"Служебный роман" один из тех фильмов, которые хочется смотреть снова и снова, и каждый раз он будет интересным и смешным. Это кино на века. На сайте AdMe.ru я нашел пост, где собраны фразы из этого замечательного фильма, которые заставят вас пересмотреть его заново. Я обязательно за выходные посмтрю этот замечательный фильм.

*****

— Лично я хожу на службу только потому, что она меня облагораживает.

— Если бы не было статистики, мы бы даже не подозревали о том, как хорошо мы работаем.

*****

— Мы называем её "наша мымра". Конечно, за глаза.

*****

— А это Шура — симпатичная, но, к сожалению, активная. Когда-то её выдвинули на общественную работу и с тех пор никак не могут задвинуть обратно.

*****

— Она в принципе не знает, что на свете бывают дети. Она уверена, что они появляются на свет взрослыми, согласно штатному расписанию, с должностью и окладом.

*****

— Вы купили новые сапоги, Вера?
— Да вот ещё не решила, Людмила Прокофьевна. Вам нравится?
— Очень вызывающие. Я бы такие не взяла. А на вашем месте интересовалась бы сапогами не во время работы, а после неё.
— Значит, хорошие сапоги, надо брать.

*****

— Она немолодая, некрасивая, одинокая женщина...
— Она не женщина, она директор.

*****

— Возьмём, к примеру, опята. Они растут на пнях. Если придёшь в лес и тебе повезёт с пнём, то можно набрать целую гору... пней... ой, опят...

*****

— Я когда её вижу, у меня прямо ноги подкашиваются.
— А ты не стой, ты сядь!

*****

— Грибы вас мало интересуют, я так понимаю...
— Правильно понимаете.
— Ягоды не интересуют?
— Только в виде варенья.
— А стихи... в виде поэзии... как вы к ним относитесь?

*****

— Я надеюсь, вы не собираетесь музицировать?
— Ага, петь хочется!
— Какое несчастье...
— Почему? Друзья утверждают, что у меня красивый... баритональный... дискАнт.
— Подождите, меня осенила догадка: вы пьяный?
— Нет, что вы! Когда я пьян, я буйный. Гы-гы-гы!.. Вот, а сейчас я тихий.
— Мне повезло.

— Здравствуйте... Прокофья... Людмиловна...

*****

— Меня вчера муха укусила.
— Да. Я это заметила.
— Или я с цепи сорвался.
— Это уже ближе к истине.
— Значит, я с цепи.

*****

— Почему вы всё время виляете? Что вы за человек? Я не могу вас раскусить!
— Не надо меня кусать! Зачем раскусывать?
— Вы утверждали, что я чёрствая!
— Почему? Мягкая!
— Бесчеловечная!
— Человечная!
— Бессердечная!
— Сердечная!
— Сухая!
— Мокрая!

*****

— Мы вас любим... в глубине души... где-то очень глубоко...
— Очень глубоко! Так глубоко, что я этого даже не замечаю!
— Нет, это заметно, должно быть заметно...

*****

— Что же, выходит, что все меня считают таким уж чудовищем?
— Не надо преувеличивать. Не все... не таким уж чудовищем...

*****

— А мне ведь только тридцать шесть.
— Как тридцать шесть?
— Да-да. Я моложе вас, Анатолий Ефремович. А на сколько я выгляжу?
— На тридцать... пять.

*****

— Верочка, будет вам пятьдесят лет — вам тоже соберём!
— Я не доживу, я на вредной работе.

*****

— В женщине должна быть загадка! Головка чуть-чуть приподнята, глаза немножко опущены, здесь всё свободно, плечи откинуты назад. Походка свободная от бедра. Раскованная свободная пластика пантеры перед прыжком. Мужчины такую женщину не пропускают!

*****

— Ну, понимаете, можно, конечно, и зайца научить курить. В принципе ничего нет невозможного.
— Вы думаете?
— Для человека. С интеллектом.

— По 50 копеек, Новосельцев. Сдавайте деньги. На венок и на оркестр.
— Ну да, если сегодня ещё кто-нибудь умрёт или родится, я останусь без обеда.

*****

— Ты же умница.
— Когда женщине говорят, что она умница, это означает, что она — круглая дура?

*****

— Вы так на меня смотрите... Вы подозреваете, что это я вам приволок этот веник?
— Почему вы так говорите? Это не веник! Это прекрасный букет!
Не носил я вам букетов! Почему я... Что я, обалдел, что ли?! Белены объелся?!

*****

— Никому из сотрудников вы бы не позволили себе швырнуть в физиономию букетом. Неужели вы ко мне неравнодушны?
— Ещё одно слово, и я запущу в вас графином!
— Если вы сделаете графином, значит, Вы действительно меня... того-этого...

*****

— Где у вас тут дверь...?
— Где надо, там и дверь!

*****

— Мало того, что вы враль, трус и нахал, — вы ещё и драчун!
— Да, я крепкий орешек!

*****

— Красное. Или белое?
— Или белое. Но можно красное.

*****

— У меня дети. У меня их двое: мальчик и... м-м... де... тоже мальчик. Два мальчика. Вот.

*****

— Не перебивайте, пожалуйста! Я и сам собьюсь.

*****

— А как вам моя причёска?
— Умереть — не встать!
— Я тоже так думаю.

*****

— Какая занятная репродукция "Джоконды"!

— Ты знаешь, я понял, из-за чего мы с тобой разошлись: нам нужен ребёнок!
— Ты хочешь, чтоб у нас был ребёнок?
— Да! И как можно скорее!
— Но я не могу сейчас. До конца работы ещё два часа и Калугина тут... Я не могу уйти!

*****

— Только, пожалуйста, побыстрее: у меня куча дел.
— Ничего, подождёт ваша куча. Ничего с ней не сделается.

*****

— Плохо учились в школе? Я так и знала, что вы — бывший двоечник!
— Оставим в покое моё тёмное прошлое.

*****

— Куда едем?
— Прямо!

http://desert-man.org.ua/post333134253/

Доброе утро, дорогие друзья! Вы наверное заметили, что я иногда публикую материал про игровые автоматы и дело вовсе не в том, что я сам любитель отдохнуть на игровых сайтах. Просто многие из моих знакомых обсуждают игровые автоматы, но никак не могут определиться с игровыми клубами. Хочу сразу отметить, что знаком только с несколькими людьми, которые играют на реальные деньги, все остальные знакомые просто развлекаются и отдыхают на данных сайтах. Из личного опыта могу отметить, что часок за игровым автоматом хорошо снимает стресс, накопленный за весь рабочий день. Выбирать игровой клуб каждый должен сам, но лучше все таки заходить на проверенные и надежные сайты с большим ассортиментом игровых автоматов. Своим читателям могу порекомендовать игровой клуб "Вулкан". Этот клуб имеет многолетнюю историю и известен любителям игры очень давно. Разнообразные слоты вулкан дают возможность игроку окунуться в мир азарта и все это удовольствие можно прлучить совершенно бесплатно.

Данный сайт является официальным веб ресурсом казино "Вулкан" и является вполне легальным заведением. Здесь Вы найдете большой ассортимент уже известных игровых автоматов и новые видеослоты, которые еще предстоит освоить. Хочу подчеркнуть, что на данном сайте игрок имеет возможность пробовать свои силы и осваивать новые игровые аппараты совершенно бесплатно. Но в тоже время казино предоставляет возможность хорошо заработать и если вы чувствуете уверенность в своих силах и стратегии, то вполне можете рискнуть и поставить реальные денежки. Для ценителей такой игры современные видеослоты предусматривают выигрышные символы, бонусные игры и так далее. От этого игра становится только интереснее и азартнее.

