Сибирские фотопейзажи |
1. Озеро Светлое в Ергаках. Ергаки - хребет в Западном Саяне, на территории Красноярского края.
|
Поздравления с 8 марта от котов |
|
Нежный слоеный пирог |
У нас еще холодно,захотелось испечь пирог.Чтобы забыть о морозе за окном.
Серия сообщений "вкусно, быстро, недорого":
Часть 1 - Густой суп с вермишелью, кукурузой и маслинами
Часть 2 - Свинина запечённая в фольге.
...
Часть 12 - Меню на 1000 рублей в неделю. День №6 Четверг- Завтрак , Обед, Ужин.
Часть 13 - Меню на 1000 рублей в неделю. День №7 Пятница- Завтрак
Часть 14 - Нежный слоеный пирог
Часть 15 - Завтрак на скорую руку
Часть 16 - Готовим на даче: быстро и вкусно
Часть 17 - Филе по-варшавски из куриной грудки
Часть 18 - ДОМАШНИЙ СЛИВОЧНЫЙ СЫР С ЗЕЛЕНЬЮ И ЧЕСНОКОМ
|
В мире животных - мать и дитя) |
|
Салон красоты на дому |
Салоны красоты при наличии свободного времени и лишних денег – это хорошо. Где еще можно получить профессиональный и качественный уход за лицом и телом, отдохнуть душой и поболтать с подругами, как не в любимом СПА-центре. А ведь на собственной кухне можно пройти не менее эффективную программу в компании подруг. Все домашние средства в виду своей доступности будут существенно отличаться по цене, но результат от регулярных процедур гарантированно затмит салонный уход.
|
Стаканы*Цветы*.Декупаж.MK |
Решила задекупажить стаканы.Взяла набор стаканов,салфетки,клей порцелан,контуры для стекла,жидкость для снятия лака.
|
Картинки для декупажа. Кошки (дикие) |
|
чудесный салат" На ура" |
Серия сообщений "рецепты опробованные":
Часть 1 - Картофель с фаршем в фольге
Часть 2 - Телячьи нежности
...
Часть 17 - Салаты на скорую руку
Часть 18 - Салат «Креветки под шубой»
Часть 19 - чудесный салат" На ура"
Часть 20 - КУРИНАЯ ПЕЧЕНЬ, запеченная с грибами, луком и морковью
Часть 21 - Томатно-сливочная подлива из свинины с грибами
...
Часть 25 - Салат "ЛЕДИ"
Часть 26 - Ананасовый пирог в мультиварке
Часть 27 - ВКУСНЕЙШИЕ молочные котлеты - гораздо вкуснее обычных!
|
Пампушки с чесноком к борщу (быстрые) (Очень вкусные,мягкие... |
Серия сообщений "тесто":
Часть 1 - Венское тесто и булочки из него
Часть 2 - Воздушное дрожжевое тесто на овсяной каше - Рецепт уникальный
...
Часть 10 - Шикарное творожное тесто и выпечка из него
Часть 11 - Замечательное дрожжевое тесто и выпечка из него!!
Часть 12 - Пампушки с чесноком к борщу (быстрые) (Очень вкусные,мягкие...
Часть 13 - Одёжка для пирогов
Часть 14 - Слоенное тесто "тысячелистник" - беспроигришный вариант!!!
...
Часть 38 - ЧУДО-ТЕСТО ДЛЯ ПИРОЖКОВ ЗА 20 МИНУТ. БЫСТРОЕ ЗАВАРНОЕ ДРОЖЖЕВОЕ ТЕСТО
Часть 39 - ИДЕАЛЬНОЕ ТЕСТО ДЛЯ ПИРОЖКОВ ПО РЕЦЕПТУ РЕСТОРАНА «МЕТРОПОЛЬ»
Часть 40 - КАК ПРИГОТОВИТЬ БЫСТРОЕ ДРОЖЖЕВОЕ ТЕСТО НА МОЛОКЕ.
|
НЕ УБИВАЙТЕ БОЖЬИХ КОРОВОК!!! |
Серия сообщений "матушка природа":
Часть 1 - Странные и редкие животные нашей планеты
Часть 2 - Странные и редкие животные нашей планеты
...
Часть 39 - Cпасение детеныша
Часть 40 - Пьяные животные / Drunken animals
Часть 41 - НЕ УБИВАЙТЕ БОЖЬИХ КОРОВОК!!!
|
Цитата сообщения elfochka07
Вот так белочка!:) |
|
Комментарии (0) |
Какие растения помогут противостоять атакам комаров? |
Серия сообщений "борьба с вредителями на даче":
Часть 1 - Кефирчик от слизней
Часть 2 - Посолите клеща
Часть 3 - Какие растения помогут противостоять атакам комаров?
Часть 4 - Лопухом по гусенице - враг не пойдет!
Часть 5 - Пшеном по...муравьям!
...
