Фильм "Легенда №17". Спортивная драма о выдающемся советском хоккеисте .

Премьера:
в России 18.04.2013

Год выпуска фильма: 2012
Страна: Россия
Жанр: Спорт, биография
Продолжительность: 00:01:46


Режиссер: Николай Лебедев

В ролях: Данила Козловский, Олег Меньшиков, Светлана Иванова, Борис Щербаков, Владимир Меньшов, Роман Мадянов, Алехандра Грепи, Дарья Екамасова, Александр Рагулин, Александр Харламов

Описание: 2 сентября 1972 года. Монреаль. Хоккейная сборная СССР с разгромным счетом 7:3 победила канадских профессионалов из НХЛ в стартовом матче эпохальной Суперсерии СССР-Канада. Это была не просто игра, это была битва за свою страну, которая перевернула мировое представление о хоккее.

Теперь весь мир знал его просто по номеру «17». Валерий Харламов, забивший в том матче 2 шайбы мгновенно взлетел на вершину славы. Сбылась его мечта -упорство, спортивный талант и суровые уроки великого тренера Анатолия Тарасова сделали из «номера 17» легенду мирового хоккея.

 

СКУМБРИЯ ПО-НОРВЕЖСКИ

У норвежцев особое  отношение  к  этой замечательной  рыбе. Потому, что они  её не считают... рыбой!  Я пыталась  засолить  свежевыловленную скумбрию, но  потом  ела  ее  только я. Очень  популярна  в  Норвегии консервированная  скумбрия  в  томате.  Постоянно  проходит рекламная  кампания, в ходе  которой  рекомендуется это консерва как  источник витаминов, ненасыщенных жиров, особенно для  пожилых людей. Но, тем  не  менее, мне  удалось  отыскать на  одном  из норвежских кулинарных сайтов прелестный рецепт, который будет интересен и для поклонников Кремлевской  диеты.

Красное платьице.

Красное платье крючком.



Читать далее


Алушта – это город, расположенный в сказочном месте. Именно в Алуште проходили съёмки таких известных кинокартин, как "Корабли штурмуют бастионы", "Сердца трех", "Кавказская пленница", а актёры жили в гостиницах Алушты. Поездка на этот живописный курорт всегда интересна. Главная особенность расположения отеля "Аквапарк" Алушта - все номера с видом на море и одновременно может проживать там более 140 человек. Огромный аквапарк с различными бассейнами у берега моря, водопадами и винтовыми водными горками, как бы подтверждает название отеля. Отель Аквапарк входит в состав курортно-рекреационного комплекса Миндальная роща.

Жакетик крючком ...от Bianzhi

   Размер фото можно определять самостоятельно.

Пуловеры и жакеты от DIANA Маленькая

   Источник: Журнал SH Maoyi Bianzhi Shili Xilie Zhi 
Sougongfang Bianzhi (Gouzhen, Maoyi, Nushi, Ertong, Jingpin, Genwoxue, Jichu, Jiaocheng) Год выпуска: 1990-2013  Жанр: вязание  Издательство: Shougongfang  Количество страниц: 47-320  Описание: Подборка китайских журналов и обучающих пособий по вязанию спицами и крючком. Большое количество моделей для детей, женщин и мужчин. Аксессуары, салфетки, шарфы, палантины, накидки. Фотографии и схемы

Безрукавка ...от Bianzhi

   Размер фото можно определять самостоятельно.

Пуловеры и жакеты от DIANA Маленькая

   Источник: Журнал SH Maoyi Bianzhi Shili Xilie Zhi 
Sougongfang Bianzhi (Gouzhen, Maoyi, Nushi, Ertong, Jingpin, Genwoxue, Jichu, Jiaocheng) Год выпуска: 1990-2013  Жанр: вязание  Издательство: Shougongfang  Количество страниц: 47-320  Описание: Подборка китайских журналов и обучающих пособий по вязанию спицами и крючком. Большое количество моделей для детей, женщин и мужчин. Аксессуары, салфетки, шарфы, палантины, накидки. Фотографии и схемы

Пуловер с коротким рукавом ...от Bianzhi

   Размер фото можно определять самостоятельно.

