18 лучших витаминов для иммунитета – рейтинг 2019 |
Дневник |
Характеристика в рейтинге
| 1 | Супрадин Кидс Мишки | Высокая эффективность |
| 2 | Мульти-Табс малыш жевательные | Лучшие витамины для детей от 1 до 4 лет |
| 3 | ВитаМишки immune плюс Облепиха | Самые натуральные и вкусные витамины |
| 1 | Селмевит интенсив | Лучшее соотношение цены и качества |
| 2 | Благомакс комплекс витаминов В | Самые недорогие и эффективные витамины |
| 3 | Компливит | Низкая цена и доступность в аптеках |
| 1 | Витрум Пренатал | Лучший комплекс витаминов при беременности |
| 2 | Элевит Пронатал | Лучшее средство в послеродовой период |
| 3 | Компливит мама | Отечественный поливитаминный комплекс для беременных и кормящих женщин |
| 1 | Алфавит 50+ | Лучшие витамины для людей после 50 лет |
| 2 | Доппельгерц актив с магнием и витаминами группы В | Самый быстрый результат после месяца приема |
| 3 | Витрум Центури | Сбалансированный состав и выраженный эффект |
| 1 | Man's formula БОЛЬШЕ ЧЕМ ПОЛИВИТАМИНЫ | Лучший поливитаминный комплекс для мужчин |
| 2 | Алфавит для мужчин | Сбалансированный комплекс из трех таблеток |
| 3 | Дуовит Для Мужчин | Самый популярный витаминный комплекс |
| 1 | Витамины для больных диабетом | Качество по доступной цене |
| 2 | Олиджим Витамины при диабете | Восполняет дефицит витаминов и нормализует уровень сахара |
| 3 | Доппельгерц Актив | Самые популярные витамины среди диабетиков |
Иммунитет – природный механизм защиты организма от действия враждебных внешних воздействий – вирусов и бактерий. Иногда он может давать сбои и ослабший организм становится уязвимым к разного рода болезням. Для поддержания и укрепления защитных сил организма нужно периодически принимать концентрированные и сбалансированные витаминные комплексы.
Выбор препаратов для иммунитета огромен. На что же сделать акцент? Обращайте внимание, на какой возраст и пол рассчитаны препараты. Разница в составе и дозировке существенная:
Витамины не обеспечит 100% результат и моментальное улучшение иммунитета. Присутствие микроэлементов способствует нормальной работе организма и улучшению обмена веществ. Стоит помнить, что бездумный и неконтролируемый прием препаратов может нанести вред человеку. Потому витамины стоит употреблять, строго следуя показаниям в инструкции.
Представляем Вашему вниманию рейтинг лучших витаминов для повышения и укрепления иммунитета у людей разных возрастов и полов. На выбор победителей повлияли отрицательные и положительные отзывы потребителей, а также мнение врачей разной квалификации.
Иммунная система требует стимулирования с раннего детства. Привычные продукты питания не могут дать растущему организму все нужные и полезные микроэлементы. Малыш оказывается беззащитен при смене привычной обстановки: устройство в детский сад, школу или поездка в регион с другим климатом. Чтобы ребенок не испытывал недостаток полезных веществ, начните давать ему витаминные комплексы для общего укрепления иммунитета.
«ВитаМишки» представляет собой сбалансированный витаминно-минеральный комплекс для детей с 3 лет. Жевательные мармеладки содержат плоды облепихи, витамины Е и С, селен и цинк. Ежедневный прием одной пластинки позволяет предотвратить инфекционные заболевания, а также поддерживать иммунитет на протяжении всего года. В одной упаковке содержаться витаминки с апельсиновым, виноградным, персиковым и лимонным вкусом. В состав входят только натуральные ингредиенты – вкусовые добавки и красители не используются.
Родителями отмечен значительный иммуностимулирующий эффект. Даже у часто болеющих детей после курса ВитаМишек инфекции переносятся легче, без высокой температуры и «двухнедельных» соплей. Комплекс дорогой, витамины на месяц стоят в два раза дороже не разрекламированных препаратов. При этом эффект от приема замечен не у всех детей. Многих родителей не радует скудность состава, в списке только 2 наименования витаминов и 2 минеральных веществ.
«Мульти-Табс малыш» комбинированный комплекс витаминов, производится в Дании. Педиатры часто рекомендуют его для профилактики авитаминозов. В состав препарата входят витамины A и D3, отвечающие за нормальное формирование скелета. Витамины выпускаются в виде жевательных таблеток с малиновым вкусом. Мягкие, жуются легко и их не нужно запивать. Родителям нравится подробная инструкция. В ней описано, как действует каждый из витаминов на детский организм, указаны последствия недостатков определённых микроэлементов. Уже после 2 недель приема отмечается укрепление иммунитета.
Хороший витаминный состав производители испортили большим содержанием ароматизаторов. Сильный сладкий запах малины ощущается сразу после открытия флакона. С осторожностью нужно принимать витамины детям склонным к аллергии и с плохой усвояемостью железа. Возможно появление жидкого стула темного, даже черного цвета.
