20 деревень, которые реально существуют, хотя в это трудно поверить. |
20 деревень, которые реально существуют, хотя в это трудно поверить.
Апулия, Италия
Метки: города и страны |
Луковое хе |
Хе из лука является одним из любимых блюд многих современных хозяек. Казалось бы, что можно приготовить из репчатого лука? Но результат вас точно порадует, попробовать обязательно требуется. К тому же каждый праздничный стол может похвастаться обилием мясных блюд. Луковое хе поможет проще переваривать мясо. Лук на столе действительно может превратиться в очень вкусное и небанальное блюдо, которое будет пользоваться популярностью у ваших гостей. К тому же никто не поспорит с пользой лука. Именно поэтому хе из лука является наиболее популярным в зимнее время года, когда случаи гриппа являются очень частыми.
Метки: кухни народов мира |
Крученики с грибами |
Ингредиенты:
Свиные битки — 6 шт. по 100 г
Сушеные грибы (лучше белые) — 15 г
Кипяток — 400 мл
Сметана — 150 мл
Твердый сыр — 50 г
Лук — 1 шт.
Растительное масло — 6 ст. л.
Крахмал — 2 ч. л.
Соль и черный свежемолотый перец по вкусу
Приготовление:
1. В первую очередь ставим вариться грибы. Для этого заливаем их 400 мл кипятка и оставляем вариться один час. Когда грибы сварятся, их нужно слить и мелко нарезать.
2. После того как грибы будут готовы и нарезаны, на сковороде с разогретыми 2 столовыми ложками растительного масла обжариваем мелко нарезанный лук, пока он не станет мягким. Далее добавляем в лук грибы и жарим еще немного (не больше 5 минут).
3. Снимаем лук и грибы с огня и остужаем.
4. Беремся за приготовление мяса. Биточки нужно отбить с двух сторон через пленку, приправить перцем и посолить с двух сторон.
5. Сыр необходимо натереть на мелкой терке, добавить к остывшим грибам и луку и тщательно перемешать.
6. Собираем наши биточки. Для этого выкладываем в центр начинку (грибы, лук и сыр) и заворачиваем биточки.
7. Чтобы крученики не рассыпались во время жарки, их можно закрепить зубочистками.
8. В глубокую сковороду выливаем оставшееся растительное масло и обжариваем каждый крученик до появления золотистой корочки с каждой его стороны.
9. Складываем все крученики в сковороду и заливаем ⅓ жидкости от грибов и томим на маленьком огне еще 5–10 минут под крышкой.
10. После того как крученики приготовятся, их нужно снять и выложить на чистую тарелку.
В сковороду, в которой мы ранее жарили наши крученики, выливаем оставшуюся жидкость от грибов. Делаем огонь максимальным и жарим до состояния, пока не останется ¼ от первоначального количества.
11. За время, пока наша жидкость выпаривается, достаем зубочистки из кручеников.
12. К жидкости в сковороде добавляем сметану, доводим до кипения и выкладываем в соус наши крученики.
13. Пришло время сервировать наше блюдо. Для этого на тарелку выкладываем крученики из соуса, а в соус вливаем 50 мл воды, перемешанной с крахмалом. Варим соус до загустения примерно 2-3 минутки и поливаем им крученики.
14. Все, можно подавать наше вкусное блюдо. Лучшим гарниром к таким крученикам станет пюре из картофеля и соленый огурец.
Приятного аппетита!
Метки: мясные страви |
Закусочные торты |
Метки: пироги пицца |
Психология и разум .. худеем |
Так уж устроено природой, что девушки постоянно хотят выглядеть красиво и привлекательно. Потому стараются подобрать комплексы упражнений, которые помогут им не только избавиться от лишних килограммов, но и выглядеть подтянуто.
