Во мне было 62,4 кило.... Где-то в районе 1 февраля мне это надоело и я села на кремлевку. Продержалась я 2 недели и скинула почти 4 кило. Стало 58. Больше на диете я не сидела. На фитнес не ходила.
Прошел месяц - и весы показали 55,5.
а я всегда худею так))) просто в определенный момент думаю "пора схуднуть"...через недльку взвешиваюсь- вуаля!...мысль - сильная штука, а уж мысль, подкрепленная результатами кремлевки...