-ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (1)

       -

      Радио в блоге
      [Этот ролик находится на заблокированном домене]

      Добавить плеер в свой журнал
      © Накукрыскин

       -Подписка по e-mail

       

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в OSanta

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 05.10.2007
      Записей:
      Комментариев:
      Написано: 2405





      Бывшие секретные военные объекты в Крыму

      Четверг, 04 Октября 2012 г. 03:41 + в цитатник
      Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Бывшие секретные военные объекты в Крыму

       

       
      Мы проехались по объектам былого могущества вооруженных сил СССР, некогда функционировавших на полуострове и считавшихся образцом научно-технического прогресса в военной сфере. Уникальный ракетный комплекс, подземный бункер Черноморского флота, единственный в Советском Союзе лунодром, а также ядерная авиабаза сейчас заброшены, но, несмотря на грабительские набеги охотников за металлоломом, по-прежнему ждут лучших времен.

      Объект 221 в Севастополе

      Первое, что бросилось в глаза, когда мы подъехали к первой цели своего путешествия, Запасному командному пункту Черноморского флота, — руины многочисленных блочных строений,
      Читать далее...

      Метки:  

      Зимний Крым

      Четверг, 04 Октября 2012 г. 03:38 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ula2585 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Зимний Крым

      Когда-то я задался вопросом: куда можно поехать на новый год, чтобы «и недорого, и красиво, и тепло». Можно, конечно, поехать в Грецию или Египет, но «красиво» тогда меняет смысл на «набить живот едой», отоспаться и зря потратить деньги (во всяком случае для меня).

      Поэтому для меня оказалось самым лучшим вариантом поехать в Крым. Крым – недорогое удовольствие, если едешь дикарём: главное – успеть купить билеты на поезд. Особенно это касается нового года и майских праздников. А природа тут богатая: и зиму посмотреть можно, и осень, по снегу походить и листья осенние потоптать, да и не так уж и холодно зимой. Сначала хотелось поехать самостоятельно, просто чтобы пожить неделю у моря, выходя на один-два дня на прогулки. Но потом изменил своё мнение и решил пойти вместе с группой: так веселее, да и как показывает моя практика, самый лучший свет можно поймать только когда преодолеваешь трудности в хорошей компании.

      2236 Зимний Крым

      Источник: Жжурнал/satorifoto

      1201 Зимний Крым

      1. Наше путешествие началось с Ангарского перевала. До него можно доехать на троллейбусе от Симферополя (всего 5 гривен), где-то за час. От перевала идёт хорошая тропа (а потом и автомобильная дорога) до Северной Демерджи. По пути – лес, с красивыми фактурными деревьями. Днём началась непогода: большая туча села на Демерджи, в лесу был туман. Демерджи у меня всегда ассоциировалась с такой погодой по фотографиям: таинственный лес, туманная тишина и осенние листья под ногами.

      Читать далее...

      Метки:  

      Мыс Фиолент

      Четверг, 04 Октября 2012 г. 03:19 + в цитатник
      Это цитата сообщения Li-Day [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Мыс Фиолент, Крым

      Название Фиолент (Фелент, Феолент) впервые появляется на русских картах в 1807 году. Существует несколько версий происхождения современного названия. Согласно первой из них «Фиолент» — это греческое выражение «Божья страна». Согласно другой, название восходит ко временам господства генуэзцев и происходит от итальянского слова violente — «неистовый» (возле мыса часты морские волнения). Ещё одна этимология выводит название от турецкого слова felenk (скат для спуска судов на воду).

      Русский историк, крымский краевед Александр Бертье-Делагард считал, что название можно перевести с турецкого как «Тигровый мыс», так как на обрыве берега чередуются полосы желтоватого известняка и тёмного трахита, что напоминает тигровую шкуру.

      фиолент крым

      >>>>>>>>>>>

      Метки:  

      Владимирский собор в Херсонесе

      Четверг, 04 Октября 2012 г. 03:13 + в цитатник
      Это цитата сообщения ell_BAGIRA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Владимирский собор в Херсонесе


      3325877_233891_1_ (700x539, 122Kb)



      История храма



      По церковным преданиям и историческим свидетельствам, крещение Великого князя Владимира Святославича состоялось в 988 году в городе Херсонесе, или Корсуне (так его называли древние русичи, а теперь — Национальный заповедник «Херсонес Таврический» в г. Севастополе). В «Повести временных лет» преподобный Нестор Летописец упоминает про городскую соборную церковь: «посреди града, где собираются корсунцы на торг», которая, как предполагают ученые, могла быть наиболее вероятным местом судьбоносного для всей Руси события.



      Впервые идея увековечивания места Крещения равноапостольного князя Владимира была высказана в 1825 году и принадлежала главнокомандующему Черноморским флотом и портов вице-адмиралу А. Грейгу. Именно по его инициативе в Херсонесе в 1827 году были проведены археологические раскопки под руководством К. Крузе, которые обнаружили руины древних христианских храмов, и среди них — остатки крестоподобной в плане церкви в центре главной площади города. В начале 30-х годов XIX века историки Ф. Дюбуа де Монпере и Н. Мурзакевич предположили, что великий князь принял Святое Крещение именно в этой базилике. Таким образом все колебания по поводу определения места сооружения в Херсонесе храма во имя святого Владимира — крестителя Руси, развеялись, и он должен был предстать над руинами древней святыни. Уже в 1850 году ходатайством святителя Инокентия, архиепископа Херсонского и Таврического, тут была основана Свято-Владимирская обитель, а через три года освящена скромная церковь святой Ольги, которая была разрушена во время войны. 23 августа 1861 года состоялась торжественная закладка собора в честь равноапостольного князя, совершённая в присутствии Императора Александра II и Императрицы Марии Александровны.



      Читать далее...

      Метки:  

      Очищение тонких энергий дома

      Четверг, 04 Октября 2012 г. 03:07 + в цитатник
      Это цитата сообщения Под_музыку_флейты [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Очищение тонких энергий дома


      Читать далее...

      Эмоции и пища

      Четверг, 04 Октября 2012 г. 02:58 + в цитатник
      Это цитата сообщения Под_музыку_флейты [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Эмоции и пища




      Метки:  

      Совы

      Среда, 12 Сентября 2012 г. 02:47 + в цитатник
      Это цитата сообщения Джэй_Ю [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ...

      Свершилось!!! Осуществилась одна из моих мечт! :)
      Я увидела и даже потрогала маленьких совят! :)
      И не каких-нить там ручных из зоопарка, а самых настоящих, всамделишных, лесных!

      Случайно совершенно забрела я во время вечернего променада с улиц города на свою любимую биатлонку, задумавшись, свернула не на ту тропу, по которой обычно хожу, и сделала крюк по дальней дорожке (ей только дачники да отдельно взятые бегуны пользуются).
      И вдруг в траве, почти у самой тропки вижу это чудо!
      IMG_5100 (700x466, 88Kb)
      совы-совы-совы!!!

      Как завоевать женщину

      Четверг, 06 Сентября 2012 г. 10:26 + в цитатник
      Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Как завоевать женщину

       (168x112, 12Kb)
      В выборе партнера активная роль традиционно принадлежит мужчине. Но на самом деле мужчина выбирает обычно из тех женщин, которые уже обратили на него внимание и создали условия, способствующие знакомству и сближению. Поэтому первая задача мужчины - обратить на себя внимание, причем в положительном плане. Что же привлекает женщину в мужчине?