В интернете были сведения, что в казино "Вулкан" были счастливчики, которым удавалось сорвать джекпот и игроки получали огромный выигрыш. Так что в этом казино, действительно, можно не только хорошо провести время, но и значительно пополнить свой бюджет. Я думаю, что если делать минимальные ставки, то большую прибыль получить трудно. Хотя в казино "Вулкан" функционирует на накопительная система, которая сразу охватывает несколько слот-машин. Так что, дорогие друзья, в этом онлайн казино Вы имеете возможность не только отдохнуть, изучить новые игровые автоматы, но и хорошо заработать. А когда стоит начинать играть на деньги каждый должен принять решение самостоятельно. Всем удачной игры и прибыли!

http://desert-man.org.ua/post333133452/

Шотландия — страна знаменитых национальных и культурных традиций. Родина прекрасной музыки и танцев, мужских юбок и виски и, конечно же, родина знаменитого Лох-несского чудовища.

Природа этой страны поразительна и разнообразна: от мягких пасторальных пейзажей до суровой красоты скалистых гор, от уходящих за горизонт фиолетовых вересковых пустошей до захватывающих дух видов океана. Страна для тех, кто жаждет соединиться с природой и погрузиться в глубины истории.

Подборка фотографий с самыми невероятными пейзажами этой страны.

© Robert White

993 м над уровнем моря, остров Скай.

© David Mould

Волшебный лес в графстве Пертшир.

© Sebastian Lögering

Парк Квин Элизабет Форест.

© Sorin Rechitan

Роршах, Северо-Шотландское нагорье.

© Angus Clyne

Старый эрмитажный мост в городе Данкелд.

© Patrice Mestari

Олень среди склонов острова Скай.

© Paul Byrne

Гленко, живописная долина на юго-западе Хайленда.

© Andrew Barton

Базальтовые колонны острова Стаффа.

© Karlc Williams

Парк Квин Элизабет Форест.

© Daniel Korzhonov
Хогвартс-экспресс — поезд, предназначенный для доставки студентов Хогвартса к месту учёбы и обратно.

© Michael W, Ann-Marie Westwood

Лес вблизи озера Лох-Ломонд и каменные колонны острова Стаффа.

© Kenny Barker

Замок Килхурн на берегу озера Лох-Несс.

© Cain Pascoe

Остров Скай, Элгол.

© Georg Scharf

Полуостров Троттерниш.

© visitscotland.com

Шотландские пони.

© Stephen Emerson

Епископальная Церковь Святого Джона.

© Natalia Eriksson

Остров Скай.

© Daniel Korzhonov

Замок Данноттар расположен на восточном побережье Шотландии в двух милях к югу от Стонхейвена.

© Kilian Schönberger

Озеро Лох-Несс.

© Peter_T

Утренний туман в парке Квин Элизабет Форест.

© Melchiorre Pizzitola

Полуостров Троттерниш.

© Michal Vitasek

Живописная долина Гленко.

источник

http://desert-man.org.ua/post333109135/

Сегодня в бодибилдинге и фитнесе широкое распространение получили специальные вещества - жиросжигатели, которые помогают эффективно бороться с жировыми отложениями, снижать собственный вес, добиваться лучшего эффекта "просушки" и детализации мышечной ткани. Тем не менее, существует масса природных, или натуральных жиросжигателей, которые помогут бороться с жировыми отложениями без всякой "химии".

Сюда относится:

обычная вода, которая выводит из организма разные вредные вещества, в том числе те, что препятствую нормальному метаболизму. Впрочем, переизбыток воды приводит, наоборот, к накоплению жиров, недостаток же к их расходованию, т.к. клетки жира - естественное место накопления влаги. Часто человек путает жажду с голодом, а потому просто выпив стакан воды можно избежать ненужного "перекуса";

зеленый чай - один из лучших ускорителей метаболических процессов. Однако не так страшен черт, как его малюют. Дело в том, что для проявления ускорения метаболизма за день необходимо выпивать не менее 800 мл зеленого чая, при этом будет использовано жировых отложений всего на 85 ккал (за месяц потеря жира составит не более 2-х килограмм). К тому же зеленый чай должен быть специальным образом приготовлен: завариваться не кипятком, а просто горячей водой, причем дважды (первая заварка сливается через 1-2 минуты после заварки);
кофе, точнее кофеин, ускоряет метаболические процессы, повышает температуры тела (термогенек), что благотворно сказывается на скорости расходования жировых отложений. Замечено, что эффективность кофе в борьбе с лишними жировыми отложениями выше, если принимать кофе непосредственно перед тренировкой;
ананас, как источник бромелайна, окрещенного ферментом стройности, за его способность расщеплять липиды (жиры). Аналогичным свойством бромейлан обладает и по отношению к белкам;

грейпфрут и другие цитрусовые. Употребление за день всего 250 мл грейпфрутового сока, или четверть самого грейпфрута, способно сжечь до 2-5 кг всего за 2 недели (таким образом, грейпфрут становится гораздо более сильным средством похудания, чем куда сильнее разрекламированный зеленый чай или кофе). Рекомендуется употреблять с пленками долек (которые самые горькие);

брокколи, в частности индол-3-карбинол, который снижает действие эстрогена, препятствуя тем самым образованию новых жировых отложений;

говяжья печень, содержащиеся в которой витамины группы B, хром и железо помогают печени расходовать поступающие извне калории, а не запасать их на будущее в виде жировых отложений. Эффект особенно заметен в условиях повышенных физических нагрузок;

морская капуста, как источник йода, столь необходимого для функционирования щитовидной железы, принимающей самое активное участие в метаболических процессах;

бананы, как источник калия, который эффективно борется с жировыми отложениями. Правда, для достижения такого результата необходимо ограничить потребление соли. Эффект - до 2-х килограмм в течение недели;

малина, действие которой направленно непосредственно на
расщепление жировых отложений;

обезжиренный кефир, который сам по себе является природным жиросжигателем, к тому же наполняет желудок, уничтожая чувство голода;

острые специи - ускоряют метаболизм, но от их приема придется отказаться, если есть проблемы с сердцем или пищеварительной системой;

корица - снижает содержание сахара в крови. Также может использоваться в качестве заменителя сахара, что приводит к уменьшению общей калорийности рациона.

http://desert-man.org.ua/post333108668/

Несколько лет назад в интернете мне попалась статья о итогах опроса населения о сексе в семейной жизни. Результаты меня потрясли, я даже сегодня их помню: около тридцати процентов опрошенных не испытывали удовлетворения в сексе, более двадцати процентов секс считали выполнением супружеского долга и никаких приятных ощущений не испытывают, только пятнадцать процентов опрошенных признались, что испытывают влечение к свей половинке и получают удовлетворение. Шокирующие данные... Неужели супруги, у которых не должно быть тайн друг от друга не могут просто поговорить про свои интимные дела? Я понимаю, что многие не могут побороть свою стыдливость и зайти в сексшоп, но ведь сегодня есть интернет-магазины интимных товаров! Например, для киевлян всегда открыт сексшоп Интимный Мир, который Вы можете найти на сайте erotic-world.com.ua.

Вы свободно можете рассматривать каталог интимных товаров (а здесь есть на что посмотреть!) и вместе с партнером или партнершей выбрать себе игрушку для разнообразия интимных утех. Сотрудники магазина анонимно и бесплатно доставят Вам любой товар в самые короткие сроки. Что же здесь можно купить? Девушек должно заинтересовать красивое эротическое белье, которое ни одного мужчину не оставит равнодушным. Ну а если хочется что-нибудь более интересного, тогда заходите на странички других интимных товаров. Выбор здесь очень большой от лубрикантов до резиновых женщин.

