Классический рассольник – невероятно сытный и наваристый суп, который варится на мясном бульоне с огурцами, перловой крупой или рисом. Подавать блюдо лучше всего со сметаной. В целом, рецепт классического рассольника довольно прост – и вы можете убедиться в этом сами!

Овощи очищаем, картофель нарезаем кубиками, а морковь и лук натираем на средней терке. В горячий бульон кладем промытый рис, доводим до закипания, а потом бросаем картошку и провариваем минут 10. Не теряя времени, обжариваем на сковороде с маслицем лучок с морковью и перекладываем овощи в кастрюлю, помешивая. Соленые огурцы шинкуем соломкой, пассеруем несколько минут на сковороде и бросаем в суп. Накрываем кастрюлю крышкой, уменьшаем огонь и варим 10 минут. Далее приправляем супчик специями, бросаем лавровый листик и измельченную свежую зелень. Готовый рассольник заправляем сметанкой и подаем горячим.

• мясо на косточке – 500 г;


• вода фильтрованная – 4 л;


• огурцы соленые – 3 шт.;


• рассол огуречный – 0,5 ст.;


• картофель – 5 шт.;


• перловка – 1 ст.;


• морковь – 1 шт.;


• луковица – 1 шт.;


• специи;


• масло растительное – 50 мл.

А вот еще один интересный и вкусный классический рецепт рассольника с перловкой и огурцами. Перловку заранее промываем и замачиваем на ночь. В кастрюлю с водой кладем мясо, ставим на огонь, доводим до кипения и варим до готовности, снимая шум. Через 20 минут бросаем подготовленную крупу. Лук и морковь чистим, натираем на средней терке и подрумяниваем в сковороде на растительном маслице. Огурцы шинкуем тонкой соломкой. Готовое мясо аккуратно вынимаем из бульона, нарезаем кусочками и отправляем обратно. Добавляем картофель, прикрываем крышкой и варим 20 минут. Далее кладем в суп обжарку, огурцы, специи и вливаем рассол. Томим рассольник несколько минут, а потом снимаем с плиты и настаиваем 20 минут, закрыв крышкой.

• бульон – 3 л;


• картофель – 5 шт.;


• морковь – 1 шт.;


• перловая крупа – 3 ст. ложки;


• соленый огурец – 1 шт.;


• луковица – 1 шт.;


• томатное пюре – 1 ст. ложка;


• маргарин – 2 ст. ложки;


• свежая зелень – по желанию;


• корень петрушки – 30 г;


• специи – по вкусу;


• сметана – для подачи.

Перловку тщательно перебираем, промываем несколько раз и заливаем кипятком. Затем ставим посуду с крупой на средний огонь, кипятим и варим до полуготовности. После этого отвар аккуратно сливаем, а перловку снова промываем и отбрасываем на дуршлаг. На огонь ставим кастрюлю с бульоном, доводим его до кипения и кладем перловку. Варим ее на слабом огне еще 30 минут. Не теряя времени, готовим заправку для рассольника. Морковку, луковицу и корень петрушки

чистим, ополаскиваем и мелко шинкуем ножом. В сковороде растапливаем маргарин, выкладываем подготовленные овощи и подрумяниваем их несколько минут, помешивая. Затем добавляем томатное пюре, немного разбавленное водой, и перемешиваем. С соленого огурца срезаем кожицу, рубим его кубиками и отвариваем несколько минут в небольшом количестве воды. Картофель чистим, рубим соломкой и когда крупа в бульоне станет мягкой, аккуратно бросаем его. Доводим суп до кипения, выкладываем овощную обжарку и огурцы. В конце приготовления приправляем рассольник любыми специями по вкусу и томим под крышкой 10 минут. Подаем суп с рубленной свежей зеленью и с нежирной сметаной.

Увидев рекламу данной заправки загорелась желанием купить ее. Так хочется того настоящего харчо, который мама готовила мне в детстве, ммм этот вкус. Сама много раз пробовала сварить его, но скорее выходил обычный рисовый суп.

Пакет заправки для харчо обошелся мне в 60р. Из себя представляет пакет с жидким содержимым внутри. Сзади на упаковке много-много информации, в том числе и рецепт. Одна штука рассчитана на приготовление примерно 2,5 литров супа.

На упаковке написано, что надо использовать говядину, но мне ближе курица, именно поэтому я немного изменила рецептуру.

Густая, с кусочками овощей, с приятным пряным ароматом. Цвет насыщенный оранжево-красный. На вкус кисловато-сладкая, довольно острая.

А вот от состава я в восторге. Редко встретишь на полках магазина продукт без всякой химии и вредных добавок. Здесь же присутствуют всевозможные овощи, приправы и травы, и никакого там глютамата натрия, ни добавок с буквой Е! А в качестве консерванта, как я понимаю, выступает уксус.

• вода 2-2,5л


• говядина (в моем случае курица) - 300-500гр


• рис - 1/2стакана (столько нужно по рецепту, но я люблю более густые супы и добавила бы побольше риса)


• лавровый лист, перец горошком


• грецкие орехи


• соль

1. Шаг первый. Заливаем мясо холодной водой и ставим кастрюлю на огонь


2. Как вода закипит, снимаем образовавшуюся пенку, в бульон добавляем лаврушку и перец. Доводим мясо до готовности. НЕ СОЛИМ


3. В кипящий бульон добавляем заранее промытый рис и варим почти до полной готовности


4. За 5 минут до готовности риса кладем целую упаковку заправки Maggi и грецкие орехи для пикантности. На данном этапе можно подсолить по своему вкусу, только обязательно перед этим попробуйте. Вдруг вам и так сойдет.

Харчо вышел ярко-оранжевого цвета, на фото это у меня не получилось передать, слегка жирноватый(я больше привыкла к более постным блюдам). Консистенция супа для меня жидковатая, я добавила бы побольше риса и возможно картошку(ну куда уж без нее).

По вкусу харчо восхитителен. В меру острый, в меру пряный, с легкой кислинкой. Особенную пикантность придали грецкие орехи, мне очень понравилось!!

Так что советую и вам попробовать взять данную заправку. Тем более, что цена в 60р на целую кастрюлю супа, совершенно приемлемая.

В разделе собраны интересные и простые постные блюда, рецепты на каждый день, на будни и на выходные, салаты, супы, десерты, основные блюда и, конечно же, выпечка. Постное меню — вовсе не синоним скучного. Самое время научиться печь вкуснейший домашний хлеб (на муке и воде), заварные картофельные лепешки и сладкие постные кексы. Пробовать необычные на вкус супы-пюре, варить грибную лапшу и восхитительно прекрасный постный борщ

. И, конечно же, делать маринады быстрого приготовления. Я бы вам посоветовала попробовать все рецепты, представленные в нашем сборнике постных рецептов каждый день, расширяя свою кулинарную коллекцию и обогащая кулинарный опыт.

Постный рецепт старинной русской кухни – сочные, душистые конвертики из теста с грибами и гречкой. Готовятся неспешно, с чувством, с толком, с расстановкой.

Это необычное постное блюдо готовится на пару и представляет собой пышные завитушки из постного дрожжевого теста без начинки с большим количеством разнообразных овощей. Сытно, полезно и несложно.

Рецепт-фокус – как из обычной перловки приготовить котлетки, которые выглядят аппетитней мясных. Очень нежные, легкие, с жареным луком, морковкой и чесноком. Рецепт-находка для тех, кто ищет интересные и необычные постные блюда.

Чтобы сделать пост вкусным и разнообразным, попробуйте это замечательное постное печенье с медом, корицей и другими пряностями. Потрясающий аромат, хрустящая, рассыпчатая структура. Рецепт очень простой и подойдет для начинающих кулинаров.

Очень простое и очень вкусное блюдо, которое идеально подходит для поста. Картошка поливается растительным маслом, посыпается специями и отправляется в духовку запекаться до полной готовности.

Рецепт - привет из полуголодных 90-х. Растительное масло, мука, разрыхлитель и огуречный рассол, немного изюма, орешков или цукатов - и вот уже готово тесто для чудесного рассыпачатого печенья, что называется "из ничего".

Вы, наверняка, уже успели удивиться, насколько вкусным, разнообразным и насыщенным может быть постное меню. Среди постных блюд на каждый день почетное место занимает яблочный пирог. Причем не какой-то сомнительный, но якобы полезный блин. А пышный, блестящий дрожжевой пирог-плетенка.

Один из самых ходовых бюджетных рецептов постной выпечки, который подойдет для новичков, потому что прост, понятен и имеет удачный состав продуктов. Можно печь коврижку на воде, можно на чае, а можно на яблочном соке.

Яркий акцент в постном меню – наваристый борщ с фасолью. В рецепте даны подробные инструкции, как добиться точно такого же цвета, как на фото. Надеюсь, вы получите удовольствие и от процесса приготовления, и от получившегося результата.

Очень вкусное и простое постное блюдо на каждый день. Грибы, лук, капуста и томат – вот и все, что потребуется вам для приготовления сытного постного обеда.

