-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Eva_Kolganova

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.09.2002
Записей: 1148
Комментариев: 3537
Написано: 7679

правильное питание облегчает выживание...

Дневник

Четверг, 02 Апреля 2009 г. 13:41 + в цитатник
Ну, стала я поздоровее, хотя шатает еще. Но уже ничего не болит. Никак из головы не выходит, все думаю, чего же я такое съела, чем отравилась. Все что я ела дома - ели остальные, и нормально себя чувствовали. И у меня нет каких-то проблем с желудком, наоборот был такой сильный, гвозди переваривал... Значит это на работе. А на работе я ела баклажанную икру из банки... которая стояла уже давно. Вообще, питание на работе - это большая проблема. Наш офис находится в жилом доме, фирма крошечная, и никаких столовок, разумеется, не предусмотрено. Есть только маленькая комнатушка, где стоит стол, холодильник и микроволновка. С радостью бы ходили куда-нибудь, но только рядом ничего нет, идти минут 10. Это значит - десять минут до кафе, там еще минут 15 подождать, на обратную дорогу опять десять минут... а есть когда? )) Тем более что у нас рабочий день с 9.30 до 17.30... в общем, перерыв на обед просто не предусмотрен. Остается питание на рабочем месте.
Раньше нам доставляли обеды в офис. Потом с этой компашкой что-то произошло. И тут мы начали питаться кто во что горазд. То бутерброды, то замороженные порции (я их видеть уже не могу!!), то вообще бомж-пакеты с лапшой. Не знаю, как у других, но мой организм вот уже не выдержал. Носить из дома - это выше моих сил. Во-первых, я езжу не на машине, а на метро через весь город, с пересадкой. Как я с собой эти банки-склянки потащу? Во-вторых я не хочу тратить на дополнительную готовку время. Мне и так его вечно не хватает...
Все-таки надо опять возобновлять доставку обедов. Я думаю, не меня одну достало это однообразие и кусочничество. Для всех, у кого в офисе нет возможности нормально поесть, это очень хороший выход. Тем более, есть специальные фирмы, которые занимаются ислючительно такой организацией питания. Вот есть компания, которая доставляет обеды в офис Санкт-Петербурга. Очень демократичные цены, разнообразное меню. Повезло вам, питерцы ))))
А я буду дальше искать.
Рубрики:  Кулинария
Здоровый образ жизни

Метки:  

Надо доверять интуиции...

Дневник

Пятница, 20 Марта 2009 г. 22:29 + в цитатник
Мда, какой же я все-таки "везунчик". Я ж тут решила таки махнуть в Египет. Долго-долго выбирала отель. Пересмотрела кучу, но вдруг увидела один - и.. влюбилась. Излазила пол-инета в поисках отзывов. Максимум - хорошие и отличные. Очень малое количество негативных, даже нельзя их назвать негативом, в общем... ну так, что-то там не понравилось.
Многие туда едут смотреть рыбок, мне было пофигу, но этот отель еще и оказался владельцем рифа кораллового, но пляж песочный и т.п. И вот что больше всего меня пленило - там более 10 горок!!!
Я млела несколько дней перед фотками и информацией. Цена меня более чем устраивала. На удивление недорого, но не у всех операторов, а у ТезТура. У Пегаса, к примеру, было заметно дороже.
Вчера я зашла наконец в агенство поузнавать (хотя скорее по этому отелю можно было мне задавать вопросы). Девушка в агенстве сказала, что они в командировочный тур туда даже ездили, и она этот отель отметила как активный и хороший. У меня были на руках деньги, чтобы сделать бронь. Но я почему-то ее не сделала, сказала - завтра зайду бронировать.
Когда я вышла из агенства, я подумала: вот не просто так я оттягивала, и сегодня ведь не просто так я не стала бронировать... завтра ведь что-то изменится. (ну может другими словами, не важно, но я подумала о некоей странности). А надо сказать, что у меня интуиция очень хорошая.. только я никогда на нее не полагаюсь. Всегда о чем-то подумаю, но сделаю наперекор... и ....
ИИИИ - сегодня прихожу со всеми делами, радостно говорю - вот мол, пришла бронь делать. А девушка мне и говорит, а на этот отель у Тезтура поменялся контракт сегодня и цена. И теперь в полтора раза дороже. Упс!..
К этому я была не готова и в некотором трансе ушла (ну потому что ее советами пользоваться не хотелось, хотелось самой опять по интернету искать новый отель). Сидела дома тупо перед компом, искала отели. Все хороши, но только таких горок больше нет нигде (в той ценовой категории разумеется). В итоге нашла у Пегаса этот отель немного дешевле, и на 2 дня меньше заказала себе тур. ВОТ. Почти то же по деньгам вышло.
Поеду лечить нервы... А то ведь похудела-то я тогда на нервах )) Правда, главное воздействие оказала моя любимая низкоуглеводная кремлевская диета. Она у меня отобрала 4 кило )) А дальше уже само пошло...
Рубрики:  Здоровый образ жизни