Особенно, в предверии праздников, отпусков и отдыха на море. Ведь так хочется надеть короткое платье или юбку, привлечь к себе внимание противоположного пола и заставить их говорить комплименты. Все это сделать не так и сложно. Достаточно, записаться на фитнес или найти для себя видео уроки, чтобы приходя с работы, можно было немного времени уделить тренировке.
[more
Конечно, следить за собой нужно всегда. Но обойтись без специальных приспособлений, таких как: обруч хулахуп, скакалка, гантели и мяч для фитнеса, будет практически невозможно. Ведь с их помощью, можно тренировать все необходимые группы мышц, а так же, активно избавляться от лишних килограммов.
Кстати, следует заметить, что используя обруч, можно избавиться от ненавистных свисающих боков и летом смело надевать любимые джинсы, обтягивающие кофточки и платья, не испытывая при этом никакого дискомфорта и стеснения. Так что, если вы не можете подобрать для себя комплекс упражнений, который помог бы вам добиться нужного результата, тогда стоит обратить свое внимание на специальное оборудование, с которым тренировки будут проходить намного эффективнее.
_______________________
Метки: психология |
БЕЛОСНЕЖНЫЕ ЗУБКИ |
Метки: зубная фея |
салат креветки-ананас |
Для создания салатика нам понадобятся:
около 300 г креветок
150-200 г консервированных ананасов
100 г сыра (я предпочитаю моцареллу)
2 ч.л. обезжиренной сметаны или йогурта без добавок
1-2 ч.л. лимонного сока
3 крупных салатных листа
3 ст.л. оливкового масла
специи, зелень, соль по вкусу
Метки: закуски рыбные |
брауни |
Метки: торт шоколад |
черноморский |
Метки: закуски рыбные |
Маска от морщин под глазами |
Метки: кремячим |
Салат из апельсинов |
Метки: закуски салаты |
9 неожиданных способов использования кондиционера для белья |
Большинство из нас использует кондиционер для белья только во время стирки. Но вы будете удивлены, приятно, когда узнаете 9 неожиданных способов использования кондиционера для белья - оказывается, его можно применять и в других целях, к примеру, в качестве чистящего средства. В большинстве случаев он справляется с этой задачей на все сто процентов. Да и расходуется смягчитель очень экономично.
|
Шарфики-лисички. МК |
Метки: шапки шарфы |
Имбирное новогоднее печенье на кружке |
Рецепт приготовления имбирного новогоднего печенья смотрите здесь:
Метки: печенье пряники |
эликсир долголетия |
2.
Метки: рецепты долголетия |
фото |
|
салат с вешенками |
У нас сейчас сезон тепличных грибов — вешенок и шампиньонов. 
Вешенки по вкусу мне нравятся больше, да и стоят они дешевле. Поэтому, с удовольствием использую эти грибы в разных блюдах. 
Метки: грибные блюда |
Без заголовка |
Принц Эдвард, граф Уэссекский , полное имя - Эдвард Энтони Ричард Луис; род. 10 марта 1964 — член Британской королевской семьи, третий сын и самый младший ребёнок королевы Великобритании Елизаветы II и её супруга принца Филиппа, герцога Эдинбургского. В линии наследования британского трона является 9-м, после своих старших братьев и их потомков.
Одной из отличительных черт, коими были отмечены 60-е годы, была скрытность, окружавшая детство Эдуарда. Елизавете в момент его рождения было уже тридцать восемь лет; она чувствовала себя более раскованной, более свободной со своим младшеньким, так как государственные дела уже не таким тяжким грузом давили на ее плечи.
Метки: города и страны |
VFCCF; |
Для корректировки фигуры мы идем на различные ухищрения и прибегаем к строгим диетам. Но кроме физических упражнений и правильного питания, избавиться от лишнего веса поможет точечный массаж.
