Быстро-маринованная цветная капуста |
Особенно любима летом цветная капуста маринованная. Цветная капуста, приготовленная по этому рецепту, получается хрустящей и вкусной, а подавать на стол ее можно уже через сутки. Хранится маринованная капуста в холодильнике в стеклянных баночках под крышками 7-10 дней.
Метки: заготовки |
Рафаэллки из кукурузных палочек. |
Порадуйте своё семейство вкусным десертом. Это очень вкусно! Готовить такие рафаэллки из кукурузных палочек одно удовольствие - легко и быстро. Знакомьтесь с рецептом.
Ингредиенты:
кукурузные палочки — 100 г (1-2 пачки в зависимости от веса);
1 банка сгущенного молока (не «варёнка»);
кокосовая стружка (1 упаковка) или 1 кокос;
орехи — фундук (несколько штук) можно и обжаренные грецкие орехи
Приготовление
Кукурузные палочки перемолоть в мясорубке. Получается очень мелкая крошка — то, что надо.
Выливаем все сгущенное молоко.Тщательно перемешиваем до получения однородной густой массы.Берем небольшой объем массы, катаем из него шарик.В середину шарика кладем орех и опять формируем шарик.Кокосовую стружку высыпаем в подходящую ёмкость и обваливаем в ней шарики с орехами. Ставим его в холодильник часа на 2-3, что бы они немного охладились и затвердели.
Метки: цукерки |
Как очистить квартиру от негатива |
Вы наверняка не раз замечали, что в одной квартире дышится легко и свободно, а в другой создается впечатление, что кто-то или что-то давит, не дает расслабиться…
Из такой квартиры хочется бежать без оглядки и больше никогда туда не возвращаться. Одно дело, если эта квартира принадлежит не вам, если вы бываете в ней от случая к случаю, не задерживаясь надолго. А вот если нечто подобное вы начинаете ощущать дома, то надо срочно предпринимать контрмеры.
Как очистить и защитить вашу домашнюю крепость от негативной энергетики?
Как проверить дом на наличие негативной энергетики?
Самый простой способ проверить, довлеет ли над вашим жилищем негативная энергия, это зажечь церковную свечу и пройтись с ней по всем помещениям, включая ванную комнату, кухню и кладовку. Если свеча начинает чадить, пламя неровное, слышится треск, значит, в ауру вашего дома вмешалось нечто неприятное, а иногда и разрушительное. То есть, общее гнетущее впечатление, нежелание находиться дома и резкое уменьшение визитов друзей, помноженное на «неадекватное поведение» свечи - самый яркий сигнал о том, что пора действовать.
Метки: фен шуй |
САЛАТ ФРАНЦУЗСКИХ ЦЫГАН |
Рецепт от актрисы Екатерины Жемчужной:
"Этот салат я открыла для себя в Париже, рецептом со мной поделились французские цыгане. И с тех пор я очень часто его готовлю и каждый раз удивляюсь, до чего же вкусно получается. К тому же этот салатик совсем не калорийный и подойдет для тех, кто следит за фигурой.
Метки: закуски салаты |
15 Оригинальных форм для булочек |
|
Метки: сладкая выпечка |
Омлет-суфле: очень вкусный, нежный и воздушный |
Очень часто на завтрак готовим блюда из яиц - яичницу, омлет, болтунью - это вкусно, сытно, полезно и, самое главное, быстро! Но хочется разнообразия даже в таком простом блюде. Увидела вот такой интересный рецепт омлета-суфле - необычно нежный вкус, воздушная структура! Его можно приготовить с сыром, яблоком и зеленью (как у меня), с колбаской, ветчиной, овощами.
Метки: закуски из яиц |
Лёгкий освежающий йогуртовый торт - такой торт полон красок и вкуса лета. |
Захотелось чего-то сладкого, но при этом не хочется сильно полнеть? Попробуйте йогуртовый торт. Он получается лёгким и воздушным. Низкое содержание сахара делает его совсем не приторным. К тому же вы можете создавать для него абсолютно любые начинки на свой вкус. Торт - это всегда ощущение праздника. Предлагаю приготовить не сложный йогуртовый торт с ягодами.
