Шоколадный рулет с лимонным кремом

Читать далее...

Пирог сырно-луковый "Майский"

Читать далее...

Супы с форелью: 4 рецепта

Форель – рыба очень вкусная, любое блюдо с ней получается крайне аппетитным, в том числе и супы. Ароматные, наваристые супы из форели покоряют даже тех, кто не очень жалует рыбу. Несколько вариантов таких супов – вкусных и простых, мы собрали для вас в этой статье.

Если хочется рыбного супчика, но времени на приготовление ухи нет, то с форелью можно очень быстро приготовить наваристый суп без особых усилий. Этой рыбке достаточно 10 минут для достижения готовности, при этом, имея насыщенный вкус, она «успеет» сделать за это время супчик очень ароматным. Мы расскажем о нескольких вариантах супов с форелью.

Читать далее...

Как избавиться от мозолей и натоптышей

 

Чтобы избавиться от мозолей, нужно перед сном распарить ногу в горячей воде, затем вытереть досуха и привязать к мозоли корку лимона с небольшим количеством мякоти. Через четыре-пять дней мозоль должна сойти полностью.

Для избавления от мозолей нужно вымочить в уксусе луковую шелуху в течение двух недель. Наложить на мозоль слой шелухи высотой 1,5 см и завязать на всю ночь. Повторить несколько раз. Мозоли исчезнут.

Чтобы избавиться от натоптышей, нужно растереть 5 таблеток аспирина, добавить по столовой ложке воды и лимонного сока. Массу перемешать и наложить на ступни.Затем укутать их полиэтиленом, сверху полотенцем и оставить минут на 15. После смывания потереть ступни пемзой и смазать кремом.                                              источник

Молочные напитки: польза круглый год!

Читать далее...

Супы с говядиной: 6 рецептов

Читать далее...

Лосось под соусом из трав

Рыба очень полезна и должна присутствовать в рационе каждого человека. Лосось под соусом из трав готовится не так долго около 40 минут, и при этом не очень калорийный, но безумно нежный и пикантный.

Ингредиенты:

- филе лосося 800гр (по желанию можно взять и любую другую рыбу, к примеру: семгу, кету, форель);

- морская соль 1 чайная ложка;

- перец черный молотый ½ чайной ложки;

- сливки 300мл (жирностью 10%);

- лимоны ½ шт;

- 3 яичных желтка;

- базилик свежий зеленый 10гр;

- горчица дижонская две чайных ложки;

- петрушка 10гр;

- укроп 10гр;

- эстрагон 10гр.

Читать далее...

Как правильно обустроить кладовую: 8 практичных советов

Читать далее...

Быстрый бисквитный рулет к чаю "Звонок в дверь"


На пороге гости, а вы не знаете, что бы вкусненького им предложить? Быстрый рулет к чаю понравится абсолютно всем, а главное, станет вашей палочкой-выручалочкой перед неожиданными гостями! На его приготовление потребуется не более 9 минут!



делается просто и быстро, а получается очень нежным и вкусным!

Рыбные рулетики на циновке из лука-порея

Для тех, кто любит филе тилапии и морского языка, предлагаю рецепт, который  пользуется заслуженной любовью кулинаров, ведь, в филе этих рыб нет противных и  столь опасных мелких косточек, а значит, и готовить его можно самыми разными способами — варить, жарить, запекать. Мясо тилапии и морского языка считается диетическим, поскольку, мясо этих рыб не жирное. Замечательно и то, что отсутствует ярко выраженный рыбный вкус и запах. Благодаря нейтральному вкусу этих рыб,  хорошо использовать в подаче различные соусы, в том числе и на основе вина.

Читать далее...

Уроки теплоты (МК)


Продолжаем тему весенних топиариев=)))Читать далее...

Дом для кошки своими руками.

    Поверьте, при изготовлении вот такого домика, ваш питомец примет непосредственное участие.

Для домика купили:

1. Лист фанеры размер примерно 1,5х2,0
2. Напольное покрытие, не пушистое 1,5 погонных метра
3. Куча всяких шурупов, уголков
4. Пенька для когтеточки 40 м
5. Брус 2М — 1шт
Ну и были всякие дощечки старые на болконе которые тоже пошли в ход.
Все обошлось около 2000 русских рублей.