Метки: уход за телом |
5 НОВЫХ МОДНЫХ САЛАТОВ НА НОВЫЙ ГОД |
Метки: закуски салаты |
10 самых грязных мест в квартире |
Микробы, как и простудные вирусы, живут в самых неожиданных местах. Как выяснили ученые, даже после самой тщательной уборки в квартире остается огромное количество болезнетворных микроорганизмов. Мы надраиваем туалет, заливаем дезинфицирующим гелем унитаз и мусорное ведро, до блеска намываем мойку и даже с лампочек вытираем пыль, а микробы облюбовали для проживания совсем другие места. Хотите узнать какие?
|
Крахмал – средство от 20 проблем! Вы будете удивлены! |
1. Серебро. Красивые ложки и вилки смогла отчистить очень быстро. Теперь они просто блестят. Необходимо добавить в воду всего 2 ч. л. крахмала, и замочить предметы, потом вымыть обычным средством.
2. Окна. Теперь я забыла про долгие мучения, когда стекла необходимо натирать до блеска. Просто добавляю в воду крахмал, который работает как абразив. И готово – всё блестит, а разводов нет.
3. Чистый ковёр. Ковровое покрытие у меня дома страдает часто. Дети проливают соки и морсы, а уж если на него прилетело кусок жирной курицы на праздник… Оказывается, жир отлично впитывает из паласов тот же крахмал. Я просто посыпаю пятно крахмалом, он в себя впитывает грязь. Через 10 минут можно пылесосить.
4. Ожоги. Летом на пляже была не так часто, но успела обгореть несколько раз. Я сама очень удивилась, что восстановить кожу тоже помог крахмал! Необходимо смешать порошок с водой, чтобы получилась кашица. Далее эту смесь наносят на повреждённые участки.
5. Лёгкая глажка. Раньше вещи накрахмаливали, а теперь в процессе глажки используют специальные спреи, состав которых оставляет желать лучшего! Приготовить средство для безупречного разглаживания складок можно легко. Беру на каждый стакан воды 1 ст. ложку крахмала.
6. Ароматные кроссовки. Да, запах в обувь отлично убирает крахмал. Если вы целый день ходили или не успели просто постирать обувь, достаточно на ночь насыпать в неё крахмал. Он за несколько часов впитает запах, а на утро получите чистую пару. Кстати, таким методом я удаляла запах на ковровом покрытии, когда детки писались.
7. И 8. Кожаная одежда и мебель. Почистила своё пальто дома без всяких химчисток, на прошлой неделе даже кожаную обивку на кресле отмыла от жира. Просто посыпала пятно крахмалом и протёрла влажной тряпкой. Но вещь должна полежать какое-то время, чтобы впиталось всё это в порошок.
9. и10. Книги и карты. Такие вещи можно избавить от сырости, если положить в полиэтиленовый пакет, просыпать крахмалом и потрясти.
11.Успокаивающее средство. Чтобы получить такую ценную вещь, просто стоит смешать крахмал с любимым эфирным маслом. Брала лаванду или розу, в зависимости от настроения.
12.Сухой шампунь. Посыпать свою голову крахмалом я не стала, а вот любимой собачке шерсть так чищу регулярно. Он страшно боится купаться, а такой сухой шампунь просто выручает!
13. Полироль для мебель. Деревянные предметы вернут привлекательный вид, если смешать крахмал с водой в пропорции 1*1 и протереть таким составом поверхности.
14. Игрушки. Едва успеваю стирать белье и детскую одежду, а до игрушек вообще не доходят руки. Но крахмал и здесь стал меня выручать. Их я, как и карты, помещаю в пакет, посыпаю крахмалом и встряхиваю. Он берёт в себя грязь, я плюшевые друзья моих сорванцов остаются чистыми. Чтобы хорошо удалить порошок, можно просто пропылесосить игрушки после процедуры.
15. Раздражение. Когда малыш был маленький, мы часто пользовались подгузниками и столько перепробовали промышленных присыпок… В итоге лучше всего оказался крахмал! Только применяла я его ни как присыпку обычную, а добавляла в воду во время купания 1-2 ст. ложки.