Часть 47 - УЛИТОК И СЛИЗНЕЙ ИЗ САДА ДОЛОЙ
Часть 48 - ГОРЧИЦА ПРОТИВ ВРЕДИТЕЛЕЙ В ОГОРОДЕ
Часть 49 - ЧЕМ ОТПУГНУТЬ ВРЕДИТЕЛЕЙ НА ОГОРОДЕ
|
Котоматрицы...Лучшие за последнюю неделю..)) |
|
Рисуем тени в художественном декупаже.Видео МК |
Рисуем тени в художественном декупаже.Видео МК.
|
сайты с картинками |
|
ВСЕ ЛЮБИМЕЙШИЕ СЕРИАЛЫ и фильмы - он-лайн... на одном сайте... в одном месте... |
|
Стаканчики для рассады и черенков своими руками. |
|
Правильное питание. Меню на неделю |
Планирование меню на неделю позволяет сэкономить средства, время и место в холодильнике. Если вы держите в голове примерный план действий на кухонном плацдарме, то выиграете по всем позициям. А если в ваши планы к тому же входит постепенный переход на правильное питание, то без заранее спланированного меню совсем не обойтись.
Для начала, вооружившись ручкой и листком бумаги, расписываем примерное меню на неделю. При этом мы помним, что на долю завтрака должно приходиться 2/3 суточной нормы углеводов, 1/3 белков и 1/5 жиров. На обед не обязательно есть первое-второе-третье, но обязательно нужно соблюдать принцип сочетаемости продуктов. А ужин (если вы не хотите делиться им с врагами) должен быть сытным, но лёгким, и не позже чем за 3 часа до сна. Кроме этих трёх китов – завтрак, обед, ужин – постарайтесь ввести в привычку второй завтрак – лёгкий перекус перед обедом, состоящий из сухофруктов, орехов, свежих фруктов или творога и полдник (примерно в 16-00) – какао с блинчиками или чай с бутербродом с сыром (или домашним мясным рулетом).
День желательно завершать кисломолочным продуктом. Самый обычный кефир можно превратить в лакомство, размешав в нём чайную ложку распаренных отрубей и добавив фруктов – свежих, сухих или из варенья. Можно покупать кефир, ряженку и другие кисломолочные напитки, а можно их готовить самим. Если у вас хватит терпения возиться с приготовлением закваски, то можно приготовить великолепный напиток «Наринэ» (порошки для приготовления продаются в аптеках) – он налаживает работу кишечника, улучшает его микрофлору. А можно раздобыть горсть кефирного гриба и доверить приготовление кефира ему. Если при этом вы будете использовать настоящее деревенское молоко, то можете быть уверены, что стоите на правильном пути к здоровью.
И не забывайте о салатах! Пусть их будет много, самых разных, но только полезных. Овощи и фрукты, заправленные растительными маслами, пикантными соусами типа «соус-фреш», натуральным йогуртом или специальными салатными заправками, должны обязательно присутствовать на вашем столе. Диетологи предлагают оригинальную схему. Все продукты для салатов делятся на несколько условных групп, и, сочетая продукты из этих групп, вы можете готовить салаты каждый день всю неделю, ни разу не повторившись.
Белковое:
курица или индейка (приготовленная и порезанная кусочками),
консервированный или копчёный тунец или лосось,
сердцевина артишока,
кусочки баклажана (печёного),
слегка обжаренная брокколи,
зелёный горошек,
консервированная фасоль или чечевица.
Хрустящее:
огурцы,
болгарский перец,
тёртая морковь,
красный лук,
пшеничные или ржаные сухарики,
пресные чипсы.
Кислое или сладкое:
кубики манго,
консервированная кукуруза,
апельсин или грейпфрут,
груша,
малина,
клюква,
изюм,
слива,
яблоко,
помидорки-черри.
Зелень:
листья салата,
капуста,
листья шпината,
свежие травы (петрушка, базилик, укроп, кинза),
люцерна или ростки брокколи.
Приправы (1-2 ч.л.):
крошки бекона,
тёртый сыр с плесенью,
оливки,
кунжутное семя,
дольки авокадо,
семечки подсолнуха.
А теперь собственно меню на неделю. Если кто помнит советские столовые, то в них был один-единственный «рыбный день». А диетологи призывают есть рыбу не менее пяти раз в неделю. Остановимся на среднем арифметическом и устроим три рыбных дня в нашем меню на неделю.Читать далее
Лариса Шуфтайкина
|
Художник Brenders Carl |
Художник и натуралист Brenders Carl 1937 года рождения. Родился недалеко от Антверпена, Бельгия. Карл известен за свое умение очень реалистично отражать перед зрителем братьев наших меньших и окружающую нас природу. В 2002 году он был признан 24 мастером-художником изображающим птиц на художественной выставке в Ли-Йоки Вудсон в художественном музее в Wausau, штат Висконсин. Его картины можно встретить в книгах, посвященных дикой природе.
The Predators Walk
далее...
|
Цитата сообщения tanuuusa
Саксофон и гитара |
Саксофон и гитара...роскошная любимая музыка
Серия сообщений "ЛИЧНОЕ":
Часть 1 - Мне...
Часть 2 - Моим друзьям!
...
Часть 31 - С Днем рождения, Silvestr!!!
Часть 32 - Манник
Часть 33 - Саксофон и гитара...я таю...
Часть 34 - Мой мягкий шуршащий мячик
Часть 35 - Опять хочу похвастаться
...
Часть 38 - С днем Святого Валентина!
Часть 39 - Литературный конкурс - Александр Костюнин :: Литературный конкурс:: Работы участников конкурса 2011 - 2012:: Рисунок (иллюстрация к произведению):: «Орфей и Прима» (290)
Часть 40 - Литературный конкурс - Александр Костюнин . Работы участников конкурса 2011 - 2012:: Рисунок (иллюстрация к произведению):: «О
|
Комментарии (0) |