-Цитатник

Рутин: применение и личный опыт - (1)

Вы спрашиваете про рутин, применение и дозировки при варикозе и венозной недостаточност...

Любимые сыворотки iHerb и схема применения - (0)

Сыворотка для лица – самое мощное оружие в арсенале ухода, которым не стоит пренебрега...

Посылка с айхерб: витамины и musthave. Ничего лишнего. - (0)

Отличная новость! На iherb скидку 10% НА ВСЕ продлили до 14 февраля. Скидка суммир...

Аргановое масло для кожи. И ничего больше. - (0)

Если бы мне велели отказаться от всех уходовых средств и оставить только одно, я бы без коле...

20% скидка iherb: Desert Essence, Acure Organics и Andalou Naturals - (0)

До 18 октября по коду VJD907 можно получить несколько классных предложений. Недельная скидка...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в WiseAdvice

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.08.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 130310





20 интересных идей зонирования однушки

Вторник, 08 Августа 2017 г. 12:50 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора
 
 в  .  в  .
Когда всего одна комната выполняет роль и спальни, и гостиной, и детской, и гардеробной, голова может пойти кругом. Но даже в небольшом пространстве площадью около 20 квадратных метров можно так разграничить разные зоны, что вам покажется, будто вы живёте в просторном многокомнатном жилище. 
 
как это сделать
Рубрики:  Дизайн, интерьер и ремонт

Метки:  


Процитировано 32 раз
Понравилось: 26 пользователям

Зажигательное выступление 4-летнего барабанщика!

Вторник, 08 Августа 2017 г. 08:36 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора

Лёня Шиловский стал звездой ещё в 3-летнем возрасте, когда стал участником шоу "Минута славы" на Первом канале. А здесь он выступает с концертным духовым оркестром. И аудитория, и оркестр в восторге!



Рубрики:  Видео

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 13 пользователям

Как выглядят жених и невеста в разных уголках мира

Понедельник, 07 Августа 2017 г. 18:30 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора
Картинки по запросу традиционные свадебные наряды мира
 
Большинство свадебных нарядов сейчас выглядят довольно банально: невеста в белом платье и жених в классическом костюме. Но некоторые всё же выбирают в качестве наряда традиционные свадебные одеяния. Представляем подборку необычных свадебных нарядов со всего мира, которые точно удивят Вас.
смотреть
Рубрики:  Фотография и Арт

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 8 пользователям

Фотограф делает снимки собак преклонного возраста

Понедельник, 07 Августа 2017 г. 12:19 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора

466-800x524 (700x458, 178Kb)

Нэнси Левин (Nancy LeVine) — фотограф, специализирующийся на съемках собак. Нэнси считает, что и собачья старость достойна уважения. Женщина путешествует по штатам, фотографирует собак в возрасте и делится их историями с миром. Причем, по словам самого фотографа, она не старается делать милые снимки, а относится к этому как к съемкам людей, пытаясь запечатлеть характер и индивидуальность каждого животного. Все началось в 2006 году, когда скончались две собаки Нэнси — Лулу и Макси. Будучи фотографом, Левин не придумала лучшего способа почтить память своих друзей, чем взять в руки камеру и снимать собак преклонного возраста. 

старички
Рубрики:  Фотография и Арт

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 12 пользователям

Негатив: бороться или пропускать?

Воскресенье, 06 Августа 2017 г. 17:28 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора

Эго считает, что отрицательные эмоции помогают ему манипулировать реальностью и добиваться желаемого. Отрицательные эмоции, конечно, неэффективны. Вместо того чтобы притягивать желаемые события, они в зародыше подавляют все хорошее, что могло бы с вами случиться. И «плохое» они не уничтожают, а просто оставляют всё как есть.
 
В негативных эмоциях, как и в болезни, нередко заложено некое послание. Вы предпринимаете меры, пытаетесь улучшить отношения с партнером, уладить проблемы на работе, разобраться с окружением — но если нет изменений на уровне сознания, все это не более чем «косметический ремонт». А изменения на уровне сознания могут означать лишь большую степень присутствия. При определенной степени присутствия необходимость в отрицательных эмоциях и их «советах» отпадает.
 
Когда почувствуете в себе негативность, спровоцированную внешними событиями или мыслями — а может, вообще непонятно откуда взявшуюся, представьте, что чей-то голос вам говорит: «Внимание. Здесь и Сейчас. Проснитесь. Отъединитесь от разума. Присутствуйте». Не отмахивайтесь даже от легкого раздражения — осознайте его и наблюдайте, иначе соберете целую коллекцию неотслеженных реакций. Это не единственный способ отпустить негативную реакцию. Можно, например, представить себя прозрачным для тех внешних обстоятельств, что вызывают в вас эту реакцию.
 
