ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ, ДИЕТЫ И Т.П.

Лечебное питание

• Лечебное питание
• Принципы лечебного питания
• Питание и здоровье
• Основные компоненты пищи
• Белки в продуктах
• Роль углеводов
• Роль жиров
• Роль витаминов
• Минеральные вещества в организме
• Роль макроэлементов
• Роль микроэлементов
• Энергозатраты
• Потребность в белках
• Правильное питание
• Порции для нормальной массы тела
• Составление меню
• Как правильно питаться
• Пирамида сбалансированного питания
• Фрукты и овощи для сбалансированного питания
• Кофеин
• Режим питания ребенка
• Виды диет
• Особенность нулевой диеты
• Характеристика диеты 1А
• Характеристика диеты 1Б
• Характеристика диеты 1
• Характеристика диеты № 2
• Характеристика диеты № 3
• Характеристика диеты № 4
• Характеристика диеты № 4А
• Характеристика диеты № 4Б
• Характеристика диеты № 4В
• Характеристика диеты № 4АГ
• Характеристика диеты № 5
• Характеристика диеты № 5А
• Характеристика диеты № 15Щ
• Характеристика диеты № 5Ж
• Характеристика диеты № 5П
• Характеристика диеты № 6
• Характеристика диеты № 7
• Характеристика диеты № 7А (Джордано-Джованетти)
• Характеристика диеты № 7Б
• Характеристика диеты № 7Г
• Характеристика диеты № 7В
• Характеристика диеты № 8
• Характеристика диеты № 9
• Характеристика диеты № 9А
• Характеристика диеты № 9Б
• Характеристика диеты № 10
• Характеристика диеты № 10А
• Характеристика диеты № 10 С
• Характеристика диеты № 11
• Характеристика диеты № 12
• Характеристика диеты № 13
• Характеристика диеты № 14
• Характеристика диеты № 15
• Вегетарианская диета
• Сыроедение
• Как приготовить проросшую пшеницу
• Что такое круска
• Приготовление яблочного соуса
• Кислое молоко домашнего приготовления.
• Зигзагообразная диета по Ноордену
• Очковая диета
• Голливудская строгая диета
• Диета по Феликсу
• Диета Майо
• Французская диета
• Разумная диета
• Ограниченная диета
• Диета против ожирения; Доналдсона
• Китайская диета
• Рисовая диета
• Оригинальные диеты для снижения веса
• Соки и отвары при диетах
• Лечебное голодание
• Противопоказания для лечебного голодания
• Как проводится лечебное голодание
• Лечебное голодание при ожирении
• Как готовить легко
• Добавки к полуфабрикатам
• Питание вне дома
• Что такое пищевые добавки
• Что такое диетические продукты
• Продукты с пониженным содержанием натрия (поваренной соли)
• Продукты с пониженным содержанием белка
• Продукты с пониженным содержанием жиров
• Заменители жиров
• Продукты с измененным составом углеводов
• Продукты пониженной энергоценности

Диабетические блюда

При сахарном диабете целесообразно использование различных блюд из целебных растений. Приводим рецепты некоторых из них на 1 порцию.

