Неприятно пахнут ноги? Казалось бы, что может быть проще – возьмите, да вымойте их! Не помогает?Тогда стоит обратить на свои ступни более пристальный взор в поисках того, что на медицинском языке называется эпидермофитией стопы, микозом или, просто, грибковым заболеванием ног. Если вы нуждаетесь в дополнительной информации по этой теме, данная статья с успехом снабдит вас ею, дав возможность не только направить лечение микоза в необходимое русло, но и научив предотвращать его появление. Впрочем, для этого необходимо пополнить ваш багаж знаний об этом заболевании несколькими основными моментами:

-- Грибковое заболевание ног – это обобщающий термин, описывающий сразу несколько распространенных грибковых инфекций ног.

-- Грибковое заболевание ног является результатом болезни, вызванной паразитическими грибками, поражающими, главным образом, пространство между четвертым пальцем и мизинцем. Впрочем, чаще всего, это заболевание прогрессирует, распространяясь дальше.

Продукты:
телятина (корейка) - 1 кг, сметана - 50 г, мука пшеничная - 50 г, масло сливочное - 100 г,  перец душистый (молотый) - 2 г, сок лимонный - 20 г, соль - по вкусу.

Продукты:
1 дэш ангостуры, 1 мл лимонного сока, 10 мл ликера кюрасо, 20 мл коньяка.
 
Приготовление:
Перемешать на кубиках льда в серебрянном стакане ( или в стакане для лонгдринка ) вместимостью примерно 200 мл и долить холодным как лед шампанским.

Можно получить "Принц Монако", если в рецепте заменить ликер кюрасо на гранатовый сок.

Продукты:
Лепешки Тортиллас (10шт.), начинка - 10 половинок куриных грудок,  2 спелых авокадо, сок двух лаймов, 1 стакан густой сальсы, 3/4 стакана сметаны, 2 банки темной фасоли, мелко нарезанный салат, соль, перец.

Сварить макароны, обжарить 200 гр фарша с 1 мелко нарезанной луковицей. Добавить различные специи (перец, хмели-сунели и т.д.). Сваренные и промытые макароны смешать с фаршем, слегка обжарить. Добавить 1/2 банки кукурузы и майонез.

Когда вы целый день сидите в офисе, не выходя из-за стола, вы серьезно подрываете свое здоровье, предупреждают специалисты.

Австралийские ученые выяснили, что нам следует делать перерывы каждые 20 минут, чтобы пройтись и размяться, так как это поможет снизить уровень сахара в крови и инсулина после еды.

Когда мы сидим, наши мышцы находятся в состоянии бездействия, они не сокращаются и не помогают нашему организму регулировать множество обменных процессов. А сильный рост уровня глюкозы и инсулина после еды повышает риск возникновения заболевания сердца и диабета.

Профессор Дэвид Дунстан (David Dunstan), из Института по исследованию сердечных заболеваний и диабета Бэйкер, в Мельбурне, в Австралии, и его команда уже раннее выяснила, что люди, которые смотрят телевизор в среднем 4 часа в день, умирают раньше остальных. В новом исследовании, ученые попытались выяснить, как продолжительное сидение влияет на ответную реакцию на еду.

Продукты:
40 мл текилы, 20 мл лимонного сока, 10мл. ананасового сока, 1 чайная ложка гранатового сиропа. 

Для украшения: 1 вишенка для коктейлей.

Способ приготовления: 

все компоненты (вместе со льдом) сильно встряхиваем в шейкере и процеживаем в высокий бокал. Вишенку нанизываем на край бокала. 

Можно наслаждаться вкусом коктейля!

Чебуреки получаются очень вкусными. 
Тесто мягкое и хрустящее, а начинка сочная.

Продукты:

Для теста:
мука - 4 стакана, растительное масло - 8 столовых  ложек, соль - 2 щепотки, сахар - 1 чайная ложка, вода - 1 1/4 стакана (одна целая одна четвертая стакана), воды ~250 мл.
водка - 1 чайная ложка.

Женатые люди в три раза чаще выживают после операции на сердце, чем одинокие люди, перенесшие такую же операцию, заявляют эксперты.

Ученые из Университета Эрмори (Ermory University) проанализировали истории болезней 500 пациентов, перенесших операцию на сердце, и обнаружили, что у женатых людей, шансы на выживание в течение трех месяцев после операции, в три раза выше, чем у одиноких людей. Интересно, что "защитный эффект" брака распространяется и на более поздний период после операции.

В целом ученые пришли к выводу, что наличие мужа или жены существенно влияет на выживаемость после операции в течение трех и даже пяти лет после проведения хирургического вмешательства. Среди пациентов, которые пережили период в 3 месяца после операции, одинокие люди умирали на 70 процентов чаще, чем женатые, в течение последующих 5 лет!

