-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в kravchenko768

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.01.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 12238




Всегда найдется тот, для кого ты будешь примером. Не подведи этого человека.

Комментарии (0)

Чай из боярышника

Воскресенье, 26 Июня 2022 г. 17:10 + в цитатник

458177 (697x700, 642Kb)
Рубрики:  Блиц рецепты

Метки:  

Разноцветный жакет

Пятница, 17 Июня 2022 г. 18:29 + в цитатник
Рубрики:  Вязание: женские жакеты

Метки:  

Короткий жакет

Пятница, 10 Июня 2022 г. 17:49 + в цитатник
Рубрики:  Вязание: женские жакеты

Метки:  

Цитаты

Понедельник, 06 Июня 2022 г. 15:05 + в цитатник
Рубрики:  Цитаты

Метки:  

Жакет с патентным узором

Понедельник, 06 Июня 2022 г. 14:55 + в цитатник
Рубрики:  Вязание: женские жакеты

Метки:  

Пуловер с разными узорами

Понедельник, 06 Июня 2022 г. 14:43 + в цитатник
Рубрики:  Вязание: женские пуловеры

Метки:  


Процитировано 1 раз

Пуловер с объемным узором

Воскресенье, 05 Июня 2022 г. 12:06 + в цитатник
Рубрики:  Вязание: женские пуловеры

Метки:  

Сельдерей — зеленый источник здоровья

Воскресенье, 05 Июня 2022 г. 12:02 + в цитатник
Сельдерей — полезный и питательный продукт
Сельдерей с давних пор символизирует хорошее настроение и крепкое здоровье. Это зеленое растение с
необычным пряным вкусом нашло своих почитателей как на кухне, так и в народной медицине.
Вкус сельдерея обусловлен количеством содержащихся в нем эфирных масел. Они чрезвычайно важны
для самого растения, защищают его от поражения грибками, бактериями и другими злокачественными
образованиями.

Состав и польза для здоровья
Сельдерей употребляют практически полностью — в виде корня, а также всю зеленую часть растения.
Корневой сельдерей добавляют в салаты, запеканки, соусы, а использование в виде зелени просто
безгранично. Ее добавляют в качестве приправы в рагу, супы, салаты, соусы и даже смузи.
Сельдерей содержит щавелевую кислоту, хлорофилл, апиол, терозин, пектин, каротин, фитостеролы, пурины.
Эти активные вещества могут защитить наш организм, в частности слизистые оболочки. Сельдерей оказывает
антибактериальное и противогрибковое действие, полезен при заболеваниях полости рта, мочевыводящих
путей, кишечника.
Эфирное масло растения очищает слизистые дыхательных путей при вдыхании, поэтому свежий сок
сельдерея является одним из эффективных средств при простуде.
В этой, не самой красивой луковице, скрываются не только полезные незаменимые вещества, но и
множество витаминов и минералов.
Сельдерей является важным источником витаминов группы B и поэтому положительно влияет на
наши нервы, волосы, ногти, стимулирует аппетит.
Читать далее: https://ygolokfei.ru/2021/12/22/selderey-zelenyy-istochnik-zdorovya
Selderey-dlya-zdorovya-i-krasoty (700x454, 128Kb)
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Сиреневый пуловер

Суббота, 04 Июня 2022 г. 19:03 + в цитатник
Рубрики:  Вязание: женские пуловеры

Метки:  

Полезные советы

Суббота, 04 Июня 2022 г. 19:00 + в цитатник

paf4qs82C3c (700x655, 150Kb)
Рубрики:  Полезные советы в картинках

Метки:  

Белый ажурный пуловер

Воскресенье, 29 Мая 2022 г. 15:37 + в цитатник
Рубрики:  Вязание: женские пуловеры

Метки:  


Процитировано 1 раз

Вязаное платье

Вторник, 24 Мая 2022 г. 16:03 + в цитатник
Рубрики:  Вязание 2

Метки:  

Цитаты

Вторник, 24 Мая 2022 г. 16:01 + в цитатник
Рубрики:  Цитаты

Метки:  

Пуловер с круглой кокеткой

Воскресенье, 22 Мая 2022 г. 16:03 + в цитатник
Рубрики:  Вязание: женские пуловеры

Метки:  