Инструмент использовался следующий:

1. Электролобзик...Муж сказал что вещь хорошая, в хозяйстве нужная.
2. Пила обыкновенная
3. Шуруповерт
4. Напильник
5. СтЕплер для мебели
6. Золотые руки.

Как изготовить, далее

Ананас свинине друг

прямоугольный кусочек свинины (лучше с небольшим жирком) - 700-800 гр.
твердый сыр – 100 гр.
кольца свежего ананаса (можно использовать и консервированные кольца, но взять больше) – 5 шт.
паприка
соль  

Читать далее...

Необычный "Торт" из арбуза

Рекомендую всем! И худеющим и полнеющим! Пошаговых фото нет, но технология изготовления так проста, что и одного описания будет достаточно.

Серия сообщений "Торты":
Часть 1 - Бисквит, который получается всегда
Часть 2 - Торт "Прага": Ну что? Вспомним? Назад в СССР!
...
Часть 21 - Угощение на Пасху. Натюрморты с куличом.
Часть 22 - Мятное пирожное с лимонным курдом
Часть 23 - Необычный "Торт" из арбуза

Маски для век

Делая маску для лица, частенько забываешь о коже вокруг глаз, а ведь уход за ней нужен не меньше. Кожа век лишена жировой прослойки, тонкая и сухая. Поэтому самые первые морщинки появляются именно здесь.

Косметологи рекомендуют специальные масочки для век, и желательно, состоящие из натуральных ингредиентов.

Есть, только, один запрет – маски не накладываются непосредственно на кожу, а заворачиваются в марлю или натуральную ткань.

Читать дальше

 

 

источник

Серия сообщений "Уход за лицом":
Часть 1 - В борьбе с морщинками. Кабачки для кожи лица
Часть 2 - Маски красоты из клубники
...
Часть 25 - Клюква для жирной кожи
Часть 26 - Маска для лица с аспирином
Часть 27 - Маски для век

Тысячелистник обыкновенный – лекарство от многих болезней!

Тысячелистник обыкновенный – лекарство от многих болезней

Тысячелистник обыкновенный имеет еще много других имен. Может народные названия будут вам ближе. Тысячелистник обыкновенный – это гречиха дикая, кровавник, порезник, белоголовник, деревей.

Встретить это «белоголовое» лекарственное растение можно, практически, везде.

Простой на первый взгляд цветочек может помочь излечить многие заболевания.

Для лечения используется трава растения.

Сначала хочу познакомить вас поближе с этим природным «доктором».

Тысячелистник обыкновенный – это многолетнее растение. Стебли прямые высотой до 50см. Цветки белые, пахучие, на вкус горькие.

В этом растении содержится много эфирного масла, благодаря этому пахнут не только цветки, но и листики. Тысячелистник содержит в себе много вяжущих веществ, горькое экстрактивное вещество, органические кислоты, витамины А и С, фитонциды, вещества, которые могут нейтрализовать вредные болезнетворные бактерии.

Тысячелистник обыкновенный был очень хорошо известен в далеком прошлом. Наши предки называли его раневой травой. Такое имя это лекарственное растение заслужило благодаря своей способности залечивать раны и останавливать кровотечения.Читать далее...

10 правил для идеальной кожи

10 правил для идеальной кожи

1. Пейте много воды. Небольшая бутылка с водой должна стать вашей спутницей. Старайтесь не пить много за час-полтора до сна, иначе с утра будут отеки.

2. Не умывайтесь обычным мылом. Оно сушит кожу и вытягивает из нее влагу. Для умывания лучше применять специальный гель или пенку. Не вытирайте лицо полотенцем. Промокните салфеткой либо тонким полотенцем, едва прикасаясь. 

3. Два-три раза в неделю протирайте лицо кубиком льда. Для кубиком можно использовать мятный отвар мяту с несколькими каплями лимонного сока, чай, кофе, сок, минеральную воду, молоко.

4. Ежеутренний и ежевечерний ритуал по уходу за лицом – умывание, тонизирование и накладывание крема – не отнимает больше пяти минут, но, тем не менее, многие женщины ленятся делать это каждый день. В уходе за собой важна регулярность.