      ИТАК

      Метки:  

      Лечебный секс

      Четверг, 06 Сентября 2012 г. 10:18 + в цитатник
      Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Лечебный секс

       (100x100, 5Kb)
      Выражение любви приятно в любой форме, но в интимных отношениях особенно много полезных "бонусов". И мужчинам, и женщинам секс необходим не только для продолжения рода и удовольствия, но и для здоровья.
      читать

      Метки:  

      Как написать сексуальное письмо

      Четверг, 06 Сентября 2012 г. 10:15 + в цитатник
      Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Как написать сексуальное письмо

       (128x168, 9Kb)
      Еще одно средство возрождения сексуального чувства - написание сексуального письма своему партнеру. Как только вы обнаруживаете, что, находясь вдали от своего партнера, возбуждаетесь, а стоит вам прийти домой возбуждение снимает как рукой, попробуйте описать ваши сексуальные чувства в тот момент, когда вы их испытываете. Как я уже говорил, домашние стрессы могут легко пересилить сексуальные чувства и ослабить их. Сексуальные чувства способны жить внутри нас, но им требуется небольшая помощь извне, чтобы они проявили себя в домашней обстановке.

      Когда вы в разлуке с партнером почувствовали возбуждение, представьте любовную сцену с партнером, давая волю своим сексуальным ощущениям. В письме к партнеру обрисуйте, что вы хотите сделать, затем опишите любовную сцену и ваши чувства, словно все происходит на самом деле. Перед вами пример письма мужчины своей жене.
      читать тут

      Метки:  

      Секс в воде

      Четверг, 06 Сентября 2012 г. 10:10 + в цитатник
      Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Секс в воде

       (200x144, 9Kb)
      С сексом в воде связаны два мифа о контрацепции. Один гласит, будто сперма, попав в воду, может «затечь» во влагалище, что создаёт риск нежелательного зачатия. Другой - наоборот, что в воде можно совсем не предохраняться, потому что вся сперма «вымоется» из влагалища водой. То и другое - совершенная нелепость.

      читать тут

      Метки:  

      ПОТРЯСАЮЩАЯ ТАБЛИЦА !

      Четверг, 06 Сентября 2012 г. 10:05 + в цитатник
      Это цитата сообщения Волшебник_555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ПОТРЯСАЮЩАЯ ТАБЛИЦА !

        Яблоки
      Защищают ваше сердце
      Предотвращают запоры
      Останавливают поносы
      Улучшают объем легких
      Защищают суставы
      Абрикосы
      Борются с раком
      Регулируют кровяное давление
      Сохраняют зрение
      Защищают от Альцгеймера
      Замедляют процесс старения
      Артишок
      Способствует пищеварению
      Понижают холестерол
      Защищают ваше сердце
      Стабилизируют сахар в крови
      Защищают от заболеваний печени
      Авокадо
      Борется с диабетом
      Понижают холестерол
      Помогают остановить инсульт
      Регулируют кровяное давление
      Разглаживают кожу
      Бананы
      Защищают ваше сердце
      Успокаивает кашель
      Укрепляет кости
      Регулируют кровяное давление
      Останавливают поносы
      Фасоль
      Предотвращают запоры
      Помогают при геморрое
      Понижают холестерол
      Борется с раком 
      Стабилизируют сахар в крови
      Свекла
      Регулируют кровяное давление
      Борется с раком 
      Укрепляет кости
      Защищают ваше сердце
      Помогают снижению веса
      Черника
      Борется с раком 
      Защищают ваше сердце
      Стабилизируют сахар в крови
      Улучшают память
      Предотвращают запоры
      Брокколи
      Укрепляет кости
      Сохраняют зрение
      Борются с раком 
      Защищают ваше сердце
      Регулируют кровяное давление
      Капуста
      Борется с раком 
      Предотвращают запоры
      Способствует снижению веса
      Защищают ваше сердце
      Помогают при геморрое
      Мускусная дыня
      Сохраняют зрение
      Регулируют кровяное давление
      Понижают холестерол
      Борется с раком 
      Поддерживают иммунную систему
      Морковь
      Сохраняют зрение
      Защищают ваше сердце
      Предотвращают запоры
      Борется с раком 
      Способствует снижению веса
      Цветная капуста
      Защищают от рака простаты
      Борется с раком груди
      Укрепляет кости
      Устраняют синяки
      Защищают от болезней сердца
      Вишня
      Защищают ваше сердце
      Борется с раком 
      Прекращает бессонницу
      Замедляют процесс старения
      Защищают от Альцгеймера
      Каштан
      Способствует снижению веса
      Защищают ваше сердце
      Понижают холестерол
      Борется с раком 
      Регулируют кровяное давление
      Перец чили
      Способствует пищеварению
      Облегчает боли в горле
      Очищает синусы
      Борется с раком 
      Поддерживают иммунную систему
      Инжир
      Способствует снижению веса
      Помогают остановить инсульт
      Понижают холестерол
      Борется с раком 
      Регулируют кровяное давление
      Рыба
      Защищают ваше сердце
      Улучшают память
      Защищают ваше сердце
      Борется с раком 
      Поддерживают иммунную систему
      Лен
      Способствует пищеварению
      Борется с диабетом
      Защищают ваше сердце
      Improves mental health
      Поддерживают иммунную систему
      Чеснок
      Понижают холестерол
      Регулируют кровяное давление
      Борется с раком 
      Убивают бактерии
      Борется с грибком
      Грейпфрут
      Защищают от инфаркта
      Способствует снижению веса
      Помогают остановить инсульт
      Борется с раком простаты
      Понижают холестерол
      Виноград
      Сохраняют зрение
      Предотвращают камни в почках
      Борется с раком 
      Усиливают кровоток
      Защищают ваше сердце
      Зеленый чай
      Борется с раком 
      Защищают ваше сердце
      Помогают остановить инсульт
      Способствует снижению веса
      Убивают бактерии
      Мед
      Заживляет раны
      Способствует пищеварению
      Защищает от язв
      Увеличивает энергию
      Борется с аллергией
      Лимон
      Борется с раком 
      Защищают ваше сердце
      Регулируют кровяное давление
      Разглаживают кожу
      Останавливает цингу
      Лайм
      Борется с раком 
      Защищают ваше сердце
      Регулируют кровяное давление
      Разглаживают кожу
      Останавливает цингу
      Манго
      Борется с раком 
      Улучшают память
      Регулирует щитовидную железу
      Способствует пищеварению
      Защищают от Альцгеймера
      Грибы
      Регулируют кровяное давление
      Понижают холестерол
      Убивают бактерии
      Борются с раком 
      Укрепляет кости
      Овсянка
      Понижают холестерол
      Борется с раком 
      Борется с диабетом
      Предотвращают запоры
      Разглаживают кожу
      Оливковое масло
      Защищают ваше сердце
      Способствует снижению веса
      Борется с раком 
      Борется с диабетом
      Разглаживают кожу
      Лук
      Понижает риск инфаркта
      Борется с раком 
      Убивают бактерии
      Понижают холестерол
      Борется с грибком
      Апельсины
      Поддерживают имунную систему
      Борются с раком 
      Защищают ваше сердце
      Straightens respiration
       
      Персики
      Предотвращают запоры
      Борются с раком 
      Помогают остановить инсульт
      Способствует пищеварению
      Помогают при геморрое
      Арахис
      Защищают от болезней сердца
      Способствует снижению веса
      Борется с раком простаты
       
       
       
       

       


      Метки:  

      ДИСБАЛАНС И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЭНЕРГИИ ПЛАНЕТ

      Четверг, 06 Сентября 2012 г. 09:58 + в цитатник
      Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ДИСБАЛАНС И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЭНЕРГИИ ПЛАНЕТ

      ДИСБАЛАНС ЭНЕРГИИ ПЛАНЕТ

      Признаки дисбаланса энергии планет и его восстановление при помощи трав

      alt

      В статье про ведическое знание об исцелении путем привязывания к запястьям трав

      http://www.liveinternet.ru/users/mari_tais/post230274376

       мы подробно рассмотрели весь процесс и соответствия между растениями и планетами. Здесь мы поговорим о проявлениях дисбаланса энергии планет и о том, как это отражается на самочувствии и здоровье человека. Ведические знания гласят, что любая болезнь – это результат неправильной работы той или иной энергии, а лечение с помощью привязывания трав устраняет недуг на энергетическом уровне.

