18 лучших витаминов для иммунитета

Характеристика в рейтинге

Иммунитет – природный механизм защиты организма от действия враждебных внешних воздействий – вирусов и бактерий. Иногда он может давать сбои и ослабший организм становится уязвимым к разного рода болезням. Для поддержания и укрепления защитных сил организма нужно периодически принимать концентрированные и сбалансированные витаминные комплексы.

Выбор препаратов для иммунитета огромен. На что же сделать акцент? Обращайте внимание, на какой возраст и пол рассчитаны препараты. Разница в составе и дозировке существенная:

• детям показаны витамины для роста и формирования естественной защиты организма; выпускаются в виде капель, сиропов, порошков или жевательного мармелада; при покупке обращайте внимания разрешенный возраст, указанный на упаковке;
• для взрослых выпускаются препараты с включением в состав укрепляющих витаминов и таких микроэлементов, как йод, цинк или селен;
• для пожилых людей – после 50 лет защитные функции организма снижены; в этом возрасте организму для поддержания сил особенно важно получать суточную норму всех необходимых витаминов.

Витамины не обеспечит 100% результат и моментальное улучшение иммунитета. Присутствие микроэлементов способствует нормальной работе организма и улучшению обмена веществ. Стоит помнить, что бездумный и неконтролируемый прием препаратов может нанести вред человеку. Потому витамины стоит употреблять, строго следуя показаниям в инструкции.

Представляем Вашему вниманию рейтинг лучших витаминов для повышения и укрепления иммунитета у людей разных возрастов и полов. На выбор победителей повлияли отрицательные и положительные отзывы потребителей, а также мнение врачей разной квалификации.

Лучшие детские витамины для укрепления иммунитета

Иммунная система требует стимулирования с раннего детства. Привычные продукты питания не могут дать растущему организму все нужные и полезные микроэлементы. Малыш оказывается беззащитен при смене привычной обстановки: устройство в детский сад, школу или поездка в регион с другим климатом. Чтобы ребенок не испытывал недостаток полезных веществ, начните давать ему витаминные комплексы для общего укрепления иммунитета.

3 ВитаМишки immune плюс Облепиха

«ВитаМишки» представляет собой сбалансированный витаминно-минеральный комплекс для детей с 3 лет. Жевательные мармеладки содержат плоды облепихи, витамины Е и С, селен и цинк. Ежедневный прием одной пластинки позволяет предотвратить инфекционные заболевания, а также поддерживать иммунитет на протяжении всего года. В одной упаковке содержаться витаминки с апельсиновым, виноградным, персиковым и лимонным вкусом. В состав входят только натуральные ингредиенты – вкусовые добавки и красители не используются.

Родителями отмечен значительный иммуностимулирующий эффект. Даже у часто болеющих детей после курса ВитаМишек инфекции переносятся легче, без высокой температуры и «двухнедельных» соплей. Комплекс дорогой, витамины на месяц стоят в два раза дороже не разрекламированных препаратов. При этом эффект от приема замечен не у всех детей. Многих родителей не радует скудность состава, в списке только 2 наименования витаминов и 2 минеральных веществ.

• грамотное сочетание полезных веществ;
• удобный прием;
• наличие только натуральных ингредиентов.

2 Мульти-Табс малыш жевательные

«Мульти-Табс малыш» комбинированный комплекс витаминов, производится в Дании. Педиатры часто рекомендуют его для профилактики авитаминозов. В состав препарата входят витамины A и D3, отвечающие за нормальное формирование скелета. Витамины выпускаются в виде жевательных таблеток с малиновым вкусом. Мягкие, жуются легко и их не нужно запивать. Родителям нравится подробная инструкция. В ней описано, как действует каждый из витаминов на детский организм, указаны последствия недостатков определённых микроэлементов. Уже после 2 недель приема отмечается укрепление иммунитета.

Хороший витаминный состав производители испортили большим содержанием ароматизаторов. Сильный сладкий запах малины ощущается сразу после открытия флакона. С осторожностью нужно принимать витамины детям склонным к аллергии и с плохой усвояемостью железа. Возможно появление жидкого стула темного, даже черного цвета.

• подходит детям с 1 года;
• можно купить в любой аптеке;
• оказывает укрепляющее действие на организм.

• у некоторых детей вызывает аллергию;
• довольно дорогие.

1 Супрадин Кидс Мишки

Витамины выпускаются в виде желейных фигурок мишек. Комплекс рекомендован для детей от 3 лет. Витамины A, E C B7, B9 B6, B12, D3 дают организму суточную норму необходимых полезных веществ, а витамин PP или B3 способствует нормализации обмена веществ и выработки энергии. У «Супрадин Кидс» удобная дозировка – одна пластинка в день, давать ребенку её рекомендуется с утра во время завтрака. Медвежата трех вкусов: малиновые, лимонные, и апельсиновые. Не рекомендуется употреблять одновременно с другими жиросодержащими витаминами. При передозировке наблюдается сыпь и окрашивание мочи в ярко-желтый цвет. Аллергию вызывает редко, но если вызывает, то серьезную, сыпь может не проходить несколько месяцев. Недовольство родителей также вызвано большим количеством сахара: на 100 г витаминов 2 г сахара.

Родители отмечают замечательный эффект от витаминов. Уже через 10 дней приема исчезают симптомы сезонного авитаминоза: трещины на коже рук, апатия и малоподвижность.

• удобная дозировка;
• заметный эффект;
• разнообразие вкусов.

• возможность передозировки;
• высокое содержание сахара.

Лучшие витамины для повышения иммунитета у взрослых

Организм человека после 20 лет нуждается в постоянных мерах по укреплению организма. Стрессы на работе, учебе, неблагоприятная экология – все это снижает сопротивляемость организма к инфекциям и другим болезням. Ослабленный иммунитет сказывается на трудоспособности, активности и умственной активности. Сбалансированный прием витаминов придаст сил и поможет противостоять заболеваниям.

3 Компливит

В состав комплекса входит 11 витаминов и 7 минералов для сбалансированного обогащения организма питательными веществами, укрепления его защитных сил, противостояния вирусам в межсезонье. В качестве полезной добавки «Компливит» рекомендуют принимать при общем ослаблении организма, в периоды непосильных умственных и физических нагрузок, при диетах. Распространенная дозировка для поддержания иммунитета и в качестве профилактики вирусных заболеваний – 1 таблетка в день, при состоянии выраженного авитаминоза доза увеличивается до двух таблеток. Не рекомендуется принимать одновременно с некоторыми антибиотиками (витамины ослабляют их действие) и мочегонными средствами.

Несмотря на то, что витамины очень недорогие, пользователи оставляют о них хорошие отзывы. После курса приема многим удается избежать сезонных простуд, осеннего ослабления иммунитета, выпадения волос. Эффект становится заметен уже через пару недель с начала курса. Хотя встречаются и отрицательные отзывы – некоторые пользователи считают эти витамины бесполезными и неэффективными.

• низкая цена;
• доступность в любой аптеке;
• удобная форма в виде таблеток;
• заметный результат.

• иногда вызывают тошноту;
• нельзя принимать на голодный желудок.

2 Благомакс комплекс витаминов В

Витамины B2, B3, B6, B8 способствуют обмену веществ в организме, снижают холестерин и улучшают микроциркуляцию крови. Все полезные вещества содержатся в 1 капсуле, тогда как другие марки предлагают восполнение недостатка витаминов путем приема нескольких таблеток. Ежедневный прием комплекса витаминов B «настраивает» организм на активную и правильную работу. Выпускается в виде капсул. Период приема 4–6 недель, по 1 капсуле 1 раз в день во время еды. Повторный курс возможен через год. Дешевле препаратов с аналогичным составом на 30–35%.

По отзывам людей эффект заметен через 1,5–2 недели приема. Ощущается прилив сил, уменьшается раздражительность и утомляемость в конце дня. Дискомфорта от приема не наблюдается. Рекомендован для людей с высокими физическими и умственными нагрузками. Смущает только форма выпуска витамина. Не всем удобны капсулы, многие потребители высыпали содержимое и употребляли отдельно с водой.

• невысокая цена;
• восполняют недостаток всех витаминов группы

• нет других витаминов кроме B.

1 Селмевит интенсив

Поливитамин предназначен для профилактики и восполнения витаминов и микро- и макроэлементов. В комплексе содержится витамин E, который положительно влияет тонус нервной и мышечной ткани, способствует нормализации сахара в крови. Помогает при синдроме хронической усталости. В комплекс входит 7 витаминов и 15 минералов. При этом цена ниже препаратов с аналогичным составом. Дозировка – 1 таблетка в день, превышать дозировку не рекомендуется. Принимать следует в первой половине дня во время еды, на голодный желудок может возникнуть тошнота. Потребители отмечают улучшение состояния кожи, волосы меньше выпадают, пропадает сонливость, укрепляются ногти. Эффект отмечается не сразу, после 2–3 недель приема. Кроме того, люди замечали, чтобы после сна чувствуют себя свежими и выспавшимися.