Метки:  

Вопрос на засыпку

Дневник

Суббота, 14 Марта 2009 г. 21:30 + в цитатник
Итак, есть начальные данные:

Во мне было 62,4 кило.... Где-то в районе 1 февраля мне это надоело и я села на кремлевку. Продержалась я 2 недели и скинула почти 4 кило. Стало 58. Больше на диете я не сидела. На фитнес не ходила.
Прошел месяц - и весы показали 55,5.

А вот и вопрос:

КАК МНЕ ЭТО УДАЛОСЬ?????
Рубрики:  Кремлевка
Здоровый образ жизни

Метки:  

диетное

Дневник

Понедельник, 09 Февраля 2009 г. 12:14 + в цитатник
Значит, три с хвостиком кило я сбросила. Только кажется мне, что дело сейчас застопорится. Я заметила, что кремлевка помогает быстро скинуть - самые лишние, недавно приобретенные КыГы. А вот дальше уже сложнее. Ну, я погляжу, еще недельку посижу, если дальше дело не пойдет, буду думать чего-то еще. Кстати, вот я ни разу не пробовала специальные средства для похудения. Может быть все-таки стоит что-то такое попить? Ну не кардинальные какие-то, а так... Чай какой-нибудь, например. Или сжигатели жира. И совмещать это с фитнесом. Может кто-нибудь пробовал и помогло?
Рубрики:  Кремлевка
Здоровый образ жизни

Метки:  

Татьянин день и день студента

Дневник

Пятница, 23 Января 2009 г. 16:32 + в цитатник
Сегодня подруга мне прислала цитату о том, что день студента якобы перенесли с 25 числа на сегодня. Бред какой-то. Мне че-то такая инфа не попадалась пока. Специально даже искала.
но зато раньше 25 января был для меня только одной датой - Днем рождения В.Высоцкого.
А теперь это для меня еще и день студенчества )) Ну, если конечно его и на самом деле не перенесли.


В общем, одни праздники кругом... и когда мне себя заставить сесть на диету? Надо как-то сейчас уже, а то через месяц день рождения, опять есть придется. Конечно я на кардинальный какой-то способ похудения не решусь, а вот популярный телеведущий Владимир Соловьёв похудел с помощью этого метода установки внутрижелудочного баллона

Метки:  

коротко о главном ))

Дневник

Пятница, 09 Января 2009 г. 13:35 + в цитатник

Что-то я все о хорошем, а о лишнем весе давно уже не писала. А праздники-то подходят к концу - и не безрезультатно. Боюсь на весы вставать. А так как на фитнес я задвинула (временно), а  кремлевская диета у меня поперек горла, я ищу новые способы похудеть. То есть я уже нашла быстрые диеты, осталось выбрать подходящую мне. Хотя, боюсь, от кремлевки мне никуда не деться, проверенный способ все таки.

Рубрики:  Кремлевка
Здоровый образ жизни

Метки:  

 Страницы: [1]