Британская некоммерческая организация Legatim Institute недавно опубликовала ежегодный рейтинг самых процветающих стран — Prosperity Index 2013. Исследователи из Лондона начали публиковать этот рейтинг в 2009 году.

Для оценки они берут экономические показатели (ВВП, доходы населения), а также менее точные критерии (например, удовлетворенность жизнью). Все 89 критериев разбивают на восемь групп: экономика, бизнес и возможности, управление, образование, здравоохранение, безопасность, личные свободы, социальный капитал. Используя 12 разнообразных источников данных, в том числе опросы Gallup, аналитики выставляют 142 странам оценки по каждому критерию от 0до 110, а потом делают сводный рейтинг.

Россия в этом году поднялась на 61-е место, а мы познакомимся поближе с 10 самыми процветающими странами мира.

Сегодня предлагаю приготовить картофельный пирог. Несмотря на то, что это пирог, в нем нет никакого теста. Пирог готовится только из картошки и грибов. Все продукты, доступные и привычные, а пирог получается нарядным и вкусным. Я подумала, что такой пирог и гостям не грех приготовить, и воскресный обед устроить. Как никак, а без картошки в нашей жизни не обойтись. Хоть иногда, да мы ее готовим. Поэтому, смело беритесь за новое блюдо. Мы пробу уже сняли и одобрили.

Масло виноградных косточек

Уход за кожей – непростое занятие, но и с ним можно справиться, особенно если подобрать правильные средства. Когда-то это для меня было большой проблемой. Я перепробовала массу кремов, однако большинство из них вызывало аллергию, кожа становилась только хуже. Но разве можно оставить кожу без питания? Конечно, нет! Как иначе сохранить ее молодой? Я нашла для себя замечательный выход – косметические масла. Одно из них – масло виноградных косточек. Для меня, обладательницы жирной проблемной кожи, эта находка стала поистине подарком небес!




Свет мой, зеркальце, скажи…

Заветная мечта каждой женщины – быть самой красивой! Как этого добиться? Конечно же, подружиться с маслом виноградных косточек!
Это масло отлично подходит всем типам кожи. Оно спасает как увядающую сухую кожу, так и проблемную и жирную. Неужели так бывает? Да! Масло виноградных косточек питает и наполняет жизнью, но при этом оно, благодаря своей легкой консистенции, быстро впитывается и почти не оставляет после себя жирного блеска. Оно не забивает поры, а даже помогает их сузить!

Доктор Тойч - кто как на кого влияет и как кого лечить





Эта тема не новая, хотя материал по ней никогда не публиковался – руки не доходили. Итак, речь идет о семейных взаимосвязях, биологии взаимодействия – кто как на кого влияет и как кого лечить. В общем, как живет семья в том смысле, о котором мало кто чего знает. Итак, доктор Тойч.
Жил себе не тужил американец венгерского происхождения (скорее всего) по фамилии Тойч, работал на фирме инженером, и все бы так дальше и продолжалось, ка бы он не женился, скорее всего повторно (поскольку в годах он уже был зрелых). Но главное не это, а на ком он женился. А женился он на индийке (а вовсе не на индейке – женщине из коренного населения америки). Итак, женился он на натуральной индианке, настолько натуральной, что она в сари ходила и в нем же на фото снималась. Где и как они познакомились, история умалчивает, но вот что интересно: через некоторое время после свадьбы доктор Тойч забросил все свои технические дела и создал чудо-метод, притом психологический. Потом появились институты по методу доктора Тойча, и как он сам ни раз говаривал, были в его практике случаи консультирования президента соединенных штатов (и не безуспешно с его слов). Итак, о чем идет речь. В основу метода была положена идея о переносе патогенеза по семейному генеалогическому дереву, причем рассматривает он его чисто психологически, поскольку перенос этого семейного патогенеза приводит к тому, что человек (потомок) начинает реализовывать чуждый ему характер, поведение, взгляды на жизнь.
Метод терапии достаточно прост: испытуемому предлагается вспомнить своих дедушек, бабушек и других родственников и подумать, не похоже ли его поведение, мотивации, черты характера на кого-то из его предков. И когда выясняется, что похожи (тут уж не без того – у всех были дедушки-бабушки), предлагается тема: стоит ли вместо того, чтобы жить собственной жизнью, быть похожим на кого-то, пусть даже на родственника?
Сам метод слово в слово напоминает небезызвестный эпизод из замечательного фильма товарища Захарова «Обыкновенное чудо». Как вы помните, там был король, который, устроив очередную гадость, замечал, что это вовсе не он, а просто его прабабка очень любила травить народ ядом – вот и его тянет.