В период поста крайне важно поддерживать организм пищей, содержащей белок растительного происхождения. Бобовые и орехи считаются идеальной альтернативой молочной и мясной пище. Постный паштет из фасоли по-армянски однозначно внесет разнообразие в рацион постных дней, а также порадует своей доступностью и питательностью.

Постные голубцы могут прекрасно вписаться в постное меню на каждый день, если пойти на одну хитрость – наделать их много и часть заморозить – на вкусовых качествах голубцов это никак не отразится.

Множество растений, пришедших к нам из других стран, прочно закрепились в квартирах и на приусадебных участках любителей-садоводов. И одной из таких достаточно распространенных культур считается Гибискус. Его родиной принято считать тропики – Индию, Китай и Азию, однако сейчас такая разновидность этого растения, как китайская роза, выращивается в домашних условиях по всей территории России. Чаще всего эта культура не требует к себе никакого особенного внимания, отличаясь достаточной неприхотливостью. Однако в определенных случаях листики цветка начинают желтеть и опадать. Чем может быть вызвана такая неприятность? Почему у гибискуса желтеют листья и опадают? Что делать при этом? Как именно лучше справляться с неприятностью?

Само собой, не имея достаточной информации об условиях произрастания гибискуса, невозможно однозначно и точно определить причины пожелтения его листиков. Однако есть определенные факторы, которые чаще всего провоцируют подобную проблему.

В том случае, если гибискус растет при достаточно высокой температуре, он нуждается в систематическом поливе значительным количеством воды. Если растению жарко, то полив может осуществляться и два раза на день. Те растения, которые находятся на свежем воздухе, отлично реагируют на использование специальных приспособлений для автоматического капельного полива.

В том случае, если листики начали желтеть и опадать в холодное время года, вполне может быть, что такая неприятность стала следствием избытка влаги в почве. Как мы уже сказали, китайская роза очень любит воду, однако она не может нормально себя чувствовать в условиях холодного болота в районе корневой системы.

Если на улице либо в доме сильно жарко, гибискус может активно сбрасывать листву, которая перед этим желтеет. Справиться с такой неприятностью можно при помощи активного полива, который обеспечит культуру достаточным количеством жидкости.

Не стоит забывать, что китайская роза пришла к нам из тропиков, соответственно, она очень любит тепло. Чтобы цветок ощущал себя комфортно, температура окружающей среды должна колебаться в промежутке от восемнадцати и до тридцати градусов. В противном случае, будет страдать его внешний вид и могут развиться разные заболевания. Например, если вы разместите горшок с цветком впритык к зимнему окну, он может отреагировать на такое похолодание быстрым сбрасыванием листиков.

Нормальный доступ солнечных лучей является для суданской розы настоящим источником жизни. При дефиците света растение может активно сбрасывать листики, таким образом пытаясь снизить свою потребность в освещении. Такой процесс может продолжаться до тех пор, пока на гибискусе не останется буквально пара листьев.

Этот паразит несет серьезную опасность для гибискуса, и невооруженн

ым глазом обнаружить его просто невозможно. Вы можете обратить свое внимание лишь на тоненькие и легкие паутинки, оплетающие листики и бутоны, которые еще не распустились. Такая паутинка как раз становится причиной пожелтения, скручивания и последующего опадания листиков и цветков.

Зараженный куст имеет больной вид и в некоторых случаях может полностью оголяться. Поэтому при обнаружении признаков паутинного клеща нужно поскорее принимать меры по спасению растения. Терапию в этом случае осуществляют с использованием специальных составов – инсектицидов, которые вы можете легко купить в цветочном магазине. Но на самом деле вывести паутинного клеща довольно-таки сложно. Специалисты рекомендуют проводить профилактическое опрыскивание растений раз в год, чтобы не допустить появления такой проблемы.

Даже незначительные движения воздуха могут не понравиться гибискусу и заставят его сбросить листву. Поэтому старайтесь беречь свое растение от ветреной погоды в доме.

Существует несколько вариантов хлороза. Пожелтение листиков может развиваться по-разному, в зависимости от тяжести недуга. Так если листик сам по себе зеленый, и желтеет лишь в ограниченном месте, можно сделать вывод, что китайская роза нуждается в определенных питательных веществах. Вполне может быть, что ваш питомец страдает от нарушений кислотности почвы либо ему просто не хватает питательных веществ. Сейчас кислотность грунта довольно часто нарушается из-за полива водопроводной водой, которая характеризуется повышенной жесткостью.

Такая причина пожелтения листиков гибискуса является наиболее редкой, но, тем не менее, вероятной. Если вы применяли пестициды в особенно жаркое время либо нечаянно нарушили дозировку, листики гибискуса могут пожелтеть и опасть. Кроме того такая проблема может быть спровоцирована слишком частым применением пестицидов.

Если вы выявили причину пожелтения листиков у гибискуса и оперативно устранили ее, листва перестанет опадать. Китайская роза способна в достаточно короткие роки нарастить новую зеленую массу. Вы можете немного помочь своему питомцу сформировать красивый кустик – подрежьте слишком длинные либо поврежденные ветви. Обрезка активизирует процессы появления боковых побегов, что поможет гибискусу еще быстрее стать зеленым и пышным.

Паста с курицей и грибами в сливочном соусе – одно из моих «коронных» блюд. Я начала готовить ее лет десять назад, методом проб и ошибок пришла к стопроцентному результату, который с удовольствием повторяю из раза в раз, наблюдая затем, как домочадцы стремительно опустошают большую сковородку с пастой. Не знаю лучшего сочетания, чем макароны и сливочный соус, который впитывает в себя ароматы грибов и поджаристой курицы.

6) вкусовые качества пасты существенно повышаются, если добавить тимьян, базилик, орегано или смесь средиземноморских трав.

Макаронные изделия вы можете выбрать на свой вкус. Кому-то нравятся спагетти, кому-то больше по душе рожки, моя семья обожает широкую итальянскую лапшу. Ее продают под названием «гнезда» или «фетуччини». Но сегодня я решила попробовать сделать пасту сама. И ниже вы сможете увидеть, как достаточно просто накрутить 350 грамм домашней пасты. Я даже сняла пятнадцатисекундное видео, так мне понравился процесс. Рецепт я тоже дам, он совсем простой.

• Паста любая (спагетти, фетуччини, фарфалле и другие) – 300 грамм,


• Курица – 250 грамм,


• Грибы – 300 грамм,


• Чеснок – 2 зубка,


• Сливки – 1,5 чашки,


• Соль по вкусу,


• Оливковое масло для жарки,


• Тимьян (очень желательно, но не обязательно) – 1/3 чайной ложки.

Начнем с итальянского приема ароматизации оливкового масла. Наливаем масло в глубокую сковородку. Чеснок режем крупными дольками, выкладываем в масло, ставим на плиту и прогреваем, пока слегка не пожелтеет. Затем вынимаем чеснок.

В масло выкладываем кусочки курицы. Размер оптимально сделать такой, чтобы можно было легко положить кусочек в рот. Я сделала некое подобие ромбиков со стороной 1-1,5 сантиметра. Нагрев ставим большой (но не максимальный). Обжариваем курицу, помешивая, в течение пяти минут. Затем нагрев снижаем до среднего (а лучше ниже среднего).

Грибы моем, режем. Можно мелко, можно продольными дольками. Если грибы небольшие. Если большие, то еще разрезаем на четвертинки. Высыпаем в сковородку с курицей, перемешиваем. Томим на медленном огне в течение 10 минут.

Заливаем сливки. Жирность может быть любая. У меня 22 процента. Прогреваем, пока не начнется слабое кипение. Солим, перчим, добавляем травы. В идеале тимьян. Он чудесно сочетается со всеми продуктами, которые входят в состав соуса. Если тимьяна нет, добавьте прованские травы.

Если вы хотите, чтобы соус был немного погуще, добавьте чуток муки. Буквально грамм – столько умещается на кончике острого ножа. И быстренько перемешайте.

Займемся пастой. Ее нужно варить в большом количестве воды. Правила варки итальянской пасты весьма просты: воды должно быть в 10 раз больше, чем макаронных изделий, а соли – в 10 раз меньше. На 300 грамм пасты нужно нафильтровать 3 литра воды. И добавить 30 грамм соли (1,5 столовых ложки у меня получилось). Доводим воду до кипения, высыпаем макароны. Варим 8 минут. Затем откидываем на дуршлаг. И когда вода полностью стечет, выкладываем в сковородку с курицей, грибами и сливочным соусом.

Обычно итальянцы погружают пасту в соус, перемешивают, дают пару минут пропитаться и уже потом выкладывают

на тарелки. Получается не так эстетично, как на парадных фото, но в разы вкуснее.

Собственно мы закончили. Осталось лишь дать обещанный рецепт домашней пасты. Вдруг вы захотите, как и я, ощутить себя итальянской бабушкой, готовящей кавателли на большое семейство? Рецепт простенький: на 100 грамм муки 1 яйцо и 1/3 столовой ложки оливкового масла. Соответственно я взяла 300 грамм муки, 3 яйца и целую ложку масла. Все ингредиенты смешиваются и затем достаточно долго месится тесто. Нужно добиться такого состояния, чтобы оно не липло к рукам. Тесто заворачивается в пакетик и отправляется в холодильник на час. После чего можно приступать к формовке. Вот что у меня в итоге получилось.