Магазин Интимный Мир постарался собрать в своем каталоге самые разнообразные приспособления, и я уверен, что многие могут найти для себя что-нибудь интересное. Не стоит лишать себя удовольствия и разлад в семейной жизни нужно предотвратить. Поэтому, разнообразие свои сексуальные отношения, доставляйте друг другу удовольствие, а сексшоп Интимный Мир Вам в этом поможет.

http://desert-man.org.ua/post333108116/

За окном уже август, последний месяц лета подкрался незаметно. С удивлением обнаружил, что многие цветы уже отцвели, ягоды отошли и листья на каштанах уже начинают сохнуть и желтеть. Спасибо художникам, они умеют запечатлеть в своих работах красоту природы, окружающей нас. В этих работах разных художников представлены полевые цветы, давайте насладимся их красотой.

Маки и васильки. Художник: Киливник Татьяна

Корзина с ромашками и маками. Художник: Азарова Елена

Корзина с маками и ромашками. Художник: Дрозда Наталья

Васильки. Художник: Дрозда Наталья

Яркие пионы. Художник: Дрозда Наталья

Цветы в пшенице. Художник: Алексеенко Лариса

Маковое поле. Художник: Алексеенко Лариса

Маковое море. Художник: Маркчева Елена

Дорога в поле. Художник: Маркчева Елена

Маки в ромашках. Художник: Алексеенко Лариса

Девочка и бабочка. Художник Джафар Эдуард

Маки. Художник: Валитова Инна

Бабочка у маков. Художник: Карпова

Бабочки в лилиях. Художник: Алексеенко Лариса

Солнечная тропинка. Художник: Алексеенко Лариса

Бабочка и ромашки. Художник: Алексеенко Лариса

В поле. Художник: Алексеенко Лариса

Красные на красном. Художник: Джафаров Эдуард

Красный мак. Художник: Кузьменко

Крымские маки. Художник: Чистякова Ольга

Маки. Художник: Маркчева Елена

Маки. Художник: Винник Виталий

Маки. Художник: Друзенко Ирина

Маки. Художник Джафаров Эдуард

http://desert-man.org.ua/post333106667/

Все они разных размеров, цветов и форм. Семена – это зародыши растений с начальным запасом питательных веществ. Растения тратят немало времени и ресурсов на выращивание каждого семени и наполняют их высокими концентрациями витаминов, минералов, белков, эфирных масел и временно неактивных ферментов. Если вы рассчитываете перекусить чем-то полезным, сытным и высокопитательным – семена вне конкуренции. Ниже приведён список самых полезных семян и способы их употребления.

Семя – это жизнь. Живая еда. Сырые семена очень питательны. Большинство калорий человек получает именно из съедобных семян или зёрен, например, из бобовых или орехов. Семечки являются источником растительных масел, напитков, приправ и полезных пищевых добавок. В зависимости от вида семян, наиболее богаты питательными веществами будет либо зародышевая часть, либо эндосперм (запасающая ткань; прим. mixstuff.ru). Хранящиеся в зародышевой ткани и в эндосперме белки отличаются по набору аминокислот и по свойствам.

Способ употребления:

Единственный способ получить максимум от семян – употреблять их в сыром виде. Термическая обработка ведёт к образованию токсинов, а витамины, минералы и эфирные масла денатурируются. Жареные семечки – это уже не живая еда. Никакие семена в мире не могут выдержать нагрев и жарку, сохранив свои питательные свойства. Стоит всегда помнить, что употреблять в пищу семечки нужно в их натуральном состоянии – сыром. Их можно замачивать, перемалывать и толочь, особенно если оболочка семян слишком тверда для зубов.

Стоит выбирать сырые и несолёные семечки.

Нужно избегать жареных и глазированных семян.

Не нужно есть их засахаренными.

Самые полезные семена:

Семена чиа

Рекомендуемая разовая порция - 1 чайная ложка.

Рассмотрим следующие факты о семенах Чиа:
- В 2,5 раза больше белка, чем в фасоли;
- Антиоксиданты в 3 раза больше чем в черники;
- В 3 раза больше железа, чем шпинате;
- В 6 раз больше кальция, чем молоке;
- В 7 раз больше витамина С, чем в апельсинах;
- В 8 раз больше омега-3, чем лососе;
- В 10 раз больше клетчатки, чем рисе;
- В 15 раз больше магния, чем брокколи.

Семена содержат витамины и минералы, являются отличным источником клетчатки, белка и антиоксидантов, это самый богатый растительный источник жирных кислот омега-3. Потребление семян чиа может помочь уменьшить боли в суставах, поможет в потере веса, придасть заряд энергии и защитит от серьезных заболеваний, таких как диабет и болезни сердца.

Семена содержат глютена, что также делает их привлекательными для людей с целиакием или аллергией на клейковину.

Семена чиа традиционно употребляются в пищу жителями Мексики, юго-запада США и некоторых районов Латинской Америки. Чиа была важнейшей культурой ацтеков. Иезуитские летописцы утверждает, что оно занимало в их рационе третье место после кукурузы и бобов, опережая амарант.

Мука из поджаренных семян идёт на приготовление питательных напитков. Толокно из них, смешанное с водой и перцем, долго сохраняется, высокопитательно и хорошо утоляет жажду. Масло из семян быстро высыхает и используется для изготовления красок.

Конопляное семя

Рекомендуемая разовая порция – 1 столовая ложка.

Все больше людей открывают для себя питательные свойства семян конопли.

Конопля содержит:

- Все 20 аминокислот, в том числе 9 незаменимых аминокислот (EAAs), которые наш организм не может производить.
- Высокий процент белка из простых белков, которые укрепляют иммунитет и выводят токсины.
- Питание семенами конопли в любой форме может помочь страдающим от заболеваний иммунной недостаточности. Этот вывод подтверждается тем фактом, что семена конопли был использованы для лечения нехватки питательных веществ при туберкулезе. Эта болезнь блокирует питательные вещества, заставляет организм тратить away.3
- Это огромный природный источник незаменимых жирных кислот, их больше чем в семенах льна или любой другой маслянистой культуре.
- Идеальный источник Омега-6 и омега-3 линоленовой кислоты - для здоровья сердечно-сосудистой и общего укрепления иммунной систем.
- Превосходный вегетарианский источник белка, который легко усваивается.
- Богатый источник фитонутриентов -защитный элемент растений, способный своими свойствами укрепить иммунитет, защитить кровь, клетки тканей внутренних органов и кожи.
- Самый богатый известный источник полиненасыщенных жирных кислот.

Зёрна граната

Рекомендуемая разовая порция – половина стакана.

Гранатовые зёрна богаты антиоксидантами. Эти вещества предохраняют клетки организма от свободных радикалов и предотвращают преждевременное старение. Говоря другими словами, гранатовый сок "накачивает" кровь кислородом. Антиоксиданты не только борются со свободными радикалами, но и предотвращают образование тромбов. Это улучшает кровоток и обогащает кровь кислородом.

Зёрна граната особо богаты полифенолами. Это разновидность антиоксидантов, снижающих риск развития рака и болезней сердца. Гранатовый сок из-за содержащихся в нём полезных танинов, антоцианов и эллаговой кислоты отличается намного более сильным антиоксидантным действием, чем зелёный чай и красное вино. Косточки гранатовых зёрен, покрытые сочной оболочкой, съедобны. Зёрна богаты витамином C и калием, они низкокалорийны (всего 80 кКал на процию, это на треть ниже большинства фруктов) и богаты клетчаткой.

Антиоксидантные свойства гранатовых зёрен помогают предотвращать окисление липопротеинов низкой плотности. Это предотвращает сужение стенок сосудов жировыми отложениями и поддерживает насыщенность крови антиоксидантами.

Врач-исследователь Клаудио Наполи из Неаполитанского медицинского института рассказывает: "У мышей, которых поили гранатовым соком, атеросклероз прогрессировал минимум на 30 процентов медленней".

