(и еще 92580 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
gluten free аюрведа без яиц болтушка вегетарианство витамины вода вторые блюда детки диеты едим правильно женское завтрак заготовки закваска запеканки интересно к посту каши кофе курсы мед напитки несладкая выпечка овощи опасно опасно! орехи очищение полезно пост пророщенные зерна разоблачение рис рыба сладкая выпечка сладкие блюда сладкое советы специи сухофрукты сыр травы тыква фрукты хлеб целиакия чай чечевица шлаки
РОЙБУШ-кладезь полезностей! |
Дневник |
Ройбос, ройбуш, ротбушси, роойсбос, редбуш, редбос (rooibos, лат. Aspalathus Linearis) -разные транскрипции одного и тоже напитка из Южной Африки, очень популярного во всём мире. Растение ройбуш - это куст 1,5 метра высотой с ветвями, покрытыми тонкими игольчатыми листьями, растущими, как правило, пучками. Из этих листьев получается прекрасный чай ройбуш, фруктовый на вкус и богатый своимим полезными свойствами.
Известен зеленый и красный ройбуш, отличающиеся друг от друга методом обработки. Листья зеленого ройбуша после сбора пропаривают сразу,чтобы быстро остановить процесс ферментации. Вкус у зеленого чая ройбуш поучается травянистым,цвет заварки- светлый. А при изготовлении красного ройбуша листья ферментируются естественным способом, досушиваются на солнце. Вкус настоя получается слегка сладковатым, немного «древесным», поэтому нам очень хорошо известен ароматизированный чай ройбуш. Добавить определенный вкус этому напитку можно положив дольку лимона, апельсина, яблока и т.д.
Заваривать чай ройбуш нужно из расчета 1 чайная ложка на 200 мл воды крутым кипятком. Настаивать в течение 5 минут, поскольку «чаинки» ройбуша очень плотные. Зававривают в любом чайнике, кроме глиняного, т.к. глина хорошо впитывает нежный фруктовый аромат чая ройбуш. В некоторых случаях, ройбуш кипятят для усиления эктстрагирования содержащихся в нем полезных свойств. Заваривать можно не один раз, причем напиток получается таким же вкусным, как и в первый раз.
Полезные свойства чая ройбуш
Благодаря множеству ценных свойств, чай ройбуш особенно ценится жителями Японии, известных заботливым отношенем к своему здоровью.
Во-первых, ройбос не содержит кофеина, но при этом хорошо тонизирует. Именно поэтому, этот напиток можно пить всем людями, а детям в особенности. А наличие в нем глюкозы делает вкус слегка подслащенным. Во-вторых, настой чая ройбуш содержит много витаминов и микроэлементов таких, как железо, фтор, цинк, кальций, калий, натрий. Специалисты по питанию рекомендую выпивать 2-3 чашки этого чудесного напитка в день,чтобы полностью покрыть суточную потребность человека в витамине С, 1/3 потребности в железе.... Кроме того, содержание минеральных веществ в чае ройбуш благотворно влияет на здоровье кожы и зубов, костей, улучшает метаболизм всего организма. Тем самым, польза ройбуша очевидна. Этот удивительный чай особо рекомендуется беременным и кормящим женщинам, детям, спортсменам. С утра чай ройбуш придаст вам силы и бодрости, днем успокоит и поднимет настроение, к вечеру поможет расслабиться и уснуть.
Купить ройбуш - значит подарить себе здоровье и наслаждение. Полезные свойства чая ройбуша можно использовать в следующих случаях:
Чай ройбуш можно и нужно пить всей семьей: и маленьким, и большим. Пейте его на здоровье!
источник-планета чая. спасибо!
Метки: полезно чай ройбуш |
Совет дня- коротко и ясно))) |
Дневник |
Метки: чай |
Пуэр – самый чёрный чай! |
Пуэр (или пу-эр) – это разновидность чая, который делается из листьев дикорастущих чайных деревьев. Пуэр может быть «сырым», то есть зелёным, или ферментированным – выдержанным. Лекарственные и вкусовые свойства пуэра зависят от времени выдержки. Лучшие «королевские» пуэры выдерживаются до 100 лет. В традиционной китайской медицине чай пуэр используется для придания сил и очищения организма от алкоголя, ядовитых веществ и всевозможных токсинов. Пуэр помогает активизировать мыслительные процессы, укрепить зрение и нормализовать пищеварение. Современные исследования доказали свойства пуэра бороться со свободными радикалами, стабилизировать давление и снижать уровень холестерина, что делает его эффективным средством для похудения. Лучший пуэр производят в китайской провинции Юннань.
Ольга Бородина
«Кулинарный Эдем»
Метки: чай |
СОВЕТ ДНЯ!-малышатский))) |
Дневник |
Метки: деки аллергия чай |
СОВЕТ ДНЯ!-любителям чая с молоком. |
Дневник |
Метки: советы чай |
СОВЕТ ДНЯ!-горячий:))) |
Дневник |
Метки: советы чай |
очистка от шлаков при помощи чая. |
Дневник |
Метки: шлаки очищение чай |
и у зеленого чая есть противопоказания... |
Дневник |
Метки: чай разоблачение |
Сравнение популярных чаев(пакетированных) |
Дневник |
Метки: чай разоблачение |
Страницы: | [1] |