5. От сигарет лучше отказаться. Кожа будет свежей и красивой.

6. Много фруктов = красивая кожа. В идеале нужно употреблять фрукты ежедневно.

7. Хороший сон. Ничто не влияет на состояние кожи лица так плохо, как недосыпание. Спать нужно минимум 7-8 часов в сутки.

8. Питательные маски. Жирная кожа обходится парой раз в месяц, нормальная и смешанная – 1 разом в неделю, а вот обладателям сухой кожи стоит делать маски пару раз в неделю. Маска из огурца, сужающая поры, маска из кефира, отбеливающая кожу, маска из клубники, которая подтягивает и освежает кожу, - это идеальный уход!

9. Откажитесь от жареного, сведите к минимуму острое, соленое и сладкое. Полностью исключите из рациона консервы и фастфуд. Также будет очень здорово, если вы сведете к минимуму все, что содержит дрожжи. Исключите газированную воду и колу. Вы заметите, что пропадут мелкие раздражающие прыщики на лбу и на висках.

10. Косметолог. Глубокую чистку можно делать раз в полгода, а питательные маски и массаж – каждые два месяца. Профессионал преобразит кожу и подскажет, как правильно за ней ухаживать.

Зефирный торт

Ингредиенты:

300 гр. масла
1 банка сгущенного молока
700 гр. зефира
100 - 150 гр. орехов
кислые фрукты или ягоды

Читать далее...

Паштет с куриной печенью и сыром. Необычайно нежный деликатес

Ингредиенты:

500 г куриной печени
300 г сыра
10 г желатина
150 г помидоров
150 г моркови
150 г лука
зелень
соль
растительное масло

Приготовление:

 

 

 

Тефтели в подливе



Ингредиенты:

Для тефтелей:
- 500 г любого фарша
- рис отварной (лучше до полуготовности) круглый непропаренный (0.3-0.5 стакана сырого риса перед варкой)
- 1 луковица средняя
- 1 яйцо
- 1 неполная чайная ложка соли

Для подливы:
- 1 столовая ложка сметаны
- 1 столовая ложка муки
- 1 чайная ложка томатной пасты
- лавровый лист
- 1,5 стакана воды

Приготовление:
Лучше фарш и лук прокрутить через мясорубку, а потом добавить рис, соль. Если нет желания, то тогда очень мелко порезать лук (можно предварительно обжарить до прозрачности), соединить с фаршем, рисом. Добавить соль по вкусу. Очень хорошо все вымесить руками.
Сформировать небольшие тефтели. Обвалять их в муке.
Выложить на хорошо разогретую с растительным маслом сковородку желательно не очень тесно друг к другу, обжарить с одной стороны (минут 3-5). Крышкой сразу не накрывать, а то тефтели развалятся.
Аккуратно перевернуть и обжарить с другой стороны, чтобы тефтели схватились (минут 3-5).
Залить кипятком (около 1 стакана) примерно до половины уровня тефтелей. Добавить в воду на кончике чайной ложки соли, томатную пасту (пасту можно развести сразу в воде), лавровый лист.
Накрыть крышкой и тушить минут 10-15 на среднем огне. Приятного аппетита!



Ларилорхен

Тушеное мясо под сыром



Ингредиенты:

-Соль
-Майонез
-Сыр
-Картофель
-Лук репчатый
-Лук зеленый
-Помидоры
-Чеснок
-Свинина

Приготовление:
На 200гр мяса - 1 луковица, 4 зубчика чеснока, 4 средних картофелины, 2 помидора, зеленый лук, майонез (по вкусу), около 200гр сыра (по вкусу)
Главное - это класть все слоями, не перемешивая. Режем мясо (свинина без костей), кладем в сковородку и солим
Дальше чистим и режем репчатый лук и посыпаем им мясо
Режем чеснок и кладем туда же.
Дальше чистим и режем картошку и так же кладем поверх всего, солим.
Посыпаем картошку свежим луком и сверху кладем порезанные кружками помидоры.
Все это поливаем майонезом (количество майонеза зависит от личного вкуса).
Трем сыр и посыпаем им все получившееся. Ставим в духовку без крышки и жарим час на маленьком огне
Когда сыр поджарится и подрумянится, блюдо готово и можно вынимать. Приятного аппетита!