Гранат полезен и для костной системы – он снижает проявления артрита в поражённых хрящевых тканях. Этот фрукт снижает интенсивность воспаления и предотвращает разрушение хрящей ферментами.

Семена льна

Рекомендуемая разовая порция: 1-2 столовые ложки (в измельчённом виде).

Диетическая клетчатка семян льна снижает уровень липидов в крови и регулирует аппетит. По сообщениям учёных из Копенгагенского университета, семена льна уменьшают чувство голода и помогают бороться с лишним весом.

Лён культивируется столетиями, а его польза общеизвестна. Гиппократ описывал применение льна для снятия болей в животе, а французский император Карл I Великий настолько любил льняные семечки, что выпустил специальный указ об их повсеместном употреблении.

Полезные свойства льняных семян складываются из насыщенности их линоленовой кислотой, высокого содержания диетической клетчатки и обилия лигнанов (растительные фенольные соединения – антиоксиданты; прим. mixednews.ru).

Эфирная линоленовая кислота – мощное противовоспалительное средство. Она снижает выработку воспалительных агентов и снижает содержание в крови С-реактивного белка, индикатора воспаления. Совместное действие линоленовой кислоты и лигнанов тормозит рост опухолей у животных и может снизить риск развития рака у людей.

Лигнаны являются фитоэстрогенами и обладают свойствами, сходными с эстрогеном (женский половой гормон; прим.). Они обладают антиоксидантными свойствами. Фитоэстрогены помогают стабилизировать гормональный уровень, облегчить симптомы предменструального синдрома и менопаузы, могут помочь предотвратить развитие рака груди и предстательной железы.

Диетическая клетчатка семян льна поддерживает нормальную функцию кишечника. Одна столовая ложка цельных льняных семян содержит столько же клетчатки, сколько и полстакана овсяных отрубей. Растворимые волокна клетчатки снижают уровень холестерина в крови и снижают риск развития инфарктов и инсультов.

Молотые семена льна полезней для здоровья, чем цельные. Семена можно перемалывать в кофемолке или блендере и добавлять к злакам, выпечке и во фруктовые коктейли.

Тыквенные семечки

Рекомендуемая разовая порция: полстакана

Это единственные семена, формирующие щелочные показатели крови. Это немаловажно, учитывая, что большинство современных диет формируют кислую среду.

Тыквенные семечки богаты белками. Сто грамм этих семян обеспечивают 54 процента от дневной нормы протеинов.

Многие люди принимают витамины, чтобы возместить дефицит витаминов группы B. Семена тыквы в этом могут успешно заменить синтетические препараты. В этих семенах содержатся все витамины группы B – тиамин (В1), рибофлавин (В2), ниацин (никотиновая кислота), пантотеновую кислоту, пиридоксин (В6) и соли фолиевой кислоты.

Людям в плохом настроении тыквенные семечки помогут справиться с депрессией. Ингредиент L-триптофан помогает поднять настроение.

Регулярное употребления семян тыквы может предотвращать образование камней в почках. Судя по результатам исследований, тыквенные семечки предотвращают формирование почечных камней из оксолата кальция.

Ещё одно преимущество этих семян – они выводят из организма паразитов, особенно ленточных червей.

Косточки абрикоса

Рекомендуемая разовая порция: четверть стакана.

Ядра косточек абрикоса не менее питательны, чем различные орехи и семена. Помимо прочих компонентов, в ядре содержится амигдалин, другое его название – витамин В17. Это вещество атакует раковые клетки и может предотвратить распространение опухоли. Амигдалин можно обнаружить в сотнях различных продуктов, но в рационе с преобладанием полуфабрикатов и фастфуда они не присутствуют. Люди с более сбалансированным и традиционным (национальная кухня) питанием менее подвержены риску развития онкологических заболеваний, в том числе из-за продуктов с высоким содержанием витамина В17 (амигдалина).

Помимо ядер абрикосовых косточек амигдалин встречается в горьком миндале. Именно амигдалин придаёт ему горьковатый вкус. Поэтому, если ядро абрикосовой косточки не имеет горьковатого привкуса, то витамина В17 в нём нет. Амигдалин встречается в яблочных и виноградных косточках, в просо, садовых бобах, в различных ягодах, маниоке и многих других семенах, зёрнах, злаках и бобовых. Исключение составляют гибридные сорта.

Говоря о предотвращении заболеваний, стоит обратить внимание на слова врача Эрнста Креббса-младшего, изобретателю препарата "Лаэтрил" (концентрированный амигдалин). По его словам, человек, употребляющий ежедневно от десяти до двенадцати ядер абрикосовых косточек, почти наверняка не заболеет раком даже в случае облучения, близого к фону в районе Чернобыльской АЭС.

Семена кунжута

Рекомендуемая разовая порция: четверть стакана.

Семечки кунжута – одна из древнейших известных человечеству приправ. Они ценятся за содержание масла, которое очень хорошо хранится.

Кунжут ценен как хороший источник марганца и меди. Он богат кальцием, магнием, железом и фосфором. В семенах кунжута много витамина В1, цинка и диетической клетчатки. В дополнение к перечисленному, в кунжуте содержатся два уникальных вещества – сезамин и сезамолин. Оба относятся к лигнанам. Эти вещества снижают уровень холестерина в крови у людей. У животных они предотвращают повышение кровяного давления и усиливают насыщение тканей витамином Е. Сезамин предохраняет повреждение клеток печени антиоксидантами.

Семена подсолнечника

Рекомендуемая разовая порция: четверть стакана.

Эти семечки служат прекрасным источником природного жирорастворимого антиоксиданта – витамина Е. Витамин Е нейтрализует свободные радикалы. Это предотвращает повреждение жировых молекулярных структур – клеточных мембран, клеток мозга и холестерина.

Семена подсолнечника очень богаты фитостерином. Это вещество по структуре близко к холестерину. Употребляемый в умеренных количествах, фитостерин снижает уровень холестерина в крови. Это усиливает механизм иммунного ответа и снижает риск развития некоторых форм рака.

В семенах подсолнечника много магния. Имеются данные исследований, согласно которым магний облегчает симптомы бронхиальной астмы, снижает давление крови, предотвращает мигренозные боли и развитие инфарктов и инсультов.

Семена тмина

Рекомендуемая разовая порция: одна столовая ложка.

Тмин используют с древних времён. Его целебные свойства используются сотнями лет.

Тмин полезен при расстройствах пищеварения. Он обладает антисептическими свойствами. Семена тмина богаты железом, они улучшают функции печени.

Тмин помогает облегчить симптомы простуды. При возникновении болей в горле рекомендуется пить тминную воду с добавлением сухого имбиря, это успокоит першение.

Тминный сок очень тонизирует. Есть сведения, что он слегка повышает температуру тела, подстёгивая обмен веществ.

Тмин благоприятно действует на печёночную и почечную функции, стимулирует иммунитет.

Виноградные косточки

Рекомендуемая разовая порция: одна-две столовые ложки.

Косточки винограда богаты витамином Е, флавонидами, линоленовой кислотой и полифенолами.

Экстракт виноградных косточек может предотвращать появление сердечнососудистых проблем: повышение кровяного давления и рост концентрации холестерина в крови. Фенолы ограничивают окисление жиров, тем самым предотвращая появление тромбов и снижая интенсивность воспалительных процессов.

В журнале Carcinogenesis опубликованы данные о способности экстракта виноградных косточек уничтожать клетки плоскоклеточной карциномы (разновидность опухолевой ткани; прим.). Здоровые клетки организма при этом остаются нетронутыми.

