперсональные отношения, основанные на доверии, сопереживании и взаимном уважении. Благодаря близости мы можем прикоснуться к духовной сердцевине нашей сущности. Благодаря близости мы перестаем бояться, что другой человек увидит наше Внутреннее Я.
Ощущение отчуждения во время сексуального контакта зачастую связано с тем, что один из партнеров стремится к большей близости в сексуальных отношениях. Нередко можно услышать такие слова: «Мой друг считает, что наши отношения прекрасны в том виде, как они есть; но мне кажется, нам обоим пора что-то менять». Тем не менее, партнеры не всегда предпринимают какие-то шаги, чтобы перестроить свои отношения.
У мужчин и женщин разные потребности и разное отношение к сексуальным отношениям. Женщина чувствует неудовлетворенность, если занимается сексом исключительно на физическом уровне. Женщины и мужчины хотят, чтобы их сексуальные отношения были эмоционально наполненными и духовно возвышающими. Поскольку у мужчин и женщин часто бывают различные потребности, важно выяснить, чего хотите вы и к чему стремится ваш партнер. Если вы оба хотите обогатить вашу сексуальную жизнь, это непременно произойдет. Если один из партнеров меняется, то отношения тоже изменяются. Если человек понимает, что ему нужна большая степень близости, вовсе не обязательно сразу же вовлекать в процесс изменения отношений другого партнера. Экспериментируйте самостоятельно, отбросив все условности. Помните, что любые изменения часто могут угрожать отношениям, но если один из партнеров начинает этот процесс, он должен сделать так, чтобы второй партнер чувствовал себя в безопасности и не был травмирован. Вот некоторые шаги, которые помогут вам установить близость в интимных отношениях или достичь более высокого уровня близости.
Серия сообщений "Семья, счастье,успех...":
Часть 1 - Благодарность жизни — основа нашей радости
Часть 2 - Семейное счастье зависит от родителей...
...
Часть 20 - Молитва, привлекающая Любимого
Часть 21 - Планируем неделю согласно ведической астрологии
Часть 22 - Духовность и сексуальная близость
Часть 23 - Вселенная исполняет ВСЕ желания.
Часть 24 - Офис qwertyPAY.
Часть 25 - Восемь способов узнать о том, что вас ждет в любви и браке
Метки: разное работа над собой |
Практики Набора Силы и Энергии |
Метки: работа над собой практика |
Страницы: | [2] 1 |