Если использовать обезжиренный йогурт и не добавлять сахар, этот торт будет легким и малокалорийным. Ягоды можно заменить на любимые фрукты. Основа торта из печенья - это сократит время на его приготовление.
Метки: чизкейк |
Рецепт эликсира для похудения |
Метки: фитопохудение |
Продукты и запах тела |
Метки: диагностика и лечение |
Укрепляющий бальзам для волос своими руками |
Метки: уход за волосами |
Пирог соты |
Пирог "Соты"
Ингредиенты
на тесто:
на начинку:
Приготовление:
1. Распустить дрожжи в 150 мл воды, добавить 1 ч. л. сахара. Перемешать и отставить в сторону до появления "шапочки" дрожжей (минут 10–15).
2. В чашке смешать теплую воду, соль, майонез, яйца, сахар, пищевую соду. Влить дрожжи, перемешать.
3. Муку просеять и порциями всыпать в чашу. Замесить мягкое тесто. В конце замеса влить растительное масло и хорошо вымесить тесто.
4. Чашку с тестом накрыть плёнкой и поставить в тёплое место на 1,5 часа до увеличения в объёме.
5. Приготовить начинку. Мясной фарш слегка обжарить на растительном масле, посолить. Добавить квашеную капусту (предварительно отжав сок), добавить морковь, натертую на крупной терке, лук, мелко порезанный, сахар и все вместе обжарить минут 15. Остудить.
6. Раскатать тесто в пласт толщиной в 5 мм (стол подпылить мукой при необходимости). Выдавить из теста стаканом кругляшки диаметром примерно 7,5 см. Положить начинку (1 ст. л. хорошую) и защипать только кончики.
7. Дно формы застелить бумагой для выпечки и смазать всю форму растительным маслом. Укладывание заготовок начинать с середины. Второй ряд выкладывать между заготовками.
8. Заполнить всю форму заготовками и поставить в разогретую до 180 градусов духовку.
9. Выпекать пирог примерно 40–50 минут.
Метки: пироги пицца |
Как легко избавиться от потливости ног? |
Метки: бархатные ручки ножки |
Очищение организма растительным маслом |
Растительное масло (ореховое или подсолнечное) способно связывать и впитывать все вредные и ненужные организму вещества.
Очищение организма растительным маслом поможет восстановить нормальную работу клеток, улучшить обмен веществ, укрепить защитные функции организма, рассосать опухоли и новообразования, снизить риск сердечных заболеваний (в первую очередь, инфаркта миокарда).
Метки: очищение организма |
Острая клубничная сальса |
Сегодня хочу предложить всем жителям ресурса совсем нетрадиционное блюдо из клубники и быть может не все обратят на него свое внимание – это право каждого. Но мне оно очень понравилось и я сожалею, что попробовала его в самом конце нашего клубничного сезона… Речь идет о сальсе – разновидности острого мексиканского соуса на основе овощей и фруктов, которую зачастую подают к мясу или рыбе, а также используют по своему усмотрению.
Метки: приправы соусы |
Комодик из коробочек |
Юлия Левкина поделилась с нами своим небольшим изобретением.
Источник МК - http://stranamasterov.ru/node/936823?tid=451
Думаю, такая функциональная вещь многим из нас пригодится.
Эти комоды я сделала для своей мастерской, в них хранятся пуговички, магниты, фурнитура для бижутерии и другая мелочь. Дело было так: моя мама, как заправский помощник скрапера (сама не скрапит), принесла мне просто огромную гору коробочек из под портмоне. Все коробочки почти одинакового размера, почти, но не все) Набрала она их в отделе с сумками и различными кошелечками)) Говорит, просто подошла и спросила, а ей их охотно отдали, т.к. все равно эти коробочки идут в мусорку. Какое-то время все эти коробочки стояли у меня на подоконнике, пока меня не озарила мысль! Делюсь с вами)
Метки: мастер класс |
Пять очень вкусных, полезных и простых в приготовлении лимонада!!! |
В изнуряющую жару нет ничего лучше бокала холодного освежающего лимонада. Поэтому мы собрали несколько оригинальных рецептов этого напитка. Обязательно попробуйте приготовить их дома!
