6 ÏÎËÅÇÍÛÕ ÄÎÁÀÂÎÊ Ê ×ÀÞ |
1. ÀÍÈÑ - åãî ïëîäû ïîëåçíî äîáàâëÿòü â ÷àé, êàê òîëüêî ó âàñ ïîÿâèëîñü íåïðèÿòíîå øåðîõîâàòîå îùóùåíèå â ãîðëå. Òàêîé ÷àé ìîæíî ïðèíèìàòü è åñëè êàøåëü óæå íà÷àëñÿ - âûëå÷èòñÿ ïîëó÷èòñÿ ãîðàçäî áûñòðåå.
2. ÆÀÑÌÈÍ - îí ïîìîãàåò ñïðàâèòüñÿ ñ îáùèì óïàäêîì ñèë è ñèìïòîìàìè õðîíè÷åñêîé óñòàëîñòè, ïîäíèìåò ïîíèæåííîå àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå è âîçáóæäàåò àïïåòèò.
3. ÈÌÁÈÐÜ - êîðåíü èìáèðÿ ìîæíî íàòèðàòü íà òåðêå è çàâàðèâàòü êèïÿòêîì èëè æå äîáàâëÿòü êóñî÷êè ñðàçó â çàâàðêó. Îí ïðåâîñõîäíî ñîãðåâàåò è áîäðèò, àêòèâèçèðóåò îáìåí âåùåñòâ.
4. ÊÀËÅÍÄÓËÀ - öâåòû è ñåìåíà êàëåíäóëû îáëàäàþò áàêòåðèöèäíûì äåéñòâèåì, ÷òî ìîæåò ïîìî÷ü ïðè àíãèíå èëè ïðîñòóäå.
5. ËÀÂÀÍÄÀ - Îáëàäàåò óñïîêàèâàþùèì è ñïàçìîëèòè÷åñêèì ñðåäñòâîì.
Òàêîé ÷àé îêàæåò ïðîñòî âîëøåáíîå äåéñòâèå ïðè áåññîííèöå è íåâðîçàõ.
6. ÌßÒÀ - åå äóøèñòûå ëèñòî÷êè, çàâàðåííûå ñ ÷åðíûì ÷àåì ìîãóò óñïîêîèòü è ðàññëàáèòü âå÷åðîì. Ìÿòà ïîìîãàåò îò íåñâàðåíèÿ æåëóäêà, ïðè òåìïåðàòóðå èëè êðèòè÷åñêîì æàðå âî âðåìÿ ïðîñòóäû èëè ãðèïïà. Ìÿòà ñíèìåò ðàçäðàæåíèå è óìåíüøèò êàøåëü ïðè áðîíõèòå.
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