• Принципы диеты при сахарном диабете
• Диета при сахарном диабете 1-го типа
• Диета при сахарном диабете 2-го типа
• Диета при несахарном диабете
• Сахар и его заменители при диабете
• Алкоголь при диабете
• Продукты при диабете
• Гречка при сахарном диабете
• Диетотерапия при инсулиннезависимом сахарном диабете
• Что такое сахарозаменители
• Что такое фруктоза
• Фруктоза при сахарном диабете
• Что такое ксилит и сорбит
• Аспартам, АСЕ-К, сахарин, сладкий сахар, сукралоза и другие подсластители. Характеристика
• Что такое диабетические продукты
• Рецепт салата из календулы при диабете
• Рецепт салата краснокочанной капусты с лебедой при диабете
• Рецепт салата из крапивы при диабете
• Рецепт салата из крапивы с орехом при диабете
• Рецепт салата из крапивы и подорожника при диабете
• Рецепт салата из листьев одуванчика при диабете
• Рецепт салата из свежих огурцов с листьями одуванчика при диабете
• Рецепт салата при диабете
• Рецепт салата из капусты при диабете
• Рецепт салата из квашеной капусты и свеклы при диабете
• Рецепт салата из свежих овощей при диабете
• Рецепт салата из свежих огурцов и редиса при диабете
• Рецепт салата из вареной свеклы при диабете
• Рецепт винегрета при диабете
• Рецепт фасоли при диабете
• Рецепт жареных кабачков при диабете
• Рецепт жареных помидор при диабете
• Рецепт жареной тыквы при диабете
• Рецепт оладьев из картошки при диабете
• Рецепт блюд из топинамбура при диабете

 

Диеты при других заболеваниях

• Диета при ревматоидном артрите
• Питание при артрите
• Диета при камнях в почках
• Что есть при угревой сыпи
• Диета при сухой коже
• Диета при нарушении менструального цикла
• Рацион беременной женщины
• Соль при беременности
• Витамины при беременности
• Что нельзя есть при беременности
• Диета в первую половину беременности
• Диета во вторую половину беременности
• Меню на неделю во время беременности
• Блюда при синдроме хронической усталости
• Диета при подвижной почке
• Диета при базедовой болезни
• Разгрузочные дни
• Белковые разгрузочные дни
• Комбинированные разгрузочные дни
• Субкалорийные диеты
• Разгрузочные дни при ИБС
• Диета при боли в животе
• Как правильно есть, чтобы не болел живот
• Диета при хроническом гастрите
• Диета при хроническом панкреатите
• Диета при хроническом гепатите
• Диета при язве желудка
• Лечебное питание при язве желудка
• Диета при синдроме раздраженного кишечника (СРК)
• Диета при хроническом панкреатите
• Диета при хроническом гепатите

 

Рецепты раздельного питания

 

• Рецепт соленых фаршированных огурцов
• Рецепт салата "Матрешка"
• Рецепт редьки с сухариками
• Рецепт икры свекольной
• Рецепт рыбы под маринадом
• Рецепт ветчины, запеченной в фольге
• Рецепт каши с луком и шпиком
• Рецепт каши яровой
• Рецепт каши пшенной с черносливом
• Рецепт каши "Дубинушка"
• Рецепт борщ-свекольник
• Рецепт закрытого пирога

 

Лечебные свойства капусты

• Чем полезна капуста
• Капуста для лечения желудка
• Лечение суставов капустой
• Капуста при заболеваниях печени
• Морская капуста для кишечника
• Лечение простатита капустой
• Лечение малокровия капустой
• Лечение отеков ног капустой
• Нарушение кровообращения и капуста
• Лечение почечнокаменной болезни капустой
• Лечение головной боли капустой
• Народное средство лечения гриппа капустой
• Лечение авитаминоза капустой
• Народный рецепт от мозолей
• Народное средство лечения трещин на пятках
• Народное средство снятия похмелья
• Лечение ангины капустой

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ

• Целебные свойства женьшеня
• Целебные свойства заманихи
• Целебные свойства белладонны
• Целебные свойства валерианы
• Целебные свойства горицвета
• Целебные свойства амми
• Целебные свойства наперстянки
• Целебные свойства пастушьей сумки
• Целебные свойства тысячелистника
• Целебные свойства фиалки
• Целебные свойства можжевельника
• Целебные свойства мордовника
• Целебные свойства подснежника
• Целебные свойства полыни
• Целебные свойства гореца
• Целебные свойства вахты
• Целебные свойства девясила
• Целебные свойства душицы
• Целебные свойства зверобоя
• Целебные свойства калины
• Целебные свойства череды
• Целебные свойства чистотела
• Целебные свойства толокнянки
• Целебные свойства стальника
• Целебные свойства пустырника
• Целебные свойства родиолы
• Целебные свойства мать-и-мачехи
• Целебные свойства марены
• Целебные свойства солодки
• Целебные свойства синюхи
• Дезинфицирующие и бактерицидные растения
• Обволакивающие растительные средства
• Кровоостанавливающие растительные средства
• Целебные свойства пыльцы
• Лечебные свойства перги
• Маточкино молочко, лечебные свойства
• Прополис и его применение
• Лечение пчелиным ядом
• Лечение воском
• Мумие, лечебные свойства
• Лечебные свойства мелиссы
• Клюква против вшей