Существует множество вариаций салатов, в состав которых входят креветки и кальмары. Среди них, с добавлением огурца, семги, мидий, крабовых палочек и так далее.

• • кальмары (консервированные или свежемороженые) - 1 банка или 4 тушки;


• • креветки свежемороженые - 400 г;


• • яйца перепелиные - 10 шт.;


• • красная икра - 100 г;


• • майонез;


• • листья салата и филе красной рыбы для оформления.

Мало кто не любит морепродукты, тем более, когда они соединяются в одном, невероятно вкусном, блюде средиземноморской кухни. Салат с кальмарами и креветками – это поистине неповторимое сочетание вкусов. Даже самый привередливый гурман оценит его по достоинству. Кроме всего остального, это блюдо можно считать диетическим, если заметить майонезную заправку на йогуртовую.

• Кальмары помогают выведению холестерина из крови, в них очень мало жиров и углеводов, много белка.


• Креветки – это просто находка для тех, кто стремится сохранить свою молодость как можно дольше, ведь они содержат необходимый для организма витамин Е, который предотвращает старение клеток.

Ну что же, теперь для вас раскрыты все преимущества этого салата, можем приступить к его приготовлению. Начнем с кальмаров. Здесь вы можете воспользоваться двумя вариантами: консервированные кальмары либо свежемороженые.

Первые уменьшат время приготовления, так как кальмары уже готовы к употреблению. Вторым следует пройти несложный процесс обработки, а именно: для того, чтобы очистить кальмары от пленки, кладем тушки в кастрюлю и заливаем кипятком.

Пленка быстро сворачивается и ее очень легко отделить, затем тщательно очищаем их от внутренностей и отрезаем плавники от тушек. Готово? Прекрасно! Далее доводим до кипения воду в кастрюле, подсаливаем ее и помещаем туда кальмаров. Ждем пока вода закипит и засекаем 3-4 минуты. Важно не переварить, чтобы они не стали жесткими и похожими на жевательную резинку. Этот этап пройден.

Следующие на очереди креветки. Возьмите дуршлаг и высыпьте туда содержимое пакета, помойте под проточной водой, чтобы лед растаял. Если вы купили креветки сухой заморозки – чудесно, вы сэкономили и деньги, и драгоценное время.

Затем необходимо вскипятить воду (на 1гк креветок примерно 2-2,5 л води, значит нам понадобится около 1-1,5 л), посолить и добавить в нее приправ, таких как: лавровый лист, смесь перцев, укроп и пара долек лимона, тогда креветки будут ароматными и еще более приятными на вкус.

Теперь нужно отправить в кастрюлю креветки и варить после закипания еще около 3 минут. Аккуратно сцедите воду, почистите креветки от панциря. Осторожно сделайте надрез по всей длине туловища и достаньте кишечную вену. Она оставляет неприятное послевкусие, поэтому от нее лучше избавиться заранее.

На следующем этапе необходимо отварить яйца. Для средиземноморского

рецепта салата из креветок и кальмаров нужны перепелиные яйца в количестве 10 штук, но если у вас дома их не оказалось, а бежать в магазин слишком далеко, то можете со спокойной душой заменить их куриными, понадобится не более пяти.

Займемся непосредственно сборкой салата: подготовьте красивую плоскую тарелку, в которой блюдо торжественно попадет на обеденный стол, и миску, в которой будете смешивать вышеупомянутые ингредиенты.

• Кальмары можно нарезать по вашему усмотрению, но гармоничнее всего они будут смотреться в этом блюде в виде колец.


• Добавьте к ним целые креветки, разрезанные надвое перепелиные яйца и бережно перемешайте с красной икрой, посолите по вкусу.

Заправка салата играет немаловажную роль, поэтому мы подойдем к ней со всей ответственностью. Все зависит лишь от того, хотите вы, чтобы он был более или менее калорийным. В первом случае заправляем блюдо майонезом, во втором – нежирным йогуртом.

Самый приятный и завершающий момент – это оформление блюда. На плоскую тарелку выкладываем салатный лист, кладем на него кулинарное кольцо и заполняем его, осторожно прижимая, чтобы, впоследствии, салат не распался. Теперь бережно снимаем форму.

Кулинарный шедевр уже готов к употреблению, но стоит добавить еще парочку художественных штрихов: сделайте несколько тонких длинных слайсов из красной рыбы (лучше взять семгу) и сформируйте из них легкие волны на поверхности салата, хаотично рассыпьте сверху чайную ложку икры. Вуаля! Приятного аппетита!

Наверное, каждую будущую маму с первых же недель беременности начинают волновать выделения, которые не всегда требуют медикаментозного лечения и тем более не являются патологией, а некоторые из них даже можно считать нормальными для этого периода. Какая же разница между «нормальными» выделениями и теми, которые требуют лечения?

В первую очередь обратить внимание следует на их цвет и консистенцию. Нормой для первых недель беременности считаются необильные, белесые, почти бесцветные выделения без запаха, которые начинают выделяться в результате работы гормонов, отвечающих за сохранение беременности (происходит прикрепление зародыша, формируется плацента и слизистая пробка, которая закрывает «вход» в матку, защищая этим эмбрион от инфекций). Выделения при этом скудные, но если они все же причиняют вам дискомфорт, можно воспользоваться гигиеническими ежедневными прокладками (категорически запрещается использование тампонов).

Часто беспокоят будущих мам творожистые выделения белого цвета, которые «сопровождаются» кисловатым запахом. Сигнализируют они о вагинальном кандидозе или молочнице, для которого характерны зуд и жжение во влагалище. Это заболевание, спровоцированное болезнетворными грибками, требует консультации врача и назначения им допустимых для беременной женщины лекарственных препаратов. При этом пройти курс лечения должен и ее супруг.

Выделения желтого цвета также характерны для первых недель беременности и в большинстве случаев они являются «сигналами» о воспалительном процессе. Неприятный запах при этом появляется вследствие развития патогенной микрофлоры. На ранних сроках беременности воспалительные процессы могут привести к самопроизвольному выкидышу, поскольку от них «страдает» слизистая матки, в которую «внедрен» зародыш.

Может беременная женщина заметить у себя выделения и более «необычных» цветов (от зеленоватого до ярко-желтого), которые появляются вследствие наличия в организме инфекций, передающихся половым путем. Подобные инфекции опасны для ребенка и поэтому желательно их вылечить до беременности. В противном же случае только врач, после взятия всех нужных анализов, может назначить подходящее лечение для обоих супругов.

Но больше всех настораживают будущих мам кровянистые выделения, которые часто наблюдаются на ранних сроках беременности. Часто они схожи с менструальными, могут быть красными или коричневыми, но далеко не так обильны. В большинстве случаев это объясняется тем, что в этот период организм еще «помнит» дни, когда наступало менструальное кровотечение, поэтому возможно появление кровянистых выделений. Это не опасно при условии, что вас при этом не беспокоят никакие боли.

Но может их вызвать и так называемая «имплантация плодного яйца» — это процесс, когда в стенку матки закрепляется плодное яйцо, что вызывает разрыхление слизистой матки и развитие новых сосудов. Такие вагинальные выделения чаще всего не обильны, имеют красный, бурый или коричневый цвет. Иногда женщина может чувствовать незначительные спазмы, но в большинстве случаев процесс этот проходит безболезненно. То есть, если с момента зачатия прошла неделя и вы наблюдаете у себя подобные выделения, поводов для беспокойства нет. Но обращение к врачу — условие обязательное, поскольку важно убедиться в безопасности плода, да и во многих случаях такие выделения могут быть &l

aquo;предвестниками» угрозы выкидыша. Только специалист сможет определить точную причину кровянистых выделений при беременности, подарив вам при этом спокойствие, которое так необходимо при таком «интересном» положении, ведь одинаковые симптомы могут быть как показателями нормы, так и того, что беременность находится под угрозой.

Еще одной «известной» причиной появления кровянистых выделений на первых неделях беременности можно назвать эрозию шейки матки. В это время приток крови к матке усиливается, что провоцирует кровотечение слизистой ее шейки, которую можно сравнить с воспаленной язвой. Спровоцировать их появление может половой акт (возможно возникновение и без причины), они безболезненны и довольно быстро проходят сами по себе.

Также среди известных причин может быть наличие полипов в цервикальном канале или децидуальных полипов (безвредных опухолей в матке или ее шейке). Также, как и в предыдущем случае, такие выделения незначительны и безболезненны.

Но все же кровянистые выделения на ранних сроках беременности являются самыми опасными как для беременной женщины, ее здоровья, так и для ребенка и его жизни. Кроме того они могут «говорить» как о патологии шейки матки, так и об онкологических новообразованиях.

Если на первых неделях беременности вы наблюдаете у себя коричневые выделения (известные в народе как «мазня»), это может быть признаком как небольшого отслоения плодного яйца, так и замершей или внематочной беременности (часто так может начинаться выкидыш). Еще более опасно появление болей внизу живота и обильных кровянистых выделений на 6-7 неделе беременности, что также может свидетельствовать о начавшемся выкидыше. В таких случаях беременную женщину госпитализируют и назначают лечение снижающими тонус матки кровоостанавливающими препаратами. Обязательным является соблюдение постельного режима.