Обладает «специфическим» витаминным ароматом. Не подходит беременным и кормящим матери. Индивидуальная непереносимость выражается сыпью на лице и появлению подкожных прыщей. При приеме по инструкции отрицательных эффектов не наблюдается.

• доступная цена;
• сбалансированный состав;
• заметный эффект.

• подойдет не всем, возможна индивидуальная непереносимость.

Лучшие витамины для повышения иммунитета при беременности

При ответственном подходе к планированию прибавления в семействе, женщина должна заранее подготовить свой организм к беременности. А впоследствии поддерживать свое здоровье и здоровье еще не родившегося малыша. Витаминные комплексы помогут восполнить недостаток всех необходимых веществ, микро- и макроэлементов.

3 Компливит мама

Комплекс содержит 7 витаминов и 11 микроэлементов. Выпускает препарат российская компания, при подборе витаминов учитываются климатические особенности нашей страны. Таблетки и желтого или желто-коричневого цвета. Нормализует гемоглобин, регулярный прием предупреждает развитие анемии. Поддерживает силы организма во время беременности. Дозировка строго 1 таблетка в день. Популярен даже среди не беременных женщин. В процессе приема возможно окрашивание мочи в темно-желтый цвет из-за витамина В. Между курсами нужно делать перерывы не менее 2 месяцев.

Противопоказания: мочекаменное заболевание, повышенное содержание кальция в организме. Потребителей не устраивает отсутствие в составе йода, придется принимать его отдельно. Дозировка витамина А неоправданно завышена. У некоторых женщин препарат вызывает приступы тошноты.

• разработан специально для русских женщин;
• улучшает состояние ногтей и волос;
• рекомендован гинекологами.

2 Элевит Пронатал

Разрекламированный препарат российского производства. Содержит витамины A, D, C, E, PP, H, кальций, фосфор, магний, железо, цинк. Восполняет недостаток витаминов, способствует зачатию и развитию плода. Помогает бороться с тошнотой, головокружением и рвотой на ранних сроках беременности. Комплекс рекомендован к приему в период подготовки к зачатию, при беременности и лактации. Принимать следует по 1 таблетке 1 раз в день через 15 минут после еды. В продаже встречаются упаковки по 30 и 100 таблеток. У них нет никакого запаха, который может быть неприятен при беременности. Уже после 2 недель приема у женщин наблюдается улучшение состояния волос и ногтей. Позволяет избежать проблем с зубами и волосами на протяжении всей беременности.

Употребление «Элевита» нужно обсудить с гинекологом. Противопоказан при гиперчувствительности к витамину А и В. Недовольство будущих мам вызывают слишком большие таблетки, которые сложно глотать. Поливитамин разрешен при кормлении грудью.

• эффективен при беременности и в период лактации;
• содержит все необходимые элементы.

• может вызывать тошноту и головокружение.

1 Витрум Пренатал

Комбинированный поливитамин, производится в США и предназначен непосредственно для беременных женщин. Содержит суточную норму витаминов для нормального развития плода и поддержания сил матери. Этот препарат иногда выдают бесплатно в женской консультации. Витамины повышают приобретенный иммунитет, выводят токсины из организма. А фолиевая кислота способствует нормальному развитию нервной системы плода на ранних сроках. Выпускаются в виде таблеток с оболочкой. В продаже есть флаконы по 30, 60, 75 и 90 таблеток. Суточная доза – 1 таблетка, которую нужно глотать не жуя.

Строго противопоказаны пациенткам с пернициозной анемией. При превышении суточной нормы возможна передозировка: появляется зуд и крапивница. Опасение вызывает повышенное содержание ретинола. В больших количествах это вещество опасно для плода. Женщин также не устраивает маленькая доза магния, так необходимого во время беременности.

• содержит все необходимые витамины для беременных женщин;
• удобный прием;

• большой список средств, несовместимых с Витрумом;
• присутствуют красители в небольших количествах.

Лучшие витамины для повышения иммунитета у пожилых людей от 50 лет

В пожилом возрасте многие процессы в организме замедляются, уменьшается сопротивляемость организма вирусам и болезням. Для поддержания жизненных сил и получения энергии человеку после 50 лет недостаточно уже просто вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Требуется прием концентрированных и сбалансированных витаминных комплексов.

3 Витрум Центури

Представляет собой специально подобранный с учетом возрастных особенностей комплекс витаминов и минеральных веществ. При курсовом приеме помогает избежать сезонных простуд, дольше сохранить молодость кожи и волос, повышает устойчивость к стрессам, физическим и умственным нагрузкам, снижает вероятность развития онкологических заболеваний. За счет содержания в составе кальция предотвращается раннее развитие остеопороза. Для достижения выраженного эффекта витамин нужно принимать продолжительным курсом до трех-четырех месяцев, затем делать перерыв.

Принимать рекомендуется по одной таблетке в день, строго после еды. Без назначения терапевта повышать дозу нельзя – может возникнуть аллергическая реакция, побочные эффекты. Судя по отзывам, препарат достаточно неплохой, заметный эффект появляется уже через несколько недель после приема. Пользователи отмечают, что при регулярном повторении курсов снижается частота простудных заболеваний, появляются силы, пропадает бессонница. Пробуждение по утрам становится более легким.

• доступность в аптеках;
• сбалансированный состав;
• эффективность.

• высокая цена;
• необходимость продолжительного приема.

2 Доппельгерц актив с магнием и витаминами группы В

Комплекс содержит магний, Витамин В1, 6, 12, фолиевую кислоту и необходимый пожилым людям магний. Стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы. Часто прописывается в комплексе с лекарствами при заболеваниях сердца и неврологических расстройствах.

Удобно, что суточная доза магния содержится в одной таблетке. Принимается по 1 таблетке, без разжевывания, курсом не менее 2 месяцев. Необходимо строго придерживаться инструкции употребления, при передозировке возникают побочные эффекты. Некоторые считают, что количество витамина Е в препарате завышено. «Доппельгерц» восполняет нехватку магния и других жизненно важных микроэлементов, отвечающих за обменные процессы в организме. Помогает при депрессии и бессоннице.

• восполняет недостаток магния;
• благотворно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы;
• повышает защитные силы организма.

• высокая цена;
• завышенное количество витамина Е.

1 Алфавит 50+

Препарат содержит точно выверенное количество витаминов, необходимых человеку после 50 лет. Витамины D3, А, С, Е и полезные минералы цинк, медь, марганец, селен – обеспечивают нормальную работу организма. В упаковке можно увидеть таблетки трех разных цветов, каждая из которых содержит определенный набор и витаминов и микроэлементов. Такое разделение позволяет избежать приема несовместимых веществ.

Упаковки большие – по 60 и 120 штук, их хватает на 2–3 курса. Дозировка – 1 таблетка раз в день любой последовательности. Опытные потребители рекомендуют белую таблетку с кальцием принимать на ночь, а розовую с Витамином C – утром. В редких случаях средство вызывает белый налет на языке, диарею или сухость кожи. По отзывам, многим не нравится большой размер таблеток. Но эффект ощутимый, люди отмечают прилив сил, улучшается сопротивляемость инфекциям в холодное время года. Женщинам в период менопаузы помогают пережить стрессы и приливы.

• удобная форма потребления;
• усиленный состав витаминов и микроэлементов;
• видимый результат.

• возможность побочных эффектов.

Лучшие витамины для мужчин

У мужчин и женщин разные потребности в витаминах, поэтому медиками были разработаны отдельные составы с учетом особенностей организма сильного пола. Регулярный прием полными курсами помогает не только повысить иммунитет, избежать сезонных заболеваний, но и укрепить мужское здоровье.

3 Дуовит Для Мужчин

Мужчинам витамины «Дуовит» нравятся из-за сбалансированного состава с оптимальным набором витаминов и минералов. В комплексе они защищают организм от неблагоприятного влияния окружающей среды, повышают, укрепляют иммунитет, снижают вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Препарат показан к приему в межсезонье для защиты от вирусов и инфекций, для повышения общего тонуса организма, стрессоустойчивости, улучшения физической и умственной работоспособности. Комплекс рекомендуется принимать курсом по одной таблетке в день одновременно с едой в течение месяца.

Среди мужского населения страны этот препарат достаточно популярен благодаря эффективности и приемлемой стоимости. Многие после окончания курса отмечают заметные улучшения в плане здоровья и внешности – снижается частота простудных заболеваний, улучшается качество сна, останавливается выпадение волос, прибавляется сил. В отдельных случаях покупатели указывают на такой плюс, как повышенное количество в составе цинка, положительно влияющего на половую сферу.

• умеренная цена;
• заметный эффект уже после первого курса;
• комплексное воздействие на организм.

На основании отзывов недостатков обнаружить не удалось.

2 Алфавит для мужчин

Сбалансированный комплекс содержит ценные вещества для поддержания жизненного тонуса, укрепления иммунитета, повышения стрессоустойчивости и выносливости. Препарат рекомендуется принимать ежедневно в одно и то же время. Дневная норма состоит из трех таблеток разного цвета - утренняя с сибирским женьшенем, дневная с каротиноидами и вечерняя с L-карнитином. Все их нужно принять в течение дня через каждые 5 часов. За это время компоненты первой таблетки полностью усвоятся организмом, и не будут взаимодействовать с веществами следующей.