Вы раздражаетесь. Какая у раздражения цель? Никакой цели нет. Зачем же вы его вызвали? А вызвали его не вы. Кто же? Ваш разум. Он сделал это машинально, совершенно неосознанно. Зачем разуму раздражение? Разум подсознательно надеется, что сопротивление, которое вы ощущаете как негативность, поможет разобраться с неприятной ситуацией. Это, безусловно, заблуждение. Порожденное разумом сопротивление (раздражение, гнев) — куда более серьезная проблема, чем первопричина гнева, которую призвано устранить это сопротивление.
 
читать дальше
Рубрики:  Доступная психология

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 10 пользователям

Трогательная фотосессия пожилой пары от российского фотографа

Воскресенье, 06 Августа 2017 г. 12:24 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора

1632 (700x466, 238Kb)

Наверняка подсознательно каждый человек мечтает, что ему будет с кем разделить старость. Поэтому моменты, когда пожилые люди после стольких лет все еще влюбленными глазами смотрят друг на друга, особенно трогают. Есть в этом какая-то непередаваемая нежность и хрупкость, особенно в наш век непостоянной и порой обманчивой любви. В интернете стремительно набирает популярность романтическая фотосессия фотографа из Нижнего Новгорода Ирины Недялковой, которая профессионально занимается свадебной и детской фотографией. Героями фотосета стали модели из Санкт-Петербурга Валентина Ясень и Сергей Арктика из агентства Oldushka, специализирующегося на моделях пожилого возраста. 

смотреть
Рубрики:  Фотография и Арт



Процитировано 3 раз
Понравилось: 17 пользователям

Декоративные экраны для батарей (53 фото как спрятать радиаторы)

Пятница, 04 Августа 2017 г. 15:38 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора

Красивый деревянный короб для радиатора и место для хранения книг и безделушек

Часто радиаторы отопления бывают непривлекательны и не сочетаются с обстановкой комнаты. Отказаться от них, естественно, нельзя, но можно найти красивый выход из положения, сделать так, чтобы батарея вписалась в окружающую обстановку и даже, возможно, выполняла какую-то полезную функцию, кроме отопительной. Представляем вам 53 фото с идеями, как красиво закрыть батарею отопления.

больше вдохновенья
Рубрики:  Дизайн, интерьер и ремонт

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 8 пользователям

Император Николай II дурачится с друзьями на фотографиях 1899 года

Пятница, 04 Августа 2017 г. 10:38 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора

1 (640x618, 212Kb)

Император Николай II, принц Греческий Николай и мужчина из близкого окружения.

Нельзя назвать эти фотографии редкостью, однако чувство удивления от этого не уменьшается. Снимки были сделаны в 1899 году у замка Вольфсгартен недалеко от города Дармштадт. На них запечатлен последний император Российской империи Николай II с супругой Александрой Федоровной и друзьями — принцессой Датской Ингеборгой, герцогиней Дармштадтской, принцем Греческим Николаем. Как показывают фотографии, ничто человеческое было не чуждо как представителям аристократии, так и императорской семье. Фотографиям более ста лет, но дружеская и расслабленная атмосфера этих кадров чувствуется до сих пор. 

императоры тоже люди
Рубрики:  Фотография и Арт

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 32 пользователям

Nubian Heritage: ароматная серия с маслом манго

Среда, 02 Августа 2017 г. 16:47 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора Это цитата сообщения iherbic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

У марки Nubian Heritage есть манговая линейка ухода за телом с невероятным количеством фанатов и положительных отзывов. Если вы любите ароматный уход за кожей и частенько покупаете средства, которые хочется съесть, то эта парочка точно придется по вкусу.

читать дальше

Рубрики:  Лучшие покупки на iHerb

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как украинский летчик стал героем Турции

Среда, 02 Августа 2017 г. 09:28 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора

0013 (700x534, 357Kb)

Украинский летчик Александр Акопов стал героем, посадив пассажирский самолет в аэропорту Ататюрка вслепую, после того как сильный град на взлете разбил кок и повредил стекла в кабине пилота.

