-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Здоровье_на_тарелке

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.02.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 9866

Комментарии (11)

СОВЕТУЮ ПРОЧИТАТь!-ПАНГАСИУС. некоторые подробности...

Дневник

Четверг, 22 Апреля 2010 г. 00:17 + в цитатник
 (478x245, 18Kb)
Пангасиус разводят во Вьетнаме и Китае. Промышленным ловом ее не добывают, а разводят на специализированных фермах. В последние годы производство пангасиуса во Вьетнаме активно развивается. Считается, что эта рыба непривередливая, но кормят ее все же специальным кормом, овощами, мелкой рыбой, соей, рисом и другой высоко калорийной пищей. Вместе с тем у опытных специалистов по выращиванию рыб в искусственных условиях состав корма вызывает большие подозрения, и они считают, что производители чего-то не договаривают. В самом деле, если пангасиус за полгода набирает вес до 2 кг, значит, здесь возникают вопросы. При обычном кормлении даже всеми сбалансированными кормами за этот срок рыба такого веса набрать не сможет. Следовательно, в корм подмешиваются антибиотики или стимуляторы роста, не исключено и применение генетически видоизмененных кормов, которые, просто по определению, не могут не сказываться негативно на здоровье человека, употребляющего данную рыбу.

Также обращает на себя внимание, что пангасиус, повсеместно реализуется только в виде филе и рубленых кусков, нигде не представлена в целом виде. Так что представить себе, как она выглядит на самом деле, невозможно. Даже продавцы магазинов не могут ответить на тривиальный вопрос: Что это за рыба и какой у нее вкус?

Отсюда, как следствие, не могут складываться хотя бы поверхностные представления о пищевой, кулинарной ее ценности, в конце концов безопасности для здоровья.

Отметим, что пангасиус совершенно не имеет отталкивающего рыбного запаха и пахнет только морем. Видимо это качество и привлекает покупателей - они приобретают по нескольку кусочков из любопытства и из любви к экзотике.

приводятся данные о том, что в дельте реки Меконг (во Вьетнаме) пангасиуса разводят в антисанитарных условиях - в низовьях этой реки уровень загрязнения воды чрезвычайно высок. Вода содержит большое количество бактерий, мышьяка, металлические примеси, полихлорированные бифенилы (ПХБ), ДДТ и его метаболиты (ДДТ), изомеры гексахлорциклогексана (ГХГ) и гексахлорбензол (ГХБ).
На фермах по разведению пангасиуса самкам делают инъекции из экстракта мочи беременных женщин для того, чтобы они более продуктивно метали икру (одна самка может отложить около 500000 яиц одновременно). Помимо этого, рыб кормят специальным генетически модифицированным кормом с добавлением химических веществ.

Буквально до недавнего времени пангасиус поставлялся главным образом в США. Но после того как в некоторых партиях рыбы были обнаружены химические вещества, небезопасные для человека, американцы резко ограничили закупки. Затем это сделали канадцы. В этом году Нидерланды, Бельгия, Украина, Россия, Испания, Германия, Египет и другие страны также ограничили объем приобретаемой у Вьетнама рыбы.

По информации Вьетнамской ассоциации экспортеров и производителей морепродуктов (VASEP), в январе-августе текущего года Азербайджан импортировал 124 мегатонны(124 тыс.тонн) пангасиуса на сумму 272 тыс. 372 доллара (http://www.vasep.com.vn/vasep/eCustomer.nsf/A1D1EB...083FA58B3F83B44725765100116A80). Так что комментарии здесь, как говорится излишни.

В беседе с корреспондентом Vesti.Az руководитель отдела питания Республиканского центра гигиены и эпидемиологии Имран Абдуллаев отметил, что необходимо обращать внимание, как на внешний товарный вид продукции, так и на информацию, указанную на этикетке. «Если покупателю предлагается какая-либо рыба, тем более океанская, то на этикетке должно указываться все - от вида до срока годности», - сказал он.
http://open.az/index.php?newsid=49065
Рубрики:  Разоблачение продуктов.

Метки:  
Комментарии (13)

ГЕНЕТИЧЕСКИ МОДИФИЦИРОВАННАЯ РЫБА.

Дневник

Среда, 21 Апреля 2010 г. 19:15 + в цитатник
 (360x288, 17Kb)
век живи-век учись...