Пуловеры и жакеты от DIANA Маленькая

   Источник: Журнал SH Maoyi Bianzhi Shili Xilie Zhi 
Sougongfang Bianzhi (Gouzhen, Maoyi, Nushi, Ertong, Jingpin, Genwoxue, Jichu, Jiaocheng) Год выпуска: 1990-2013  Жанр: вязание  Издательство: Shougongfang  Количество страниц: 47-320  Описание: Подборка китайских журналов и обучающих пособий по вязанию спицами и крючком. Большое количество моделей для детей, женщин и мужчин. Аксессуары, салфетки, шарфы, палантины, накидки. Фотографии и схемы

Жакетик крючком ...от Bianzhi

   Размер фото можно определять самостоятельно.

Пуловеры и жакеты от DIANA Маленькая

   Источник: Журнал SH Maoyi Bianzhi Shili Xilie Zhi 
Sougongfang Bianzhi (Gouzhen, Maoyi, Nushi, Ertong, Jingpin, Genwoxue, Jichu, Jiaocheng) Год выпуска: 1990-2013  Жанр: вязание  Издательство: Shougongfang  Количество страниц: 47-320  Описание: Подборка китайских журналов и обучающих пособий по вязанию спицами и крючком. Большое количество моделей для детей, женщин и мужчин. Аксессуары, салфетки, шарфы, палантины, накидки. Фотографии и схемы

Как прожить с помощью еды до 100 лет. Пять простых правил.

 

Читать далее

Серия сообщений "ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ.":

ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ.

Часть 1 - "Лиепайская диета" доктора Хазана.
Часть 2 - Поговорим о диетическом питании. Лечебное питание при болезнях желудочно-кишечного тракта.
...
Часть 27 - Десять правил здорового питания для гипертоников.
Часть 28 - Пять наших любимых блюд, которые «засоряют» сосуды
Часть 29 - Как прожить с помощью еды до 100 лет. Пять простых правил.

Чудесный комплект - юбка крючком и топ

Комплект - юбка крючком и крючком топ 

1.


2.

Моя группа ВКОНТАКТЕ

Читать далее...

Интересное вязание. Кофточка из двух полотен.

Кофточка.

Изделие связано двумя одинаковыми полотнами, которые соединяются пуговицами спереди и сзади. Ширина которых определяет длину кофточки, а высота вязания - это ваш размер, то есть объём.





Отдых в Алуште позволит насладиться прекрасными пейзажами горного Крыма, городскими фестивалями и, конечно же, купанием в Чёрном море. Красота и величие данного курорта известны даже тем, кто никогда не бывал здесь. Отели в Алуште (так же как и все отели Крыма) работают круглый год. Они принимают спортсменов, которые приезжают на соревнования или сборы, а также желающих посмотреть всевозможные зрелищные шоу, которые проводятся в Алуште довольно часто.

Психологические установки, которые помогут жить счастливо

Читать далее...

Энергетическая Чистка Женщины. Взаимодействие с пятью элементами

Читать далее...

Горе-реклама... чудо-подборка)

Каждый из нас  встречается с "шедеврами" рекламной индустрии. Кто-то улыбается и проходит мимо, кто-то возмущается бесталанностью и, зачастую, безграмотностью наших специалистов-рекламщиков.Откуда рождаются такие шедевры?? Как вы думаете?

 

 

море шедевров

Красивые пейзажи китайской реки поэтов и художников

Хотя на Земле очень много мест, которые можно назвать «мечтой фотографа», но очень не многие из них могут заставить вас почувствовать, будто вы оказались внутри красивейшей картины. Одним из таких мест является река Ли. Она находится в китайской провинции Гуанси, и ее называют «рекой поэтов и художников», т.к. она окружена невероятно красивыми пейзажами – зелеными холмами, конусообразными известняковыми пиками и террасовыми рисовыми полями. Часть реки между городами Гуйлинь и Яншуо особенно знаменита своими живописными видами.

Читать далее...

Как нужно добиваться женщину. Инструкция в картинках

Очень поучительно)) 

Читать далее...