история вне политики
Рубрики:  Фотография и Арт

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 15 пользователям

Невероятный парад красивых парусников «Sail Amsterdam»

Вторник, 01 Августа 2017 г. 09:51 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора





«Sail Amsterdam» проводится один раз в пять лет в Амстердаме и представляет собой поистине увлекательное зрелище. Парусные суда со всего мира посещают город, чтобы пришвартоваться в Восточной гавани, а все желающие могут посетить корабли в течение четырех дней, причем бесплатно. Впервые мероприятие было организовано в 1975 году в честь 700-летия Амстердама. В то время интерес к парусным судам начал вновь расти. Успех мероприятия привёл к созданию фонда Stichting Sail Amsterdam (SSA, Foundation Sail Amsterdam).

Рубрики:  Видео

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 6 пользователям

5 способов оставаться счастливым человеком вне зависимости от обстоятельств

Понедельник, 31 Июля 2017 г. 12:23 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора

Большинство людей не способны контролировать свое эмоциональное благополучие. Они приходят в исступление, когда происходит что-то хорошее в их жизни, и оказываются в депрессии, если все плохо. Их жизнь – катание на американских горках: в какой-то момент они на гребне волны, но уже через мгновение – на самом дне.

Но что было бы, если бы вы могли быть счастливыми несмотря ни на что? Вы были бы абсолютно спокойны в случае поломки автомобиля или выговора от начальства. Вы бы не чувствовали себя одинокими, когда в дождливый день находитесь дома одни. Вы бы никогда не лишались сна из-за неудачных личных отношений. Если вас привлекает мысль о том, что можно самому контролировать свое эмоциональное состояние, станьте хозяином своей жизни с помощью этих 5 простых советов.

1. Хватит гнаться за чем-то, начинайте жить

Многим из нас постоянно чего-то не хватает до полного счастья – денег, новой одежды, лучших отношений. Такие люди обычно думают: «Вот если бы только у меня было это, я был бы непременно всем доволен». Вместо того чтобы наслаждаться жизнью, они гонятся за каким-то призрачным представлением о счастье. Но даже когда вы получите все, что, как вам кажется, сделает вашу жизнь счастливой, настоящая жизнь все равно будет преподносить белые и черные полосы. Сегодня поломалась ваша машина, а завтра вы потяните мышцу на ноге. Если вы будете постоянно обращать внимание на подобные вещи, у вас всегда будет причина чувствовать себя несчастным. Так что хватит гнаться за чем-то, начинайте жить. Хотеть больше того, чем у вас есть, — это хорошо, но не забывайте отдыхать и наслаждаться жизнью здесь и сейчас.

2. Берите ответственность на себя

Мы часто виним во всем других людей, обстоятельства и даже объекты наших проблем. «Я вырос таким, потому что мой отец недостаточно любил меня»; «Я ненавижу эту тупую машину за то, что она постоянно ломается». Вместо того чтобы обвинять других во всех своих проблемах, сосредоточьтесь на том, что вы можете сделать, чтобы исправить сложившуюся ситуацию. Не дуйтесь и не жалейте себя слишком часто. Вы и только вы ответственны за свое счастье.

читать продолжение
Рубрики:  Доступная психология

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

Разочарование в любви

Вторник, 27 Июня 2017 г. 08:45 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора
 
«Любить – всегда означает быть уязвимым. Кого бы вы ни любили, ваше сердце будет похоже на выжатый лимон и, возможно, разорвется на кусочки. Поэтому предупреждаю сразу: если вы хотите сохранить себя, вам ни в коем случае нельзя никому дарить свое сердце. Заприте его в шкатулке, сделанной из своих хобби и развлечений. После этого аккуратно поместите в непробиваемый саркофаг эгоизма. Постарайтесь избегать тряски от любых сюрпризов и неожиданностей. Одно вот только… В таком надежном, недвижимом и чахлом гробу с вашим сердцем могут случиться проблемы… Нет, оно не остановится и не разобьется на части. Оно просто сгниет, станет необратимо мертвым и безнадежно непроницаемым». 
 
Керролл Льюис. «Четыре любви» 
 
Верите ли вы в настоящую любовь? Мало кто из взрослых женщин, а тем более мужчин искренне и всерьез ответят «да». Этот вопрос скорее обсуждают подростки, юноши и девушки, которые только начинают строить свои отношения с противоположным полом. С верой во взаимную любовь они отправляются на поиски своего личного и семейного счастья, но все происходит не так, как они фантазировали, поэтому вместо любви приходит разочарование, и они решают, что это слишком наивно и по-детски верить в любовь, что на самом деле «это только в кино такое бывает». Казалось бы – что в этом плохого, наивные мечты разрушились о трезвую реальность, именно так человек и взрослеет… Но при этом в юной душе поселяется какая-то странная пустота, как будто чего-то важного не хватает… 
 
Любить и быть любимым – одна из самых главных и базовых потребностей человека. Почему же тогда так часто мы видим людей, которые добровольно отказываются верить и искать свою любовь, разочаровываются в любви? 
 