В опытах на суррогатах норовируса экстракт косточек винограда снижал его инвазивную способность.

http://desert-man.org.ua/post333106261/

Коренной техасец Ричард Рейнольдс профессиональный фотограф с более чем 40-летним стажем. Все фотографии цветов он делал в своей оранжерее, снимая камерой Canon 5D Mark II с использованием разных макрообъективов. Натуралист, садовник и просто мастер, он знает свое дело во всех тонкостях, может поэтому его работы впечатляют с первого взгляда.

источник

http://desert-man.org.ua/post333105752/

Практически юного возраста девушки начинают вести непримиримую борьбу с морщинками и целлюлитом. На всевозможные процедуры и крема уходит масса времени и тратятся большие деньги. Но почему не попробовать побороть целлюлит с помощью антицеллюлитного массажа, о котором все подробно написано на сайте http://handhook.ru/anticellyulitnyjj-massazh-v-domashnikh-us/? Про сайт handhook.ru я узнал от двоюродной сестры, которая уже около месяца соблюдает рекомендации из статьи про антицеллюлитный массаж и, соблюдая рекомендации, делает такой массаж в домашних условиях. На мой взгляд, сестра похудела и стала лучше выглядеть.

На данном сайте представлена полная информация о видах такого массажа, его преимуществе, показано как правильно делать массаж в домашних условиях. Хочу только подчеркнуть, что любой массаж имеет противопоказания и антицеллюлитный в том числе. Так что обязательно прочитайте о противопоказаниях. При желании проблемные места на ногах можно массажировать самостоятельно, но, конечно, лучше найти хорошего специалиста. Предлагаю посмотреть видео, на котором представлен мастер класс проведения антицеллюлитного массажа профессионального массажиста.

http://desert-man.org.ua/post333104243/

Построенный в сердце Ватикана Собор Святого Петра восхищает своим величием и монументальностью вот уже более 500 лет. Его белый сияющий шатер виден издалека. Это и неудивительно, ведь зодческий шедевр , опирающийся на 4 мощных столба, в диаметре достигает 42 м, а по внутренней высоте возвышается на 119 м. История гласит о том, что на месте нынешнего державного сооружения было казнено много христиан, в том числе и апостол Петр. В 326 г. по приказу императора Константина была построена базилика, а в 1452 г. начали возводить собор.

Браманте, Рафаэль, Микеланджело, Доменико Фонтана, Карло Мадерно, Виньола… Каждый из этих великих зодчих внесли свою непревзойденную лепту в проектирование и строительство храма — главной святыни христиан-католиков. В плане собора лежит латинский крест. В ноябре 1626 г. собор освятил Папа Римский, который затем еще много раз перестраивался. В середине XVII в. Дж.Бернини была построена грандиозная соборная площадь и колоннада обрамляющая ее — уникальное творение в градостроительстве. Им же созданы знаменитая сень над могилой апостола Петра и великолепие внутреннего убранства.

Вход в храм венчают статуи апостолов Петра с ключами Царствия Небесного и Павла. 5 дверей ведут в храм. Одна из них – Святая, открывается в юбилейный год (1 раз в 25 лет) накануне Рождественских праздников. Центральный вход в собор (двери) — шедевр флорентийского искусства. Русские гиды в Ватикане также обязательно обратят ваше внимание на изображения Христа и Марии, Петра и Павла, сцены судилищ и казни апостолов, мраморный барельеф Бернини. Грандиозные скульптуры Бернини поражают воображение. В одной из ниш купола — 5-метровое изваяние св. Лонгина. 29-метровый балдахин на четырех витых колоннах над главным алтарем – уникальное произведение мастера. Соборный купол — неподражаемые фрески с изображением евангелистов, греческие и латинские надписи из Библии.

Поражают всякого громада соборного фасада, высотой 45 м и шириной 115 м и вереница капелл и надгробий собора — исключительные шедевры известных художников и скульпторов. Мозаика Джотто "Навичелла" (XIII в.), мраморная "Пьета" Микеланджело, рельефные изображения "Врат смерти", распятие из дерева (XIII — XIV в.в.) Каваллини. Гармония внутреннего богатого убранства, произведения искусства, крупнейшие скульптурные композиции… Ну а в самом центре собора возвышается Папский алтарь.

http://desert-man.org.ua/post333102317/

В плодах инжира содержится большое количество сахаров (кстати, белый налёт на инжире – это налёт сухой глюкозы, а не признак порчи), органических кислот, витаминов В1, В2, С, Е, РР, солей калия, фосфора, кальция, магния, железа, меди и различных ферментов. Удачное сочетание высокой концентрации железа и меди в инжире способствует эффективной профилактике железодефицитной анемии.

Наличие в плодах инжира солей калия делает его полезным при сердечно-сосудистых заболеваниях, а фермент фицин оказывает положительное влияние на профилактику тромбообразования в сосудах. Больным с декомпенсацией сердечно-сосудистой системы для увеличения отделения мочи рекомендуется по утрам принимать по 100 г растёртых плодов инжира (Л.В. Пастушенкова и соавт. "Лекарственные растения"). Хорошо зарекомендовали себя плоды инжира, настоянные на горячем молоке (заливают, настаивают, затем протирают через сито и принимают в тёплом виде по 0,5 стакана 3-4 раза в день) при заболеваниях дыхательных путей, сопровождающихся сухим кашлем и охриплостью голоса.

Кроме того, инжир обладает противовоспалительным и противомикробным действием, а также слабительным и мочегонным эффектом. Поэтому настой из плодов инжира показан также при ангине, заболеваниях печени, селезёнки и почек. Для приготовления отвара соплодий инжира 2 столовые ложки сухого сырья (в среднем, 2-3 плода) заливают 1 стаканом горячей воды (не кипятка), держат на водяной бане 30 мин.

Очень эффективны плоды инжира с семенами при хронических запорах.

Противопоказаниями для применения плодов смоковницы является подагра (из-за наличия в них щавелевой кислоты), острые желудочно-кишечные заболевания (из-за большого содержания клетчатки), а также ожирение и сахарный диабет (из-за большого количества сахара).

Как правильно выбрать инжир:

* Если вы предпочитаете инжир, то лучше в наших условиях покупать не свежий, так как для его сохранения во время доставки проводят обязательную консервирующую обработку с помощью химических веществ, а сушёный.

* Выбирая сушёный , следует помнить, что качественный плод имеет светло-бежевый или светло-коричневый цвет, при этом плоды должны быть достаточно мягкие и слегка приплюснутой формы.

* О некачественном и просроченном продукте свидетельствует солёно-кислый вкус инжира, на ощупь он будет сухой и грубоватый.

* Если вы покупаете инжир в вакуумной упаковке, обратите внимание на возможное наличие консервантов, которые должны быть указаны на этикетке. Чаще всего это E220 – Диоксид серы /Sulphur Dioxide (получают путём сжигания серы) – детям и больным бронхиальной астмой и дыхательной недостаточностью лучше такой продукт не покупать. А если уж купили, замочить в горячей воде на 10 минут и промыть проточной водой перед употреблением.

http://desert-man.org.ua/post333101616/

Так быстро летит время... Кажется, что совсем недавно ездил в Киев на свадьбу бывшего одноклассника, а они уже отмечают годовщину... Теперь не знаю как оригинально поздравить своих молодоженов. Они обеспеченные люди и дарить им сувенирную продукцию нет смысла. Очень хочется преподнести им что-то необычное и незабываемое. Мне на работе посоветовали заглянуть в киевский массажный салон "Бодилюкс" и приобрести здесь подарочный сертификат на эротический массаж. Честно говоря, мне эта идея понравилась. Ну кто им еще подарит такой подарок как ни лучший друг?