Витамины выпускаются в виде желейных фигурок мишек. Комплекс рекомендован для детей от 3 лет. Витамины A, E C B7, B9 B6, B12, D3 дают организму суточную норму необходимых полезных веществ, а витамин PP или B3 способствует нормализации обмена веществ и выработки энергии. У «Супрадин Кидс» удобная дозировка – одна пластинка в день, давать ребенку её рекомендуется с утра во время завтрака. Медвежата трех вкусов: малиновые, лимонные, и апельсиновые. Не рекомендуется употреблять одновременно с другими жиросодержащими витаминами. При передозировке наблюдается сыпь и окрашивание мочи в ярко-желтый цвет. Аллергию вызывает редко, но если вызывает, то серьезную, сыпь может не проходить несколько месяцев. Недовольство родителей также вызвано большим количеством сахара: на 100 г витаминов 2 г сахара.
Родители отмечают замечательный эффект от витаминов. Уже через 10 дней приема исчезают симптомы сезонного авитаминоза: трещины на коже рук, апатия и малоподвижность.
Организм человека после 20 лет нуждается в постоянных мерах по укреплению организма. Стрессы на работе, учебе, неблагоприятная экология – все это снижает сопротивляемость организма к инфекциям и другим болезням. Ослабленный иммунитет сказывается на трудоспособности, активности и умственной активности. Сбалансированный прием витаминов придаст сил и поможет противостоять заболеваниям.
В состав комплекса входит 11 витаминов и 7 минералов для сбалансированного обогащения организма питательными веществами, укрепления его защитных сил, противостояния вирусам в межсезонье. В качестве полезной добавки «Компливит» рекомендуют принимать при общем ослаблении организма, в периоды непосильных умственных и физических нагрузок, при диетах. Распространенная дозировка для поддержания иммунитета и в качестве профилактики вирусных заболеваний – 1 таблетка в день, при состоянии выраженного авитаминоза доза увеличивается до двух таблеток. Не рекомендуется принимать одновременно с некоторыми антибиотиками (витамины ослабляют их действие) и мочегонными средствами.
Несмотря на то, что витамины очень недорогие, пользователи оставляют о них хорошие отзывы. После курса приема многим удается избежать сезонных простуд, осеннего ослабления иммунитета, выпадения волос. Эффект становится заметен уже через пару недель с начала курса. Хотя встречаются и отрицательные отзывы – некоторые пользователи считают эти витамины бесполезными и неэффективными.
Витамины B2, B3, B6, B8 способствуют обмену веществ в организме, снижают холестерин и улучшают микроциркуляцию крови. Все полезные вещества содержатся в 1 капсуле, тогда как другие марки предлагают восполнение недостатка витаминов путем приема нескольких таблеток. Ежедневный прием комплекса витаминов B «настраивает» организм на активную и правильную работу. Выпускается в виде капсул. Период приема 4–6 недель, по 1 капсуле 1 раз в день во время еды. Повторный курс возможен через год. Дешевле препаратов с аналогичным составом на 30–35%.
По отзывам людей эффект заметен через 1,5–2 недели приема. Ощущается прилив сил, уменьшается раздражительность и утомляемость в конце дня. Дискомфорта от приема не наблюдается. Рекомендован для людей с высокими физическими и умственными нагрузками. Смущает только форма выпуска витамина. Не всем удобны капсулы, многие потребители высыпали содержимое и употребляли отдельно с водой.
Поливитамин предназначен для профилактики и восполнения витаминов и микро- и макроэлементов. В комплексе содержится витамин E, который положительно влияет тонус нервной и мышечной ткани, способствует нормализации сахара в крови. Помогает при синдроме хронической усталости. В комплекс входит 7 витаминов и 15 минералов. При этом цена ниже препаратов с аналогичным составом. Дозировка – 1 таблетка в день, превышать дозировку не рекомендуется. Принимать следует в первой половине дня во время еды, на голодный желудок может возникнуть тошнота. Потребители отмечают улучшение состояния кожи, волосы меньше выпадают, пропадает сонливость, укрепляются ногти. Эффект отмечается не сразу, после 2–3 недель приема. Кроме того, люди замечали, чтобы после сна чувствуют себя свежими и выспавшимися.
Обладает «специфическим» витаминным ароматом. Не подходит беременным и кормящим матери. Индивидуальная непереносимость выражается сыпью на лице и появлению подкожных прыщей. При приеме по инструкции отрицательных эффектов не наблюдается.
При ответственном подходе к планированию прибавления в семействе, женщина должна заранее подготовить свой организм к беременности. А впоследствии поддерживать свое здоровье и здоровье еще не родившегося малыша. Витаминные комплексы помогут восполнить недостаток всех необходимых веществ, микро- и макроэлементов.
Комплекс содержит 7 витаминов и 11 микроэлементов. Выпускает препарат российская компания, при подборе витаминов учитываются климатические особенности нашей страны. Таблетки и желтого или желто-коричневого цвета. Нормализует гемоглобин, регулярный прием предупреждает развитие анемии. Поддерживает силы организма во время беременности. Дозировка строго 1 таблетка в день. Популярен даже среди не беременных женщин. В процессе приема возможно окрашивание мочи в темно-желтый цвет из-за витамина В. Между курсами нужно делать перерывы не менее 2 месяцев.
Противопоказания: мочекаменное заболевание, повышенное содержание кальция в организме. Потребителей не устраивает отсутствие в составе йода, придется принимать его отдельно. Дозировка витамина А неоправданно завышена. У некоторых женщин препарат вызывает приступы тошноты.