Детский жакет

Суббота, 21 Мая 2022 г. 09:11 + в цитатник
Рубрики:  Вязание для детей

Метки:  

Полезные советы в картинках

Суббота, 21 Мая 2022 г. 08:04 + в цитатник
Screenshot_2 (700x700, 419Kb)
Рубрики:  Полезные советы в картинках

Метки:  

Пуловер с объемным воротником

Суббота, 21 Мая 2022 г. 06:49 + в цитатник
Рубрики:  Вязание: женские пуловеры

Метки:  

Жилет с косами

Среда, 18 Мая 2022 г. 17:54 + в цитатник
Рубрики:  Вязание 2

Метки:  


Процитировано 1 раз

Цитаты

Воскресенье, 15 Мая 2022 г. 18:42 + в цитатник
Рубрики:  Цитаты

Метки:  

Пуловер с круглой кокеткой

Воскресенье, 15 Мая 2022 г. 18:32 + в цитатник
Рубрики:  Вязание: женские пуловеры

Метки:  

Жилет с косами

Четверг, 12 Мая 2022 г. 11:19 + в цитатник
Рубрики:  Вязание 2

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Витамин В5 на страже здоровья и красоты

Воскресенье, 08 Мая 2022 г. 17:54 + в цитатник
Витамины группы В представляют собой целую группу витаминов, которые регулируют работу
внутренних процессов в организме человека.

Пантотеновая кислота (Витамин B5) — это водорастворимый витамин и важный компонент для
протекания обменных процессов в организме. Про него редко кто вспоминает, но его важную роль нельзя недооценивать.

Витамин B5 — значение для здоровья человека
Витамин B5 участвует в синтезе стероидных гормонов, жирных кислот, холестерина, ацетилхолина,
гистамина, витаминов A и D, а также нейротрансмиттеров (серотонина и дофамина). Пантотеновая
кислота отвечает за работу нервной системы и выработку гормонов надпочечниками, которые
определяют реакцию на эмоции и стресс, его называют антистрессовым витамином.
Большую роль витамин В5 играет в функции кроветворения, помогает в формировании эритроцитов,
принимает участие в синтезе гемоглобина.
Обеспечивает полноценное функционирование головного мозга, защищает от негативного воздействия
алкоголя, никотина и чрезмерного увлечения лекарственными препаратами.
Витамин B5 участвует в выработке антител, способствует повышению иммунитета.

Источники пантотеновой кислоты
Продукты, богатые пантотеновой кислотой: птица, красное мясо, печень, морская рыба, куриные яйца,
молоко, грибы, цветная капуста, чеснок, фундук, грецкие орехи и пивные дрожжи. Хорошими
источниками также являются цельнозерновые злаки, семена бобовых и зеленые листовые овощи.

Читать далее: https://ygolokfei.ru/2021/12/15/vitamin-v5-na-strazhe-zdorovya-i-krasoty
Vitamin-V5-dlya-zdorovya-i-krasoty (700x299, 75Kb)
Рубрики:  Жизнь современной женщины
Красота и здоровье

Метки:  

Меланжевый жакет

Воскресенье, 08 Мая 2022 г. 17:42 + в цитатник
Рубрики:  Вязание: женские жакеты

Метки:  


Процитировано 1 раз

Ажурный жакет

Воскресенье, 08 Мая 2022 г. 12:33 + в цитатник
Рубрики:  Вязание: женские жакеты

Метки:  

Пуловер с расклешенными рукавами

Воскресенье, 08 Мая 2022 г. 11:46 + в цитатник
Рубрики:  Вязание: женские пуловеры

Метки:  

Полезные советы в картинках

Воскресенье, 08 Мая 2022 г. 11:34 + в цитатник
251401 (696x700, 684Kb)
Рубрики:  Полезные советы в картинках

Метки:  

Белый пуловер

Среда, 04 Мая 2022 г. 15:55 + в цитатник
Рубрики:  Вязание: женские пуловеры

Метки:  

Бежевый жакет

Воскресенье, 01 Мая 2022 г. 07:09 + в цитатник
Рубрики:  Вязание: женские жакеты

Метки:  

Цитата

Воскресенье, 01 Мая 2022 г. 07:07 + в цитатник
Рубрики:  Цитаты

Метки:  