Метки: безалкоголь |
Советы от профессиналов!!! Как превратить 50 квадратных метров в 100!!! |
Далеко не всегда есть необходимость в радикальном изменении планировки, для того чтобы увеличить маленькое пространство. Зачастую для этих целей достаточно применить оптическую иллюзию – повесить зеркало, сменить обои или приобрести правильную мебель.
Дизайнер Марина Новикова поделилась профессиональными приёмами по увеличению маленького пространства.
Зеркало – главный инструмент создания оптической иллюзии в интерьере. Это может быть одно большое зеркало или занятная развеска из зеркал в разноформатных рамах. Подобное отражение и раздвоение пространства сразу добавит комнате объём и создаст дополнительную интригу.
Метки: детали |
ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ ХОРОШЕЙ РАБОТЫ КИШЕЧНИКА |
Метки: рецепты долголетия |
7 удивительных рецептов блюд из арбуза - полезно и невероятно вкусно! |
Одним из наиболее освежающих и вкусных продуктов лета является арбуз.
Его любят практически все от мала до велика. Но большинство наверняка ели его только в сыром виде.
А ведь существует столько интересных рецептов, которые можно воплотить в жизнь.
Такие блюда из арбуза, как торт, сорбеты, салаты, желе, мороженое и многие другие, не только порадуют глаз, но и желудок.
Мы предлагаем тебе узнать 7 оригинальных рецептов блюд из арбуза.
1. Арбузный сорбет
Ингредиенты:
1 ст. сахара;
1 ст. воды;
8 ст. арбузной мякоти, очищенной от семян;
2 ст. л. лимонного сока.
Метки: десерты |
Если вам за 30,40,50 - секреты красоты |
Любая, уважающая себя, женщина стремится выглядеть отлично во все свои лета. Но в каждом возрасте есть свои нюансы по уходу за красотой своего внешнего вида. Если вам за 30,40,50 - эти советы и рецепты помогут вам выглядеть восхитительно!
Метки: уход за телом |
Пластичные блинчики для фаршировки. |
Очень понравился рецепт блинчиков для фаршировки. Они получаются очень тонкие и ажурные, не теряют своей формы. Посмотрите этот видео рецепт - Вам тоже он должен понравится!
Метки: блины оладьи сырники |
Без заголовка |
Рецепт первый.
Для того чтобы избавиться от мелких морщинок вокруг глаз необходимо трижды в неделю наносить слегка подогретое на пару касторовое масло на распаренную кожу. Как правило, данную процедуру рекомендуется делать на ночь за два часа перед сном. Остаток масла промокните сухой бумажной салфеткой.
Рецепт второй.
Чтобы разгладить кожу лица косметологи рекомендуют смешивать в равных количествах качественное касторовое масло с облепиховым, оливковым или маслом зародышей пшеницы. Перед нанесением на кожу масляную смесь необходимо подогреть на пару или поставив ёмкость с ней в миску с горячей водой. Рекомендуется наносить готовую смесь мягкими похлопывающими движениями и оставлять на ночь. Данная процедура эффективно питает и разглаживает кожу лица, насыщая её полезными веществами.
Рецепт третий.
Для того чтобы избавиться от небольших рубцов и морщин следует ежедневно применять компрессы, приготовленные по следующему способу. Итак, промокните подогретым касторовым маслом чистые салфетки и наложите их на проблемные участки кожи. Примерно через два часа необходимо осторожно снять компресс при помощи тёплой воды и умыть лицо холодной водой. Также рекомендуется протереть кожу кусочком целебного льда, который нужно приготовить заранее из не крепкого настоя качественного зелёного чая (без добавок) или лекарственной ромашки.