читать продолжение
Рубрики:  Доступная психология

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 6 пользователям

Ох уж этот сложный русский язык...

Понедельник, 26 Июня 2017 г. 16:46 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора

Картинки по запросу русский язык

Сложный русский язык. Перед нами стол. На столе стакан и вилка. Что они делают? Стакан стоит, а вилка лежит. Если мы воткнем вилку в столешницу, вилка будет стоять. Т.е. стоят вертикальные предметы, а лежат горизонтальные? Добавляем на стол тарелку и сковороду. Они вроде как горизонтальные, но на столе стоят. Теперь положим тарелку в сковородку. Там она лежит, а ведь на столе стояла. Может быть, стоят предметы готовые к использованию? Нет, вилка–то готова была, когда лежала. Теперь на стол залезает кошка. Она может стоять, сидеть и лежать. Если в плане стояния и лежания она как–то лезет в логику «вертикальный–горизонтальный», то сидение – это новое свойство. Сидит она на попе. Теперь на стол села птичка. Она на столе сидит, но сидит на ногах, а не на попе. Хотя вроде бы должна стоять. Но стоять она не может вовсе. Но если мы убьём бедную птичку и сделаем чучело, оно будет на столе стоять. Может показаться, что сидение – атрибут живого, но сапог на ноге тоже сидит, хотя он не живой и не имеет попы. Так что, поди ж пойми, что стоит, что лежит, а что сидит. А мы ещё удивляемся, что иностранцы считают наш язык сложным и сравнивают с китайским.

Рубрики:  Юмор

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 7 пользователям

10 фраз, которые делают из детей закомплексованных взрослых

Понедельник, 26 Июня 2017 г. 08:47 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора
 
Семейный психолог Светлана Меркулова считает, что даже одна небрежно брошенная фраза может сильно подействовать на психику маленького человека. Поэтому в общении со своим чадом следует тщательно выбирать слова, а о некоторых выражениях мамам и папам лучше навсегда забыть вовсе. 
 
«Я в твоем возрасте училась на отлично» 
 
С рождения и до 6 лет мама и папа для ребенка — это практически боги, которые знают все. Они формируют отношение малыша к миру и к себе лично. Конкретно в этой фразе можно увидеть конкуренцию родителя с ребенком, он как бы говорит своему чаду: «Ты до меня никогда не дотянешься! Как бы ты ни старался, я лучше тебя». Дети, выросшие с такой установкой, как правило, всю жизнь доказывают семье, что они хорошие. Конечно, говоря подобные вещи, вы действительно стимулируете нарциссическую часть психики ребенка, что провоцирует его достигать определенных целей. Но беда в том, что в итоге человек добивается чего-то не для себя, а для мамы с папой, чтобы они наконец-то увидели, что он достоин их. Вырастая, такие дети никогда не радуются своим успехам, радость приходит только в том случае, если родитель признает их достижения, но он вряд ли это сделает. 
читать дальше
Рубрики:  Доступная психология

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям

Я всё умею

Пятница, 23 Июня 2017 г. 16:30 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора

Картинки по запросу петр мамонов

Я всё умею — пилить, строгать, колоть. Мужик должен всё это делать, а не гири тягать в фитнес-клубе. Ой, жалуются некоторые, работы нет. Научись плитку класть — будешь на «Мерседесе» ездить. Я у себя на участке город целый выстроил, баню, сарай. А если на диване лежать и дыню наедать — плохо закончишь. Алкоголем, наркотиками. К сожалению, сейчас много таких мужиков. Когда ко мне приезжают, говорят: «Далеко вы забрались». А я спрашиваю: «Далеко от чего?» И человек замолкает. Из-за того, что я в деревне живу, у меня каждый день другой. Каждый день — другое небо. Утром встал — и завертелось, а вечером смотришь и видишь: и такие облачка, и этакие Господь подпустил. Ни фига себе! Стоишь и как безумный смотришь на эти звезды и думаешь: «Боже мой, вот завтра умру, и что я скажу ему?» Как в молитве говорится: если тень твоя так прекрасна, каков же ты сам? Я однажды вошел в дом, думал, сейчас компьютер включу, а электричества не было. И я оказался в полной темноте. Лягте как-нибудь в темноте, отключите все «пикалки» и задайте себе такой вопрос: кто вы и как вы живете? Я вообще нормальный парень или так себе?