16. Дезодорант. Интересно, что такой метод хорошо работает. Чтобы избавиться от избыточного потоотделения, необходимо промыть подмышки отваром дубовой коры из аптеки, а потом слегка присыпать крахмалом, который будет сохранять сухость. Ещё я добавляю эфирные масла и пользуюсь дезодорантом с удовольствием!
17. Подливка. Бабушкины методы помогли мне отказаться от загустителей, в которых много глютена. Когда я делаю подливку или соус, то добавляю крахмал, в зависимости от его количества можно легко варьировать густоту продукта. Мне очень нравится, что это не вредно.
18. Омлет воздушный. Стоит добавлять немного крахмала ещё до процесса взбивания. Омлет станет очень лёгким и пористым. Этот метод помог приучить ребёнка к яйцам, будучи уже школьником, он напрочь отказывался от яиц.
19. Пол. Если скрипят половицы, то поможет крахмал. У нас на даче такая проблема мешала всем спокойно спать. Он работает так – заполняет мельчайшие трещины, которые и издают шум!
20. Краска для творчества. Безопасно и очень просто. Я беру 1-2 ст. ложки воды и вдвое больше крахмала, смешиваю всё это с выбранным красителем, обязательно пищевым. Сначала порошок стоит довести до кипения, остудить, потом только добавлять краску. Это для нас стали самые первые пальчиковые краски, но рисовать удобно и кисточкой.
http://onlainnews.ru/all/zhizn/layfhak/3337-krahma...ego-mozhno-tak-ispolzovat.html
|
от прыщей |
Прыщи – серьезная проблема, с которой можно столкнуться в любом возрасте. Причем дискомфорт она доставляет не только физиологический, но и психологический: у многих людей из-за прыщей могут начаться трудности в общении, теряется уверенность в себе, развиваются комплексы. Так что избавление от прыщей – вопрос, касающийся не только здоровья, но и успеха в жизни. Вот несколько важных советов дерматолога, которые помогут решить эту проблему раз и навсегда.
Метки: ясенлик |
Новогодний интерьер |
Метки: новый год и др |
лук семь недуг |
Метки: диагностика и лечение |
КАРАМЕЛЬНОЕ ПЕЧЕНЬЕ |
Метки: печенье пряники |
к кофею |
Чудные сухарики к кофею по рецепту bettan готовят из теста, замешанного на сливках и яйцах. В духовке пекут совсем недолго - 10 минут при 225С. Пробуем?
Метки: печенье пряники |
10 блюд |
Легендарные советские закуски, салаты, горячее и десерты. Эти блюда украшали наш новогодний стол не одно десятилетие. Почему бы нам не вспомнить эти душевные застолья и не приготовить незабвенную классику?
По такому случаю для вас 10 рецептов знаковых советских блюд.
Метки: новый год и др |
Все секреты и уловки заготовок из морковки. |
Кто не помнит из глубокого детства загадку: «Сидит красна девица в темнице, а косу наружу выпустила»? И ведь каждый ребёнок знал, что ответить! Так и идёт морковка с нами рядом всю жизнь — от первых двух капелек морковного сока на втором месяце после рождения и до диетического салатика самых последних дней на Земле. Трудно представить себе наш стол без моркови, да и не нужно даже представлять, потому что сегодня самая пора сумками и мешками свозить урожай этого корнеплода с дач и огородов прямо на кухни. И открывать блокнотики с семейными рецептами или любимые сайты, где всегда можно найти что-то новенькое. А раз вы здесь — значит, ищете ответы на вопрос, что можно сделать с урожаем морковки, чтобы не потерять ни грамма урожая, а все заготовки были максимально полезными, вкусными и оригинальными. Вот и правильно, что здесь!