 

Фитотерапия

• Как приготовить лекарство в домашних условиях
• Как приготовить водный настой
• Приготовление отвара в домашних условиях
• Приготовление спиртовой настойки в домашних условиях
• Как приготовить смесь для ингаляций
• Приготовление чаев и сборов в домашних условиях
• Приготовление порошков из растений в домашних условиях
• Как приготовить компресс или припарку
• Как приготовить масло из лекарственных растений
• Как приготовить мазь в домашних условиях
• Как пользоваться лекарственными растениями
• Противопоказания для приема лекарственных растений
• Как принимать препараты из трав?
• Как приготовить настойку
• Как приготовить отвар
• Как приготовить настой
• Как правильно собирать растения
• Приготовление мазей из мумие

 

Лекарственные травы в гинекологии

• Лекарственные травы при расстройствах менструального цикла
• Лекарственные травы при аменорее
• Лечение нервной аменореи травами
• Лекарственные травы при климаксе
• Лечении вульвита травами
• Лечение воспаления шейки матки чистотелом
• Травы при воспалении яичников
• Лекарственные травы при обильных месячных
• Лекарственные травы при болезненных месячных
• Лекарственные травы при воспалении половых органов
• Лекарственные травы при остром пиелонефрите
• Лекарственные травы при хроническом пиелонефрите
• Лечение цистита
• Травы, повышающие половое влечение
• Лекарственные травы при фригидности
• Фитотерапя при болезненном половом акте
• Лечение запоров при беременности травами
• Лечение желчного пузыря травами при беременности
• Народные средства при отеке ног беременных
• Лечение послеродового тромбофлебита домашними средствами
• Домашние способы устранения тошноты при беременности

 

Лекарственные травы при сахарном диабете

• Фитотерапия при сахарном диабете
• Береза при лечении сахарного диабета
• Брусника при лечении сахарного диабета
• Бузина и лечение сахарного диабета
• Валериана и лечение сахарного диабета
• Грецкий орех и лечение сахарного диабета
• Дрожжи пивные и лечение сахарного диабета
• Ежевика и лечение сахарного диабета
• Женьшень и лечение сахарного диабета
• Зверобой и лечение сахарного диабета
• Земляника и лечение сахарного диабета
• Капуста и лечение сахарного диабета
• Крапива и лечение сахарного диабета
• Лен и лечение сахарного диабета
• Лимонник и лечение сахарного диабета
• Овес и лечение сахарного диабета
• Одуванчик и лечение сахарного диабета
• Подорожник и лечение сахарного диабета
• Топинамбур и лечение сахарного диабета
• Фасоль и лечение сахарного диабета
• Хвощ и лечение сахарного диабета
• Цикорий и лечение сахарного диабета
• Черника и лечение сахарного диабета
• Шиповник и лечение сахарного диабета
• Элеутерококк и лечение сахарного диабета
• Сборы лекарственных растений при диабете
• Лекарственные травы при заболеваниях печени
• Лечение диабета травами

 

Лекарственные травы в дерматологии

• Рецепты лекарственных трав и пряностей при заболеваниях кожи
• Рецепты лекарственных трав и пряностей при дерматите
• Рецепты лекарственных трав и пряностей при экземе
• Рецепты лекарственных трав и пряностей при псориазе
• Рецепты лекарственных трав и пряностей при фурункулах
• Аир при выпадении волос
• Если после окраски выпадают волосы
• Лекарственные травы при выпадении волос
• Выпадение волос у ребенка. Лекарственные травы
• Лечение ожогов народными средствами