ТИЛАПИЯ,которая в списке ОТНОСИТЕЛьНО БЕЗОПАСНЫХ рыбок в плане отравления ртутью
оказывается ГЕННО-МОДИФИЦИРОВАННАЯ!!!

ДАННЫЕ 2001 ГОДА-

Ученые объявили о создании генетически измененной рыбы тилапия (Oreochromis aureus), способной размножаться в три раза быстрее своего дикого собрата. Такая рыба может помочь решить проблему голода в развивающихся странах, а также будет использоваться в медицинских целях.

Тилапия является одним из самых популярных по потреблению видов рыб во всем мире, уступая по популярности лишь рыбам из семейства карповых. Ученым из университета Саутгемптона с помощью генетических манипуляций удалось заставить этих рыб расти в три раза быстрее. Одновременно, этот вид рыбы может использоваться в медицине в качестве "биофабрики" для производства лекарств. В крови этих рыб имеется особое вещество, называемое "фактор 7", применяемый в случае свертывания крови, например, у жертв автокатастроф. В настоящее время использование этого вещества затруднено из-за его дороговизны, однако новая разновидность рыбы может помочь значительно уменьшить цену.

Ученые, получившие на свои исследования правительственный грант, предполагают проводить дальнейшие исследования в Таиланде. В их ближайшие планы входит создание стерильной разновидности генетически измененной рыбы, которую можно было бы безопасно использовать в сельском хозяйстве.


BBC News

news.bbc.co.uk
Рубрики:  Разоблачение продуктов.

Метки:  
Комментарии (10)

одно вранье.

Дневник

Воскресенье, 10 Января 2010 г. 17:05 + в цитатник
 (300x300, 42Kb)
как нам все-таки порой дурят мозги...надо глядеть сквозь строк..особенно в некоторых ярких глянцевых журналах...на днях попался мне такой..наш,местный...активная пропаганда лосося...
а почему бы и нет,спросите вы?
да,лосоь не плох,и вкусен,и омегу содержит,но...а как же содержащаяся в крупной рыбе РТУТЬ!?!
да,про ртуть в статье как раз -таки указали.
типа-ешьте сей продукт,думая о ртути и покупайте только тот лосось,что выращен в мелких фермах-хозяйствах...
а как же гормоны,которые именно на этих фермах используют?
про них укахать "забыли".

зато красочную рекламу соленого лосося в конце впихнули. определенной фирмы,конечно.

грамотно обрабатывают. аж три листа печатного текста...
Рубрики:  Разоблачение продуктов.

Метки:  
Комментарии (13)

ОПАСНЫЕ СУШИ!

Дневник

Вторник, 05 Января 2010 г. 16:40 + в цитатник
 (450x389, 43Kb)
Суши с тунцом представляют реальную опасность для здоровья вследствие содержащейся в них ртути, сообщает Reuters.
К таким выводам пришли представители общественной организации gotmercury.org, занимающейся мониторингом ртутных соединений в морепродуктах. Эли Сэддлер (Eli Saddler) с gotmercury.org посетил 6 крупнейших суши-ресторанов Лос-Анджелеса, чтобы получить образцы предлагаемых в меню суши с тунцом. Образцы тунца были доставлены в лабораторию Южной Калифорнии. Анализ показал, что средней уровень ртути, содержащейся в образцах рыбы, составил 0,721 промилле, что почти в два раза выше допустимого уровня. Согласно рекомендациям Управления по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными средствами США (FDA) в свежем и мороженом тунце должно содержатся менее 0,383 промиле ртути.
«Уровень ртути в тунце, предлагаемом в этих ресторанах настолько высок, что им следует вычеркнуть это блюдо из меню», - сообщил Сэддлер. – «Употребление в пищу суши стало новой разновидностью игры в русскую рулетку».

Наибольшую опасность ртуть представляет для беременных женщин и детей. Метилртуть – токсическое соединение, содержащееся в рыбе, нарушает развитие нервной системы плода и нарушает развитие мозга у детей. Последствиями его употребления у детей могут быть снижение интеллекта, двигательные расстройства, снижение остроты зрения и слуха. У взрослых людей воздействие низких доз метилртути приводит к усилению неврологических нарушений, увеличению риска сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Тунец является одним из наиболее распространенных компонентов суши, причем предпочтение отдается более старым и крупным экземплярам. Между тем, рыбы, которые живут дольше, с возрастом накапливают больше ртути и поэтому представляют наибольшую опасность, заявил Сэддлер. Напротив креветки и лососевые, которые живут относительно недолго, практически не накапливают ртуть.
FDA следует как можно быстрее пересмотреть старые рекомендации по морепродуктам и составить предупреждение для женщин и детей об опасности употребления тунца, считает Сэддлер. В настоящее время подобные предупреждения действуют в отношении королевской макрели, меч-рыбы, акулы и кафельника (амадай), нередко содержащих повышенный уровень ртути.
www.sanaris.com.ua

******************************************************************************
много нового и интересного для себя откроете на psihiatrii.net

Рубрики:  Разоблачение продуктов.

