На пороге тех перемен, которые грядут, нам предстоит провести работу, которая поможет нам перенести сложности и трудности нового пути. Очень важно нам перестроить свой организм, для того, чтобы процессы перестройки проходили наиболее мягко. Одной из главных задач будет изменение питания.
Мы понимаем уже, что основу нового тела будет составлять кремний. А, следовательно, белковая структура нашего тела будет со временем не нужна. А это значит, что уже сейчас, для тех, кто готов к таким переменам, следует начать отказываться от продуктов белкового происхождения, и заменить их на продукты содержащие кремний, кльций. Конечно, в этот период очень полезно пить больше чистой воды и не просто воды, а воды дающей жизненную силу. И особенно сейчас летом есть больше овощей и фруктов. Конечно, это не просто отказаться от привычной еды, но для будущего нашего, рано или поздно нам предстоит это сделать. Поэтому уже сейчас можно уменьшить привычное употребление белковых продуктов, может быть для кого-то это окажется и не так сложно.
Питание играет очень большую роль в нашей жизни, но грядут перемены и эти перемены направлены не только на изменения нашего привычного рациона, но на изменения нашего сознания. Наши мысли тоже должны быть приведены в порядок и это должно быть на первом месте. И как бы мы не пытались изменить свое питание, а при этом продолжать мыслить так, как мы это делали всегда, то вряд ли мы получим какие-то положительные результаты. А, следовательно, чистое мышление, изменение в питание и конечно духовное развитие, обязательно дадут свои плоды и нам намного легче будет перейти в мир совершенно новых возможностей. Мир всем кто это понимает, Мир всем.
Архангел Михаил: - «Здоровье многих сейчас оставляет желать лучшего. Вы чувствуете различного рода недомогания и пытаетесь каким-то образом помочь себе восстановиться. Дорогие мои, это всего лишь процесс очищения, который так важен сейчас. Все что вы будете предпринимать, будет малоэффективным. Поэтому и предлагаем вам быть всегда в Луче фиолетового пламени, чтобы эти процессы проходили как можно эффективнее. Нам важно сейчас донести до вас эту информацию. Вы должны переосмыслить свою жизнь и сделать выводы, которые вам дадут определенный толчок к дальнейшему развитию. Не нужно насиловать свой организм. Но попробуйте делать это постепенно. Очень важна сейчас перестройка в организме и поэтому мы и предлагаем вам эффективный способ, который поможет вам, намного быстрее и легче перенести процесс трансформации в теле. Ваше световое тело начинает свою программу взаимодействия с окружающим миром и ему нужно обязательно помочь». ....................................................................................................................................................... Химический состав продуктов. Микроэлементы (минералы)
Калий Кальций Селен Магний Цинк Железо Медь Йод Кобальт Фтор Ванадий Марганец Литий Хром Ртуть Кадмий Олово Бериллий Мышьяк
Микроэлемент Кремний (кремнезем). Продукты, содержащие кремний (кремнезем). Источники кремния
Кремниевая кислота присутствует во многих наших органах. Больше всего ее содержится в молодой ткани и эпидермисе. В крови количество кремнезема весьма незначительно. Однако когда его содержание уменьшается, мы начинаем «чувствовать старость», реагируем на изменение погоды, ухудшается наше психическое состояние, настроение, волосы становятся тонкими и ломкими, может начаться облысение, кожа теряет эластичность, ногти ломаются, часто возникают кровоподтеки, воспаления, пролежни, герпес, перхоть, грибковые заболевания, дают о себе знать застарелые раны.
Известны случаи, когда угревая сыпь, которую безуспешно лечили разными способами в течение 10 лет, излечивалась за несколько недель после приема внутрь двуокиси кремния.
Некоторым стоматологам-практикам удавалось с помощью кремнезема за несколько дней излечивать язвенное воспаление десен.
Кремнезем является составной частью соединительной ткани, которая имеет важное значение для продления здоровья, молодости и жизнеспособности организма. Хорошо действует кремний и на капилляры, уменьшая их проницаемость и предупреждая появление хрупкости (о чем свидетельствуют так называемые синяки).
С возрастом содержание кремния в организме уменьшается. Ломкость костей в пожилом возрасте объясняется дефицитом не только кальция, но и кремнезема. Кремний способствует росту — он помогает «строить» кости независимо от витамина D. Поэтому он необходим и детям, и старикам, и взрослым — здоровым и больным, так как оказывает благоприятное воздействие на работу сердца, состояние зубов, костей, волос, ногтей.
Как показали исследования, подопытные животные, которым давали по 50 мг кремния на каждые 100 г пищи, росли значительно быстрее тех, которые этого микроэлемента не получали. Но синтетические препараты кремния по эффективности действия не идут ни в какое сравнение с кремнеземом, находящимся в растениях.
Хрусталик глаза содержит в 25 раз больше кремнезема, чем глазная мышца, поэтому гомеопаты считают, что один из видов катаракты можно лечить кремнеземом. А в прежние времена его использовали как лекарство против астмы, простудных заболеваний.
Дистрофия, эпилепсия, ревматизм, ожирение, атеросклероз — вот перечень болезней, которые сегодня можно успешно лечить, увеличив в своем рационе количество растений, богатых кремнеземом. В отличие от железа и кальция кремнезем легко усваивается организмом даже в пожилом возрасте.
Сколько кремнезема нам нужно? К сожалению, до сих пор на этот вопрос нет авторитетного ответа, поскольку все анализы проводят в стеклянной посуде, которая содержит в своем составе кремний. Видимо, для анализов нужна посуда из особого пластика. .......................................................................................................................... Источники кремния. Продукты, содержащие кремний (кремнезем)
Больше всего кремния содержится в следующих травах: хвоще — 60% кремнезема, из которых только 1 — 1,5% в растворимой форме; примерно по 0,25% этого микроэлемента содержат пикульник, горец птичий, пырей, крапива и мать-и-мачеха.
