Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Êîøå÷êà_ÌÝÐÈ
ÑÀËÀÒ "ØÀÕÅÐÅÇÀÄÀ" è èç ÌÎÐÑÊÎÉ ÊÀÏÓÑÒÛ
ÑÀËÀÒ ÈÇ ÌÎÐÑÊÎÉ ÊÀÏÓÑÒÛ
250ã.áåëîêî÷àííîé êàïóñòû,
250ã.ìîðñêîé êàïóñòû,
2ñëàäêîãî ïåðöà,
1ñâåæèé îãóðåö,
100ã.ìàéîíåçà,
50ã.çåëåíîãî ëóêà,
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ: Áåëîêî÷àííóþ êàïóñòó íàøèíêóéòå ñîëîìêîé è ðàçîòðèòå ñ íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì ñîëè. Îãóðåö î÷èñòèòå îò êîæèöû è íàðåæüòå áðóñî÷êàìè.Ñëàäêèé ïåðåö íàðåæüòå òîíêèìè ïîëîñêàìè.Çàòåì âñå ïåðåìåøàéòå,äîáàâüòå ìîðñêóþ êàïóñòó, çàëåéòå ìàéîíåçîì è îñòîðîæíî ïåðåìåøàéòå. Óëîæèòå â ñàëàòíèê è ïîñûïüòå ìåëêî íàðåçàííûì çåëåíûì ëóêîì.
ÑÀËÀÒ-ØÀÕÅÐÅÇÀÄÀ.
4ìàëåíüêèõ áàêëàæàíà,
1áîëãàðñêèé ïåðåö,
3ïîìèäîðà,
1ëóêîâèöà,
1çóá÷èê ÷åñíîêà,
1÷.ë.òìèíà,
4ñòîë.ë.ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà,
ñîëü,çåëåíü.
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ: Áàêëàæàíû â îäíîì èëè äâóõ ìåñòàõ íàäðåæüòå èëè ïðîêîëèòå è ïîëîæèòå â ãîðÿ÷èé äóõîâîé øêàô(ïðè òåìïåðàòóðå 180ãðàäóñîâ). Çàïåêàéòå äî ìÿãêîñòè,ïîêà ïî÷åðíååò êîæèöà,çàòåì âûíüòå è îõëàäèòå. Áàêëàæàíû î÷èñòèòå è íàðåæüòå.Íàðåæüòå ïåðåö,ïîìèäîðû,ëóê è ïåòðóøêó.Îñòîðîæíî ïåðåìåøàéòå âñå îâîùè. Îòäåëüíî ðàçìåøàéòå ïðÿíîñòè ñ ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì è ðàñòåðòûì ÷åñíîêîì.Äîáàâüòå ýòó çàïðàâêó ê îâîùàì è åùå ðàç õîðîøî ïåðåìåøàéòå.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "ÊÓËÈÍÀÐÈß":êóëèíàðèÿ
×àñòü 1 - ÑÓÏ îâîùíîé "ËÅÒÍÈÉ"
×àñòü 2 - ÁÓËÜÎÍ "ÏÎÕÌÅËÜÍÛÉ"
...
×àñòü 6 - Áåç ÁËÈÍÀ íå ÌÀÑËßÍÀ
×àñòü 7 - Î×ÅÍÜ ÌÍÎÃÎ ÐÅÖÅÏÒΠÈÇ ÑËΨÍÎÃÎ ÒÅÑÒÀ!
×àñòü 8 - ÑÀËÀÒ "ØÀÕÅÐÅÇÀÄÀ" è èç ÌÎÐÑÊÎÉ ÊÀÏÓÑÒÛ
×àñòü 9 - ÑÀËÀÒÛ ÈÇ ÌßÑÀ
×àñòü 10 - ÐÛÁÍÛÅ ÁËÞÄÀ
...
×àñòü 17 - ÕÀ×ÀÏÓÐÈ
×àñòü 18 - Ìàñëåíàÿ íåäåëÿ (ðåöåïòû)
×àñòü 19 - ÏÀÑÕÀËÜÍÛÉ ÑÒÎË