Перемешать 250 гр фарша, 50 гр размягченного масла, 50 гр тертого (или нарезанный кубиками) твердого сыра и молотый черный перец. 
Намазать полученной смесью нарезанный на 10 ломтиков хлеб и зажарить на сковороде или запечь в духовом шкафу. 
Подавать горячими.

Продукты:
20 мл "Кампари", 20 мл сухого вермута, 20 мл красного вермута.
 
Приготовление:
перемешать со льдом в маленьком стакане, добавить пол-ломтика лимона, влить 10 мл содовой воды. 

Проанализировав результаты шести исследований, проведенных в 60-х - 70-х годах прошлого века, сотрудники Норвежского университета науки и технологии (Norwegian University of Science and Technology ), пришли к выводу, что запрещенный наркотик ЛСД может успешно использоваться при лечении алкоголизма.

Ученые пришли к выводу, что употребление всего одной дозы ЛСД помогает хроническим алкоголикам существенно сокращать дозы принимаемого алкоголя в течение нескольких последующих месяцев.

Все пациенты, принимавшие участие в исследованиях, проходили стандартную программу лечения от алкогольной зависимости, при этом некоторым из них, в дополнение к стандартной терапии дали однократную дозу ЛСД – от 210 до 800 миллиграммов. В группе пациентов, принявших дозу ЛСД, 59 процентов пациентов существенно сократили дозы принимаемого алкоголя, по сравнению с 38% из другой группы.

Для теста:
300 - 350 г зернистого творога, 3 яйца, 8 столовых ложек муки, 1 довольно крупная морковь, натертая на мелкой терке соломкой (как для приготовления корейской моркови), 2 чайной ложки пекарского порошка, 1 столовая ложка соевого соуса.

Продукты:
говядина - 100 г, репчатый лук - 10 г, вода - 15 г, яйцо - 1/10 штуки, хрен - 20 г, горчица - 5 г, батон - 20 г, бульон - 30 г.

Следование посту один или два раза в неделю поможет защитить мозг от дегенеративных заболеваний, таких как болезнь Паркинсона и Альцгеймера, согласно исследованию национального института по проблемам старения в Балтиморе, США.

"Сокращение количества потребляемых калорий может помочь мозгу, но простое сокращение приемов пищи – это не лучший способ для активации этой защиты. Лучше чередовать периоды поста, во время которых вы почти ничего не едите с теми периодами, в которые вы едите все, что хотите", - говорит Марк Мэттсон (Mark Mattson), руководитель лаборатории неврологии в институте.

Американский национальный институт старения сделал свои выводы на основе исследований с участием лабораторных мышей, во время которых грызуны получали минимальное количество калорий каждый день. Эти животные прожили вдвое дольше, по сравнению с теми, кто питался нормально.

Продукты:
Утка 30 г , грудинка говяжья 30 г , сосиски 20 г , грибы белые сушеные 5 г , капуста 20 г , свекла 100 г , лук репчатый 20 г , лук-порей 25 г , корень сельдерея 5 г , корень петрушки 5 г , масло топленое 10 г , сметана 20 г , свекольный настой 40 г , лавровый лист, гвоздика, майоран, зелень, соль.

Продукты:
600 г мяса без кости (кострец или огузок), 50 г жира, 30 г муки, 50 г толченых сухарей, 20 г масла, 50 г лука, перец, соль. 

Несмотря на всю сложность иммунной системы человеческого организма, у каждого из нас есть возможность помочь ей, укрепив этот тонкий механизм безо всяких усилий. Более того – иммунную систему можно и нужно поддерживать ежедневно. Благо, для этого есть множество возможностей, однако самые основные советы можно ограничить следующим набором простых общих правил.

-- Поддерживайте хорошую физическую форму! Физические упражнения способны подстегнуть работу вашей иммунной системы. Даже тридцать минут активной прогулки четыре-пять раз в неделю – и эффект будет налицо.

-- Включите антиоксиданты в рацион! Антиоксиданты непосредственным образом улучшают работу нашей иммунной системы. Стоит увеличить потребление (и сделать его регулярным) витаминов А, В и Е, бета-каротина и провитамина А, селена и так далее. Для этого просто включите в рацион побольше свежих фруктов и овощей.

Продукты:
баранина - 100 г, картофель - 80 г, капуста - 80 г, свекла - 60 г, морковь - 15 г, корень петрушки - 10 г, корень сельдерея - 10 г, лук репчатый - 15 г, квас хлебный - 100 г,  сметана - 15 г, перец красный стручковый - 3 г, чеснок - 2 г, сахар - 5 г, зелень петрушки - 3 г, лавровый лист - по вкусу, соль.

Продукты: 
баранина (грудинка, шея, голяшки или лопатка) 450 г, горох 50 г,  сало курдючное 60 г,  лук репчатый 25 г, картофель средней величины 200 г, алыча 30 г, помидор 80 г, мята сушеная, перец черный горошком, барбарис, соль по вкусу.