Метки: ясенлик |
Декор стен с помощью тарелок |
Метки: детали |
Правила жизни: Агата Кристи |
Писатель, умерла 12 января 1976 года в возрасте 85 лет в Уоллингфорде, Великобритания
УБЕРИТЕ ИЗ «КРАСНОЙ ШАПОЧКИ» СЕРОГО ВОЛКА — разве хоть какому-нибудь ребенку это понравится? Как и во всем, что существует в жизни, вы нуждаетесь в некоторой порции страха, но не слишком большой.
ДИВАН И КУШЕТКА, эти предметы мебели, ассоциирующиеся в наши дни с психиатрами, в викторианскую эпоху служили символом преждевременной смерти, чахотки и Романа с заглавной буквы.
«ВЕСТИ СЕБЯ КАК ЛЕДИ» — главный лозунг того времени. Под ним подразумевались некоторые любопытные требования. «Всегда оставляйте на тарелке немножко еды; никогда не пейте с набитым ртом; никогда не бойтесь наклеить лишнюю марку на конверт, если в нем, конечно, не счета из магазина. И главное: надевайте чистое белье перед поездкой по железной дороге на случай катастрофы».
ВСЕ, ВО ЧТО Я ЛЮБИЛА ИГРАТЬ В ДЕТСТВЕ, осталось любимым занятием на всю жизнь. Например, игра в дом.
Я ВСЕГДА ОБОЖАЛА ракушки, разноцветные камешки — все те сокровища, что так любят собирать дети. Яркое птичье перышко, пестрый листок — иногда я чувствую, что это и есть истинные драгоценности, они приносят несравнимо больше радости, чем топазы, изумруды и дорогие безделушки Фаберже.
НЕТ БОЛЬШЕЙ ОШИБКИ В ЖИЗНИ, чем увидеть или услышать шедевры искусства в неподходящий момент. Для многих и многих Шекспир пропал из-за того, что они изучали его в школе.
БОЛЬШИНСТВО ИЗ НАС — РЕМЕСЛЕННИКИ. Мы делаем то, что умеем и от чего получаем удовольствие, и мы хотим выгодно продать свое изделие. А коли так, ему следует придать ту форму и тот размер, которые пользуются спросом. Какой толк плотнику делать табуретку высотой в полтора метра? Никто не захочет на ней сидеть, сколько бы кому ни внушали, что табурет такой высоты выглядит красивее.
РОБЕРТ ГРЕЙВЗ КАК-ТО СКАЗАЛ МНЕ, что нет занятия, более способствующего развитию творческой мысли, чем мытье посуды. Считаю, он совершенно прав.
МНЕ ЧАСТО ВСПОМИНАЕТСЯ грамота, висевшая на стене у меня в детской. На ней было написано: «Не можешь водить паровоз — стань кочегаром».
ЧИТАТЕЛИ В ПИСЬМАХ часто предлагают мне устроить встречу мисс Марпл с Эркюлем Пуаро. Но зачем? Уверена, им самим это не понравилось бы. Эркюль Пуаро, законченный эгоист, не стал бы терпеть, чтобы какая-то старая дева учила его ремеслу.
СТРАННО: почему-то роль Пуаро всегда исполняли актеры нестандартных габаритов.
ИЗ ДВУХ СОБЫТИЙ В ЖИЗНИ, приведших меня в наивысшее волнение, одним была покупка автомобиля: моего любимого «морриса каули» с носом бутылочкой. Второй раз я испытала такой же восторг сорок лет спустя, будучи приглашенной самой королевой на ужин в Букингемский дворец!
НЕТ ЗАВТРАКА ЛУЧШЕ, чем консервированные сосиски, сваренные рано утром на примусе в пустыне.
У МЕНЯ ЕСТЬ СПОСОБНОСТЬ принимать жизнь такой, какова она есть, не впадать в истерику, а также очень полезное умение засыпать в любой момент в любом месте.
НЕ ЗНАЮ ТОЧНО, что приводит к дружбе между женщиной и мужчиной, — по своей природе мужчины никогда не хотят дружить с женщиной.