О препарате преобладают преимущественно хорошие отзывы. Многие мужчины замечают, что после приема витаминного комплекса укрепляется иммунитет, появляется бодрость и энергия, снижается утомляемость, повышается работоспособность. Но нужно учитывать противопоказания, так как у некоторых пользователей на фоне приема препарата повышается артериальное давление.

• хороший состав;
• приемлемая стоимость;
• выраженный эффект после курса приема;
• разработан специально для мужчин.

• может вызывать повышение давления.

1 Man's formula БОЛЬШЕ ЧЕМ ПОЛИВИТАМИНЫ

В состав специально разработанного для мужского пола поливитаминного комплекса входит 20 витаминов, 11 минералов и экстракты лечебных растений. В совокупности все эти вещества способствуют повышению иммунитета, улучшают потенцию. При ежедневном приеме витамина мужчины чувствуют себя более уверенными, бодрыми и выносливыми. Комплекс рекомендуется принимать как профилактическое средство в межсезонье для повышения иммунитета, при частых простудах, усиленных умственных и физических нагрузках.

Принимают препарат курсами дважды в день по одной капсуле после приема пищи. Эффективность комплекса подтверждается многочисленными отзывами. Многие пишут, что раньше не верили в действенность витаминных средств, считали их рекламу очередным маркетинговым ходом, но после приема данного средства в корне поменяли свое мнение. После курса действительно прибавляется сил, вирусные заболевания обходят стороной, появляется бодрость, улучшается качество сна. По мнению мужчин, это лучший поливитаминный препарат, который действительно работает.

• высокая эффективность;
• укрепление иммунитета;
• улучшение мужского здоровья;
• уникальный состав.

Лучшие витамины для диабетиков

Диабетикам часто противопоказаны обычные витамины из-за возможного содержания в них сахаров и глютена. Поэтому фармацевтические компании разработали для них особые препараты, которые столь же эффективно восполняют дефицит витаминов, способствуют повышению иммунитета и увеличивают сопротивляемость организма вирусам.

3 Доппельгерц Актив

Витаминный комплекс в виде шипучих таблеток от известной немецкой компании быстро восполняет дефицит витаминов и микроэлементов у людей, страдающих сахарным диабетом. Кроме насыщения организма необходимыми веществами, препарат оказывает положительное воздействие на обмен веществ, за счет чего улучшается общее состояние больного. Восполнение недостатка витаминов способствует повышению иммунитета, помогает противостоять сезонным вирусным и инфекционным заболеваниям. Для выраженного эффекта рекомендуется пропить полный курс на протяжении месяца, принимая по одной шипучей таблетке в день во время приема пищи. Также препарат выпускается в виде обычных таблеток.

Фирма очень известная, популярная, пользователи доверяют немецкому качеству и неизменно оставляют положительные отзывы об этом витаминном комплексе. Многие отмечают снижение частоты простудных заболеваний, повышение работоспособности, общее улучшение состояния здоровья.

• препарат разработан специально для диабетиков;
• проверенная годами эффективность;
• множество положительных отзывов.

Недостатков по отзывам пользователей и фармацевтов обнаружить не удалось.

2 Олиджим Витамины при диабете

Витаминный комплекс от известной компании «Эвалар» разработан специально для людей, страдающих от диабета. В состав входит 11 витаминов и 8 минералов, дополненных таурином. Из-за нарушенного обмена веществ у диабетиков часто возникает дефицит витаминов в организме – они плохо усваиваются, не накапливаются, поэтому при этом заболевании медики рекомендуют пить специальные добавки постоянно. Состав данного витаминного комплекса разработан с учетом всех особенностей организма диабетиков. Его продолжительный прием приводит к улучшению состояния больных, повышению иммунного статуса, снижению риска развития осложнений. Комплекс рекомендуется принимать детям старше 14 лет и взрослым месячными курсами 3-4 раза в год.

Пользователи отзываются об этом средстве очень хорошо. Многие пишут, что кроме восполнения дефицита витаминов в организме, он помогает нормализовать уровень сахара в крови, отбивает тягу к мучному и сладкому. Некоторые замечали небольшое снижение веса на фоне приема препарата.

• насыщает организм витаминами;
• снижает тягу к сладкому;
• нормализует уровень сахара;
• способствует снижению веса при его избытке.

• некоторые пользователи считают его недостаточно эффективным.

1 Витамины для больных диабетом

Витаминный комплекс выпускается именно под таким незамысловатым названием. Производит его немецкая фармацевтическая компания Worwag Pharma. При изучении состава в нем можно увидеть все необходимые для укрепления иммунитета витамины и минеральные вещества, плюс дополнительные компоненты, направленные на улучшение состояния здоровья, самочувствия диабетиков. Рекомендуемая продолжительность курса приема составляет 1 месяц, по одной таблетке в день во время еды.

Препарат нельзя назвать самым распространенным и популярным – он далеко не всегда есть в аптеках, особенно, если речь идет о небольших городах. Поэтому многие выписывают его в интернете. Но анализируя состав и отзывы тех, кто уже принимал витаминный комплекс, можно сделать вывод о его сбалансированности и эффективности. Самочувствие больных сахарным диабетом после курсового приема действительно улучшается, им удается избежать сезонных вирусных и инфекционных заболеваний. Пользователи отмечают, что очень выгодно приобретать большую упаковку по 90 штук – ее хватает на полноценный трехмесячный курс.

• оптимальный состав для больных диабетом;
• заметное улучшение самочувствия;
• выраженное укрепление иммунитета;
• невысокая цена.

• недостаточная распространенность в аптеках.

Поражения кожи при сахарном диабете

Сахарный диабет — это хроническое заболевание, оказывающее негативное влияние на весь организм человека. Зачастую жизнь людей, живущих с диабетом, осложняется не только необходимостью постоянного контроля уровня сахара (глюкозы) в крови, поражениями глаз, почек, сердечно-сосудистой системы, но и различными нарушениями со стороны кожи

Кожа больных диабетом подвергается своеобразным изменениям общего характера. При тяжелом течении болезни она становится грубой на ощупь, тургор ее снижается, развивается значительное шелушение, особенно волосистой части головы. Волосы теряют свой блеск. На подошвах и ладонях возникают мозоли, трещины. Нередко развивается выраженное желтоватое окрашивание кожных покровов. Ногти деформируются и утолщаются.

Некоторые дерматологические проявления могут выступать в качестве «сигнальных признаков» еще не установленного диагноза «сахарный диабет». Как правило, о заболевании свидетельствуют кожный зуд, сухость слизистых и кожи, рецидивирующие кожные инфекции (кандидоз, пиодермии), диффузное выпадение волос.

Этиология кожных поражений при диабете безусловно связана с нарушениями углеводного обмена. Для предотвращения развития осложнений пациентам необходимо постоянно контролировать уровень сахара в крови. Чем ближе этот показатель к «недиабетическому», тем меньше вероятность появления и развития осложнений.

Сухость кожи при сахарном диабете

При повышенном уровне сахара (глюкозы) в крови организм больного диабетом выделяет избыточное количество мочи и теряет жидкость. Это значит, что обезвоживается и кожный покров: кожа становится сухой и шелушащейся. Нарушается работа сальных и потовых желез. Возникает неприятный зуд, образуются трещины, повышается риск развития кожных инфекций.

Соблюдение правил гигиены кожи позволяет предотвратить кожные поражения. Но больной коже не подходят обычные косметические средства, например, туалетное мыло: оно понижает кислотность кожи, уменьшая ее сопротивляемость к микробам. Поэтому умываться, мыть руки и ноги надо рН-нейтральным мылом. А лицо вообще лучше очищать водными лосьонами или косметическим молочком.

Большое внимание следует уделять коже кистей и стоп. Поддержание чистоты кожных покровов, использование специальных увлажняющих и смягчающих косметических средств является необходимой ежедневной процедурой для больных диабетом. Наиболее эффективными являются косметические средства, содержащие мочевину.

Гиперкератоз при сахарном диабете

Гиперкератоз (избыточное образование мозолей) является одной из основных причин образования диабетических язв. При ношении тесной обуви постоянное давление на определенное место может вызвать образование мозоли. Обычно они возникают на подошве (натоптыши), на верхней поверхности пальца, иногда — на боковой стороне и в межпальцевом промежутке. Образовавшаяся мозоль давит на кожу, вызывая кровоизлияние под ней, которое впоследствии может привести к образованию трофической язвы. Сухость кожи зоны пяток приводит к ее ороговению, появлению трещин, которые доставляют много неудобств при ходьбе и также могут инфицироваться.

Пациенты с сахарным диабетом должны носить удобную, лучше всего специальную ортопедическую обувь, чтобы избежать деформации стоп, образования мозолей и потертостей. Уже сформировавшуюся мозоль ни в коем случае нельзя срезать или распаривать ногу в горячей воде. Запрещено использовать мозольную жидкость и пластыри. Средством выбора в таких случаях являются специальные смягчающие и увлажняющие кремы, содержащие большое количество (около 10%) мочевины. Применять их лучше всего 2-3 раза в день: наносить на чистую кожу, желательно после обработки пемзой, и следить за тем, чтобы крем не попал в область между пальцами.