Метки:  
Комментарии (3)

Рыбная нарезка.

Дневник

Четверг, 12 Ноября 2009 г. 09:33 + в цитатник
 (150x99, 4Kb)
Весьма распространенным «деликатесом» является и такой объект массового производства, как рыбная нарезка. Рентабельность сего «производства» впечатляет, но «технология» удручает. Самое невинное мошенничество -это подмена дорогой рыбы дешевой. Многие ли способны навскидку отличить фасованную кету от горбуши или кижуча? Но зачастую в вакуумные упаковки попадает рыбная нарезка второй-третьей «вакуумности», ранее успешно пережившая срок обычной реализации. Как тут не помянуть пресловутую осетрину второй свежести?
Не случайно Госторги нспекция чаще бракует именно рыбную нарезку как наиболее скоропортящуюся, которую легко сгубить еще на стадии переработки, а не только при транспортировке и продаже. Увидев на ценнике, например, развесной сельди слово «исландская», не спешите верить глазам своим — вполне возможно, что засаливали ее в соседнем ларьке, там же, где и «кильку пряного посола».
Если и «засолка» не помогла сбыть многострадальную рыбешку, есть следующий этап «реализации», а если быть точнее, утилизации -«Масло селедочное» крепкого посола с перцем, луком и другими специями. Главное — отбить не характерный для съедобной селедки душок.

http://coralinform.ru/vrazdel2/


Всегда открыты для сотрудничества и ждут вас грузоперевозки по России! не грузись! свяжись с профессионалами!

К Новому Году отличным подарком станет кусочек лета-поляна цветов! эксклюзивный шарф на шею!


очерк на лиру
Рубрики:  Разоблачение продуктов.
Интересные факты.

Метки:  
Комментарии (2)

РЫБИЙ ЖИР?!а стоит ли овчинка выделки???

Дневник

Понедельник, 12 Октября 2009 г. 00:23 + в цитатник
 (150x99, 4Kb)
интересные факты из
Дневника сыроедки
-(вот он )

Каждому вегетарианцу приходилось выслушивать лекции по поводу огромной полезности рыбы. А сыроедам нередко задают вопрос "а сырую рыбу ты ешь? Суши там всякие..." Никто не слушает доводы про паразитов и аккумуляцию тяжелых металлов и других загрязнителей в плоти рыбы. Однако рыба - это животный продукт. А рыбый жир - жир. И не смотря на его доказанную пользу, ему сопутсвует риск, как и всем другим жирам.

Новое исследование в Гарварде опубликованное в American Journal of Clinical Nutrition нашло связь между употреблением в пищу рыбы и рыбьего жира (омега-3) и диабетом. Следуюя за 195,204 взрослыми на протяжении 14-18 лет, исследователи установили, что чем больше участники ели рыбы или жирных кислот омега-3, тем выше был их риск диабета. Повышение риска было небольшое для тех, кто ел рыбу изредка, но возрос до 22 процентов для женщин, которые ели рыбу 5 раз в неделю и больше.

Предыдущие исследование показывали, что аккумуляция жира в мышечных клетках может привести к инсулиновой сопротивляемости, которая, в свою очередь, приводит к диабету. У людей, которые не едят животных продуктов, меньше жира в клетках и риск диабета ниже. Маложирная веганская диета помогает улучшить состояние диабетиков (тип 2).

Kaushik M, Mozaffarian D, Spiegelman D, Manson JE, Willett WC, Hu FB. Long-chain omega-3 fatty acids, fish intake, and the risk of type 2 diabetes mellitus. Am J Clin Nutr. 2009 Jul 22. [Epub ahead of print]

Goff LM, Bell JD, So PW, Dornhorst A, Frost GS. Veganism and its relationship with insulin resistance and intramyocellular lipid. Eur J Clin Nutr. 2005;59:291-298.