Пётр Мамонов

Рубрики:  Афоризмы и Притчи

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 31 пользователям

Секрет семейного счастья

Пятница, 23 Июня 2017 г. 08:38 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора

Секрет семейного счастья :
«Да, дорогой. Как скажешь, любимый»

Рубрики:  Юмор

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 9 пользователям

Цитаты, которые вдохновляют на путешествия

Четверг, 22 Июня 2017 г. 08:41 + в цитатник
Рубрики:  Афоризмы и Притчи

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 9 пользователям

Прыжки без парашюта? Разве это возможно???

Среда, 21 Июня 2017 г. 16:46 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора





Luke Aikins - первый человек, совершивший запланированный прыжок без применения парашюта с очень большой высоты (7620 метров). Айкинс при этом удачно приземлился ... на натянутую сеть! Этот рекорд вошел в книгу Гиннеса как самый большой по высоте прыжок без использования парашюта.

и это еще не все, был второй прыгун!
Рубрики:  Видео

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

О настоящей мотивации

Среда, 21 Июня 2017 г. 08:41 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора

Самый целеустремлённый человек — это тот, который очень хочет в туалет. Все преграды кажутся несущественными.

Согласитесь, смешно слышать фразы типа:


Я описался, потому что:
— не было времени сходить в туалет.
— я был слишком уставший.
— потерял надежду. Я не верил, что смогу добежать.
— ну конечно. Он-то добежал. У него ноги вон какие длинные.
— я слишком глуп, чтобы это сделать.
— я уже 5 раз описывался. У меня никогда не получится добежать.
— это явно не для меня.
— я постучался в туалет — но мне не открыли.
— мне не хватило мотивации.
— у меня была депрессия.
— у меня нет денег, я не могу себе этого позволить!
— решил сходить завтра

Часто ли вы идете к цели, как будто бежите к туалету?

Рубрики:  Доступная психология

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Трудности трудоустройства

Вторник, 20 Июня 2017 г. 08:51 + в цитатник
Рубрики:  Юмор

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 11 пользователям

Как 30-летние женщины смотрят на мужчин

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 16:47 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора

Знаете, после наших тридцати романтичным и сексуальным в мужчинах становится другое. Другое, чем в 18, в смысле. Там одна роза и шампанское складывали семьи. Да что уж, даже в 20 «у тебя красивые глаза» и «я ждал тебя всю жизнь» чудесно функционировали. Сейчас не удивляет и курьер с лилиями. Нет, волшебно, конечно, но… Огромный пучок зелени с рынка скорее заставит улыбнуться.

Раньше было проще. Вот скажет он, брутально нахмурив одну бровь, «я устал быть идеальным для всех, хочу быть идеальным лишь для тебя, детка», и ты в свои 18 растаяла, он же великолепный! «Хочу быть его декабристкой…» А сейчас фыркнешь и плюнешь, потому что он идиот на понтах корявых. Раньше я бы разрыдалась от восторга, если бы кто-то приехал ко мне под окно на крыше автомобиля, еще и с цветами, почти как Ричард Гир к Джулии Робертс. А вот когда и вправду приехал (не Гир, но почти Бен Аффлек), циничная ведьма во мне смотрела из окна, позевывая, и бухтела о помятой крыше, страховке, и том, что рухнет ведь сейчас эта поддатая скотина, а там машина навстречу, и в итоге… «слезай оттуда, идиот, иди оладьи есть!»

читать дальше
Рубрики:  Юмор
Доступная психология

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 14 пользователям

Бог в помощь: 91-летний монах уже полвека самостоятельно строит грандиозный собор

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 12:44 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора

Все началось, когда Хусто Галлего, член ордена траппистов, заболел туберкулезом. Ему пришлось уйти из монастыря и вернуться в родной город Мехорада-дель-Кампо. Испанец стал истово молиться. Он клялся, что построит собор, если Господь избавит его от недуга. Вскоре болезнь действительно отступила. Дело было в 1961 году. Сейчас сеньору Галлего 91 год, и он продолжает исполнять клятву. Каждый день встает спозаранку и идет класть новые кирпичи. Купол храма уже возвышается на 40 метров, но до завершения еще далеко.