Трофические язвы при сахарном диабете

Диабетические язвы появляются, когда инфицированные ранки не были пролечены правильным образом. При образовавшихся трофических язвах больные сахарным диабетом проходят лечение в кабинете «Диабетической стопы». Общие принципы лечения заключаются в использовании современных перевязочных материалов (альгинаты, повязки из полиуретановой пены, гидрогели и т.п.), регулярной обработке раны не содержащими спирта антибактериальными средствами и грамотном применении антибиотиков.

Инфицирование порезов и мелких поражений кожи при сахарном диабете

У больных сахарным диабетом зачастую возникает инфицирование кожи в местах инъекций инсулина и забора крови на анализ. Мелкие порезы кожи при подстригании ногтей также могут стать входными воротами инфекции. Из-за нарушения нервной проводимости (диабетическая нейропатия) у больных диабетом снижена болевая чувствительность, и даже серьезные повреждения кожи могут остаться незамеченными, что приведет в конечном итоге к инфицированию. Поэтому больные сахарным диабетом уделяют значительное внимание состоянию кожи, проходят специальное обучение по программе «Диабетическая стопа».

Для обработки мелких ранок ни в коем случае нельзя рекомендовать использовать спиртосодержащие растворы (йод, бриллиантовый зеленый) или раствор перманганата калия. Лучше всего обработать перекисью водорода, фурацилином, хлоргексидином или нанести специальные косметические средства, содержащие антибактериальные компоненты. При появлении признаков воспаления (его признаками являются покраснение, отек, болезненность) больному следует немедленно показаться врачу.

Грибковое поражение ногтей и кожи (микоз) при сахарном диабете

Источником грибковой инфекции является попадание на кожу возбудителей микозов. Ослабление иммунной защиты у больных диабетом приводит к тому, что грибок начинает активно размножаться. Поражения грибковыми инфекциями у больных с сахарным диабетом встречаются в 2 с лишним раза чаще, чем у здоровых людей.

Микоз ногтевой пластины (онихомикоз) проявляется изменением цвета ногтя, ее утолщением или расслоением. Утолщенный ноготь создает дополнительное давление на палец в обуви, в результате может образоваться диабетическая язва. Для уменьшения толщины ногтя пациенты с диабетом регулярно проводят механическую обработку пластины: шлифовку пилкой или пемзой.

Зуд, раздражение в складках кожи или в межпальцевом пространстве свидетельствуют о наличии грибкового поражения кожи. Для профилактики возникновения микозов кожи можно рекомендовать пациентам ежедневное применение косметических кремов, содержащих фунгицидные и антибактериальные комплексы. Грибковые инфекции прекрасно лечатся современными препаратами, как пероральными, так и для местного применения при условии, что они не повышают влажность между пальцами.

Для больных диабетом характерны повышенная потливость, нарушения терморегуляции, особенно в складках кожи, в результате чего возникают опрелости. Для предотвращения развития грибковой инфекции места с опрелостями рекомендуется обрабатывать тальком или профилактическими кремами, содержащими окись цинка.

Синдром диабетической стопы

Общеизвестно, что при диабете риск поражения стоп значительно выше, чем у других людей. Синдром диабетической стопы (СДС) — комплекс гнойно-деструктивных поражений нижних конечностей при диабете — является одним из серьезных осложнений сахарного диабета, часто приводящим к ампутации ноги. Достаточно красноречиво об этом свидетельствует хотя бы тот факт, что риск развития гангрены стоп у больных с диабетом выше в 10-15 раз.

При поражении периферических нервных окончаний кожа ног перестанет ощущать боль, изменения температуры, прикосновения. Это грозит высоким риском травмы. Больной может наступить на острый предмет, получить ожог, натереть ногу — и не почувствовать этого. Нарушения капиллярного кровотока (микроангиопатия) резко снижают способность раны заживать.

К проявлениям СДС относятся: трофические язвы; хронические, долго незаживающие гнойные раны; флегмоны стопы; остеомиелит костей стопы; гангрены одного или нескольких пальцев, всей стопы или ее части. Лечение диабетической стопы очень сложное и затратное, зачастую больные приходят к врачу уже на такой стадии развития осложнения, что спасти жизнь может только ампутация. Поэтому очень важно, чтобы пациенты знали, что раннее обращение к врачу, профилактика кожных поражений и осуществление ухода за ногами является необходимыми мероприятиями для предотвращения инвалидизации.

Забота о ногах при диабете значительно отличается от обычной гигиены у людей без сахарного диабета. Главным моментом лечения диабетической стопы является коррекция уровня сахара в крови, поэтому лечение проводит, как правило, хирург вместе с эндкринологом. Без коррекции углеводного обмена добиться хороших результатов в лечении инфекционных заболеваний кожи практически невозможно.

Для пациентов разработаны специальные правила по уходу за ногами, в поликлиниках работают кабинеты или отделения «Диабетической стопы».

Сегодня больные сахарным диабетом могут найти в аптеках все необходимое для специального ухода за кожей. Достаточный выбор дорогих импортных и эффективных, но доступных российских средств поможет сделать тщательный уход за кожей при сахарном диабете хорошей привычкой, улучшить качество жизни больных и избежать развития ряда серьезных осложнений.

Редакция благодарит специалистов компании АВАНТА за помощь в подготовке материала.

Бишофит Mg++ Форте горячий мазь от боли в суставах, 100 мл

• +380445242532 fax
• +38067 798 09 14 Киевстар
• +38093 524 25 32 Lifecell

• +380445242532 fax
• +38067 798 09 14 Киевстар
• +38093 524 25 32 Lifecell

• Условия оплаты и доставки
• График работы
• Адрес и контакты

Бишофит Форте горячий от боли в суставах с камфорой и можжевельником применяют при хронических заболеваниях связок, сухожилий и суставов, как противовоспалительное, болеутоляющее средство для быстрой релаксации и реабилитации мышц, суставов и связок.
Мазь Бишофит Форте горячий:

снимает воспаление, отеки и боль

снимает спазмы и предупреждает судороги мышц

прогревает, улучшает кровообращение

восстанавливает объем движений в суставах

Бишофит Форте горячий рекомендуются как:

Интенсивная помощь при хронических болях в суставах

Глубокое действие при радикулите и мышечных спазмах

Интенсивная помощь при болях в суставах, спине и мышечных спазмах.

У вас хронические проблемы со спиной и суставами?

Вам нужно быстро снять боль максимально безопасным способом?

Рекомендуем попробовать бишофитную мазь с мощным разогревающим эффектом, а значит, получить максимально быстрый эффект.
Бишофит мазь применяют для профилактики травм перед физическими нагрузками и лечения суставных заболеваний на любом их этапе. Согревающие средства усиливают местное кровообращение, тонизируют и позволяют ионам магния быстрее проникать в ткани. Поэтому препарат эффективнее лечит спазмы, заживляет поврежденные мышцы и снимает боль. А при растяжениях их начинают использовать через несколько дней после травмы.

Будь-то старая травма; боль в результате физических нагрузок (усердно поработали на огороде, активно позанимались фитнесом, подняли что-то тяжелое, долго находились в неудобном положении; или боль, связана с серьезными процессами в суставах и спине (артрит, бурсит, артроз, миозит, невралгия, радикулит, остеохондроз) - Бишофит Mg++ Форте горячий создан именно для этих целей. Также он используется для профилактики травм при занятии спортом и физических нагрузках.

Состав геля для лечения суставов полностью натурален. Он задействует целебную силу природы, которую веками использовали наши предки.
Состав Бишофит Форте горячий: минерал бишофит, пропиленгликоль, ксантановая камедь, кокамидопропилбетаин, рициновое (касторовое) масло, камфора, корица эфирное масло, пихта сибирская эфирное масло, лаванда эфирное масло, можжевельник эфирное масло.
Ingredients (INCI): Magnesium Chloride, Aqua, Propylene Glycol, Xanthan Gum, Cocamidopropyl Betaine, Ricinus Commúnis Seed Oil, Camphor, Cinnamomum Cassia Leaf Oil, Abies Sibirica Oil, Lavandula Angustifolia Oil, Juniperus Communis Wood Oil.
Минерал бишофит основной активный компонент препарата. Он отличается высокой концентрацией магния, а также йода, брома и других микроэлементов, необходимых для организма. Именно магний играет ключевую роль в восстановлении микроциркуляции, расслаблении мышц, снятии отечности и усвоении кальция

Камфора, можжевельник и экстракт перца Чили оказывают согревающее и рассасывающее действие на очаг воспаления.

Касторовое масло смягчает и питает кожу. Касторовое масло и ниоцин (витамин РР) локализуют и снимают боль.

Масло корицы и лаванды способствуют восстановлению поврежденных тканей.

Не содержит ГМО.

В чем специфика Бишофит Форте горячего?

Гель для лечения суставов Форте горячий идеально подходит для применения дома.