Всем известный с детства лозунг: «Тот, кто пьёт морковный сок, будет строен и высок», — вызывает улыбку, но огромную пользу этого солнечного корнеплода вряд ли кто станет отрицать. Незаменимая для нормализации пищеварения и профилактики ОРВИ, снижающая риск онкологии и раннего старения кожи, прекрасный антисептик — морковь содержит практически все вещества, необходимые нашим организмам. Поэтому вопрос «запасать или не запасать на зиму» не стоит. Вопрос в другом — как сделать заготовок побольше и как можно разнообразнее. Ну и не забыть пооригинальничать, конечно!
Думаем, мы сегодня с этим справимся — постараемся рассмотреть и предложить самые разные и самые интересные рецепты зимних морковных заготовок.
Метки: заготовки |
диета к новому году |
Новый Год один из самых любимых праздников. Его ждут и к нему готовятся как дети, так и взрослые. И если дети ждут подарков, готовят к празднику карнавальные костюмы, то взрослые, особенно женщины, озабочены стройностью своей фигуры, а лишние килограммы отравляют радостное ожидание праздника.
Выглядеть красиво хотят все, особенно это желание проявляется к Новому Году или отпуску. Многие женщины свою красоту связывают с собственным весом и считают, что несколько лишних килограммов не дадут выглядеть столь привлекательно, как хотелось.
Как похудеть за 5 дней до Нового Года? В этом может помочь белковая диета. Что надо делать и чего опасаться, расскажем в этой статье.
Метки: диеты для всех |
Новогодний стол за 24 часа. |
Метки: новый год и др |
✿ღ✿Когда погаснут старые звезды?✿ღ✿ |
У затерянных фотоархивов 70-80-х годов осталось не так много времени, чтобы встретиться с благодарным зрителем
Все фотографии в этом материале - из архива фотографов Н. и А. Агеевых.
Как вы думаете, сколько фотографий ушедшей кинозвезды, например, Людмилы Гурченко, остаются в нашем обиходе - публикуются в СМИ, в онлайне, доступны в архивах? Тысячи? Сотни? Ведь каждый её профессиональный шаг документировался?
Трудно поверить, но в России, в отличие от, скажем, Франции,
кинозвезду XX века "сопровождают в истории"
(то есть доступны в архивах на постоянной основе)
- всего лишь 20-50 кадров хорошего качества.
Хотя снято их было в сотни раз больше.
Большую часть снятого наш зритель не увидит
вообще никогда.
|
Наливной пирог с капустой - потрясающе легко и быстро!!! |
Наверное, лишь ленивый еще не написал о своем наливном пироге.
Решила и я поделиться рецептиком.
Пирожок получается очень сочным, нежным, сливочным на вкус, а главное, проще его нет, наверное, ничего.
Я даже не заметила, как приготовила его...
Тык! - и рецептик откроется!
Метки: пироги пицца |
Продукты с самым высоким содержанием белка. |
10 продуктов с самым высоким содержанием белка.
К основным продуктам с высоким содержанием белка относятся:
1. Яйца – 17%, яичный белок хорошо усваивается организмом, обычно два яйца весят около 100 грамм, съедая их, вы получаете 17 грамм отличного белка для построения мышц. Яйца рекомендуется употреблять после тренировки, так как они имеют низкую калорийность и не способствуют образованию жировой прослойки.
2. Творог – 14%, в питание следует употреблять только обезжиренный вариант этого продукта, это избавит вас от лишних калорий. Для более легкого усвоение можно смешивать творог с кефиром или йогуртом и добавить немного сахара, он помогает усвоению белка.
3. Сыр - 30% имеет высокое содержание белка, но в то же время довольно калориен, поэтому желательно включать его в питание перед тренировкой, в этом случае излишек калорий сгорит во время тренировки.
4. Птица – 15-20% мясо птицы отличный продукт с высоким содержанием белка, он хорошо усваивается и в тоже время является низко калорийным, что позволяет, смело включать его в диеты при занятиях бодибилдингом.