Разрекламированный препарат российского производства. Содержит витамины A, D, C, E, PP, H, кальций, фосфор, магний, железо, цинк. Восполняет недостаток витаминов, способствует зачатию и развитию плода. Помогает бороться с тошнотой, головокружением и рвотой на ранних сроках беременности. Комплекс рекомендован к приему в период подготовки к зачатию, при беременности и лактации. Принимать следует по 1 таблетке 1 раз в день через 15 минут после еды. В продаже встречаются упаковки по 30 и 100 таблеток. У них нет никакого запаха, который может быть неприятен при беременности. Уже после 2 недель приема у женщин наблюдается улучшение состояния волос и ногтей. Позволяет избежать проблем с зубами и волосами на протяжении всей беременности.
Употребление «Элевита» нужно обсудить с гинекологом. Противопоказан при гиперчувствительности к витамину А и В. Недовольство будущих мам вызывают слишком большие таблетки, которые сложно глотать. Поливитамин разрешен при кормлении грудью.
Комбинированный поливитамин, производится в США и предназначен непосредственно для беременных женщин. Содержит суточную норму витаминов для нормального развития плода и поддержания сил матери. Этот препарат иногда выдают бесплатно в женской консультации. Витамины повышают приобретенный иммунитет, выводят токсины из организма. А фолиевая кислота способствует нормальному развитию нервной системы плода на ранних сроках. Выпускаются в виде таблеток с оболочкой. В продаже есть флаконы по 30, 60, 75 и 90 таблеток. Суточная доза – 1 таблетка, которую нужно глотать не жуя.
Строго противопоказаны пациенткам с пернициозной анемией. При превышении суточной нормы возможна передозировка: появляется зуд и крапивница. Опасение вызывает повышенное содержание ретинола. В больших количествах это вещество опасно для плода. Женщин также не устраивает маленькая доза магния, так необходимого во время беременности.
В пожилом возрасте многие процессы в организме замедляются, уменьшается сопротивляемость организма вирусам и болезням. Для поддержания жизненных сил и получения энергии человеку после 50 лет недостаточно уже просто вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Требуется прием концентрированных и сбалансированных витаминных комплексов.
Представляет собой специально подобранный с учетом возрастных особенностей комплекс витаминов и минеральных веществ. При курсовом приеме помогает избежать сезонных простуд, дольше сохранить молодость кожи и волос, повышает устойчивость к стрессам, физическим и умственным нагрузкам, снижает вероятность развития онкологических заболеваний. За счет содержания в составе кальция предотвращается раннее развитие остеопороза. Для достижения выраженного эффекта витамин нужно принимать продолжительным курсом до трех-четырех месяцев, затем делать перерыв.
Принимать рекомендуется по одной таблетке в день, строго после еды. Без назначения терапевта повышать дозу нельзя – может возникнуть аллергическая реакция, побочные эффекты. Судя по отзывам, препарат достаточно неплохой, заметный эффект появляется уже через несколько недель после приема. Пользователи отмечают, что при регулярном повторении курсов снижается частота простудных заболеваний, появляются силы, пропадает бессонница. Пробуждение по утрам становится более легким.
Комплекс содержит магний, Витамин В1, 6, 12, фолиевую кислоту и необходимый пожилым людям магний. Стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы. Часто прописывается в комплексе с лекарствами при заболеваниях сердца и неврологических расстройствах.
Удобно, что суточная доза магния содержится в одной таблетке. Принимается по 1 таблетке, без разжевывания, курсом не менее 2 месяцев. Необходимо строго придерживаться инструкции употребления, при передозировке возникают побочные эффекты. Некоторые считают, что количество витамина Е в препарате завышено. «Доппельгерц» восполняет нехватку магния и других жизненно важных микроэлементов, отвечающих за обменные процессы в организме. Помогает при депрессии и бессоннице.
Препарат содержит точно выверенное количество витаминов, необходимых человеку после 50 лет. Витамины D3, А, С, Е и полезные минералы цинк, медь, марганец, селен – обеспечивают нормальную работу организма. В упаковке можно увидеть таблетки трех разных цветов, каждая из которых содержит определенный набор и витаминов и микроэлементов. Такое разделение позволяет избежать приема несовместимых веществ.
Упаковки большие – по 60 и 120 штук, их хватает на 2–3 курса. Дозировка – 1 таблетка раз в день любой последовательности. Опытные потребители рекомендуют белую таблетку с кальцием принимать на ночь, а розовую с Витамином C – утром. В редких случаях средство вызывает белый налет на языке, диарею или сухость кожи. По отзывам, многим не нравится большой размер таблеток. Но эффект ощутимый, люди отмечают прилив сил, улучшается сопротивляемость инфекциям в холодное время года. Женщинам в период менопаузы помогают пережить стрессы и приливы.
У мужчин и женщин разные потребности в витаминах, поэтому медиками были разработаны отдельные составы с учетом особенностей организма сильного пола. Регулярный прием полными курсами помогает не только повысить иммунитет, избежать сезонных заболеваний, но и укрепить мужское здоровье.
Мужчинам витамины «Дуовит» нравятся из-за сбалансированного состава с оптимальным набором витаминов и минералов. В комплексе они защищают организм от неблагоприятного влияния окружающей среды, повышают, укрепляют иммунитет, снижают вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Препарат показан к приему в межсезонье для защиты от вирусов и инфекций, для повышения общего тонуса организма, стрессоустойчивости, улучшения физической и умственной работоспособности. Комплекс рекомендуется принимать курсом по одной таблетке в день одновременно с едой в течение месяца.