В любом случае, если на ранних сроках беременности у вас появились кровянистые выделения, лучше всего будет обратиться к врачу, который может назначить вам сдачу анализов крови и мочи с целью проверки уровня определенных гормонов. Также может быть проведено трансвагинальное УЗИ, при котором специальный датчик аккуратно вводится во влагалище, благодаря чему можно увидеть как происходит прикрепление плаценты и развитие эмбриона. Возможно направление будущей мамы на на сдачу анализа крови с целью определения уровня ХГЧ (пониженный является поводом для госпитализации).

Помните, что на ранних сроках беременности вам нужно максимально беречь себя, поменьше нервничать, переживать, напрягаться, не делать резких движений… Если у вас появились необильные безболезненные кровянистые выделения, при возможности, старайтесь больше лежать.

Опубликовано: 24 ноя 2014, 14:33

Задумывались ли вы как-нибудь на досуге, сколько воды в организме человека? Довольно часто случается слышать из различных источников, что количество этой жидкости доходит до 90% или находится в пределах близких к этому. Оказывается, это сведения не совсем точные, так как у различных людей процент воды в организме неодинаковый. Влияет на количество Н 2 О несколько существенных причин. Это возраст, пол человека, склад тела, состояние здоровья.

Рассказ о том, сколько в человеческом организме воды, можно начать с конкретных цифр. У людей взрослых процентное содержание воды в норме составляет от 55 до 70 процентов. Распределена она в органах неравномерно. Меньше всего жидкости содержат кости. Там ее лишь около 32 – 35%. Наибольшее количество Н 2 О содержит мозг. В этом органе-мыслителе количество жидкости доходит до 90%. В крови ее примерно 80%.

Она не просто так разливается в органах в чистом виде. Большая ее часть (около 70%) распределена внутри клеток. Оставшуюся часть жидкости принято называть внеклеточной. Она входит в состав крови (плазмы), лимфы.

Не одинаково содержание воды в организме у людей различного возраста. В период, когда эмбрион только начинает формироваться в утробе матери, он более чем на 90% состоит из этой полезной жидкости. К рождению ее количество значительно сокращается. Новорожденные имеют примерно 80% Н 2 О от массы тела.

Также уменьшается количество данной жидкости у лиц пожилого возраста. У них это число близко к 55 – 57%.

Влияет на процент содержания воды в организме человека и наш вес, телосложение. Ошибочно думать, что чем больше весит человек, тем больше в теле имеется воды. Все как раз наоборот: чем тучнее люди, чем больше у них жировой ткани, тем меньше ее находится в клетках. Поджарые, сухощавые люди имеют в своем организме около 70% этой жидкости.

Не так просто устроен человеческий организм. Природа распорядилась так, что именно это бесцветная жидкость, находящаяся в организме человека, выполняет столько много функций:

• Участвует в обмене веществ


• Является строительным материалом для наших клеток


• Растворяет твердые вещества


• Спасает нас от интоксикации


• Выводит ненужные вещества

Пока в здоровом теле достаточно Н 2 О, мало кто задумывается о том, что может случиться, если вдруг обнаружатся потери жидкости или будет ее избыток. Несоответствие норме всегда плохо для организма, так как каждое состояние порождает свои недомогания, а порой и очень серьезные болезни.

Как только процентное содержание воды в организме повышается, появляются отеки. Это не говорит о том, что за день было выпито много жидкости, а указывает на то, что какой-то орган не справляется со своей работой. Чаще всего причиной развития отечности являются заболевания почек, сердца.

Нередко процент содержания воды в организме понижается, то есть опускается ниже допустимой нормы. Это приводит к обезвоживанию. Первые признаки такой беды:

При постоянном обезвоживании развивается ряд хронических заболеваний. Избежать их можно, если ежедневно употреблять положенное количество жидкости, но здесь нет точных указаний, так как каждый человеческий организм имеет свои особенности. Прежде всего, следует учитывать вес. Примерно 30 мг жидкости в день требуется на 1кг массы тела. Немного увеличивается данное количество потребления в жаркие дни. Люди, занятые физической работой, выпивают жидкости больше, так как организм ее больше затрачивает. Лица, страдающие болезнями почек или гипертонией

, должны проконсультироваться у врача относительно употребления количества жидкости ими в сутки, чтобы не навредить себе.

Всё, что будет написано ниже, испытано и проверено на себе и не принесло никакого вреда кроме пользы ))))

Сначала общая, вводная, нужная для понимания часть, а внизу конкретные рецепты с ценами и дозировками.

Когда мы сидим на диетах, занимаемся фитнесом и худеем, наши красивые тела становятся стройнее и здоровее, а вот наши головки иногда болеют. А почему? Потому что мозг не получает полноценной пищи, то есть тоже голодает. А мозги- это довольно важная часть нашего организма. поэтому в отличии от тела их заставлять голодать не рекомендуется.

Самими затратными в организме процессами, с

позиции расхода энергии, есть наше сознание, память и, конечно же, мышление. Все они требуют большого заряда энергии и при отсутствии в организме таковой – мозг не будет полноценно работать, клетки будут постепенно отмирать. Как следствие – память не способна запомнить даже самое элементарное, анализировать ситуацию, мыслительная активность снижается.

Главным поставщиком в организм энергии есть пища – переваривая ее, ЖКТ расщепляет на отдельные компоненты, такие как белок, жиры и углеводы. Последние же окисляясь, трансформируются в молекулы, которые и поставляют в организм энергию – молекулы аденозинтрифосфата (АТФ). В процессе подобной трансформации важна роль и пищевых ферментов – при их недостаточности в организме, получать необходимое число АТФ будет попросту не из чего.

Организм и головной мозг будут голодать – чтобы этого не допустить в организме, продуктах питания должны всегда присутствовать в достаточном количестве следующие соединения:

1. Коэнзим Q10. Данное соединение в организме человека, его печени синтезируется до 20 лет, после же этого возраста его выработка постепенно снижается. При его нехватке – хуже функционируют внутренние органы и системы, развиваются многие патологические изменения, такие как атеросклероз, болезнь Паркинсона. В большом количестве он содержится в мясе, в частности в говядине, семенах кунжута и орехах, красных сортах морской рыбы, в меньшем объеме – яйцах, брокколи. Суточная доза для человека – 30 гр.
2. Лецитин . Он позитивно влияет на умственные способности человека, его память и концентрацию внимания, восприимчивость, повышая работоспособность головного мозга. Но не стоит злоупотреблять лецитином и препаратами, содержащими его всем пациентам, у которых диагностирована желчекаменная болезнь – он может обострить течение заболевания. Суточная норма – 5 гр. а источником его поставок в организм есть говядина и курятина, морская рыба и кисломолочные продукты.
3. Омега-3 – необходимый элемент для серого вещества, полноценной работы головного мозга. Повышает способность воспринять, запомнить и проанализировать информацию, ускоряя мыслительные процессы и укрепить память. Суточная норма Омега-3 – 1-2.5 гр. а содержится данный компонент в морской рыбе, льняном масле, бобах и зелени, яйцах и мясе.

В первую группу относят такие вещества и соединения как никотин и кофеин. Именно это и объясняет тот факт, что при чрезмерных умственных и психических нагрузках многие больше пьют кофе и курят. Представленные соединения отмечены быстрым проявлением своего эффекта. Но результат будет держаться недолгий промежуток времени, приводя к пагубным привычкам и зависимости.

Не менее эффективными, но с меньшими побочными эффектами выступают неотропы – последние в разы улучшают и усиливают обменные процессы в нашем организме, усиливая кровоток, поставку в мозг питательных веществ и кислорода. Свой эффект они проявляют не сразу – положительная динамика видна спустя 1-1.5 месяца после начала из приема, но результат держится более длительный промежуток времени.

Эффективно простимулировать и усилить кровоток, снабжение головного мозга кислородом и питательными веществами поможет именно движение. Утренняя зарядка и йога, пробежки или же просто ходьба по парку, массаж – это позволит улучшить кровоток и обогатить кровь кислородом.

Если же предстоят в скорости большие умственные нагрузки – учеба или же сдача проекта, то можно заблаговременно подготовить к ней свой организм. Это и курс приема витаминов, обязательно с содержанием лецитина, Q10 и Омега-3 продолжительностью 1-1.5 месяца.

Тратиться на дорогостоящие препараты не стоит – можно найти и недорогие БАДы с таким же составом и результатом за меньшие деньги. Также балуйте себя сладким в период умственной работы – организму важна глюкоза и потому не стесняйтесь есть шоколад, сладкий чай.

Чтобы заставить мозг работать, нам нужно сделать небольшой шопинг на рынок и в аптеку.

Покупаем "рыбий жир", натуральный, это источник жирных кислот Омега-3, которые в нашем организме самостоятельно не вырабатываются (300 р)

Покупаем очищенные грецкие орехи ( от 60 до 120 р за 100 гр), арахис (около 200 р за кг) и немного фисташек, если есть желание.