Barnard ND, Cohen J, Jenkins DJ, Turner-McGrievy G, Gloede L, Green A, Ferdowsian H. A low-fat vegan diet and a conventional diabetes diet in the treatment of type 2 diabetes: a randomized, controlled, 74-week clinical trial. Am J Clin Nutr. 2009;89:1588S-1596S.

ПЫ СЫ по зараженность рыбы тяжелыми металлами у меня на первых страницах блога!.




заслуживающий внимания сайт двух художников! Художественная РОСПИСЬ интерьера в Санкт-Петербурге.Сделай свой интерьер эксклюзивно -волшебным!
Рубрики:  Разоблачение продуктов.

Метки:  
Комментарии (4)

Рыба в стиле Веракруз

Четверг, 13 Августа 2009 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaJM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыба в стиле Веракруз



 (535x400, 62Kb)

Хорший рецепт с блога "Мой вкусный мир" от Vita.

Слова автора, в рецепте мои примечания в скобках :

Очень простое блюдо с яркой вкусовой гаммой, традиционно подается с рисом, фасолью, но на мой вкус свежий домашний хлебушек так и просится вместе с этой рыбкой, так как получается много вкусного и ароматного соуса, особенно если использовать большие сочные томаты. Блюдо можно собрать за несколько часов, даже за ночь, а поставить запекаться незадолго до подачи :)

На 4 порции:
Филе белой рыбы 4 шт (я взяла парочку бэби-форелей)
сок 1 лайма (или лимона)
4 больших томата, очищенных от кожицы (у меня было 3 средних жёлтых томата и упаковка черри-томатов - грамм 200)
1 большая луковица, порезанная на дужки
4 лавровых листа
пучок кориандра, мелко порубленного (я взяла сухой молотый)
6 веточек тимьяна (тоже взяла щепотку сушёного тимьяна)
1 перчик Jаlapeno, очищенный от семян и мелко порубленный (не брала)
6 зубчиков чеснока
1/2 чашки зелёных оливок
2 ст.л. каперсов
3 ст.л. оливкового масла
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты полезных вкусностей.
Рецепты без яиц.
Рецепты без глютена.

Метки:  
Комментарии (4)

Совет дня!

Дневник

Пятница, 24 Июля 2009 г. 16:52 + в цитатник
рыба (150x99, 4Kb)
В России все больше людей стремится к здоровому образу жизни, ценят правильное питание и легкую, здоровую еду. Стремясь разнообразить свой рацион, многие обратили внимание на морепродукты, заслуженно занимающие одно из главных мест во многих кухнях мира. Морепродукты богаты белком, аминокислотами, содержат минеральные вещества, витамины и более тридцати микроэлементов. Ученые утверждают, что употребление рыбы является отличной профилактикой стресса. Оказалось, морепродукты особенно полезны для людей с меланхоличным типом темперамента, поскольку помогают избавиться от депрессивного состояния. Люди, включающие в свой рацион блюда из жирной рыбы, гораздо реже подвержены депрессиям.
http://subscribe.ru/digest/woman/recipe/n114557905.html


Любители морепродуктов никогда не пройдут мимо такого рецепта- РАКИ В МАДЕРЕ!!! Ну чем не ананасы в шампанском?!?
Рубрики:  СОВЕТ ДНЯ!!!

Метки:  
Комментарии (6)

Разнообразие морепродуктов!

Дневник

Среда, 22 Июля 2009 г. 19:56 + в цитатник
 (220x220, 12Kb)
Всем известно о долголетии и крепком здоровье японцев, кухня которых богата рыбой и морепродуктами. Неслучайно в Японии самая высокая продолжительность жизни -- в среднем, 81 год. На втором месте Норвегия (79 лет), крупнейший экспортер морепродуктов.

Морские водоросли, или всем известная >, ламинария, широко известный продукт, который не только употребляется в пищу, но также растительным сырьем для производства стабилизаторов и загустителей. Ламинария богата йодом, витаминами А, С и группы В. Рекомендована в качестве профилактики болезней щитовидной железы, при проблемах сердечно-сосудистой системы, болезнях почек. Помогает восстановить и улучшить обмен веществ.