Поговорим о холестерине
 

Холестерин норма. (холестерин в крови)

Норма содержания холестерина ЛПНП в крови для мужчин — 2,25—4,82 ммоль/л, для женщин норма холестерина — 1,92—4,51 ммоль/л. Для детей норма 2.90 ммоль/л до 5.2 ммоль/л, для взрослых норма (средняя) 3.08-5.2 ммоль/л

Согласно официальным рекомендациям Европейского общества атеросклероза, «нормальные» уровни жировых фракций в крови должны быть таковы:

Творожный десерт с виноградом (169 ккал/100 гр)
 

ВОЛШЕБНАЯ МАЗЬ. ОТ ВАРИКОЗНОГО РАСШИРЕНИЯ ВЕН
 

Иногда самые простые рецепты из доступных и дешевых компонентов оказывают лечебное воздействие на уровне дорогостоящих брендовых фармпрепаратов. Конечно, ни один народный рецепт не отменяет ни похода к врачу, ни его рекомендаций. Случаи бывают всякие и иногда промедление просто опасно для жизни. Но если все не так страшно, почему не попробовать использовать рецепты наших бабушек. У них то и аптек не было в селах, а тем не менее жили и были здоровее нас.

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА

Очищение организма начинается с очищения кишечника. Ведь именно там начинается зашлаковывание всего организма. Поэтому следите за нормальными отправлениями кишечника и не допускайте запоров. Для их устранения рекомендуется следующее:# Рецепт 1-й: утром, натощак, съедать половину отварной натертой свеклы, заправленной 1 столовой ложкой подсолнечного масла.

# Рецепт 2-й: утром, натощак, выпивать 1 стакан свежеприготовленного морковного сока.

# Рецепт 3-й: подмешивать в пищу заваренные кипятком ржаные отруби (1-2 столовые ложки в день).

# Рецепт 4-й: между приемами пищи, 2 раза в день, съедать (вместе с небольшим кусочком черного хлеба и 1 стаканом прохладной кипяченой воды) по 1 столовой ложке смеси: инжира (300 г), чернослива (300 г), кураги (300 г), меда (100 г) и измельченных стеблей алоэ. Смесь хранить в холодильнике.

.

Оливковое масло: 30 нестандартных методов использования в быту
 

1. Чтобы при маникюре ваши пальчики не только размягчились в ванночке, но и кутикула получила в максимальном количестве питательные вещества, нужно добавить пару капель оливкового масла в воду. 2. Оливковое масло, а точнее, содержащиеся в нем вещества, сделают шесть вашей кошки гладкой и блестящей, если вы добавите в ее рацион ложку маселка. 3. Смешиваем в равных пропорциях - воск и оливковое масло, получаем витаминизированный бальзамчик для губ. 4. Сухая кожа? Не беда, добавляем в паровую ванночку немного оливкового масла и результат вас просто поразит. 5. Так же оливковое масло эффективно борется с педикулезом: наносим масло на волосы, держим час, затем моем голову шампунем. 6. Чтобы кожа после бритья не была раздраженной, опять же нужно использовать оливковое масло. 7. Теплое оливковое масло поможет вам в лечении волос, особенно если они у вас ломкие и сухие или же повреждены после окрашивания. Наносим на всю длину волос масло, одеваем шапочку, заматываем голову махровым полотенцем. Держим сорок минут, затем тщательно вымываем голову. 8. Берем соль и сахар, а также оливковое масло. Сначала протираем руки маселком, потом массажными движениями наносим сахар и соль... Таким образом получается натуральный скраб для рук. 9. С помощью масла, нанесенного на ватный диск, можно удалить макияж. 10. Для увлажнения сухих участков кожи лица, протирайте их ежедневно небольшим количеством масла. 11.Чтобы избавить младенца от опрелостей и раздражений, вызванных пеленочным дерматитом, протирайте его кожу оливковым маселком. 12. Берем полстаканчика оливкового масла, воды и уксуса по четверть стаканчика, смешиваем и получаем ночной крем. 13. Наносим на расческу, перед завивкой, немножко оливкового масла и кудри держатся целый день. 14. Чтобы не беспокоило - акне, нужно использовать крем: 3 ст. ложки масла и 4 ст. ложки соли. Наносим на лицо, оставляя на 5 минут, смываем водой. 15. Чтобы оттереть окрасившуюся после покраски волос кожу лица, используем смоченный в оливковом масле ватный диск. 16. Чтобы при готовке макаронных изделий они не выкипали и не слиплись, добавляем ложку оливкового масла. 17. Используйте вместо сливочного масла - оливковое, это гораздо полезнее, да и вкуснее. 18. И снова чайная ложка соли и масла помогут отмыть руки от автомобильной смазки. 19. У вас ремонт и вы запачкались в краске? Смоченный в масле ватный диск легко избавит вас от пятен краски. 20. Если болит ухо - ложим в него пропитанный маслом ватный диск. 21. От першения в горле поможет избавиться чайная ложка оливкового масла. 22. Смешиваем 1 ложку лимонного сока с двумя ложками масла и получаем полироль для деревянной мебели. 23. Даже если у вас заело молнию, капля оливкового масла поможет и тут. 24. Изделия из латуни и стали также хорошо полировать оливковым маслом. 25. Несколько капель оливкового масла в считанные секунды решат проблему скрипящих дверей. 26. Посуду, в которой хранился мёд или сиропы, гораздо легче отмыть, если предварительно сбрызнуть маслом. 27. Чтобы кожаная обувь блестела, полируем ее оливковым маслом. 28. Чтобы инструменты на дачном участке не ржавели, их периодически нужно протирать маслом. 29. Чтобы обновить кожаные изделия, их нужно протирать небольшим количеством оливкового масла. 30. Если у вас деревянный пол и вы хотите, чтобы он блестел и был как новенький, натирайте его маслом, смешанным с уксусом, один к трем.

