ÂÀÐÅÍÜÅ ÈÇ ÔÅÉÕÎÀ ÁÅÇ ÂÀÐÊÈ, ÐÅÖÅÏÒ ÆÈÂÎÃÎ ÂÀÐÅÍÜß Ñ ÔÎÒÎ |

Âàðåíüå — âêóñíåéøåå ëàêîìñòâî ðîäîì èç äåòñòâà. Êàê æå õîðîøî, õîëîäíûì çèìíèì âå÷åðîì îòêðûòü áàíî÷êó àïïåòèòíîãî âàðåíüÿ è ïîëàêîìèòñÿ àðîìàòíûìè äàðàìè ëåòà. Íî åñòü ó ýòîãî äåñåðòà îäèí áîëüøîé æèðíûé ìèíóñ — ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ. Êàê ïîäóìàåøü î òîì, ÷òî íóæíî ñòîÿòü ïîëäíÿ ó ïëèòû, ïîñòîÿííî ïîìåøèâàÿ äæåì, òàê è íàñòðîåíèå ïðîïàäàåò. Íî óìåëûå õîçÿéêè óæå äàâíî íàøëè âûõîä èç ýòîé ñèòóàöèè — ïðèäóìàëè ñûðîå âàðåíüå. Âàðåíüå áåç òåðìîîáðàáîòêè åù¸ íàçûâàþò «æèâûì», âåäü îíî ñîõðàíÿåò â ñåáå âñå âèòàìèíû è ìèêðîýëåìåíòû. Ñóùåñòâóåò îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ðåöåïòîâ ñûðîãî äæåìà èç ðàçëè÷íûõ ôðóêòîâ, íî ìû õîòèì ïðåäëîæèòü âàì ïðèãîòîâèòü âàðåíüå èç ôåéõîà.
Åñëè âû íèêîãäà íå ïðîáîâàëè ôåéõîà, òî íóæíî ñðî÷íî èñïðàâëÿòü ýòî íåäîðàçóìåíèå. Âåäü ôåéõîà — óäèâèòåëüíûé è ïîëåçíåéøèé ïëîä. Åãî ñëàäêî-êèñëûé âêóñ íàïîìèíàåò ñìåñü àíàíàñà, çåìëÿíèêè è êèâè. Ïî êîëè÷åñòâó âèòàìèíîâ è ìèêðîýëåìåíòîâ, ôåéõîà — ðåêîðäñìåí ñðåäè ÿãîä. À åù¸ ýòî íåçàìåíèìûé èñòî÷íèê âîäîðàñòâîðèìîãî éîäà.
ßãîäû ôåéõîà, êîòîðûå îáû÷íî ñîçðåâàþò â ñåíòÿáðå-îêòÿáðå, î÷åíü âêóñíûå è ïîëåçíûå.  íèõ ñîäåðæèòñÿ áîëüøå ñîòíè âåùåñòâ, êîòîðûå ïîääåðæàò âàø èììóíèòåò â õîëîäíîå âðåìÿ ãîäà, ñðåäè íèõ îðãàíè÷åñêèå êèñëîòû, âèòàìèí Ñ, ôëàâîíèäû, à òàêæå éîä, êîòîðûé òàê íåîáõîäèì äåòÿì è ïîäðîñòêàì äëÿ ïîëíîöåííîãî ðàçâèòèÿ îðãàíèçìà, à òàêæå äëÿ ïðîôèëàêòèêè áîëåçíåé ùèòîâèäíîé æåëåçû. Î òîì, êàê ïðèãîòîâèòü âàðåíüå èç ôåéõîà ÷èòàéòå â íàøåé ñòàòüå. Ìû ïðåäëîæèì âàì íåñêîëüêî ðåöåïòîâ, â òîì ÷èñëå è áåç âàðêè, ÷òîáû âû ñìîãëè ñîõðàíèòü âñþ ïîëüçó è âêóñ ýòîé íåîáû÷íîé ÿãîäû. Êñòàòè, ïî îòçûâàì ñëàäêîåæåê ýòà çàãîòîâêà èìååò àíàíàñîâî-çåìëÿíè÷íûé ïðèâêóñ. ×òî ìîæåò áûòü ëó÷øå, ÷åì çèìîé ñ ÷àåì íàñëàäèòüñÿ àðîìàòíûì ïðèïàñîì ñ òðîïè÷åñêîé íîòêîé.