5. Говядина – 25% содержит отличный животный белок, употреблять лучше в вареном или тушеном виде, в идеале для приема в пищу лучше всего брать говядину возрастом от года до двух, такой продукт наиболее ценен в питательном отношении и имеет хорошие вкусовые качества.
6. Печень – 25% недорогой, но в тоже время с отличный продукт, имеющий высокое содержание белков, в пищу употребляется в тушеном виде или в качестве различных паштетов.
7. Рыба – 15-25% в зависимости от вида, по праву считается диетическим продуктом, а кроме этого довольно богата белком, хорошо усваивается организмом, не жирные сорта рыбы можно принимать в пищу и во второй половине дня. Больше белка содержит такие виды рыбы как – тунец, лосось, анчоусы, сардина, скумбрия, сайда и кефаль.
8. Соя – 14% является одним из самых белковосодержащих растительных продуктов, в настоящее время из нее изготавливается масса различных блюд, которые выступают заменителем мясных продуктов. Но лучше использовать сою в качестве гарнира. Так как мясо имеет большое количество белка и заменять его соей не имеет особого смысла.
9. Брюссельская капуста – 9% имеет самое высокое содержание белка по сравнению с другими овощами, остальные овощи обычно имеют от 0,5 до 2 процентов белка, поэтому называть их не имеет смысла.
10. Крупы – 10-12% хорошо усваивается, и способствуют пищеварению, более предпочтительны к употреблению в качестве гарнира, чем картофель или макароны.
Не обязательно употреблять в пищу только продукты с самым высоким содержанием белка, главное рассчитать необходимую дневную потребность организма в белковой пищи, а после составить меню. В котором будут сбалансированы как белки, так и углеводы с витаминами.
Метки: факты о еде и напитках |
Раньше было лучше. Например, вчера было воскресенье... |
Дамы и господа, уважаемая публика! Только сегодня проездом и только для вас - жалостливые куплеты! Очень депрессивные... С кар-рртинками... Не проходите мимо!
Подаа-айте три сольдо на пропитание!
Метки: юмор |
коврижка |
Метки: сладкая выпечка |
Список того, что стоит отпустить до Нового года! |
Метки: психология |
китайская маска красоты из меда крахмала и соли, которая питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен. |
Ингредиенты:
Метки: ясенлик |
Глинтвейн без алкоголя |
Для приготовления глинтвейна не содержащего алкоголя необходимо взять следующие ингредиенты:
виноградного сока - 3 стакана
воды– половину стакана
цедры апельсина - 2 ст.ложки
лимонной цедры - 2 ст.ложки
яблока - половинку
гвоздики– половину чайной ложки
корицы– одну палочку
кардамона - одну щепотку
Приготовление:
1. Берем кастрюлю и вливаем в нее виноградный сок, добавляемводу и остальные ингредиенты. Все перемешиваем.
2. На небольшом огне подогреваемнапиток при этом не доводя до кипения.
3. Готово. Теперь даем глинтвейну настояться 5 минут под крышкой.
Метки: безалкоголь |
17 правил красивой женщины |
17 правил красивой женщины
Итак, красивая женщина…
1… не боится быть смешной. И Мэрилин Монро, и Джулия Робертс, и многие другие очень убедительно это доказывают. Если женщина уверена в своей неотразимости, то никакая глупая ситуация, выставляющая ее в невыгодном свете, ей не страшна.
Кстати, эти глупые ситуации она часто сама и провоцирует, заставляя смеяться свое окружение. Так красавица развенчивает миф о своей неприступности, ибо она прекрасно знает, что красота и неприступность — вещи несовместимые. Что бы там ни говорили.
2… не вдается в детали. Ее коллеги не знают, сколько времени она проводит в салонах красоты, а подруги не догадываются о взятом напрокат у мамы платье. Она никогда не расскажет посторонним людям о контактных линзах. Красивые ногти? Да это у меня наследственное! Зубы? Мой дантист тоже удивляется…
3… умеет принимать комплименты. Хорошо выгляжу? Не умаляй моих достоинств, любимый, я выгляжу просто потрясающе.