ВОТ И ВСЁ.Принимаем по 20 капель "Кудесана", по две таблетки "Лецитина", по две таблетки "Пирацетама" и по столовой ложке Рыбьего жира за один приём по два раза в день в течении месяца.

Не забываем по одной горсти в день принимать орехи, грецкие, арахис или может быть- фисташки, всё равно. Но орехи так же важны и нужны.

И конечно. НАДО, НАДО. съедать хотя бы по четверти красной луковицы в день, В нём огромное количество наиполезнейших веществ.

Месяц- полтора принимаем, потом месяц- два отдыхаем, пользуемся великолепно работающей головой, потом при нужде- повторяем всё снова. И так раз в квартал, если очень надо ,и два раза в год, если и так хорошо ))))

Для иммунитета в сто граммов мёда через мясорубку пропускаем сто граммов красного лука, оставляем в тепле на несколько дней и едим по одной чайной ложке по утрам.

Результат увидите уже через неделю. В голодные дни диеты голова перестанет болеть, мышление будет быстрым, качественным, точным.

• Волосы при универсальной короткой стрижке: любой густоты и текстуры.
• Инструменты для выполнении универсальной короткой стрижке: прямые ножницы, филировочные ножницы (не обязательно). Можно также выполнять филировочной бритвой.
• Универсальная короткая стрижка выполняется на влажные волосы.
• Стрижка доступна начинающему парикмахеру.

Универсальная короткая женская стрижка довольно простая стрижка.
С короткой стрижкой может справиться даже ученик - конечно, при условии, что он не будет спешить и все операции постарается выполнить тщательно и аккуратно.
Кроме того, надо отметить, что это именно та стрижка, которая дает ощущение свежести и молодости, поэтому эту стрижку предпочитают те, кому за. ну, скажем, 45 и кто совершенно справедливо считает, что омолаживаться совсем необязательно с помощью каких-то радикальных вмешательств. Надо просто постричься.
Универсальная короткая стрижка очень подойдет для женщин энергичных и склонных к спортивно-деловому стилю.

Смочите чистые волосы. По центру головы ото лба до самой высокой точки вертикальным пробором отчешите прядь волос шириной 1-1,5 см.

Если волосы очень густые, ширина пряди может быть 0,5 см. Остальные волосы можно заколоть, чтобы не мешали.

Это непростая и кропотливая работа. Сначала каркасной щеткой проработайте пряди у корней. Затем круглой щеткой уложите концы волос.

После этого отчесывайте параллельно контрольной вертикальными проборами следующие пряди, двигаясь сначала в одну сторону теменной зоны, затем в другую.

Короткая стрижка выполняется методом прядь за прядью, то есть волосы срезаются на том же уровне, что и предыдущая

прядь.

Определенную сложность представляет стрижка висков. Нужен некоторый навык, чтобы спокойно и уверенно держать ножницы, расческу и волосы.

Однако при желании вы довольно быстро приспособитесь. Длина волос височных прядей должна быть такой же, как и теменных.

После этого приступайте к стрижке нижней затылочной зоны. Ориентируйтесь на длину подстриженных волос. Пряди отчесывайте вертикальными проборами, уменьшая длину волос к линии их роста на шее.

Если вы хотите, чтобы волосы на затылке были совсем короткие, сделайте тушевку волос или сведение волос «на нет».

Закончив стричь волосы всех зон, прочешите все волосы под углом 45° по направлению роста волос и срежьте волоски, которые нарушают рисунок стрижки.

Теперь выполните окантовку волос. Для этого начешите все волосы на лицо по направлению роста и выровняйте линию ножницами.

Глубина филировки - 2-3 см. Филировка выполняется прямыми или филировочными ножницами. Если вы хотите придать стрижке более современный вид, сделайте филировку в технике пойнтинг.

Схема выполнения короткой стрижки. Контрольная прядь для разных участков головы

Стрижка волос фронтальной зоны. Длина прядей может уменьшаться к затылку

Стрижка ведется от одного виска к другому

• Говядина 600 г.


• Лук репчатый 2 шт.


• Помидоры 4 шт.


• Рис 6 ст. л.


• Грецкий орех 100 г.


• Лавровый лист 3 шт.


• Корень петрушки 1 шт.


• Соус ткемали 2 ст. л.


• Острый перец 1 шт.


• Специи (душистый перец и хмели-сунели).


• Чеснок 3 зубчика.


• Подсолнечное масло 15 г.


• Зелень (петрушка, базилик, кинза).

Опытные повара считают, что успех в приготовлении пищи зависит на 40 % от качества ингредиентов, на 20 % от таланта и на 40 % от правильно написанного рецепта. Поэтому, можно считать, что успех сегодняшнего супа гарантирован. Ведь рецепт харчо по грузински составлен идеально, с уточнением всех нюансов.

Варится блюдо около 2-х часов. Процесс приготовления супа имеет много общего с нашим борщом. Перед тем как выполнять действия по подготовке продуктов, нужно запастись несколькими кастрюлями. Не надо бояться сложных манипуляций, на нашем сайте представлен рецепт грузинского харчо с фото, где запечатлены все

самые важные моменты.

Суп харчо – очень часто готовят в Грузии, но его аналоги есть в кухнях других стран мира. Основным ингредиентом в нем является говядина, а не баранина, как это принято у жителей горной местности.

Пикантный вкус супу придает специальный соус тклапи. Но его редко упоминают в рецепте супа харчо по-грузински, ведь такой продукт практически невозможно приобрести в местных магазинах. Вместо тклапи можно использовать соус ткемали или, в крайнем случае, гранатовый сок.

Не рекомендуется заменять его томатной пастой. Вкус супа выходит совсем другой, без специфического привкуса. Отличительной чертой всех грузинских блюд является наличие большого количества в них свежей зелени и сегодняшний рецепт не исключение. Кинза, шафран и петрушка «подарят» супу неповторимый аромат и потрясающий вкус.

1. Говядину моем и нарезаем на небольшие куски, примерно 2 на 2 см. Наливаем в кастрюлю 2 л. воды и высыпаем в нее мясо. Оно должно вариться полтора часа. Периодически снимаем пену из бульона шумовкой. Приготовленную говядину вынимаем из кастрюли и откладываем в сторону, а бульон процеживаем.


2. Чистую жидкость ставим опять на огонь и доводим до кипения. Тем временем промываем рис в нескольких водах и высыпаем его в кастрюлю с бульоном и возвращаем в нее ранее вынутое мясо.


3. Чистим корень петрушки и трем его на крупной терке. Лук избавляем от шелухи и мелко нарезаем. Выливаем на сковороду подсолнечное масло, когда оно разогреется, высыпаем сюда измельченные овощи.


4. Пока ингредиенты обжариваются, мы займемся грецкими орехами. Их нужно натереть на крупной терке. Часто орехи измельчают в блендере, но тогда кусочки получаются неодинаковые - одни слишком маленькие, а другие очень большие. Высыпаем их к овощам.


5. Разрезаем острый перец по длине и ножом вынимаем из него семена, затем измельчаем его. Толчем в ступке душистый перец и вместе из хмели-сунели высыпаем в сковородку.


6. Помидоры моем и снимаем из них кожицу. Для того, чтобы было легче от нее избавиться, делаем на поверхности крестообразный надрез и заливаем крутым кипятком на 5 мин. Помидоры измельчаем и отправляем в след за орехами. Тушим 3 мин.


7. Содержимое сковороды высыпаем в кастрюлю с рисом. Шафран, базилик, петрушку моем и нарезаем, но не слишком мелко. Отправляем вариться вместе со всеми ингредиентами.


8. Когда суп-харчо по-грузински закипит, высыпаем в него соус ткемали и раздавливаем в чесночнице зубчики чеснока. Даем бульону еще 10 мин. повариться и выключаем огонь.

Вот так, потратив 2 часа времени, мы приготовили настоящее грузинское харчо. Его можно есть с подсушенным хлебом, чесночными булочками, но, на наш взгляд, идеально подходит к нему рулетом из лаваша и зелени.

Кинзу, петрушку, шафран моем и хорошо измельчаем. Расстилаем лаваш и намазываем на него сыр. Сверху посыпаем измельченной зеленью и закручиваем лист в рулет. Обматываем лаваш пищевой пленкой и помещаем в холодильник на 1 час, чтобы он принял нужную форму.

Грузия очень разнообразная страна. Что принято для жителей одного региона, не приветствуется обитателями иных городов. Поэтому здесь нет определенного рецепта, по которому бы готовили все грузинские хозяйки.
Суп варят с добавлением разных специй и ингредиентов. Но харчо по-грузински, что мы сегодня приготовили, наверняка понравится всей вашей семье.

Уточните, соответствует ли ваш менструальный цикл норме. Задержка месячных - это самый распространенный признак беременности. У подавляющего большинства женщин менструация прекращается на весь срок развития ребенка в утробе матери. Однако могут иметь место небольшие кровяные выделения в первые месяцы после зачатия. Они могут быть признаками каких-либо проблем, поэтому при их появлении следует обратиться к врачу-гинекологу.