Среди мужского населения страны этот препарат достаточно популярен благодаря эффективности и приемлемой стоимости. Многие после окончания курса отмечают заметные улучшения в плане здоровья и внешности – снижается частота простудных заболеваний, улучшается качество сна, останавливается выпадение волос, прибавляется сил. В отдельных случаях покупатели указывают на такой плюс, как повышенное количество в составе цинка, положительно влияющего на половую сферу.
На основании отзывов недостатков обнаружить не удалось.
Сбалансированный комплекс содержит ценные вещества для поддержания жизненного тонуса, укрепления иммунитета, повышения стрессоустойчивости и выносливости. Препарат рекомендуется принимать ежедневно в одно и то же время. Дневная норма состоит из трех таблеток разного цвета - утренняя с сибирским женьшенем, дневная с каротиноидами и вечерняя с L-карнитином. Все их нужно принять в течение дня через каждые 5 часов. За это время компоненты первой таблетки полностью усвоятся организмом, и не будут взаимодействовать с веществами следующей.
О препарате преобладают преимущественно хорошие отзывы. Многие мужчины замечают, что после приема витаминного комплекса укрепляется иммунитет, появляется бодрость и энергия, снижается утомляемость, повышается работоспособность. Но нужно учитывать противопоказания, так как у некоторых пользователей на фоне приема препарата повышается артериальное давление.
В состав специально разработанного для мужского пола поливитаминного комплекса входит 20 витаминов, 11 минералов и экстракты лечебных растений. В совокупности все эти вещества способствуют повышению иммунитета, улучшают потенцию. При ежедневном приеме витамина мужчины чувствуют себя более уверенными, бодрыми и выносливыми. Комплекс рекомендуется принимать как профилактическое средство в межсезонье для повышения иммунитета, при частых простудах, усиленных умственных и физических нагрузках.
Принимают препарат курсами дважды в день по одной капсуле после приема пищи. Эффективность комплекса подтверждается многочисленными отзывами. Многие пишут, что раньше не верили в действенность витаминных средств, считали их рекламу очередным маркетинговым ходом, но после приема данного средства в корне поменяли свое мнение. После курса действительно прибавляется сил, вирусные заболевания обходят стороной, появляется бодрость, улучшается качество сна. По мнению мужчин, это лучший поливитаминный препарат, который действительно работает.
Диабетикам часто противопоказаны обычные витамины из-за возможного содержания в них сахаров и глютена. Поэтому фармацевтические компании разработали для них особые препараты, которые столь же эффективно восполняют дефицит витаминов, способствуют повышению иммунитета и увеличивают сопротивляемость организма вирусам.
Витаминный комплекс в виде шипучих таблеток от известной немецкой компании быстро восполняет дефицит витаминов и микроэлементов у людей, страдающих сахарным диабетом. Кроме насыщения организма необходимыми веществами, препарат оказывает положительное воздействие на обмен веществ, за счет чего улучшается общее состояние больного. Восполнение недостатка витаминов способствует повышению иммунитета, помогает противостоять сезонным вирусным и инфекционным заболеваниям. Для выраженного эффекта рекомендуется пропить полный курс на протяжении месяца, принимая по одной шипучей таблетке в день во время приема пищи. Также препарат выпускается в виде обычных таблеток.
Фирма очень известная, популярная, пользователи доверяют немецкому качеству и неизменно оставляют положительные отзывы об этом витаминном комплексе. Многие отмечают снижение частоты простудных заболеваний, повышение работоспособности, общее улучшение состояния здоровья.
Недостатков по отзывам пользователей и фармацевтов обнаружить не удалось.
Витаминный комплекс от известной компании «Эвалар» разработан специально для людей, страдающих от диабета. В состав входит 11 витаминов и 8 минералов, дополненных таурином. Из-за нарушенного обмена веществ у диабетиков часто возникает дефицит витаминов в организме – они плохо усваиваются, не накапливаются, поэтому при этом заболевании медики рекомендуют пить специальные добавки постоянно. Состав данного витаминного комплекса разработан с учетом всех особенностей организма диабетиков. Его продолжительный прием приводит к улучшению состояния больных, повышению иммунного статуса, снижению риска развития осложнений. Комплекс рекомендуется принимать детям старше 14 лет и взрослым месячными курсами 3-4 раза в год.
Пользователи отзываются об этом средстве очень хорошо. Многие пишут, что кроме восполнения дефицита витаминов в организме, он помогает нормализовать уровень сахара в крови, отбивает тягу к мучному и сладкому. Некоторые замечали небольшое снижение веса на фоне приема препарата.
Витаминный комплекс выпускается именно под таким незамысловатым названием. Производит его немецкая фармацевтическая компания Worwag Pharma. При изучении состава в нем можно увидеть все необходимые для укрепления иммунитета витамины и минеральные вещества, плюс дополнительные компоненты, направленные на улучшение состояния здоровья, самочувствия диабетиков. Рекомендуемая продолжительность курса приема составляет 1 месяц, по одной таблетке в день во время еды.
Препарат нельзя назвать самым распространенным и популярным – он далеко не всегда есть в аптеках, особенно, если речь идет о небольших городах. Поэтому многие выписывают его в интернете. Но анализируя состав и отзывы тех, кто уже принимал витаминный комплекс, можно сделать вывод о его сбалансированности и эффективности. Самочувствие больных сахарным диабетом после курсового приема действительно улучшается, им удается избежать сезонных вирусных и инфекционных заболеваний. Пользователи отмечают, что очень выгодно приобретать большую упаковку по 90 штук – ее хватает на полноценный трехмесячный курс.
|
Лечение сахарного диабета народными средствами, Здоровье и красота от природы |
Дневник |
Впервые сахарный диабет упоминался в древнем документе Египта в 1550 г.до нашей эры.