что может один человек
Рубрики:  Фотография и Арт

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 18 пользователям

НОВЫЙ ПРОМО-КОД на сайте IHERB.COM

Пятница, 09 Июня 2017 г. 10:15 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора Это цитата сообщения iherbic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

⭐️ RUSSIA10 ⭐️ - скидка $10 на самый первый заказ. Сумма заказа должна быть не менее $40. Предложение действует только для России, до среды, 14 июня, 20:00 по мск. Все скидки видны после добавления товаров в корзину. Хотите еще больше скидку для первого заказа? Добавляйте в корзину все бонусные промо-коды, а именно:

RUSSIA10 - дает 10$ скидки
LAR4720 - дает еще 5$ скидки
WELCOME5 - дает еще 5$ скидки
APPS2017 - 5% скидка на первые заказы через мобильное приложение iherb

Обратите внимание, что эта комбинация так же суммируется со скидками на недельные бренды!

⭐️ Обзор всех скидок ⭐️ Как сделать заказ ⭐️

Рубрики:  Лучшие покупки на iHerb

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Действующие скидки и акции айхерб до 14 июня

Четверг, 08 Июня 2017 г. 13:25 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора Это цитата сообщения iherbic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10% скидка на мультивитамины

 
Мульти витамины айхерб - отличное предложение на мультивитаминные комплексы большинства известных марок. Вообще, если говорить про iherb витамины, то у них есть одно важное отличие от тех же наших аптечных витаминов. И это - огромное количество клинических исследований, которые затем проверялись и перепроверялись во многих странах Европы. Дозировки сбалансированы и подобраны таким образом, что вам нужно пить только 1 таблетку в день. Все. Никаких горстей и забываний. Очень удобно! Всем говорю, что лучшие витамины с iherb, а все остальное - только трата денег. Вот мои любимые комплексы, которые я заказывала много раз себе, родственникам и друзьям.
💊 Men`s One и Women`s One - очень крутые мультивитаминные комплексы для женщин и для мужчин. В отличии от многих аналогичных комплексов, их состав действительно отличается тк дозировки и минералы подобраны в зависимости от потребностей гормональной системы мужчин и женщин. А, согласитесь, у нас организмы работают совершенно по-разному. Поэтому и комплексы - совершенно разные.
💊 Prenatal One - очень, ОЧЕНЬ классный комплекс для будущих мамочек. Все мои пузончики подозрительно относились к витаминам из-за суеверного страха перед таблетками. Н вы можете просто распечатать состав комплекса, показать своему врачу и 100% он подтвердит, что он один заменит вам кучу баночек. 
💊 Active Adult 50+ - это комплекс витаминов для пожилых людей. В составе не только витамины и минералы общего профиля, которые должны восстановить баланс, но и дополнительные компоненты для поддержки зрения, памяти, работы сосудов головного мозга и общего тонуса. Два года бларала для мамы на весну и осень как отче наш, а недавно нашла аналогичный комплекс с мини-таблетками - как раз для тех, кому тяжело глотать большие капсулы.

еще акции айхерб + код iherb на скидку
Рубрики:  Лучшие покупки на iHerb


Понравилось: 1 пользователю

Действующие акции и скидки на сайте iHerb до 7 июня

Четверг, 01 Июня 2017 г. 10:28 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора Это цитата сообщения iherbic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10% скидка на витамины Rainbow Light 

 

10% скидка на витамины Rainbow Light

Витамины Rainbow Light - одна из самых авторитетных американских марок, которая выпускает витамины и мультивитамины. Их главное отличие от многих других - огромное количество клинических исследований, которые затем проверялись и перепроверялись во многих странах Европы. Для меня эти витамины хороши тем, что не нужно пить по 2-3-5-50 таблеток каждый день. Дозировки сбалансированы и подобраны таким образом, что вам нужно пить только 1 таблетку в день. Все. Никаких горстей и забываний. Очень удобно! Вот мои любимые комплексы, которые я заказывала много раз себе, родственникам и друзьям.

 

💊 Men`s One и Women`s One - очень крутые мультивитаминные комплексы для женщин и для мужчин. В отличии от многих аналогичных комплексов, их состав действительно отличается тк дозировки и минералы подобраны в зависимости от потребностей гормональной системы мужчин и женщин. А, согласитесь, у нас организмы работают совершенно по-разному. Поэтому и комплексы - совершенно разные.