Проанализируйте свое общее состояние. Первому триместру беременности достаточно часто сопутствует токсикоз - тошнота, рвота, потеря аппетита, головокружение, слабость вплоть до потери сознания. Могут появиться болезненные ощущения в груди, а также изменение цвета сосков. Легкие тянущие боли в животе и

пояснице также могут косвенно указывать на начало периода беременности. По времени они могут совпадать с днями, когда должна была происходить очередная овуляция в цикле.

Если вы используете температурный метод предохранения, измерьте температуру в прямой кишке. При беременности она должна быть на несколько десятых градуса выше, чем положено по дню цикла.

Частые позывы к мочеиспусканию также могут указывать на беременность. Они возникают через несколько недель после зачатия ребенка как реакция различных систем организма на изменение уровня гормонов.

При появлении одного или нескольких подобных симптомов, особенно после незащищенного полового контакта, обратитесь к врачу и сдайте анализ на уровень гормонов. Специалист сможет дать вам окончательный ответ о наличии или отсутствии беременности. При желании можо воспользоваться и тестом на беременность, ведь его легко приобрести и в аптеке, и в супермаркете. Однако его показания могут быть ошибочными, особенно в первый месяц развития будущего ребенка.

Маме очень трудно найти свободное время на любое дело. Попытки что-то сделать практически всегда обречены.

Как закладываются основы воспитания мальчиков

Как помочь ребенку начать говорить

Как справиться со стрессом в период беременности

Как мужчина должен себя вести с беременной женой

Мокрые подмышки, неприятный запах от тела – с такими проблемами сталкиваются очень многие люди. Сильное потоотделение приносит массу неудобств: ограничивает выбор одежды, заставляет смущаться в компаниях, избегать долгого пребывания на жаре.

Тем, кто незнаком с состоянием, когда пот течет ручьем, не понять, насколько неприятно чувствует себя человек, столкнувшийся с этой проблемой. Как быть в такой ситуации, что предпринять?

Самое главное – необходимо выяснить причины данного состояния. Возможно, повышенное потоотделение проявляется как симптом одного из заболеваний, или является болезнью само.

Для выяснения истинных провокаторов усиленного выделения потовыми железами воды стоит обратиться к врачу. А пока можно узнать, какие причины чаще всего вызывают обильное потоотделение.

• инфекционные заболевания, такие как СПИД, ВИЧ, туберкулез;


• сахарный диабет;


• сердечно-сосудистые заболевания, например, вегето-сосудистая дистония;


• болезни печени;


• эндокринные заболевания;


• гормональная перестройка организма в период полового созревания, климакса или беременности;


• эмоциональные состояния, например, стресс, тревожность, страх;


• нарушение в работе вегетативной нервной системе;


• гипергидроз подмышек – самостоятельная болезнь повышенного потоотделения.

Обычно, если человек вполне здоров, у него нет болезней сердца, инфекционных заболеваний, сахарного диабета и т.д. то причина потливости кроется именно в гипергидрозе подмышек.

Если для избавления от усиленного потоотделения. вызванного различными нарушениями в работе внутренних органов, необходимо вылечить саму болезнь, то для того, чтобы не потели подмышки при гипергидрозе, требуется другой подход.

Как известно, природа предусмотрела все, в ее закромах можно найти лекарства от большинства болезней. Среди представителей флоры найдутся

и растения от повышенного потоотделения. Чтобы подмышки потели меньше, проще всего воспользоваться настоем ромашки.

Для этого следует заварить пять столовых ложек аптечной ромашки двумя литрами воды. Дать настояться час и добавить к отвару две столовые ложки соды. Протирать средством подмышки два-четыре раза в день. Ромашка обладает антисептическим действием, а сода хорошо устраняет неприятные запахи.

Если подмышки потеют сильно, на помощь придет хвощ. Необходимо залить хвощ водкой в пропорции 1:10, поместить в темное место на 10 дней для настаивания. Использовать не чаще двух раз в день.

Кора дуба также помогает уменьшить потоотделение и нормализовать работу потовых желез. Нужно заварить 2 столовые ложки коры кипятком, воды взять пол-литра. При желании можно добавить лимонный сок грамм сто. Этим отваром протирать подмышечные впадины два раза в день.

В борьбе с потом не последнее место занимают листья грецкого ореха. Их необходимо залить водкой в соотношении 1:10 и оставить настаиваться в темном месте на неделю. Пользовать так же, как и настойкой хвоща.

Что делать, когда подмышки потные, при этом необходимо срочно привести себя в порядок? Конечно же, можно воспользоваться антиперсперантом, если он оказался под рукой. Или можно воспользоваться обычным мылом, лучше детским. Необходимо сполоснуть подмышки, вытереть их насухо и протереть влажным кусочком мыла подмышечные впадины. Дать высохнуть.

Мыло образует защитный слой, который предохранит одежду от намокания, а вас от смущения. Мылом можно пользоваться постоянно, оно гораздо безопаснее дезодорантов-антиперсперантов.

Фармацевтическая промышленность предлагает несколько эффективных средств от потливости. Среди них самым доступным считается паста Теймурова. Обычно ее используют для стоп, однако и подмышки можно мазать этой пастой.

В состав пасты входят салициловая кислота, ацетат свинца, тетраборат натрия, борная кислота, метенамин, тальк, формальдегид, оксид цинка. Благодаря этим активным веществам паста Теймурова помогает устранить неприятный запах пота и подсушивает кожу, уменьшая потоотделение.

По своему действию на пасту Теймурова похожа паста Лассара. У нее сходный состав, активными веществами выступают окись цинка и салициловая кислота. Ее можно использовать в качестве альтернативы пасте Теймурова или если она не подходит.

Помимо паст от потливости есть привычные, но более эффективные дезодоранты. Шведская компания « Сканди-лайн » знает, что делать, если потеют подмышки. Эта компания предлагает бороться с потоотделением с помощью денатурированного спирта и гидрата хлористого алюминия. Дезодорант DryDry выпускается во флаконах по 35 миллилитров.

Принцип действия средства основан на том, что при соприкосновении с кожей жидкость образует алюминиево-белковый комплекс, который закупоривает поры. Пот не может выделяться через подмышечные впадины и перенаправляется в другие места, где выходит совсем незаметно.

Пользоваться таким дезодорантом нужно вечером, наносить на сухие подмышки. У средства могут появиться побочные эффекты: покраснения, зуд, покалывания кожи. В этом случае лучше отказаться от дезодоранта.

Австрийцы тоже предлагают покупателям супер действенный дезодорант от пота спрей Purax. Это почти тот же дезодорант DryDry с незначительными отклонениями в составе и флакончиком в 50 миллилитров. Применять его следует так же, как и шведское средство.

Сильно потеют подмышки – что сделать, чтобы это прекратить? Если вы считаете, что в войне за сухость все средства хороши, тогда стоит обратить внимание на ботокс. С помощью инъекций ботулотоксина можно осушить свои подмышки на срок от полугода до года. Процедура длится примерно час и переносится вполне комфортно. Единственный ее минус – высокая цена, от 300 долларов.

Еще одной действенной процедурой от потливости является ионофорез. С помощью гальванического тока в потовые железы вводится жидкость со специальными препаратами, предотвращающими потоотделение. Полностью избавиться от потливости можно за 5-10 процедур.

Часто причиной потливости подмышек является лишний вес и избыток жира в области подмышечных впадин. Чтобы потеть меньше, стоит похудеть или сделать липосакцию. При липосакции удаляется подкожная жировая клетчатка, и разрушаются нервные узлы, которые связаны с потовыми железами.

В результате потливость заметно уменьшается. Однако липосакция – это операция, ее можно делать не всем. Перед тем как ложиться под нож, необходимо посоветоваться с доктором.

Когда ни одно из средств не помогает от потливости, остается только кютераж. Кютераж – это операция по удалению зоны потовых желез. Во время операции кожа в районе подмышек отслаивается, и из-под нее удаляются вместе с нервными окончаниями потовые железы. Эффект от операции длится 3-5 лет, потом потовые железы снова вырастают.

Сильно потеть никто не хочет, но если так уж случилось, всегда найдутся способы справиться с проблемой. Главное, меньше переживать о мокрых подмышках и побольше думать о приятном, так и одежда останется более сухой!

Многие мамы боятся, что у малыша появится аллергия на кошку. На самом деле это очень спорный вопрос. Никто заранее не сможет с уверенностью определить, скажется ли плохо на здоровье малыша наличие в доме такого домашнего животного.

Некоторые врачи считают, что риск возникновения аллергии даже меньше у тех детей, у которых дома всегда были животные. Объясняют это тем, что иммунитет новорожденного изначально борется с внешним агентом (микробы от шерсти кошки, например), для чего он и предназначен. Это такая своеобразная тренировка иммунитета. Если же ребенок попадает в слишком чистую среду, то его организм начинает искать «чужаков» внутри самого себя, что, по сути, и является аллергией.

Поэтому избавляться от кошки из-за таких страхов еще до рождения ребенка не стоит. Лучше посмотреть, как организм малыша будет реагировать на присутствие животного. Если позже возникнут подозрения, что все-таки у малыша аллергия на кошку, то можно будет сдать тест на аллергены и выяснить это точно.