Ученые обнаружили, какая музыка делает женщин более уступчивыми в интимном смысле

 

Серия сообщений "СЕКС И ЗДОРОВЬЕ - 2":

СЕКС И ЗДОРОВЬЕ - 2

Часть 1 - Чем полезны поцелуи? С точки зрения современной науки..
Часть 2 - Странные ритуалы. Запретный секс.
...
Часть 8 - Простатит лечится сексом.
Часть 9 - Мужчины тоже плачут.
Часть 10 - Ученые обнаружили, какая музыка делает женщин более уступчивыми в интимном смысле

Печеные яблоки с финиками, медом и корицей

Это отличный десерт и прекрасная идея для завтрака!

Ингредиенты 3 яблока, 6 фиников, мед по вкусу, 0,5 чайной ложки корицы.

Разрежем яблоки на 2 половинки, удалим сердцевинки. Из фиников уберем косточки и поместим в середину каждого яблока. Сверху фаршированные яблоки посыплем молотой корицей. Сверху готовые яблоки польем его медом. Вкусный яблочный десерт с финиками понравится и деткам, и взрослым. Его можно приготовить в микроволновке.

Печеные яблоки очень полезны. Особенно их рекомендуют употреблять натощак. Они действуют как легкое мочегонное средство. Рекомендуются при отеках, плохом пищеварении, запоре, хроническом холецистите. Печеные яблоки обладают противовоспалительными и бактерицидными свойствами. В них содержится большое количество пектинов, которые имеют способность связывать и выводить из организма ядовитые вещества. В яблоках около 1,2 мг пектинов на 100 г. Пережевывая яблоко, мы обеспечиваем ротовой полости эффективную санацию - болезнетворные микробы уничтожаются. В Америке проводились исследования, которые доказали эффективность яблочной терапии в период сезонных простудных заболеваний. 2-3 печеных яблока в день - и простуда пройдет максимально быстро.

Финики полезны для мозга. Они благоприятно воздействуют на мозговую деятельность, увеличивают его производительность примерно на 20%. Финики рекомендуют употреблять для профилактики онкологических заболеваний, опухолей, инфекционных заболеваний. В финиках много витаминов, микроэлементов и полезных веществ. Пектин и пищевые волокна, содержащиеся в финиках способны снижать риск возникновения раковых заболеваний. Селен укрепляет иммунитет и снижает риск сердечных заболеваний. А фтор прекрасно защищает зубы от кариеса.

Мед - это энергетический допинг. Он чрезвычайно полезен спортсменам, детям в период роста, выздоравливающим больным и взрослым при тяжелой умственной и физической нагрузке. Мед содержит полезные микроэлементы и ферменты - калий, кальций, магний, фосфор, йод, биогенные стимуляторы, повышающие тонус организма, пантотеновую и фолиевую кислоты. Бактерицидное свойство меда неоспоримо! Это своего рода природный антибиотик. Мед никогда не плесневеет, в нем погибают грибки и прочие бактерии.

Корица - четверть чайной ложки корицы, съедаемой во время завтрака, поможет усвоить сахар и снизить его уровень в крови. Корицу используют вместо сахара благодаря натуральному сладкому вкусу. Молотая корица обладает целебными свойствами - антисептическими, мочегонными, очистительными, противомикробными и стимулирующими. Она поможет нормализовать работу желудка и кишечника, а также послужить отличным жаропонижающим, отхаркивающим и обезболивающим средством во время простуды. Не зря эту пряность добавляют в глинтвейн! А еще корица помогает похудеть.

---

Если вы хотите узнать как приготовить различные вкусные блюда и домашние рецепты красоты, то статьи "как сделать" в подробностях с фотографиями можно посмотреть на сайте литовского портала. Только лучшие рецепты: как сварить рассольник, рисовую кашу, испечь пирог, приготовить домашний шампунь или соль для ванны и многое другое - вкусное и интересное!

Замок Кэйр ( Cahir castle )

Замок Кэйр — один из самых крупных замков в Ирландии расположен на острове посреди реки Шур в центре города Кэр, графства Южный Типперэри. Замок занимает стратегическую позицию между городами Уотерфорд и Лимерик Замок Кэйр – впечатляющее старинное фортификационное сооружение, один из крупнейших замков страны. Он стоит на острове, окружённом водами реки Шур. Хотя этот замок благодаря своей стратегической позиции играл важную роль во времена борьбы Ирландии за суверенитет, он не бывал ни разу серьёзно повреждён и прекрасно сохранился до наших дней. Как это ни странно, но практически всегда замок сдавался противникам без боя.

