Многие хозяюшки боятся покупать грудку индейки, так как частенько при готовке она получается сухая и жесткая.
А ведь это самая полезная часть тела у нашей птички, при этом без лишних калорий. Это отличный вариант для тех, кто предпочитает здоровую пищу легкого приготовления. Читать далее
В фэн-шуй красному цвету отводится особое место.
Китайцы говорят, что этот цвет содержит мощнейшую энергию, несет силу, активность, способен подарить богатство и власть. Читать далее
Без любви жизнь человека становится бессмысленной и человек начинает угасать.
Поэтому очень часто, если в жизни ее не посчастливилось встретить, люди обращаются к самым разнообразным способам для привлечения этой энергии в свою жизнь.
Большинство людей из Америки и некоторых европейских стран предпочитают в качестве фитнеса выбирать бег по утрам. Это относится как к мужчинам, так и к женщинам.
Бег по утрам позволяет не только приводить свои мышцы в тонус, но и заряжает позитивом на весь день, а так же успокаивает нервы.
Летом, когда изобилие фруктов повсеместно, большинство из нас предпочитает есть фрукты в натуральном виде. И только изредка вспоминаем, что есть такое блюдо - фруктовый салат.
Между тем, фруктовые салаты - наверное, самый полезный из всех видов десертов.Отлично подходит такой салат и для завтрака. Читать далее
Каждый кочан красной капусты - это кладезь витаминов и микроэлементов.
К примеру, только витамина С в 2 раза больше, чем в лимонах.Калий, магний, железо, фитонциды, ферменты, белки и клетчатка - все это содержит красная капуста. Читать далее
Для правильного ухода за кожей, прежде всего, необходимо определить тип кожи. Сделать это можно в косметическом кабинете у косметолога, а можно и самостоятельно.
Вот некоторые подсказки, которые помогут вам сделать это правильно. Читать далее
Нижнее белье, несмотря на то, что является той частью женской одежды, которая надежно скрыта от посторонних глаз, играет самую важную роль в сексуальности женщины и составляет неотъемлемую часть ее гардероба.
Давным-давно, почти с самого начала своей истории, белье перестало выполнять исключительно практическую, гигиеническую функцию – ее основной задачей стало подчеркнуть сексуальную привлекательность женщины. Читать далее
Одним из самых доступных, легких, а главное, весьма эффективным методом избавления от застоявшихся каловых масс, а также от годами накопленных шлаков является чистка кишечника отрубями. Читать далее
Каджар ка ачар (Gajar ka Achar) — маринованная морковь — обалденная индийская закуска, подойдет как для повседневного ужина, так и для праздничного стола.
Хрустящая пикантная соленая морковь, а готовится просто и быстро.
Правильная осанка - это самый важный фактор, определяющий состояние вашей спины.
Плохая осанка является основной причиной нарушений. Она ведет к ранним, зачастую необратимым дегенеративным изменениям костей и суставов позвоночника, вызывает мышечный дисбаланс и напряжение, провисание или перенапряжение связок, что и приводит к боли в спине.
Зачастую возраст женщины выдает шея.
Именно на ней, как на древесине, появляются «годовые кольца». Поэтому заботиться о шее нужно начинать заранее, лет с 25. Читать далее