Подготовить животное определенным образом к появлению в доме малыша все-таки придется. Особенно, это касается тех кошек, которые гуляют на улице. Перед рождением младенца лучше перестать выпускать ее на такие прогулки. Также кошку необходимо хорошо вымыть от грязи и обработать от блох и кожных паразитов, если таковые имеются.

Два раза в год (весной и осенью) кошку обязательно необходимо пролечивать от глистов. Если малыш ожидается в семье зимой или летом, то даже в эти сезоны надо дать кошке глистогонный препарат для профилактики.

Некоторые будущие мамы переживают, что кошка будет обижать маленького ребенка. Но чаще всего такие страхи совершенно не подтверждаются при появлении младенца. Даже те пушистые питомцы, которые не особо любили детей раньше, при рождении малыша проявляют к нему заботу и ласку. Многие ложатся в кроватку к малышу, а когда он заплачет, бегут и зовут молодую маму. Они иногда даже начинают сами защищать ребенка, если малыша кто-то обижает.

Коты более спокойно относятся к новорожденному в доме. Но редко когда проявляют агрессию. Они четко различают детей, просто пришедших в гости, и тех, которые родились и растут на их глазах. Первых они могут царапать или бояться. Со вторыми обычно они так не поступают.

Царапать кошки начинают обычно не новорожденного малыша, а уже подросшего. Тогда это чаще защита от него, чем нападение.

Появление аллергии у новорожденного на кошку – совсем не факт. Но если кошка очень старая, постоянно чем-то болеет, то лучше ее все-таки отдать кому-то, кто сможет о ней заботиться должным образом. К тому же часто у очень старых кошек

имеются проблемы с зубами, из-за которых из пасти кошки может течь кровь или гной. Такие выделения на полу совсем не полезны для здоровья маленького ребенка.

Таким образом, если кошка молодая и здоровая, то к рождению малыша ее просто нужно подготовить. Нет острой необходимости избавляться от нее. Через какое-то время станет понятно, как организм малыша переносит наличие домашнего животного и как сама кошка ведет себя с ним. А вот в случае больной или очень старой кошки можно задуматься о поиске человека, который сможет о ней позаботиться.

Яичная диета «Магги», помогает избавиться от лишней массы тела от 11 до 15 килограмм за период диеты. Смысл этой популярной и действенной диеты заключается в регулярном приеме пищи при котором нет подсчета калорийности продуктов. Основной эффект диеты зависит в первую

очередь от биохимических реакций происходящих в органах человека. Нужно строго придерживаться меню данной диеты «Магги», ведь отличный результат диеты напрямую зависит от режима вашего питания и конечно желания похудеть. Если вы не будете придерживаться меню диеты и «жульничать» т.е. заменять продукты на другие, результат не будет столь эффективным и видимым.

1. Прием жидкости не лимитирован, даже разрешаются диетические напитки с углекислым газом.


2. Можно пить натуральный черный кофе, любые чай только без сахара или сахарозаменителем.


3. Бульоны на мясе и рыбе запрещены, зато можно отдельно.


4. Разрешено употребления различных специй, приправ в не ограниченном количестве и на любой вкус.


5. Для утоления голода съешьте низкокалорийный свежий огурец или морковь, но главное соблюдайте график приема пищи. После последнего приема пищи должно пройти не менее двух часов.


6. Отваривать овощи можно только на воде.


7. Жарить мясо или рыбу не жирных сортов и желательно на сухой сковороде, или запекайте в духовом шкафе.


8. Режим приема еды нарушать не рекомендуют. и менять его местами также не следует.


9. Становится на весы нужно утром — один раз.


10. Занятия спортом, или физические нагрузки только улучшат результат.


11. Если вдруг вы нарушили режим данной диеты, то вам стоит начать яичную диету заново с первого дня.


12. Яичная диета подходит для всех людей с разным возрастом от 18 лет.


13. Обязательно принимайте витаминный комплекс.


14. Если в яичной диете на 4 недели не указано количество употребляемой пищи, значит можно кушать в не ограниченном количестве.


15. Употребления куриных яиц является обязательным условием.


16. Разрешенные фрукты и ягоды для данной яичной диеты (апельсин, мандарин, грейпфрут, слива, абрикоса, груша, яблоко, персик, ананас, арбуз, дыня, малина, смородина, киви и т.д.)


17. Запрещенные фрукты при яичной диете на 4 недели: виноград, банан, киви, манго.


18. Лучше всего отдать предпочтение варенным овощам: кабачкам, синеньким, цукини, моркови, фасоли, зеленому горошку, но можно использовать все овощи кроме крахмалистого картофеля.


19. Обязательно нужно проконсультироваться со специалистами в данной сфере или врачами.

1. Заболевания связанные с ЖКТ (язва, гастрит, изжога).


2. Заболевания печени и поджелудочной железы.


3. Заболевания кишечника.


4. Аллергические реакции на определенный продукт диеты.


5. Сердечно – сосудистые заболевания.

Выход из яичной диеты «Магги» на четыре недели

1. Чтобы лишний утраченный вес к вам больше не вернулся, нужно правильно выйти яичной диеты «Магги» на 4 недели.


2. Употребляйте большое количество сырых фруктов и овощей.


3. Отдайте предпочтение приготовлению только в отварном виде или в духовом шкафу.


4. Начните употребление рыбы и мяса нежирных сортов.


5. Вводить нужно постепенно продукты содержащие жиры и углеводы.


6. Постарайтесь пока не злоупотреблять сладким, мучным, сдобным или замените их на цукаты или сухофрукты.


7. Занимайтесь физическими упражнениями или ходите пешком до 3 км в день.


8. Нужно выпивать не менее двух литров минеральной или очищенной воды без углекислого газа в сутки.


9. Принимайте витамины, это избавит ваш организм от возможных неприятных последствий.


10. Верьте в себя и у вас обязательно все получится.

• Грибы маринованные - 1 банка (примерно 300 г.)


• Лук - 1 шт.


• Огурцы соленые - 2-3 шт.


• Картофель в «мундире» - 4-5 шт.


• Сметана - 200 г.


• Соль, специи - по вкусу


• Укроп

Прошли те времена, когда салатом считалось блюдо из овощей и зелени, заправленное подсолнечным маслом или майонезом.

Если раньше из грибов и картофеля готовили основное обеденное блюдо, то в современной кулинарии можно встретить просто салат с картошкой и грибами, в который добавляются разные ингредиенты и заправляется не простым майонезом, а разнообразными соусами.

Если честно, то трудно себе представить, каким нужно быть голодным, чтобы к такому салату заказать еще и основное блюдо. Только если порция очень маленькая.

Предлагаем попробовать один из таких рецептов салата с жареными грибами, картошкой и солеными огурцами.

1. Картофель хорошо помыть щеткой и отварить в «мундире».


2. Лук нарезать небольшими квадратами.


3. Слить грибной маринад, а сами грибы порезать на кусочки.


4. В течение нескольких минут обжарить лук на растительном масле.


5. Добавляем к луку грибы и жарим еще 5-7 минут.


6. Очищенный картофель и огурцы нарезаем кубиками.


7. Укроп мелко нашинковать.


8. Взбить сметану до образования пены.


9. Сложить все продукты, приготовленные для салата, в одну миску и заправить сметаной. Посолить и поперчить по своему вкусу.

Если вы не планируете подавать

к столу весь салат, то лучше его сразу не заправлять. Отложите в салатник нужное количество салата и заправьте только его. Таким образом продукты не пустят свой сок и на следующий день ваш салат не «поплывет».

Вместо сметаны можно использовать сливки, тогда вкус салата будет более мягким и сливочным. Лучше всего если во время заправки ингредиенты будут еще теплыми, тогда салат быстрее пропитается.

Если в этом салате использовать не соле ные, а маринованные огурцы и к тому же не жарить грибы, то его вкус станет более острым. Таким образом блюдо превратится в отличную закуску.

Приготовив грибной салат с картофелем и курицей по следующему рецепту, можно с уверенностью не думать о том, что готовить в качестве первого блюда. Благодаря своему составу он получается более чем сытным, даже если порция окажется маленькой.

• Картофель - 2-3 шт.


• Куриная грудка - 1 шт.


• Лук - 3 шт.


• Грибы свежие - 400 г.


• Сыр - сорт и количество по вашему вкусу


• Майонез

1. Картофель в кожуре хорошенько моем с помощью щетки и ставим вариться.


2. Сваренный картофель немного остужаем, очищаем и сразу же делаем из него пюре.


3. Ставим вариться грудку. Когда мясо будет практически готово, можно немного посолить. Во время варки добавьте в воду лавровый лист и перец горошком, лучше душистый.


4. После того, как мясо сварится и остынет, нарежьте его на небольшие кубики.


5. Лук обжариваем до золотистого цвета, добавляем к нему порезанные на большие куски грибы и жарим до тех пор, пока не выкипит вся вода из грибов.


6. Сыр натираем на крупной терке.