ТОЛЬКО В ТЕ МГНОВЕНИЯ, когда вы видите людей смешными, вы действительно понимаете, как сильно вы их любите! Можно восхищаться красотой, умом или обаянием, но все это лопнет, как мыльный пузырь, при малейшем намеке на смешное.
ЕСЛИ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ принять образ жизни вашего мужа, не беритесь за эту работу — иными словами, не выходите за него замуж. Скажем, он — торговец мануфактурой; он — католик; он предпочитает жить за городом; он играет в гольф, а отдыхать ему нравится на море. Вот за это вы и вышли замуж.
БРАК означает больше, чем любовь, я придерживаюсь старомодной точки зрения: самое главное — это уважение. Только не надо путать его с восхищением. Восхищаться мужчиной на протяжении всего брака, мне кажется, безумно скучно, и кончится ревматическими болями в области шеи.
МЫ СЛИШКОМ ЛЕГКО ОТЧАИВАЕМСЯ, всегда готовы сказать: «Какой смысл что-либо предпринимать?» Между тем именно надежда есть та добродетель, которую в наши дни, в наш век следовало бы особенно поощрять.
ДОЛЖНА СКАЗАТЬ, что теперешние собаки по количеству блох не идут ни в какое сравнение с собаками моего детства.
ОДНАЖДЫ меня восхитил старинный китайский рисунок, я полюбила его навсегда. На нем изображен сидящий под деревом старик. Он играет в бильбоке. Рисунок называется: «Старик, наслаждающийся праздностью».
ТАК ТРУДНО все время помнить, что земля круглая, а полюса — плоские. Это, разумеется, научный факт, однако в реальности его почти невозможно себе представить.
КОГДА СЕРДЦУ БОЛЬНО, не следует вспоминать о счастливых временах. О печальных — пожалуйста, это не повредит, но любое напоминание о счастливом дне или радостном событии способно сломить нас.
ЛЮБОВНЫЕ МОТИВЫ в детективном романе всегда навевали на меня беспробудную скуку.
ЖЕНЩИНА никогда не чувствует себя достаточно старой, чтобы признать, что вряд ли кто уже покусится на ее честь.
ЕСЛИ БЫ Я МОГЛА сделать подарок новорожденному, я выбрала бы только одно: хороший характер.
ПОСТОЯННО ПОВТОРЯЙТЕ СЕБЕ, что людям скучно слушать вас. В самом деле, с какой стати их должна интересовать ваша жизнь, а не их собственная?
ДЛЯ МНОГИХ СТАРЫХ ЛЮДЕЙ самое неприятное — это потеря независимости. Думаю, именно это чувство приводит к тому, что так много старых дам становятся необыкновенно подозрительными, видят кругом одних воров и считают себя жертвами, которых непременно или обокрадут, или отравят. Мне кажется, это вовсе не признак умственной слабости — скорее, поиски какого-нибудь стимула: жизнь ведь, несомненно, приобретает больший интерес, если кто-то стремится отравить вас.
МИСС МАРПЛ ни в коей мере не есть портрет моей Бабушки: она гораздо суетливей, к тому же она — старая дева. Но одна черта их роднит — сколь ни была бы жизнерадостна моя Бабушка, ото всех и от всего она ждала худшего и с пугающим постоянством оказывалась права.
ВРЕМЯ ТИГРОВ МИНОВАЛО, настает, без сомнения, время мошенников и шарлатанов, воров, грабителей и карманников; но все равно это лучше, это шаг на пути вверх.
ВОЙНА не решает никаких проблем; победа действует так же губительно, как и поражение!
ПОЖАЛУЙ, преданность восхищает меня больше всех других достоинств. Преданность и отвага — два самых прекрасных качества.
У СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ нет истории — так, кажется, говорят?
Метки: правила жизни от... |
Цитата сообщения anngol
Заморозка кабачков на зиму |
Метки: заготовки |
Комментарии (0) |
Без заголовка |
Всё предельно просто – пророщенная пшеница, вода, немного масла и соли. Перемалывается в жижу, размазывается на поднос, сушится до хрустящего состояния. Получалось и плоским и слегка погнутым. Главное – тонко размазать.