      Веды утверждают, что дисбаланс энергии той или иной планеты может выражать в ее чрезмерном или недостаточном количестве. Рассмотрим признаки того и другого для разных планет:

      Чрезмерное количество энергии Солнца

      Читать далее...

      Метки:  

      Обрезаем mp3 файлы до нужного нам размера

      Вторник, 04 Сентября 2012 г. 14:02 + в цитатник
      Это цитата сообщения almiria_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Обрезаем mp3 файлы до нужного нам размера!


      Очень полезная и нужная программка
      для обработки музыкальных файлов!
      Допустим Вы хотите вставить в Ваш пост песню,
      размеры которой превышают лимит загруки..
      Вот тогда и придёт к Вам на помощь онлайн
      сервис нарезки mp3 файлов!
      Здесь,я сделала вместо целой песни,один куплет.
      Прослушать запись Скачать файл
      С его помощью так-же можно создавать
      рингтоны для мобильников!
      И так, Поехали!…

       (700x347, 56Kb)
       (548x364, 34Kb)
       (699x542, 69Kb)
      В дневник загружаем так-же,как картинку.
      Удачи Вам,мои дорогие!


      Метки:  

      Как подписать фото своих работ,вставить в рамочку и уменьшить размер изображения. МК

      Вторник, 04 Сентября 2012 г. 12:59 + в цитатник
      Это цитата сообщения pawy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Как подписать фото своих работ,вставить в рамочку и уменьшить размер изображения. МК

      Многие мне задают вопрос: как я подписываю фото своих работ? Я решила поделиться своим небольшим опытом обработки фотографий.

      Сначала нужно подготовить в фотошопе изображение своей  подписи. Я работаю в программе   Adobe Photoshop CS3.

      часть 1

      1. Итак открываем программу  Adobe Photoshop CS3

      Далее, как на фото...

      1 (700x525, 164Kb)

      3857866_82884048_75415421_abca2fb84ca034aac504c328664e8149 (382x173, 11Kb)

      смотрите далее


      Метки:  

      Как сделать живые фотографии? Программа Cliplets

      Вторник, 04 Сентября 2012 г. 12:43 + в цитатник
      Это цитата сообщения zerno-Ros [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Как сделать живые фотографии? Программа Cliplets

      дева 1111 Живые фото (615x346, 707Kb)
      Живые фото для блога

      Живое фото, которое вы видите, сделано без помощи программы Cliplets. Автор снимка - фотограф из Нью-Йорка Джеми Бэк видеомонтажер Кевин Берг. Наверняка им пришлось попотеть делая свои работы. Новая бесплатная программа от компании Microsoft явно облегчила бы их труды.

      Программа Cliplets позволяет быстро создавать живые фотографии, или так называемые синематографии. Это вроде бы похоже на gif-фото, но все же, это качественно иной вид изображения.
      Живое фото и синематография - современный вид искусства, который совязывает выразительность фотографии и динамичность видео. Большая часть снимка неподвижна, двигаются только отдельные участки изображения.

      Читать далее...

      Метки:  

      Потрясающая таблица для нашего здоровья

      Вторник, 04 Сентября 2012 г. 12:21 + в цитатник
      Это цитата сообщения klavdievna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Потрясающая таблица для нашего здоровья

      3821971_potrtabl1 (700x440, 162Kb)3821971_potrtabl2 (700x440, 163Kb)3821971_potrtabl3 (700x422, 149Kb)3821971_potrtabl4 (700x443, 148Kb)
      4360286_leticiya2_1_ (57x21, 2Kb)

       


      Метки:  

      ВСПОМНИМ...

      Вторник, 28 Августа 2012 г. 14:17 + в цитатник
      Это цитата сообщения galkapogonina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ВСПОМНИМ...



      Всем, кто родился в СССР и учился в советской школе 60-70-х.
      http://video.mail.ru/mail/haifa46/_myvideo/545.html

      Метки:  

      Эстес про партнера для долгосрочных отношений

      Вторник, 28 Августа 2012 г. 14:15 + в цитатник
      Это цитата сообщения Leontodo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Эстес про партнера для долгосрочных отношений

      Одна молодая женщина, которую я читаю в жж, сделала конспект книги доктора Клариссы Пинколы Эстес "Как любить женщину", я наткнулась на этот пост сегодня утром - и хочу с вами поделиться.

      Читать далее...

      Метки:  

      ФИТОТЕРАПЕВТ.ПОЛЕЗНЫЙ САЙТ

      Вторник, 28 Августа 2012 г. 14:13 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ланур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ФИТОТЕРАПЕВТ.ПОЛЕЗНЫЙ САЙТ.

       НЕ ДУМАЛА,ЧТО ТАК ВСЕМ ПОНРАВЯТСЯ ЛЕКЦИИ ПО ТРАВАМ,КОТОРЫМИ Я ВЧЕРА ПОДЕЛИЛАСЬ.ЗНАЧИТ, ЭТО КОМУ-ТО ИНТЕРЕСНОЕ ЕЩЕ,.ПРИЯТНО ВСТРЕЧАТЬ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ)).

      ЕЩЕ Я ПРИДЕРЖИВАЮСЬ ПРАВИЛА:"ПОЛУЧЕННЫЕ ЗНАНИЯ,ТЫ ОБЯЗАН ОТДАТЬ ДРУГОМУ,ЧТО БЫ ОНИ НЕ УМЕРЛИ ВМЕСТЕ С ТОБОЙ".

      ВОТ ДЕЛЮСЬ ЕЩЕ ОДНОЙ ЧУДЕСНОЙ ССЫЛКОЙ http://www.fito-terapevt.ru/

      ОЧЕНЬ ДОСТУПНО И ПОЗНАВАТЕЛЬНО.ПРЕКРАСНО НАПИСАНО.САЙТ РАЗДЕЛЕН НА ДВЕ ГРУППЫ:ТРАВНИК И ФИТОТЕРАПИЯ.РАССКАЗЫВАЕТСЯ О ПРИМЕНЕНИЕ. ХАРАКТЕРИСТИКАХ ТРАВ.ПРИМЕРЫ СБОРОВ..ВООБЩЕМ, КЛАДЕЗЬ ПОЛЬЗЫ И РАДОСТИ.

       

      herbal-medicine46189k (467x700, 146Kb)


      Метки:  

      Женщинам!

      Пятница, 24 Августа 2012 г. 15:05 + в цитатник
      Это цитата сообщения транзакция [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Женщинам!