Дает ощутимый результат при применении в лечебном и реабилитационном массаже, как завершающий этап (последние 5-10 минут).

Оказывает глубокий согревающий эффект и максимально быстро помогает при хронической боли в спине и суставах. А в пожилом возрасте, при нарушении обмена веществ он просто незаменим.

В домашнем использовании: растереть гелем проблемную зону. Для усиления эффекта тепло укутать и оставить на ночь.
Курс: 5-10 дней 1-2 раза в сутки. Для закрепления положительного результата рекомендуется повторить курс через 2 месяца.
В профессиональном массаже: использовать гель последние 2-3 минуты заключительного этапа.
Меры предосторожности: для наружного применения. Не наносить на поврежденную кожу и слизистые оболочки. В случае случайного попадания препарата в глаза промыть водой, при необходимости обратиться к врачу.

Изготовлено в Украине: ТУ У20.4-38115979-001-2012. Заключение государственной санэпидэкспертизы МОЗ Украины №05.03.02-04/53497 от 21.08.2014 года.

Упаковка: пластиковая туба 100 мл

Срок годности: 3 года.
Условия хранения: Хранить в защищенных от света условиях при температуре от 5 до 25oC, относительной влажности воздуха не более 70%.
Купить Бишофит Mg++ Форте горячий в интернет-магазине или в офисе по адресу: Киев, проспект Валерия Лобановского, д. 126Г, оф.2

Заказать Бишофит Mg++ Форте горячий с доставкой по Украине

Можно ли есть тыкву при сахарном диабете?

Тыква относится к бюджетной и востребованной категории овощей, она славится своими вкусовыми качествами и целебными свойствами. Ввиду широкого распространения на овоще готовят первые/вторые блюда, закуски, десерты. Причём можно обойтись вовсе без сахара, потому что при правильном приготовлении тыква получится сладкой. Сегодня мы рассмотрим тонкости её потребления пациентами с диагностированным диабетом.

Польза тыквы для диабетика

1. Тыква ценится больными диабетом, потому что считается низкокалорийной и полезной одновременно. В составе имеется всё необходимое, чтобы покрыть суточную потребность человека в определённых ферментах, минерально-витаминном комплексе. Независимо от стадии заболевания, тыкву необходимо кушать для предупреждения ожирения и снижения сахара в крови.
2. Когда подвергнутый обработке овощ попадает в человеческий организм, запускается восстановление повреждённых клеток поджелудочной. Известно, что именно эта железа ответственна за выработку инсулина и корректное течение диабета без сбоев. Такое целебное свойство обуславливается скоплением антиоксидантов, которые очищают ткани органа и препятствуют окислительным процессам.
3. Поскольку можно смело сказать, что представленный овощ приводит к ускоренной выработке инсулина, концентрация глюкозы в крови снижается. Поджелудочная разрушается не так сильно, её можно восстановить на начальных этапах болезни.
4. Если посоветоваться с врачом и получить одобрение на систематическое потребление овоща, значительно сократится вероятность развития атеросклероза и прочих проблем, связанных с деятельностью кровеносной системы.
5. Входящее в состав железо предупреждает анемию. Натрий с магнием и калием выводят излишки жидкости из организма, снимая отёчность и ускоряя метаболические процессы. Тыкву кушают с целью устранения холестериновых отложений в полости сосудов, тем самым улучшается их плотность.
6. Пектин улучшает пищеварительные процессы и борется с запорами. Тыква нормализует микрофлору и перистальтику кишечника, борется с гнилостными застоями и предупреждает появление гельминтов (если сочетать приём мякоти с употреблением семечек).

Тыква при разных стадиях заболевания

Известно, что существует несколько форм представленного недуга. Каждый из них требует соблюдения определённых норм, затрагивающих рацион и другие аспекты.

Первый тип. Больным диабетом I типа разрешается потреблять овощ. Но нужно понимать, что в составе имеется крахмал, который приводит к замедлению обмена веществ и набору массы тела. Когда тыква подвергается термообработке, крахмал распадается и становится быстроусвояемым. Поэтому глюкоза в крови будет подниматься ввиду того, что обработанная тыква имеет больший гликемический индекс. Изредка разрешается кушать по 100 гр. овоща и не злоупотреблять.

Второй тип. Стоит понимать, что содержание крахмала накладывает свой отпечаток на потребление тыквы при заболевании второго типа. Перед тем как ввести тыкву в базовое меню, нужно оценить реакцию организма на представленный овощ. Для этого замерьте показатели сахара до трапезы, употребите 50—100 гр. запечённой тыквы без каких-либо других продуктов. Спустя 1,5 часа оцените реакцию организма, измерив концентрацию сахара. Если показатели повысились больше чем на 3 Ммоль/л., тогда от овоща нужно отказаться. Через некоторое время можно повторить попытки ввода тыквы в базовое питание, а также посмотреть, какова будет реакция на сок из сырого овоща.

Блюда с тыквой для диабетиков

• лук — 1 шт.
• тыква — 0,5 кг.
• чеснок — 3 дольки
• томаты спелые — 2 шт.
• бульон — 40 мл.
• сливки жирные — 35 мл.

1. Очистите и мелко порубите лук с чесноком. Нарежьте помидоры и тыквенную мякоть кубиками. Добавьте небольшое количество сливочного масла в сотейник и растопите его. Обжарьте лук с чесноком до золотистости.
2. Примешайте томаты и протомите ещё несколько минут. После этого добавляйте тыквенные кусочки. Влейте сливки и бульон. Жидкость должна полностью покрывать продукты. Проваривайте овощи до готовности тыквы.
3. Излишки бульона можно слить. Погрузите блендер и превратите содержимое в пюре. Если суп получился густым, добавьте небольшое количество бульона и вновь перемешайте. Если жидкости будет много, крем-суп у вас не получится.
4. Разрешается добавлять небольшое количество любимых специй. Украсить блюдо можно целыми отварными кусочками тыквы. Также не забывайте про свежую зелень и семечки. Подавайте к столу в горячем виде.

Запечённая тыква

1. В приготовлении овоща таким образом нет ничего сложного. Вам необходимо порубить нужное количество спелой тыквенной мякоти на равные кусочки. Поместите сырьё на противень устеленный пергаментом.
2. Запекайте тыкву в духовом шкафу. За 3—4 минут до готовности смажьте кусочки топлённым сливочным маслом. Если овощ достаточно вкусный и сладкий, ничего другого добавлять не нужно.

• желатин — 12 гр.
• тыквенная мякоть — 0,2 кг.
• апельсиновая цедра — 1 шт.
• сок лимона — 40 мл.
• сахарозаменитель — по вкусу

1. Проварите апельсиновую цедру с кусочками тыквы до мягкого состояния. Параллельно приготовьте загуститель. Размочите желатин в тёплой воде. Тем временем добавьте к тыкве сок лимона и сахарозаменитель.
2. Слейте отвар и смешайте с желатином. Затем вновь залейте жидкостью тыкву. Продукты можно пропустить через блендер. Либо оставить кусочки тыквы в первозданном виде. Вкус десерта получается более насыщенным, если превратить компоненты в пюре.

• тыква — 0,7 кг.
• яйцо — 4 шт.
• творог — 0,5 кг.
• миндальная мука — 120 гр.
• масло сливочное — 60 гр.
• сахарозаменитель — на ваш вкус

1. Рецепт рассматриваемого блюда довольно интересный. Приготовление займёт некоторое время, но в результате вы останетесь очень довольны. В обязательном порядке посчитайте количество углеводов и при необходимости вколите инсулин больному сахарным диабетом.
2. Людям с диабетом второго типа, подобное блюдо возможно не подойдёт. Заблаговременно проконсультируйтесь со специалистом. Очистите тыкву и порубите небольшими кусочками. Отправьте запекаться в духовом шкафу до готовности.

   Тыква входит в перечень ценнейших овощей, которые разрешается потреблять при представленном заболевании. Но стоит знать меру, не налегайте на термически обработанный овощ, чтобы не столкнуться с повышением сахара. Начинайте знакомство с тыквой со 100 гр., перед трапезой не забудьте сделать замер концентрации глюкозы. Если организм реагирует нормально, тыква вполне может присутствовать в базовом питании.

   Видео: тыква при сахарном диабете

   
   
   

Беременность и диабет

“Я бе­ре­мен­на. У мо­е­го му­жа са­хар­ный ди­а­бет, и он ко­лет­ся ин­су­ли­ном 2 ра­за в день. Как Вы по­со­ве­ту­е­те, ро­жать мне ре­бен­ка или нет? Как оп­ре­де­лить риск рож­де­ния боль­но­го ре­бен­ка? Сто­ит ли во­об­ще че­ло­ве­ку, боль­но­му ди­а­бе­том, за­во­дить де­тей?”