Болезнь имеет глубокие корни, омрачает людям жизнь, на протяжении многих веков человечество пытается найти ключи к этой болезни и основным помощником в достижении этой цели была и остается природа.
Целебные травы, применяемые для лечения сахарного диабета, подразделяют на несколько групп, по различным видам воздействия на организм.
Первая группа — адаптогены, способствующие нормализации обмена веществ, востановлению гормонального баланса.
Лекарственные растения этой группы: женьшень,заманиха высокая, родиола розовая, аралия маньчжурская, элеутерококк колючий.
Вторая группа — это растения выводящие избыток глюкозы: спорыш, береза, брусника, хвощ.
К третьей группе относятся — бигуанидсодержащие растения. Они способны сохранить инсулин, не позволяя ему разрушится, улучшают синтез белков и жиров, нормализуют усвоение глюкозы, улучшают ее доставку в клетки. Лекарственные растения группы: горох,фасоль обыкновенная, галега( козлятник), черника, помогающие синтезу инсулина.
Четвертая группа представлена растениями стимулирующими регенерацию клеток поджелужочной железы, вырабатывающих инсулин. Эти растения вам хорошо знакомы лен посевной, лопух, грецкий орех, солодка голая, шелковица, черника.
Пятая группа растений, нормализующих взаимодействие инсулина с рецепторами.Хромосодержащие травы — лавр благородный, левзея, имбирь,сабельник болотный,шалфей лекарственный, арника горная, женьшень.
В шестую группу входят растения нормализующие имунные процессы.Цинкосодержащие травы: горец птичий, береза, кукурузные рыльца, шалфей лекарственный.
К седьмой группе относятся травы, инсулиносодержащие.Они образуют при гидролизе фруктозу. К ним относятся 
девясил высокий,цикорий, одуванчик ,топинамбур.
Лекарственные травы и их применение
Начну с рецепта известной болгарской целительницы Ванги.
Взять в равных частях листья черники, вишни, шелковицы, грецкого ореха, черной смородины и стручки фасоли.
Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить. Принимать три раза в день по 1/3 стакана за полчаса до еды.
2 части листьев черники и по 1 части зверобоя, цветков ромашки, корней заманихи, девясила, плодов шиповника, листьев мяты, хвоща.
Приготовление отвара как и в первом рецепте.
5 частей листье черники, одуванчика,крапивы, стручков фасоли, корня валерианы, четыре части листьев мяты, хвоща полевого, земляники, брусники, три части листьев черной смородины, две части листьев березы и ежевики.
Приготовим отвар таким же спопобом как два предыдущие.
Используем травы: диоскорея кавказская, гинкго билоба, омела белая исофора японская.
Настойку листьев гинкго билоба принимать 2 раза в день по чайной ложке за ½ часа до приема пищи, разбавляя кипятком или молоком.
Одновременно принимать настойку из корня диоскореи в такой же дозе, только после еды в течение 5 — 10 минут.
Далее делаем перерыв 1 неделю для приема первых настоек. В это время принимаем настойку софоры японской и омелы по 15 г после еды дважды в день.
Лечение продолжаем — 4 месяца.
Настойки лекарственных трав понизят холестерин, очистят сосуды, окажут общее оздоровительное действие, нормализуют работу всего организма.
Этот курс полезен не только для профилактики диабета , но и инфаркта и инсульта, атеросклероза и гипертонии, повышения иммунитета и улучшения зрения.
Самое главное верить в положительный результат от применения простых народных рецептов, проверенных не одним поколением людей.
Внутренний настрой на излечение — это половина успеха на пути преодоления болезни.
Желаю укрепления здоровья с применением доступных рецептов на травах.
Полезные травы можно заготовить самостоятельно или купить в аптеках.
Статья написана с использованием Журнала здоровых людей Старый лекарь №4
|
Диабет 2 типа проявляется на коже |
Дневник |
Британские ученые назвали первые симптомы диабета 2 типа, которые проявляются на коже человека, пишет издание Express. Если у человека появились зуд, запах и пигментация - это может сигнализировать о развитии неизлечимого недуга.
Британские медики советуют при появлении изменений с кожей обратиться к врачу и проверить уровень сахара в крови, ведь такие признаки, как зуд, шелушение, пигментация могут свидетельствовать о развитии диабета 2 типа. Такие признаки могут появиться как на теле, так и на лице, поэтому стоит обратить на них внимание как можно раньше.
Чаще всего признаки на коже проявляются в районе подмышечных впадин, шеи и на участках между пальцами рук или ног. Пораженная кожа кроме дискомфорта может издавать неприятный запах. Обычно, проявления на коже диабета 2 типа сопровождаются усталостью, жаждой, потерей веса. Сахарный диабет второго типа - это метаболическое заболевание, характеризующееся хронической гипергликемией, развивающейся в результате нарушения взаимодействия инсулина с клетками тканей.
|
Сахарный диабет 2 типа, витамин d и мышечная сила связаны? – тема научной статьи по клинической медицине читайте бесплатно текст научно-исследовательс |
Дневник |
ISSN 2412-6195 18+ | Запрещено для детей
Сахарный диабет 2 типа, витамин D и мышечная сила связаны?