      Что должна знать каждая женщина о себе и своих возможностях

      Развитие вагинальных мышц, искусство гейш, оргазмические роды, половое здоровье, сексуальное совершенство

      http://vumbuilding.ru/
      http://www.stanusuper.ru/

      Всем искать нефритовые шарики и тренироваться :)

      Метки:  

      Зеленая необжаренная гречка

      Пятница, 24 Августа 2012 г. 15:02 + в цитатник
      Это цитата сообщения авучка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Зеленая необжаренная гречка

      1331285590_grechka (200x150, 18Kb)Первый раз я увидела зеленую гречку в продаже на рынке года 4 - 5 назад. Цена ее значительно превышала обычную. Ее покупала женщина  с какими-то проблемами здоровья, я тоже купила, сварила, вкусно, теперь постоянно покупаю в целях оздоровления, но предпочтение все равно отдаю обычной прожаренной  коричневой гречке, а  зеленую использую больше для проращивания.

      В чем же польза зеленой гречки?

      Гречка всегда считалась крайне полезным, вкусным и сытным продуктом.  Очень убедительны перечисления полезных составляющих гречневой крупы: прежде всего железо, а также кальций, калий, фосфор, йод, цинк, фтор и другие; витамины В1, В2, В9 (фолиевая кислота), РР, Е. Еще она усиливает иммунитет и улучшает пищеварение.

      Но немногие знают, что в тех коричневых крупинках-пирамидках, в той гречке, которая привычна нам как утренняя каша или гарнир, сохраняется лишь малая часть свойств изначально мегаполезной гречихи. И всё это из-за мощной обработки – пропаривании при высоких температурах и сушке. Именно в процессе такой промышленной переработки бледно-зеленые крупинки гречихи приобретают привычный нам сегодня коричневатый вид. Попутно умаляются многие полезные свойства и полностью убиваются ферменты, важные для нашего пищеварения. И если такая обжаренная гречка все равно остается полезной и питательной, то исходная зеленая просто кладезь пользы.

      Читать далее...

      Метки:  

      Признаки зрелой личности

      Четверг, 23 Августа 2012 г. 00:58 + в цитатник
      Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Признаки зрелой личности.

      203 (378x375, 37Kb)


      - Персональная ответственность за все, что со мной происходит.

      - Доверие себе и миру, Богу. Опора на знания, понимание законов Вселенной, открытость к новому и любовь.

      - Своя четкая позиция, не подверженная манипуляциям других людей – «я знаю свое место в мире».

      - Способность отдавать. Приятие себя и всего мира, умение действовать согласно ситуации, сохраняя в душе любовь.

      - Гармония с самим собой, умение ставить и достигать цели.

      - Контроль эмоций – умение управлять собой, приходить в состояние гармонии из любого проблемного состояния.

      - Понимание разницы между Добром и злом. Сильный разум.

      - Терпимое отношение к ошибкам – своим и чужим, умение анализировать и исправлять их, способность извиниться и искупить свою вину перед другими людьми.

      - Адекватное отношение к себе- умение видеть свои сильные и слабые стороны, опираться на силу и постоянно работать над слабыми местами в своем характере.

      - Понимание, что всему свое время, и нужно прилагать усилия для достижения своих целей. Опора на себя, знание, что «никто кроме меня не решит мои проблемы».

      - Честность и правдивость по отношению к себе, в первую очередь. Искренность в отношениях с другими людьми, умение говорить правду мягко и необидно для другого человека.

      - Умение отличать конструктивную критику от эмоционального всплеска собеседника, выделять важную информацию для своего роста и развития.

      - Независимость от мнения других людей, способность идти наперекор всем, если это принесет людям благо.

      Весь текст здесь http://www.liveinternet.ru/users/light2811/post232634081/


      Метки:  

      Красивая... (эротика)

      Четверг, 09 Августа 2012 г. 04:24 + в цитатник
      Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Красивая... (эротика)

      Красиво...


      Читать далее


      Метки:  

      Эрогенные зоны знаков Зодиака

      Четверг, 09 Августа 2012 г. 04:22 + в цитатник
      Это цитата сообщения Сексодром [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Эрогенные зоны знаков Зодиака

      Что нравиться ему или ей в сексе? Какую часть тела лучше ласкать, чтобы партнер получил максимальное удовольствие, особенно когда вы еще не достаточно хорошо знаете друг друга?

      99%-ное попадание! Фиксируем в памяти о своём мужчине >>>


      Метки:  

      Девушки эротика в пнг

      Четверг, 09 Августа 2012 г. 04:19 + в цитатник
      Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Девушки эротика в пнг

      Ню....
       

      Читать далее


      Метки:  

      Позволь мечтать... Peter Worswick

      Четверг, 09 Августа 2012 г. 04:16 + в цитатник
      Это цитата сообщения ovenca [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Позволь мечтать... Peter Worswick

       


      Peter WORSWICK by Catherine La Rose (10) (656x340, 160Kb)

      Феликс Словачек - Lovei perel

       

      Позволь мечтать... Ты первое страданье

      и счастие последнее мое,

      я чувствую движенье и дыханье

      твоей души... Я чувствую ее,

      как дальнее и трепетное пенье...

      Позволь мечтать, о, чистая струна,

      позволь рыдать и верить в упоенье,

      что жизнь, как ты, лишь музыки полна.

       

      В.Набоков

      63070_2 (700x420, 126Kb)

      Читать далее...

      Метки:  

      Храм Солнца. Одно из магических мест Крыма

      Четверг, 09 Августа 2012 г. 03:53 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ванда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Храм Солнца. Одно из магических мест Крыма

      Скалы Тышлар расположены таким образом, что первые лучи восходящего солнца попадают четко на центровой камень, окруженный со всех сторон скалами поменьше. Нагромождение остроконечных камней правильной формы — мифическое место, крымский «стоунхендж». По этой причине или по какой-либо другой, туристы считают это место магическим, называют его Местом Силы, обиталищем Ангелов и Наставников.

      далее>>>

      Метки:  

      Доброе утро!!!!

      Четверг, 09 Августа 2012 г. 03:48 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ванда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Доброе утро!!!!!!!!!!!!!


      Мой день начинается с лучиком солнца. Он дарит надежду и свет для меня. Пусть высушит слёзы на милых оконцах От сумрачных мыслей немого дождя. Встречаю рассвет, Небесам улыбаясь, Вдохнув аромат долгожданной весны... Душа моя, нежным теплом наполняясь, Из памяти гонит тревожные сны.... Мой день, подари вдохновенье и радость. Зажги огонёк в потускневших глазах. И капелька веры, пусть самая малость, Поселится вновь в одиноких сердцах.... (с)

      далее>>>

      Метки:  

      МОЖЕТ ХВАТИТ ГОВОРИТЬ ПРО СЕКС?

      Четверг, 09 Августа 2012 г. 03:12 + в цитатник
      Это цитата сообщения PASSIONANTE_TANYA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      МОЖЕТ ХВАТИТ ГОВОРИТЬ ПРО СЕКС?




      Жила, надеялась, любила,
      Переживала, не спала,
      Врала, играла, торопила,
      Молилась,
      плакала, звала.

      МОЖЕТ ХВАТИТ ГОВОРИТЬ ПРО СЕКС?


      Метки:  

      Выставка для взрослых X'Show 2011 [54 фото]

      Четверг, 09 Августа 2012 г. 02:20 + в цитатник
      Это цитата сообщения fototelegraf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Выставка для взрослых X'Show 2011


      Хоть проходит выставка X'Show уже в десятый раз, многие до сих пор уверены, что такое возможно только где-нибудь на западе. Специальный корреспондент НедоСМИ отправился изучать новинки сезона 2011 (54 фотографии).