Вот какой чай из трав рекомендуют врачи-травники: Хвощ, пикульник, крапива — по 50г, горец птичий — 100 г. Столовую ложку смеси залить 2 стаканами воды (400 мл) и кипятить на слабом огне до тех пор, пока не выкипит половина содержимого кастрюли. Пить настой 2 раза в день по полстакана. Необходимо также пить чай из хвоща.
Хвощ полевой — самое распространенное растение. Содержание кремния в нем — от 49 до 76%; кроме того, он содержит много марганца, азотистого натрия и других компонентов.
Кремний содержится также в растительных продуктах, богатых целлюлозой: отрубях, овсяных хлопьях, муке грубого помола, черном хлебе.
По данным биохимика из варшавского университета Я. Янчарского, кремний составляет около 0,01% нашего тела. Но в основном он сконцентрирован в щитовидной железе (310мг/%), затем — в надпочечниках (250%), гипофизе (81,4%), легких (40 - 80 мг/%), мышцах (2 — 8 мг/%), в крови (0,1 — 0,9 мг). С возрастом содержание кремния в организме уменьшается. Для правильного обмена веществ необходимо сочетание этого элемента с кальцием и магнием.
Для успешного процесса восстановления сломанных костей необходимо ввести в рацион продукты питания, в которых содержится большое количество кремния. Кроме того, следует применять двуокись кремния наружно.
Мать-и-мачеху, горец птичий, пырей, хвощ, пикульник (траву) смешать в равных количествах, 2 — 3 ложки смеси залить 2 стаканами воды и кипятить 15 мин, затем добавить 1 столовую ложку яблочного уксуса или азулена, которые консервируют жидкость, чтобы она не помутнела (мутный раствор — признак того, что он испорчен). Вечером вымыть лицо сначала теплой водой, затем настоем трав, а 2 — 3 раза в неделю протирать им все тело. Регулярное применение настоя отлично действует на кожу, придавая ей здоровый молодой вид.
Основные пищевые источники кремнезема: сельдерей, листья одуванчика, лук-порей, кислое молоко, редис, семена подсолнуха, помидоры, репа, травы — полевой хвощ, собачник аптечный, медуница.
Следует делать сборы из этих трав, заваривать, настаивая их на медленном огне, и пить такие «чаи» по 2—3 стакана в день. ........................................................................................................................................................ Продукты содержащие кальций
Недавно мы писали на сайте ladytoday.ru про витамин Д, сегодня поговорим про другой очень важный микроэлемент.
Что мы знаем про кальций?
На уроках химии в школе мы выучили, что это один из химических элементов и все. Но сегодня, читая различные журналы для женщин, нельзя не заметить, что все статьи о женском здоровье, обязательно упоминают кальций в числе самых необходимых элементов для здоровья женщины, и называют продукты, содержащие кальций.
Особенно важно употребление кальция для женщин предпенсионного и пенсионного возраста. В детстве кальций крайне необходим для формирования скелета и нормального роста костей.
В молодости кальций вкупе с физической активностью помогает сформировать крепкую костную массу. Чем лучше костная масса, тем меньше переломов будет в старости.
К сожалению, такое заболевание, как остеопороз, преследует женщин «третьего » возраста. Избежать этого заболевания может помочь правильное питание.
Женщины должны знать все продукты, содержащие кальций, как организовать сбалансированное питание. Помимо правильного питания женщинам определенного возраста необходимо принимать препараты с кальцием, но назначать такие препараты должны врачи.
Какие продукты содержат кальций?
Все мы слышали,что лучше всего усваивается кальций, который мы получаем с молочными продуктами, но далеко не каждая женщина может употреблять молоко и его производные.
Прекрасным поставщиком кальция также является сыр. Как правило, сыр могут есть все. Если же организм женщины хорошо перерабатывает молоко, сметану, кефир, ей полезно знать, что обезжиренные молочные продукты имеют столько же кальция в своем составе, что и обычные.
Это важно знать для тех, кто задумывается о том, какие продукты способствуют похудению.
Сегодня многие женщины стараются употреблять продукты для похудения вместо привычных сладких и жирных тортиков и кексов. Похвальное намерение. И употребление молочных обезжиренных продуктов не помешает процессу похудения.
Все больше входит в моду, не знакомая еще 2 десятилетия назад большинству наших женщин, капуста брокколи. Но именно в этой капусте содержится много кальция.
Вспомните сказку о «Репке», которую никак не могли вытянуть бабка и дедка. Не зря они так старались. В репе тоже очень много кальция.
Кроме этого важно знать, что рыбные продукты помогают поддерживать нужный уровень кальция в организме. Если мы употребляем много соли, кофе, то начинаем терять кальций с мочой. Можно уменьшить количество выпиваемого кофе, почти отказаться от соли, но можно сохранить уровень кальция за счет употребления продуктов, в которых много кальция.
Что надо есть?
Финики, орехи, брокколи, рыбу, мед, кунжут, проростки растений, листовой и кочанный салат, листовую горчицу. Не отказывайтесь от любых овощей и фруктов, исключите из рациона копчености и солености.
И ваш организм отблагодарит вас за заботу отменным здоровьем.
У одной женщины расцвел кактус. Ничто не предвещало. Четыре года торчал на подоконнике, похожий на хмурого и небритого похмельного дворника — и на тебе. А некоторые считают ее злобной бездушной стервой. Неправда ваша. У злобных бездушных стерв кактусы не цветут.
