Î÷åíü èíòåðåñíàÿ äèåòà "Ëèòðîâêà". Íàøëà åå â ñòàðîì æóðíàëå "Çäîðîâüå".
Ñóòü î÷åíü ïðîñòàÿ. Õî÷åøü åñòü âûïåé ñòàêàí âîäû – îáû÷íîé ÷èñòîé âîäû áåç ãàçà, ñàõàðà è äðóãèõ "íàïîëíèòåëåé", îïÿòü õî÷åøü - åùå îäèí è òàê ðîâíî 4 ðàçà ò.å ëèòð. À ïîòîì ìîæåøü è ïîåñòü. È òàê âñå âðåìÿ. Âåñ óëåòó÷èâàåòñÿ íà ãëàçàõ, ïî óòâåðæäåíèþ àâòîðà. Áîëüøå íèêàêèõ îãðàíè÷åíèé íåò, íå â ìåíþ, íå â âî âðåìåíè ïðèåìà ïèùè, íå â êîëè÷åñòâå. Íî ïåðåä êàæäûì ïðèåìîì íå çàáûâàòü î 4 ñòàêàíàõ!
Íàäî áóäåò ïîïðîáîâàòü.