      Метки:  

      Amedeo Minghi - итальянский певец и композитор (дискография)

      Четверг, 09 Августа 2012 г. 01:30 + в цитатник
      Это цитата сообщения M_i_K_a_z_Z_z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Amedeo Minghi - итальянский певец и композитор (дискография)

      Amedeo Minghi - итальянский певец и композитор

      Итальянский певец и композитор,автор прекрасной музыки к огромному количеству фильмов, родной брат Массимо Раньери. АМЕДЕО МИНГИ в Италии называют МЕЛОДИСТОМ, что само по себе уже немало.

      Его музыкальная карьера началась 40 лет назад и за все эти годы каждый его альбом и многочисленные концерты были заметными событиями.

      Достаточно послушать один раз, чтобы понять,что он проникает в душу. Послушая второй и третий раз потом невозможно будет отказаться от удовольствия. После очарования музыкой возникает желание понять смысл слов. И тогда появляется новая волна очарования поэзией чувств и эмоций поющего человека. Амедео рассказывает о себе, о своих пережитых впечатлениях о жизни и, конечно, о любви.

      Слава автора самых популярных произведений пришла лишь после 1983 года, когда появились незабываемые "1950", "St.Michel"(Сан Мишель), "Quando l''estate verra''" (Когда придет лето), "Sognami" (Пусть я тебе приснюсь), "Emanuela e io" (Эмануэлла и я), "Cuore di pace" (Сердце Мира), "Ladri di sole" (Похитители солнца), альбомы "Serenata” (Серенада) и "Le nuvole e la rosa" (Облака и роза).

      В апреле 1989 года в выбранном им театре «Piccolo Eliseo» (Малый Элизей) в Риме с аншлагом он исполняет песни за фортепьяно перемежая их с театральными монологами. Рецитал "FORSE SI MUSICALE" (Наверное, да, музыкальное) имел оглушительный успех: "Vita mia" (Жизнь моя), "Canzoni" (Песни), "Vattene amore" (Уходи, любовь) (написанная для Мьетты, продюсером которой был Амедео), "Nene''" (Нене), концерт в "S. MARIA IN TRASTEVERE” (Санта Мария Трастевере) на 40.000 мест и в Театре Систина в Риме, большой концерт "I RICORDI DEL CUORE” (Воспоминания сердца) на Олимпийском Стадионе Рима, запечатленный на одной из самых продаваемых видеокассет. Одновременно Амедео вел интенсивную работу композитора звуковых дорожек фильмов (в 8 ТВ-постановках, в первом продюсерском сериале "EDERA” («Эдера»)).

      ДАЛЕЕ слушать 18 альбомов >>>

      Метки:  

      Сборник песен для души [29 композиций]

      Четверг, 09 Августа 2012 г. 01:28 + в цитатник
      Это цитата сообщения Елена-рыбка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Сборник песен для души [29 композиций]




      Метки:  

      Постельные гадания

      Четверг, 09 Августа 2012 г. 01:27 + в цитатник
      Это цитата сообщения divnomorec [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Постельные гадания

      Супружеская постель ...
      Так сложилось, что у одних народов супруги обязательно спят в одной постели, у других принято встречаться на ложе только ради физической любви. Традиции эти существовали веками, и никто не задумывался, как спать лучше.
      "А как лучше?" - спросите Вы....

      Классификация постельных поз >>>


      Метки:  

      Ромео и Джульетта. Лучшая версия.

      Четверг, 09 Августа 2012 г. 01:04 + в цитатник
      Это цитата сообщения День_рождения_любви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Ромео и Джульетта. Лучшая версия.

      Ромео и Джульетта фильм Франко Дзеффирелли



      Впервые памятная картина появилась в советском прокате в 1972 году. Но ещё до её триумфального восхождения на наши экраны, многие знали о ней и ждали её с нетерпением. В начале августа 1968-го в Москве состоялась премьера фильма, на которой присутствовал сам Франко Дзеффирелли.

      В своём интервью режиссёр говорил так: "Во время работы над фильмом я часто обращался к творению Сергея Прокофьева и Галины Улановой, к традициям русского балета. По-моему,  это превосходное проникновение в самое суть великой трагедии. В балете Прокофьева есть все: и большая идея, и высокий, неукротимый дух и наш национальный темперамент". Для широкого проката фильм был чуть урезан в наиболее откровенной сцене, что на наш взгляд не нанесло ему значительного ущерба. Однако, годы спустя, Дзеффирелли с горечью упоминал об этом факте.

      Самый знаменитый фильм о любви >>>


      Метки:  

      Всё, что было, - прошло...

      Четверг, 09 Августа 2012 г. 01:01 + в цитатник
      Это цитата сообщения ИрОрехова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Всё, что было, - прошло...

       






      Я однажды вернулся сюда,
      в этот город - сквозь дни и года.
      Показался мне город пустым,
      здесь когда-то я был молодым.
      Здесь любовь моя прежде жила,
      помню я третий дом от угла.
      Я нашёл этот дом. Я в окно постучал.
      Я назвал её имя - почти прокричал!
      Но чужой человек мне ответил без зла:
      "Здесь, наверно, она никогда не жила".

      Ты ошибся! - мне ветер сказал.
      Ты забыл! - усмехнулся вокзал.
      Ты ошибся! - шептали дома.
      Спелым снегом хрустела зима.
      А над крышами вился дымок.
      Но ведь я ошибиться не мог!
      Ведь звучало ещё среди белых снегов
      эхо первой любви, эхо наших шагов.
      А над городом снег всё летел и летел.
      Этот город меня узнавать не хотел.

      В нём была и надежда, и грусть.
      Я шагал по нему наизусть,
      я в его переулки нырял,
      где когда-то любовь потерял.
      Я искал, я бродил дотемна,
      но нигде не встречалась она.
      Я из города в полночь домой уезжал.
      Он летел за окном, он меня провожал.
      И ночные огни повторяли светло:
      "Всё, что было, - прошло..
      Всё, что было, - прошло."

      Роберт Рождественский

       

       


      Метки:  

      Константин Симонов. "Мне хочется назвать тебя женой..."

      Четверг, 09 Августа 2012 г. 01:00 + в цитатник
      Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Сегодня День Победы. Константин Симонов. "Мне хочется назвать тебя женой..."



      Мне хочется назвать тебя женой
      За то, что так другие не назвали,
      Что в старый дом мой, сломанный войной,
      Ты снова гостьей явишься едва ли.
      За то, что я желал тебе и зла,
      За то, что редко ты меня жалела,
      За то, что, просьб не ждя моих, пришла
      Ко мне в ту ночь, когда сама хотела.
      Мне хочется назвать тебя женой
      Не для того, чтоб всем сказать об этом,
      Не потому, что ты давно со мной,
      По всем досужим сплетем и приметам.
      Твоей я не тщеславлюсь красотой,
      Ни громким именем, что ты носила,
      С меня довольно нежной, тайной, той,
      Что в дом ко мне неслышно приходила.
      Сравнятся в славе смертью имена,
      И красота, как станция, минует,
      И, постарев, владелица одна
      Себя к своим портретам приревнует.
      Мне хочется назвать тебя женой
      За то, что бесконечны дни разлуки,
      Что слишком многим, кто сейчас со мной,
      Должны закрыть глаза чужие руки.
      За то, что ты правдивою была,
      Любить мне не давала обещанья
      И в первый раз, что любишь- солгала
      В последний час солдатского прощанья.
      Кем стала ты? Моей или чужой?
      Отсюда сердцем мне не дотянуться...
      Прости, что я зову тебя женой
      По праву тех, кто может не вернуться.