На по­след­ний во­прос вы с му­жем долж­ны от­ве­тить са­ми. На­вер­ное, преж­де все­го, не­об­хо­ди­мо ре­шить для се­бя, хо­ти­те ли вы в прин­ци­пе иметь де­тей, а ес­ли хо­ти­те, то сколь­ко тру­да го­то­вы в это вло­жить. По­то­му что в ста­рой шут­ке о том, что за­ча­тие — это 5 ми­нут удо­воль­ст­вия и 20 лет рас­пла­ты, есть оп­ре­де­лен­ная (пусть и не­боль­шая!) до­ля ис­ти­ны. Бе­ре­мен­ность, не го­во­ря уже о вос­пи­та­нии ре­бен­ка, — ог­ром­ная ра­бо­та и для ма­те­ри и от­ца, а ди­а­бе­ти­кам при­хо­дит­ся уд­ва­и­вать и ут­ра­и­вать уси­лия. По­это­му, ес­ли вы склон­ны по­ла­гать­ся на то, что “все как-ни­будь са­мо об­ра­зу­ет­ся”, вам луч­ше по­ка от­ло­жить об­за­ве­де­ние по­том­ст­вом, по­жить в свое удо­воль­ст­вие и по­до­ждать, ког­да вы окон­ча­тель­но со­зре­е­те. Ес­ли же вы твер­до хо­ти­те иметь ре­бен­ка и го­то­вы ра­ди это­го се­рь­ез­но по­ра­бо­тать, то вы име­е­те на это не мень­ше прав, чем лю­бая жен­щи­на или лю­бой муж­чи­на. Я знаю мно­го пре­ле­ст­ных, ум­ных и аб­со­лют­но здо­ро­вых де­тей, ро­ди­те­ли ко­то­рых боль­ны ди­а­бе­том. Так что счи­тай­те, что я от­ве­тил на ваш во­прос.

Но я этим не ог­ра­ни­чусь, так как из сво­е­го опы­та знаю, ка­кие во­про­сы сто­ят за этой, так об­що­с­фор­му­ли­ро­ван­ной про­бле­мой. Есть 3 фак­та, о ко­то­рых дол­жен знать лю­бой ди­а­бе­тик. Ес­ли вы их еще не зна­е­те, то за­пом­ни­те:

1. У де­тей ди­а­бе­ти­ков вы­ше риск за­бо­леть са­хар­ным ди­а­бе­том.

2. Бе­ре­мен­ность у жен­щи­ны, боль­ной ди­а­бе­том, все­гда от­но­сит­ся к груп­пе ри­с­ка, как для ма­те­ри, так и для ре­бен­ка.

3. Те­че­ние са­хар­но­го ди­а­бе­та у жен­щи­ны по­сле бе­ре­мен­но­с­ти мо­жет ухуд­шить­ся.

Я пе­ре­чис­лил эти пунк­ты во­все не для то­го, что­бы ко­го-то ис­пу­гать! На­обо­рот, я пред­ла­гаю вме­с­те при­смо­т­реть­ся по­бли­же к этим опас­но­с­тям.

По по­во­ду ри­с­ка ро­дить ре­бен­ка боль­но­го ди­а­бе­том. Ка­кой-то ум­ный че­ло­век ска­зал, что “бы­ва­ет ма­лень­кая ложь, бы­ва­ет боль­шая ложь и бы­ва­ет ста­ти­с­ти­ка”. Ес­ли вы за­хо­ти­те по­зна­ко­мить­ся со ста­ти­с­ти­кой рож­де­ния боль­ных и здо­ро­вых де­тей у ди­а­бе­ти­ков, то бы­с­т­ро пой­ме­те, на­сколь­ко он был прав. В раз­ных из­да­ни­ях при­во­дят­ся са­мые раз­ные ци­ф­ры, ко­то­рые силь­но за­ви­сят от чис­лен­но­с­ти груп­пы, на ко­то­рой про­во­ди­лись ис­сле­до­ва­ния, от ее со­ста­ва по воз­ра­с­ту и по­лу и да­же от на­ци­о­наль­но­с­ти ее уча­ст­ни­ков.

Итак, для здо­ро­вых муж­чи­ны и жен­щи­ны ве­ро­ят­ность ро­дить ди­а­бе­ти­ка со­ста­вит 0,3-0,4% (то есть боль­ны­ми ока­жут­ся 3-4 ре­бен­ка из 1000). Речь в дан­ном слу­чае идет толь­ко об ин­су­лин­за­ви­си­мом ди­а­бе­те. Еще 30-40 че­ло­век из этой ты­ся­чи в по­жи­лом воз­ра­с­те за­бо­ле­ют ин­су­лин­не­за­ви­си­мым ди­а­бе­том. При этом мы не все­гда зна­ем, чем бо­ле­ли ба­буш­ки и де­душ­ки, а так­же бо­лее да­ле­кие род­ст­вен­ни­ки этих здо­ро­вых лю­дей, а так­же не мо­жем пред­ска­зать, не ра­зо­вьет­ся ли у них или у их ре­бен­ка ди­а­бет впос­лед­ст­вии (вы зна­е­те, что ди­а­бет II ти­па мо­жет на­чать­ся и в 90 лет).

Для ма­те­ри, боль­ной ин­су­лин­за­ви­си­мым ди­а­бе­том, ве­ро­ят­ность пе­ре­дать свой ди­а­бет ре­бен­ку со­ста­вит 3% (то есть за­бо­ле­ют 3 ре­бен­ка из 100), для от­ца— 10% (10 де­тей — из 100), ес­ли боль­ны оба ро­ди­те­ля — 30% (30 де­тей из 100). Од­на­ко, я по­ни­маю, вам важ­но знать, по­па­дет ли ваш ре­бе­нок в эти 3, 10 или 30%. А это со­вер­шен­но не­пред­ска­зу­е­мо. В мо­ей прак­ти­ке был слу­чай, ког­да в здо­ро­вой се­мье за­бо­ле­ли ди­а­бе­том оба сы­на, при­чем млад­ший — в 16 лет, а стар­ший — во­семь лет спу­с­тя, в 26. Вро­де бы на­ли­цо на­сле­до­ва­ние бо­лез­ни, но ни од­но­го род­ст­вен­ни­ка-ди­а­бе­ти­ка ро­ди­те­ли так и не су­ме­ли оты­с­кать. Был дру­гой слу­чай, ког­да дочь за­бо­ле­ла ин­су­лин­за­ви­си­мым ди­а­бе­том в 15 лет, а мать так­же ин­су­лин­за­ви­си­мым ди­а­бе­том 20 лет спу­с­тя — в 55 лет. Ну и, ко­неч­но же, мы зна­ем ты­ся­чи ди­а­бе­ти­ков, де­ти и вну­ки ко­то­рых аб­со­лют­но здо­ро­вы.

Ес­ли вы боль­ны ин­су­лин­не­за­ви­си­мым ди­а­бе­том, риск для ва­ше­го ре­бен­ка со­ста­вит 15-30%, ес­ли ин­су­лин­не­за­ви­си­мым ди­а­бе­том боль­ны оба ро­ди­те­ля — 75%. Ци­ф­ры, ко­неч­но, ус­т­ра­ша­ю­щие, но в боль­шин­ст­ве слу­ча­ев аб­со­лют­но бес­по­лез­ные. Как вы по­мни­те, ин­су­лин­не­за­ви­си­мый ди­а­бет ча­ще все­го раз­ви­ва­ет­ся по­сле 50 лет, ког­да во­прос о бе­ре­мен­но­с­ти уже не сто­ит на по­ве­ст­ке дня. Кро­ме то­го, раз­ви­тию ин­су­лин­не­за­ви­си­мо­го ди­а­бе­та за­ча­с­тую спо­соб­ст­ву­ют по­вы­шен­ный вес и не­пра­виль­ное пи­та­ние, что, бе­зус­лов­но, так­же “на­сле­ду­ет­ся” в се­мье.

“Я боль­на ди­а­бе­том. Ско­ро дол­жен ро­дить­ся мой пер­вый ре­бе­нок. Очень вол­ну­юсь, гро­зит ли ему это за­бо­ле­ва­ние то­же?”

Не­смо­т­ря на то, что са­хар­ный ди­а­бет счи­та­ет­ся на­след­ст­вен­ным за­бо­ле­ва­ни­ем, са­мо по се­бе на­ли­чие ди­а­бе­та у род­ст­вен­ни­ков не иг­ра­ет ре­ша­ю­щей ро­ли. Врож­ден­но­го ди­а­бе­та не бы­ва­ет. Эта бо­лезнь все­гда при­об­ре­тен­ная. На раз­ви­тие са­хар­но­го ди­а­бе­та у ре­бен­ка боль­ше вли­я­ет то, как он пи­та­ет­ся.

Не стоит считать себя “генетической бомбой”, приносящей несчастья всему потомству до седьмого колена. Все мы немного родственники, и нам всем есть что унаследовать от своих предков. В любой семье в каком-нибудь поколении обязательно найдутся и диабетики, и алкоголики, и преступники, и душевнобольные, но также обязательно найдутся и здоровяки, и долгожители, и честные труженики, и мудрецы, и герои. Так что в конечном счете все мы играем в одну большую рулетку.