 

Лекарственные травы при простуде и гриппе

• Рецепт малины при гриппе
• Советы по борьбе с гриппом и простудой
• Рецепт чая от кашля
• Средство от кашля
• Рецепт противогриппозного чая
• Лекарственные травы при ангине
• Лекарственные травы при аденоидах
• Лечение ангины и хронического тонзиллита народными средствами
• Народные средства лечения трахеитов и трахеобронхитов
• Отхаркивающие средства
• Жаропонижающие и потогонные народные средства
• Рассасывающие народные средства
• Противовоспалительные растительные средства
• Потогонные средства из трав

 

Лекарственные травы при заболеваниях дыхательной системы и ЛОР-оганов

• Рецепты целителей древности лечения заболеваний органов дыхания
• Рецепты лекарственных трав и пряностей при ангине
• Лекарственные травы при бронхиальной астме
• Рецепты лекарственных трав и пряностей при бронхиальной астме
• Рецепты лекарственных трав и пряностей при бронхите
• Рецепты лекарственных трав и пряностей при гайморите
• Рецепты лекарственных трав и пряностей при ларингите
• Рецепты лекарственных трав и пряностей при отите
• Рецепты лекарственных трав и пряностей при пневмонии
• Рецепты лекарственных трав и пряностей при рините
• Рецепты лекарственных трав и пряностей при трахеите
• Рецепты лекарственных трав и пряностей при фарингите

 

Лекарственные травы в неврологии

• Седативные травы
• Лекарственные травы при бессоннице
• Лекарственные травы при неврите
• Лекарственные и пряные травы при неврозе
• Лекарственные травы при неврозе
• Лекарственные травы при стрессе
• Лекарственные травы при хронической усталости

 

Лекарственные травы при заболеваниях ЖКТ

• Рецепты лекарственных трав при гастрите
• Рецепты лекарственных трав при геморрое
• Рецепты лекарственных трав при дисбактериозе
• Рецепты лекарственных трав при желчнокаменной болезни
• Рецепты лекарственных трав при колите
• Рецепты лекарственных трав при панкреатите
• Рецепты лекарственных трав при расстройстве пищеварения
• Лекарственные растения при рвоте
• Лекарственные растения при поносе
• Домашние методы борьбы с отрыжкой и изжогой
• Рецепты лекарственных трав при холецистите
• Ромашка при болях в животе
• Перечная мята при болях в животе

Лекарственные травы при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

• Лечение гипертонии травами
• Лечение гипотонии домашними средствами
• Травы при ишемической болезни сердца
• Рецепты лекарственных трав и пряностей при атеросклерозе
• Рецепты лекарственных трав при варикозном расширении вен
• Рецепты лекарственных трав при гипертонии
• Рецепты лекарственных трав при гипотонии
• Рецепты лекарственных трав при ревматизме
• Рецепты лекарственных трав при стенокардии

Лекарственные травы при лечении других заболеваний

• Рецепты лечения Ванги
• Рецепт витаминного чая
• Лекарственные травы при лечении от алкоголизма
• Травы при лечении ревматизма
• Лекарственные травы при ревматоидном артрите
• Лечении железодефицитной анемии травами
• Лечение почек травами
• Рецепты лекарственных трав при пиелонефрите
• Рецепты лекарственных трав при цистите
• Рецепты лекарственных трав и пряностей при артрите
• Рецепты лекарственных трав и пряностей при артрозе
• Рецепты лекарственных трав и пряностей при радикулите
• Солодка для лечения афтозного стоматита
• Желтокорень канадский для лечения афтозного стоматита
• Календула для лечения афтозного стоматита
• Грейпфрут для заживления язвочки во рту
• Лекарственные травы для лечения язв во рту
• Чем лечить язвочки во рту

