Несколько тысяч лет тому назад даосские мастера в ходе медитаций открыли шесть звуков, которые помогают сохранять оптимальное состояние внутренних органов, предотвращая или излечивая болезни. Они обнаружили, что здоровый орган генерирует вибрацию определенной частоты.

Читать далее

Нужно  вспомнить 1 или 2 момента своего детства, юности, когда вам была нанесена сильная душевная боль. Записать каждый из таких моментов, на отдельном лоскутке материи. Положить эти лоскутки на поднос. Рядом поставить зажжённую свечу.

Читать далее

Законы сакральной геометрии отражены в строении самого загадочного символа. Это – Цветок Жизни.

Основным законом нашей Вселенной является этот самый Цветок Жизни. И поэтому сегодня я хочу раскрыть вам тайну своей Желтой Розы.

Читать далее:

Аюрведа  

Волшебный рецепт красоты - действует мгновенно

Очень действенный рецепт мыла - маски, которые вы можете сделать сами. Подходит для любого возраста и любой кожи.

 
Рецепт необыкновенно прост и доступен:

1. Особенности нашего ЖКТ. 

Известно, что длина нашего кишечника составляет 10-15 метров с огромным количеством складок, приблизительно по одной извилине на каждые 3,5 см. Даже при нормальном ежедневном стуле в складках кишечника и, прежде всего, в толстой кишке скапливаются шлаки (максимальная масса которых может достигать 3 кг).

Читать далее:

    Вы уже довольно давно осознали тот факт, что восточная медицина и восточные системы упражнений действительно помогают нашему организму держать себя в отличной форме и помогают избавится от многих заболеваний и проблем связанных с опорным аппаратом, спиной и прочими не приятными аспектами, а такие направления как йога и вовсе могут излечить наш организм и наполнить нашу жизнь смыслом. И если вы уже довольно давно практикуете занятия этим древним искусством или новичок, который хочет постичь азы, а далее стремится к совершенству заходите на сайт http://yogasecrets.ru/praktika/asany и узнайте все о самых действенных и самых старых упражнениях которые позволят вам почувствовать свободным и полностью здоровым. Вашему вниманию сайт, на котором вы найдете пояснения по применению самых разных асан в искусстве йога и сможете сами применить их на практике. Не стоит упускать шанс быть здоровым особенно если это приносит удовольствие. Подробная информация на сайте асаны йоги !!!

Акупрессура – воздействие на точки с помощью пальцев – нажатий, поглаживаний.

Принцип действия такой же, как у акупунктуры, только вместо игл используется большой или указательный палец руки. Эту методику можно с легкостью применять в домашних условиях.
Читать далее

Если у человека развивается болезнь — это значит, что нарушено равновесие между стихиями Инь и Ян. В этом уверены  специалисты традиционной китайской медицины.

В арсенале китайской медицины есть 2 простых и чрезвычайно эффективных способа для лечения почек и похудения. Эти упражнения также излечивают печень, желчный пузырь, поджелудочную железу и болезни мочеполовой системы в целом.

Читать далее:

Станьте прямо. Стопы параллельны друг другу, слегка разведены. Руки расслабленно опущены вдоль тела. Подбородок направлен прямо. Ноги, туловище и голова расположены в одной плоскости. Мысленно вытягивайте нижнюю часть спины вверх. Почувствуйте, ваша грудь открылась, плечи расслабились. Сохраняйте мышцы лица расслабленными. Не сжимайте зубы. Закройте глаза и мысленно потянитесь за макушкой вверх.

Мастер-Класс

Расположите свое тело ближе к концу коврика. Сядьте на пятки. Пальцы стоп соединены, а пятки разведены как можно шире. Колени на расстоянии тазобедренных суставов. Опустите ладони на бедра, расслабьте локти. Закройте глаза и мысленно выровняйте позвоночник. Подбородок направлен прямо. Расслабьте мышцы лица и начинайте полное йоговское дыхание. Повторите 5-10 циклов дыхания.

Мастер-Класс

Что такое семейная карма?

 Это карма вашей родословной. К примеру, если ваш отец был наиболее духовно развитым в семье, и у него было пять братьев и сестёр, но он наверняка являлся носителем "энергетических завалов" в кармической семейной линии.

Он несёт это бремя с момента своего рождения и будет нести его всю свою жизнь.

читать далее

Большую пользу здоровья принесет ежедневное выполнение 5 поз йоги. Эти несложные упражнения из йоги не отнимают много времени, но помогут укрепить мышцы и избавиться от лишнего веса.

Поза "Баланс".

Цель: бедра и ноги.

Книга американского врача-натуропата Питера д'Адамо «4 группы крови — 4 пути к здоровью» вышла в свет в 1990-х гг. Через 10 лет ее переводили на все языки мира, книга стала бестселлером. Книга знакомила с уникальным опытом определения питания по группе крови.

Автор книги утверждает, что, выбирая пищу по группе крови, человек достигает идеального веса, стимулирует иммунитет и продлевает себе жизнь. В течение 30 лет отец и сын д'Адамо тестировали продукты и делили их на группы в зависимости от действия на организм человека. Эти группы условно назвали так: лечебные, нейтральные и вредные.  ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