02.09.2015 Ьу Анастасия Коклина
• Сахарный диабет 2 типа (СД2) и гиповитаминоз D являются неинфекционными пандемиями и представляют собой проблему для общественного здравоохранения.
• Для обоих состояний характерно:
• широчайшее распространение среди женщин в постменопаузальном возрасте;
• развитие ряда различных осложнений, в том числе:
1. снижение минеральной плотности костной ткани (преимущественно асимптомная форма);
2. усугубление саркопении (снижения объема мышечной ткани, развивающееся как следствие нормального старения);
3. прогрессирующее снижение мышечной силы (было доказано наличие связи между мышечной силой кисти и наличием СД: при диабете этот показатель снижен).
• Витамин D способен модулировать секрецию инсулина и повышает чувствительность тканей к нему.
• Тем не менее, остается неясным:
• существуют ли прямые причинно - следственные связи между этими состояниями?
• какой уровень 25-(ОН)витамина D (25(ОН) D) в сыворотке наиболее вероятно коррелирует с ними?
• будет ли восполнение дефицита витамина D иметь положительно влияние на обмен веществ и мышечную силу при СД2?
Материалы и методы
Цель: оценить влияние еженедельного приема витамина Д на метаболические параметры и мышечную силу у женщин в постменопаузе, страдающих СД 2 типа.
Дизайн: рандомизированное, контролируемое.
В исследование вошло: 38 человек (основная группа + контрольная).
Продолжительность: 12 недель.
• На амбулаторном лечении;
• Уровень сывороточного 25(OH)D Не можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.
• Использование препаратов, доказано влияющих на обмен костной ткани:
• препараты кальция и витамина й
• Наличие злокачественного новообразования;
• Хронические заболевания печени и почек;
• Дефицит витамина й ( уровень сывороточного 25(ОН)й Не можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.
• t-критерий Стьюдента использовался для независимых выборок или критерий Манна-Уитни для сравнения групп по каждому показателю;
• парный t-критерий Стьюдента или критерий Вилкоксона для парных данных для сравнения показателей внутри каждой групп;
• Для сравнения более двух параметров внутри каждой группы: к повторяющимся величинами применялся F-критерий (дисперсионный анализ) с методом множественного сравнения (поправка Боннферони);
• Критерий хи-квадрат применялся для оценки категориальных переменных между группами;
• Статистический анализ проводился с применением программы SPSS.
Таблица 1. Исходные данные по пациентам
Показатели Основная Контрольная Р
Возраст (лет) 62.16 ± 7.62 62.32 ± 8.00 0.95
Стаж диабета 11.16 ± 7.46
(лет) 8.95 ± 7.40 0.36
ИМТ (кг/м2) 27.6 ± 5.3 28.2 ± 5.9 0.61
САД (мм.рт.ст) 136.32 ± 12.78 136 ± 12.46 0.65
ДАД (мм.рт.ст) 81.32 ± 7.42 84.47 ± 8.48 0.23
25(OH)D (нг/мл) 22.4 ± 3.98 22.91 ± 4.21 0.62
МСПК (кг) 17.40 ± 2.68 16.87 ± 3.99 0.63
МСЛК (кг) 16.31 ± 2.60 16.13 ± 4.29 0.87
HbA1c (%) 8.18 ± 2.13 9.13 ± 2.12 0.15
Общий холестерин (мг/ дл) 212.16 ± 47.57 198.68 ± 35.45 0.38
ЛПВП (мг/дл) 51.26 ± 11.66 50.58 ± 13.82 0.87
ЛПНП (мг/дл) 130.58 ± 46.02 112.72 ± 41.29 0.23
Триглицериды (мг/дл) 175.68 ± 86.59 191.42 ± 124.86 0.98
25(ОНР: сывороточный 25-гидрокси витамин D; ДАД: диастолической артериальное давление; ИМТ: индекс массы тела; ЛПВП: липопротеины высокой плотности; ЛПНП: липопротеины низкой плотности; МСЛК: мышечная сила левой кисти; МСПК: мышечная сила правой кисти; САС: систолическое артериальное давление.
• К концу исследования в основной группе наблюдалось незначительное увеличение показателя сывороточного 25(OH)D, в то время как в контрольной группе - незначительное снижение (у 26% пациентов основной группы и 48% контрольной 25(ОНР Не можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.
Таблица2. Сравнение основных параметров до и после приема витамина D
Показатели До После Р-значение
Сывороточный 25(OH)D, нг/мл 22.4 ± 3.98 22.98 ± 4.23
МСПК, кг 17.4 ± 2.68 19.9 ± 3.53 0.002
МСЛК, кг 16.31 ± 2.6 18.46 ± 3.2 0.001 Не можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.
• Особого внимания заслуживает незначительное увеличение показателя сывороточного 25(ОН)Э. Подобное наблюдение полностью соответствует результатам других исследований, показавшим, что прием витамина Э может иметь удовлетворительный клинический эффект, без существенного изменения лабораторных показателей. Вероятно, значимого повышения 25(ОН)Э удастся добиться при повышении дозы.
Витамин Э3 увеличивает силу изометрических мышечных сокращений, но не влияет на контроль гликемии у женщин в постменопаузе с длительным анамнезом СД2.