источник http://www.bankreceptov.ru/herb/

ПОЛНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ ( ЧАСТЬ 5)

ПРОДОЛЖЕНИЕ

ПОЛНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ ( ЧАСТЬ 4)

ПРОДОЛЖЕНИЕ

ПОЛНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ ( ЧАСТЬ 3)

ПРОДОЛЖЕНИЕ

ПОЛНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ ( ЧАСТЬ 2)

ПРОДОЛЖЕНИЕ

Детей от полиомиелита будут прививать живой вакциной >>>>>


Детей от полиомиелита будут прививать живой вакциной !!!
Новость на Newsland: Детей от полиомиелита будут прививать живой вакциной.

Минздравсоцразвития РФ заменило инактивированную вакцину против полиомиелита на содержащую живой ослабленный вирус, сообщает РИА Новости. Соответствующие поправки внесены в национальный календарь прививок.

В настоящее время для вакцинации грудных детей используется только инактивированная вакцина, не содержащая жизнеспособных вирусов. Ей прививают в отсутствие противопоказаний каждого ребенка в возрасте трех, четырех с половиной, шести, 18 и 20 месяцев, а также 14 лет.

Согласно новому решению Минздрава, начиная с шести месяцев прививка будет проводиться живой ослабленной вакциной. До этого возраста остается допустимым лишь инактивированный препарат.

Поводом для нововведения стала недавняя эпидемия полиомиелита в Таджикистане, вызванная "диким" штаммом вируса и ставшая крупнейшей в регионе за последние годы.

По мнению экспертов Минздрава, адекватный иммунитет против подобных штаммов вырабатывается только при использовании оральной ослабленной живой вакцины. "Переход на живую вакцину необходим для того, чтобы у детей выработался кишечный иммунитет именно на 'дикий' штамм полиовируса", - заявили представители министерства.

Как следует из статистики Минздравсоцразвития, в 2010 году от полиомиелита были привиты 1,623 миллиона российских детей в возрасте до года и более шести миллионов детей в возрасте от года до 14 лет. Во всех этих случаях использовалась инактивированная вакцина. Заявки на поставку иммунных препаратов для прививочной кампании 2011 года уже получены от всех регионов РФ, отметило министерство.
Источник: medportal.ru

http://video.yandex.ru/users/alexanderubit/view/88/

http://video.mail.ru/mail/meshkovam1tv/235/13686.html

http://video.mail.ru/mail/meshkovam1tv/235/27920.html

Про вакцины -
Вакцины существуют чуть более двух веков, и все это время не утихают споры об эффективности и безвредности их применения. При этом в нашей стране сложилась преступная традиция вакцинировать «всех подряд, из-за удобства с организационной точки зрения», что приводит к плачевным результатам, когда 80-85% детей, заболевших дифтерией, оказываются «правильно и своевременно» привитыми. Туберкулез тоже не хочет «ликвидироваться», несмотря на противоправную медицинскую помощь, оказываемую в роддомах нашим младенцам посредством БЦЖ-вакцины в первые дни их жизни.
Особую тревогу вызывают факты, свидетельствующие о проводимых на наших детях «широкомасштабных испытаниях безопасности» новых вакцин под благовидным предлогом «календарных прививок».
Делать прививки ребёнку или не делать? Этот вопрос задают себе многие молодые родители! "НАСТАЛО ВРЕМЯ ВСЕМ НАМ, ЛЮДЯМ, ЗАБОТЯЩИМСЯ О БУДУЩЕМ СВОИХ ДЕТЕЙ И ВНУКОВ СКАЗАТЬ СЛОВО И ДОБИТЬСЯ ТОГО, ЧТОБЫ НАС УСЛЫШАЛИ"


























Вот только не надо словами меня благодарить.

Лучше кнопку попробуй надавить!