      Они познакомились в начале сороковых- популярная актриса Серова и молодой журналист, писатель и поэт Симонов.
      ...Чем поэту завоевать сердце женщины? Такого вопроса у Симонова не было. Он писал стихи, писал только для нее Она превратилась в женщину, о которой знала вся страна: именно ей посвящено стихотворение "Жди меня", которое стало гимном Великой Отечественной войны, стало молитвой атеистов, молитвой всех тех, кто ждал, и тех, кто надеялся, что их дождутся. Стихотворение перепечатывали, вырезали из газет, что бы отослать с тыла на фронт и обратно, его переписывали от руки и - ждали.
      Феномен "Жди меня" объяснялся отчасти тем, что Симонов написал его не велением патриотического духа, а велением любви к Серовой, которая, он надеялся, дождется его. И он с войны пишет ей стихотворение "Мне хочется назвать тебя женой..."
      Она ждала, но согласилась стать его женой только в 1943 году...

      4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)

      Метки:  

      Зажигательный танец!

      Четверг, 09 Августа 2012 г. 00:43 + в цитатник
      Это цитата сообщения Нежные_чувства [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Зажигательный танец!

      Чем берут нас дети? Своей непосредственностью и искренностью. Когда они делают "взрослые" вещи, они ведут себя как взрослые. И этим ещё больше нас умиляют. Посмотрите на выступления этих юных дарований. Равнодушными точно не останетесь))



      Далее ещё видео >>>


      Метки:  

      Оптические иллюзии [60]. Часть 1

      Четверг, 09 Августа 2012 г. 00:37 + в цитатник
      Это цитата сообщения Katrynka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Оптические иллюзии [60]. Часть 1

      Оптическая иллюзия (зрительная иллюзия) — ошибка в зрительном восприятии, вызванная неточностью или неадекватностью процессов неосознаваемой коррекции зрительного образа (лунная иллюзия, неверная оценка длины отрезков, величины углов или цвета изображённого объекта, иллюзии движения, «иллюзия отсутствия объекта» — баннерная слепота и др.), а также физическими причинами («сплюснутая Луна», «сломанная ложка» в стакане с водой). Причины оптических иллюзий исследуют как при рассмотрении физиологии зрения, так и в рамках изучения психологии зрительного восприятия.

      Живые спирали

      Сложно поверить, что это не анимация....






      Читать далее...

      Метки:  

      Хочу к тебе... запретное желанье

      Вторник, 07 Августа 2012 г. 02:26 + в цитатник
      Это цитата сообщения Резеда_Хамзовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Хочу к тебе... запретное желанье

      74a147f76f2375f684e23dbca72e4910 (480x500, 185Kb)



      Хочу к тебе... запретное желанье

      Хочу к тебе... запретное желанье,
      Невольный шепот ветра на траве,
      Огромное, как вечность, расстоянье
      А в нем одно - хочу... хочу к тебе...

       (393x594, 55Kb)

      Метки:  

      Эротический массаж: с чего начать?

      Вторник, 07 Августа 2012 г. 01:53 + в цитатник
      Это цитата сообщения БлОнДа_Т_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Эротический массаж: с чего начать?

      Эротический массаж
       

       

       

      Эротический массаж: с чего начать?

      Эротический массаж многогранен. Он может быть запланированным, а может быть случайной импровизацией. Может довести до мощногооргазма  а может лишь подготовить к получению удовольствия отсекса.

      В любом случае имеет смысл попробовать, если ты ни разу не устраивала «массажный салон» на дому или усовершенствоватьтехнику эротического массажа, если для тебя это привычная практика. Итак, движемся по инструкции: Ориентировочное время: 1 час. Цель: расслабить и возбудить.

      Шаг первый

      ДАЛЕЕ

      Метки:  

      Мужчина вырос, но привычки остались. :)

      Суббота, 28 Июля 2012 г. 00:45 + в цитатник
      Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Мужчина вырос, но привычки остались. :)

      Эти забавные животные! - Подписывайся!


      Метки:  

      Rafael G. Riancho (Lunada)-2. Сёрфинг.

      Четверг, 26 Июля 2012 г. 04:41 + в цитатник
      Это цитата сообщения Marginalisimus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Rafael G. Riancho (Lunada)-2. Сёрфинг.

      //img-fotki.yandex.ru/get/5501/104793308.142/0_77d59_18443c8d_orig

       

       

      смотреть дальше

      Метки:  

      ЭФФЕКТИВНЫЕ ПРИЕМЫ АЙКИДО

      Четверг, 26 Июля 2012 г. 04:36 + в цитатник
      Это цитата сообщения Гелена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ЭФФЕКТИВНЫЕ ПРИЕМЫ АЙКИДО

      Говоря об искусстве, мы подразумеваем живопись, музыку, литературу, но никак не БОЕВЫЕ ИСКУССТВА.

      Таков наш менталитет.

      Между тем, именно боевое искусство подразумевает глубокое проникновение в тайны человеческой природы, энергии и подсознания. В поединке все происходит настолько быстро, что побеждает лучший автопилот. Тело не может лгать. Побеждает покой, мудрость и тренировка тела, чувств и ума.

      В прошлом году мы с мужем занимались таэквандо. Но иногда наш Мастер (6 дан по таэквандо и 2 дан по айкидо)посвящал тренировки самозащите в технике айкидо.

      Ниже я привожу ролики с простыми приемами, которые мы осваивали.

      ЗАХВАТ




      ДВОЙНОЙ ЗАХВАТ




      А этих приемов у нас на занятиях еще не было
      Читать далее...

      Метки:  

      Взгляд как у орла. Как обрести зоркость .Упражнения

      Четверг, 26 Июля 2012 г. 04:25 + в цитатник
      Это цитата сообщения aelyn [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Взгляд как у орла. Как обрести зоркость .Упражнения

      Нашла очень интересные упражнения для обретения зоркости. Называются: Психотехника "проблесковое зрение"

      Автор: oldstub

      Выкладываю подробное описание курса упражнений, позволяющих мне до сих пор не пользоваться очками. Вообще!
      Все упражнения необходимо проделывать в расслабленном комфортном состоянии и избегать перенапряжения глаз!


      УПРАЖНЕНИЕ 1 "ПРОБЛЕСК"
      Упражнение "Проблеск" является обязательным начальным упражнением курса и служит для настройки режима "острого" зрения, а также увеличения времени пребывания в данном режиме до двух-трех секунд. После достижения этих результатов можно переходить к выполнению следующих упражнений комплекса.

      Упражнение заключается в следующем.
      На открытом пространстве (то есть вне помещения) в светлое время суток выбираем объект для занятий. Удобнее всего использовать с этой целью какую-либо хорошо читаемую надпись, так как четкий шрифт имеет контрастную границу и легко дифференцирует картинку на "читаемую" и "нечитаемую".
      Выбрав объект, удаляемся от него на расстояние, превышающее дистанцию свободной читаемости надписи на один или два метра. То есть встаем так, чтобы изображение было размытым ровно настолько, чтобы не быть читаемым, однако же кратковременно проступало из близорукой дымки после каждого моргания. После этого начинаем моргать, глядя на табличку и сосредоточивая свое внимание на проблеске, возникающем после каждого моргания. Стараемся в момент такого проблеска прочесть надпись. После того как проблеск "острого" зрения исчез, а картинка затуманилась, снова моргаем и снова стараемся прочесть надпись. И так дальше. Упражнение можно выполнять в течение часа, при этом объекты можно для разнообразия менять. В первый день занятий моргания следует делать буквально каждую секунду, однако же скоро проблеск "острого" зрения заметно увеличится, что позволит перейти к следующим упражнениям.