4… не интересуется чужими мнениями насчет своей внешности. Красивая женщина, сменив цвет волос, не пристает к окружающим с вопросом: «Ну как?» Она говорит: «Ну-ка, посмотрите, как здорово получилось!» И кто, спрашивается, посмеет это оспорить? А если такой наглец и найдется…
Метки: психология |
Салат из кальмаров с плавленым сыром |
Ингредиенты:
кальмары — 300 г
яйца — 2 шт
зелень
сырок плавленый — 1 шт
чеснок — 2 дольки
майонез
Метки: закуски рыбные |
Чудодейственный косметический массаж лица |
Плавные линии фигуры, стройность ног, изящество рук тоже будут оценены, но – позже. Сначала смотрят на лицо. Именно поэтому красоте и свежести лица женщины уделяют особое внимание. Одним из главных способов поддержания кожи в идеальном состоянии является массаж лица.
Косметический массаж – лучший друг женщин и злейший враг возраста. Применяется он на открытых участках тела. Это лицо, шея, зона декольте и руки (кисти). Такой массаж направлен на улучшение общего состояния кожи, устранение морщин, дряблости, отечности, отложений жира.
Этот урок содержит 4 комплекса упражнений:
1) до 25 лет (чтобы убрать застойные пятна после Акне);
2) от 26- 35 лет (профилактика первых морщин и тонус для кожи);
3) От 35-45 (активная профилактика морщин);
4) 50+ (подтяжка овала лица и щек).
У Вас, возможно не будет получатся СРАЗУ, но выполняя ежедневно курсом,по 10-15 раз, на очищенное лицо по массажному крему, маслу или сыворотке, вы увидите результат! Массаж лица лучше делать ДО нанесения маски, тогда она подействует еще сильнее.
Метки: ясенлик |
Ананасы в тесте |
Очень красивые и вкусные ананасовые колечки в тесте, можно приготовить всего лишь из трёх продуктов: слоёного теста, консервированных ананасов и яйца (для смазки). Ананасы в тесте — это оригинальное и вкусное угощение, которое никого не оставит равнодушным.
Ингредиенты для ананасов в тесте:
Ананасы — 18 колечек (примерно одна большая баночка или две маленькие)
Тесто готовое слоеное — 1 упаковка
Желтки — от двух яиц
Ванильный сахар, ромовый сироп или иной ароматизатор — 1 ст. ложка
Коричневый сахар — для посыпки, по желанию
Корица — по желанию.
Метки: сладкая выпечка |
Очищающие коктейли с отрубями |
Очищающие коктейлей с отрубямиОтруби - это оболочка зерна, появляющаяся в результате мукомольного производства. Этот продукт весьма полезен для организма. Отруби - диетический продукт, получаемый из зерна пшеницы, ячменя, ржи, гречки.
Пищевые волокна, содержащиеся в отрубях, способствуют кишечника от шлаков. А витамины и минеральные соли способствуют нормализации обмена веществ. Проще говоря, отруби положительно влияют на самочувствие, оздоровляя организм. Постарайтесь ввести отруби в свой рацион питания.
Благодаря коктейлям с отрубями происходит регулирование работы желудочно-кишечного тракта. Организм очищается не только изнутри,. Отруби выравнивают цвет лица, так как кожа чудесно очищается.
Если у вас есть острые заболевания, касающиеся желудочно-кишечного тракта, не принимайте отруби. Дождитесь, пока острота недуга спадет, уйдут боли и спазмы. Отруби имеют грубоватую структуру.
Отруби можно добавлять в каши или коктейли, особенно на основе кисломолочных продуктов. В течение дня пейте много воды, чтобы улучшить работу отрубей.
Йогурт с отрубями
0,5 литра йогурта + 3 чайные ложечки отрубей
Смешаем питьевой йогурт с отрубями. В результате получим чрезвычайно полезный и аппетитный напиток.