Ракообразные - креветки, крабы, омары, раки, лангусты, криль аиболее доступны креветки и продукты переработки криля. Креветки богаты белком и минералами, но практически лишены жира. Содержат большое количество йода и витамина В12, который необходим для выработки гемоглобина и поддержания нервной системы.

Моллюски - кальмары, осьминоги, устрицы, морские гребешки, мидии. Устрицы всегда считались одним из самых изысканных морских деликатесов и являются одним из коронных блюд французской кухни. Это богатейший источник цинка, от которого зависит уровень иммунитета человека. Регулярно употребляя устриц, вы сможете забыть о простудных заболеваниях. Кроме того, они содержат витамины B12 и D, которые укрепляют костные ткани. Более демократичный и популярный в России вариант - кальмары. Они содержат большое количество белка, витамины С и группы В.

Мидии (черные ракушки) - содержат аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины группы И, железо, селен. Содержат витамин Е, который является мощным антиоксидантом.

Неотъемлемой частью французских ресторанов являются блюда из морского гребешка. Низкокалорийный продукт с приятным вкусом и ароматом особенно ценят те, кто следит за фигурой и предпочитает диетическое питание. Содержит большое количество омега-кислот, рекомендован людям, имеющим проблемы с щитовидной железой.!
http://subscribe.ru/digest/woman/recipe/n114557905.html


шикарный портал о строительстве-www.nedvi-rus.ru !!!От качества материала зависит то, какой прочности будут деревянные двери, но не стоит забывать про противопожарную защиту. Входные двери сделанные из металла или дерева, что лучше? Решать только Вам! ведь качественные двери-это и надежная защита вашего дома,и "лицо"вашей квартиры!!!Обо всем этом и не только-на сайте nedvi-rus.ru-ВАШ ПОМОЩНИК В ПЛАНИРОВАНИИ ДИЗАЙНА,УЮТА И НАДЕЖНОСТИ ВАШЕГО ДОМА!!!


фотостудия
предлагает обилие интересных услуг-услуги свадебного фотографа,фото будущих мама,фотосессии в различных стилях,съемка животных и предметная фотосъемка для каталогов!!!

 (147x220, 11Kb)
Рубрики:  Общие рекомендации по питанию.

Метки:  
Комментарии (8)

Что необходимо знать об Омега-3?

Суббота, 25 Апреля 2009 г. 17:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Мама_Ники [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что необходимо знать об Омега-3?



 (400x320, 20Kb)

 Немного из истории
Омега-3 обязана своей славой пытливости ума датских учёных, в частности – Дайерберга. Его заинтересовал тот факт, что эскимосы редко болеют сердечными болезнями, а при этом их основное питание состоит из очень жирной пищи (мясо тюленей и рыба).
Вместе со своими коллегами Дайерберг изучал кровь эскимосов и после 2-х лет упорного труда, в результате исследований, были выделены две жирные кислоты – эйкозапентаэновая и докосаксеноевая. Это открытие ознаменовало рождение названия Омега-3.

Характеристики Омега-3
Воздействие Омега-3 на наш организм по-настоящему ошеломляюще. Так, попадая в наш организм с продуктами (наш организм не способен вырабатывать Омега-3), жирные кислоты Омега-3 внедряются в клетки организма. Они не просто влияют на их структуру, но ещё и активизируют. Результатом такой деятельности становится улучшение работы сердечно-сосудистой системы, отсюда снижение риска сердечных приступов, инфарктов. Отмечается нормализация кровяного давления (главный бич нашего времени), улучшается зрение, отмечается снятие воспалительных процессов в суставах, улучшение мыслительных процессов, как следствие лучшей работы мозга. Омега-3 способствует укреплению иммунитета, помогает при лечении кожных заболеваний, экземе, аллергии, болезни Альцгеймера.

Читать далее...
Рубрики:  Полезности:)

Метки:  

информация о зараженной тяжелыми металлами рыбе.

Дневник

Суббота, 21 Февраля 2009 г. 23:22 + в цитатник
RusOLka все записи автора 38842048_01_s (234x257, 161Kb)
ставлю пост из своего днева,так что мои ПЧ,извиняюсь за дублежку:)
/***/
нашла вот такую информацию-о рыбе,зараженной ртутью и другими тяжелыми металлами.
сайт англоязычный
http://www.edf.org/page.cfm?tagID=1521
а вот в переводе
Виды рыбы, которые можно есть:

жми!
Рубрики:  Разоблачение продуктов.

Метки:  

 Страницы: [1]