Ларилорхен

Торт "Нежная шоколадка"


Ингредиенты:

5 яиц
0.5 ст. сахара
120 гр.шоколада
20 гр. маслаЧитать далее...

Ценность молока, польза, вред. Как правильно пить молоко

Читать далее...

Паштет из белой стручковой фасоли

i57.tinypic.com/ztua6s.jpg[/img]

Этот рецепт принесла дочка с работы. Когда я впервые попробовала паштет была уверена, что он из фасоли, но никак не из стручковой! Нежное, вкусное лакомство. :25: Попробуйте, уверена, что оно не разочарует вас!

1 упаковка мороженной белой стручковой фасоли (уп. 800 гр.)
2 круптых или 3 средних луковицы
2 зуб. чеснока
2 варёных яйца
1/2 стакана грецких орехов
соль
свежемолотый чёрный перец
растительное масло для жарки

Фасоль отварить. Поскольку она мороженная то хватит мин. 20. Охладить, тщательно отжать (чем меньше останется жидкости тем вкуснее получится паштет. Измельчить её в процессоре.
Лук мелко порезать, пожарить на растительном масле до золотистости. Добавить в процессор вместе с чесноком, измельчить. Добавить яйца, измельчить. Последними добавить орехи, измельчить, но так, чтобы они чувствовались на зубах. Посолить, поперчить по вкусу. Паштет готов, :25: Наслаждайтесь!

Домашние куриные сосиски


Сколько сейчас говорят о вредности магазинных сосисок и колбас, поэтому стараемся очень редко покупать их, но иногда, конечно, бывает. Так что, будем готовить домашние куриные сосиски, в них то уж точно все натуральное.

Что нам понадобится:

Куриное мясо 500-600 г
Лук репчатый- 1 шт.
Яйцо -1 шт. Читать далее...

Курица в коробке



Не знаю-может у кого то уже такой рецепт есть,но меня научила моя тётушка.

Султанка под клюквенным соусом



Воскресенье, в виду наличия свободного времени, у меня традиционно проходит в режиме "Холостяцкий ужин".
Я беру понравившийся мне рецепт, еду на рынок за продуктами, и ... готовлю себе что-то интересное).
Вчерашний ужин я решил показать на этих страницах...
Итак, решено было приготовить "Султанку под клюквенным соусом". Или, как ее еще называют - барабульку.

Глазированные сырки

Читать далее...

Яблочный Штрудель

Ингредиенты:
- 2 листа слоеного теста.
- 2-3 больших яблока.
- пол чайной ложки корицы.
- 2 столовых ложки сахара.
- 2 столовых ложки муки.
- полстакана рубленных орехов.
- 3 столовых ложки коричневого сахара.
- 2 столовых ложки обычного сахара.
- 2 столовых ложки панировочных сухарей.
- 1 яйцо + 1 чайная ложка воды, Взбить, для смазки.

Приготовление:
Духовку нагреваем до 190 градусов. Очищаем яблоки и нарезаем кубиками. Выкладываем в миску и смешиваем с корицей, коричневым и обычным сахаром, мукой. Оставляем на 20 минут, чтобы яблоки пустили сок. В отдельной миске смешиваем орехи, 2 вида сахара и сухари.
Раскатываем 1 лист теста, присыпаем ореховой смесью и сверху выкладываем яблочную. Закрываем начинку, завернув края теста. Повторяем со вторым листом и оставшейся начинкой. Загибаем края рулетов. Выкладываем рулеты на противень, застеленный бумагой.
Смазываем яичной смазкой. Делайте продольные надрезы на каждом рулете. Выпекаем при 190 градусах 40-45 минут до золотисто-коричневой корочки. Приятного аппетита!