Метки: хлебобулочная |
ЗАМОРОЖЕННОЕ КЛУБНИЧНОЕ ПЮРЕ |
Метки: заготовки |
О проституции в нацистской Германии времен Второй Мировой войны |
Метки: так бывает |
БЕЗОПАСНЫЕ СПОСОБЫ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ |
БЕЗОПАСНЫЕ СПОСОБЫ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ
Виноваты время и особенности повседневного рациона. С возрастом эмаль на зубах становится тоньше и прозрачнее, и внутренний слой, называемый дентином, выглядит темнее. Зубы также способны окрашиваться цветом ярких продуктов в течение всей жизни, говорит Джефф Эванс, доктор стоматологии из Нью-Йорка. Кофе, чай, кола, красное вино, табак — виновники пожелтения зубов.
КОМУ НЕЛЬЗЯ ОТБЕЛИВАТЬ ЗУБЫ?
Метки: зубная фея |
Женские скрижали |
Крутая шпаргалка. 15 идеальных цветовых сочетаний в одежде
Розовые джинсы
Коралловый и черный
Бирюзовое лето
Метки: цветовые сочетания |
Салат с кабачками - вот уж точно, и простое бывает безумно вкусным!нежно-хрустящий, а заправка делает с кабачками чудеса! |
Лето в разгаре, а я до сих пор не поделилась своим любимым простейшим летним салатом.
Идея салата принадлежит Джейми Оливеру. Конечно, Джейми делал его в свойственной ему манере – быстро, легко и непринуждённо. Все побросал, руками перемешал, на блюдо выложил… Главное в этом салате – его простота и лёгкость во всех отношениях. Не гарантирую точность в ингредиентах заправки, но главный смысл рецепта сохранен.
Метки: закуски салаты |
Три способа связать красивое декольте на кофточке |
Метки: школа мастерства |
Чесночные гренки вкуснющие! |
Метки: пироги пицца |
Упражнения балерин для быстрого похудения в ногах |
Метки: уход за телом |
Идеи для закусок - подборка фотографий |
Метки: закуски мясные |
Малиновый чизкейк без выпечки |
Малиновый чизкейк без выпечки
Ингредиенты:
Приготовление:
Метки: чизкейк |
ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ |
Эффект потрясающий! Если употреблять регулярно (2 раза в год, курсами), то в 45 будете выглядеть на 25...и общий тонус организма тоже будет соответствовать этим параметрам.
И ещё....в перерывах пейте чай с корнем имбиря, хотя бы один раз в день...
Метки: рецепты долголетия |
Клубничное мороженое - видео рецепт |
Сезон клубники! Мы её уже и просто поели, и коктейли поделали, и в выпечку подобавляли. Жара же подталкивает к чему-нибудь холодненькому. Значит, настала очередь мороженого, клубничного мороженого. Оно со своей кислинкой будет очень кстати!
- 300 г клубники,
- 200 г сливок (10-20%),
- 2 желтка,
- 100 г сахара.
Метки: мороженое |
Домашнее лечение волос: шесть полезных рецептов |
Метки: уход за волосами |
Пищевая сода в рецептах красоты |
|
Коктейль из земляники "старый диван"! |
1.
Метки: безалкоголь |
Шугаринг в домашних условиях |
Если Вы решили попробовать удаление волос с помощью шугаринга дома, то Вам понадобятся очень простые приготовления. Для начала насыпьте в кастрюлю десять столовых ложек сахара и добавьте столовую ложку воды. Выжить сок из половики лимона также добавьте к сахару. Теперь начинайте нагревать смесь на очень небольшом огне. Приготовление сиропа для шугаринга – очень важная часть процедуру. Не увеличивайте огонь, иначе сироп пригорит, и постоянно перемешивайте смесь. Через некоторое время после нагревания сахар начнет плавиться, потом сироп постепенно начнет темнеть и распространять карамельный запах. Нужно прокипятить сироп минут десять, после чего остудить его до комнатной температуры. Не пытайтесь остудить сироп мгновенно, он просто застынет и превратится в карамель. Смесь должна остывать постепенно, это очень важно.
