-Цитатник

ОВОЩНОЙ ПИРОГ «ОСЕННЕЕ СОЛНЦЕ» от Юлии Высоцкой - (0)

Овощной пирог "Осеннее солнце " от Юлии Высоцкой Назвала я этот пирог так не случайно - он мн...

Мифы о духовных практиках - (0)

Мифы о духовных практиках   Это цитата из статьи. Поскольку согласен со всем написан...

Не в понимании дело, в осознании... - (0)

Не в понимании дело, в осознании... Не в понимании дело, в осознании...   &n...

Как чему то научиться - (0)

Курс «Как чему то научиться» Курс «Как чему то научиться» Появилась возможност...

Суфийская притча - (0)

Щедрость знания. Суфийская притча   Щедрость знания. Суфийская ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Exoret

 -Подписка по e-mail

 

Медитация «Внутренняя улыбка»

Вторник, 15 Июля 2014 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медитация «Внутренняя улыбка»
 

Улыбка – это важное и мощное средство общения. Искренняя улыбка посылает энергию любви, добра, радости и здоровья. Поэтому, также  важно посылать «Внутреннюю улыбку» и самому себе.

В Древнем Китае мастера Дао, открывшие силу  энергии улыбки, стали практиковать улыбку, как медитативную технику. Позже, она стала базовой практикой при медитациях, поскольку выполняя любую медитацию, важно сохранять состояние «Внутренней Улыбки».

Читать далее

 

Серия сообщений "Техники по саморазвитию":
Часть 1 - Почему программы саморазвития дают сбой и как это исправить.
Часть 2 - О практиках выслеживания, пере просмотра и неделания...
...
Часть 19 - Стирание негативных программ по методу Ho’oponopono
Часть 20 - Как снять стресс за 5 минут. Упражнение
Часть 21 - Медитация «Внутренняя улыбка»

Рубрики:  Практика

Метки:  

ПРИЗНАКИ ОТКРЫТОСТИ К ИЗОБИЛИЮ и медитация...

Дневник

Четверг, 03 Января 2013 г. 17:31 + в цитатник

 

Как можно определить, что вы открыты для Божьего изобилия?

По каким признакам?

По тому, что вы перестаете судить окружающих, отказываетесь от негодования, ненависти и страха, по тому, что вас не раздражает то, что другие наслаждаются незаслуженными благами.

Ваше отношение к другим людям - это ваше отношение к Божьим дарам, посылаемым вам. Вы можете изменить это отношение в любой момент.

Благословляйте всех людей - даже тех, кто относится к вам неуважительно, кто причиняет вам зло, или кому вы причинили зло.

Любите их и не думайте, что имеете что-то против них. Не думайте, что они имеют что-то против вас. Улыбнитесь и отпустите болезненные чувства.

Наше естественное состояние - плавать на поверхности Божьего изобилия. Наши тяжелые мысли заставляют нас тонуть, скрываясь от света и воздуха. Пожертвуйте этими мыслями. Отдайте их Богу - в форме молитв. Оставайтесь спокойными, зная, что Бог творит для вас великие и чудесные переживания.

Читать далее...

Серия сообщений "Техники по саморазвитию":
Часть 1 - Почему программы саморазвития дают сбой и как это исправить.
Часть 2 - О практиках выслеживания, пере просмотра и неделания...
...
Часть 10 - Как исцелить боль души? Методы избавления
Часть 11 - Суфийская техника - Зикр (медитации и пение)
Часть 12 - ПРИЗНАКИ ОТКРЫТОСТИ К ИЗОБИЛИЮ и медитация...
Часть 13 - Учимся принимать изменения...
Часть 14 - Мечты сбываются...
...
Часть 19 - Стирание негативных программ по методу Ho’oponopono
Часть 20 - Как снять стресс за 5 минут. Упражнение
Часть 21 - Медитация «Внутренняя улыбка»

Серия сообщений "Успех":
Часть 1 - Семь правил, позволяющих поддерживать хорошие отношения с другими людьми...
Часть 2 - Способность выделять главное и пренебрегать второстепенным...
...
Часть 16 - Золотая минута для загадывания желаний
Часть 17 - Новогодняя ночь сама по себе очень сильное время
Часть 18 - ПРИЗНАКИ ОТКРЫТОСТИ К ИЗОБИЛИЮ и медитация...
Часть 19 - Мечты сбываются...
Часть 20 - Как вставать утром бодрым...
...
Часть 23 - Офис qwertyPAY.
Часть 24 - Заработок в интернете для каждого
Часть 25 - 8 уроков для Души

Рубрики:  Практика

Метки:  

Медитации для успокоения и концентрации ...Практика эмоциональный ум...

Дневник

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 21:40 + в цитатник

Медитации для успокоения и концентрации

 
В нашей наполненной стрессами жизни быстро развивается раздражительность, перерастающая в гнев. Продолжительный рабочий день. Рост цен и другие проблемы заставляют нас вспыхивать по любому пустяку. Угроза терроризма наполняет нашу душу страхом. А также качества характера, как ревность и зависть к успехам других людей, также могут сильно нарушать внутреннее равновесие. Если вы хотите осознавать все свои чувства и отследить модели своего поведения, нужно медитировать.
Читать далее...

Серия сообщений "Медитации для успокоения и концентрации":
Часть 1 - Медитации для успокоения и концентрации ...Практика эмоциональный ум...
Часть 2 - Наблюдение за дыханием...
Часть 3 - Мысли - облака...
...
Часть 11 - Гималайские поющие чаши...
Часть 12 - СЕРДЕЧНАЯ МОЛИТВА...
Часть 13 - ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ БУРЯ...


Метки:  

 Страницы: [1]