Я зашел на сайт массажного салона bodylux-kiev.com.ua и убедился, что здесь вполне приличное заведение. Они предоставляют огромный перечень вип услуг, по желанию клиента могут выполнить разные виды массажа, профессиональные массажисты хорошо знают свое дело. Мне понравилось, что здесь можно приобрести подарочный сертификат на эротический массаж для пары. Я думаю, что такой подарок не только понравится, но и запомнится на всю жизнь.

http://desert-man.org.ua/post333101164/

От бессонницы страдают люди всех возрастов и профессий. Ее причины могут быть самые разнообразные, но вот методы борьбы могут быть одинаковые. Давайте вспомним как с бессонницей боролись наши предки.

1. Самое простое – чаще ешьте овсянку, лучше ежедневно. Овсяная каша неплохой антидепрессант, как это ни странно. Кашу можно есть с молоком и медом. Особенно хорошо действует в этом плане каша с семечками кунжута или льна (чайная ложечка на тарелку каши)

2. Второе, тоже простое – ешьте бананы. В их составе есть магний, серотонин и мелатонин, которые облегчают расслабление, а значит и засыпание.

3. Выпейте перед самим сном стакан теплого молока с медом. В молоке есть триптофан, который успокаивает нервы, а небольшое количество меда тоже успокаивает.

4. Съешьте перед сном грамм 50 миндаля. В нем, как и в молоке имеется триптофан и магний.

5. Триптофан есть и в морепродуктах. Так что ужин из морепродуктов поможет Вам уснуть.

6. Последние исследования ученых показали, что хорошо способствует засыпанию шафран (специя)

7. Можно выпить на ночь 200мл воды с ложкой мёда.

8. Размешайте в 200мл мёда 3 чайных ложечки яблочного уксуса. Принимайте по 2 чайных ложечки на ночь.

9. Принимайте непосредственно перед сном теплую ванну с отварами мяты или календулы (10 мин.) — 2 недели.

10. Примите перед сном теплую ванну (15 минут) с расслабляющими, успокаивающими или седативными аромамаслами – по 5-6 капель на ванну.

11. Перед сном выпейте травяной чай с медом и цельнозерновым хлебцом.

12. Заварите щепотку пустырника и выпейте за день.

13. Поешьте перед сном кукурузные хлопья, они Вас успокоят.

14. Прокипятите 50 грамм семян укропа в половине литра портвейна или кагора 15 мин., пусть час настаивается. Выпивайте на ночь по 50 мл этого вина.

15. Если алкоголь противопоказан, то можно на 5-6 часов залить в термосе 250мл кипятка столовую ложку зеленого укропа или его семян, выпить за день.

16. Прогрейте 15 мин. на водяной бане 2 ст. ложки валерианового корня на 1 ½ стакана кипятка, остудить и процедить. На ночь после еды пейте по 3 ст. ложки.

17. Пейте перед сном по 100мл сока грейпфрута с мякотью.

18. Заготовьте такой успокаивающий чай, заваривайте его, как обычно и пейте вечером:

• По 2 части листьев: черной смородины, земляники, кипрея (иван-чая), ежевики; 1 часть чабреца и 4 части шиповника

• По 1 части листьев: лабазника, черной смородины, малины, душицы; по 2 части земляники с цветами и ежевики, 3 части шиповника

• Поровну смешать первоцвет и зверобой

• Сушеные ягоды: 50 г малины и 300 г рябины плюс 25г сухих листьев черной смородины

19. По 1 чайной ложечке пустырника, хмеля, мяты, по 2 чайных ложечки чабреца и душицы залить 0,5л кипятка в термосе на 5 ч. Принимать по 0,3 стакана после 17 часов и перед сном месяц.

20. Смешайте зеленый чай с ромашкой. Заваривайте, как обычно и пейте вечером.

21. Если у Вас стойкие проблемы со сном, добавьте в набивку подушки немного травы валерианы или хмеля.

22. Можно просто нюхать настойку валерианы или ее настой.

Вы узнали, какие народные средства от бессонницы можно применить.

Если же народные средства не дали желаемого результата, обратитесь к врачу

Источник: http://vita-jizn.net/sdorovje/

http://desert-man.org.ua/post333099747/

Сегодня в мире выпускаются миллионы автомобилей самых различных марок. Некоторые из них буквально поражают своей красотой, других же можно смело называть "страшными". Сегодня представляю вам топ-5 самых красивых современных автомобилей.

Alfa Romeo 8C Competizione

Дебют этой красотки состоялся еще в 2003 году на автосалоне во Франкфурте, правда, на тот момент в виде концепт-кара. Лишь спустя четыре года начались официальные продажи автомобиля, причем ограниченная партия в 500 машин была распродана буквально за несколько недель. Стоимость суперкара в Европе на тот момент — 145 тысяч евро. Сейчас, конечно, на вторичном рынке эта "Альфа" стоит куда дороже своей первоначальной цены.

Под капотом этой красавицы находится слегка модифицированный двигатель V8 от Ferrari, который в том числе ставится на модель F430 (напоминаем, что обе компания принадлежат концерну FIAT). Объем двигателя — 4,7 литра, мощность — 450 лошадиных сил и 480 Нм максимального крутящего момента. Максимальная скорость — 292 километра в час, разгон до "сотни" занимает каких 4,2 секунды.

Внешность 8C Competizione поражает воображение. Как говорят дизайнеры, они черпали свое вдохновение из многочисленных спортивных достижений компании, которые происходили на протяжении многих лет. Кстати, внешностью "Альфа" напоминает своего предка модель Giulia TZ2, которая была выпущена в 1965 году в количестве 12 экземпляров. Впрочем, этот автомобиль имеет собственный неповторимый шарм, который буквально сражает всех на своем пути.

Peugeot 406 Coupe

Впервые 406-ая модель дебютировала в 1995 году и продавалась на протяжении целых десяти лет. Сначала в модельной гамме присутствовало только два кузова — седан и универсал. Чуть позже к ним добавилось купе. Надо заметить, что оно изрядно отличалось своим внешним видом — его создавали дизайнеры из итальянского ателье Pininfarina, в результате чего машина невероятно видоизменилась в лучшую сторону. Да что там говорить, если ей не раз присуждали премии как самому красивому автомобилю в мире!

Интересно, что производилось купе на фирменном заводе Pininfarina. В этом нет ничего удивительного, поскольку эти две компании совместно и благотворно работают уже давно: прежде "Пежо" размещала на заводе производство других своих купе и кабриолетов.

Изначально для 406 Coupe был доступен один лишь двухлитровый силовой агрегат. Чуть позже к нему присоединилась 2,9-литрая V-образная "шестерка", а спустя еще некоторое время в гамме появился первый и единственный 2,2-литровый дизельный двигатель.

Скоростными характеристиками автомобиль не поражает — все-таки это не суперкар, способный разгоняться до 100 км/ч за несколько секунд. Тем не менее, машина пользовалась достаточно большим успехом и не в последнюю очередь из-за своего ошеломительного дизайна.

Ferrari FF

Да, мы решили добавить в наш список суперкар от одной из самых известных марок на свете. Почему? Все просто — это автомобиль получился очень необычным и красивым.

Серийная версия модели FF была показана на Женевском автосалоне 2011 года. Автомобиль крайне поразил публику: во-первых, никогда прежде компания Ferrari не выпускала хэтчбеков, а во-вторых, это первый полноприводный автомобиль марки! Кстати, если быть точнее, то кузов стоит называть Shooting Break — этакий трехдверный универсал, а не хэтчбек.

FF — это один из флагманов компании и он пришел на смену модели 612 Scaglietti. Сами итальянцы позиционируют новинку как наиболее быстрый в мире полноприводный автомобиль и с ними трудно не согласиться, ведь максимальная скорость суперкара составляет 335 км/ч, а разгон до 100 километров в час занимает всего лишь 3,7 секунды!