Volody24 gl

Абрикосово-розмариновый куриный шашлык

Ингредиенты:
Свежий розмарин - 3 чайных ложки
Коричневый сахар - 1 чайная ложка
Соль - 1 чайная ложка
Молотый черный перец - 1/2 чайной ложки
Хлопья красного перца - 1/4 чайной ложки
Куриная грудка, нарезанная кусками для шампуров/деревянных шпажек - 560-600 г
Абрикосовый джем - 3/4 стакана
Соевый соус - 3 столовых ложки

Приготовление:
Смешайте розмарин (2 чайных ложки), коричневый сахар, соль и оба перца. Выложите в большую миску курицу. Присыпьте смесью приправ и тщательно перемешайте, чтобы вся курицу "окуталась" приправами.
Нагрейте гриль или разогрейте мангал. Насадите куриные кусочки на шампуры, а лучеш на деревянные шпажки.
Смешайте в кастрюльке остальной розмарин, абрикосовый джем, щепотку соли и хлопьев красного перца и соевый соус. Поставьте на огонь и прогрейте, помешивая, всю смесь. Снимите с огня. Выложите шпажки с курицей на огонь и обжарьте на гриле, переворачивая каждые 3 минуты. Готовится около 12-15 минут. За последние 3 минуты до конца приготовления смажьте абрикосовым соусом шашлык со всех сторон. Выложите шашлыки на на тарелку. Подавайте с оставшимся соусом. Приятного аппетита!

Volody24 gl

*Нежные рулеты из куриной грудки

Ингредиенты:


●1 двойная грудка цыплёнка
●2 плавленых сырка Хохланд с травами (каждый по 100 г)
●Соль
●Перец
●Зелень петрушки
Панировка:
●яйцо
●мука
●хлебные крошки
Читать далее...

Куриная грудка в медовом маринаде


Маринад.
1 столовая ложка соевого соуса,2 столовых ложки соуса чили, несколько капель соуса табаско,1 столовая ложка мёда, перец, приправы.
И немного соли.
грудки нашпиговала чесноком, смазала маринадом и оставила на несколько часов. Можно на ночь.
Хорошо завернула в фольгу, смазав её раст. маслом.
Запекала при температуре около 200 град. примерно 30-40 минут, потом открыла и дала подрумяниться, полив выделившимся соком.
Получилась вкусная и мягкая.

Как спасти яблоньки от противного цветоеда?



Читать далее...

Слоеный салат "Жемчужина"

Красивый и вкусный салат и красной икрой.

Читать далее...

ТОП 200 лучших сайтов по рукоделию:

1. Biser.info

— Бисер и бисероплетение, онлайн магазин бисера
http://biser.info
2. Домашний Очаг - женский журнал.
http://goodhouse.ru/
3. Сайт, посвященный вязанию http://vse-sama.ru
4. Ресурс о вязании спицами
http://spicami.ru
5. Darievna.ru
: вязание крючком и спицами, вышивка и другие виды рукоделия
http://www.darievna.ru/

Читать далее...

Чем можно отмыть сгоревшую кастрюлю:

Чем можно отмыть сгоревшую кастрюлю:

1. Наливаем в кастрюлю 1 стакан воды (можно больше, если кастрюля объемная).
2. Добавляем 1 стакан уксуса.
3. Ставим кастрюлю на огонь и ждем, пока жидкость закипит.
4. Убираем кастрюлю с печки и насыпаем в нее 2 ст.л. пищевой соды.

Читать далее...

Очень быстрый психологический ТЕСТ

Очень быстрый психологический ТЕСТ

Где вы сейчас видите себя на этом дереве?
Выбери цифру и смотри результат:
- Выбор позиции № 1, 3, 6, 7 характеризует установку на преодоление препятствий.№ 2, 11, 12, 18, 19 — общительность, дружескую поддержку.
- № 4 — устойчивость положения (желание добиваться успехов, не преодолевая трудности).
- № 5 — утомляемость, общая слабость, небольшой запас сил, застенчивость.

Читать далее...

ВКУСНЫЙ ВИТАМИНИЗИРОВАННЫЙ СМУЗИ

*Калорийность смузи: 120 калорий в одной порции*

Мороженое "Пломбир"

Видео рецепт мороженного, здесь вам покажут, как легко и просто дома можно сделать пломбир.