За­щи­тит ма­лень­ко­го че­ло­ве­ка от ди­а­бе­та груд­ное вскарм­ли­ва­ние. Ис­сле­до­ва­ния до­ка­за­ли, что у де­тей-ис­кус­ст­вен­ни­ков ди­а­бет раз­ви­ва­ет­ся ча­ще, чем у тех, ко­го кор­ми­ла ма­ма. Ко­ро­вье мо­ло­ко про­во­ци­ру­ет раз­ви­тие ди­а­бе­та. По­это­му от­ка­жи­тесь от не­го, по­ка ре­бен­ку не ис­пол­нит­ся год. Не за­карм­ли­вай­те ре­бен­ка. До 5 лет ис­клю­чай­те сла­до­сти, осо­бен­но шо­ко­лад и га­зи­ро­ван­ные на­пит­ки из пи­та­ния де­тей. Не стре­ми­тесь к то­му, что­бы ре­бе­нок слиш­ком мно­го при­бав­лял в ве­се в пер­вые 5-7 лет жиз­ни. Пух­лень­кие де­ти ра­ду­ют глаз ма­мы и ба­буш­ки, но здо­ро­вья это им не при­бав­ля­ет. Луч­ше при­учай­те ре­бен­ка к раз­ным ви­дам по­силь­ной фи­зи­че­с­кой нагрузки.

Сахарный диабет беременных. Что это такое?

“Слышала, что ди­а­бет мо­жет впер­вые по­явить­ся во вре­мя бе­ре­мен­но­с­ти. Это прав­да? Ко­му в боль­шей ме­ре уг­ро­жа­ет это за­бо­ле­ва­ние?”

Это дру­гая сто­ро­на во­про­са, ког­да на­ру­ше­ние уг­ле­вод­но­го об­ме­на впер­вые воз­ни­ка­ет или впер­вые рас­поз­на­ет­ся во вре­мя бе­ре­мен­но­с­ти. Его на­зы­ва­ют ге­с­та­ци­он­ный са­хар­ный ди­а­бет (ГСД) или ди­а­бет бе­ре­мен­ных. У здо­ро­вых бе­ре­мен­ных уро­вень глю­ко­зы кро­ви зна­чи­тель­но ни­же по срав­не­нию с не­бе­ре­мен­ны­ми жен­щи­на­ми. Это свя­за­но с осо­бен­но­с­тя­ми об­ме­на ве­ществ и из­ме­не­ни­ем гор­мо­наль­но­го ста­ту­са во вре­мя бе­ре­мен­но­с­ти. На­чи­ная с 20-ой не­де­ли бе­ре­мен­но­с­ти, в ор­га­низ­ме жен­щи­ны на­ра­с­та­ет уро­вень гор­мо­нов бе­ре­мен­но­с­ти, ко­то­рые ча­с­тич­но бло­ки­ру­ют дей­ст­вие ин­су­ли­на. Что­бы под­дер­жать са­хар кро­ви в пре­де­лах нор­мы, под­же­лу­доч­ная же­ле­за здо­ро­вой бе­ре­мен­ной жен­щи­ны вы­ра­ба­ты­ва­ет по­вы­шен­ное ко­ли­че­ст­во ин­су­ли­на (в 2-3 ра­за боль­ше, чем вне бе­ре­мен­но­с­ти!).

Если вы считаете, что диабет окончательно и бесповоротно разрушил вашу жизнь и лучше бы вам было вовсе не рождаться на свет, то, конечно, заводить детей вам пока не стоит. Если же вы считаете, что с диабетом жить можно, то даже в худшем случае вы сумеете поддержать своего ребенка и помочь ему почувствовать себя полноценным человеком.

Ес­ли же бе­та-клет­ки под­же­лу­доч­ной же­ле­зы не справ­ля­ют­ся с по­вы­шен­ной для них на­груз­кой, то воз­ни­ка­ет от­но­си­тель­ный или аб­со­лют­ный де­фи­цит ин­су­ли­на и раз­ви­ва­ет­ся ге­с­та­ци­он­ный са­хар­ный ди­а­бет. Он раз­ви­ва­ет­ся не у всех бе­ре­мен­ных, а лишь у тех, у ко­го су­ще­ст­ву­ет пред­рас­по­ло­жен­ность к не­му, ко­то­рая ре­а­ли­зу­ет­ся под воз­дей­ст­ви­ем не­ко­то­рых фак­то­ров ри­с­ка: из­бы­точ­ный вес, ожи­ре­ние, са­хар­ный ди­а­бет у бли­жай­ших род­ст­вен­ни­ков, воз­раст бо­лее 25 лет, при­над­леж­ность к оп­ре­де­лен­ной эт­ни­че­с­кой груп­пе — ази­а­ты, аф­ри­кан­цы, ис­пан­цы, отя­го­щен­ный аку­шер­ский анам­нез (пре­ды­ду­щий ре­бе­нок ро­дил­ся с ве­сом бо­лее 4000 г, при­выч­ное не­вы­на­ши­ва­ние бе­ре­мен­но­с­ти, мно­го­во­дие, по­ро­ки раз­ви­тия у пре­ды­ду­щих де­тей) и др. К сча­с­тью, все эти про­бле­мы до­ста­точ­но ред­ки. По­это­му силь­но бо­ять­ся не сто­ит. Но тем не ме­нее от­но­сить­ся к про­бле­ме са­хар­но­го ди­а­бе­та при бе­ре­мен­но­с­ти нуж­но вни­ма­тель­но.Ес­ли вы пла­ни­ру­е­те бе­ре­мен­ность, и у вас есть не­ко­то­рые из этих фак­то­ров ри­с­ка, то до ее на­ступ­ле­ния вам не­об­хо­ди­ма кон­суль­та­ция эн­до­кри­но­ло­га.

“У ме­ня об­на­ру­жи­ли са­хар­ный ди­а­бет. Я на­хо­жусь на 3-ем ме­ся­це бе­ре­мен­но­с­ти. Мо­жет ли по­ст­ра­дать мой бу­ду­щий ре­бе­нок?”

Са­хар­ный ди­а­бет мо­жет не­га­тив­но по­вли­ять на ре­бен­ка. Та­кие ос­лож­не­ния на­зы­ва­ют­ся ди­а­бе­ти­че­с­кой фе­то­па­ти­ей. Сю­да от­но­сят­ся: круп­ный плод (вес бо­лее 4 кг). При этом круп­ный мла­де­нец не зна­чит здо­ро­вый! Да­лее, боль­шин­ст­во ор­га­нов но­во­рож­ден­но­го от ма­те­ри с ГСД струк­тур­но не­до­раз­ви­ты и ча­с­тич­но не мо­гут вы­пол­нять свои функ­ции. По­это­му у ре­бен­ка по­сле рож­де­ния мо­гут воз­ни­кать ды­ха­тель­ные, не­вро­ло­ги­че­с­кие, сер­деч­но-со­су­ди­с­тые рас­ст­рой­ст­ва, ги­по­гли­ке­мия (низ­кий уро­вень са­ха­ра кро­ви). Вра­чи зна­ют, что де­лать в этих слу­ча­ях и как по­мочь. Что­бы этих ос­лож­не­ний не слу­чи­лось, важ­но не­мед­лен­но на­чать ле­че­ние, ес­ли ди­а­бет воз­ник у вас во вре­мя бе­ре­мен­но­с­ти. К со­жа­ле­нию, не су­ще­ст­ву­ет ни­ка­ких на­род­ных средств и пи­ще­вых до­ба­вок, ко­то­рые мо­гут спра­вить­ся с этой про­бле­мой. Од­на­ко это за­бо­ле­ва­ние хо­ро­шо кон­тро­ли­ру­ет­ся и при свое­вре­мен­ном на­зна­че­нии ле­че­ния не от­ра­жа­ет­ся на здо­ро­вье бе­ре­мен­ной жен­щи­ны и ее ре­бен­ка.

“Мож­но ли пре­дот­в­ра­тить вли­я­ние ГСД на раз­ви­тие пло­да и те­че­ние бе­ре­мен­но­с­ти?”

Да! По­вто­рю еще раз. Ос­нов­ным ме­то­дом про­фи­лак­ти­ки ди­а­бе­ти­че­с­кой фе­то­па­тии и ос­лож­нен­но­го те­че­ния бе­ре­мен­но­с­ти (у жен­щин с ГСД вы­ше риск раз­ви­тия по­зд­не­го ток­си­ко­за бе­ре­мен­ных: оте­ки, по­вы­ше­ние ар­те­ри­аль­но­го дав­ле­ния, на­ру­ше­ние функ­ции по­чек и моз­го­во­го кро­во­об­ра­ще­ния и преж­де­вре­мен­ных ро­дов) яв­ля­ет­ся тща­тель­ный кон­троль уров­ня са­ха­ра кро­ви с са­мо­го пер­во­го мо­мен­та ус­та­нов­ле­ния ди­а­гно­за ГСД. С це­лью под­дер­жа­ния нор­маль­но­го уров­ня са­ха­ра кро­ви вра­чом на­зна­ча­ет­ся со­от­вет­ст­ву­ю­щая ди­е­та и ле­че­ние.