1. The effects of intermittent vitamin D3 supplementation on muscle strength and metabolic parameters in postmenopausal women with type 2 diabetes: a randomized controlled study/ Roseane Cavalcante and Juliana Maia, Patr?cia Mesquita, Rafael Henrique , Luiz Griz, Maria P. Bandeira, and Francisco Bandeira.
Сохранить как .pdf Save as HTML Сохранить как .xml
Поделитесь или сохраните библиографическое описание □ П Добавить
Выберите месяц т
Общество с ограниченной ответственностью «Актуальная медицина» Адрес:
127247, г. Москва, Дмитровское шоссе, дом 100, этаж 4, помещение I, комната 39
|
Витамины для больных диабетом тб N 30 купить в Пермь, описание и инструкция по применению лекарства, купить Витамины для больных диабетом тб N 30 зака |
Дневник |
Сахарный диабет сопровождается нарушением всех видов обмена, в том числе и витаминно-минерального, что способствует развитию гиповитаминоза и, как следствие, формированию осложнений заболевания.
Специальные «Витамины для больных диабетом» необходимы для профилактики развития осложнений именно при сахарном диабете. При такой патологии другие витаминные комплексы могут оказаться малоэффективными.
Человек, страдающий сахарным диабетом, должен с особой тщательностью заботиться о регулярном профилактическом приеме витаминов и микроэлементов, так каквитамины участвуют в процессе преобразования глюкозы (сахара) в энергию. Особенно важен прием витаминов в случае, когда человек вынужден уменьшать количество пищи, чтобы избежать увеличения массы тела.
Лучшим и наиболее удобным решением проблемы восполнения имеющегося витаминного дефицита при сахарном диабете является специальный комплекс «Витамины для больных диабетом» от компании «Вёрваг Фарма» (Германия).
Важно отметить, что комплексне содержит ни сахара, ни сахарозаменителей, а дозировки витаминов и микроэлементов подобраны таким образом, что прием всего 1 таблетки в день позволяет полностью восполнить дефицит жизненно важных витаминов и микроэлементов, существенно улучшить качество жизни больного сахарным диабетом, избежав в перспективе дополнительных затрат на медикаментозное лечение.
содержат 11 жизненно необходимых витаминов и 2 важных микроэлемента - цинк и хром:
С - укрепляет сосуды
Е – снижает уровень глюкозы
А – улучшает зрение
В1 – помогает вырабатывать энергию
В2 – обеспечивает остроту зрения
В6 – предотвращает нейропатические боли
В12 – профилактика осложнений сахарного диабета
Пантотеновая кислота – защищает от стресса
Фолиевая кислота – необходима организму для продуцирования новых клеток
Ниацин – улучшает работу сердца
Биотин – повышает чувствительность к инсулину
Цинк – стимулирует образование инсулина, обеспечивает функцию вкусовых ощущений
Хром - усиливает действие инсулина,снижает тягу к сладким продуктам
«Витамины для больных диабетом» очень удобны в применении: рекомендуемая дозировка – всего 1 таблетка в сутки. Одной упаковки препарата достаточно на один месяц ежедневного приема. Таблетка небольшая, поэтому её легко проглатывать. Для достижения оптимального эффекта “Витамины для больных диабетом” нужно принимать после еды. В этом случае лучше усваиваются жирорастворимые витамины. Важно отметить, что это единственные “Витамины для больных диабетом” с доказанной в клинических исследованиях эффективностью. /Громова О.А. Эффективность коррекции статуса витаминного и минерального питания у больных сахарным диабетом типа 2// Фарматека. 2007. №3 (138)/
Для достижения устойчивых результатов желательно продление курса приема комплекса “Витамины для больных диабетом” до 4 месяцев. При этом рекомендуется повторять курсы два раза в год.
Комплекс может применяться в составе комбинированной терапии в качестве важного вспомогательного средства не только в терапии сахарного диабета, но и для профилактики последствий несбалансированного питания у больных с повышенной толерантностью к глюкозе и может быть рекомендован пациентам с ожирением, родственникам больных сахарным диабетом, лицам старшей возрастной группы, лицам, ведущим сидячий образ жизни.
|
Полезные свойства инжира, за которые его так ценят |
Дневник |
Фрукт-легенда впервые упоминается в египетских папирусах, датируемых 2700 г. до н.э., как плод, жизненно необходимый. Любитель инжира Сократ считал, что в организме человека сладкие волокна притягивают к себе полезные элементы и отталкивает вредные.
А врач-терапевт Гален разработал на основе райского фрукта специальную диету для атлетов-олимпийцев. По его мнению, это один из лучших источников энергии, способный быстро восстановить силы, снять переутомление и перегрузки.
Едва ли не самое главное полезное свойство инжира заключается в том, что он содержит множество пектина – растворимой клетчатки. Когда волокна пектинов проходят через пищеварительную систему, они словно шваброй выметают весь холестерин из вашего организма. По этой причине инжир очень полезен для диабетиков. Вообще, Американская Ассоциация Диабета рекомендует есть как можно больше инжира при сахарном диабете, поскольку этот плод помогает уменьшить количество инсулина в крови, который входит в состав практически всех инъекций от сахарного диабета. Также инжир благодаря высокому содержанию калия помогает контролировать уровень сахара в крови. Листья инжира также обладают антидиабетическими свойствами.