💊Prenatal One - очень, ОЧЕНЬ классный комплекс для будущих мамочек. Все мои пузончики подозрительно относились к витаминам из-за суеверного страха перед таблетками. Н вы можете просто распечатать состав комплекса, показать своему врачу и 100% он подтвердит, что он один заменит вам кучу баночек. 

💊Active Adult 50+ - это комплекс витаминов для пожилых людей. В составе не только витамины и минералы общего профиля, которые должны восстановить баланс, но и дополнительные компоненты для поддержки зрения, памяти, работы сосудов головного мозга и общего тонуса. Два года бларала для мамы на весну и осень как отче наш, а недавно нашла аналогичный комплекс с мини-таблетками - как раз для тех, кому тяжело глотать большие капсулы.

 

новые акции и промо-коды iherb.com
Рубрики:  Лучшие покупки на iHerb

Метки:  

АКЦИИ IHERB: традиционные недельные скидки и акции до 17 мая

Пятница, 12 Мая 2017 г. 16:30 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора Это цитата сообщения iherbic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10% скидка на все солнцезащитные средства

10% скидка на все солнцезащитные средства iherb.ru
 
 
-10% Sunscreens - очень актуальное летнее предложение на все солнцезащитные средства. причем речь как о санскринах для пляжа и активного отдыха, так и увлажняющих и ухаживающих средствах для лица с фактором защиты SPF. Почему нужно купить солнцезащитные средства на iherb? Потому что 99% всех представленных средств имеют в составе безопасные фильтры от обоих типов ультрафиолетового излучения. Я однозначно могу рекомендовать две марки: профессиональные средства COOLA - они отлично подойдут для поездок заграницу, отдыха на даче и картофельных посадок на огороде, пробежек на природе и просто пляжного отдыха. А так же Badger Company - они подешевле, но составы офигенные. Не забываем и про фото-старение кожи. Для повседневного использования во время активного солнца я использую Devita Solar Body Moisturizer SPF-30. Это увлажняющий крем, довольно легкий даже для моей склонной к жирности кожи, но главное - не выбеливающий лицо! С утра использую как обычный увлажняющий крем под макияж, даю "усесться" и спокойно наношу косметику. Ничего не течет, не уплывает и лицо не преет.
 
 

10% скидка на спортивное питание

10% скидка на спортивное питание на iherb
10% скидка на женское спортивное питание на iherb
 
 
Womens Sports - специальное предложение на женскую категорию спортивного питания. А именно - на самые разные жиросжигатели, термогеники и комплексы по ускорения метаболизма. Признаться, я не понимаю, к чему все эти сложности, когда можно очень здорово и вкусно худеть на простом протеине (зачем пить протеин при похудении читайте тут). Но мельком листая каталог со скидочными предложениями я наткнулась на бренд FEMME. То, что они называют жиросжигателем, по сути отличная добавка для тех, кто сидит на диете. Например, вот этот комплекс представляет собой набор витаминов для поддержки мышц от разрушения, хорошую дозировку хрома для снижения тяги к сладкому и несколько аюрведических препаратов, которые чистят организм и ускоряют обмен веществ. Ничего экстраординарного, но по отдельности все эти ингредиенты было бы полезно принимать при похудении. А тут готовые комплексы. Хм. Буду изучать.
 
 

15% скидка на средства AnneMarie Borlind 

15% скидка на средства AnneMarie Borlind на iherb
 
 
AnneMarie Borlind - немецкая косметика премиум-класса. В свое время я обратила на нее внимание из-за линейки средств с дамасской розой, которую выращивают в Иране. Это специальная программа поддержки и развития фермерства в горных районах, которая позволяет высаживать розы, а не опийный мак. Затем я попробовала кое-какие средства и не смотря на высокую цену - стала преданным фанатом марки. Да, уход за лицом AnneMarie Borlind стоит почти в два раза дороже, чем я привыкла покупать. Но некоторые средства так удивительно мне подошли, что я буду брать их снова и снова. 
 
 
AnneMarie Borlind Orange Blossom Energizer - одно из таких средств. В обзоре про три любимые сыворотки, я писала о своей любви к этому апельсиновому энерджайзеру. Сыворотка представляет собой двухфахный флюид из масел и увлажняющей эсенции. Выглядит средство просто потрясающе! Использовать - сплошное удовольствие! А уж эффект! Для меня сыворотка стала волшебным средством, чтобы "проснуться красиво". Умыться, немного сыворотки и кожа становится лучше буквально на глазах. Цвет улучшается, синячки блекнут, отечность непонятно куда всасывается. Сразу выглядишь здоровой, отдохнувшей и готовой к новому дню. Причем, это работает независимо от того, сколько и как я спала, что съела на ночь и как себя чувствую.
 