Метки: от нежелательных волос |
Домашние средства от выпадения волос |
При ежедневном расчесывании на расческе или щетке остается небольшое количество волос. Если в день у вас выпадает 40-80 волос, не беспокойтесь. Осенью и весной количество выпавших волос может несколько увеличиваться. Это нормальное явление, на месте выпавших вырастут новые.
Метки: уход за волосами |
Позитивные фразочки в картинках (03.07.2015) |
Приколы, позитив, фразочки в картинках для настроения, для его улучшения, чтобы не заскучать дома или на работе в свободное время, в обеденный перерыв:))))))
Здесь есть все - ирония, приколы, юмор, можно и мудрое тут встретить, в общем от просмотра фразочек, вы хоть что - то, да возьмете!
Метки: юмор |
Плед из помпонов |
|
Метки: дом уют |
Советы по очистки печени |
1. Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.
2. Ешьте чеснок и лук. Это может не понравиться вашим родным и близким, а вот для печени это будет самое то. Лук и чеснок содержат такие растительные питательные вещества, которые расщепляют жир из отложений в организме, а также способствуют выведению бактерий и грибков из организма.
3. Пейте чай из расторопши пятнистой (также называется марьин чертополох) или добавляйте в воду экстракт из этого растения. Расторопша содержит силимарин, который не только защищает клетки печени от ядов, но и предотвращает разрушение глютатиона (антиоксиданта, обеспечивающего выведение токсинов из печени).
4. Ешьте овощи и фрукты, богатые витамином С - брокколи, болгарский перец, клубника, спаржа, цветная капуста, лимоны, капуста, шпинат, зеленый горошек, апельсины, грейпфруты, помидоры, малина, сельдерей, мята, петрушка и пр. Чем больше, тем лучше (еще лучше - все в сыром виде).
5. Ешьте листья одуванчика в любом виде (чай, салат, сок, суп и т.д.). Конечно, не стоит срывать их в ближайшем городском парке, но если вы у себя на даче или на экологически чистом лугу, то не собрать целебные листья - просто грех.
6. Научитесь готовить индийские блюда, не только потому, что они очень вкусные, но и потому, что одним из основных ингредиентов в индийской кухне является куркума. Куркума замедляет воспалительные процессы в организме и защищает печень от повреждений свободными радикалами.
Метки: очищение организма |
Маска, обновляющая кожу лица |
Если у вас проблемная кожа лица и вы не можете часто пользоваться скрабами, то поможет обновляющая домашняя маска. Она является одновременно нежным пилингом, тонизирует и увлажняет кожу, помогает избавиться от пигментации, снижает воспаления, делая кожу чистой и здоровой.
Метки: ясенлик |
«Пристегните ремни» (Allacciate le cinture, 2014). |
|
Кабачки в ореховой заправке |
Такие кабачки будут как прекрасной закуской для праздничного стола, так и разнообразят будничное меню.
Ингредиенты:
— 3-4 шт. молодых кабачков
— 1/2 стакана грецких орехов
— 3 зубчика чеснока
— соль по вкусу
— зелень
— 1 столовая ложка растительного масла
Серия сообщений "Овощи":
Часть 1 - Капустные котлеты
Часть 2 - Запеканка из Брюссельской капусты
...
Часть 10 - Котлеты из кабачков с сыром
Часть 11 - Картофель запеченный с сыром
Часть 12 - Кабачки в ореховой заправке
Метки: закуски салаты |
Практика *Розовый туман* |
Прикольный ритуальчик, стоит попробовать.
Мужчин привлекает та женщина, которая светится. Так вот, я сегодня вам предлагаю практику на внутренние свечение.
Длится она 9 дней, делать можно в любое удобное для вас время.
Метки: психология |