Попробуйте эту комплексную тренировку тайцзи для всего тела!

Taichi Workout
351 тыс. подписчиков





2 214 просмотров 1 июн. 2026 г. ✪ Сначала для спонсоров 25 мая 2026 г.

https://www.liveinternet.ru...515508896/

ДВЕ СТРАТЕГИИ ИЗМЕНЕНИЯ СВОЕЙ ЖИЗНИ

Всех разморило от жары. В саду сейчас прохлада, Но так кусают комары, Что хоть беги из сада! Марина, старшая сестра, Воюет с комарами. Упрямый нрав у комара, Но у неё упрямей! Она отгонит их рукой, Они кружатся снова. Она кричит: — Позор какой, Напали на грудного!

И видит мама из окна, Как храбрая Марина В саду сражается одна С отрядом комариным. Опять сидят два комара У малыша на пальце! Марина, храбрая сестра, — Хлоп по одеяльцу! Она убила комаров — Забудут, как кусаться!.. Но раздаётся громкий рёв Испуганного братца.

Автор: Агния Барто

Спасибо за ваши комментарии!

“Мы не знали слова «антиэйдж», но знали, как быть красивыми”

Так сказала мне бабушка, когда я в очередной раз принесла ей баночку дорогого крема и пожаловалась:
— Ноль эффекта! Только блестит кожа, а морщины — как были

Бабушка засмеялась, пошла на кухню и достала маленькую жестяную баночку.
— А мы в аптеке делали крем сами. Пять копеек — и ты как после салона.

Тогда я не поверила. Но через неделю моя кожа изменилась так, что подруги стали спрашивать, что за «волшебную сыворотку» я купила.

 Сегодня печём самое простое песочное печенье с начинкой. Нежное, рассыпчатое и совсем не сложное в приготовлении. Из одного рецепта получается более пятидесяти штук печенья, а ещё оно долго хранится, каждый раз можно менять начинки и получать совершенно новый вкус!

 Один из самых ленивых рецептов. Вспоминается, когда запланированы котлеты с картошкой и салатиком из помидоров на гарнир, но возиться с жаркой котлет, ну, очень не хочется. Тогда быстренько складываем всё в форму, часок занимаемся своими делами, и — вуаля, ужин с претензией на праздничность готов.

 

Рецепт вкуснейшего закусочного кекса со свежими помидорками, зелёным шпинатом и сыром. Тесто для такого кекса замешивается на молоке, с добавлением сливочного масла - просто и быстро. За счёт ярких черри и шпината в разрезе кекс получается очень привлекательным, а сыр делает его ещё более вкусным.

 Сегодняшняя статья посвящена водной диете, которую в народе принято называть Диета для ленивых минус 12 кг за 2 недели на воде. Давайте разберемся — можно ли на самом деле без усилий и труда избавиться от лишних килограммов всего за 14 дней, практически ничего не делая и особо себя не ограничивая в питании.

Все, что от вас потребуется — это употребление воды по четким правилам, о которых я вам расскажу ниже.

 

В моей кулинарной копилке есть несколько любимых салатов с похожим составом, поэтому я сразу поняла, что и этот вариант мне тоже очень понравится!

Что если заменить яблоки в шарлотке яблоками. Получится воздушный сладкий бисквит с приятной кисловатой начинкой, без какого-либо травяного привкуса. Лимонная цедра гармонично дополняет травянистые ноты щавеля, а его легкая горчинка нивелируется достаточным количеством сахара. Когда увидела этот рецепт, то просто влюбилась. Ну прям как под меня сделан - просто, быстро и с... ЩАВЕЛЕМ. К тому же при такой погоде отлично растет только трава и щавель. Ну как тут не побалуешь себя, да и вас тоже. Угощайтесь.

Сегодня я собрала довольно большую порцию летних моделей!

Да-да! Будем пополнять свой летний гардероб.

А с поиском идей и вдохновения нам снова поможет Shein! В этот раз мне настолько понравились модели, что даже впала в отчаяние, откуда взять столько времени, сил, да и, в конце концов, столько места в шкафу?

Собрала в этой статье 6 совершенно разных моделей! Давайте же вместе посмотрим!

Сетчатый кардиган на пуговицах с отложным воротником в стиле поло

Ажурный джемпер с комбинацией узоров и широкими рукавами

Ажурный джемпер с комбинацией узоров и широкими рукавами

Топ с крупными ажурными ромбами

Футболка с сетчатыми рукавам и бахромой

Топ "чёрно-белый полосатик"

Сегодня мы подготовили для вас подробный видео мастер класс по вязанию красивого и оригинального узора для кардигана, пуловера или джемпера, топа или майки.

Посмотреть на YouTube

Вами управляют. И вы этого не замечаете — Виктор Ефимов

Приносящие Рассвет
133 тыс подписчиков





305 тыс просмотров 2 месяца назад

https://www.liveinternet.ru...515527522/

Кристаллы кварца в магии Атлантиды, шаманизме и в наше время