Подготовив все продукты, остается выбрать, как подать салат. Его можно просто перемешать в салатнике и заправить майонезом, а можно придать праздничный вид и сделать его слоеным. Если вы выбрали второй вариант, тогда начнем выкладывать ряды в такой последовательности:

• первый слой - картофель, смазанный майонезом;


• второй слой - куриное филе. Его тоже смазываем майонезом, перчим и слегка солим;


• третий слой - грибы с луком и небольшое количество майонеза, можно немного посолить;

В качестве украшения и завершающего слоя будет выступать тертый сыр. Осталось украсить салат зеленью или колечками болгарского перца. Но сделать это лучше при подаче на стол, чтобы зелень не завяла, а пока поставьте грибной салат с картошкой и сыром в холодильник, пусть пропитается.

В качестве эксперимента можно попробовать не куриное мясо, а, например, молодую говядину. В таком случае, не рекомендуется есть такой салат на ужин - желудок вам спасибо не скажет. Да и вообще, блюда с грибами не стоит кушать перед сном, они слишком долго перевариваются.

А вот если салат с картошкой и грибами сделать не с сыром, а яйцом, то его вкус, наоборот, станет более легким.

В этом рецепте использовались шампиньоны, как очень доступный продукт и по цени и по качеству. Если у вас есть возможность купить другие грибы, вы вполне можете это сделать. Главное быть уверенным в качестве купленного продукта.

Ни в коем случае не покупайте грибы у незнакомых людей и не собирайте их сами, если знакомы с грибами только по книгам. Желание отведать настоящих лесных грибов понятно, но здоровье дороже.

Любая

женщина замечает даже незначительные изменения своего интимного здоровья, особенно это касается менструального цикла, характера выделений из половых органов. Поэтому при изменениях, происходящих в организме, как правило, начинается паника. Например, белый налет на половых губах. Это явление довольно частое. Откуда он берется? - задаются вопросом многие. И еще один немаловажный вопрос, является ли белый налет на половых губах признаком какого-либо воспалительного процесса или это нормально?

Для начала необходимо успокоиться и принять во внимание, что у женщины на протяжении цикла меняется структура, консистенция и запах выделений. Если женщина здорова, то выделения не имеют ярко выраженного запаха, так же, как и белый налет на половых губах. Иногда выделения имеют чуть кисловатый запах, что тоже является вариантом нормы и зависит от микрофлоры влагалища. И здесь важно принимать во внимание не столько сам белый налет на половых губах, сколько сопутствующие ему признаки. Перечислим основные из них. Это может быть жжение, ощущение дискомфорта внизу живота, неприятный запах выделений и самого налета, иногда и общее повышение температуры.

В таком случае есть повод незамедлительно обратиться к гинекологу, дабы выявить причину подобных изменений в организме.

Невылеченная молочница может стать причиной обильного белого налета на половых губах, и заражение может происходить регулярно от полового партнера. Традиционно, но, к сожалению, ошибочно считается, что ни инфекции, ни необычные выделения не свойственны совсем юным девочкам, которые не живут половой жизнью и у которых даже еще не началась менструация. Но это не так. Как утверждают гинекологи, зачастую к ним обращаются встревоженные родители с тем, что ребенок жалуется или пугается странных изменений в организме. Но дело в том, что налет на половых губах в таких случаях в подавляющем большинстве означает, что у девочки в организме происходят гормональные изменения и совсем скоро у нее начнутся месячные. Как привило, такой налет появляется в 11-13 лет, то есть в ту самую пору, когда совсем скоро ожидается начало первой менструации.

И еще один распространенный случай. Часто в самом начале половой жизни женщина замечает подобные изменения. И, конечно, опять появляются страхи и сомнения. Дело в том, что даже если девушка и ее партнер здоровы (то есть вариант ЗППП исключаем), то все равно происходит изменение микрофлоры влагалища. Другими словами, это своеобразная реакция на чужеродную микрофлору партнера. Как правило, изменение проходит со временем и больше не беспокоит женщину.

Заочно сказать практически невозможно, означает ли белое пятно на половых губах наличие заболевания, скажем, вульвовагинит, либо это обычная перестройка организма, связанная с гормональными изменениями или началом половой жизни.
И последнее. Не пытайтесь как можно быстрее избавиться от налета. Если это не следствие заболевания, то он выполняет защитную функцию для организма. Налет препятствует проникновению внутрь болезнетворных микробов и создает здоровую микрофлору влагалища.

При осуществлении личной гигиены, которая, конечно, нужна в любом случае, рекомендуется удалять этот налет ватной палочкой, смоченной водой или растительным маслом. Только не используйте мыло или гели, они могут вызвать раздражение. Правда, в настоящее время продаются специальные гели для интимной гигиены, они созданы на основе экстрактов растений, традиционно применяемых в народной медицине для снятия воспаления и раздражения самых интимных и чувствительных зон. Эти гели содержат экстракт календулы и ромашки, поэтому подходят для ежедневного использования.

В эпоху цифровых технологий, когда всё происходит молниеносно, процесс прохождения собеседования также был подвержен модернизации. Сегодня не будем говорить о самых передовых способах проведения дистанционного собеседования с использованием последних достижений техники, но затронем один из самых популярных и классических вариантов - собеседование по телефону .

Менеджеры по персоналу многих компаний, всё чаще предлагают провести телефонное собеседование, по причине того, что так они смогут пообщаться с гораздо большим числом кандидатов, чем если бы назначили им личную встречу в офисе работодателя. Такой подход требует особой подготовки со стороны соискателя, чтобы во время телефонного интервью не было неловких пауз и запинок.

Телефонное интервью имеет свои плюсы и минусы. С одной стороны работодатель не видит вас в лицо и ему сложно понять, что вы из себя представляете. С другой стороны вам не нужно одевать костюм и ехать на другой конец города, вы можете сидеть в своем любимом домашнем кресле в пижаме во время собеседования.

1. Этот совет вы могли часто видеть во многих тематических статьях, но он действительно важный - зайдите на сайт работодателя и соберите всю доступную информацию о компании. Это вам поможет на собеседовании, особенно когда рекрутер попросит вас рассказать
   
   о том, что вы знаете о компании, а они это любят спрашивать. И что самое главное, прочитайте ещё раз требования к вакансии, ведь именно на их основе вас будут оценивать для желаемой должности.


2. Возьмите блокнот или листок бумаги и запишите все важные моменты, которые вы можете забыть во время собеседования. Какое бы ни было собеседование, человеку свойственно испытывать страх, а это ограничивает способность держать всю важную информацию в голове. Поэтому перестрахуйтесь и держите перед собой листок с ключевыми вопросами во время телефонного интервью.


3. Позвоните своим родным или знакомым и попросите дать оценку вашей речи во время телефонного разговора с ними. В первую очередь проверьте нет ли искажения голоса или помех вызванных вашим телефоном. Может быть ваш голос звучит чересчур мягко или скорость речи слишком быстрая, что особенно актуально во время волнения.


4. Найдите укромное местечко в своей квартире, где вас точно никто не побеспокоит во время собеседования по телефону. Убедитесь, что телевизор или радио не создают звукового фона на заднем плане, который будет мешать вашему собеседнику. Многие рекрутеры отмечали, что звук играющей музыки или домашних животных их сильно раздражал, когда они проводили собеседование по телефону с кандидатом на вакансию.


5. Когда наступит момент и рекрутер скажет, что вы можете задать ему вопросы, которые вас интересуют, вы должны быть готовы к этому. Часто случается, что соискатель во время собеседования теряется и начинает задавать глупые вопросы, потому что всё забыл. Подготовьте заранее список вопросов к работодателю, чтобы не случилась подобная ситуация.


6. Для некоторых профессий голос это единственный инструмент, который помогает продать. В данном случае, то, как звучит ваш голос, влияет на впечатления рекрутера о вас. Убедитесь что у вас жизнерадостный и не усталый голос, даже несмотря на то, что рекрутер задает вам те же самые вопросы, на которые вы отвечали уже десятки раз на других собеседованиях.


7. Все мы любим использовать сервисы мгновенных сообщений и чаты. Многие из этих программ издают различные системные звуки и оповещения. Будет некрасиво, если во время телефонного собеседования на заднем плане ваш собеседник будет слышать что-то подобное, поэтому выключите компьютер или отключите интернет во время телефонного интервью.


8. Обязательно отрепетируйте свою речь, возможно во время тренировки вы заметите свои ошибки или поймете о чем ещё можно поговорить с работодателем.


9. Если у вас есть возможность использовать во время собеседования стационарный телефон с кабелем, воспользуйтесь им. Сигнал сотовых телефонов часто имеет помехи и искажения.


10. Подождите пока ваш собеседник первый положит трубку.

Безумные стандарты красоты прошлых веков, в существование которых вы не поверите С течением времени представления о женской красоте существенно изменились. Знаменитые слова о том, что «красота требует жертв», когда-то имели букваль.

Что произойдет, если вы будете делать "планку" каждый день: 7 неожиданных эффектов "Планка" - это невероятная позиция, которая полезна сама по себе, но также является удобной для выполнения дополнительных упражнений.

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

Топ-10 разорившихся звезд Оказывается, иногда даже самая громкая слава заканчивается провалом, как в случае с этими знаменитостями.

Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.

Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

Сложно, блин.