“На 12-ой не­де­ле бе­ре­мен­но­с­ти сда­ла ана­лиз кро­ви на са­хар, по его ре­зуль­та­там врач по­ста­вил ди­а­гноз — ди­а­бет, на­зна­чил ди­е­ту (у ме­ня из­бы­точ­ный вес) и ска­зал, на­до бу­дет по­лу­чать ин­су­лин, опас­но ли это для ре­бен­ка?”

Для ре­бен­ка опа­сен вы­со­кий са­хар во вре­мя бе­ре­мен­но­с­ти, по­это­му его на­до нор­ма­ли­зо­вать. Ин­су­лин дей­ст­ви­тель­но на­зна­ча­ет­ся, ес­ли ди­е­та не справ­ля­ет­ся с до­сти­же­ни­ем иде­аль­но­го са­ха­ра, но впол­не воз­мож­но, что у вас — спра­вит­ся. Стро­го го­во­ря, для ус­та­нов­ле­ния ди­а­гно­за на­до дваж­ды вы­явить по­вы­шен­ный са­хар (в раз­ные дни или в про­бе с са­хар­ной на­груз­кой), при од­но­крат­ном из­ме­ре­нии ди­а­гноз “ди­а­бет бе­ре­мен­ных” по­ка лишь ве­ро­ят­ный, но ди­е­ту на­до на­чи­нать со­блю­дать уже сей­час.

“Ка­кие об­сле­до­ва­ния нуж­но про­хо­дить во вре­мя бе­ре­мен­но­с­ти, что­бы не про­пу­с­тить за­бо­ле­ва­ние ди­а­бе­том?”

Бе­ре­мен­ным жен­щи­нам ре­гу­ляр­но на­зна­ча­ют­ся ана­ли­зы мо­чи и кро­ви на са­хар. Та­кие симп­то­мы са­хар­но­го ди­а­бе­та, как сла­бость, су­хость во рту и уча­щен­ное мо­че­и­с­пу­с­ка­ние во вре­мя бе­ре­мен­но­с­ти, мо­гут не вы­зы­вать осо­бых по­до­зре­ний, по­сколь­ку свя­за­ны с са­мой бе­ре­мен­но­с­тью. Имен­но по­это­му так важ­ны ре­гу­ляр­ные по­се­ще­ния вра­ча и свое­вре­мен­ная сда­ча не­об­хо­ди­мых ана­ли­зов.

Ес­ли у вас об­на­ру­жат по­вы­ше­ние уров­ня са­ха­ра в кро­ви или са­хар по­явит­ся в мо­че, то вам при­дет­ся прой­ти бо­лее по­дроб­ное об­сле­до­ва­ние. Нуж­но убе­дить­ся, что ди­а­бет не на­ру­шил ра­бо­ту ор­га­нов и си­с­тем у вас и у ва­ше­го ре­бен­ка.

“Ска­жи­те, ка­ки­ми сред­ст­ва­ми ле­чат са­хар­ный ди­а­бет во вре­мя бе­ре­мен­но­с­ти?”

Лю­ди, ко­то­рые бо­ле­ют са­хар­ным ди­а­бе­том, долж­ны мно­го знать о сво­ей про­бле­ме. Для то­го что­бы на­учить че­ло­ве­ка всем тон­ко­стям жиз­ни с ди­а­бе­том, су­ще­ст­ву­ют спе­ци­аль­ные обу­ча­ю­щие про­грам­мы. Боль­шин­ст­ву жен­щин нуж­но лишь при­дер­жи­вать­ся оп­ре­де­лен­ной ди­е­ты и сле­дить за при­бав­кой ве­са во вре­мя бе­ре­мен­но­с­ти. Ино­гда это­го бы­ва­ет не­до­ста­точ­но. Тог­да врач на­зна­чит вам инъ­ек­ции ин­су­ли­на.

“Я че­ло­век кон­сер­ва­тив­ный и с тру­дом ме­няю свои при­выч­ки. При­дет­ся ли мне силь­но из­ме­нить об­раз жиз­ни при ди­а­бе­те?”

При са­хар­ном ди­а­бе­те у бе­ре­мен­ной жен­щи­ны по­яв­ля­ют­ся до­пол­ни­тель­ные обя­зан­но­с­ти. При­дет­ся не ре­же 5 раз в день из­ме­рять уро­вень са­ха­ра в кро­ви на спе­ци­аль­ном ап­па­ра­те-глю­ко­ме­т­ре, вво­дить ин­су­лин и рас­счи­ты­вать его до­зу, сле­дить за пол­но­цен­ным и пра­виль­ным пи­та­ни­ем. Важ­но ре­гу­ляр­но при­ни­мать спе­ци­аль­ные ви­та­ми­ны для бе­ре­мен­ных. Воз­мож­но, в пер­вые не­де­ли это бу­дет труд­но, но со вре­ме­нем вы при­вык­не­те. Ведь вы де­ла­е­те это ра­ди здо­ро­вья ва­ше­го ма­лы­ша. Мыс­ли об этом при­да­дут вам уве­рен­но­с­ти и по­мо­гут пре­одо­леть все труд­но­с­ти.

“Ес­ли у ме­ня во вре­мя бе­ре­мен­но­с­ти об­на­ру­жат са­хар­ный ди­а­бет и на­зна­чат ин­су­лин, это оз­на­ча­ет, что я бу­ду бо­леть им всю свою жизнь?”

Нет. По­сле рож­де­ния ре­бен­ка у боль­шин­ст­ва жен­щин уро­вень са­ха­ра в кро­ви при­хо­дит в нор­му. Да­же ес­ли вы вво­ди­ли се­бе ин­су­лин. Толь­ко у не­ко­то­рых по­сле рож­де­ния ре­бен­ка со­хра­ня­ют­ся из­ме­не­ния ус­во­е­ния са­ха­ра. Это по­ка­жут ана­ли­зы. Нуж­но, од­на­ко, по­мнить о том, что за­бо­ле­ва­ние ди­а­бе­том во вре­мя бе­ре­мен­но­с­ти все-та­ки по­вы­ша­ет риск его раз­ви­тия в бу­ду­щем. Но это­го мож­но из­бе­жать, ес­ли стро­го сле­дить за сво­им ве­сом. Ес­ли же ди­а­бет не за­кон­чил­ся по­сле рож­де­ния ма­лы­ша, то даль­ней­шую так­ти­ку ле­че­ния вам по­мо­жет оп­ре­де­лить врач. Бу­де­те ли вы про­дол­жать вве­де­ние ин­су­ли­на в ви­де инъ­ек­ций, нач­не­те ли при­ем про­ти­во­ди­а­бе­ти­че­с­ких таб­ле­ток или вам до­ста­точ­но бу­дет про­сто со­блю­дать ди­е­ту — это за­ви­сит от осо­бен­но­с­тей те­че­ния ди­а­бе­та. По­се­ти­те вра­ча сра­зу по­сле воз­вра­ще­ния из ро­диль­но­го до­ма, что­бы быть уве­рен­ной в том, что со здо­ро­вь­ем у вас все в по­ряд­ке.

“Стра­даю ди­бе­том 1 ти­па в те­че­нии 5 лет. Сей­час на­хо­жусь на 12-ой не­де­ле бе­ре­мен­но­с­ти. Ста­ра­юсь дер­жать хо­ро­ший са­хар, но бес­по­ко­ят ча­с­тые ги­по­гли­ке­мии. Ска­жи­те, на­сколь­ко они опас­ны для ре­бен­ка? Не­ко­то­рые эн­до­кри­но­ло­ги го­во­рят, что они бе­зо­пас­ны, не­ко­то­рые пу­га­ют не­при­ят­ны­ми по­след­ст­ви­я­ми. Но ведь, ког­да ста­ра­ешь­ся дер­жать са­хар кро­ви не­вы­со­ким, очень лег­ко мож­но по­лу­чить ги­по­гли­ке­мию, осо­бен­но в пер­вом три­ме­с­т­ре, ког­да до­зы по­сто­ян­но умень­ша­ют­ся”.

Да, ре­аль­ность та­ко­ва, что при под­дер­жа­нии са­ха­ра близ­ким к нор­ме ги­по­гли­ке­мии не­из­беж­ны, в том чис­ле во вре­мя бе­ре­мен­но­с­ти. Но они все же ме­нее опас­ны для ре­бен­ка, чем вы­со­кий са­хар во вре­мя бе­ре­мен­но­с­ти.

“Слы­ша­ла, что жен­щи­нам с са­хар­ным ди­а­бе­том все­гда де­ла­ют ке­са­ре­во се­че­ние. Прав­да ли это?”

При са­хар­ном ди­а­бе­те ке­са­ре­во се­че­ние де­ла­ют по тем же по­ка­за­ни­ям, что и у здо­ро­вых жен­щин. У стра­да­ю­щих ди­а­бе­том де­ти ча­с­то рож­да­ют­ся круп­ны­ми, по­это­му ке­са­ре­во се­че­ние про­во­дят не­сколь­ко ча­ще. Но на­ли­чие это­го за­бо­ле­ва­ния са­мо по се­бе не яв­ля­ет­ся по­во­дом для операции.

На вопросы отвечали врачи-эндокринологи Олег Удовиченко и Наталья Арбатская