angel devid

Мороженое тирамису

- вино Марсала - 6 ст. л;
- сахар - 200 г;
- коньяк - 3 ст. л;
- молотый кофе - 5 ст. л;
- сливки жирностью 35% - 150 мл;
- горький шоколад - 50 г;
- печенье савоярди ("дамские пальчики") - 200 г;
- маскарпоне - 500 г.




- Взбиваем сливки. Рубим шоколад ножом в крошку среднего размера. Хорошо перемешиваем маскарпоне с марсалой. Добавляем сливки, шоколад и 115 г сахара и еще раз все перемешиваем.

- Кладем на дно турки кофе, вливаем 600 мл воды и доводим до кипения. Снимаем с огня и оставляем на 5 мин. Переливаем кофе через мелкое сито в миску, добавляем оставшийся сахар и коньяк.

- Узкую прямоугольную форму застилаем пищевой пленкой так, чтобы свешивались края. Печенье опускаем по очереди в миску с кофе и выкладываем в форму, закрывая дно и продольные бортики.

- Наполняем форму приготовленной сырно-сливочной смесью.

- Далее выкладываем сверху оставшееся печенье. Слегка прижимаем руками. Накрываем форму свешивающимися концами пленки. Ставим в морозильную камеру на 3 ч.

- Аккуратно перекладываем мороженое на блюдо, снимаем пленку. До подачи держим в холодильнике. Перед подачей через ситечко посыпаем десерт какао-порошком и украшаем свежими или консервированными ягодами.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

"Медикал j" медицинский журнал: статьи врачей пациенту

Хотя уровень медицины в России с каждым годом растет, отношение большинства врачей к пациенту не меняется. Виноват в этом русский менталитет, а не только зарплата врача. В Европе и США, прежде чем пройти какую-либо процедуру, врач дает подробные рекомендации по подготовке к ней, предупреждает о возможных осложнениях, во время процедуры комментирует происходящее. В наших больницах вам в лучшем случае расшифруют диагноз, написанный корявым почерком и скажут, что кровь сдавать нужно натощак. К сожалению, в России Европейский уровень информирования пациента будет не скоро (если вообще будет...).

Цель нашего медицинского журнала (сокращенно "Медикал j" или "МЖ") - хотя бы отчасти исправить ситуацию, наши врачи старались писать статьи простым, понятным языком с расшифровкой всех медицинских терминов, ведь очень важно понимание того, почему у вас что-то болит, насколько это опасно и как правильно вести себя во время лечения.