Свежий и сушеный инжир содержат фенол и жирные кислоты омега-3 и омега-6, которые снижают риск появления ишемической болезни сердца. Наличие определенных волокон в инжире помогает вывести из организма вещества, вызывающие образование раковой опухоли – конкретно инжир особо полезен для профилактики рака толстой кишки. Помимо этого, инжир эффективен и для профилактики рака груди, что актуально для женщин двадцать первого века.
Полезные свойства инжира (его еще издревле называют фигой) не ограничиваются только плодами. В 2016 исследование определило, что фикусин — экстракт из листьев инжира — повышает чувствительность к инсулину и обладает другими противодиабетическими свойствами. А 2003 году ученые пришли к выводу, что экстракт инжира может способствовать лечению диабета, нормализуя уровень жирных кислот в крови и витамина Е.
Кстати, сырой инжир можно использовать для создания питательной, богатой антиоксидантами маски для лица. Просто растирайте инжир и наносите на лицо круговыми движениями. Добавьте 1 столовую ложку йогурта для дополнительного увлажнения. Оставьте маску на 10 —15 минут и тщательно смойте теплой водой.
Инжир – чрезвычайно эффективно средство против сексуальной слабости. Достаточно замочить 2-3 плода инжира в стакане молока, оставить на ночь, а утром выпить молоко и съесть инжир – количество сексуальной энергии ощутимо возрастет. Поэтому инжир особенно полезен для мужчин, причем как для мужчин в возрасте, так и для более молодых мужчин.
|
Сахарный диабет |
Дневник |
162-163
Сахарный диабет ( Diabetes mellitus ) — широко распространенное заболевание, которое наблюдается при абсолютном или относительном дефиците инсулина . Нехватка этого пептидного гормона (см. сс. 78, 82) отражается главным образом на обмене углеводов и липидов. Сахарный диабет встречается в двух формах. При диабете I типа (инсулинзависимом сахарном диабете) уже в раннем возрасте происходит гибель инсулинсинтезирующих клеток в результате аутоиммунной реакции. Менее тяжелый диабет II типа (инсулиннезависимая форма) обычно проявляется в более пожилом возрасте. Он может быть вызван различными причинами, например пониженной секрецией инсулина или нарушением рецепторных функций.
А. Биосинтез инсулина
Инсулин синтезируется в β-клетках островков Лангерганса поджелудочной железы . Как и многие секреторные белки, предшественник гормона (препроинсулин) содержит сигнальный пептид, который направляет пептидную цепь внутрь эндоплазматического ретикулума (см. с. 226), где после отщепления сигнального пептида и замыкания дисульфидных мостиков образуется проинсулин . Последний поступает в аппарат Гольджи и депонируется в клеточных везикулах, β-гранулах . В этих гранулах путем отщепления С-пептида образуется зрелый инсулин , который сохраняется в форме цинксодержащего гексамера (см. с. 82) вплоть до секреции.
Б. Последствия дефицита инсулина
Воздействие инсулина на обмен углеводов рассмотрено на с. 160. Его механизм сводится к усилению утилизации глюкозы и подавлению ее синтеза de novo . К этому следует добавить, что транспорт глюкозы из крови в большинство тканей также является инсулинзависимым процессом (исключения составляют печень, центральная нервная система и эритроциты).
Инсулин влияет также на липидный обмен в жировой ткани: он стимулирует синтез жирных кислот из глюкозы, что связано с активацией ацетил-КоА-карбоксилазы (см. с. 164), и усиливает генерацию НАДФН + Н + в ГМП (см. с. 154). Другая функция инсулина — торможение расщепления жиров и деградации белков в мышцах. Таким образом, недостаточность инсулина ведет к глубоким нарушениям промежуточного метаболизма, что и наблюдается у больных сахарным диабетом.
Характерный симптом заболевания — повышение концентрации глюкозы в крови с 5 мМ (90 мг/дл) до 9 мМ (160 мг/дл) и выше ( гипергликемия , повышенный уровень глюкозы в крови). В мышцах и жировой ткани , двух наиболее важных потребителях глюкозы, нарушаются усвоение и утилизация глюкозы. Печень также утрачивает способность использовать глюкозу крови. Одновременно повышается глюконеогенез и вместе с тем усиливается протеолиз в мышцах. Это еще более увеличивает уровень глюкозы в крови. Нарушение реабсорбции глюкозы в почках (при концентрации в плазме 9 мМ и выше), приводит к ее выведению с мочой ( глюкозурия ).
Особенно серьезные последствия имеет повышенная деградация жиров. Накапливающиеся в больших количествах жирные кислоты частично используются в печени в синтезе липопротеинов ( гиперлипидемия ), остальные распадаются до ацетил-КоА. Избыточные количества ацетил-КоА, возникающие в результате неспособности цитратного цикла полностью его утилизировать, превращаются в кетоновые тела (см. с. 304). Кетоновые тела — ацетоуксусная и 3- гидроксимасляная кислоты — повышают концентрацию протонов и влияют на физиологическую величину рН. Вследствие этого может возникать тяжелый метаболический ацидоз (диабетическая кома, см. с. 280). Образующийся ацетон придает дыханию больных характерный запах. Кроме того, в моче увеличивается содержание анионов кетоновых тел ( кетонурия ).
При неадекватном лечении сахарный диабет может приводить к долгосрочным осложнениям: изменению состояния кровеносных сосудов (диабетические ангиопатии), повреждению почек (нефропатии), нервной системы и глаз, например хрусталика (катаракта).
|
| Страницы: | [1] |