В эту прекрасную, почти летнюю погоду, когда на улице тепло и солнечно, вы можете дома наслаждаться вкусным мороженым, которое сами же и приготовили.

Приятного аппетита вам. 

 

 

 

И еще о мороженом!

Для бизнесменов и всех других, которые работают, организовывают работу связанную с мороженным, его продажей, снабжением других, сайт icecream-machines.ru, здесь вы можете найти хорошее, выгодное предложение - фризеры для мороженого в аренду.

На сайте icecream-machines.ru вам предложат широкий выбор. В интернете таких сайтов еще не было!

Качество, новинки, все для увеличения потока клиентов, раскрутки своего заведения, вы сможете удивить и порадовать своих постоянных клиентов, а кого - то и вернуть в прошлое, ностальгическое советское время и все благодаря сайту icecream-machines.ru и его оборудованию.

 

Сырники кукурузные

*1 сырник~50 ккал*

*Торт "Тающее чудо" В меру пропитанный и незатейливый в приготовлении он порадует к любому празднику. Ингредиенты: Сметана - 1 кг Яйцо куриное - 2 шт Сахар - 3 стакана Сода - 1.5 ч. л. Мука - 2 стакана Какао-порошок - 3.5 ст. л. Сок половины лимона Масло сливочное - 2 ст. л. Читать далее...

*Салат "Тбилиси"



Ингредиенты:

1 банка красной фасоли,
200-250 грамм отварной говядины (берем нежирный кусочек весом грамм 300, отвариваем в подсоленной воде час-полтора),
1 средняя красная луковица,
1 красный болгарский перец,
половинка острого перца,
2-3 зубчика чеснока,
50 грамм грецких орехов,
средний пучок кинзы,
молотый черный перец,
хмели-сунели.
Читать далее...

Льняное масло от морщин

*15 масок для кожи вокруг глаз.


Кожа век часто нуждается в смягчении, снятии усталости, припухлостей, дополнительном питании и увлажнении. С возрастом за ней стоит следить еще более тщательно, чтобы избежать морщин.
Читать далее...

Уход за волосами дома

Шикарные волосы – мечта каждой женщины. Но, как известно, не всем дано природой иметь красивые и густые волосы.  В этом случае природе надо помочь.
- Мойте голову по потребности. Главное правильно подобрать шампунь и тогда волосы не нужно будет мыть каждый день.

 

Дальше еще интереснее

 

 

источник

Серия сообщений "Уход за волосами":
Часть 1 - Лаурил-сульфат - это яд!
Часть 2 - Восстанавливающая маска + окраска волос
...
Часть 18 - Дрожжевая маска для волос
Часть 19 - Масляно-витаминная маска для волос
Часть 20 - Уход за волосами дома

ШЕСТЬ МУДРЫХ СОВЕТОВ проверенных опытом, жизнью на многих поколениях, позволяющих сохранить и укрепить психическое здоровье личности.

ШЕСТЬ МУДРЫХ СОВЕТОВ
проверенных опытом, жизнью на многих поколениях,
позволяющих сохранить и укрепить психическое здоровье личности.
Первый совет.

Умей на время отвлечься от забот и даже неприятностей! Для этого необходимо помнить:
как бы не были велики обрушившиеся на вас неприятности, постарайтесь избавиться от гнета тяжелых мыслей, переключаясь на другие заботы (на работе или дома);
ни к коем случае не заражайте своим плохим настроением окружающих;
будьте разумны и тактичны, не превращайте свою неприятность в «мировую катастрофу» ;
если окружающие доброжелательны к вам, они найдут возможность выразить вам сочувствие и помощь;
чтобы ни случилось в жизни - помните: жизнь продолжается!

Второй совет.

Гнев - плохой советчик и негодный метод в работе и отношениях между людьми. Для того, чтобы избежать гнева необходимо:
никогда не доводите себя до гнева и не входите в него. Впадая в гнев ~ остановитесь, сделайте паузу, вспомните мудрых - « гнев - орудие слабых»;
осмыслите всю ситуацию, которая привела к гневу и вы нередко увидите, что вина ваша не меньше других;
вспышка гнева никогда не приносит облегчения и всегда чревата новыми неприятностями;
лучшая разрядка гнева - физическая работа: разряжайся не словом, а трудом.