      УПРАЖНЕНИЕ 2 СТРЕЛОК
      Упражнение "Стрелок" является логическим продолжением упражнения № 1, но в отличие от него предполагает более долгий проблеск "острого" зрения, позволяющий перебрасывать взгляд с одного объекта на другой, не выпуская при этом ни тот ни другой из фокуса.
      Итак, находясь вне помещения в светлое время суток, поочередно (с частотой примерно одна мишень за одну секунду) выбираем взглядом различные объекты (мишени), находящиеся на самом разном удалении (от кончика носа до горизонта). Каждый объект (мишень) при этом следует удерживать в фокусе, для чего, регулярно моргая, ловим проблеск "острого" зрения. На начальном этапе, пока проблеск еще не очень велик, моргаем на каждом выбранном объекте (мишени), то есть с частотой примерно одно моргание в одну секунду. По мере увеличения проблеска можно моргать реже, то есть уже не на каждой мишени, а один раз на две или три. В качестве мишени не следует выбирать мнимые, несуществующие объекты, а только реальные, на которых глаз действительно может сфокусироваться.

      УПРАЖНЕНИЕ 3 "ЧЕЛОВЕК-ПАУК"
      Упражнение "Человек-паук" является вариантом исполнения упражнения № 2, служит для достижения тех же целей и, по большому счету, отличается от упражнения № 2 в первую очередь иной ролевой окраской.
      Находясь вне помещения в светлое время суток, выбираем в качестве объекта упражнения какой-либо раскидистый куст или дерево (впрочем, можно использовать и любые другие, близкие по размеру объекты) и, войдя в результате моргания в режим "острого" зрения, начинаем мысленно обматывать объект воображаемыми витками воображаемой же нити. При этом каждый виток сопровождаем взглядом, фокусируя его в точке соприкосновения мнимой нити и объекта. По мере необходимости — моргаем (чтобы постоянно удерживать активную зону объекта в фокусе). Время от времени объекты меняем, чтобы сохранить азарт и остроту восприятия.


      УПРАЖНЕНИЕ 4 "ОТДЫХ"
      Упражнение "Отдых" служит для снятия с глаз напряжения, создавшегося в процессе упражнений, либо по какой-то иной, не связанной с упражнениями причине.
      Прикрыв глаза веками, прикладываем к лицу сложенные лодочками кисти рук. Правую ладонь прикладываем к правому глазу, а левую соответственно к левому. (Пальцы на лбу пересекаются в области "третьего глаза".) Устремляем взгляд в черноту, пытаясь по возможности отрешиться от хаотически проявляющихся зрительных образов. Упражнение выполняется до получения желаемых комфортных ощущений.

      УПРАЖНЕНИЕ 5 "МАЯТНИК"
      Упражнение "Маятник" служит для дальнейшего увеличения проблеска "острого" зрения, а также для выработки привычки подвижного взгляда.
      Вне помещения в светлое время суток выбираем объект для упражнения. Удобнее всего в качестве объекта использовать какую-либо удобочитаемую надпись, достаточно крупного размера (например, находящуюся на удалении вывеску магазина или плакат рекламного либо иного содержания). Моргая, достигаем состояния "острого" зрения, фокусируем взгляд на надписи и начинаем его раскачивать, перемещая точку зрения вдоль строки и обратно, подобно раскачивающемуся маятнику, стараясь по возможности сохранять фокусировку взгляда на объекте. При затуманивании изображения снова моргнуть, войти в режим "острого" зрения, продолжить выполнение упражнения. И так далее. При хорошем навыке выполнения можно отказаться от выбора конкретного объекта и использовать данный принцип как основной способ видения. Время выполнения упражнения в таком случае становится неограниченным.

      УПРАЖНЕНИЕ 6 "КИТАЙСКИЙ БОЛВАНЧИК"
      Упражнение "Китайский болванчик" служит для достижения тех же целей, что и упражнение № 5, отличие же упражнений состоит в том, что подвижность взгляда достигается не при помощи движения глаз, а при помощи качающейся из стороны в сторону головы упражняющегося.
      Прежде всего выбираем объект упражнения (требования к объекту абсолютно такие же, как и в упражнении № 5). Выбрав объект, моргаем, ловим проблеск "острого" зрения, фокусируем взгляд на объекте и, покачивая головой из стороны в сторону, стараемся сохранить фокусировку на объекте как можно более долго. При затуманивании "картинки" вновь моргаем и продолжаем выполнять упражнение. И так далее. Так же, как и упражнение № 5, упражнение "Китайский болванчик" следует рассматривать как вариант основного способа видения. Время выполнения данного упражнения в этом случае также становится неограниченным.

      КПРАЖНЕНИЕ 7 "ВОСЬМЕРКА"
      Упражнение "Восьмерка" является комбинацией упражнений № № 5—б и служит для достижения тех же целей, что были поставлены перед данными упражнениями.
      Прежде всего выбираем объект для предстоящего рассматривания (требования к объекту ничем не отличаются от описанных выше, в упражнениях № № 5–6). Однако данное упражнение в еще большей степени, чем упражнения № № 5—б, позволительно выполнять без заранее выбранного объекта (то есть используя в качестве объекта упражнения все видимое пространство). Определившись с выбором объекта, моргаем, ловим состояние "острого" зрения и, совершая глазами движение по траектории опрокинутой набок восьмерки, стараемся сохранить фокусировку взгляда как можно более долго. Головой при этом совершаем качающие движения вправо (при движении глаз вправо) и влево (при движении глаз влево), увеличивая тем самым горизонтальные размеры опрокинутой набок восьмерки (или же, что есть то же самое, величину угла горизонтального обзора). Так же, как и упражнения № № 5—б, упражнение "Восьмерка" следует использовать как вариант основного способа видения. Время выполнения его в этом случае также не ограничено.

      УПРАЖНЕНИЕ 8 "ПОЛИРОВКА"
      Упражнение "Полировка" служит для достижения тех же целей, что и упражнения № № 5, б и 7.
      Прежде всего выбираем объект (требования к объекту такие же, как в упражнениях № № 5, б и 7).
      Определившись с выбором объекта, при помощи моргания входим в режим "острого" зрения и, сфокусировав взгляд на объекте, начинаем рассматривание деталей объекта. (Если в качестве объекта выбрана надпись, то деталью является каждая ее буква.) Рассматривание деталей производим при помощи мягких круговых движений глазами, напоминающих по характеру полирующие движения. При помощи таких движений стараемся сохранить фокусировку взгляда на объекте как можно более долго.
      Далее опять моргаем и продолжаем выполнять упражнения. При достаточном навыке выполнения это упражнение, так же как и упражнения № № 5,6 и 7, может служить вариантом основного способа видения.



      УПРАДНЕНИЕ 9 ЛУЧ СВЕТА
      Упражнение "Луч света" служит для питания глаз живительной солнечной энергией, что дает им удивительную силу и ощущение комфорта. Для выполнения упражнения "Луч света" необходима солнечная погода, однако же при отсутствии солнца можно использовать рассеянный солнечный свет или электрическую лампу (включая также лампу дневного света).
      Упражнение заключается в следующем. Плотно, однако же без напряжения, закрываем глаза веками и на некоторое время (примерно на минуту) подставляем лицо источнику света, (Использование в этом упражнении именно солнца несравнимо более предпочтительно.) Упражнение можно проделывать пять-шесть раз в день. Вот и всё, первые результаты появятся уже через неделю! И ещё. Освоив данную психотехнику, вы сможете видеть у людей некий полупрозрачный ореол, окружающий тело человека, который иначе называют аурой!