 îáùåì, ôåéõîà è âêóñíûé, è äëÿ çäîðîâüÿ ïîëåçíûé ïëîä. Ïîýòîìó ïðåäëàãàåì âàì íåñêîëüêî áûñòðûõ è ïðîñòûõ â ïðèãîòîâëåíèå ðåöåïòîâ âàðåíüÿ èç ôåéõîà áåç âàðêè.
Íåîáõîäèìûå èíãðåäèåíòû:
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
Õðàíèòü òàêîé äæåì íóæíî â õîëîäèëüíèêå. Ñðîê ãîäíîñòè — äî 6 ìåñÿöåâ, íî âðÿä ëè ýòî âêóñíåéøåå âàðåíüå ïðîñòîèò ó âàñ òàêîå âðåìÿ.
Ýòîò âàðèàíò æèâîãî âàðåíüÿ èç ôåéõîà î÷åíü àðîìàòíûé áëàãîäàðÿ äîáàâëåíèþ â íåãî àïåëüñèíà.  ïðèíöèïå ìîæíî èñïîëüçîâàòü è äðóãèå öèòðóñîâûå: ìàíäàðèí, ãðåéïôðóò, ëàéì. Âñå çàâèñèò îò âàøåé ôàíòàçèè è æåëàíèÿ.
Íåîáõîäèìûå èíãðåäèåíòû:
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
Âàðåíüå èç ôåéõîà áåç âàðêè ñ öèòðóñîâûìè íóæíî õðàíèòü êàê îáû÷íûé ïðèïàñ - â ïðîõëàäíîì è òåìíîì ìåñòå. Êñòàòè, âìåñòî àïåëüñèíà âû ìîæåòå âçÿòü ïîëîâèíêó ëèìîíà ëèáî äîáàâèòü ñìåñü öèòðóñîâûõ: ãðåéïôðóò, ëèìîí, àïåëüñèí (ìîæíî ñèöèëèéñêèé ñ êðàñíîé ìÿêîòüþ) è äðóãèå. Ëåãêàÿ êèñëèíêà îòëè÷íî ñî÷åòàåòñÿ ñî âêóñîì ôåéõîà.
Òðîïè÷åñêîå âàðåíüå

Î÷åíü âêóñíûé è íåîáû÷íûé ïðèïàñ ìîæíî ñäåëàòü, åñëè ñîåäèíèòü êèâè, àïåëüñèí, âèíîãðàä è ôåéõîà. Ïîïðîáóéòå, ýòî áóäåò íàñòîÿùèì õèòîì âàøèõ çàãîòîâîê.
Âàì ïîíàäîáèòñÿ:
Ôåéõîà ïîìîéòå, îòðåæüòå öâåòî÷íûå ÷àøå÷êè. Èç êèâè âûíüòå ìÿêîòü ëîæå÷êîé, à àïåëüñèí ïî÷èñòèòå îò êîæóðû è ñåìå÷åê. Âñå óêàçàííûå ôðóêòû (êðîìå âèíîãðàäà) âçáåéòå â áëåíäåðå, äîáàâüòå âèíîãðàä è ëèìîííóþ öåäðó, ïåðåìåøàéòå. Åñëè ïîëó÷èëîñü î÷åíü êèñëî, äîáàâüòå ñàõàð ïî âêóñó. Òàêîé ïðèïàñ ìîæíî õðàíèòü â ñòåðèëèçîâàííûõ áàíêàõ, à ìîæíî â òå÷åíèå îñåíè ãîòîâèòü êàæäóþ ïîðöèþ çàíîâî. Òåïåðü âû çíàåòå, êàê ïðàâèëüíî ïðèãîòîâèòü âàðåíüå èç ôåéõîà. Ïîëüçà åãî óíèêàëüíà, î íåé ìû ïèñàëè â ñàìîì íà÷àëå ñòàòüè, à âêóñ áóäåò íàïîìèíàòü òðîïè÷åñêèå ôðóêòû, ÷òî áóäåò âåñüìà êñòàòè õîëîäíîé çèìîé. Âåäü êàæäûé èç íàñ, âçðîñëûé èëè ðåáåíîê, ëþáèò èíîãäà ïîìå÷òàòü î ëåòå.
http://fb.ru/article/123470/kak-byistro-prigotovit-vkusnoe-i-poleznoe-varene-iz-feyhoa-bez-varki
| Ðóáðèêè: | ÏÎÃÐÅÁÎÊ ( ÂÀÐÅÍÜÅ,ÄÆÅÌ È ÂÑßÊÈÅ ÂÊÓÑÍÎÑÒÈ) |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |