-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирцейс

 -Подписка по e-mail

 



 

 Ужасно интересно всё то, что неизвестно!

 


Я вас беру...

Пятница, 05 Июля 2013 г. 13:03 + в цитатник

3720816_2 (350x279, 157Kb)- Я вас беру. Вы мне подходите, - деловито сказала женщина.
- В каком это смысле беру? - не понял Семенов.
- Ну, как машину. Мужчину сейчас надо брать как машину. Вы какой-то не расторможенный.
- Растаможенный, - поправил механически Семенов. - Вот даже какие подходы сейчас в моде... Ну давайте.
- Пробег у вас какой? - деловито спросила женщина.
- Сорок лет уж бегаю, - честно ответил Семенов - Верой-правдой... Не подводил.. Никто не жаловался.
- Сорок? - недоверчиво переспросила женщина. - Не сказала бы...
- Предыдущая хозяйка аккуратная и заботливая была. С таким уходом еще сорок бы бегал.
- А почему избавляется? - продолжила женщина.
- Другой агрегат себе купила. Покруче, - пояснил Семенов. - За ненадобностью и избавляется.
- Все так говорят, - хмыкнула женщина. - А сам небось битый...

Читать далее

 

Рубрики:  По жизни, смеясь.../Приколюшечки

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Катерина Буйда: 2-х недельная фитнес-перезагрузка. Часть 1

Четверг, 04 Июля 2013 г. 19:38 + в цитатник

Фитнес для начинающих с Екатириной Буйда.
2-х недельная фитнес-перезагрузка – не только основы программы, но и проверка на дисциплину.


Вам понадобится всего пять минут в день, а это всего 1 % вашего дня. Делайте так, чтобы 99 % вашей лени улетучились благодаря этим пяти минутам.

Читать далее

 

Рубрики:  Совершенное тело/ Бодитрансформинг

Метки:  


Процитировано 40 раз
Понравилось: 11 пользователям

Как покрасить окна, не запачкав стекла

Четверг, 04 Июля 2013 г. 18:12 + в цитатник

  Самое сложное при покраске окон — прокрашивание поверхностей, прилегающих к стеклу. Конечно, можно покрасить рамы, а потом дождаться, когда краска высохнет и почистить стекло, например, лезвием. Но это же такие трудозатраты! За-чем?

Действительно, зачем тратить силы и время на такое нервное занятие, если можно сразу покрасить рамы, не запачкав стекла?

В принципе, можно просто красить аккуратно, используя тонкую короткую кисточку. В этом случае ненужных мазков будет минимум, а если они появятся, можно сразу удалить их тряпочкой, смоченной растворителем. Но аккуратно красить – под силу далеко не каждому. Вот для этих самых «не каждых» — эта статья.

Читать далее

 

Рубрики:  Рукодельница/Ремонт

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 5 пользователям

Уксус — помощник по хозяйству

Среда, 03 Июля 2013 г. 18:18 + в цитатник
Устали от вредных моющих средств? Уксус – превосходное натуральное средство для очистки многих поверхностей в доме.
3720816_Yksys (640x456, 40Kb)

Удивительно, но уборка с уксусом помогает избавиться от жира и неприятного запаха.
Читать далее
Рубрики:  1000 ... +1 совет/Хозяйке на заметку

Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 19 пользователям

Быстрые упражнения для разминки лица

Среда, 03 Июля 2013 г. 17:25 + в цитатник

Рекомендую Вам несколько быстрых упражнений для разминки лица, которые можно выполнять даже на рабочем месте:

3720816_gimnastika_dlya_lica (480x177, 17Kb)

Читать далее

 

Рубрики:  Красота без волшебства/Секреты молодости
Красота без волшебства/Гимнастика для лица, упражнения

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 11 пользователям

Куриные окорочка в чёрном перце и соевой глазури

Среда, 03 Июля 2013 г. 16:01 + в цитатник

Давайте приготовим окорочка в соевом соусе с перцем. Рецепт исключительно домашний, делается очень легко, без заморочек.

На вкус - вполне прилично :о)

Читать далее

 

Рубрики:  Кулинария/Мясо

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 1 пользователю

Необычное использование обычных вещей: уксус на кухне

Вторник, 02 Июля 2013 г. 18:44 + в цитатник

Уксус – вещь незаменимая в домашнем хозяйстве, а уж в горячую пору заготовок на зиму, ему и вовсе нет цены. А ведь использовать этот продукт можно не только для приготовления пищи, и именно об этом я вам сегодня и расскажу.

3720816_yksys36 (600x381, 63Kb)

На повестке дня – необычное применение уксуса. И не где-нибудь, а на кухне :о)

Читать далее

Рубрики:  1000 ... +1 совет/Хозяйке на заметку

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 7 пользователям

Мифы и факты о силовых тренировках для женщин

Вторник, 02 Июля 2013 г. 11:30 + в цитатник

Увеличение и поддержание нормального объема мышечной массы – это не только один из эффективных способов не поправляться, но и отличная возможность остаться активным в пожилом возрасте.

Лучший способ увеличить мышечную массу – это силовые тренировки, в основном – работа с весами.

Этот вид занятий до сих пор считается сугубо мужским занятием. Женщины, как правило, предпочитают тратить большую часть тренировочного времени на кардионагрузки, и это неудивительно. О влиянии «поднятия тяжестей» на женский организм до сих пор ходит немало мифов.

Миф 1. Силовые тренировки делают женщину «квадратной» и «мужеподобной».

За активное наращивание мышечной массы, характерной для мужчин, отвечает сугубо мужской гормон тестостерон. В женском организме он тоже производится, но в настолько небольших количествах, что на активный рост мышц повлиять не может.

Репутацию силовых тренировок для женщин невольно подпортили профессиональные культуристки. Однако не стоит забывать, что их впечатляющие объемы – это результат ежедневных многочасовых занятий в спортивном зале, на которые у обычной женщины просто не хватит времени.

Читать далее

 

Рубрики:  В сетях всемирной паутины/Мифы и факты
Совершенное тело/Тренажёрный зал

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Жесты и их значение в разных странах

Понедельник, 01 Июля 2013 г. 17:37 + в цитатник

Приезжая в другую страну, мы всегда готовимся к тому, что могут возникнуть определенные трудности, связанные с преодолением языкового барьера. При этом путешественники абсолютно забывают о жестах, незнание которых может быть куда более опасным и непредсказуемым.

Преподаватели ораторского искусства часто говорят о том, что если говорящий не знает, что ему делать с руками, тогда лучше просто заткнуть ими свой рот. Это вдвойне справедливо в отношении туристов, которые ничего не знают о языке жестов. Мы не будем строить из себя экспертов в области кинесики и просто расскажем вам об основных туристических ошибках и убедим в том, что легче научиться правильно жестикулировать, чем отказаться от жестов, без которых любая речь будет недостаточна, слаба и непонятна.

Читать далее

 

Рубрики:  В сетях всемирной паутины/Хочу всё знать
Жизнь в радость/Живи легко

Метки:  


Процитировано 3 раз

Вкус жизни: Горькое разочарование

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 20:22 + в цитатник

Разная пища, в зависимости от ее вкуса, по-разному влияет на организм. Любой продукт питания оказывает многогранное воздействие на организм человека. Вкус пищи говорит об особых свойствах энергии, заложенной в ней.

Язык как орган вкуса позволяет нам распознать эту энергию. Энергия, заложенная в продукте, может благотворно влиять на жизнедеятельность организма, особенно когда энергии данного вида в организме не хватает, и, наоборот, угнетать жизнедеятельность при ее переизбытке.

Давайте сегодня поговорим о горьком вкусе ›››

 

Рубрики:  Бросим вызов лишнему весу/Законы питания
Жизнь в радость/Живи легко

Метки:  


Процитировано 4 раз

7 психологических приемов для похудения

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 13:35 + в цитатник

   Если хотите избавиться от лишних килограммов, начните... с головы! Правильное питание и регулярные физические нагрузки — это замечательно. Однако специалисты предупреждают: мозг, не настроенный на стройность, может запросто свести на «нет» все ваши усилия похудеть.

«Существует нон-стоп связь между умом и телом, но приоритет все-таки у мозга, потому что именно он управляет нашим поведением», - считает Джанет Томпсон, автор книги «Больше думать, меньше есть» (Think More, Eat Less). Она убеждена, что лишние килограммы — это не что иное, как следствие противоречивых, запутанных сигналов, поступающих телу от мозга, саботирующего похудение.

Однажды вам сказали, что вы и так стройная? Или же, наоборот, что вы — пухлая и останетесь такой навсегда, потому что с природой лучше не спорить? Может быть, кто-то, чье мнение вы высоко цените, обмолвился о том, что сидение на диете является пустой тратой времени?

Читать далее

 

Рубрики:  Бросим вызов лишнему весу/Путь к идеалу

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 5 пользователям

ТОП-20 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ

Суббота, 29 Июня 2013 г. 17:33 + в цитатник

Есть и при этом худеть – мечта, наверное, каждой женщины, ведущей регулярную войну с лишними килограммами.

Однако многие полагают, что это всего лишь мечта, и для того, чтобы похудеть, необходимо голодать и отказывать себе в кулинарных удовольствиях.
Читать далее

Рубрики:  Бросим вызов лишнему весу/Худеем по-умному

Метки:  


Процитировано 39 раз
Понравилось: 12 пользователям

Домовёнок из мешковины

Суббота, 29 Июня 2013 г. 17:32 + в цитатник

Неизвестно, когда появились на Руси куклы-обереги.
3720816_Domovoi1 (640x372, 57Kb)
Их мастерили для себя или в подарок близким людям.
Читать далее

Рубрики:  Рукодельница/Шитьё
Рукодельница/Создаём уют

Метки:  


Процитировано 44 раз
Понравилось: 5 пользователям

Хотите узнать, сколько можно сэкономить, отказавшись от курения?

Суббота, 29 Июня 2013 г. 15:34 + в цитатник

Никто не будет спорить, что наиболее распространенной вредной привычкой является курение ( в России  в настоящее время курят 65% мужчин и до 30% женщин).
3720816_Kyrenie_ekonomiya (640x366, 28Kb)
  К тому же  она является очень недешевой.  
Читать далее

Рубрики:  Здоровье/Последняя сигарета

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Готовим глаза к макияжу

Пятница, 28 Июня 2013 г. 19:53 + в цитатник

    Если Вы не подготовили свою кожу к макияжу, не стоит даже думать о нем.
3720816_makiyaj_glaz (637x407, 28Kb)
Сделать это совсем несложно.
Читать далее

 

Рубрики:  Красота без волшебства/Безупречный макияж

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 3 пользователям

Куриные крылышки «Барабаны Шангри-Ла»

Пятница, 28 Июня 2013 г. 12:18 + в цитатник

Куриные крылышки довольно интересное блюдо. Их можно готовить самыми разными способами. Можно запекать в духовке с острой приправой. Или тушить в фольге.

3720816_44 (640x384, 63Kb)
Можно приготовить крылышки в томатном соусе. Или в собственном соку. Одним словом, вариантов множество.
Рассмотрим оригинальный рецепт , который устроит даже гурмана - Куриные крылышки «Барабаны Шангри-Ла»
Читать далее

 

Рубрики:  Кулинария/Мясо

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Пятничный позитив - 17

Пятница, 28 Июня 2013 г. 11:42 + в цитатник

Вот и дождались... Пятница!!!

Читать далее

 

Рубрики:  Братья наши меньшие/Кошки (картинки)

Метки:  


Процитировано 2 раз

Упражнения для укрепления внутренней поверхности бедра от Дарьи Лисичкиной

Пятница, 28 Июня 2013 г. 00:30 + в цитатник
Для большинства женщин одной из самых проблемных зон на всем теле является внутренняя поверхность бедра.
3720816_yprajneniya_dlya_byoder (640x346, 22Kb)
При ходьбе эти мышцы практически не задействованы, поэтому без целенаправленных тренировок они становятся ослабленными и, соответственно, жировые отложения имеют благодатную почву для своего развития.
Читать далее
Рубрики:  Совершенное тело/Упражнения

Метки:  


Процитировано 55 раз
Понравилось: 14 пользователям

Таблица калорийности продуктов: Соки и компоты

Пятница, 28 Июня 2013 г. 00:29 + в цитатник

Сок — это жидкий пищевой продукт, который популярен практически во всех странах мира. Наиболее распространены соки, выжатые из съедобных плодов доброкачественных, спелых фруктов и овощей.

Однако существуют соки, полученные из стеблей, корней, листьев различных употребляемых в пищу трав (например, сок из стеблей сельдерея, сок из стеблей сахарного тростника).

Читать далее

 

Рубрики:  Кулинария/Напитки
Бросим вызов лишнему весу/Законы питания

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Салат с зеленью: 10 кулинарных секретов

Четверг, 27 Июня 2013 г. 17:46 + в цитатник

Лето – пора зеленых салатов, шпината, щавеля, укропа, петрушки, базилика, рукколы и прочей зеленой полезности. Салат с зеленью – это не только украшение стола, но одно из самых полезных блюд для нашего организма.

Чтобы вам удалось приготовить вкусный и полезный салат с зеленью,  воспользуйтесь нехитрыми кулинарными секретами.

Читать далее

Рубрики:  1000 ... +1 совет/Маленькие хитрости большой кулинарии

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 5 пользователям

Поиск сообщений в Ирцейс
Страницы: 249 ... 113 112 [111] 110 109 ..
.. 1 Календарь