12-цилиндровый двигатель объемом 6,3 литра, который располагается в передней части кузова, выдает целых 660 лошадиных сил при 683 Нм крутящего момента. Коробка передач только одна — фирменная роботизированная 7-скоростная с двойным сцеплением. Что же касается привода, то в большинстве случае данный "Феррари" остается заднеприводным, а передняя ось автоматически подключается в случае необходимости.

Если говорить о дизайне, то нам неизвестно, где черпали свое вдохновение художники. Однако всем своим внешним видом эта красотка очень сильно напоминает Ferrari 250 GT Drogo образца 1962 года. Стоимость FF начинается у отметки в 300 тысяч евро. В России эта цифра чуть выше.

Aston Martin DBS

Еще один элитный суперкар в нашем списке. Он появился в 2007 году — тогда модель показали на конкурсе элегантности Pebble Beach, который ежегодно проводится в Калифорнии. Год спустя машина была замечена в киноленте "Казино Рояль" про главного шпиона Соединенного Королевства Джеймса Бонда 007. Впрочем, некоторое время спустя DBS появился в другой серии бондианы: "Квант Милосердия". Стоит отметить тот факт, что суперкар попал в Книгу рекордов Гиннесса за самый зрелищный автомобильный трюк в истории кинематографии.

Двигатель V12 объемом шесть литров и мощностью 517 лошадиных сил располагается под капотом. Пару ему составляет шестиступенчатая автоматическая коробка передач, способная "переварить" огромный крутящий момент. Максимальная скорость — порядка 300 км/ч, а разгон до "сотни" занимает 4,3 секунды. В стандартную комплектацию входят карбоно-керамические тормоза, которые позволяют быстро останавливаться этой красотке даже с максимальных скоростей. Интересно, что здесь были использованы также карбоновые элементы кузова, которые позволяют значительно снизить вес автомобиля.

Внутри вас встретит царство дорогой кожи и металла. Дизайн салона, кстати, тоже впечатляет. А для того, что бы вы могли наслаждаться своей любимой музыкой, тут установлена эксклюзивная аудиосистема от компании Bang & Olufsen с потрясающим звуком. Стоимость Aston Martin DBS — более 3000 тысяч евро.

Dodge Challenger

Согласно опросам американцев, именно эту машину они считают самой красивой на свете. Что ж, с ними трудно не согласиться.

Первое поколение Challenger дебютировало еще в 1970 году. Оно было хорошо принято публикой, однако модель раскритиковали журналисты, к тому же продажи подобных автомобилей начали резко падать и в 1974 Challenger был снят с производства.

Уже в 2000-ых компания Chrysler, которой принадлежит марка Dodge, решила возобновить производство легендарного купе и представило публике новое поколение Challenger, которое получилось на редкость красивым. Официальный дебют модели состоялся в 2008-ом, хотя заказы на нее начали принимать еще за несколько месяцев до первого показа. Все запланированные автомобили на 2008 год были проданы моментально.

Базовая версия комплектуется двигателем 3.6 V6 (305 л.с.), пару которому составляет четырехступенчатый автомат. Чуть позже коробку заменили на пятидиапазонную. В стандартной комплектации есть практически все необходимые опции, включая кондиционер, электропакет и круиз-контроль. Существуют и другие версии. Например, Challenger SRT8, которая комплектуется V8 объемом 6,4 литра мощностью 470 л.с. При этом для данной комплектации можно выбрать механическую коробку передач.

Ваше мнение

Уважаемые читатели! Вы можете не согласиться с данной информацией. Если вы считаете иначе, то можете рассказать об этом при помощи ваших комментариев.

http://desert-man.org.ua/post333070689/

Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщениеНа первое приготовим вкусную солянку

Что готовить на второе уже придумала, а теперь нашла свой старый рецепт приготовления солянки. Когда то этой солянкой я покорила будущего мужа. Про это блюдо много рассказывать нет смысла, хоть один раз его все пробовали, но, из личного общения знаю, что не все хозяйки рискуют его готовить. Очень даже зря! Готовить легко и я Вам очень рекомендую накормить семью этой вкуснятиной. С такими ингредиентами невкусно не может получиться. Ну а что бы вкусно было наверняка придерживайтесь этого рецепта! Все продукты для кастрюли приблизительно 4 литра

2 литра бульона из курицы
4 охотничьих колбаски
4 сосиски
250 гр карбоната
курица (из бульона)
2 больших соленых огурца

3 средних картошечки
1 небольшая луковица
1 морковка
1 ст л томатной пасты
1 баночка черных оливок без косточек
Листик лаврушки


Сварить бульон и сюда режем кубиками картошечку Лук и морковь мелко нарезать и до золотистого цвета обжарить на растительном масле. Все мясо, сосиски порезать и выложить все в кастрюлю, когда закипит — добавить лавровый лист и оливки. На крупной терке потереть огурцы и добавить в сковородку к луку и моркови, сюда же положить ложечку томатной пасту, жарить все вместе еще несколько минут. Выложить все в кастрюлю, довести до кипения, достать лавровый лист, подсолить. Все солянка готова! Сами видите готовить очень просто. В тарелочку не забывайте добавлять сметанку и зелень. Приятного аппетита!

Осталось приготовить десерт! Как приготовить домашнее мороженное читайте в этом посте

http://desert-man.org.ua/post332700131/

Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщениеЗаживляющая мазь для любых ранок

В домашней аптечке всегда должна быть такая мазь, которой можно помазать раночку и быть уверенной, что воспаления не будет, а быстренько все заживет. Мамочки, я думаю, меня поймут. Я про это рецепт вспомнила после очередного неудачного падения сына. Сделать эту мазь можно самостоятельно и стоимость ее Вас удивит.

Мне посоветовали ее очень давно, теперь мазь для ранок всегда находится в нашем холодильнике, Предлагаю рецепт мази, которая безболезненно вытягивает гной:

возьмите в равных пропорциях стрептоцидовую, синтомициновую и ихтиоловую мази. Все три мази смешиваем и наносим на рану -гной быстро вытягивается, и рана быстро заживает. Вот и весь рецепт. Надеюсь Вам он пригодится и поможет

http://desert-man.org.ua/post332700047/

Медовая вода по утрам - хороший старт для активного дня !

Рецепт №1.

1 ч. ложку меда развести в 1 стакане питьевой воды (фильтрованной, лучше - из родника).
Получаем 30% раствор меда, по составу идентичный плазме крови.

Идеально готовить напиток с вечера и пить натощак утром - медовая вода даст легкий слабительный эффект, окажет легкое мочегонное действие, укрепит иммунитет.

Рецепт №2.

"Эликсир жизни".
Вечером развести 1 ст. ложку меда в 1 стакане воды. Утром добавить 1 ч. или ст. ложку натурального яблочного уксуса (свежий сок лимона даст похожий эффект). Размешать и выпить холодным за час до завтрака, а лучше с 5 до 7 утра.

Это очень хорошая помощь пищеварению.

http://desert-man.org.ua/post332699115/

Август–сентябрь – настоящее раздолье для гурманов: шарлотки, пироги, муссы, джемы, мороженое и компоты – далеко не весь список чудесных блюд из фруктов.

А какой подбор витаминов и полезных веществ! В яблоках – железо, в абрикосах – каротин и калий, в персиках – магний, в грушах – витамины С, PP и В1. Созревшие на ярком солнышке фрукты и ягоды радуют не только глаз – своим многоцветием они здорово поднимают настроение!

Уже появились красные, желтые и фиолетовые сливы, инжир, дыни и арбузы – и из всех этих чудесных фруктов-ягод WomanJournal.ru предлагает приготовить замечательные салаты-десерты-напитки, чтобы радовать себя и своих близким сладким продолжением лета.