Третий совет

Имейте мужество уступать, если вы не правы. Для реализации совета следует помнить:
упрямство свидетельствует о капризности и незрелости человека;
умейте внимательно выслушать своего оппонента, уважайте его точку зрения;
будьте самокритичны к своей точке зрения - не считайте свой взгляд всегда правильным, абсолютной истиной;
все взгляды относительны и в каждой точке зрения есть доля истины;
помните французскую пословицу: «Если женщина не права - извинись перед ней»;
разумные уступки не только полезны для дела, но и вызывают уважение окружающих.

Четвертый совет

Будьте требовательными прежде всего к себе! Для этого:
не требуйте от других того, на что сами не способны;
не ожидайте от других того, чего не можете дать сами;
чрезмерность в требованиях всегда раздражает людей, ибо мера во всем - основа мудрости;
не стремитесь переделать всех на свой манер: принимайте людей такими, какие они есть, или вообще не имейте сними дела;
старайтесь найти в каждом человеке положительное и опирайтесь на эти качества в отношениях с ними.

Пятый совет.

Мы люди а не боги и не сверхчеловеки! Каждый из нас должен усвоить следующее:
нельзя быть совершенством во всем: каждый из нас в чем - то силен и в чем - то слаб;
не думайте, что вы лучше всех: цените себя реально, достойно, с честью, не унижая себя и людей;
наши возможности и даже таланты - ограничены, но они могут быть значительны и разнообразны;
в разноцветий качеств - ценность людей. Это надо видеть и ценить;
знайте свои возможности и делайте то, к чему у вас есть призвание: остальное делайте в силу своих возможностей, но всегда максимально, добросовестно, честно и усердно.

Шестой совет.

Не носите в себе свое горе и не копите неприятности! Опыт человечества свидетельствует:
не оставайтесь наедине со своими неприятностями и горем;
горе, как и счастье, надо делить с людьми: исповедь облегчает горе и усиливает радость человека;
ищите человека, способного вас понять и разделить ваше горе;
доброжелательных и рассудительных людей немало: они способны разделить и горе и счастье;
старайтесь и сами быть участливыми и сочувствующими, добрыми и человечными, милосердными и мудрыми.

Правила для работы кишечника



🍀 ЗАПУСТИТЕ МОТОР. С утра, встав с постели, «умойте» и «запустите» кишечник — выпейте стакан простой воды. Через 15 минут выпейте чашку травяного или зеленого чая. А еще через 10—15 минут плотно позавтракайте.

🍀 ВЫБИРАЙТЕ ВРЕМЯ. Никогда не ешьте при отсутствии аппетита (например, при болезни). В этом случае сосуды кишечника спазмированы, а ворсинки прижаты к стенкам кишечника, а значит, он неспособен нормально переварить пищу. Кроме того, не ешьте, если вы раздражены и очень устали. Гормоны стресса не дадут полноценно переварить пищу.

🍀 ТЩАТЕЛЬНО ЖУЙТЕ. Процесс пищеварения начинается во рту, и если мы пищу глотаем кусками, возникают проблемы с пищеварением. Особенно это касается жирной и тяжелой пищи. Поэтому если времени на обед у вас в обрез, выбирайте пищу, на переваривание которой уйдет меньше времени (йогурт, кефир, фрукты).
Читайте далее…

Как просто и быстро отмыть белые кеды

Читать далее...

Удивительно яркий мир живописи художницы Varvara Harmon.

русская художница, проживающая в США. Художественное образование получила в России.  Художница о себе:"Я любила рисовать всегда,с тех пор как я себя помню. Мне хотелось бы создать серию (я называю это коллекцей) из небольших картин или рисунков, которые связаны между собой общей темой или сюжетом".

Сайт художницы: www.varvaraharmon.com.

 

Читать далее...

САЛАТ АПЕЛЬСИНКА

САЛАТ АПЕЛЬСИНКА

Этот оригинальный по виду и очень вкусный салат, наверняка, станет украшением любого праздничного стола. Попробуйте приготовить и убедитесь сами!                    Читать далее