Коктейль с черносливом, льном и отрубями
300 мл обезжиренного кефира + 6 черносливинок + 2 столовые ложки отрубей + 1 столовая ложка измельченных семян льна
Чернослив размягчить, замочив в горячей воде. Порезать на кусочки. Затем смешать в блендере вместе с кефиром отрубями, льняной мукой. Коктейль охладить в течение 10-ти минут в холодильнике, чтобы дать возможность отрубям набухнуть.
Кефир с курагой и черносливом
300 мл кефира, 2 столовые ложки отрубей, 5 черносливинок и столько же кураги, 1 столовая льняной муки и столько же какао в порошке. Сухофрукты распарим, порежем на кусочки, смешаем с другими ингредиентами при помощи блендера.
Кроме вкусной еды человек нуждается в комфортном теплом жилище. На этом сайте sonstaun.org.ua можно купить квартиру в жилом комплексе «Сонцтаун». Посмотрите оригинальные планировки и изучите выгодные предложения!
Метки: напитки здоровья |
Имбирь от целлюлита. |
Измельчите свежий корень имбиря (40 г), добавьте ч. ложечку порошка мускатного ореха и 3 ст. ложки меда, влейте сок из половинки лимона и немного (1 ст. ложку) масла из виноградных косточек (можно сладкого миндаля или персикового масла) и еще добавьте отвар подорожника (1 ст. ложку на стакан кипятка).
Смесь не должна быть слишком жидкой, нанесите её на проблемные места, сверху оберните полиэтиленовой пленкой и утеплите. Держите не менее часа, затем примите душ, сделайте массаж полотенцем или рукавицей из люфы до легкого покраснения кожи и нанесите крем. Достаточно проводить процедуру обертывания один раз в неделю.
Метки: ванны обертывания |
Эта сумасбродная комедия кому угодно прибавит лишние годы жизни, потому что смеяться приходится часто и от души"Модельерша" (1957)Приятного просмотра! |
Когда Майк Хаген и Марилла Браун женятся после бурного романа на восточном побережья и возвращаются в Нью-Йорк, то обнаруживают, что между ними почти ничего общего. Она — модельер, живущая в шикарной квартире и её друзья — актёры, художники и богема. Он — спортивный обозреватель, обожающий бокс и скачки. Они любят друг друга и пытаются найти компромисс. Неизвестно, что из этого вышло бы, если бы не бандиты…
Смотрим >>>>>>>>
|
Новогодние "шары" с салатом |
Когда оформление этого салата было уже готово, я невольно подумала, что даже без новогоднего антуража, этот салат (особенно если он с майонезом) сразу ассоциируется именно с Новым Годом! Запах цитрусовых, отварных кальмаров и знакомый соус! Попробуйте этот нежный и вкусный салат в ярком оформлении, уверена, ваши гости оценят праздничную подачу!
Метки: закуски мясные |
Кухня СССР: любимые блюда советских женщин |
Метки: факты о еде и напитках |
Салат Коррида |
Этот нежный салат украсит любой праздничный стол.
Ингредиенты:
— 3-4 помидора
— 1 упаковка крабовых палочек
— 1 банка кукурузы
— 200гр творожного сыра
— сухарики
— майонез
— 2 зубчика чеснока
— соль по вкусу
Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Салат "Морская звезда"
Часть 2 - Салат с авокадо
...
Часть 17 - Говяжий салат с огурцами по-корейски
Часть 18 - Сытный новогодний салат
Часть 19 - Салат Коррида
Метки: закуски рыбные |
Елка-топиарий из мешковины и ракушек, МК |
Новый год без елки не бывает. Как всегда к этому празднику я что-то делаю своими руками. В этом году решила сделать елочку-топиарий из мешковины и ракушек. Т.к. живу на берегу Днепра, то и ракушки взяла речные.
Метки: топиарий |