Абрикосово-малиновый пирог

Что нужно:

175 г муки

0,5 пакетика разрыхлителя

200 г слегка растаявшего сливочного масла

2 ст. ложки коричневого сахара

1 ч. ложка молотой корицы

175 г сахарной пудры

3 яйца

Несколько капель ванильной эссенции

6 нарезанных абрикосов без косточки

200 г малины

Как приготовить абрикосово-малиновый пирог:

1. Разогреть духовку до температуры 180С. Кусочком сливочного масла смазать квадратную форму для выпечки.

2. Для теста: растереть руками 2 ст. ложки муки, 25 г сливочного масла и коричневый сахар с корицей. Добавить оставшуюся муку, сахарную пудру, сливочное масло, яйца и ванильную эссенцию. Хорошенько вымесить тесто, добавить 1/2 абрикосов и малины.

3. На противне распределить оставшиеся фрукты, выложить тесто, запекать около 50 минут до золотистого цвета. Остудить на решетке.

4. Подавать пирог с мороженым.

5. Абрикосово-малиновый пирог готов.

Приятного аппетита!

Абрикосовые оладьи

Что нужно:

Для соуса:

100 г размягченного сливочного масла

2 ст. ложки меда

Для теста:

150 г самоподнимающейся муки

Сода на кончике ножа

Щепотка соли

25 г сахарной пудры

1 яйцо

150 мл молока

10 измельченных абрикосов

Как приготовить абрикосовые оладьи:

1. Для масляного соуса: взбить сливочное масло с медом, убрать в холодильник.

2. Просеять муку с солью и содой, добавить сахарную пудру. Вбить яйца и молоко, добавить абрикосы.

3. На нагретой сковороде обжарить оладьи по 1 минуте с каждой стороны. Подавать с медовым маслом.

4. Абрикосовые оладьи готовы.

Приятного аппетита!

Салат с персиками и голубым сыром

Что нужно:

1/2 чиабатты (или другого пресного хлеба)

1 пакет салатного микса

Горсть листиков мяты

4 персика

150 г сыра Бри

2 ст. ложки оливкового/растительного масла

1 ч. ложка жидкого меда

Лимонный сок по вкусу

Как приготовить салат с персиками и голубым сыром:

1. Чиабатту порезать кубиками и обжарить на 1 ст. ложке оливкового масла.

2. Для заправки: смешать масло, лимонный сок и мед, посолить по вкусу.

3. Перемешать все ингредиенты в салатнике, заправить соусом.

4. Салат с персиками и голубым сыром готов.

Приятного аппетита!

Персиковая кремолата

Что нужно:

10 очень зрелых персиков

1 ст. ложка сахара

150 мл взбитых сливок

Как приготовить персиковую кремолату:

1. Персики очистить, вынуть косточку и мелко нарезать. Переложить в большую миску, присыпать сахаром, размять вилкой или толкушкой. Миску убрать в морозильную камеру на 45 минут.

2. Персики вынуть, еще раз размять. Каждые 20 минут в течение последующего часа повторять процедуру.

3. Разложить мороженое кремолату по креманкам, украсить взбитыми сливками.

4. Персиковая кремолата готова.

Приятного аппетита!

Персиковый лимонад

Что нужно:

1 л густого персикового сока с мякотью

1 лайм, нарезанный слайсами

1 лимон, нарезанный слайсами

Сок 2 лаймов

Сок 2 лимонов

1/2 л содовой

Клубника, порезанная слайсами

Чистая холодная вода

Листики мяты

Как приготовить персиковый лимонад:

1. Перелить сок цитрусовых в большой кувшин, добавить нарезанные лимон и лайм, горсть кубиков льда.

2. Влить персиковый сок на 1/3 объема кувшина, долить лимонад.

3. Добавить клубнику, влить воду и украсить мятой.

4. Персиковый лимонад готов.

Приятного аппетита!

Пудинг с нектаринами и клубникой

Что нужно:

250 г сыра маскарпоне

2 зрелых нектарина

100 г клубники

1 ч. ложка ванильного экстракта

Цедра 1 апельсина

85 г обжаренного очищенного миндаля

3 ст. ложки коричневого сахара

Для крема:

100 г темного шоколада с 70% какао

150 мл жирных сливок

25 г сливочного масла

Как приготовить пудинг с нектаринами и клубникой:

1. 4 стаканчика примерно на 150 мл выстлать пищевой пленкой.

2. Маскарпоне взбить вилкой или венчиком, добавить сахар, ванильный экстракт и апельсиновую цедру. Вмешать 50 г миндаля.

3. В каждый стаканчик выложить слои сырной смеси, чередуя с кружками нектарина и слайсами клубники. Убрать в холодильник на 1 час.

4. Для соуса: наломать шоколад в небольшую кастрюлю, добавить сливки и масло, прогреть на низком огне, не доводя до кипения. Влить 2 ст. ложки горячей воды, перемешать.

5. Пудинг вынуть из стаканчиков, снять пленку. Вершины украсить оставшимся миндалем и полить шоколадным соусом.

6. Пудинг из нектаринов и клубники готов.

Приятного аппетита!

http://desert-man.org.ua/post332698937/

Очень люблю Москву и не один раз там бывал, но совсем недавно с удивлением узнал, что в таком красивом городе много людей живут в коммуналках. Я почему то думал, что коммуналки остались в истории и художественных фильмах. Конечно, купить квартиру в Москве очень сложно. Дорогие друзья, возможно есть смысл рассмотреть вариант с покупкой земельного участка под строительство. На сайте himki-land.ru представлены Вы найдете информацию о земельных участках в Московской области разного назначения: для жилого и дачного назначения, для строительства административно-промышленных зданий и складов. Вариантов очень много.

Компания "ХимкиЛэнд" своим клиентам предлагает участки в ближнем пригороде Москвы, а именно в 10-15 километрах от города. Сегодня выгодным предложением является земля на Ленинградском шоссе. Здесь перспективные участки, которые в ближайшее время будут освоены. Совсем скоро рядом с этими участками пройдет новая трасса Москва - Санкт-Петербург и, как Вы понимаете, стоимость земельных участков в этом районе резко вырастет. Так что, рекомендую не терять время и обратиться в компанию "ХимкиЛенд". Эта компания с хорошей репутацией и здесь Вам помогут выгодно приобрести участок земли любого назначения в Подмосковье.

http://desert-man.org.ua/post332698807/

Сегодня заходишь в строительный магазин и разбегаются глаза, столько новых разнообразных отделочных материалов, что кажется ремонт можно сделать очень быстро и легко. Но, дорогие друзья, я убедился не один раз, что любую работу должны выполнять специалисты. Иногда по телевизору смотрю передачи, в которых строительные бригады во главе с дизайнерами переделывают комнаты в квартирах. Из простых комнат получаются невероятно красивые и, главное, удобные и стильные помещения, в которых будет приятно жить. После таких передач, я все больше убеждаюсь, что, начиная ремонт, нужно обращаться за консультацией к дизайнеру.

Жители Минска, наверное, уже знакомы с дизайнерской студией ТИМБАдизайн. Работы ребят из этой компании можно посмотреть на сайте http://timbadesign.by/. Одно можно сказать с уверенностью, что клиенты свои положительные отзывы о сотрудничестве с компанией ТИМБАдизайн рассказывают своим друзьям и знакомым. Дизайнерские проекты, столярные работы, установка шикарных каминов - все это готовы выполнить сотрудники данной компании. Ребята следят за новыми модными дизайнерскими тенденциями, с удовольствием подсказывают своим клиентам удачные решения при оформлении квартир и стоимость этих услуг вполне приемлемая.

http://desert-man.org.ua/post332696912/