Еще до изобретения феминизма женщины стремились делать то, что делают мужчины несмотря на то, как это выглядит со стороны 

 

Анна Кузнецова

Мы не будем лечить шоколадом и уговаривать пойти на прогулку тех, кто действительно болен. Истинная депрессия — серьезный недуг, справиться с которым без помощи врача не удается никому. Но вот с депрессивным состоянием — упадком сил, тоской и апатией можно попытаться справиться простыми и доступными средствами.

СЛАДОСТИ

"Быстрые" углеводы, содержащиеся в конфетах и пирожных, резко повышают уровень глюкозы в крови, а заодно и наше настроение. Однако чтобы не нанести вред пищеварению, коже и фигуре, лучше заменить их инжиром, изюмом, айвой, грушей и особенно бананом. Антидепрессивными свойствами обладают кинза, кориандр, базилик и сельдерей. Молоко и кисломолочные продукты, сыры, речная рыба, мясо индейки, листовой салат, латук, редис и капуста также помогут быстрее выбраться из плена тоскливого настроения. А заодно обеспечат здоровый, крепкий сон.

 Дарья Пирожкова

Смешать немного толченых мух и муравьев со мхом, свинцом и развести водой – угадайте, что это за рецепт? Нет, не яда для травли клопов и не зелья для любовного приворота. Такой малоаппетитной смесью древние римлянки красили свои ресницы. С тех пор химия продвинулась достаточно для того, чтобы производить тушь без ущерба для популяции насекомых.

Длина, толщина, густота и цвет ресниц предопределяются генетически. С годами они не седеют. Растительность на верхнем веке располагается в 2-4 ряда и достигает длины от 8 до 12 мм. Ресницы на нижнем растут в 1-2 ряда и в длину имеют 6-8 мм. Срок жизни каждого волоска недолог – всего 6-7 месяцев.

Фруктовые минусы

Рекомендация есть больше фруктов обосновывается их сравнительно низкой калорийностью. Например, в 100 г яблок - 45-50 калорий. Это в 4,5 раза меньше, чем в ржаном хлебе. Даже банан до хлеба не дотягивает - всего 65 ккал. Кстати, такая низкая калорийность фруктов обусловлена большим содержанием в них воды. К примеру, сухофрукты уже калорийнее хлеба: 280 ккал против хлебных 240 ккал.
Но нужна ли нам такая экономия в калориях? Оказывается, нет. Напротив, фрукты стимулируют аппетит и (внимание!) помогают откладываться жиру! Не верите? Сейчас докажем.
С аппетитом все просто. Содержащиеся во фруктах и ягодах фруктовые кислоты стимулируют выделение желудочного сока и моторику (подвижность) желудочной стенки. Так что фрукты годятся скорее для стимуляции аппетита, нежели для утоления голода.
А механизм образования жира связан с особенностями обмена фруктозы - разновидности сахара. Молекула фруктозы вместе с молекулой глюкозы образует молекулу сахарозы. Сахароза нам больше известна как обычный сахар. Из молекул глюкозы состоит сложный углевод. 

   Что делает женщину красивой и легкой, не дает ей стареть? Что позволяет женщине быть мамой? Это гормоны, от колебания уровня которых зависят подчас наше настроение, привлекательность, желание и работоспособность. Именно о гормонах и рассказывается в этой статье.

Ирина Лопатухина

Кристина Абрамовская

Мы устраиваем званые обеды далеко не каждый день, поэтому не стоит смущаться, если вы не помните, как правильно накрывать на стол. Вот несколько основных правил.

Сначала идет мелкая тарелка (как мы все знаем, она ставится в центре), а на нее ставится тарелочка для салата или бульонная чашка. Большое плоское блюдо, если таковое есть, помещают под мелкой тарелкой. Слева над ней ставят тарелочку для хлеба и нож для масла, а справа – стакан для воды и бокал для вина (и кофейную чашку, но ее обычно не ставят на стол, пока не подадут десерт).