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Питательные вещества
Часть 2 - Дети растут так быстро !
...
Часть 67 - Вакцинация. Нас лечат или убивают???>>>>>
Часть 68 - Продуктовая опасность крайне велика и является одним из важнейших факторов геноцида - ускоренного вымирания граждан России.>>>>>
Часть 69 - Детей от полиомиелита будут прививать живой вакциной >>>>>
Часть 70 - Новость на Newsland: Состав "Кока-Колы" ужаснул онкологов >>>>>
Часть 71 - Ирина Ермакова: «Трансгены страшнее атомной бомбы»
...
Часть 84 - Медленная биологическая война >>>>>
Часть 85 - Скрываемые факты о вакцинации >>>>>
Часть 86 - Преступление перед всем человечеством >>>>>

Серия сообщений "Вакцинация":

Часть 1 - Скрываемые факты о вакцинации >>>>>
Часть 2 - Книги для думающих родителей >>>>>
...
Часть 18 - Голосуем за здоровье детей!!!
Часть 19 - Вакцинация. Нас лечат или убивают???>>>>>
Часть 20 - Детей от полиомиелита будут прививать живой вакциной >>>>>
Часть 21 - Дети умирают после прививок >>>>>
Часть 22 - Технология обмана телезрителей очень проста и незатейлива: неугодные слова вырезаются, а оплаченные слова оставляются. И мы этому верим! Этот ...
...
Часть 26 - Медленная биологическая война >>>>>
Часть 27 - Скрываемые факты о вакцинации >>>>>
Часть 28 - Галина Царёва - "Пандемия лжи" >>>>>

Как правильно готовить крупы с пользой для здоровья.


Крупы - продукт номер один во многих семьях. К тому же они очень полезны для здоровья. Поэтому будет не лишним рассказать как готовить крупы правильно для здоровья.

Для того чтобы крупы сохранили как можно больше пользы, надо сократить время температурной обработки.

Гречневую крупу следует предварительно замачивать в двух с половиной объёмах воды, пшено и овсяную крупу - в четырёх; гречневую-на 3-4 ч. в холодной воде, а овсяную, перловую и пшено - на такое же время, но в горячей воде (лучше на ночь).

Кашу доводят до кипения в той же воде и ставят упревать в тёплое место на 30-60 мин.

Очень удобно, особенно для тех, кто берёт с собой еду на работу, готовить крупы в термосе. Если ядрицу залить с вечера или даже утром кипятком из расчёта на один объём крупы - два объёма воды, то к обеду каша будет готова (на одну порцию - полчашки, т. е. 60 граммов крупы).

Если замачивать хлопья злаков примерно на 12 ч., то можно употреблять их в сыром виде, что всё-таки более полезно.

Такие хлопья диетологи вводят как основу в диетическое питание (1-2 ст. л. хлопьев, 1-3 тёртых или мелко нарезанных яблока, сок половины лимона, немного мёда или фруктового желе; то же с добавлением молотых орехов, тёртой моркови, чернослива или кураги).

Кушанья из хлопьев злаков используются как сохраняющие вес.

Некоторые диетологи считают, что высокотемпературная обработка облегчает переваривание зерновых, однако никогда нельзя их есть с молоком (с белками!) или сахаром и необходимо тщательно пережёвывать, иначе от этой пищи будет только вред.

Общеоздоровительный рецепт из круп: в 4 часа дня 3 ст. л. геркулеса залить тёплой водой в банке из-под майонеза и настаивать до 8 ч. утра; затем 3 грецких ореха покрошить мелко и добавить 1 ст. л. изюма или кураги (всё это предварительно замочить); воду от геркулеса выпить, а гущу смешать с 3 ч. л. кислого молока, ряженки и т. п., 1 ч. л, мёда.

Теперь всю эту смесь можно есть, завтрак через 2 ч. Такой курс оздоровления - 3 месяца.

Готовьте крупы правильно и вы всегда будете здоровыми и в хорошей форме!