      Метки:  

      Я тебя вижу

      Четверг, 26 Июля 2012 г. 04:23 + в цитатник
      Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Я тебя вижу!

      celebnye_svojstva_meda_dlya_glaz копия (300x225, 29Kb)
      Совет микрохирурга-офтальмолога Юрия Белькевича.

      Чтобы приостановить развитие катаракты, некоторые мои пациенты капают в глаза раствор меда. Говорят, что этот рецепт помогает им больше, чем покупные капли.

      Вот сам рецепт:

      0_7fc2f_40fb089_S (150x67, 12Kb)

      Метки:  

      Цигун. Упражнения для глаз. ВИДЕО

      Четверг, 26 Июля 2012 г. 04:21 + в цитатник
      Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Цигун. Упражнения для глаз. ВИДЕО

      В Китае, где письменность представлена многочисленными иероглифами, чтение которых негативно влияет на зрение, на протяжении сотен лет разрабатывались упражнения, способные не только предотвращать ухудшение зрения, но и лечить такие заболевания, как близорукость, дальнозоркость, катаракта, астигматизм, глаукома и так далее.

      Представленные в этом уроке упражнения называют не иначе как «Чудесные упражнения для глаз». Их знает каждый школьник в Китае. Описание упражнений можно увидеть на многочисленных плакатах, листовках, в брошюрах, книгах - и не только.
      Выполнение упражнений поможет Вам улучшить функцию глаз, наладить работу черепного нерва, исправить и улучшить зрение. Упражнения можно использовать в качестве превентивного и лечебного средства от ухудшения зрения, слабости зрения, близорукости, дальнозоркости, астигматизма.

      Смотреть видео с упражнениями >>>


      Метки:  

      Помышляя о чуде...

      Четверг, 26 Июля 2012 г. 04:17 + в цитатник
      Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Помышляя о чуде...

      Можно по-разному в мире жить
      В горе можно и в радости;

      Читать далее...

      Метки:  

      Симорон. Из опыта.... Денежка - хозяйка

      Четверг, 26 Июля 2012 г. 03:31 + в цитатник
      Это цитата сообщения Айслу_апа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Симорон. Из опыта.... Денежка - хозяйка






      Симорон. Из опыта....
       

      Денежка - хозяйка


      На роль Хозяйки подойдёт любая «рабочая» монета, побывавшая в употреблении (монета фэн-шуй не подойдёт) Лучше всего если это будет обыкновенная копейка. Сначала её нужно очистить и закопать на сутки в соль, а затем выкопать и положить на середину белого чистого платка, произнеся при этом:

      "Ходила я в пир, в мир, в добрые люди, в Божий храм; теперь сижу дома и жду гостей. Заходите гости дорогие, рубли-червонцы! Будьте как дома, живите долго!"
      После этого заверните Хозяйку в золотую бумагу или зашейте в яркий лоскуток и положите туда где держите деньги и важные документы.
      Теперь в вашем денежном доме есть Хозяйка, а следовательно будут водиться деньги.
      Иногда к ней можно обратиться с просьбой о деньгах:

      "Матушка-копейка, позови гостей в дом(назовите нужную сумму)"
      Когда ложите к ней новые деньги обязательно говорите:
      "Матушка-копейка, прими гостей."
      А когда берёте деньги из своего денежного дома говорите:

      "Гости дорогие, возвращайтесь обратно скорей!"
      Так же Хозяйка помогает искать важные документы. Если не можете найти, спросите её об этом.
      *
      Симорон - ритуал на привлечение денег
      *
      Рецепт на привлечение денег. Только, правда, не холявных. Опыт показывает, что появляется много возможностей их заработать, ну просто сыпятся возможности эти. Так вот.
      Помните анекдот про мартышку, которая полоскала банановую кожуру на берегу реки в джунглях? Мимо проплывает крокодил, смотрит-смотрит на это и, наконец, спрашивает. мол, че ты, макака краснопопая делаешь? А она ему:"Дай червонец, тогда скажу" Крокодила любопыство пересилило и он дал ей10 руб. Она и говорит:"Не видишь, что-ли, банановую кожуру в реке полощу" Крокодил разозлился и говорит:"Ну и дура ты, мартышка" А она ему:"Дура - не дура, а свои 27 тысяч рублей в неделю имею!!!" Значит, делаем по рецепту этой умной мартышки. На банане пишите нужную сумму.
      Съедаете банан и полощите его кожуру в любой доступной вам воде. Можно приговаривать:
      " Шкурки полоскаю - деньги привлекаю!"
      А если нет нигде воды, как назло, не отчаивайтесь, можно их и без воды полоскать - поласкать (ласково так) Всех целую - всем по 27 тысяч в неделю ТАК ЕСТЬ!!! Все!!! Срочно надо купить бананы!!!
      *
      РИТУАЛ - "ХРЕНЬ ХРЕНЬЮ ВЫШИБАЮТ"
      *

      Сейчас многие болеют, поэтому расскажу как мне удалось выздороветь за два дня.
      Первым делом, ставим себе диагноз. Высокая температура - раз, кашель - два.
      Выясняем, что у нас распостраненная в наше время "Хрень обыкновенная".
      *
      Дальше проще... Если учесть, что клин у нас по-жизни вышибается клином, то хрень надо вышибать хренью...
      Итак, берем какую-нить хрень (у каждого может быть свое, например пустые пластиковые бутылки или коробка с надписью "хрень"). Чертим на полу воображаемую линию... ставим свою хрень сантиметрах в 30-50 от нее и... начинаем выбивать ее за линию...
      *
      Понимаю... тяжело... когда температура, не до этого, но можете попросить сделать это за вас кого-нить из родных, но следить за процессом обязательно, а эффективнее все же делать самому ( попросите детей просто помочь).
      *
      Выбили? Урра! Надо это дело отметить, пьем чай с лимоном (или малиной, или медом, или бокал теплого красного вина) и с чувством выполненного долга ложимся в постель и начинаем признаваться в любви самому дорогому человеку в своей жизни - СЕБЕ любимому! "Хрень обыкновенная" терпеть не может нежных чувств и бежит от вас как от чумы. Утром от вашей температуры не остается и следа (если остался, значит в вас успело залезть две хрени, Лечение повторить.
      *

      МОЁ МНЕНИЕ:

      Считаю ритуал ВЫБИВАНИЕ ХРЕНИ -- УНИВЕРСАЛЬНЫМ. Можно выбивать хоть что: дурные мысли, плохие поступки, надоевшего любовника, невезуху и пр.и пр.

       


      Метки:  

      Симорон.И денег станет как грязи....

      Четверг, 26 Июля 2012 г. 03:27 + в цитатник
      Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Симорон.И денег станет как грязи....

       

      И денег станет - как грязи

      Если замучила нехватка денег, на­до вымыть пол в квартире денеж­ной водой.

      Для приготовления этой чудо - воды возьмите металлические ко­пеечки достоинством «10» - 1 шт., «5» - 3 шт., «2» - 1 шт. В сумме у вас должно получиться 27. Неважно, ру­блей, центов, тугриков...

      Дальше

      Метки:  

      Поиск сообщений в OSanta
      Страницы: 45 ... 34 33 [32] 31 30 ..
      .. 1 Календарь