 

Скидки недели на избранные бренды

 
  • 10% CGN - протеин и изолят. Ничего лишнего, только концентрированный белок.
  • 15% Ancient Nutrition - протеин с коллагеном из костного бульона
  • 10% Everyday Shea - большой выбор средств на базе масла ши
  • 10% Coromega - полезные детские перекусы и омега-кислоты в мармеладках
  • 10% LuxeBeauty - уход за кожи премиум-класса
  • 15% Blum Naturals - очень люблю влажные салфетки этой марки
  • 15% Jack n' Jill - детская зубная паста, которую можно смело "кушать"
  • 15% Olympian Labs - биодобавки для красоты и здоровья
  • 20% Sambazon - порошок ягод асаи (чистейший антиоксидант в смузи)
 
 

Действующие промо-коды iHerb

⭐️ LAR4720 - 5% скидку к заказу. Причем, совершенно не имеет значения, это ваш первый заказ или повторный. Скидка по этому промо-коду суммируется со всеми действующими акциями, что дает хорошую экономию. Добавляю его всегда и везде : )
 
⭐️ WELCOME5 - скидка в 5$ для тех, кто делает заказ на сайте iherb.com впервые. Сам по себе он хорош только для заказов на небольшую сумму с бесплатной доставкой. Я советую всем сразу два промо-кода к первой покупке: WELCOME5 + LAR4720Тогда вы получите не только 5% к первому заказу, но и вычтите 5$ с покупки тк вы на сайте впервые. К-к-комбо!
 
⭐️ JJBABYA10 - по этому коду вы можете получить 10% скидку на избранные детские товары, такие как детские кремы, лосьоны и средства для купания марок Aveeno, Johnson's Baby и Desitin. Код заявлен как одноразовый, а это значит, что его можно применить только к одному своему заказу. Но есть и хорошая новость - он сочетается со скидкой в 5% по коду LAR4720.
 
 
⭐️ Адреса всех пунктов выдачи Boxberry с бесплатной доставкой 
⭐️ 5% суммы заказа переходят в бонус лояльности за минусом к будущей покупке 
Рубрики:  Лучшие покупки на iHerb

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Творожно-маковый рулет

Пятница, 12 Мая 2017 г. 16:29 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора

Уже не раз писала про творожное тесто - рубленое из масла, творога и муки. В разных пропорциях, оно всегда получается вкусным, нежным и слоистым. В этот раз предлагаю вам сделать из него рулет. Кстати, его необязательно целиком выпекать, можно заранее нарезать и напечь маковых плюшек. В тесто я добавила также миндаль - это необязательно, впрочем, все увидите сами. Лишь пара слов про мак, как обычно - никогда не используйте нерастертый мак, не лишайте себя вкуса! Обязательно размелите мак в кофемолке.

рецепт рулета с творогом и маком
Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 14 пользователям

15 обычных вещей, которые были придуманы для совершенно других целей

Пятница, 12 Мая 2017 г. 08:43 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора

Мы привыкли, что каждая вещь имеет свое предназначение.

Но многие из них изначально имели совсем иной вид и даже использовались для других целей.

Фармацевт Джон Пембертон, ветеран Гражданской войны в США, создал настойку на орехе кола и листьях коки. Он рекомендовал ее для лечения нервной системы военным, принимавшим при ранениях препараты с морфием. Позже он наладил выпуск безалкогольного напитка, но потом продал акции. А новые владельцы начали производство «Кока-Колы» с листьями коки, прошедшими очистку от кокаина.

читать дальше,интересно!

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 17 пользователям

Ёжик. История о напрасной суете

Четверг, 11 Мая 2017 г. 16:40 + в цитатник
ITDalee (WiseAdvice) все записи автора

Папе было сорок лет, Славику — десять, ежику — и того меньше.
Славик притащил ежика в шапке, побежал к дивану, на котором лежал папа с раскрытой газетой, и, задыхаясь от счастья, закричал:
— Пап, смотри!

читать дальше
Рубрики:  Афоризмы и Притчи

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 16 пользователям

Поиск сообщений в WiseAdvice
Страницы: 330 ... 328 327 [326] 325 324 ..
.. 1 Календарь