Бабушкины советы: эффективно и просто

Бабушкины советы: эффективно и просто

   Наконец-то наступила весна! Увеличился световой день, к нам вернулись птички с юга, солнышко все чаще заглядывает по утрам в окна, и так хочется улыбнуться ему в ответ, но мешает стянутая кожа? Долгая холодная зима, сухой ветер, искусственное отопление, авитаминоз сделали свое коварное дело – кожа стала сухой и стянутой. Чтобы было более понятно, назовем это "весенней кожной депрессией", поэтому кожу надо срочно спасать!

   В последнее время косметический рынок предлагает нам все больше и больше новинок, которые помогут стать красивее, моложе, привлекательнее и разом решить все проблемы. Только вот косметичка наша все увеличивается в размерах, зарплата растворяется в якобы чудодейственных баночках, а результата никакого – все та же стянутость, все то же шелушение, все те же красные пятна и серый цвет лица.
  Недавно я купила новое многообещающее средство по уходу за лицом и, в очередной раз разочаровавшись, задумалась о том, что всего 50 лет назад такого выбора косметических средств не было, но наши бабушки и прабабушки прекрасно выглядели. Это умозаключение и привело меня к бабушке за ответом на вопрос, как же восстановить кожу после зимы, затратив минимум усилий и средств.

бабушкины рецепты красоты

ИНСТРУКЦИЯ К ЖИЗНИ

ПОЛНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ ( ЧАСТЬ 1)

ПРОДОЛЖЕНИЕ

Самодиагностика при помощи измерения пульса

Выявить наличие множества заболеваний можно и без посторонней помощи и анализов. Пульс подскажет, все ли в порядке со здоровьем. Важно лишь научиться его «слушать».

На самом деле определять диагноз с помощью пульса стали древние целители из далекого Китая. И одним из первых был врач по имени Бянь Цяо.

В те времена в Китае, в силу традиций, любые прикосновения постороннего мужчины к женщине, были запрещены. А древний лекарь додумался до особенного способа: он привязывал к руке пациентки ленточку, с помощью которой замерял ее пульс. Позже его последователи сумели выделить 28 видов пульса, каждый из которых рассказывал о состоянии здоровья человека.  

Читать далее...

Винтажные открытки от Gallarda



Продолжение здесь...

Упражнения против шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз очень неприятное заболевание, которое очень часто бывает у людей ведущих малоподвижный образ жизни (и особенно, у блоггеров, которые по долгу сидят за компьютером).

Надеюсь, это видео поможет вам избавиться или хотя бы устранить болевые симптомы остеохондроза.

Подготовила ВУА-ЛЯ:

 

Серия сообщений "БОЛЕЗНИ И ИХ ЛЕЧЕНИЕ":
Часть 1 - Упражнения против шейного остеохондроза

Stitch Art Easy - программа для перевода картинки в схему для вышивки.

Stitch Art Easy (Вышивка Просто!) - простая и удобная программа для создания схем по вышиванию крестиком.
Автор этой программы Николай Ковальчук (http://ravlyk.net).
Плюсы Stitch Art Easy в том, что она совершенно бесплатна!
Схемы можно сохранять в форматах Bmp, Jpg, Emf, Microsoft Excel, Microsoft Word, Pdf.
Работает на Windows 95/98/NT/Me/2000/2003/XP/Vista.

Программа проста в применении, убедитесь сами:

1. Скачайте и установите программу на свой ПК. Скачать можно здесь http://ravlyk.net.

2. Откройте программу. Нажмите обзор и выберите нужную картинку на своем компьютере. Нажимаем продолжить.



3. Выбираем желаемый размер будущей схемы, т.е. количество крестиков. Нажимаем продолжить.



4. Выбираем количество используемых цветов. Нажимаем продолжить.



5. Можно отредактировать и значки, отображаемые на схеме (а можно оставить как есть). Нажимаем продолжить.