Пуловер

Воскресенье, 01 Мая 2022 г. 07:03 + в цитатник
Рубрики:  Вязание: женские пуловеры

Метки:  

Ажурный пуловер

Понедельник, 25 Апреля 2022 г. 18:40 + в цитатник
Рубрики:  Вязание: женские пуловеры

Метки:  

Все беды женщин от ума и недостатка мудрости

Пятница, 22 Апреля 2022 г. 04:42 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все беды женщин от ума и недостатка мудрости

19 (196x300, 15Kb)После недавнего шутливого разговора с мужем я задумалась о женщине и количестве ее «ума». Сколько его должно быть, как оно должно выражаться.

«Согласись, — сказал мне муж, — когда ты включаешь дурочку – в итоге хорошо всем. И тебе больше бонусов приходит в виде подарков и украшений. И мне хорошо. А когда ты начинаешь свою умность проявлять – обычно ни бонусов, ни мира в семье»

И я задумалась. Знаете, я из тех женщин, которые считают количество мозгов – своим главным козырем. Мне нравилось быть самой умной в школе, участвовать в олимпиадах, хвастаться своими знаниями. Мне нравилось демонстрировать свои «умные» грамоты», хвастаться эрудированностью. И раньше на вопрос – что лучше – быть умной или быть красивой – я бы ответила не задумываясь. Что лучше быть умной. Гораздо лучше и прибыльнее.

Умная женщина всегда сможет сама себя обеспечить, сама сможет купить себе все, что захочет. Она же не пропадет в трудной ситуации, всегда найдет выход. В мире больше котируются умные, над блондинками все только смеются. Чтобы достигать успеха – обязательно нужно быть умной.

Последние несколько лет я отвечаю на этот вопрос иначе. Что лучше быть красивой. А еще лучше – быть Женщиной. Потому что это слово уже включает в себя и красоту, и обаяние, и шарм.. и мудрость…
Читать далее...
Рубрики:  Жизнь современной женщины
Полезные статьи

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Пуловер реглан

Пятница, 22 Апреля 2022 г. 04:21 + в цитатник
Рубрики:  Вязание: женские пуловеры

Метки:  

12 правил в воспитании детей, которые помогут сохранить тёплые отношение с родителями

Четверг, 21 Апреля 2022 г. 18:25 + в цитатник
Основы воспитания детей сегодня отличаются от тех, что были 30 лет назад. Но желание родителей видеть
своего ребёнка добрым, чутким и успешным будет всегда. Существуют несколько простых правил, которые
помогут сохранить тёплые отношения между родителями и детьми на всю жизнь.

Максимальное количество совместного времени
Усталость от активной жизни часто лишает детей родительского внимания. Взрослые заменяют личное
общение телевизором и подарками. Игрушки и гаджеты забудутся, а воспоминания о нежных и заботливых
родителях остаются навсегда.
Наши дети очень быстро растут, и время, проведенное вместе помогает сохранить доверие и
взаимопонимание. Трудно доверять человеку, которого видишь пять минут в день, а иногда и
меньше. Поэтому не упускайте возможности провести время со своим ребенком.
Дети, которые долгое время обходятся без родительского внимания, быстро привыкнут обходится
своими силами.

Совместный приём пищи
Психологи рекомендуют почаще кушать вместе, делится впечатлениями о прошедшем дне. Теплая
и доверительная атмосфера в семье помогает подросткам преодолевать трудности взросления. У
подростков в таких семьях гораздо реже встречаются случаи суицидальных наклонностей и формируется
позитивный жизненный опыт.

Обучение бережному отношению
Доброту и сочувствие нужно прививать ребёнку с ранних лет, подавая личный пример заботы о других,
проявляя внимание и благодарность. Особенно поможет в этом личный пример: забота о пожилых
членах семьи, о малышах.
Не менее важную роль имеет отношение к животным.

Читать далее: https://ygolokfei.ru/2021/12/07/12-pravil-v-vospit...oplye-otnoshenie-s-roditelyami
Vospitanie-detey (700x299, 82Kb)
Рубрики:  Дети, воспитание
Тесты,психология
Полезные статьи

Метки:  

Поиск сообщений в kravchenko768
Страницы: [393] 392 391 ..
.. 1 Календарь