урок по пэчворку

http://ayumills.blogspot.ru/2010/08/tutorial-patchwork-wristlet.html

Продукты, снижающие аппетит

Продукты, в которых содержится много клетчатки, отлично помогают снижать аппетит – например, овощи. Клетчатка в желудке увеличивается в объеме, и вызывает чувство сытости, а калорий не прибавляет.
Вещества, снижающие аппетит, приводят в норму обмен веществ, способствуют уменьшению веса и улучшают нашу внешность.

Прежде всего, это те продукты, в которых много йода: йод позволяет наладить работу щитовидной железы – от ее работы зависит обмен веществ, а значит, и масса тела. Богаты йодом любая морская рыба и все морепродукты – особенно ламинария, груши, лук; йодированную соль тоже можно включить в рацион, но лучше заменить ее морской солью.

Улучшают настроение и снижают аппетит продукты, повышающие выработку серотонина: сыр, творог, овсяная крупа, бананы, орехи, а также бобовые – фасоль, чечевица, горох и т.д.

Известно, что шоколад тоже прибавляет нам радости, однако здесь важно знать, что выбирать: если вы съедите кусочек молочного шоколада, то аппетит возрастет, а вот горький шоколад точно поможет его снизить. Многие диетологи советуют съедать 2-3 небольших кусочка горького шоколада после рабочего дня – таким способом можно свести аппетит к минимуму, и вечером вам будет вполне достаточно легкого и некалорийного ужина. Шоколад следует раскусывать не сразу – лучше сосать его несколько минут, как леденец, чтобы в мозг как можно дольше поступали сигналы о том, что организм получает калории. Кстати, необходимое количество калорий мы действительно получим, да и полезных веществ в шоколаде хватает.

Уровень сахара в крови остается в норме, когда в организме достаточно хрома – чувство голода при этом снижается. Источником хрома являются пшеничная мука грубого помола, пшеничные ростки, пивные дрожжи, печень, черный перец, мелисса, сыр.

Вместо кондитерских изделий, постоянно добавляющих нам жиров, сахара и лишних калорий, ешьте фрукты, сухофрукты и мед. В них есть фруктоза – она с успехом заменяет сладости и снижает чувство голода, а калорий гораздо меньше, чем в любом привычном десерте.

Хорошо снижает аппетит обычная чистая вода или сок. Воду лучше пить минеральную, но не газированную. Конечно, пить надо за 20-30 минут до еды; пить после еды не следует – это замедляет пищеварение, так как желудочный сок смывается.

Помогает снизить аппетит имбирный чай. Имбирь натирают на терке, заливают 1 ч.л. кашицы кипятком (2 стакана), настаивают и добавляют мед (1 ч.л.). Пьют такой чай перед едой: аппетит снижается, обмен веществ ускоряется, и к тому же повышается сексуальная активность – а уж от этого мы точно становимся красивее.

Аппетит за обедом значительно уменьшится, если по утрам, хотя бы 2-3 раза в неделю, съедать салат красоты. Он готовится просто и быстро: 2 ст.л. овсяных хлопьев, 1 ст.л. измельченных грецких орехов, мелко нарезанную половину апельсина, тертое яблоко смешать с 1 ст.л. меда, залить все стаканом нежирного йогурта, перемешать и оставить на 10 минут.

Если есть хочется очень сильно, то можно съесть такой необычный бутерброд: на небольшой кусочек черного хлеба положить нарезанный спелый банан. В черном хлебе есть клетчатка, а в бананах много глюкозы: желудок начнет работать, а в мозг пойдет сигнал о том, что питание поступило в организм.

На обед ешьте прозрачные супы – на нежирном мясном, рыбном, а еще лучше на овощном бульоне. Такой суп наполняет желудок, и насыщает лучше и быстрее, чем вторые блюда, а калорий в нем меньше.

Перекусить можно также и кусочком нежирного сыра, или вареным яйцом, а выпить зеленый чай с небольшим количеством меда. Простокваша, ряженка, кефир и натуральный йогурт тоже надолго утоляют чувство голода – есть вам не захочется несколько часов.