Крепкого Вам здоровья,
коллектив сайта Медикал j или МЖ
P.S.- От себя лично добавлю, что этот сайт замечательный на самом деле , а также и ещё тем, что здесь Вы можете продиагностировать Ваше заболевание: для этого Вам нужно кликнуть на картинку женщины, если Вы женщина и на картинку мужчины, если Вы мужчина, выбрать проблемную зону и Вы получите полное описание Вашего заболевание, а также получите методы профилактики и необходимое лечение, а также на что нужно обратить внимание....По пути , советую,кликнуть на кнопочку и заглянуть на сайт Народного лечения

Схема для блога с часиками - флеш. Для романтика. Флёр
 

Симпатичная схемка в романтическом стиле с часиками - флеш для эпиграфа из моих ранних работ! Размер часиков можно менять, путём изменения двух числовых значений в кодике, с сохранением запятых и исключением лишних пробелов!

 

Название: ДЛя романтика. Флёр
Автор: luloz-ka
Создана: 02.02.2013 01:40
Скопировали: 13 раз
Установили: 11 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 

Luloz-ka

Влияние цвета на человека, в интерьере.
 

Если знать все минусы и плюсы влияния цвета на состояние человека, можно создать интерьер, в котором каждому члену семьи будет комфортно. 6 простых правил при оформлении Интерьера. 1. При покраске стен в светлые тона помещение кажется более просторным. 2. Если светлую окраску довести до потолка, то комната будет казаться выше. 3. Узкие коридоры и комнаты не окрашивайте в темные цвета, визуально они становятся уже. 4. Мало освещенные помещения лучше отделывать светлыми красками теплых тонов -золотистого, светло-желтого, бежевого. 5. При темной покраске стен надо учитывать и цвет мебели: комнату с темной мебелью надо покрывать светлыми красками, а со светлой мебелью можно использовать более темные тона. 6. На фоне цветных стен белые двери, выглядят слишком резко, поэтому лучше, чтобы они были светло-кремовых оттенков. Влияние некоторых цветов в помещении на человека. ЗДЕСЬ далее... SvetlanaT

Великие тайны. Великие тайны воды (2013)




Великие тайны. Великие тайны воды (2013)

Заготавливаем черноплодную рябину
 

Эликсир молодости. 31.10.2013




Эликсир молодости. Выпуск 13 (31.10.2013)

Популярные японские выражения
 

Встреча и прощание В этом разделе описаны популярные выражения, которые японцы используют, когда встречаются или прощаются. Группа со значением "Привет" Охаё годзаймасу (Ohayou gozaimasu) - "Доброе утро". Вежливое приветствие. В молодежном общении может использоваться и вечером. Напоминаю, что в большинстве случаев "у" после глухих согласных не произносится, то есть, данное выражение обычно произносится как "Охаё годзаймас". Охаё (Ohayou) - Неформальный вариант. Оссу (Ossu) - Очень неформальный мужской вариант. Часто произносится как "Осс". Коннитива (Konnichiwa) - "Добрый день". Обычное приветствие. Комбанва (Konbanwa) - "Добрый вечер". Обычное приветствие. Хисасибури дэсу (Hisashiburi desu) - "Давно не виделись". Стандартный вежливый вариант. Хисасибури нэ? (Hisashiburi ne?) - Женский вариант. Хисасибури да наа... (Hisashiburi da naa) - Мужской вариант. Яххо! (Yahhoo) - "Привет". Неформальный вариант. Оой! (Ooi) - "Привет". Весьма неформальный мужской вариант. Обычное приветствие при перекличке на большом расстоянии. Ё! (Yo!) - "Привет". Исключительно неформальный мужской вариант. Гокигэнъё (Gokigenyou) - "Здравствуйте". Редкое, очень вежливое женское приветствие. Моси-моси (Moshi-moshi) - "Алло". Ответ по телефону.

Блинчики на сыворотке без муки

На 100 г - 116 ккал.

Блины получаются тоненькие, мягкие, в дырочку, довольно вкусные. Можно делать фаршированные.



- Яйцо куриное 200 гр. - 2 шт;
- Сыворотка кислая не больше 100 гр;
- Кукурузный крахмал 15 гр. - 1 ст. л;
- Соль по вкусу.



Взбиваем два яйца, добавляем третью часть стакана сыворотки, продолжаем взбивать, добавляем одну столовую ложку кукурузного крахмала.
Размешиваем до однородной консистенции.
Я еще добавляю чуть соли и подсластитель натуральный Стевиозид в порошке (четверть кофейной ложки) для вкуса.
Жарим на хорошо разогретой тефлоновой сковороде (без масла).

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Пуловер "Кошачьи глазки"