6. Нажимаем завершить.



7. Смотрим, что получилось. Прежде чем вывести на печать, отредактируйте внешний вид схемы. Если у Вас черно-белый принтер, то лучше выбрать только значки.



На печать выводим как обычный документ: Файл -- > Печать

Вы еще не выбрали себе телефон? Загляните в интернет магазин китайских телефонов. Цена Китайская - Качество Европейское.

Выбираем прыгунки детские цена радует, ассортимент вдохновляет.
.
.
.

МАЛОЖИРНЫЕ ЗАПРАВКИ ДЛЯ САЛАТОВ И СОУСЫ
 

Весна трактует свои правила, нужно приводить в порядок мою фигуру, сейчас меня интересуют рецепты маложирных заправок для салатов. Делюсь своей находкой с Вами, вдруг и пригодится...

МАЛОЖИРНЫЕ ЗАПРАВКИ ДЛЯ САЛАТОВ И СОУСЫ

I. Легкий домашний майонез
II. Заправки и соусы на основе йогурта, кефира или маложирной сметаны
III. Дополнительные идеи, подсказанные на форумах
IV. Соусы и заправки, рекомендуемые французскими диетологами

Казалось бы, мелочь – заправка для салата. Но для всех практикующих маложирную диету эта мелочь превращается в проблему. Покупные заправки и соусы, даже облегченные, все равно содержат слишком много жиров. Когда в сутки тебе положено всего 30-40 г жиров, причем, за все – про все, включая жиры, содержащиеся в молочных продуктах, мясе, птице, рыбе и яйцах, уже не можешь себе позволить влить целую столовую ложку растительного масла в порцию салата (15 г жира) или положить ту же ложку майонеза (добрых 10 г жира).

Овощи в разных видах мы едим раза три-четыре, а то и больше, в день. Не помешало бы чем-нибудь оживить и прочую входящую в диету «постнятинку». Например, сухую индюшиную грудку или отварную треску. Если не разнообразить маложирный стол, не придавать ему новые оттенки вкуса и аромата, начинают одолевать ренегатские настроения типа «а может, Бог с ней, с этой диетой...». Поэтому я предприняла серию поисков по поваренным книгам и Интернету, проанализировала советы на различных форумах и собрала небольшую коллекцию маложирных или даже совсем не содержащих жира заправок для салатов и соусов для различных блюд. Добрая половина из этих рецептов почерпнута мной из французских источников. Французская кухня отличается огромным разнообразием, даже, можно сказать, культом соусов. Маложирные в ней тоже нашлись.

ИТАК, ЧИТАЕМ...

Знакомство с японскими схемами вязания!!!

Перед тем, как с обеими спицами окунуться в вязание... (несколько общих рекомендаций)

• Знакомство с японскими вязальными схемами лучше начать с наиболее простых, содержащих основные символы.
• Перед началом вязания внимательно рассмотрите все прилагаемые схемы узоров и чертежи деталей. Определите, какая деталь показана на конкретном рисунке, найдите все встречающиеся в описании узоров символы.
• Убавление или прибавление петель на передней части изделия обычно соответствует убавлению и прибавлению на спинке.
• Схемы изделий приводят на один или иногда на два размера одежды (соответствуют северо-американской таблице размеров одежды, чаще размер small), поэтому схемы используют для понимания силуэта изделия, а размеры следует пересчитать под свои с учетом рекомендаций и используемых узоров.
• Размеры на схемах приведены в см.
• Размеры спиц и крючков соответствуют японским размерам, поэтому пользуйтесь таблицами перевода.


http://club.osinka.ru/

Читать далее...

Избранное...Константин Васильев.

Константин Алексеевич Васильев (1942-1976) - русский художник, творческое наследие которого насчитывает более 400 произведений живописи и графики: портреты, пейзажи, сюрреалистические композиции, картины былинного, мифологического и батального жанров. 

 

У чужого окна.

Нежданная встреча.

далее...